Привет, привет, привет моя любимая КРАСОТУЛЯ!!!!!!!! Место, где сбываются мечты, где достигаются цели и где мы все становимся все краше и прекраснее и стройнее и лучше каждый день!
Я очень-очень за всеми скучала, приходила к вам постоянно и читала у кого как дела)))) А сама была просто можно сказать в «запое», то есть обьедалась чем попало, не делала никаких процедурок и упражнений, шарилась по полной программе. Не было даже элементарных нагрузок типа прогулок – потому что погоды не позволяли, или беготни за малышом – потому что муж в отпуске был и помогал. Вобщем отьелась я не по детски и самое бы время впасть в депрессия да что-то не хочется. За окном великолепная просто погода, тепло, мы наконец-то погуляли в парке…..Так что жизнь налаживается а я возвращаюсь в наши стройные ряды))))))))
На всякий случай напомню, зовут мня Лена, мне 26 лет. Вот она я))))))



Замужем почти 5 лет и как говорится – счастливы вместе))))))

Карапузику любимому ненаглядному годик и 3 месяца.

Я в декретном отпуске, то есть сижу дома и шарюсь, хотя пора бы уже поискать работу но что-то пока не хочется да и не попадается ничего стоящего, а куда попало не хочется идти. Занялась вот вышивкой – очень нервы успокаивает, читаю, в основном когда Женю спать укладываю – он требует чтобы я рядом была когда засыпает, так я книги читаю))))))))) Ну вот как-то так…
За время моего отсутствия ничего особо нового не случилось, муж был в отпуске, мы проводили все время вместе, ходили в кино, гуляли, наводили порядки в доме и все такое. Но отпуск закончился, он вышел на работу а мне пора начать работу над собой – серьезную и кропотливую работу. Я сегодня взвесилась….аааааа……Я не хочу озвучивать но цифра намного больше чем у меня на линейке. Через 2 недели я взвешусь снова и тогда честно напишу что и как – чего бы там ни было))))))
А теперь мои планы и цели на ближайшее будущее……..
1.Работать над собой, а именно
- питание, питание и еще раз питание. Никаких вредностей, никаких кушаний вечером, все легкое и диетическое, полезное для меня и моего красивого тела
- массаж – обязательно. Медовый (только мед куплю), баночный (банку надо тоже купить), массаж щеткой – чередовать
- физ нагрузки. Обязательно пресс – каждый день. Попробую что-то либо бодифлекс, либо как-то треньки с Синди – как будет получаться с Женей. И прогулки, прогулки, прогулки
- 15-дневный курс обертываний с глиной, корицей, маслами
- контрастный душ – обязательно
- продолжать следить за волосиками, а именно – маски из масел, глины, хны…..Ополаскивания лимоном, крапивой. Периодически – Сульсена.
- следить за ногтями, и всегда обязательно наличие маникюра, педикюра, эпиляции. Вобщем по полной соблюдать девиз настоящей женщины – а именно всегда выглядеть так чтобы в любой момент быть готовой раздеться и быть при этом на высоте)))))) Для меня это высший пилотаж, потому что как правило начинаются отмазки – потом сделаю эпиляцию, пропущу-ка педикюр, колготки рваные – другие не могу найти – ну ладно, все равно никто не видит))))))))))))))))))))))))
2. Найти хорошую, интересную, достойно оплачиваемую работу. Для этого
- просматривать вакансии и прозванивать крупные компании на предмет случайно появившихся вакансий (сложно для меня это)
- подтягивать английский – надо, ну НАДО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
3. Работать над отношениями в семье, быть более ласковой, понимающей. Поддерживать мужа во всем, заниматься с малышом. У него сейчас период такой – надо всему учить – на горшок проситься, кушать ложкой, пить из чашки, разговаривать

Ну вот вроде пока основное обрисовала. Ну что – терпения мне, сил, удачи в достижении целей))))))))
ВСЕ НА НОВОСЕЛЬЕ)))))))) ЮХХУУУУУ!!!!!!!))))))))))))))))

Ленчик, птичка моя ненаглядная и безумно красивая, я поздравляю тебя с новым домиком.


Как здорово, что я первая И желаю тебе, чтобы все намеченное в первом твоем сообщение - свершилось и чтоб тема твоего дневника (которая, кстати, безумно мне нравится) была дезизом твоим по жизни и вот это... это тронуло меня до глубины души

в отпаде Сегодня как раз так вот искала колготки
Ленусь, я тебя люблю и целую

Пысы. А скоро лето

Леночка, я рада, что ты вернулась с новыми силами! План грандиозный, упорства тебе в его выполнении.
На фотках ты просто красотулька. Тема дневничка мне очень нравится.
Ждём отчётиков.

Ленусь, с новым домиком)планчик
какая у вас чудесная семья

Ленусик, любимый мой красотулькин, как я рада, что ты снова с нами
Скучала по тебе безумно

Леночка, с новым домиком!!! Пускай все задуманное свершится!!!!


ПыСы: Светулька-Богинька хороша на почин

Леночка, с новым домиком!!!
Я твоя тайная поклонница)))
Пусть все-все получиться!!! Ты очень здорово написала, и я тебя считаю воплощением женственности!!!
Удачи и волшебных изменений!!!

Лена, вы - идеал семьи!!!!!!

Леночка! С домиком тебя, дорогая)

Леночка, с новым домиком!
осуществления всех чудесных планов и успехов



на фотография - очаровательная семья и красотуля и ее мужчины!

Доброго утречка, Красотулия!
А у нас за окном долгожданное теплое солнышко)))))) Неужели скоро прийдет таки весна и мы забудем про эту долгую холодную зиму? Аааа, аж не верится))))))
Спасибо всем, мои любимочки, за теплый прием, за столько добрых слов и за то что пришли ко мне на новоселье!!!!! Светуля, я тоже очень рада, что ты - мой первый гость, я почему-то по другому и не думала)))) Ленуська, Леночка-Белечка, Оличка, Маргоша, Инночка-Фэнтези, Кристиночка, Ксюша, Натуся-Сказочница
Тааак...Расскажу ка я про свое красотулинское вчера))))) Из процедур - утром душик, на контр не решилась - холодно было в ванной, после душа - массаж насадкой с кремиком Прогулка с коляской два часа....Вечером - уррра, ну наконец-то - сделала массаж хороший, руоками и щеткой, после намешала глину с корицей и ЭМ апельсина, обернулась, походила 1.5 часа, смыла, сделала контр душик и намазалась АЦ кремиком На ночь еще заставила себя и покачала пресс - 30 верхнего, 40 бокового и 20 - нижнего. Что-то совсем по - детски, но для певого раза Вобщем в этом вопросе ставлю себе зачет....
Таааак, теперь по питанию - не без косяков))))
З - овсянка с молоком и медом, банан, пару вилок кваш капусты с раст маслом
П - яблоко
П - эспрессо с молоком и сахаром, 1 овс печенье
??? - пюре картоф с зеленью и говядиной (немного, пополам Женину порцию)
О - борщик красный со сметаной, 2 вилки кваш капусты с раст маслом, немного домашней заготовки (овощи и рис), кофе, 2 дольки горького шоколада
П - груша, морковка
У - салат (сельдерей, морковка, чеснок, изюм, раст масло ), чай, 1ч.л. меда

Значит красным выделила лишнее....Капусту утром - ну тупо приспичило, захотелось соленого Эспрессо и печенько - в парке подруга соблазнила, это такой кайф - сидишь, дышишь воздушком, пьешь кофе с вкусняшкой, малышня бегает...Вот от этого пожалуй сложно будет отказаться))))) Тааак, пюре Женино - сама не знаю, кормила его, он плохо ел, а я голоднючая была, помогла ребенку Мед вечером - просто захотелось чуток сладости, но это было лишним)))))

Ну что ж, ошибки будут учтены)))) Всех

Ленчик - ты чудо
ну как 2 ВИЛКИ КВАШЕННОЙ КАПУСТЫ могут быть лишними?
в них и калорий - тьфу, зато витамин С

а еще квашеная капустка для кожи очень полезно-меня в детстве по рекомендации знакомого дерматолога от диатеза лечили-помогло)

Леночкааааа,с возвращением!такая красотуля,глаз не отвести!люблю пересматривать твои фоточки,а с малышиком так особенно))целую!удачки!

Ленуля, привет!
С возвращением! Я хоть редкий гость, в плане писания в дневниках, но читатель я регулярный! Очень скучала по тебе, рада, что ты снова здесь! Планы у тебя замечательные и ты по всем пунктам 100% пройдешь с отличным результатом. Весна практически в городе, а с весной, хорошим настроением мы и горы свернуть можем! Удачи!!!!

Ленуська-красотуська, поздравляю тебя с новым домиком!!!!!!!!!!!!!!
Зай, желаю, что бы все планы были достигнуты, а ты была счастлива!!!!
Ленуська, я тебя люблю!!!

Леночка, ты такая красавица!!!!!!!

Балуй нас фотками почаще

пусть все задуманное легко сбывается!!!!

Леночка, твое вчера)) мне понравилось!!
А ты собираешься от кофе насовсем отказываться? По-моему это не конструктивно для мозга)) Иногда надо себе позволять и наслаждаться! Все-таки для психики полезно)) Сама пишешь - что именно удовольствие, ритуал - а от такого мы ох как сложно отказываемся... да и к чему??? сократить это да, а вот совсем... Но это мое мнение, мне что-то запрещать чревато)))

Доброе утро, страна Красотуль)))))
А за окошком так по весеннему, и птички поют, и тепленько, вобщем красота))))) так что пора поскорее приводить себя в порядок - весна не за горами))))
Галечка, привет))))) а я уверена, что чудо - это ты Капуста на мой взгляд просто была лишняя после каши и банана
Ленуся-Белечка, а как от диатеза-то лечили? Ато у меня у Жеки диатезик
Шкодик, ты мой Зай
Лорочка, как я рада тебя видеть))))) Спасибо за поддержку
Линуся, пасиб, дорогая
Олик, ты мое солнце))))) Побалую обязательно - люблю я фоткаться
Инночка-Фэнтези, не, я от кофе не собираюсь отказываться, а чего ты так подумала? люблю очень кофе, просто стала его меньше пить, но отказаться от кофе с долькой шоколада - а как же радости в жизни

По бырику отчитаюсь, потому что детеныш мой уже хнычет Вчера из процедурок и спортика - прогулка и беготня за Женей в парке + покачала пресс - 40 раз верхний, 40 - боковой, 20 - нижний. была крепатура, больненько, больше не смогла. Еще - массажик сделала щеткой и руками, так разогрела ножки - класс ПОсле душика намазалась кремиком АЦ. Контр душа не было - оч плохой напор воды....
Меню
З - овсянка с молоком и медом, йогурт "Активия с отрубями и злаками", зеленый чай
П - тушеная капуста
П - 2 яблока
О - тушеная капуста, закрутка "Огонек" (из баклажанов, домашняя), отварной судак.....кофе+2 дольки горького шоколада
У - американо+мороженое с шоколадом (в честь праздника)
П - кефир 1%, 7 черносливин

Еще вчера с сестрой поехали в детский супермаркет...аааааа....Это делает меня счастливой - выбирать наряды маленьким карапузикам Женьке вроде уже ниче и не надо - а я беру, беру...Обожаю стильных деток А у сестры - дочечка, 3 месяца...Ааааааааааа......Крохотные юбочки, платьица....Не вытерпела, купила ей на 8 марта уже платьице (на крестины наденем )...Вобщем что ни говори - а девочки есть девочки, есть где разгуляться, так что надо рожать еще дочурку Ну вроде пока все, убегла)))

Ленуска-симпапуська , привет ! Весна - это хорошо !! Весна - это здорово !!
У нас тоже тепло , вчера +17° было !! Наконец-то !!! Вот и снова до тепла дожили !!!
Расцвет природы , а мы ее главная составляющая ! Цветем ?

С выбором одежды для маленьких я тебя понимаю .
Для дочи готова все вешалки собрать , а вот сыну сложнее что-то выбрать ,
нет для мальчишек простора для выбора !
Детки быстро растут , походы в магазины часто происходят , боооольшое удовольствие для мамы .

отчет хороший , а что мороженое на ночь , так ведь когда его еще есть , если не вечером ?

Надо надо Я уже себе представила эти масюпусенькие платьечки
Вот это ты молодец и прессик усиленно начала качать и массажики

Леночка, здравствуй!
Поздравляю тебя с новосельем!
Желаю, чтобы все твои планы осуществились!

Фоточки очень красивые!

Ленусик, мне так нравится твои разноцветные посты читать

ПРИВЕТИК, МОЯ ЛЮБИМОЧКА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Зайка, я ПОЗДРАВЛЯЮ ТЯ С НОВОСЕЛЬЕМ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Девочка моя, я так рада, что ты начала налаживать снова свое питание и наводить красоту!!!!!!!!!!!!!!
ФОТОЧКИ БЕСПОДОБНЫЕ!!!!!!!!!!!!! Я ТЯ ОБОЖАЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Солнц, клевого тебе настроения, сил и бодрости!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Тук...тук...тук



Я пришла знакомится!!!!!! Меня зовут Маришка. Давай дружить.
Фото просто супер!!!!!!
Удачного тебе ОКРАСОТУЛИВАНИЯ!!!!!!!!!!!!

Доброе утро, семья КРАСИВЫХ и УСПЕШНЫХ
Вот и новый день наступил...Оооооо....Сегодня в нашей любимой стране великий день - инавгурация нашего президента! Ура, товарищи)))) Лишь бы Юлия Володымировна какой-нить терракт во время не замутила, ато она по моему на грани)))) Ну да ладно, оставим в покое политику и займемся главным))))) Хммм....Погоды у нас странные какие-то, вроде 9 градусов, ахолодно и противно и сыро....Вчера на прогулке так намерзлась - ужасть....А в основном были дома, к нам приходила крестная, наболтались...Вечером книжку читала, потому что мужа футбол смотрел....Вобщем тихий, спокойный, ничем не примечательный день)))))
НаташулькаЮ привеееет))))) Ой, у нас вроде и для мальчиков куча вещичек но разве сравнить с тем разнообразием юбочек, сарафанчиков, платьиц....Ааааа, просто прелесть))))) А мороженка была не совсем на ночь, часов около 7, а спатки ложусь после 12
Светулик Вчера пресс профилонила - крепатура, больно
Ленулька
Оличка, ой, как я рада, как я рада))))
Жюлишечка, уррра, наконец-то ты ко мне пришла на новоселье Ябуду стараться, я бабу Ягу боюсь
Мариша, рада знакомству)))) Я там читала ты шоколадками балуешься по вечерам? Бум вместе бороться
По поводу окрасотуливания))))) Вчера с утреца помыла волосики с бальзамом и Сульсеной, контр душ опять не делала из-за напора воды, хм....Вечером - массаж щеткой и руками, обертывание (глина+корица+ЭМ апельсина) на 2 часа, потом контр душ и АЦ кремик))))) Пресс не покачала, устала и плюс больновастенько было после первых раз
Меню
З - хлопья зерновые с молоком
П - баклажановая закрутка
П - яблоко, американо со сливками (чуток) и сахаром (в парке)
О - тушеная капуста, салат (морковка, сельдерей, изюм, .чеснок), отварная кеур грудка с соевым соусом........кофе, 2 дольки шоколада
У - йогурт "Активия с мюсли", зеленый чай, немного фруктовой нарезки (банан, яблоко, киви)....чуть позже - пару ложек тушеной капусты (мужу насыпала и слопала)
В ночи - стакан кефира и апельсин

Ну как бы пока все)))))))))))

Ленусь, отчет так держать)

Ленусик, молодец!!! Отчет - прелесть!!
Я тоже ЗА - сокращение количеств, а не за полный отказ!!!
Насчет одежды - сейчас можно и мальчика так упаковать - любая девочка обзавидуется))) Даже в более взрослом возрасте такие стильные парни встречаются... мммм... поэтому хороший вкус надо прививать с детства!!!)))

Ленулечка, с новосельем, дорогая моя!!!!!! Исполнения всех всех планов и мечт!!!!

Про одежду малышне и не говори... Себе не покупаю, а им.... столько удовольствия!!!!

Обнимаю вас с Жекой нежно!!! Такие вы класснючие на фотках!!!! Затискала бы!!!!

Леночка , особенно порадовало "В ночи - стакан кефира и апельсин" Молодец, хороший отчетик! И процедурки есть

Доброго утречка, Красотульки)))))) всех с пятницей
Весна к нам уже близко-близко, урррраа Настроение какое-то непонятное. Приснился сон мне что я позвонила на свою уже бывшую работу и давай жаловаться директору что я не могу найти другую и что я хочу вернуться, а он мне так "Леночка, я подумаю что можно сделать и перезвоню"...А потом дома труба прорвала какая-то и муж говорит что ее чтобы починить надо месяц работы Я проснулась и думаю что мне делать - рабоваться что это сон (из-за трубы) или расстраиваться (из-за работы)...Хи....
Ленуська-Белечка
Инночка, ой, та мальчишек-то упаковать можно, то да...Но КАКИЕ наряды на девуль, аааа
Гуленька, ну наконец-то ты пришла ПОнимаешь меня с нашими сорванцами, ага
Ленуля, это я книгу читаю вечером пока муж футбол смотрит, и покушала
Таааакс, вчера сделала хороший массажик руками и щеткой, контр душ и кремик АЦ. Пресс опять не качала, млин, надо просто как-то составить план, потому что я оставляю на вечер, а вечером не успеваю
Меню
З - 2 вареный яйца с соевым соусом, баклажановая закрутка, йогурт "Активия с мюсли", чай
П - киви
яблоко, американо со сливками и сахаром(в парке)
О - белок от яйца (желток слопал Женя), отварная говядина+кетчуп+тушеная капуста+баклажан закрутка.......кофе, 2 дольки горького шоколада
У - 2 картофельника (ааа, только приготовленные, горячие - свекровь передала, не смогла отказаться)+салат из капусты, огурца, зелени, раст масла+морковка со специями и чесночком+грибы (всего по чутку похватала)
В ночи за книгой - киви

Ну что, картофельники были лишними и на ужин сильно намешала всего, ай-ай-ай мне Жжжжжжутко хочу шоколада, ааааа

Радоваться, конечно! И из-за работы тоже! Ведь шеф-то не перезвонил еще! Вдруг бы сказал "да" во сне!!!





Мне так сразу с тоской вспомнилась беременность.... Муж даже в 12 ночи мне за шоколадками бегал!

Ленуль, как у тебя с животиком? А на массажик так пока и не собралась?

Гулечка, представляешь, а я во время беременности ну вообще шоколада не хотела)))))) Даже под конец врач говорит - ешь горький шоколад для тонуса, а мне не хо))))))
Эээээх, а у меня тут просто капец какой-то...Так все шло хорошо, 4 дня без срывов, да процедурки и все так хорошо, а седни(((((
З - 2 картофелька +морковка тертая со специями+салат из огурца, капусты, зелени+грибы (всего по немногу) и чай с медом
О1 - борщик
О2 - салат из кваш капусты, картохъи, зелени, раст масла (мнооооооого)+2 отварных маленьких ножки куриные с кетчупом+морковка сос пециями.......кофе, 2 дольки шоколада
П - киви, банан
Далее должна была быть активия на ужин и УСЕ.....А вместо этого
У..П...пиво, рыбка
Пресс не покачала потому что Женя на меня улегся и хотел чтобы я поднималась с ним, обертывание перенесла на завтра под воздейстчвием пива....А еще я взвесилась....Млин...Я в расстроенных чувствах

Ленусик,  не расстаивайся!!! Один денек ничего не решает! А представь у тебя вся жизнь впереди, полная ухода за собой любимой!! Завтра продолжишь и весы скоро начнут радовать!!! Вообщем, не расслабляемся и относимся философски! 

Ленуся, научи меня делать обертывания, а то я совсем забыла

Лапка, не расстраивайся. Посмотри на Жеку - он падает, но все равно встает и дальше идет

Приветик котенок!!!!!!




Я вот пришла, читаю и восхищаюсь.... уже готовлю речь хвалебную.... а тут БАЦ... последний отчет...
Придется вернуться за метлой, завтра буду выдавать пендель волшебный....
Ладно, шутю я.... Ленуськ, не расстраивайся, а то когда ты расстраиваешься из за еды, то начинаешь хомячить дальше и страдать.... все, съела и забыла, живем дальше.... Ладно???

Я тебя ЛЮБЛЮ, моя хулиганка!!!!!

Ленусь, еда-не повод для расстройства)хорошего дня

Ленуська-лапуська, приветики!

А я в последнее время частенько вместо ужина пью немного пива с рыбкой и могу тебе сказать, что стакан пива и кусочка два рыбки - это по калориям обычный мой прием пищи, а именно 300 ккал, так о чем жалеть? Просто не кушать больше до ночи и все Я вообще считаю, что если чего-то очень хочется - то надо

Леночкааааааааааааааааааааааа, девочка моя, с весной тебя!!! пусть в душе порхают бабочки!!!

Леночка привет!Прибежала к тебе поздравить с первым днём весны!

Леночка с первым днем Весны!

Ленчик, с первым днем весны!!!!!!!!!
Как прошли выходные?

Приветик!Меня Света зовут!!!С первым днем весны Красотули, что мама, что дитенок!!!

Леночка! Ну, во первых поздравляю с новым домиком! Ты такая красавица, я прямо налюбоваться не могу! А в платье - ну просто отпад!
А где это вы с мужем на фотке? В театре? Или в опере? ну красавчики такие, так подходите друг другу, для вас никаких комплимантиков не жалко
Знаешь, а пивом я и сама часто грешу Не заморачивайся над этим. Ты же не каждый день его пьешь.
Ленуська, вот честно, так бы хотелось вместе погулять с детьми, поболтать И чтоб солнышко светило.. И кофеечку попить посидеть.. Я тебя читаю, сразу представляю себе.. Красота! У меня малявка уже такая взрослая, разговаривает! Познакомилась бы с твоим Женькой
Ну и поздравляю с новой весной! Будет нам счастье! Как там у вас сегодня погода, радует? А то у нас хмуро(

Ленуська, С ПЕРВЫМ ВЕСЕННИМ ДЕНЕЧКОМ!!!МОРЕ УЛЫБОК,ПОЗИТИВА,ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!И УДАЧИ ВО ВСЕМ!!!

Привет, мои девульки, Любимки, Красотульки!!!!
Всех-всех-всех с первый днем весны!!!! пусть эта весна станет неповторимой и, как говорит мой муж, самой лучшей из всез прошедших и самой худшей из всех последующих
Спасибо, красотулечки мои, что приходили и не забывали меня, хулиганку)
Иннуля-Фэнтэзи, ой, когда ж уже весы радовать-то начнут))))
Оленька-Фейский, напоминаю про обертывания Кстати, прикол...Покупаю я глину на выхах на обертывания (а ты пока читаешь - вспоминаешь про них ), покупаю обычно голубую,Ю на ней пишется - антицеллюлитная...Я краем глаза глянула - анти, и накидала в тележку....Пришла домой...Ааааааааа.....Я накупила себе антиУГРЕВОЙ глины, черной...И шо с ней делать? Ну буду обертываться все равно
Жуляшечка, Зай мой любимый Пендели заслужила, принимаю....И я тебя лавкаю, сил нет
Белечка
Светуля, золото мое А меня что-то прямо капец как тянет именно на пиво, причем темное..ааааааааа..........с рыбкой..........или с крылышками в меду.......
Гульнрик, Кристиночка, Мариша-Блонди, Иришка, Маргоша, снова Богинька-Светочка, Светик- Lady Winter, Наденька
Иннулька-Розиночка, спасибо за комплименты, Зай, так приятно На фотке - мы с любимым на свадьбе друзей А по поводу прогулки - и не говори, наболтались бы, детки бы наигрались...Особенно если б мы пришли к вам в гости - ты как я знаю разрешаешь детям побеситься, это ж такой кайф для них А вот весны у нас пока нет, хмуро и пасмурно, сильный ветер
[b]Ну, по поводу выхов...Они прошли быстро и хорошо...В субботу с межем поехали сначала в детский супермаркет - купили Женьке две пары мегастильных брючек, летних, легеньких, аааа Одни трансформируются в шорты, светленькие в полоску синюю, а вторых - удлиненные бермуды, темные, такой стильняк ПОтом поехали в супермаркет затарились продуктами, поужинали там же, приехали домой - выпили чаю с моими родителями (они с Женей сидели) и день закончился....В воскресенье отвели Женю вниз к родителям, а сами пили чай, общались и все такое))))0 Потом поубирали, а вечером к нам пришли гости. Я накрутила роллов с семгой, нарезала салатик (зелень, помидоры, перец, кукуруза, куриная грудка, раст масло ) и мы проводили зиму
Сегодня с утра поехала к гинекологу, наконец-то собрала все анализы в кучу - все оки, но молочница...Я думаю - ну что там лечить, а мне прописали препаратов на 900 гр (115 долларов), среди них - иммуномодулятор, 2 БАД...Не знаю, наверное не буду все покупать, куплю только то что от молочницы и линекс какой-нить или йогурт......Потом погулили с малышиком, и вот пока он спит - я к вам))))))
По питанию - хвастаться нечем, в выхи не вела себя хорошо, упущу я этот момент. Единственное что - побаловала вчера волосики маской (касторовое масло, репейное масло, облепиховое масло, витамин А, желток, коньяк) и потом ополоснула настойкой лимона...Волосики Сегодня разгруз - фрукты и 0% творог с медом. Правда в обед я поела кабачковой икры, но я буду считать это фруктами...И вы так считайте
Ну вроде все
[/b]

Ленусик, по моему опыту черная глина - самая лучшая в борьбе с целлюлитом!!! Самая сильная!!! Ты потом сама убедишься уже после нескольких раз!!!

Ленусик, я первый раз в твоем новом домике - поэтому с новосельем тебя!
Название дневничка -
Планы просто суперские, желаю всё-всё сделать, что задумала!!!
У тебя замечательная семья! Малыш такой хорошенький, лапочка просто!

За линеечку не беспокойся, уже весна пришла - а значит легче кг-шки улетят, время постройнения настало! Ну вот только если с пивом надо бы завязать, это как-то не эстетично - красивая девушка с пивом. А всё остальное в отчетиках гуд!