ПРИВЕТИК ДЕВЧЕНОЧКИ И ВАЛЕНТИНЧИК!!!!!!!!!
ВСПОМНИЛА ЧТО ВЧЕРА НЕ НАПИСАЛА ОТЧЕТИК, ИСПРАВЛЯЮСь,
пыталась вчеpа сделать разгруз, но не удачно:

З:кофе с мол
молокочай
О:кусоч с пол ладошки запеч. курин грудки
молокочай
У:3 маленьких далмы, кукурудза, пол кусочка бородинского
банан, манго
чай
Дома делала гинеральную, вот такая вот физнагрузочка

Светулик-лапулик, я так скучал по тебе ты умничка. из-заразгрузика не переживай - потом получится! целую тебя

Светуля, лапуля, мы скучали!!!! Не пропадай так надолго.

СВЕТУЛьКА, СПАСИБО, БУДУ НАСТРАИВАТьСЯ, НО ОБЯЗАТЕЛьНО НА ЭТОЙ НЕДЕЛьКЕ


ЛЁЛьКА, И НЕ ГОВОРИ, БЕЗ NETA РАДОСТИ НИКАКОЙ

ПРИВЕТИК ДЕВЧУШЕЧКИ!!!!!! И ЛЮБИМАЯ КРАСОТУЛЯ!!!
СЕГОДНЯ ПОДРУЖКА ПРИХОДИЛА, Я ЕЕ НЕ ВИДЕЛА С ОКТЯБРЯ, ПРИШЛА , И СРАЗУ, ТЫ ЧТО ТАК ПОХУДЕЛА, ПРИ ЧЕМ ОЧЕНь ЗАМЕТНО, ООООХ, ДУМАЮ ЗНАЕТЕ, КАКОЙ КАЙФ ЭТО СЛЫШАТь , СПРАШИВАЕТ, ЧТО ДЕЛАЛА?? ОТВЕЧАЮ, -НИЧЕГО ОСОБЕННОГО, ПРОСТО ПЫТАЮСь ВЕЗТИ ЗОЖ
ВОБЩЕМ ПОСИДЕЛИ, ПОТРЕЩАЛИ, ФРУКТИКОВ ПОТРЕСКАЛИ И ЧАЙКУ ПОПИЛИ
ГЛАВНОЕ, УРАА!!! КУПИЛИ БИТЕТЫ!!!! ВОБЩЕМ ДЕНЕК БЫЛ ВПОЛНЕ УДАЧНЫМ!!!!!!!!!
ОТЧЕТИК ЗА СЕГОДНЯ:
З: ХЛОПьЯ С МОЛ, КОФЕ С МОЛ
МАНГО 2ШТ
О: БРОККОЛИ ОТВАРН,МАНГО
ЯБЛОКО, КИВИ, ЧАЙ БЕЗ САХ
У:ХЛОПьЯ С МОЛ,КУСОЧ БОРОДИНСКОГО С СЫРОМ
ОГО , ВО НАЕЛА
ВСЕ, ДOМА НЕТ, ОБЕЖАЛА ПО ГОСТЯМ

Юмористочка ты моя....


Здорово, когда тебе комплики делают, такая мотивация...Подстегивает. А ЗОЖ -это круто!!!
Кушала хорошо, умница.

Светулька приветик!!!!!!!!!!!!

Ну вот видешь если подружка заметила значет результаты видны просто мы сами их можем не замечать, а люди со стороны замечають сразу!!!!!!!!!!
А толи еще будет!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ланочка, приветик!! Забежала обнять и поцеловать тебя!!!

НАТАШУЛьКА, ЭТО ТОЧНО, А СЛЫШАТь КАК ЭТО ПРИЯТНО, СКАЖИ!!?? ВОТ И СЕГОДНЯ ДЕВЧЕНКИ МНЕ СКАЗАЛИ, ЧТО ПОХУДЕЛА, ПРАВДА ТОЛьКО ЗА ЛИЦО


ТОЧНО НАТАЛИ, САМА КАК ТО НЕ ЗАМЕЧАЮ, ДАЖЕ НАОБОРОТ, ИНОГДА КАЖЕТСЯ НАБИРАЮ, ВО ПРИКИЛ, ВОТ ТОЛьКО НЕ ВСЕ ГОВОРЯТ ОБ ЭТОМ, С РОДСТВЕННИКИВ МУЖА МНЕ ЕЩЕ НИКТО НЕ СКАЗАЛ, ЧТО ПОХУДЕЛА , ВОТ ЕСЛИБ ПОПРАВИЛАСь, КОМПЛИМАНЫ НЕ ЗАСТАВИЛИ Б СЕБЯ ЖДАТь


ЯНУСИК, ЭТО МЫ ЗАПРОСТО

Светулька, вот ведь какие результатики!!! я так рада!!!!!!
а куда билеты купили???

Ты-умничка большая!!!!Удачного тебе отпуска !!!!Ты-супер!!!

ДЕВЧЕНОЧКИ, ЧТО ТО ПОСЛЕ ТАКОГО КОЛЛИЧЕСТВА ВЧЕРА СъЕДЕНОГО МНОЮ МАНГО, МОЙ КИШЕЧНИК СЕГОДНЯ НЕ ОЧЕНь ДОВОЛЕН , ПОЕТОМУ СЕГОДНЯ ЧТО СъЕСТь НЕ ЗНАЛА:

ОТЧЕТ:
З: КОФЕ БЕЗ МОЛ И САХ
ЗЕЛ ЧАЙ
ВЕСь ДЕНь РАЗНЫЕ ФРУКТЫ МНОГО.
У: ПРОГОЛОДАЛАСь: 2 КУС БОРОДИНСКОГО 1 С МАСЛОМ СЛ, 1 С СЫРОМ ПЛАВЛЕННЫМ, 2 ЧАШКИ ЧАЯ С МОЛ.
И СЕЙЧАС ЖЕЛУДОК ТАКОЙ ТЯЖОЛЫЙ КАК БУДТО КОРОВУ СъЕЛА КАКТО ВЕСь ДЕНь ЭТИМ ИСПОРТИЛА, А ТАК ХОРОШО НАЧАЛА

ОБРУЧ КРУЧУ КАЖДЫЙ ДЕНь НА ТЕЛО БЕЗ ОДЕЖДЫ , НО ЗАБЫВАЮ ПИСАТь,ПОМНИЕ, Я ВАМ РАССКАЗЫВАЛА , ЧТО КРУТИТь ЕГО НЕ МОГЛА, СИНЯКИ БЫЛИ И БОЛьНО ОЧЕНь, ТАК ВОТ, А СЕГОДНЯ КРУТИЛА НА ОДЕЖДУ И ПОНЯЛА ЧТО ЕГО НЕ ЧУВСТВУЮ ТАК, НАДО НА ГОЛОЕ ТЕЛО, ОХ, ПРИЯНО
ЕЩЕ ДЕЛАЛА УПРЫ НА НОГИ, РУКИ, ПОПУ!!!
ДЕВЧЕНКИ , А ЕЩЕ ЗАМЕТИЛА, ЧТО НИЧЕГО МЯСНОГО, КУРИН, РЫБНОГО НЕ ХОЧЕТСЯ, А ВОТ КРИВЕТОЧЕК ИЛИ ЧЕ НИБУДь ТАКОГО ХОТЕЛОСь СИЛьНО.
ХОЧУ ЗАВТРА ПОПРОБОВАТь ВЕСь ДЕНь НА ФРУКТАХ И ОВОЩАХ СЫРЫХ!!!!

Светик привет!!!

Фрукты и овощи это хорошо)))

А у меня мой обруч сломался (((обидно...тоже хочу приобрести его!

Я когда крутила его то мазала бока и живот эфирными маслами и крутила потом обруч..масл впитываются хорошо в кожу))

КРИСТИНКА, СПАСИБО ТЕБЕ!! А БИЛЕТЫ В УКРАИНУ: ОДЕССУ-МАМУ!!

Цитата(Milaja 85 @ 6.5.2009, 2:09)

СПАСИБО МИЛАЯ!!! КРЕПКО ОБНИМАЮ И ЦЕМКАЮ!


Я ТОЖЕ, ЛЕНЧИК, МАЖУ, АНТИЦ КРЕМОМ, А ПО МАСЛУ ПРОБОВАЛА, КАК ТО СОСКАЛьЗЫВАЕТ

Лапулик, привет!!!!Ух, какой у тебя спорт!!! Светочка, удачного разгрузика тебе

Просто умничка!!!! Давай попробуй, потом поделишься впечатлениями. Я тоже все хочу, но как то боязно. Вдруг желудок взбунтуется, он у меня капризный очень

Светусь привет!!!

Как там твой разгруз прошел?

ПРИВЕТИК ВСЕМ!!!
СЕГОДНЯ РАЗГРУЗИК УДАЛСЯ, ЗА ВЕСь ДЕНь 1 ЯБЛОКО,1 МАНГО, ПОЛ ДЫНьКИ.
СДЕЛАЛА СЕГОДНЯ НЕМНОГО ШОПИНГА ДЕТКАМ К ПОЕЗДОЧКЕ, И МНЕ КОФТОЧКА ПЕРЕПАЛА , А РАЗМЕРЧИК УЖЕ МЕНьШЕ НА ОДИН , НО ЕЩЕ РАБОТАТь И РАБОТАТь , ЗНАЧИТ БУДЕМ ТРУДИТСЯ!!!!!!!
ДЕВЧЕНКИ, ХОЧУ СПРОСИТь, У КОГО НИБУДь, ВО ВРЕМЯ КД, ЕСТь ГОЛОВНЫЕ БОЛИ, ТИПА МИГРЕНь?? КАК ВЫ С ЭТИМ БОРИТЕСь?? Я КОНЧАЮСь КОГДА У МЕНЯ КД, ГОЛОВА ЛОПАЕТСЯ, ТОШНОТА И ТАБЛЕТКИ НЕ ПОМОГАЮТ СОВСЕМ. ЭТО У МЕНЯ ПОСЛЕ РОДОВ ТАК СТАЛО, КРЫШУ ПРЯМО РВЁТ. НО НИЧЕГО ПРОРВЕМСЯ , НЕ В ПЕРВЫЙ РАЗ, ПРАВДА
ДЕВЧЕНКИ ПРОСТИТЕ, ПОЙДУ НА БОЧОК, ЗАВТРА ЗАГЛЯНУ В ГОСТИ !!! ВСЕХ КРЕПКО ЦЕЛУЮ И ОБНИМАЮ!!

Светик, молодец)))

Размерчик меньше стал

у меня голова не болит при КД, зато дико болит живот и я еще становлюсь злая как собака))бросаюсь на всех_)))

Светуля, поправляйся солнышко!!!!!

Светулик, приветик!
Не болей, зай! У меня на этой неделе тоже мигрень случилась, правда с КД это не связано - жуткая штука, причем таблетки, действительно, не помогают... (хорошо еще она у меня раз в полгода случается... но все равно, хоть на стенку лезь )!
С фруктовым разгрузиком, зай!!!

Ну тогда с разгрузиком тебя моя дорогая Одесситочка !!!!!!!!!!!

"Ах Одесса не город, а невеста!!!!!!!!!" чет вспомнилась песня....а у меня дядя живет в г.Южный когда к ним едим всегда через Одессу....

Светуль, вот тут нашла кое чего:
Термин "менструальная мигрень" утвердился в медицине благодаря польскому невропатологу А. Прусинскому. В 1979 году он предложил классификацию этого заболевания по тому, как оно проявляется.

Однако существует точка зрения, что мигрень не болезнь. Как известно, в организме женщины во время менструального цикла происходят изменения - в психической, нервной и эндокринной системах. И в результате - у некоторых дам возникают приступы головной боли.

Врачи заметили, что мигрень чаще всего возникает тогда, когда женщина испытывает тревогу. Или когда это состояние только что прошло. Внутреннее напряжение встречается в 86% случаев предменструального синдрома.

А вообще симптомы этого синдрома очень разнообразны. Это не только колебания настроения, но и болезненность молочных желез, вздутие живота, отеки нижних конечностей, увеличение массы тела.

Светулька-лапулька, с разгрузиком, моя хорошая!!!!!

Приветик, Светулик!!!))))
Пришла к тебе знакомиться!!)))) Почитала дневничек - ты такая молодец!! Так держать!!
Приходи в гости!!! Я всегда рада!!!! Вот тебе полезностей)))

Ты моя умочка! целую!

Светулька, я соскучилась, вот тебе подарочек!!!!!!!!!! Выходи, моя хорошая!!!!!!!!!!!!!!

ПРИВЕТИК ДЕВЧУШЕЧКИ МОИ ХОРОШИЕ!!!
У МЕНЯ ОПЯТь ПРОБЛЕМЫ С ИНЕТОМ , НЕЗНАЮ КАК БУДЕТ ДАЛьШЕ, ПОСМОТРИМ , НО НАДЕЮСь , ЧТО ВСЕ НАЛАДИТСЯ!!
ОХ, И СОСКУЧИЛАСь Я ЗА ВАМИ, И НЕ ПЕРЕДЕТь СЛОВАМИ!!!!!!!! СПАСИБО ЗА ТЕПЛЫЕ СЛОВА И ПОТДЕРЖКУ, ОНА ВСЕГДА СТИМУЛИРУЕТ И ДИСЦИПЛИНИРУЕТ!!!
Я ТУТ ЭТИ ДНИ ВСЯ В ЗАБОТАХ-ХЛОПОТАХ, ГОТОВИМСЯ К СВАДьБЕ ДА И ПО ХОДУ К ОТъЕЗДУ ВСЕ ДУМАЮ ЧТО ДЕЛАТь С ПЛАТьЕМ, КУПИЛА ЕГО ЕЩЕ ЗИМОЙ И ВОТ СЕЙЧАС НЕМНОГО ВЕЛИКО , В ПОПЕ НЕМНОГО, А ВОТ В ВЕРХУ ОЧЕНь , ХОЧУ ПОМЕНЯТь ЕГО НА РАЗМЕРЧИК , ХОЧЕТСЯ НА СВАДьБЕ БЛЕСТАТь , ВЕТь МЫ ЖЕ КРАСОТУЛьКИ, ПРАВДА ???
ВСЕ ПОБЕЖАЛА ПО ГОСТЯМ ВАС ЦЕЛОВАТь!!!

Зай, если есть такая возможность поменять, конечно!!! все будет хорошо!!!!!!
и с платишком, и с инетиком!!!!!!!!
целую!!!!!!!!!!

Приветик, Светуля!!!!!!!!
Все будет супер!!!! Самая большая радость, что платье велико, а не мало!!!))))))))))))
Сладких снов!!!!!!!!))))))))))))))

КРАСОТУЛЬКА МОЯ,ПРИВЕТИК!!!!
НА СВАДЕБКЕ ТЫ БУДЕШЬ САМАЯ КРАСИВАЯ!!!!!КОГДА УЕЗЖАЕТЕ????

ПРИВЕТ, солнышко!!!
Счастливо тебе погулять... а платье можно и ушить. Я если вещь хорошая, и не хочу с ней расставаться... ушиваю. Есть одна юбка, которая уже 2 раза экзекуцию проходила. Ну что я поделаю, если нравится...
Все равно приятно, когда вещи болтаются, хоть и накладненько!
Блистай давай. я даже не сомневаюсь, ты красавица!!!

Надеюсь на фоточки... все свои огороды брошу и приду смотреть!!!

Светулькин, привет родная!!!!!
Платье конечно, лучше поменять, если есть такая возможность. Удачно тебе погулять на свадьбе!

Светуська привет!!!

Вот видиш как здорово))Платье велико стало))

Молодец)

Ланочка -приветик- солнышко!

Светик, какая ты - умничка - замечательно,что вес падает - жизнь меняется и всё с каждым днём становится ещё лучше! Я знаю,что у нас всё получится!!!
Да, с платьями та же история, в каком месте ушивать не знаю - значит будет стимул купить новое ещё красивее!
Обалдеть,cколько всего нужно : платья, туфли, красивое бельё, косметика и.т.д и.т.п -только успевай поворачиваться.
Начнём заниматься глобальной чисткой шкафа и заполнением его для новой жизни.

Лапулик-красотулик, прибежала целовать тебя! удачно погулять на свадьбе. Ты будешь самая красивая

Приветик мои лапулечки-красотулечки!!!!!!!!!

Kristin, Inno4ka, Таньча, Натулёчек, Hellen, Ленка, Янночка, SvetaS -спасибо что заходите, не забываете, я Вас всегда очень жду!!!!

Свадьба аж 6.06 ,a домой еду 9.06, но на свадьбу готовлюсь уже сейчас, всетаки надо собрать 4 человека Сын готов, только осталось купить бабочку, хочет только ее а не галстук , это в 3,5 года, дочечка еще не готова, папа наш почти готов , ну а я, сами знаете , конца не видно. Платье перешивать жалко купила его за 230 $ со скидкой, брительки и вся грудь расшита камнями. Я накупила бижутерии под платье, жакетик вчера отдала на расшивку камнями и того сумма получилась круглая, но муж молчит пока , это еще туфли не купили

Делаю упры каждый день, по возможности процедурки, а сейчас масочка на волосиках.
Отчетик за вчера:
З: кофе с мол, тост с сыр моцар, тост с вареньем диабетич
О: 2 маленьк куринные отбиные
Чай с курагой
У:тост с сыром, чай с мол
Ем на ходу, и что найду, а это не хорошо

Сегодня у меня разгруз на варенном рисе без соли и сок апельс.

Пока писала на плиту поставила своим плов, забыла за него, м-дааааа это уже не плов

Всех цемкаю и крепко обнимаю!!!!!

Ланочка

Целоваться и обниматься!!Снова вырвалась, верней все бросила...
С едой тоже что-то расслабилась, давай вместе за нас браться... красотуль. Чёто я тоже мету все, что увижу, конечно, исключая мучное и несъедобные продукты. Проскакивают печеньки и конфетки... Испортилась ...я короче.
Ты умничка, что разгружаешься, тоже через день уйду...
да, одеться... дорогого стоит. Но зато красиво, звездочка ты наша!

напоминю, что лю...

Светик- ДОБРОЕ УТРО!!!!

ВОТ НАКОНЕЦТО ДОШЛА ДО КОМПА, ТК. БЕЗ КРАСОТУЛьКИ НИКАК НЕ МОГУ
Я ВСЕ У МУЖА ВЫПРАШИВАЛА ГОЛЛИВУДСКУЮ УЛЫБКУ, И УРА!!, ЕЕ ВРЕМЯ НАСТАЛО, СЕГОДНЯ МУЖ НАЧАЛ НАДО МНОЙ КАЛДОВАТь , ПЕРЕДНИЕ ЗУБЫ ПИЛИЛ ТАК, ЧТО У МЕНЯ ДЫМ С УШЕЙ ШЕЛ , ВСЕ ХОЧУ БЕЛЫЕ, НО ОН НЕ СОГЛАШАЕТСЯ, ГОВОРИТ ПОТОМ ПОТЕМНЕЮТ, Т.К. ЗУБКИ СВОИ, ВОТ ЕСЛИ ВСТАВНЫЕ, ТО БЕЗ ПРОБЛЕМ, ДА ЛАДНО , ПУСТь ТАК, ЗАТО КАКИЕ КРАСИВЕНьКИЕ БУДУТ
ОТЧЕТИК ЗА ВЧЕРА:
РАЗГРУЗИК НЕ ОЧЕНь ПОЛУЧИЛСЯ, ВЕЧЕРОМ ХВАТАНУЛА ТОГО СЕГО НЕ ЗАПЛАНИРИВАННОГО ПОЕТОМУ ВЕС СТОИТ
РИС БЕЗ СОЛИ, ДЫНьКА, Й ОГУРТ, 3 МИНД ОРЕШКА, СОК АПЕЛьСИН, ЧАЙ С МОЛОКОМ.
Я УШЛА МЫТь ПОСУДКУ, ХОЧУ ЕЩЕ ОБЕРТЫВ СДЕЛАТь, НО ОБЯЗАТЕЛьНО ВЕРНУСь
KISSSSSSSSS

Да с зубками( точней зубкам) и с мужем повезло!!!

И я вот без красотульки не могу, приворожилась...
Спокойной ночи !!!

Привет Светулик!!!


Удачного и солнечного дня!!!
Да,с разгрузиком не получилось..Но не чего...Я тебя понимаю...На кухню хоть не заходи...То то ,то се...То своим готовишь попробывать надо,то еще что-то..Я думаю надо бить себя по рукам...Я попробую и напишу тебе эффект!!!

Светусь, смотрю у вас приготовления идут полным ходом !!!!!
И зубки, и платье, и бабочка. На фото платья мы можем расчитывать?????

ДОБРОЕ УТРЕЧКО МОИ ЛЮБИМЫЕ ЛАПУЛЕЧКИ-КРАСОТУЛЕЧКИ!!!
ДЕЛАЛИ УТРОМ МНЕ ЗУБКИ, КАК ТОЛьКО ПРИБЕЖАЛА ДОМОЙ , ТАК СРАЗУ В КРАСОТУЛьКУ, А КАК БЕЗ НЕЕ

АГА, ПОВЕЗЛО ЭТО КАК САПОЖНИК БЕЗ САПОГ, ДЕЛАЕТ 1 РАЗ В 5 ЛЕТ , А СЕГОДНЯ ВЕСь ИЗРУГАЛСЯ ПОКА ДЕЛАЛ, ГОВОРИТ МНЕ ПРОЩЕ ПРИНЯТь 10 ЧЕЛОВЕК ЧЕМ ТЕБЯ ОДНУ, СВОИМ ТЯЖЕЛЕЕ ДЕЛАТь, ЖАЛКО, И СТАРАЕТСЯ СИЛьКО, КАК ИЗВЕСТНО, КОГДА СТАРАЕШСЯ, ТО НИЧЕГО НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ


ЛЮДОЧКА, ТОЧНО ГОВОРИШ Я ВОТ ТОЖЕ ТАК ПОПРОБУЮ


АГА РАБОТА КИПИТ
И НЕ ТОЛьКО ПЛАТьЯ

КРИСТИНКА, СПАСИБО, ЗА ПОЖЕЛАНИЕ И ВКУСНЯШКУ, МНЯМ, МНЯМ. ДЕЛАЛА КАКТО НА ДНЯХ СОК АРБУЗА, ОООООО, СЛОВ НЕТ, СКАЖИ, ВКУСНЯТИНКА

Светик мой дорогой человечек приветик!!!!!!!!

Что то я последние не писака

Ой как тебе повезло с мужем А питание нужно налаживать ведь скоро в Одессу!!!!!!!!

Светулька а ты долго будешь в Одессе?

НАТАЛИ ПРИВЕТИК!!
ДА, ДОМОЙ НАДО ПРИЕХАТь СУПЕР КРАСОТУЛьКОЙ!!!!
А БУДУ В ОДЕССЕ ДО 3. 09 , ЕСЛИ НИЧЕГО НЕ ИЗМЕНИТСЯ, ДАЙ БОГ!!!!