Оличка, Надюша Я решила настроиться на позитив и не зациклиться на блячках, потому что как-то сил не хватает, я просто подожду пока наступит тепло, малыш подрастет и все такое...Все будет ок))))) А я сейчас парю куриные котлетки в пароварке, варю гречку с морковкой и горошком.....Ммм....Завтра будет нямка, а сегодня получился разгруз) А из спорта - ну, хм, таскание и погони за Жекой весь день считаются?

Считаются-считаются!
Леночка, привет! Очень рада, что ты вернулась! Это здорово подзаряжает и тебя, и тех, кто тебя любит!!!
Ты молодец, от твоих сообщений веет настроенностью и позитивом!

Ленусь приветик!!!
с разгрузиком тебя и вкусно-полезного сегодня тебе денёчка!!!!
целую

Ленуська, настрой твой мне нравится!
Ты только не пропадай, лады?

Леночек я хотела сказать, а ты уже сама все придумала
болезненный период у вас уже давно, тяжело, конечно, но старайся относится к нему легче, так, как будто это неизбежный этап, который пройдет, что сейчас надо лечиться, терпеть, по-тихоньку приноравливаться, но гнать из головы негативные мысли...просто пережить...знаешь, из разряда - кто-то не ходит на работу потому, что болеет, а кто-то - потому, что лечится

кушаешь хорошо - все полезно и понемногу

Цитата

Теперь в планах йогуртница, увлажнитель воздуха, а еще у нас полетел бойлер и я хотела еще утюжок....

аааа...!!!!! у меня тоже потребительский экстремизм, который Любимый только поддерживает тоже давно хочу йогуртницу, хочу хлебопечку...хочу еще много чего - лучше помолчать

Цитата

Ты молодец, от твоих сообщений веет настроенностью и позитивом!

Ириш - я по диагонали прочла:

Цитата

веет нравственностью...

Ленусик, привет!!!! И я хо йогуртницу. И мы тож недавно бак поменяли. Ваш сколько проработал и какой фирмы был?
Тащусь от пареной грудки с картохой

Ленусь, ну как вы там?
Лен, я хотела вот что спросить - у вас на Украине программа идет "Школа доктора Комаровского" - не смотришь? Есть очень интересный, по-моему, выпуск про кашель и все что с ним связано Если хочешь, скинь мне свою почту, перешлю тебе выпуск

Привет-приевт-привет, мои роднулечки!!!!!
Млин, ну что за жизнь, так скучаю за всеми а написать не успеваю))))))) Меня подводит то что на работе нельзя пользоваться интернетом в развлекательных целях вот времени и не остается - утром встаю варю Жене каши-супы-компоты чтобы свежее было, вечером в начале восьмого пришла, пока поели, пока с Женей повозились и спать уже пора.....Ну я вот сегодня встала пораньше и пишу
Ириша - Иная, я так рада что ты нашла позитив в моих постах, ато мне кажется что я совсем разнюнилась в последее вемя, аж стыдно приходить
Наташенька, цем тебе и пузожителю
Надюша, настрой-то настроем а тодку пока ноль...Комаровский идет, много интересного там высмотрела кстати, а про кашель не смотрела, скинешь мне, ага
Галюююня, мне врачи так же говорят - переждать, перетерпеть, ребенок приспосабливается....Только сил нет уже Я вот хлебопечку боюсь покупать - там такооооой вкусный хлеб получается что я его буду лопать - не остановлюсь
Светулька, бойлер был Аристон, 3 года протянул....У моих вон родителей бойлер уже лет8 - и ниче......А я еще у тебя подглыдела и попарила грибы - ммм, нямка
Ну а теперь по делу....А по делу что - фигня полная, вводящая меня просто в паническое состояние - НЕУЖЕЛИ НА ЭТОТ РАЗ НЕ СМОГУ У меня столько красивенных вещей, в которые я не влезаю....Да и просто - я себе не нравлюсь....Неужели не хватит меня стать такой какая я НА САМАЛМ ДЕЛЕ - подтянутой, красивой, стройной.....Вроде все шло хорошо у меня с питанием, единственное что не нравилось - это на ужин ржаной хлеб с семгой, но планировала со временем уйти и от этого....А тут..в пятницу я сорвалась с работы и помчалась домой потому что малому стало ООООООЧЕНЬ плохо - отравление сильное, я вызвала скорую и помчалась, пока доехала думала с ума сойду...Опять в больницу, капали его, весь день на руках, нервы...Вобщем мне все как-то было пофигу.....В пятницу ела хлеб с салом (больше дома не было еды) - раз днем и раз поздно вечером В субботу вроде ниче так но в обед опять еде 2 кус сала....Так на обед пареные гриб с картохой и соления - но мноооооого...В воскресенье тоже ооооч обильный обед, хотя и ничег вредного - картошка и филе пареное и соления....А вот вечером около 22 сьела 2 куска ржаного хлеба с семгой и кваш капустой и апельсину Вчера все более менее, хорошо ела...А вечером пошли на ДР к свекру - я настроилась поесть что-то полезное, но пюре с тушеной курицей (много мааасла), закрутки всякие, 4 кус какого-то рулета колбасного типа и мартини....Хоршо хоть я проигнорировала селедки в банке, рулеты с краб палками, торт...
Ну вот как-то так девульки...Процедур нет, спорта нет, питание не получается наладить - только разговоры и злость на саму себя....Ну не знаю как встряхнуться...
Ну и хватит о грустном - вчера купила себе 2 пары теплых колгот таких класнюююючих, с узорами, распродажа была какая-то мега, вместо 100 гр (15 долларов) они были по 42 (5 долларов), и еще взяла 2 пары гольфов классных, ярких - одни выше колена другие почти под коленко...Только ноги в этой в
этой всей красоте как тумбы смотрятся, капец...Но я просто настроена что такой не буду поэтому жду и мотивируюсь этимим колготками
А, ну вот еще хорошая новость - уррррррррра, купили билеты на Лепса.... Я уже 2 раза была и грежу еще))) Урррррра, 13 апреля идем
Ну вот, любимки, что успела

Леночка приветик.. Тебе надо пересмотреть свое отношение к своему "МОГУ"


Пусть эта фраза будет утверждающей.... и все получится...
Сынуле и тебе - здоровья....
Люблю тебя очень..

Леночка, умочка! Накупила себе всяких радостей!!!! Больше позитива!!!!!!!!!!!

Ленуся, ну, конечно, сможешь!
Ты такая красивая, зай, я тебя так люблю, твои глазки, улыбку, фигурку, ты такая модная, стильная.. ТЫ МОЖЕШЬ!!!

Привеееееет
Маюшка, Маришка, Оличка
Такой прикол, сейчас села писать и понимаю что вижу исключительно английские буквы на клавиатуре и пытаюсь писать ими Нда, постоянная переписка на инглише на работе уже приросла ко мне, еще прикол когда я пытаюсь найти слово на русском а приходит только английское, неужели это то о чем я так долго мечтала и я смогу думать на инглише?
Отправила мужичков - муж повез Женю к маме, потому что у нас намечается завтра празднование ДР мужа - надо подготовиться, так у меня прямо дежавю - я одна дома, кофе, Красотуля и абсолютное спокойствие....Ато чет я подустала в посл время - сил нет)))) Работы много - но мне так интересно, оказывается я люблю свою работу, и наконец-то у меня появилась практика в языке, если вспомниь мою панику перед разговором с кем-то по телефону на инглише - то я молодец, пока я пыталась открыть двоим немецкую бизщнес-визу - трещала с Гамбургом постоянно, так нррравится
Ну по питанию...По питанию.....хм.....Скажу так - я стараюсь, не ем особенно вредного, но проскакивает - например вчера поздно вечером бастурма Разгруз позорно провалила...Собиралась разгрузиться на твороге и яблоках а наелась винегрета и салата из капусты....Ненавижу ограничения в любой форме, но ведь раньше разгружалась легко - и мне оооч помогало....А с другой стороны когда у меня были проблемы с желудком - за 3 месяца НИКАКИХ разгрузов, НИКАКОЙ физнагрузки а исключительно здоровое питание - всегда, на застольях, в гостях....И -7 кг просто тьфу....Обдумываю....Ну вот как-то так, Любимки мои, а я допила кофе и умчалась дальше

Ленусик, приветики!!!!
Пропустила твое предпосленее сообщение. Как я могла?
Зайка моя, я так рада, что тебе нравится работа, что у тебя есть замечательная практика инглиша, я не знала, что у тебя такой офигенный уровень, что ты уже по телу разговариваешь!?! Респектище тебе! И не вешай ног - все у тебя получиться. До лета больше трех месяцев. Ты поборишь свои лишние кгшки Главное не расстраивайся. Не получиться у тебя сразу из плохого питания перейти на здоровое. Пусть сейчас это будут полезности, но в неограниченном количестве. Ту же картошку с курицей на ДР считаю полезностью, по крайней мере по сравнению с тортом и майонезными салатами

ммммм романтика Что подаришь?
Женечку жалко Пупсичка наша Ну с ним сейчас все хорошо? Чем он отравился то?

Ленусь, может нафиг разгрузы?а лучше умеренное правильное питание нет запретов и срывов

согласна с Ленчиком!!!!

Ленчик привет... я уже не практикую разгрузы... потом обязательно наемс сладостей... Я вот даже действую щас по советам Белечки.. не ограничиваю в сладком - ем 1 конфетку в день.. и нет такого острого желания съесть всю кробку Мне оказывается тоже нельзя запрещать...

Ленуська, я тож против разгрузов.. Уж лучше тихонечко, ровненько, без срывов и ограничений

Ленок - я тоже давно задвинула на разгрузы
Женечке - выздоравливать, мужа поздравляй (у моего папули завтра ДР )
отдохни и развейся в выходные

ПРИВЕТИК, моя любимка!!!!!!!!!!!!!
Ну как же я рада, что ты вернулась!!!!!!!!
Лен, я скучала очень!!!!!!! Вижу, ты часто у меня в домике, но ниче не пишешь... может я обидела тя чем то???????
Вообщем вот пришла я тискаться и любиться!!!!!!!!!

Ленусик, я так за вас переживаю, что ж к вам болячки то всякие цепляются, ну капец... Я желаю вам всем ЗДОРОВЬЯ!!!!!!!!! Лапульки, берегите себя!!!!!!
Зай, ну а насчет веса и питания, ты же знаешь, я чем смогу - всегда помогу!!!!!!!! Но я думаю, что ты преувеличиваешь масштабы "бедствия", я уверена, что ты такая же красотулька, как всегда была!!!!!!!!!





Ленусь, ну так это же логично!!!!!!! Я кстати, как и девочки, тоже против разгрузов в фанатичной форме... да, иногда бывает, хочется немного дать организму отдохнуть, но лично со мной это случается ооооочень редко... Так что стабильность - это самое главное!!!!!!

приветик красотулечка!!!
дорогая, ну нельзя так думать!!! (хотя у меня такое тоже бывает) всё у тебя получиться!!! главное не зацикливайся на еде, на запретах, на разгрузах. не ругай себя, а хвали и всё наладиться и пойдёт как по маслу, главное верь, тем более с такой поддержкой красотуль не может быть иначе!!!
поздравляю!!! может покажешь?

как отметили праздник? что подарили?
удачки, люблю, целую

Ленусь, как выхи?

Доброе утречкр, мои любимые красотули
Сегдн проснулась с твердой мыслью что мне хочется полезного завтрака - организм сам просит - не надо каки какой-нить, плииииз Поела творожка и кофе выпила с медм...Как бы мне еще с кофе соскочить, а, девульки?
Светуля Та инглищ у меня был - обычный уровень, просто по работе веду много переписки на нем, уже набила руку а теперь приходится еще и болтать - с Гамбургом, с Кипром, с Женевой....Поначалу было страшно - я закрывалась в другом кабинете потому что мне казалось все будут прикалываться а сейчас как-то пошло...Особенно после того как я добилоась от агента-немки то чего мне надо я вообще в эйфории Женечка - ляля моя - отравился творожком "Салюс" Сейчас...Хм...Ну вчера пошел в садик, вроже уже коньюктивит нашел

Ленуся, Маюня, Галечка, Надюша - по поводу разгругов буду думать....Просто они меня всегда здорово подстегивали, но стоооолько негативных эмоций от них, млин
Жюляшка, уррррряяяя

Цитата

Вижу, ты часто у меня в домике, но ниче не пишешь... может я обидела тя чем то???????

Ты что?????? Заааай!!!!!! Я просто не могу не почитать как там у тебя дела а писать физически не успеваю как ни хочу....Забегаю ненадолго, хочу все почитать, и у себя не пишу и вам никому не успеввю
По повводу стабильности - золотые слова
Натулечка Отметили...Ну...В сам ДР заказали суши и выпили вина, правда у мужа была температура и мы недолго, даже половину суши оставили А в субботу друзья пришли - я как всегда наготовила кучу "вкусного и полезного" и мы резались в крокодила весь вечер А показать не смогу - фотик нам не изволит сестра мужа вернуть уже месяц
Ленчик, Светик, Надюша,еще раз

Пару слов про выхи....Питание из рук вон.......В субботу весь день готовились к гостям а в воскресенье первую половину я смотрела Маргошу и шарилась а вечером поехали праздновать к маме...А вчера с подругой и сестрой пошли на Бурлеск...Ааааа...ооооочень понравилось
А планах - разузнать все про фитнесс зал и начинать, и по субботам по возможности - на йогу...Такие вот планы, мои Зайки....И НЕ ЖРАТЬ!!!!!!!!!!!!!!
Умчалась!

Бурлеск - это фильм?
Ленусечка-лапусечка, целую!!!!!!

Ленусь, а ты не хочешь разбираться со всем постепенно-сначала питание сделать максимально полезным и правильным, а потом уже от кофе отказываться?

Лапусик мой, привет!!!!!!!!!!!!

Ленусь, насчет кофе, Белькин правильно говорит, не заморачивайся щас по поводу кофе... надо постепенно.... Я например тоже много кофе пью, причем заметила, что это именно работа на меня влияет так... дома кофе не пью, в отпуске тоже не пила почти, а вышла на работу и снова по 3 - 4 чашки Правда не крепкого и с молоком... но все же.....

Клево, что на инглише лялякаешь уже свободно!!!!!!!!
Хорошие планы по поводу фитнеса и "НЕ ЖРАТЬ" Желаю их полной реализации!!!!!!!!!!!!!!!!!
Целоваю!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ленусик привет.
жалко что фотика нету у вас, а то давно тебя не видели, соскучались
Бурлеск говоришь понравился...а это музыкальный фильм? я просто думаю идти-не идти.....
целую

Качаю Бурлеск. Нашла. Крутики!!!!!

Леночек....я тоже за "Не жрать"
Бурлеск говорите...хм..

Ленусь, приветики!!!!! Спорт - это дело!!! Я вот что-то разленилась....кто бы пендаля дал

Ленчик, не забывай появляться...даже если в питании косяки

Леночка, с праздничком тебя, лапуль

Ленусь, с праздничком!!!!!!!

Ленусь, люблю сильно

Леночка!!!!!!!! Привет, моя сладкая девочка!!!!!!!!!

Как вы поживаете? Как Женечка? Тааааак соскучилась по тебе, роднуль...

Ленчик, поздравляю с Днём Рождения, красотулька! Возвращайся!

Ленусь, скучаю!!! С днем варенья, зай!!!!