а что вы подразумеваете под строгостью

Первые два дня голод,потом одноразовое питание вечером,понедельник,среда,пятница сухоядение.В общем правил там много!а еще,Наташк,надо перестать сквернословить,смотреть телевизор,отказаться от секса(у мя и без поста с этим паршиво))

ТЫ ЧЕГО!!!!!!!!!! ????????? КАК ОТКАЗАТЬСЯ ?? ЗАЧЕМ ??? ЛУЧШЕ УБЕЙТЕ НАФИГ !!! Я лучше есть не буду ВААБЧЕ чем от секса откажусь . Секс должен быть всегда ! Не с мужчиной так с женщиной , не с женщиной так ..с ... пласмассовой частью мужчины . Короче , не говори при мне таких страшный вещей , это звучит болезненно для моей трепетной и романтичной души...

*Отдышалась * теперь о сущем ... У меня результаты были лучшие когда я только воду или чай после 6-7 пила . Сейчас это или кефир или фрухты какие . Но вот того ощущения легкости утром и вообще такого ощущения что я супер стройная уже нет . Я думаю что скоро опять перейду только на питье после 7 вечера . На самом деле когда знаешь что после 6 есть ничего не будешь . То приемы пищи как-то регулируются быстрее . И завтрак получается максимально полезным и сытным .

ДАЕШЬ СЕКСУАЛЬНУЮ РЕВОЛЮЦИЮ !!

Ой,Крысяяя))))спокойствие,только спокойствие))))мы миряне,секс никто отменять не будет))))
Мужика у меня правда нет(эхххх)),на женщин не тянет чет(незадача)))),а с пластмассовыми частями....ээээ...нууууу...не знаю даж))))зато сижу терь,песню горланю))))
Я сегодня Жрун))ем каждые два часа,но полезное))

Отчет:
1.яблоки,банан,курага-30гр
2.борщ(ни капли масла))
3.борщ,картошка печеная,капуста квашеная
4.салат,картофельные котлеты(Крысику привет))))
А,еще в течении дня три яблока было!
Позже мож чай с козинаками попью(30гр,не больше) и фсе,вода,вода,вода

Кристюнчик ты поститься решила?Я не шмогу,я девушка слабовольная

Мариш,я терь веган,наконец пришла к этому))так что терь пост у меня на всю жизнь))(надеюсь по крайней мере))

Веганочка моя маленькая
Лёгкого и приятного тебе Поста, малыш!!!! Обнимаю, Шкодичек!

Камусичек,люблю тебя,шладкий!
Вегаааааночка,ага))я прям тащусь,столько эмоции!Все мне казалось,что это трудно,невозможно,я не готова...фигня!))мне не нужно мясо,рыба,яйца,молочка,мне без этого легко и хорошо!
За эти дни не было никакого желания съесть булочку,печенько,пирог...не ожидала от себя такого даже))хватает натуральных сладостей!позволяю себе немного козинак или халвы,калорийно,да,но там нет всяких добавок))
С лицом ща правда проблемки,думаю,мож чистка идет?!в последнее время гадостей много было,а тут бац и правильное питание))

Ай молодец, Крис

Еще не ела бы целыми днями,вообще б цены не было))))один плюс,утром есть начинаю,в 17.30 заканчиваю,тут наконец-то до мозга доходит,что желудок полный,и до утра есть почти не хоцца))))

Знаешь как я ускоряю приход чувства насыщения - пью чай, желательно сладкий, после второй кружки понимаешь, что нажралсцО неподеццки.

Шкод - молодеееееееееееееец!!!!!!!!!!
Я тебя люблююююююю!!!!!!!!

Свет,ага,я тоже чай пью,минут через 15после еды(хоть и грят,что низя),сладкий правда не лю,шесть лет уже без сахара пью,а зам закончился летом,купить забываю))
Иннуськ,и я тебя лююююю))лааааандыши,лааааандыши,светлого мааааая привеееееет))вэсна скоро,уряяяяя))
Сижу,думаю вот,надо голову красить,хо что-нибудь темное,прям чтоб почти черный,и причеху новую...но че тут новое придумаешь,если руки из космоса растут,утюжками,фенами не пользуюсь...обрежу наверн опять челку и фсе))а обновиться хоццаааааа...незадача

Крис, я те хочу сказать, что я не вижу смысла не пить чай после еды и пью его всегда и всегда пила А если не пью то остановиться жрать не могу просто напросто. Чи не пофиг кто и какие правила прописал по поводу чая?

Пофиг,поэтому тоже его пью и до,и после еды))))знач я не одна такаяяяяя))))

Добрый день,девули!вот он я,раздраженный Шкод!
Причиной раздражения послужил звонок козы.Ну надоело мне,что она звонит каждый день,рассказывает,как мило они проводят время!вот и ща с бодуна звонит,жалуется как ей плохо,грит как бы 20е пережить(девичник намечается),я грю переживем,а она так удивленно "а ты придешь???".
Я аж дар речи потеряла!договаривались,и тут на тебе!Она оправдываться начала,тип зовешь тебя постоянно,а ты отказываешься.
Грю эт когда меня звали,5января???а коза мне "ну звали же..."
Пипец!обожаю своих "подруг"!сколько раз в этом и предыдущих дневниках писала,что жду окончания учебы,чтоб окончательно перестать с ними общаться!
Вот сегодня опять убедилась,что это лучший вариант!Когда коза в ссоре с другими,от меня не отлипает,звонит по десять раз на дню,гуляем вместе!ток помирилась с остальными,все,нах Шкода!я не ревную,нет,просто убивает такое отношение ко мне,к окружающим!
Еще и вечные подколы насчет моего питания!ощущение,что больше обсуждать им нечего!ща рассказывает "сидим вчера,я девкам говорю,а прикиньте Шкод скоро от краски откажется,потом от косметики,а потом вообще в лес уйдет,подальше от нашего грешного общества"!Мля,с чувством юмора у меня все нормально,и я прекрасно поняла бы,если мне подробно рассказали,в чем они не согласны в веганстве!Но когда люди пьют каждый день,курят как паровозы и жрут не пойми что,эт слишком!собралась троица суперумных девах,Шкода на путь истинный наставлять!
Ухххх блин...

Крис, сегодня день по луне негативный У меня тоже есть такая подруга, как у тебя, я забила на нее и стараюсь с ней не общаься. Точнее поменьше общаться. перестала делать то, о чем она меня просит и выслушивать ее страдания, чего и тебе советую А это та, которая 80 кг весит? Если да, то она тебе завидует с питанием, просто не может в этом признаться, потому что это будет значить, что она лох без ума и силы воли

Шкодка! Криська ты наша!!!! Как же я тя лю..... Редко правда у тебя пишу....

Не обращай внимания на таких "подруг" у их свои "ценности"(сигареты, алкоголь), а у тебя свои!!! Вы не поймете друг друга никогда , так что забей!!!!!

Ты вообще умничка!!! Еще раз повторюсь, я тя люблю!!!!

Ага,та,что 80кг и та,что с мужем мучается!
Ща позовут меня куда-нить,а желания уже ваще никакого нет!Пох,пусть дальше пьют,курят))
А я буду питаться так,как мне больше нравится!
Читаю Синельникова,настроение лучше уже))

Ленусь,спасибо,я тебя тоже люблю))
Та фиг с ними!если мозгов как у тапочка,шо ж с ними поделаешь!

Умничка!!!! Настрой уже другой!!!! не злись, это вредно!!!!! Улыбайся чаще, пусть все завидуют!!!

ржунимагу Просто представила
Крись, прости, ну правда чет насмешило меня
А если серьезно, не обращай ты на них внимания. Каждый волен делать, что хочет. Ты выбрала свой путь, они - свой.
Вот тебе картинка в тему

Заюшь , я с тобой пойду !
Пы. Сы . по мне лучше уж гденить под плинтусом спрятаться чем покрываться слоем жира.
Ты просто перешла на новый уровень , Более высокий . А тем кто этого сделать не могут , бесяться .

Лен,та я сама ржу,"в лачуге живи,листком подтерайся"))но достали они меня!
Крысь,ага,будем стройные и красивые!а другие пусть завидуют))))действительно ж все из-за зависти!это ж они пару недель назад говорили,что тоже так хотят и вегетарианствоэто круто!но силоф не хватило

А я бы на твоем месте козе в следуюий раз сказала что-то типа "Я тут с подругами-веганами разговаривала и мы решили, что вы, девули, скоро будете не ходить, а катиться. А че, клево вам будет, на проезде сэкономите"
Анекдот тебе для настроения:
Первая брачная ночь.
- Милый, он не встаёт...
- Ну, помни его...
Полчаса спустя:
- Я его полчаса мну, уже руки болят!
- Так что ж ты с больными руками замуж-то шла?!

Aаааааааааааа,Светульк,ржууу))))))

Отчет:
З(в 8.30) :яблоки,банан
О (в 12.30):овсянка с курагой и бананом
У(16.20):борщ(много),кусочек хлеба.
Позже будет чай с козинаками

Откуда столько козинак? Ты их уже несколько дней топчешь

Я 30гр в день ем,мне одной плиточки на неделю хватает))))зато сладкого не хоцца))

Приветик!!!Дорогая,я на секунду пришла!!! Рада , что мы познакомились)))пойду дневничок читать!!!

Ааааааааааа,Кристюш,привееееееет))я все угомониться не могу))два года страдала,что одна тут такая южная,а оказывается в двух часах от меня еще одна красотулька живееееет))))не знаешь,никого больше из Краснодара и близлежащих городов тут нет?мож я просто не внимательно смотрела?))

Девули,привет))
Тьфу,посмотрела новости,забыла все,что хотела сказать!Пытаюсь понять,нах сжигать кучу рыбы,пусть и конфискованой у браконьеров!Столько людей голодают,а тут на тебе...
Коза звонила...поговорила напряженно так,она видать тоже понимает,что что-то не так(наааааадо же),сказала завтра на учебу ехать надо,насчет экзов узнавать!
Заодно краску куплю,а мож сразу и в парикмахерскую схожу

Првильно мыслишь , в волисики покрасить милое дело . Жду фотки

Есть,будут фоты))))
Ой,как ж я так запамятовала!
Ааааааа,у меня отвес 1кг))))))

Иннуськ,люблю тебя))спасибо за картинку,ммм,как аппетитнааа)))) ага,насчет коз я так это и называю!не парюсь,тк по большому счету они мне никто,ну было дело,дружили(пили,веселились...в их понимание именно это дружба...появятся у тебя проблемы,фсе,никому нах не нужен)!спасибо им за все,я рада,что они были в моей жизни,но видимо у нас разные пути!я не могу жить в вечных пьянках-гулянках,тратить все деньги на кафе и шмотки!мне о дедульке своем думать надо,лекарства покупать,кормить,да и просто время с ним иногда проводить!
Хуже обстоят дела с родственниками))вот говорят же,что нельзя хранить в себе обиды,как бы сложно не было,надо простить и отпустить ситуацию...блин,вчера думала,как себя папа и бабка себя в мае поведут,поздравят с ДР или нет!мож бабка и позвонит конечно,скажет забыть ссору...а я не могу!вспоминаю и внутри все закипает прям!

Кристюшка привет!Я тоже сейчас новости смотрела и тоже меня такие мысли поситили,на кой спрашивается рыбу сжигать? Ещё как сумму назвали на сколько она потянула я вообще чуть не упала,отдай тем же бомжам,хоть люди поедят!Поздравляю с отличным отвесом А вот у меня чего-то совсем отвеса нет вроде и мясо уже мясяц не ем и после 18 ни-ни месяца 2,а успехов никаких,как бы не сдаться

Дома престарелых,Дома инвалидов,та вообще вариантов много,куда рыбу эту отправить можно было!тьфу!
Мариш,у меня тоже вечно подолгу вес стоит!а отказ от меня на нем вообще никак не отразился))

Кристиночка! Привет! Как же я рада...вот читаю тебя и понимаю как же ты повзрослела! Раньше какие-то неурядицы тебя выбивали из коллеи,а теперь ты и сама все правильно анализируешь и пишешь про них с юмором! Ты просто поднялась высоко,а подруги твои все еще дети малые-неразумные! Я и себя помню...была такой...не понимала правильного пути...Ну что ж теперь...все приходят к этому рано или поздно...а не придут,так значит это их выбор ,их жизнь...
А ты у нас ласточка хорошая,добрая ,умная девочка! Люблю тебя!

Спасибо,Юляшичек!и я тебя люблю,очень-очень!
Шкод взрослеет,ага))скоро третий десяток разменяет как-никак))

Отчет:
З:овсянка с курагой и банано
П:два яблока,два мандарина
О:борщ,"фарш" от картофельных котлет)),салат
П:яблоко
У:борщ,фасоль,салат
Позже будет чай и...козинаки))))

Привет, я видела где-то Rosinocka (по моему) пробегала она с Краснодара,но тогда я постеснялась к ней зайти, а сейчас не помню в какой темке я ее видела(((

От ёмоё))))ну лан,будем надеяться еще появятся красотульки,надо же и нам встречи устраивать))

Увидела слово "фарш" и испугалась)))))))
Вегги, почему ты решила отказаться от молочки? Ты ее и раньше не много употребляла, да? А яйки? Яйки я вообще не помню, когда ела....

Прочитала веган-фрик и чет меня это впечатлило))))ага,я и до этого молочку не особо любила!да и очень хотела отказаться от всяких вредностей!представь сколько сладкого и печеного сразу отпало после перехода на веганство))))
Аааааааа,ходила сегодня весь день настроенная на позитив,начала замечать,что меньше матерюсь и маты вообще начали коробить.....ща пошла кошаку горшок менять,а то ходил вокруг да около,ждал...пока мыла полы в туалете,выхожу,а он сидит на моем сапоге,сцыт!тваааааааарь!отомстить решил,козел пушистый!впервые за 8лет такая выходка!думала прибью!аааааа,злая как собака!позитив позитивом,а сапог обосцан

Кристюль, не смешно, но смешно про кота
а матерок никому красоты и женственности еще не прибавлял...

Бель,вот мне тоже вроде не смешно,сапог жалко,но лежу ржу,вспоминаю эту самодовольную харю с прищюренными глазами))))скот))
Лен,та не,я не матерюсь как сапожник,но бывает иногда,проскакивает,в порыве гнева или бурного веселья))))час назад сказали непрерывным потоком,правда ток в мыслях,и на том спасибо))))а то дед бы узнал способности внучки))

Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ ! Заюшь , я смеялась так что ребенка разбудила . Пошла укладывать и горю . Там у тети Шкоды котик в обувь писает , давай с ним подгузниками поделимся , а то так на обувь не напасешься ...