Приветик Красотульки!!!!
Катюшка, рада знакомству, спасибо за пожелания, ты тоже не болей и дочечке не давай
Денек сегодня был не плохой, правда детки еще болеют. Сегодня страралась уделить себе побольше внимания, днем вышла с детками на море, прогулялись, воздушка морского глатнули, море теплое, спокойное, солнышко ласковое, просто благодать !!! Я сделала на море немного упражнений с бодифлекса, так легко это на воздухе, легкие переполняют кислородом
И все б было хорошо если б я потом дома не поужинала .
Отчет:
З: актимель, черн кофе , тост с джемом и сыром, 1 кус черн шоколадки
О: салат овощной, 1 запеч. картошка, 2 ложечки перловой каши
Кофе черн с кус шоколадки
Персики
У:19-30: 2 бутера с сыром, капучино без сахара, 4 минд орешка
Может позже , когда деток уложу, сделаю бодифлекс на бедра, и еще банночный массаж.
Пока пойду деткам мерять температуру и даать лекарства.Потом пойду по гостям
Всех целую.

Светик -доброго денёчка- солнышко!
Отчётик - очень хороший, а бутеры с сыром (последнее время) я тоже лю. !

Солнышко моё, привет!!! Соскучилась. Ты уже умничкой становишься? Молодец!!!
Да, надо держаться, хотя и тяжело. Мы же красотульки!



Мотивашечку тебе....

Светулька привет))) Что-то отчеты мне твои не оч нравятся. Какое-то кусочничество))) Давай бери себя в ручки))) Зай, а что фоточек с Одессы нет? Деткам - не болеть!!!

Ланочка!!! С возвращением тебя!!
Удачи тебе во всем-всем-всем!!! И ЗДОРОВЬЯ ВСЕЙ СЕМЬЕ, ну а деткам - так особенно..

Светик, привет!!!!!

Желаю деткам скорейшего выздоровления!!!!!!!!!!!
Жаль, что фоток нету.... Бум ждать!!!!


Завидую белой завистью...... эххх, мореееее.....

Светочка, привет, я с ответным визитиком! Все болеют что то, куда не заглянешь, вот инфекция какая! Выздоравливайте! Светулик, после отпуска точно нелегко прийти в себя, держись!

Приветик мои хорошие!!!!! Как приятно когда много гостей!!!! Спасибо, милые, за заботу, пожелания, контроль!!! Как я Вас люблю!!!!!
Девченки, что то я сегодня совсем плохая, видать меня детки заразили. Сегодня с кровать с трудом сползала, весь день как в отключке. простите я позже Вам отвечу, сижу а меня качает, еще и темпер поднялалась
Отчет за сегодня:
Актимель, пыталась вдавить в себя тост с сыром(2 раза куснула) и с джемом, тоже не очень пошло
чай
й огурт
зел чай с медом
2 персика
чай с медом (2 чашки)
Ничего не лезет, тошнота страшная.
Вот, отчиталась, и можно идти со спокойной совестью спатки, щас лекарст глотну.
Всем сладких снов!!!

Светуль, давай побыстрее выздоравливай, солнц , лечись!
Когда болеешь, кушать не хочется... ты уж не пихай в себя. пей побольше.


Я тебя лю....

Приветик Красотульки!!!
Детки вроде сегодня получше, и я тоже, особенно к вечеру

Цитата(Янночка @ 12.10.2009, 13:06)

бутеры с сыром (последнее время) я тоже лю. !

Малёк спасибки за хорошее настроение!!! И тебе того же желаю!!!

Цитата(Натулёчек @ 12.10.2009, 13:37)

Соскучилась. Ты уже умничкой становишься? Молодец!!!

Натали я тоже скучаю, спасибо что не забываешь Стараюсь, но еще никак не щелкнет в голове

Цитата(nasty-lenochka @ 12.10.2009, 17:19)

отчеты мне твои не оч нравятся. Какое-то кусочничество))) Зай, а что фоточек с Одессы нет?

Ленчик да, ты права на 100%, но я стараюсь, а Вами у меня все получится
Нашла фоточку с Одессы, надеюсь узнаешь где это

Цитата(Albina @ 12.10.2009, 17:25)

Удачи тебе во всем-всем-всем!!!

Альбинка спасибо за потдержку, с тебя можно брать пример, такие результаты, ты просто молодчинка

Цитата(}I{uli @ 12.10.2009, 18:15)

Жаль, что фоток нету.... Бум ждать!!!!

Ольчик, спешиал фо ю. Одесса 2009

Цитата(Zelena @ 12.10.2009, 22:14)

Выздоравливайте! Светулик, после отпуска точно нелегко прийти в себя, держись!

Очень рада тебе!!! Спасибо за потдержку!!!

Цитата(Натулёчек @ 12.10.2009, 23:27)

давай побыстрее выздоравливай

Наташулька спасибки, роднулька!!!

Лануська, какая же ты все таки хорошенькая, просто прелесть, суууупер!!!!! Канеш узнаю, небось с морвокзала в Аркадию ехали)))))) Мы в этом году на катере не катались, а в том ездили с морвокзала в Аркадию, и там шли в ресторан, клааас))) Еще, еще, еще, еще фоток!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Светуль! Салют. Такая миленькая, симпотулька.Естесственно так выглядишь. Я тя лю...
Пишешь, что никак не щелкнет в голове. Мда... У меня последний месяц щелкает вроде , только все временно, с переменным успехом. Только вроде пошло... на тебе... срыв. То гости, то отметить что-то. А то еще лучше просто хочу лопать. Это ужасно, пол года назад легко шагнула на правильный путь, а сейчас себя не узнаю .Не.. надо, уже пора.Давай! вместе веселей. Ты уж была у меня, видела, к каким методам прибегаю. Потому что медленно не получается, постоянно с плюсом иду. А от этого у меня одни расстройства.
так что передаю эстафету на арбузик. Я вчера вроде как выдержала.
Мотивульку принесла , как же без нее.

Светуль, выздоравливай поскорее! и береги себя!
фоток не вижу к сожалению....

Доброе утро Красотульки!!!
Утро было таким приятным, выглянула в окошко, на море солнышко, штиль, обожаю такую погоду, правда погулять не получится , жарко еще
Сидим делаем уроки с сыном, ученик, 4 года, за это время пока в школу не ходил, разленился, ничего делать не хочет, а приходил со школы, не успел переодеться, говорил, давай делать дом задание а дочка все лезет в его тетрадь порисовать, вобщем не уроки, а сплошные разборки

Цитата(nasty-lenochka @ 13.10.2009, 23:25)

в том ездили с морвокзала в Аркадию

Ленчик, спасибо за комплиман, ты знаешь,что то не было до Аркадии, только прогулка по морю 40 мин и назад на морвокзал, дети были просто в восторге, садились на катер светило солнце, а когда вышли в море начался дождь, такое може быть только у нас

Цитата(Натулёчек @ 13.10.2009, 23:49)

так что передаю эстафету на арбузик.

Натали, спасибо большое за теплые слова, за потдержку, очень ты понимающий человечек, рада знакомсту с тобой!!! Что то мне арбуз сегодня не хочется, даже кофе утром не смогла тить, такое оно не вкусное мне показалось , может еще слабость после болезни

Цитата(ОДУВАНЧИК @ 14.10.2009, 5:18)

Светуль, выздоравливай поскорее! и береги себя!
фоток не вижу к сожалению....

Ленчик, спасибо большое, но почему фотку не видешь??

Что то я вчера отчет забыла
з: тост с джемом, чай
О: немного отварного риса на курин бульй оне
й огурт, чай арбуз, виноград
Вроде все, может что то забыла, даже не пропомню
Сегодня на весах 75,700 кг -1 кг за 2 дня, ох, удержать бы.
Побежала к моим школьникам, а то сейчас разботки по крупному начнутся

В 4-е....
Я со своей начала с 7-ми и кажется уже выдыхлась. Мааааленький какой!!!


Если честно, арбузом не оч нравится разгружаться, я лучше молокочаем. Этот просто 2 недели лежал купленный, никто его не хотел, пришлось мне целый . день с ним доужить..

Светик, удачи!!!!

на работе доступ к радикалу закрыт(((

Светулька. привет. ты такая красоточка!!!

Солнце, прибежала тебя попроведать.. И сказать , что лю...

Удачи тебе, красавица.
Не жадничай, покажи еще фоточки... Ну пожалууууйстаааа!

Светочка, какая ты на фоточке красивая! Я Одессу очень люблю, город мечты и молодости! Светуль, отчетик хороший, мало совсем!!!

Красавица!!!!!! Очень приятная
пс. а по фото и не скажешь, что 76...

Светик, Выходи,я соскучилась...

Приветик девченочки!!!!
Натулечек, Одуванчик, Альбинка, Zelena, SvetaS- девченки спасибо большое, что вы со мной!!!
Девченки, мои детки никак не выздоровят, а даже стали хуже, уже 2я неделя пошла рвота добавидась, ездили в больницу, делали им капельницы, сердце мое рвется на части, в больнице сделали все анализы, сказали такой вирус.
Может ктото знает, как можно повысить иммунитет у деток, лекарства они уже путь отказываются, похудели.
я по возможности еще забегу, не прощаюсь!
Всех сильно люблю!!!

Зайка моя, Лануся, привет. Что же с детками такое-то, а? Что врачи говорят, что за вирус? Я даже не знаю что тебе и присоветовать, мы пили Хилевский Энгистол как противовирусный и укрепляющий, но ты ж понимаешь( Берегите себя, манюни мои, пиши что там, только не пропадай, ато буду переживать

Светуля,привет!!!!! ДА УЖ, ХУЖЕ НЕ КУДА КОГДА ДЕТИ БОЛЕЮТ!!!!А ЧТО ВРАЧИ СОВЕТУЮТ?????У МЕНЯ МАКС ПЕРВОЕ ВРЕМЯ ТО ЖЕ ОЧЕНЬ СИЛЬНО БОЛЕЛ,ТАК НАМ ПЕДИАТОР НАЗНАЧАЛА РИБОМУНИЛ,НО ЛУЧШЕ ВСЕГО КОНЕЧНО ЗАКАЛЯТЬ, ВИТАМИНЫ И СВЕЖИЙ ВОЗДУХ...
ВЫЗДОРАВЛИВАЙТЕ СКОРЕЕ!!!!!

Светульчик, привет! Как ваши дела? Как детишки, надеюсь, что лучше. Выздоравливайте.
Светуль, попробуй народные средства- лук, чеснок(у меня дочурка любит сыр с чесноком- все на терочке со сметаной), лист смородины в чай, клюкву, смородину с сахаром. Вкусно и полезно.

А на фоточке ты очаровашка!

Светулька, солнц мой, привет!!!!!
Зай, я чесно говоря не знаю чем помочь в вопросе с детками..... могу только пожелать СКОРЕЙШЕГО ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ!!!!!!!!!

Фоточка - абалдеть!!!!!! Ты такая СУПЕРСКАЯ!!!!!!! Я кстати тоже не сказала бы что у тя вес 76

Возвращайся, родная моя..... я скучаю.....

Светик, как детки? Надеюсь, что выздоравливают.

Приветик Красотульки!!!!
Что то я совсем пропала, знаю, простите, совсем не писюлька какая то напала. Детки с переменным успехом, Слава Богу, но еще кашляют и сопливые.На выходных ходили на море купались, на улице жарко +32, вода тут очень соленная, аж глаза выедает, так думала нос и горло промоют, так только кашлять начали больше.
С весом борюсь, а он почему то прибовляется уже 77,5 , хочется выть, какойто замкнутый круг!!!!
Днем кужаю хорошо, но к вечеру обязательно сорвусь, злюсь на себя, ложусь спать , говорю себе все, а утром все начинается с начала, я не знаю как выйти с этого круга.
Я никак не пойму почему у меня ничего не получается

SOS SOS SOS

Светлана, глубокий вдох и медленный выдох... Все хорошо. Детки идут на поправку, и это уже замечательно. Они выздоровят, окрепнут и жизнь опять пойдет как тебе хочется. Сейчас ты просто устала, болезнь детишек всегда сильно выбивает нас мамочек из колеи. Все обязательно будет хорошо и даже лучше!

Привет, солнце!Скучала...
Веришь, похвастаться нечем. у меня та же проблема. Ем много и под вечер больше.Знаю, что нехорошо и жалеть буду.А останавливаюсь порой, когда вредностей нахапалась
Бывают постоянные оправдания, но это неправильно. И все повторяется.Наверное, нужно себе запретить все вредности, сладкое. мучное.Тоже злюсь на себя (немного, конечно), но все же. И ходишь как по кругу и сдвигов нет То плюс, то минус.
Но я думаю, не надо разочаровываться, а работать над собой, не опускать руки.

Ланусь, мысли менять надо! Утром встала и позавтракала, потом весь день на фруктах и много чая! Увидишь, все изменится!

Светочка, да просто у тебя сейчас тяжелый период, детки болеют. ты соберись, перетирпи, потом все наладится и питание наладится - вот увидишь!!!! Зая, все будет хорошо, появляйся почаще только, а?

Приветик мои любимые подруженьки!!!!
Малёк, Натулёчек, Zelena, Nasty-lenochka, что б я без Вас делела, огромное спасибо Вам за потдержку!!!
Я стараюсь, вчера ела мало, делаю зарядку, кручу обруч, сегодня утром слегка позавтракала, а сейчас на молокочае, хотьбы не сорваться к вечеру.Планирую вечером пробежку на набережной, или в крайнем случае быструю ходьбу.
Позже загляну к Вам гости!!!
Всех обнимаю!!!

Какая умничка , так держать.

Светуля, я так соскучилась по тебе

Приветик, вот и я!!
Молокочай сегодня получился на половину. К вечеру в 18.00 почувствовала голоокружение, тошноту, поняла, что кушать хочется , так сварила брокли и поела с соевым соусом, верите,мне в тот момент показалось, что вкуснее нет еды , а попозже еще и 2 апельсина.
Ночью легла спать, неусну, встала и пошла к Вам с отчетиком
Надеюсь завтра увидеть хоть какой нибудь отесик, а то каждое утро на весах +, и настроение на весь день обеспечено
Пошла спатки, всем сладких снов!!!

Светик, привет, Дорогая Давно не виделись Ты покрасилась или так просто на фоточке последней получилось? Ты же блондиночка была Давайте, выздоравливаете быстрее Очень хорошо поднимает иммунитет имбирь и жень-шень. Имбирь только на ночь нельзя - так как он бодрит круче кофе и зеленого чая. Так, рассказываю. Напиток имбирный: надо: корень имбиря + мёд+корица. Имбирь чиститься и либо на крупной терке натирается, либо кружочками нарезается. Кладется в кувшин и заливается горячей водой, даешь настояться (10-20 мин), мешаешь, сливаешь через сито напиток и добавляешь мёд и корицу по вкусу. Про жень-шень: мне его посоветовал доктор с Китая. Покупаешь настойку жень-шеня и пьешь 2-3 раза в день. На стакан 3-5 капель. Вот. Обнимаю!

Светик вот и правильно, что покушала когда почувствовала головокружение доводить себя до такого состояния нельзя ты должна быть здоровая в первую очередь..... Солнышко все будет хорошо

Светулька, любимая, я пришла !
Молодец, что пытаешься за разум взяться. Умничка, все получится. Я тоже на завтра планирую дружить с разумом. Как у тебя дела, настроение, отвесик? Пиши.

Светулькин-красотулькин, привет!!!
Отличного тебе настроения!!!

Выходи... Буду дружить...

Светочка, привет!!!!
Рада тебя видеть!!!
как там отвесик поживает долгожданный?????

Приветик мои любимые Красотульки!!!
Мы все болеем, лечимся, прямо напасть какая то у меня кашель сильнейший до рворты.

ForeverShiny- как я рада тебя идеть!!! Спасибо тебе за советик, его уже использую!!
Ливан
SvetaS спасибо Светик!
Натулёчек, отесиков нет, только привесики, я не пойму в чем дело
Beta, приветик, как я рада тебе!!
Кристинка, приветик , как долго тебя не было !! Как ты?? А что нового дневничка еще нет??Почитала, про тои летние "приключения", я в шоке!!! Я тебя понимаю, честно, сама замужем за иносранцем
Заходи по чаще!!

Пойду прилягу, не могу долго сидеть, штормит ., но я еще вернусь :icon_mrgreen:Kiss

Светулик, скорейшего вам всем выздоровления!

Светуль, возвращайся. Выздоравлмвай, солнышко!
Будем вместе выбираться. У меня тоже ничего не получается. Вечный Плюс...