А где отчёт за вчера или, как я, прогуляла все часы-минуты свободные?)) С таким настроением трудно дома усидеть)))
Музыка, особенно верно подобранная для конкретного момента, действительно может творить чудеса!! Так что почаще надо беспокоить окружающих своим пристрастием))) Я когда включаю Леннона "Dream#9" ,где пропевается мой ник много-много раз в таком позитивном расслабляющем ключе, уже идёт ассоциация с красотулей, с ЗОЖ )) А раньше я от неё просто испытывала кайф - она такая утреннея, жизне- и радостеутверждающая))
сны... сны моей мамы меня вечно напрягают)) они просто вещие)) часто несчастья и ссоры видела за некоторое время, толкования иногда требовались - и они либо совпадают, либо нет))) сами бывает расшифровывали... в общем, из-за маминых снов, я тока люблю смотреть свои сны, как мультики или киношку ночью - веселиться))) но интерпретировать их не фочу, мало ли? чего напрягаться раньше времени? быть "на стороже" и ждать, что что-то произойдёт не по мне))а вот толкования Фрейда интересно было бы почитать, чтобы похихикать над собой))
Малпочка, давай вчерашний отчётец!

Кнопик, ты такая забавная Особенно мне про судьбоносный момент понравилось

Это тебе !!!!!!!!!

Спасибо что про меня не забываешь!!!!!!!!

Кнопа молодец!продолжай в том же духе!очень вдохновляет твой пример!

в подписи ничего нет, потому что не цели делать рекламу на свой дневник
Может и нужно, он мне об этом не говорит

Очень приятно ))) будем дружить руки толстые как были, так и остались (( давай вместе над ними работать
точно-точно!! и не только над собой

Девочки, спасибо, что не забываете меня извините, что не была в гостях у вас, обещаю скоро забегу!!!
в пятницу был жуткий эмоциональный срыв, Кноприца-Перезагрузка - на работе довели до слез, по пути домой в метро сцепилась с энергетическим вампиром,дома мама и Дима подлили масла в огонь:начала готовить творожную запеканку,а они так в шутку заметили,мол, сырники развалились,теперь давай запеканку делать?(где-то пару недель назад положила вместо 4 всего 2 ложки овсянки и сырники на сковородке развалились,я писала пару страниц назад), и в течение всего времени "чего яйца класть не будешь????творог 7%???надо 18%!!!!, а сахар где???" вобщем, запеканка получилась как лепешка на выходе. Потом, пошла в ванну и все вылезло наружу. Реву - не могу остановиться. И так хорошо становится....вобщем, надо реветь иногда, надо )))))

А еще по пути домой Дима купил шоколадку и я не смогла устоять ((( наорала не него, мол, просила же не покупать при мне всю эту дрянь, на зло что ли?? Поссорились немного, но зато сегодня при просьбе зайти в магазин за чипсами,он сделал вид,что вообще не слышит меня, и в магазин мы так и не заехали. Вот она - человеческая дрессировка ))))) оно и к лучшему, а то бы наелась опять дряни

еда - приличная, не считая пятничного шоколада, вчера купила 16 баклажанов ))))) просто акция была )))) теперь ем их на обед и ужин )))
все, побежала заниматься,послезавтра госэкзамен, а я все еще редактирую вопросы, чтобы в телефон их загнать..начинаю бояться.... а еще перевели часы сегодня, и теперь боюсь именно этого часа мне и не хватит )))))

Привет!!!

Давай дружить=)) Меня Арина зовут!!!
У меня любовь к сладкому умерла естесственной смертью!!
Раньше шоколад плитками могла кушать, так хотелось....
Сейчас кусочек съем, и думаю - ну и что?...
Так что не зацикливайся, просто не покупай. И вообще, просто не надо это как полноценную пищу воспринимать. Это как "пласмассовое ведро" у Карра

А я-то думала, что это для нас делается, чтоб мы не мучились, не искали... не угадала

А мой требует, когда надо, и еще есть отказывается, вредничает и грозится запинать меня изнутри, если съем какую-нибудь бяку.

Ни пуха тебе ни пера на экзамене!

Кнопуль,удачи тебе ,верю что у тебя все получится!!!!!!!!!!!!!

Кноп,

Кнопка, здаровки Вижу, у тебя нешуточная борьба с собой!!! Наши победят!!!
Мы с Димычем, кстати, тоже в "Час Земли" все вырубили дома и пошли гулять, потом вернулись и стали смотреть фильмы BBC-шные Классный был вечерок!

Танюня!!!! Ну как экзамен??!!! Надеюсь, что всё отлично! Только узнала, что именно сейчас сдаёшь, а я-то думала, что летом сессия у тебя!!.. завидуууююю((( мне ещё ровно 2 месяца ждать... А у тебя, кстати, выпускной намечается?)
Ты там, надеюсь, держишься, не переживаешь сильно из-за экзамена. Без сладкого обходишься, м??
Кнопа, кстати, что за желание съесть чипсы Это точно не для нас, наша отрава - шоколад)) из двух зол выбирай наименьшее, мне кажется, что чипсы должны быть там, где и кола - на самом-самом дне "красотулинской мусорки"(каждая из нас, наверное, имеет такое воображаемое помойное ведро - куда сбрасываются все продукты, от которых мы во имя здоровья и красоты отказываемся, согласна?))) надеюсь, скоро и шоколад будет там валяться))
Димке респект большущий, настоящий красотулеман))

а я вечно тебя ищу-ищу...
да ну с этой рекламой, кинь хоть ссылку, а подпись к ней точку сделай, чтобы незаметно было, а нам удобно

сейчас позеленею
у нас баклажаны такие дорогие((( а я их просто обожаю!
*ушла, зелёная и скучающая))*

Кноп, учишь?

Олик, Машуня, Наташа, Катюша, Незнайка, Арина, спасибо за поддержку!!! Я ужасно соскучилась по всем вам!!!!!!!

Девочки, я сдала!!!Было не очень просто, но могло быть и хуже, так что мне по большому счету повезло )))) Достался мне, конечно Неприятный момент, правда, один был. Я и еще 2 девчонки приготовили шпоры по всем вопросам и у нас их, конечно же, все взяли. Так вот обе эти девчонки получили четверки, а пара других, которые вообще ни хрена не делали, по чистому везению получили 5. Ужасно несправедливо и обидно. Ну да ладно, оценки в школе/институте - это все шелуха, субъективно-сравнительный анализ. Настоящие оценки ставит жизнь.
Хотя, с одной стороны свалилась огромнейшая гора с плеч, лишняя напряженность, но с другой, осталось совсем немножко и я должна буду сойти с поезда на конечной остановке. Защищу диплом и все...учеба закончилась. Становится очень-очень грустно. Не представляю себе жизни без учебы ((( А еще все это так быстро прошло.....школьный период длится всего лишь в 2 раза длиннее, но кажется, что институт пролетел за считанные месяцы. Надо на вручение диплома купить водостойкую тушь ))) что касается выпускного, то еще нет планов, может, в кафе пойдем или на дачу к кому-нибудь))

Так сегодня 1 апреля и я продолжаю жизнь без сладкого. Заменяю его рецептом с этого форума (орехи,семечки,мед,кокосовая стружка, все в блендер). Получается действительно сладко, вкусно, но самое главное – ПОЛЕЗНО ))))
Так что буду импровизировать и наслаждаться ))) тем более, что скоро у меня будет новый классный блендер!!!

Сегодня еда: йогурт,полгрейпфрута; творог с корицей,2ржаных хлебца с сыром; салат(шпинат,помидор,брынза,олив.масло с перцем;) щепотка миндаля.
Кремом помажусь антицеллюлитным и все, спать хочу жуть какая-то!
Но завтра подключу процедурки и спорт.


Привет)) будем дружить ты про какую книгу Карра? как сбросить вес? если да, то все хочу ее почитать, у мамы на тумбочке лежит, думаю, пора

Маш, чипсы для меня - это фетиш))))) Это не просто какая-то отрава, это что-то нереально вкусное для меня, хотя я и понимаю, что это мусор страшный. А сколько у вас кг баклажанов стоит?

P.S. насчет, ссылки, то мне не очень нравится, когда после дневника еще куча каких-то приписок, реклам, сносок/ссылок, мне нравится, когда все аккуратненько и локонично)) а чтобы легче было найти, я все нужные дневники занесла в Избранное

Танюшик, поздравляю тебя со сдачей экзамена! Молодец!

Я просто в шоке.......нет никаких эмоций кроме ступора какого-то.....
вобщем на прошлой неделе подняла вопрос о повышении своей зарплаты....и до сегодняшнего дня представляла одну и ту же цифру, писала ее на бумаге.... не ту, конечно, которую хотелось бы, но вполне адекватную нынешнему положению экономики цифру. Так вот сейчас мне дают "письмо счастья" и в строке "Ваша зарплата" - и эта цифра.....
я в шоке.....................................
вот вам и визуализация )))))))))))))))

Танюшка сори за вопрос, а кем ты работаешь? в каком направлении? Меня письмо о повышением з/п заинтриговало

умничка моя

Танюха, поздравляю с удачной сдачей !!! Что празднуешь, что давно не заглядываешь?)))
История с зарплатой просто сюжет из секрета)) Представляешь, какая у тебя сила мысли?)) Моя сила мысли последний раз притянула "неприятность"))) После двух-трёх часов сна и невыученного материала пришла на практику к нашему главному дет.пульмонологу и как ты думаешь, кого первого вызвали? Меня, конечно. Тем не менее, ответила хорошо, потому что за день до этого читала) Но страх присутствовал и отвечать пришлось неуверенно, но верно) Когда я начну притягивать то, что хочу?

где-то 7-9$, для меня и моей экономной мамы это дорого))
Кстати, я чипсами раньше очень любила хрустеть, но после сбрасывания с 66кг их есть перестала. Вкус уже забыла и смотрю сейчас на них, как на мясо - это не еда)

мне тоже это не очень нравилось, но теперь каждый раз смотрю на жизнеутверждающую линейку и улыбаюсь)

Танюш, со сданным экзаменом и конечно же с повышением зряплаты

ПыСы. меня раньше картинки проч в моей автоподписи тоже раздражали, а потом одну линеечку поставила, 2...ну и привыкла уже

Цитата(Кнопка :) @ 1.4.2009, 21:37)

ты про какую книгу Карра? как сбросить вес? если да, то все хочу ее почитать, у мамы на тумбочке лежит, думаю, пора

Ну да, хорошая книженция, почитай обязательно!

А визуализация - весчь хорошая, надо тоже на чем-нить попрактиковаться....ммм...

Я работаю в компании Philips, совмещаю несколько должностей - делаю сверку цен (на таможне, в SAP, наличие сертификата и т.д.), даю или не даю "зеленый свет" на отгрузку товаров из Европы, организовываю внутриорганизационные мероприятия в Москве, занимаюсь визами для иностранных сотрудников Филипса, гостиницами и т.д. А что касается повышения, то если компания крупная, а также если на тебя все больше и больше вешают заданий, то просить о повышении зарплаты надо однозначно а то я год работала за копейки, пока не узнала, что в другом подразделении та же должность оплачивается на 40 (!!!!!) % больше )))))))))))) вобщем, сработало одно из правил Файоля )))))))

Спасибо, Олик Все, благодаря вашей поддержке)))

Честно говоря, Маш, я ее начинаю бояться )))) нет, серьезно...на работе было 4 человека, которых я сильно боюсь, да и просто они мне не нравятся как люди. Я жутко хотела, чтобы они ушли из компании....так вот за последний месяц трое из них уволились надеюсь, что это просто совпадение )))))) Баклажаны стоят 8$???? это на рубли 280 где-то....кошмар какой-то....я покупаю по 130 рублей/кг и то, думаю дороговато, но скоро лето, а значит, все будет дешевле!!!!! )))))))

Спасибо, Леночка

Уже начала, но он жутко растянуто пишет и сто пятьдесят раз повторяет про "Легкий способ бросить курить" и все об этом..не знаю, дочитаю ли до конца. А еще параллельно читаю его книгу "Легкий способ наслаждаться авиаперелетами", просто жутко боюсь всего этого ))))

Так, девчоночки, отчитываюсь за выходные. Еда была вполне приличная, много вкусностей и полезностей. Из гадости - кокосовый гематоген (много) и миндальное печенье (тоже много)...готова....
Спорт - 2 раза калланетикой занималась по 75 минут. Еле выдерживаю это. Но пока есть порох, надо делать )))))
Обертывание - глина,корица,кофе,масла.
Ездила в субботу к племяннику и двоюродной сестре, материнские инстинкты хлынули наружу ))) Кормила, переодевала, мыла, укачивала, успокаивала, вытирала, попу целовала. На какое-то время, думаю, успокоюсь ))) Но как же хочется уже своего карапуза. Вот мне 22, замуж выйду не раньше следущего лета (и то, Дима еще не в курсе, но это не суть ), надо как-то обустроиться, будет уже 24-25, значит, малыш появится не раньше 26....блин, а хочется, вот сейчас и здесь, хотя часто ли бывает в жизни все "по плану"? ))))) и вообще, я какая-то маленькая что ли....мой ребенок будет считать меня старшей сестрой )))) Это мы:


совсем забыла вам рассказать!!!! пару недель назад мне приснилось, что одна коллега беременна, причем мы с ней не пересекаемся и не общаемся, а в пятницу я узнала, что она на самом деле беременна ))) теперь боюсь еще и своих снов ))))

Танюшка спасибо за рассказ про работу, да ты у в самом деле много на себе тянешь и правильно сделала, что напомнила О СЕБЕ!!!!!!!!!!

Какая ты хорошенькая !!!!!!!!!!!!!

Про ребенка как я тебя понимаю, сама родила в 22, и как я хотела иметь ребенка а про то что ты маленькая не переживай твой ребенок будет тебя назвать только МАМОЙ, а не какой старшей сестрой....

Какие вы хорошенькие

Привет участникам красотулечных забегов на бесконечные приятные дистанции )) Тань, я Лена, не была я тут с лета 2008 и не помню, знакомились ли мы с тобой Поэтому оч приятно, ты хорошо с ляликом смотришься, так что работай над визуализацией и дальше ;)...я тоже ляльку хочу...)))))))

красотулечки

Вот какое у меня настроение сейчас


Олик, Леночка, Наташик, спасибо за комплименты
Nanny, мы с тобой не знакомились, но теперь уже ))))

Прочитала беглым образом книжку А.Карра "Легкий способ сбросить вес". Общее впечатление положительное, немного, конечно, все растянуто и постоянно идет сравнение с курением, но видимо, это и есть тот метод, благодаря которому достигается нужный эффект. Не могу сказать, что мир перевернулся, но что-то я для себя вынесла. Особенно мне понравилось "Разве можно чувствовать себя отяжелевшим от еды и голодным одновременно? Можно — если организм забит бесполезной едой и ему не досталось необходимой энергии и питательных веществ". Вот таким образом проходили некоторые мои вечера. Чувствую, что хочется "чего-то" и нет бы съесть фрукт или овощ, так у меня начинается печенька..не наелась...конфетка....хочу еще...пряничек....еще хочу есть... и т.д.
Понравилось сравнение с автомобилем - действительно, мы тщательно подбираем бензин, масло и фильтры, а в себя можем засунуть дрянь какую-то, не моргнув и глазов.
Теперь я вооружена и опасна

Еда сегодня: йогурт,клетчатка,кофе и миндальное печенье; творог с корицей,банан;шпинат+помидор+моцарелла+олив.масло и запеченые овощи; гематоген; горсть винограда,ведро имбирно-лимонно-мятной теплой воды.
Вчера я, похоже, перестаралась с этим напитком и сегодня организм решил устроить чистку по программе Максимум. Причем он подумал, что можно начать и в рабочее время!!Я боролась до дома как могла Теперь ощущается потрясающая легкость )))) Вот мой обед, кстати:

Спорт: пришли домой и не хотела ничего делать, прошла мимо зеркала, задрала майку и увидела валики на боках, взяла скакалку и 15 минут прыгала под Хауса, потом растянулась немножко. Все же лучше, чем ничего )))

У меня постоянно возникают небольшие конфликты со близкими по одному моменту. Я могу выйти из дома в разных носках (если они в сапогах, конечно), т.е. их все равно никто не видит, так какая разница? Зачем тратить время на поиск одинаковых? Или могу одеть наизнанку майку, те же носки или колготы. А еще бывает мне режет пояс от капроновых колготок и я просто делаю разрез на уровне талии - ничего не давит и можно спокойно жить. Мне это не доставляет ни малейшего дискомфорта, зато мама, Дима и пр. постоянно начинают выносить мне мозг по этому поводу. Скажите, честно, я неправа? Неужели действительно я должна думать о том, что какой-то там дядька или тетька могут подумать обо мне, что я какая-то не такая?..И вообще, как кто-то может увидеть мои носки/колготы/майку?? Да даже если увидят - я вижу этих людей в первый и последний раз и мне совершенно все равно, что они думают. Быть может, это какой-то подсознательный бунт... Хотела бы услышать мнение со стороны )))))

P.S. Накупила игр-викторин-пантомим разных и теперь жду-не дождусь, когда собиремся с ребятами - обожаю всякие шарады )))))

Ыыыы... сколько без меня тут нового всего!))) Вах и как же приятно снова на тебя смотреть)))
У меня тут комп глючил, поэтому была отрезана от инета и от красотулькиной жизни(((, ну и траблов с учёбкой хватало)))
А теперь по порядку...

может, вопрос не в твоей компетенции, но вдруг в курсе/слышала, как у них там выпрямители для волос - стоит приобретать или нет?)))

так это здорово! верь в неё и направляй больше в сторону того, чего ты особенно приятного хочешь для себя!!!
За сладости в выходные малюсенький пенделёк))), ну и то хорошо , что держалась в будние дни, настанет время, когда и в выходные расхочешь. если быть честной, тоя тоже ела, правда ела сладкое и не понимала, зачем это делаю - не хотела, даже вкус не радовал. В общем, чувствую, что я уже на пороге бросания этой привычки!)))
Кнопик, по поводу детишек - похожие рассуждения... про ребёнка в 26 лет))) точь-в-точь))) но с другой стороны, я рада, что именно так всё складывается - всему своё время. для меня счастье осознавать, что в свои 26 лет я буду умнее и мудрее, а значит ребёнку больше смогу дать, ну и любви и материнского тепла будет больше и все чувства более зрелые, чем в 19-20... некоторые мои одногодки уже по второму ребёнку рожают, но меня это только радует: каждый выбирает себе такую жизнь, которая по душе) я ещё хочу в походы и наслаждаться тотальной свободой)) вот такая я разгвоздяйка)))

угу, в фильме "Осторожно,еда!" как раз диетолог тоже эту параллель приводила - так приятно, что ты тоже накачан инфой, что ориентируешься в подобных высказываниях)) наверное, если бы не Карр, то я ещё долго бы приходила к выводу о том, что когда ты ешь и не чувствуешь, что уталил голод и ешь снова, то это означает лишь одно: организм не получил того необходимого, в чём нуждался и заставляет всё же сделать ещё попытку в надежде получить овощи и фрукты))

у меня та же проблема, жаль только обувь мы переодеваем в больнице, так что я трачу время)))

это как? они не распускаются? просто я часто мучаюсь от нежелательных последствий от пережатия резинкой живота(((
Мне кажется, что в этом твои близкие видят некую неопрятность, поэтому бунтуют))) но в остальном ты же аккуратная.. я думаю, что у каждого есть такие особенности, которые могут указывать на несовершенство какого-либо качества, но это никак не характеризует человека, что он не обладает этим качеством полностью. по мне лучше малюсенькая неопрятность (что тоже иногда подчёркивает неповторимость и индивидуальность), чем строгая педантичность и идеальная чистота до блеска... меня вот такие личности напрягают - ну как-то неинтересно становится, слишком много внимания уделяется внешнему облику, когда вот так вот всё вылизано, и на что-то более важное в жизни время урезают... я чего так завелась)))) у меня одногруппница такая - даже кольца на пальцах в строгом одном порядке одеваются каждый день, но в жизни человек весь такой - мелочный, скупой на эмоции и чувства, а брезгливый...ужасть(((, но при этом ооочень ухоженная девушка - без сучка и без задоринки - у каждого свои приоритеты в жизни))) каждый выбирает сам, как распределять своё свободное время и над чем работать)))
спасибо за твою маленькую тайну, приятно было о тебя узнать нечто такое "интимное" и характерное)))

Привета ДруХХХХХХХХХХХХХХ

Кнопик, а по-моему это не то, что бы нормально..но если никому не мешает, а тебе удобно, то какой от этого вред?

Сделала вчера запеканку - творог(5%),мед, немного манки,сверху положила яблоки и корицу, в духовку на 20 минут, получилось вот так

Взяла с собой на работу, а остальное уже прикончили домашние )))) причем им я сказала, что обязательно положу туда и яйца, и сахар, и муку. Сама класть, конечно же, не стала . Когда они съели и сказали, что получилось очень вкусно тут я им и выложила все факты )))))) были немного шокированы, но оценив, что получается очень даже ничего, сказали, что можно и дальше продолжать в таком же духе ))))(кстати, на фотке вы можете заметить отсутствие волос над правым ухом , начала вчера опять истерить по этому поводу, но быстро переключилась на Хауса)

Машунь, спасибо тебе огромное за то, что ты есть. И за то, что понимаешь меня так глубоко. Правда, люблю тебя очень сильно!!!!!

Ответ в личке
Надо разрезать только резинку, тогда ничего не поползет А живот перетягивать низя ))
Вот и ятак думаю - нормально все, что удобно человеку и не мешает другим
Ливан,

Вчера кушала: йогурт,клетчатка,кофе с хлебцем и сыром; груша, яблоко; печеные овощи и салат:шпинат,помидор,моцарелла,масло; гематоген; виноград.

Начала читать Фрейда, сразу две книги "Толкование сновидений" и "Психоанализ детских страхов". Не очень мне нравится его стиль изложения, но пишет об интересных вещах. Например, сейчас пишет про мальчика 5 лет, который боиться лошадей. Родители долго не могли понять, почему. Оказывается, у лошади он увидел большую wiwimacher (пипимашину ), это его напугало, так как он думал, что у всех wiwimacher должна быть маленькой как у него. И теперь он боится всех больших животных. Дочитаю и буду разбираться со своими страхами ))))))

про пипимашину насмешила
хорошего денечка

на фотке такая лапочка

Лен, причем я только на странице 3 поняла, о чем речь ))))))) там так и написано wiwimacher ))))




Из книги "Толкование сновидений":
......Впечатления, интенсивно владеющие бодрственным мышлением, лишь в том случае воспроизводятся в
сновидении, когда мышление дня до некоторой степени успело отодвинуть их на задний план. Так, например, близкий умерший снится не в первое время после его смерти, когда еще скорбь по нем наполняет существо, а через некоторое время......
.......Самое удивительное то, что сновидение обычно заимствует свои элементы не из крупных и существенных факторов, не из важных и побудительных интересов прошедшего дня, а из второстепенных явлений, так сказать, из ничтожных обломков недавнего пережитого или же, наоборот, далекого прошлого. Потрясающий случай смерти в нашей семье, под впечатлением которого мы засыпаем, как бы погашается в нашей памяти....напротив того, бородавка на лбу встреченного нами незнакомца, о котором мы забыли, тотчас же, как только прошли мимо него, - играет в нашем сновидении наиболее видную роль..."

Действительно так....

Сегодня было выездное бизнес-мероприятие, были всякие закуски, канапешки и выпечка......съела 2 вкуснейших круассана вечером позанимаюсь калланетикой )))))
а еще планирую сделать сегодня клизму ))

ой,девочки, все забываю рассказать вам: уже третью ночь подряд просыпаюсь, встаю и понимаю, что я выспалась и чувствую себя просто прекрасно, готова вставать и начинать новый день, смотрю на часы и понимаю, что поспала всего минут 30-40....что бы это значило?

Кнопик,радость моя Приветик!преодически почитывала тебя только ничего не писала,настоение было какое-то не такое...

это только 2 круассана,так что молодец что не сьела больше!!!на праздниках и прочих мероприятиях достаточно сложно бывает удержаться от всякой каки,это я про себя вспоминаю в День Рождения мужа...
так что будем стремится кушать каки по минимуму!

Танюша,забыла тебе сказать,огромное спасибо за темку про финики,сегодня всю инфу показала мужу,уже сегодня наконец попробую это чудо!!!!!!!!

Кнопа я вижу только красивую девушку и вкусняшку!
Все будет хорошо!

На здоровье ))только много не ешь, там очень много углеводов и гликемический индекс намного выше среднего

Сегодня была жуткая борьба "съесть или не съесть карамельную вафлю"...так хотелось сильно, но я представила сколько съела всего за день, а где-то в Африке маленькие детки умирают ежегодно сотнями, потому что несколько дней НИЧЕГО не ели, и расхотела. Позанималась 80 минут калланетикой. Так приятно, что с каждым разом становится все легче и я уже 85% упражнения доделаю до конца.

Сегодня ехала с работы и увидела в метро девушку с потрясающими волосами...заплакала, не могла сдержаться...пришла домой и поняла, что на сегодняшний день сил бороться у меня нет...я устала...устала каждый день думать без остановки, чтобы все места без волос были закрыты...ветер на улице, потоки воздуха в метро, воздух из окна, кто-то задел....не могу я больше...а еще мне просто хочется иногда встать и сделать хвост с утра... я устала ((((( помню раньше даже в голову не приходило, что с волосами может что-то случиться (((делала с ними, что хотела, и абсолютно не задумавалась, что однажды на голове останется лишь половина...хотся сейчас нет и ее (((((
2 года назад:

сейчас: (на первый взгляд вроде все в порядке)

но на самом деле все просто ужасно ((((


хочется закричать "Почему я????".....а с другой стороны - у меня есть руки, ноги, оба глаза, я могу ходить, читать и звуки музыки, могу высказать свое мнение, и меня услышат...просто когда у тебя что-то есть, ты даже не задумываешься о том, что этого могло бы и не быть...как нет у тысячи людей на Земле...

Кнопик, аппетитный едунчик))) Фотография крутая , как и девушка на ней - такая по-домашнему секасуальная с этой причёской)))
Запеканку возьму на заметку, тем более что последнее время я ем много яблок - для разнообразия вкуса очень даже подойдёт)
Кнопик, продолжай дальше вычленять интересненькие моменты из книг, я давно-давно начинала читать фрейда, но его психоанализ меня ввёл в какой-то сексуальный токсикоз, что я кинула это дело на середине и пока ещё не вернулась к нему)))
Кстати, о снах... стыдно признаться, но сегодня в своём сне моё бесстыжее бессознательное выдало такое: я разгуливаю нагая перед одним нашим преподом-бабником, которого не вспоминала и не видела уже несколько месяцев. Ужас! Я всегда к себе таких мужчин не подпускала - уж очень не люблю, когда мужчина клеится одновременно к нескольким девушкам и это не скрывает. Не спорю, есть в нём что-то, что рождает не совсем праведные мысли, но к нему испытываю больше какое-то не совсем приятное чувство и тут на тебе... мосх решил поиздеваться и раскрыть все мои секреты и тайны перед самой собой - так сказать, постыдить
Пойду резать колготки, хотя в период сезонного потепления это уже не совсем актуально!))
Кнопик,

Кнопуль, не забывай еще и о том, что ты любишь и любима..у тебя есть близкие, родные, друзья...и они не замечают того, чего пока нет..зато ценят и дорожат тем, что у тебя есть-доброта, искренность, отзывчивость и многое другое...

ПыСы. у меня есть знакомый дядька, у него дочка в 8 классе учится..как-то утром встала, а все до единого волоска остались на подушке

Милая моя Танечка, пожалуйста, не отчаивайся и не переживай так сильно. Ты права, в жизни есть куда большие беды и катастрофы здоровья, но ведь у каждого своя жизнь и то, что спокойно может выести один человек, другой не сможет прожить и минуты с этим. Ты очень сильная девушка, я вижу это и думаю, что ты справишься обязательно со своей болезнью! Я вот гоню мысли, что когда-нибудь мой варикоз станет сильно заметен, как у моих родителей, хотя уже при напряжении мышц голеней проступают извитые вены((( и я дествительно становлюсь спокойнее и счастливее, когда подавляю в себе свой идеализм и перфекционизм - будь они неладные))), а вывожу на первое место жизнь в удовольствии от спорта и лёгкости в теле. то, что я могу заниматься любимым спортом это так радует... надеюсь, что прогрессирование моей дисплазии не приведёт на операционный стол))))
Кнопик, я тебя очень люблю.... а Дима особенно с твоими разноцветными носками... тремя лишними килограммами... и... Это самая большая награда за все переживания и страдания) Представляешь, какого прожить жизнь и ни разу не любить и не быть любимым?)

Зай рецептик запомнила и скопировала на выхаха забацаю свои питомцам (мужу и сыну)



пожалуйста только не плачь



Есть Таня есть.....они всегда есть....даже когда ты думаешь что НЕТУ а ОНИ ЕСТЬ....ты сильный человечек и не плачь....




Ты очень хорошо написала Замечательный ты человечек!!!!!!! И очень симпатичная девушка на всех ФОТО......


Зайчен сори за вопрос, а ты чем то больна сори если этот вопрос тебе не понравится можешь не отвечать ОК....

Танюшка, с пирогом ты очаровательна!

Не грусти, у тебя есть люди, которые любят тебя! А самое большое счастье в жизни знать, что тебя любят и ты кому-то нужна! Все будет замечательно!

Наташик, Машуня, Катюша, Бельфеба, Rainbow, спасибо большое за поддержку, девочки!Что-то на меня нашло в четверг, просто накопилось, наверное.
Машунь, после твоих сообщений - не важно на радостную тему или нет, всегда становится в сто раз лучше. Спасибо тебе еще раз за то, что ты есть!! Я тебя очень сильно люблю и безмерно рада, что мы познакомились!!!!!

Прочитала я твой пример несколько раз, но так и не поняла: то ли радоваться, что волосы выпали не все, то ли каждое утро с испугом изучать подушку...

алопеция (((

Выходные прошли здоровско - в пятницу ходили в кино, в субботу в театр, а потом пошли покушать и я ела свой любимый салат с копченым кальмаром, водорослями всякими и чем-то еще непонятным ))) а сегодня наготовила кучу вкусняшек - творожно-яблочную запеканку, баклажаново-помидорово-перцово-зеленую запеканку и салат из моркови и дайкона. Завтра все это поедет со мной на работу )))))

В субботу решила я вплотную заняться своим здоровьем - приехала в больничку и говорю терапевту, что хочу проверить свое здоровье. В итоге получила кучу направлений по всем статьям )))) сегодня сделала УЗИ щитовидки и почек - с первой все ОК, почки тоже в-принципе в порядке, только правая немного опущена, а в левой киста выросла в 2 раза по сравнению с 2007 годом. Врач толком ничего не сказала. Терпеть не могу таких врачей, как будто я не для себя делаю диагностику, а для них. Задала сто тысяч вопросов, она помычала и сказала, что терапевт наверное все расскажет. Кошмар какой-то. Пойду сейчас в интернете искать информацию. Завтра иду сдавать мочу и кровь....страшно боюсь, просто до слез и паники ))))) но кровь все покажет, а мне самой до смерти интересно, что там у меня внутри, поэтому сдам )))) любопытство побеждает )))))

Купила по интернету себе книжку Майи Гогулан "Полная энциклопелия обретения здоровья". Много раз читала отрывки из ее книг, теперь прочитаю все полностью.

Вчера рассказала маме про почки и началось...

- Это все твоя диета!!!! надо нормально питаться!!!!Есть все подряд, ты себя мучаешь, твой организм нуждается в белках!!!!!"
- (Я говорю) Мам, а что такое нормально питаться по твоему мнению? может, мне поесть жареной картошки с мясом и приправить все это майонезом, как едите вы??? или может, мне надо белого хлеба с синюшно-омерзительной колбасой начать есть?
- хотя бы котлетки есть, супы!!
- мам, ну из чего твоя котлетка состоит? из перекрученного хлеба, лука и мертвечины?
- хватит так называть мясо!!!! там белок!!! твой организм его не получает и поэтому у тебя со здоровьем все хуже!!!!
- мам, а что такое белок? можешь ответить?
- белок - это.....это животный белок!!!!! его надо есть!!!!
- мам, белок - это цепочка аминокислот, сцепленных между собой пептидной связью, организму нужны именно аминокислоты, а не белок как таковой, а они есть в раст...
- хватит строить из себя самую умную!!!!! посмотри, на кого ты похожа!!!!
- Мамуля!!! Ну хватит лепить заученные фразы, мясо - это не панацея!! лучше брось курить в конце концов!!!!!!!!!!!!!!!!!!от рака легких умирают тысячи людей ежегодно!!!!!
вобщем, пошла я мыться, поняв, что дальнейшая дискуссия бесполезна..
самое обидное, что я ведь не сижу ни на каких диетах, ем столько всего, что это ну никак нельзя назвать истязанием или мучением организма... кошмар какой-то )))))

Кнопуль, эта девочка перенервничала из-за какой-то контрольной в школе-забыла написать..
радоваться или нет-не знаю...а писала к тому, что с кем угодно может произойти любая неприятность или случиться какая-то болезнь..но жизнь не должна от этого страдать
можно жить полноценно и дышать полной грудью
у моей мамы от нервов рак кожи вроде бы его остановили и развития сейчас нет, но кто знает, что и как будет дальше

Аааааааа, какой пирог! Щас бы его с чаем... Жаль правда там творог, а мне его нельзя После таких вот пирожков твоей маме не смешно попрекать тебя в "диетах"???
Кнопусик, может подкинешь какой-нибудь веганский рецептик выпечки? Такой пирог у тебя получился аппетитный, не могу без попрошайничества уйти, вдруг есть?

ааа...

Ириш, если все ингридиенты веганские, то чего их запекать-то? можно просто кинуть все в блендер, потом разлить по формам и в морозилку )))

я себе наконец-то приобрела суперблендер и теперь начинаю эпопею кулинарных шедевров
вчера закинула туда курагу, миндаль, грецкие орехи, мед, банан, перемесила все, положила в морозилку. Потом скатала шарики (ЕЛЕ скатали шарики, все разваливалось в руках ) и обваляла в кунжуте. Получилось просто потрясающе вкусно

ела вчера: дайкон+морковь+масло оливковое; 2 киви; запеканка творожная; запеканка баклажаново-помидорово-перечно-зеленая с чесноком; виноград и гора печенья
блин, не знаю, зачем я его съела....оно даже невкусное было ))))
процедуры:кофейный скраб, антицеллюлитный крем, массаж роликом

С сегодняшнего дня хочу из мучного есть только ржаной хлеб или хлебцы. 17 Апреля контрольные замеры, не хочу увидеть те же объемы...если не больше