Привет Светочка!!! А вот и я к тебе!! Процедурки просто супер, меня на такие подвиги почему то просто не хватает, и как люди все успевают!!!! После 21.00 - этта конечно нехорошо, это должно быть ТАБУ!!!! Фруктики, кефир, чай зеленый и ВСЕ!!!!
На фотке просто оч хорошенькая, хочется еще фоток!!!!

Привет!!!Ланочка,что я вижу,с отвесиком тебя,солнышко!!!
Вперед и только вперед!!!

ужин поздненько конечно получился, но мы ведь знаем что ты исправишся!
а вот про пояс для похудения...эта вещь кака!
моя тренерша по йоге говорит что от одежды для похудения целюлит вылезает, так как в такой одежде ты потеешь, вода выходит но ей деваться не куда и мол от этого появляются эти ужасные бугры.
так что поаккуратней!
приятных снов!

Светик привет)



У меня кстати тоже где то завалялся пояс для похудения, но я им сейчас не пользуюсь!помню было время я нго во время бега надевала! Но эффекта было ноль и теперь лежит просто, выкинуть жалко!Хотя девчонка знакомая пользовалась тоже и ей нравилось!

Светулечек, доброе утро, солнышко!!!
Хорошего тебе денечка и самых позитивных выходных!!!
Светуль, не расстраивайся, срывы случаются, просто надо себе это простить и продолжать окрасотуливаться!!!

приветик! ты где?
с 8 марта красотуля!

Светик с праздником тебя)))

СВЕТОЧКА С 8 МАРТА!!!!

Светочка, С Праздничком!!!

Светланочка, с праздничком!!!
Любви, нежности, счастья!!!

Приветик мои Дорогие Красотулечки и Валентинчик!!!
4 дня меня небыло в nete ,ездили в гости "на деревню к дедушке" за 500 км, связи никакой, очень соскучилась за Вами!!! Сегодня вернулись и я сразу к Вам. Хочу Всех поздравить С 8 Марта!!! Любви Вам, много подарков и исполнения желаний!!!

Светик с приездом)))

Солнышко, с праздником!!!!

с Приездом , рассказывай как отдохнула!)

Светуль, с прошедшим праздником тебя!!!!!!

Наш любимый волшебник Валентинчик, большое Вам спасибо за Ваш труд!!
Я же говорила, что как только Вы заходите в гости, обязательно будет отвес. Так и есть. 3.03 Вы заходили, а 4.03 -1 кг, вот как это объяснить.Вы ВОЛШЕБНИК, все просто. Заходите ко мне почаще, буду вас ждать.

Мои дорогие любимые девчёночки, как хорошо что мы с вами можем вот так общаться, спасибо 21 веку и огромнейшее спасибо Волшебнику Валентинчику!!!

Наташуля, Beta, Feliz,Ленка, Hellen,Таньча,SvetaS,ForeverShiny,M-a-s-h-y-l-i-a, простите может когото забыла, вобщем все,большое Вам спасибо за поздравления и что ждали моего приезда.

Кристина спасибо за комплимент, в гости забегу, ставь чайник.

Вот ездили в пустыню, катались на квадрациклах, пока погодка позволяет, а то скоро совсем жара начнётся.Время провели классно, правда немного утомительно 4 часа в машине. В пустыне ветра, но очень красиво. Вот я что то немного простыла, насморк и горло сушит.Лечусь, пью чай с мёдом.

В гостях я конечно ела , что давали, но умеренно, маленькими порциями, так что обжорством не занималась.
Вчера 8 марта я тоже особо не хулиганила, за весь день 2 банана, кофе с молоком, кусочек сыра, пол яйца, много зел. чая.
А вот сегодня меня что то заносит.
Отчет за 9 мая:
Стакан воды с 1 ч.л.меда и яблочного уксуса
З: Чай с медом, бутерброд с сыром.
О: салат, 1 отварная картошка, несколько кус соленой рыбы (очень хотелось, мне ее привезли с родины т.к. тут солен рыбы нет)
Зел чай с медом.Шас апельсинов поем.
Ужин напишу позже.

Ланчик, лапуль, привет!!!
Отчетик хороший!!! С возвращением, солнышко!!!

Вот 1 фоточка с нашей поездки.

ой, какой красавчик!!!

Лана,приветик!!!С поездочкой вас
Отчеты просто замечательные ,так держать!!!

Желаю Вам дальнейших успехов, Светланочка!!

Мне нравится Ваша позитивность!!

Светочка!!!

Приветик мои любимые!!!
Хорошего Вам весеннего денёчка и отличного настроения!!!


Спасибо Ленчик!!

Спасибо Алёна!!!

Рада тебя видеть Светуль!!! Спасибо!

Ага, представь ходят и людей совсем не боятся.

приветик Наташуля! Спасибо , что не забывала пока была в отъезде!
Лесничок - большое спасибо за ландыши, обожаю их запах.

привет Кристин! Вот еще одна с поездочки.

Ланочка - Светусь - Красотусь ты наша -романтическая девушка на закате Очень классная фотка естественная, добрая!

Зашла к тебе в гости, а сдесь такая красавица дайка я тебя расЦалую!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ланочка привет!!! Какая красота, а ты такая милая и красивая!!!

Приветик!!!
Ланочка,какя ты хорошенькая-прехорошенькая,красотулечка замечательная

Все таки не зря ждала!!! Огромное спасибо Валентин за вашу Потдержку. Вы наш Ангел-Хранитель в борьбе за красоту!!!

Светунечка

Приветик мои Красотулечки и Валентинчик!!!
Я опять с вами. Что то совсем я разболелась, разсопливилась, прям нет сил передвигаться.
Feliz, Наташуля, ЛиВан, Нютелла, Nasty-Lenochka спасибо за комплиментики.
даю отчетик за сегодня:
Стакан воды с 1 ч.л.меда и яблочного уксуса
З:Чай с мёдом, тост с сыром, сухофрукты.
О: салат, 2 котлетки.
П: яблоко
У: 2 качана варенной кукурудзы. Зел.чай.

Вчера я забыла написать ужин , а вы и не напомнили. Вобщем доела я вчера на ужин в 18.00 сол. рыбу и 2 варенной картошки, миндальн орешки,яблоко. Еще сделала банночный массаж, обертывания.

Сейчас наверное сделаю обертывания с уксусом и побегу по гостям.

Дорогая!!!! Какая ты Красавица!!!! МММ!!!!! Как самочуха??? Горлышко больше не першит? Отчетик мне нравится

Светулик, приветик!!!
Отчетик !!! На фоточке такая лапочка!

Светик, привет, солнышко!!!!
я с опозданием, но все же поздравляю тебя с наступившим днем 8 марта!!!! успехов тебе в достижении твоих целей!!!

Приветик!! С прошедшим тебя!

Приветик мои Красотулечки и Валентинчик!!!
Вот забежала вас поцеловать и пожелать хорошего денька!!!

Свтуня, выздаравливай побыстрей!!! На улице весна, солнышко, капель...а ты болеть?....НЕЗЯ!!!...Собирайся, ноги в руки и лечиться

Привет,Ланочка!!!
Отчет просто замечательный,умница!!!
А вот болеть ненадо Лечись,береги себя

Привет, Светуль! Какая ты красотулька!!!!!!! Отчетики супер!

Ну и куда это годится! Отставить болеть!!!!! Выздоравливай, лапуля!

, солнышко, выздоравливай!

Ланочка,как там у тебя делишки,как самочувствие

Приветик мои любимые красотулечки!!!
Что то я совсем слегла, думаю ангина, да еще и дочечка в начальной стадии, хнычет, сопли, нехватает что бы еще сынок заболел, ото будет совсем ... Сил нет не на что, обед сегодня не готовила, так муж купил домой пицу и я кусочек съела в обед а на завтрак тост с джемом, из фруктов только сок фреш.Вот такое сегодня было меню, ругайте меня девченки, чтото я совсем распустилась, так моментально 2 кг вернутся, но я заметила что меня уже несет в обжорство и никак немогу себя остановить, может из-за лекарств, сиропы все сладкие, леденцы стрепсилс, ой кошмар.
Завтра обещаю исправится, буду стараться.
Щас по гостям побегу, простите если к комуто не дойду, ноги совсем не носят.
Всех целую , обнимаю.