Светик привет солнце))
Фотки
..тоже отдохнуть бы сейчас)))И отчетики хорошие, ты у нас молодчинка!
Полная версия этой страницы: Lanaa. Дневничок "Светлячка"
Лучший женский форум худеющих > Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом > Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих
Светик привет солнце))
Фотки
..тоже отдохнуть бы сейчас)))И отчетики хорошие, ты у нас молодчинка!
Ланочка!! 
Болеть не надо, и детки пусть не болеют....Не переживай из-за кгшек, все будет ок, ничего страшного... И по моему ты вообще почти ничего не ела сегодня... 
Болеть не надо, и детки пусть не болеют....Не переживай из-за кгшек, все будет ок, ничего страшного... И по моему ты вообще почти ничего не ела сегодня...
Ланочка,да главное сейчас лечись,побольше налегай на фруктики!!! 
Береги себя и деток,знаю по себе как трудно с детишками болеть,когда муж весь день на работе!!!
Приятных снов,заенька!!!
Береги себя и деток,знаю по себе как трудно с детишками болеть,когда муж весь день на работе!!!
Приятных снов,заенька!!!
Светик, привет!
Как самочувствие?
Как самочувствие?
Нет, ругать не будем!!!! Когда болееш, всегда немного расслабляешься. Потом обязательно все наверстаешь. Сейчас главное здоровье!!!!!
Светик , ну как там ты? Вдоравливаеш??
Красотулька, Давай Выздоравливай!!!! И детки пусть поправляются!!!!!!!! А муж пускай не пиццу покупает, а что-нибудь более полезное!!!!! Обнимаю!!!!!! 
Ланочка,как ты себя чувствуешь?
Приветик мои дорогие и любимые!!! Огромное Вам спасибо за Вашу потдержку и заботу!!!
Я вроде уже получше, надеюсь, что утром совсем буду как огурчик.
Эти дни если честно за питанием не следила, но фрукты ела и вечером старалась ничего на есть.Даже делала обертывания и массаж с антиц.кремом.
Сейчас иду спать, что бы утром снова быть в рядах КРАСОТУЛь!!
Всех целую, обнимаю!!!
Я вроде уже получше, надеюсь, что утром совсем буду как огурчик.
Эти дни если честно за питанием не следила, но фрукты ела и вечером старалась ничего на есть.Даже делала обертывания и массаж с антиц.кремом.
Сейчас иду спать, что бы утром снова быть в рядах КРАСОТУЛь!!
Всех целую, обнимаю!!!
Вот такаяпозитивная Светланочка мне ооочень нравится, хоть и белеет, но выходных себе не делает - ухаживаетза своим здоровьем и фигуркой!!!! восхищаюсь!!! крепись, и завтра в гости!!!
восхищаюсь!!! крепись, и завтра в гости!!!
Светочка!!! Отличных тебе выходных!!!!
Светулик, приветик, солнышко!!! 
Хороших тебе выходных!!!
Хороших тебе выходных!!!
Светланчик, приветик! Надеюсь ты уже выздоровела!!!!!!! 
Тук-Тук! Где наш любимый больной?????? 
Приветик, Светлана! Давай дружить? Меня Алеся зовут! ;)
Цитата
Приветик мои Красотулечки и Валентинчик!!!
Вот забежала вас поцеловать и пожелать хорошего денька!!!
Вот забежала вас поцеловать и пожелать хорошего денька!!!
Ура, ура, ура!!! 
Заходил Валентин, значит завтра жду отвесик!!!
Все думаю, надо же, абсотютно незнакомый мужчинка, а как только заходит в гости, сразу столько радости появляется, тепла, душа поёт и вообще становится так классно, всетаки удивительный человечек!!!
Заходил Валентин, значит завтра жду отвесик!!!
Все думаю, надо же, абсотютно незнакомый мужчинка, а как только заходит в гости, сразу столько радости появляется, тепла, душа поёт и вообще становится так классно, всетаки удивительный человечек!!!
Ланчонка!!! Привет!!! ну как субботний вечерок??? как настроенице???
вот тебе вкусняшку принесла
вот тебе вкусняшку принесла
Цитата(Lanaa @ 15.3.2009, 0:14) 
Ура, ура, ура!!!
Заходил Валентин, значит завтра жду отвесик!!!
Заходил Валентин, значит завтра жду отвесик!!!
Цитата
Все думаю, надо же, абсотютно незнакомый мужчинка, а как только заходит в гости, сразу столько радости появляется, тепла, душа поёт и вообще становится так классно, всетаки удивительный человечек!!!
Спасибо, Светланочка...
Приветик мои любимые!!!
Сегодня (14.03) выбралась за покупочками в супермаркет, потом с детками гуляли на набережной, так денек и прошел.
Отчетик за 14.03
Стакан воды с 1 ч.л.меда и яблочного уксуса
З:Кофе с молоком, 2 печенья
О: куриная грудка, помидор.
П-У: 1 кус колбаски, 1 кус сыра, черные оливки 5 шт,чернослив (Много).
Что то мне мое меню не нравится совсем.
Завтра что нибудь придумаю.
Всех целую, омнимаю и желаю позитивного воскресного утра и дня!!!
Сегодня (14.03) выбралась за покупочками в супермаркет, потом с детками гуляли на набережной, так денек и прошел.
Отчетик за 14.03
Стакан воды с 1 ч.л.меда и яблочного уксуса
З:Кофе с молоком, 2 печенья
О: куриная грудка, помидор.
П-У: 1 кус колбаски, 1 кус сыра, черные оливки 5 шт,чернослив (Много).
Что то мне мое меню не нравится совсем.
Завтра что нибудь придумаю.
Всех целую, омнимаю и желаю позитивного воскресного утра и дня!!!
Светик, привет, солнышко!
а мне отчетик понравился
а мне отчетик понравился
Светулькин, привет!!!!!
Угощайся!!!!
Угощайся!!!!
Ура, ура, ура!!!
Вес закрепился 72 кг (-1 кг)
Дайте я Вас расцелую, мой милый Волшебник, всетаки, как у Вас это получается???
Светулик, мне тоже как-то не особо понравился, ты уж меня прости...Колбаска и курочка картинку портят...бр...
Цитата(Lanaa @ 15.3.2009, 4:34)
Всех целую, омнимаю и желаю позитивного воскресного утра и дня!!!
Светуль и тебе удачного воскреснего вечера!!!!!
Светочка, привет Красотка!!!!! Отчетик мне понравился, кроме колбасы 
Как у вас погодка? Как настроение??? Желаю приятных выходных!!!!!!!!!!!!
Как у вас погодка? Как настроение??? Желаю приятных выходных!!!!!!!!!!!!
Светулькин привет!!! А мне не понравилась колбаска в отчете, ты же помнишь, что это КАКА!!!! 
А все остальное нормуль!!!! Солнечного Тебе настроения!!!!
А все остальное нормуль!!!! Солнечного Тебе настроения!!!!
Ланусь, отчетик согласна не очень, мне колбаса не нравиться, а чернослива много или мало -это ты завтра узнаешь 
:d030 : А Так все замечательно!)
:d030 : А Так все замечательно!)
Приветик,Ланочка!!!
С отвесиком тебя солнышко 
С отвесиком тебя солнышко
Приветик Мои любимые!!! Спасибо, что зашли в гости, я всегда вас очень жду.
Приветик Ленчик!
Мням, мням, спасибо!
Спасибо милые мои за критику, как то и сама понимаю что это совсем не нужно, но вот что то не сдержалась,a чернослива как не странно много не оказалось, простите, стул, был обычным, хотя думала, что будет что то с чемто...
и вообще как то я заметила, что не могу найти себя в питании, никак не могу себе подобрать питание с пользой для организма и фигуры, может Вы что то посоветуете с личного опыта???
Спасибо Аленка, надеюсь, что у тебя тоже был вечер приятный.
Спасибо Натали!!!
Цитата(ОДУВАНЧИК @ 15.3.2009, 3:46)
Светик, привет, солнышко!
а мне отчетик понравился
а мне отчетик понравился
Приветик Ленчик!
Цитата(SvetaS @ 15.3.2009, 8:30)
Светулькин, привет!!!!!
Угощайся!!!!
Угощайся!!!!
Мням, мням, спасибо!
Цитата(Kristin @ 15.3.2009, 13:56)
Светулик, мне тоже как-то не особо понравился, ты уж меня прости...Колбаска и курочка картинку портят...бр...
Цитата(ForeverShiny @ 15.3.2009, 16:45)
Отчетик мне понравился, кроме колбасы
Цитата(nasty-lenochka @ 15.3.2009, 22:18)
А мне не понравилась колбаска в отчете, ты же помнишь, что это КАКА!!!!
Цитата(Feliz @ 15.3.2009, 22:49)
Ланусь, отчетик согласна не очень, мне колбаса не нравиться, а чернослива много или мало -это ты завтра узнаешь
Спасибо милые мои за критику, как то и сама понимаю что это совсем не нужно, но вот что то не сдержалась,a чернослива как не странно много не оказалось, простите, стул, был обычным, хотя думала, что будет что то с чемто...
и вообще как то я заметила, что не могу найти себя в питании, никак не могу себе подобрать питание с пользой для организма и фигуры, может Вы что то посоветуете с личного опыта???
Цитата(Hellen @ 15.3.2009, 15:18)
Светуль и тебе удачного воскреснего вечера!!!!!
Спасибо Аленка, надеюсь, что у тебя тоже был вечер приятный.
Цитата(Наташуля @ 16.3.2009, 1:06)
Приветик,Ланочка!!!
С отвесиком тебя солнышко
С отвесиком тебя солнышко
Спасибо Натали!!!
Чтото на душе муторно, какая то тустота прям, ничего не хочется, сил не на что нет может да и желания тоже, может из-за КД, может после болезни, незнаю как описать моё душевное состояние, руки как то опускаются, вобщем пустота. пошла спать, уснуть не могу, одна только радость "Красотуля" , встала и к вам. 
Отчетик конечно сегодня будет поганенький:
Стакан воды с 1 ч.л.меда и яблочного уксуса
З:Кофе с молоком, 2 печенья
курага, чернослив
О: 1 черпачек бамии (okra), шоколадка марс
У: 17-30 кофе 2 печенья
П: варенная кукурудза 3 качана, чернослив, 2 банана,молокочай.
До спорта и процедурок руки ни ноги не дошли, заматалась по дому, уборка не заканчивается никак.
Вот и все, всех целую , обнимаю 
и сладких снов! 
Отчетик конечно сегодня будет поганенький:
Стакан воды с 1 ч.л.меда и яблочного уксуса
З:Кофе с молоком, 2 печенья
курага, чернослив
О: 1 черпачек бамии (okra), шоколадка марс
У: 17-30 кофе 2 печенья
П: варенная кукурудза 3 качана, чернослив, 2 банана,молокочай.
До спорта и процедурок руки ни ноги не дошли, заматалась по дому, уборка не заканчивается никак.
Вот и все, всех целую
, обнимаю и сладких снов!
Цитата(Lanaa @ 16.3.2009, 11:57)
Чтото на душе муторно, какая то тустота прям, ничего не хочется, сил не на что нет может да и желания тоже, может из-за КД, может после болезни, незнаю как описать моё душевное состояние, руки как то опускаются, вобщем пустота.
[b]Светик, не грусти, солнышко! наверно после болезни такое состояние. а может, что по дому носишься как пчелка))
у нас с этим ремонтом уборка все не кончается
и вроде в мыслях прокручиваю, что надо сделать то то и то-то, а как дело доходит, то "аллергия" какая-то на уборку просыпается)))
СВЕТУЛЕЧКА-ЭТО ВЕСЕННЯЯ ХАНДРА!!!ПОСТОРАЙСЯ ОТВЛЕЧСЯ ЧЕМ-НИБУДЬ!!!!
ЦЕЛУЮ-ЦЕЛУЮ!!!!
ЦЕЛУЮ-ЦЕЛУЮ!!!!
Светулик, не грусти, лапуль!
Хорошего тебе настроения и отличной недели!
Хорошего тебе настроения и отличной недели!
Светик, привет!
Для настроения тебе - веселый холодильник!
Приветик мои дорогие Красотулечки и Валентинчик!!!:aa34:
Сегодня слушала аудиокурс Валентина про позитивное мышление и думаю, как он прав, ведь все так и есть, мы больше думаем о негативе чем о пазитиве, все пора меняться.
Спасибо Леночка! Все я взяла вебя в руки!
Спасибо Танюш, вот думаю чем!
Приветик Светуль, спасибо, и тебе всего самого хорошего!
Приветик Оля, очень рада что зашла, спасибо, прикольненький такой!
Сегодня слушала аудиокурс Валентина про позитивное мышление и думаю, как он прав, ведь все так и есть, мы больше думаем о негативе чем о пазитиве, все пора меняться.
Цитата(ОДУВАНЧИК @ 16.3.2009, 4:15)
Светик, не грусти, солнышко!
Спасибо Леночка! Все я взяла вебя в руки!
Цитата(Таньча @ 16.3.2009, 9:08)
СВЕТУЛЕЧКА-ЭТО ВЕСЕННЯЯ ХАНДРА!!!ПОСТОРАЙСЯ ОТВЛЕЧСЯ ЧЕМ-НИБУДЬ!!!!
Спасибо Танюш, вот думаю чем!
Цитата(Beta @ 16.3.2009, 14:43)
Светулик, не грусти, лапуль!
Хорошего тебе настроения и отличной недели!
Хорошего тебе настроения и отличной недели!
Приветик Светуль, спасибо, и тебе всего самого хорошего!
Цитата(Olgushka @ 16.3.2009, 16:04)
[b]Светик, привет!
Dля настроения тебе - веселый холодильник![/i]
Dля настроения тебе - веселый холодильник![/i]
Приветик Оля, очень рада что зашла, спасибо, прикольненький такой!
А ЭТО ВАМ!!!
СВЕТУЛЬКА!!!!!Несу тебе отличное настроение, чаще думай о хорошем. Всё будет хорошо! Настроение ...оно то грустное. то весёлое. От нас зависит, каким ему быть. У такой девушки не может быть долго плохого настроения. Да? Жизнь прекрасна....
Ты красавица, выглядишь суперррр!!!!
Спасибо Натулёчек, мне очень приятно что ты зашла ко мне в гости, смотрела твои фоточки, да то просто обалденная, умница, красавица, супер! 
мой отчетик за сегодня 16.03:
Стакан воды с 1 ч.л.меда и яблочного уксуса
З:Кофе с молоком, 2 печенья, 1/2 тоста с сыром
О: 2 небольшие запеченные картошки, 1 запеченный лук, тарелка салата.
П: чернослив, молокочай
У: 2 запеченные картошки, Кофе с молоком, 2 печенья
П: чернослив, молокочай.
Вот это и все, детей уложила, сейчас побегу по гостям, ставьте чайник.
Стакан воды с 1 ч.л.меда и яблочного уксуса
З:Кофе с молоком, 2 печенья, 1/2 тоста с сыром
О: 2 небольшие запеченные картошки, 1 запеченный лук, тарелка салата.
П: чернослив, молокочай
У: 2 запеченные картошки, Кофе с молоком, 2 печенья
П: чернослив, молокочай.
Вот это и все, детей уложила, сейчас побегу по гостям, ставьте чайник.
Светик привет)))
Смотрю ты уже в хорошем настроение, молодчинка так держать))
Смотрю у тебя отвесик и вес уже 72
Смотрю ты уже в хорошем настроение, молодчинка так держать))
Смотрю у тебя отвесик и вес уже 72
Цитата(Lanaa @ 16.3.2009, 18:24)
Приветик мои дорогие Красотулечки и Валентинчик!!!:aa34:
Сегодня слушала аудиокурс Валентина про позитивное мышление и думаю, как он прав, ведь все так и есть, мы больше думаем о негативе чем о пазитиве, все пора меняться.
Сегодня слушала аудиокурс Валентина про позитивное мышление и думаю, как он прав, ведь все так и есть, мы больше думаем о негативе чем о пазитиве, все пора меняться.
УМНИЧКА, Светланочка!!
Если захочется, здесь еще аудиофайлы
http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=1599
http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=3299
Цитата(Valentin @ 17.3.2009, 0:52)
УМНИЧКА, Светланочка!!
Если захочется, здесь еще аудиофайлы
Если захочется, здесь еще аудиофайлы
Большое спасибо Валентинчик!
Мне очень понравилось, послушаю еще с привеликим удовольствием, ваш голос просто чарует.Сегодня после прослушивания все думала об услышанном, много интересного,и теперь стараюсь -не , заменить на более положительное слово , да и не только это. Спасибо Вам!!!
Светочка, ну как настроение??? уже лучше, наверняка!!!!!!
про отчетик сама знаешь все....а завидочки берут, что аудиофайлы слушаешь Валентинчика.....у меня вот не получается ничкак установить программку, чтоб прослушать их
про отчетик сама знаешь все....а завидочки берут, что аудиофайлы слушаешь Валентинчика.....у меня вот не получается ничкак установить программку, чтоб прослушать их
СВЕТИК,УДАЧНОГО ДЕНЬКА!!!! 
Светулькин-красотулькин, удачного тебе дня и отличного настроения!!!!
Приветик Светик!!!!!!Как сегодня настроение? Хандра прошла? Желаю отличного денечка!!!!!!!!!!!!!Целую!!!!!!!!!!!!!!!!!!Отчетики хорошие!!!!!!!!!!!Умничка!!!!!!А домашняя раьота - и есть настоящий спорт =))))
Светулик, приветик, красавица!!! 
Доброго тебе утра, доброго денечка и добрейшего настроения!!!
Лапуль, отчетик замечательный!!! Молодец, что слушаешь Валентина (надо бы и мне тоже посмотреть темку эту), учишься думать о хорошем, позитивно мыслить!
Светулик, чайник в моем домике, всегда наготове, 
заходи, когда захочешь!!!
Доброго тебе утра,
доброго денечка и добрейшего настроения!!! Лапуль, отчетик замечательный!!!
Молодец, что слушаешь Валентина (надо бы и мне тоже посмотреть темку эту), учишься думать о хорошем, позитивно мыслить! Светулик,
чайник в моем домике, всегда наготове, заходи, когда захочешь!!!
Приветик, Свет У меня тоже иногда бывает такое подавленное состояние, как правило длится 1 день и на утро уже проходит Не переживай, все пройдет! 
У меня тоже иногда бывает такое подавленное состояние, как правило длится 1 день и на утро уже проходит Не переживай, все пройдет!
Светуня-лапуня привет! 
На счет КД ты права...у самой такой состояние нестояния было чуть ли не 3 дня...а щас усе...взяла себя в ручки...и вперед...хорошо, что стока поддержки много от девченок! ага?
На счет КД ты права...у самой такой состояние нестояния было чуть ли не 3 дня...а щас усе...взяла себя в ручки...и вперед...хорошо, что стока поддержки много от девченок! ага?
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.