Любаська__ты чё мне не веришь??? ))) хехе)) Именно супер-девочка, ничего пошлого!!! ЧМОК!!!

Любавушка!!! Ну красотка!!! Ты в наверное такая веселушка в жизни и друзей у тебя много-много?? ?
А любимый - ну просто акробат!!!

Любавик добрый вечерок
ну ты там вроде неочень расстраиваешься, что поездка может накрыться...и правильно!
допишешь спокойно диплом без спешки, да и съездите ещё!!!
как сегодня денёк прошёл?

Ассолька, tanitka
Танюш, ой я веселушка-хохотушка, а главное, болтушка!

Белинда.. Да лана.. Соска, так соска!

Натулечка! Какой порося смешной!

По поводу поездки ваще не расстраиваюсь, более того, сегодня решали: поднапрячься и ехать, или не ехать. Так я вот решила не ехать! А мамулька, наверное, поедет... У неё отпуск, и маму повидает..
А я спокойно допишу диплом.. Такое серьёзное дело не стоит писать в спешке и вприпрыжку!
Так у меня прямо камень с души упал! Съезжу попозже, ничего страшного!

А я сегодня подрабатывала прачкой!
Наводила порядок (это ненадолго) в шкафу, много стирала руками, кое-что - в машинке, позашивала нуждающееся в зашивании и погладила кучу белья! Устала..
Целый день двигалась, бегала...
У нас сегодня второй день жара!

Значицца, съела я нынче вот что:

11:30 банан ЧЧ с мёдом и лимоном
14:00 2 половничка борща со сметаной, кофе с молоком и 10 г чёрного шоколада (сочетание продуктов странное, согласна..)
15:30 мороженое (жарко... )
16:45 2 половничка окрошки (с кефиром и куриным мясом)
19:00 салат (пом., огур., сметана), 2 маааленьких бутера с тунцом и огурцом, полкуска зернового хлеба
21:00 курица филе тушёное грамм 50, творог 50 г с 1 ч. л. изюма (вечером чё-то на белок потянуло...)
В течение дня - много минералки и кваса

Из процедур только маникюр... На другие просто не было времени... Ну в душе будет массаж...

ну и правильно с поездкой решила, зато потом отдохняшь как следует!!!
за хозяйсвенность пятёрочка!!!!
а жорик не такой уж и большой, супчиков много, нормально!
чмоки

Ой, я борщ вообще очень люблю! И желудку моему намного лучше, когда я супы ем!
Всё, девоньки, пошла я в душ и спать...
Днём сняла постельное бельё для стирки, а свежее так и не одела.. А вечером накрсила ноготки.. И пришлось любимому брть это дело в свои руки!
Но он молодец - не отказывается мне помогать!

Всем спокойной ночи и лёгкого понедельника! Завтра обязательно вернусь!

Я смотрю у нашей кудрявенькой новые фотки!!! Улыбчивая такая, прям энергия прет! А зайка твой наверное такой сильный и в очень хорошей форме

Да вот...зайку чёт нам не хотят показывать... наверное Любаська боится что сглазим.....

Неее.....Любасик просто нас подготавливает...сначала показала, какой зайка у неё силач и акробат, а потом уже и его самого покажет...Короче, чувствую...так мы здесь все и рухнем...от зависти

Молодец, что дома так работала!
У меня когда настрой- - то тоже готова на рекорды!

Удачного денька и недельки в целом!
Надеюсь за эту неделю твой диплом будет написан!

Попка, привет! Любимый.. очень худенький! Вот были на пикнике позавчера, так люди, которые его не видели, сказали, что он похудел (куда уж дальше худеть-то?!), смеялись, что я его не кормлю, а совсем заездила...
Ну он всегда был таким, но сейчас, конечно, вообще худющий.
Ест вроде нормально... Когда я его пытаюсь накормить плотнее он начинает злиться, говорит, что не може столько есть..
А по поводу его формы - он работает физически (кровельщик) на свежем воздухе, на выходных роителям помгает на даче и во дворе, так что... Он в форме! ( в отличие от меня )


Белинда, Ассолька да показывала я его уже! ВОТ
Он не любит фоткаться,говорит, что ему нельзя - секретный агент уругвайской разведки!
Оль, на диплом я тоже очень надеюсь... Ну к 1 июня (крайний срок сдачи) уж точно допишу!

Ну, и продолжая тему про моего любимого, вот что скажу: у нас с ним сегодня 2 года, как мы стали встречаться! Воть!
Праздновать особо некогда - он работает допоздна, но сегодня я хочу устроить ему небольшой пикничок - сюрприз... Так что вечером будет еда!

Ой ну вы и парочка!!! Солнышки!

Поздравляю с любилеем!!! Живите долго и счастливо, и любите друг друга с каждым днём сильнее!

НО!!! Не хулиганить сегодня вечером!!! Мы всё видим!!! Даже когда спим...усё-равно видим!

Спасибо, Элечка!
Вечером будут фрукты и вино... Стандартный набор!

Люб, надо гордо отвечать: да заездила

И не надо здоровый организм всегда знает сколько ему есть. Тем более если физическая работа, наверное загорелый уже, да?
С праздником ребятушки, живите душа в душу

И я! И я ! И мы!!!!
ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!!

Я тоже с Датой поздравляю!!!!

Вино и фрукты это обалденно!!!
Удачи с дипломом!

Любаська__беги на Ассольку глядеть....Там АХ!!!

Мои поздравления!!!!Будьте счастливы!!!
Вот так всегда - мужики худющие.... сколько бы не ели..а мы мучаемся по жизни...((

Любавка, поздравляю вас с МЧ с праздником!!!
У меня с МЧ 2 года тоже скоро будет (13 июня)

Любавик!!!! Поздравляю!!! Любофффф - это чудесно!

Поздравляю! Счастья, любви и взаимопонимания!

Приветик, Любавушка!
Питалась ты неплохо в эти дни, молодец! Рада, что диплом ты пишешь, так держать! Вот ещё немного поднапряжёшься и допишешь его. На фотках ты такая весёла, просто заряжаешь позитивом!
Поздравляю с годовщиной! Эх, романтика, - это всегда здорово! Удачного денёчка и особенно вечера!

Любавушкин, приветики!!!
Давненько у тебя не была, ох, пока все прочитаешь)))
Главное фотки разглядела, какая умничка, улыбаешься всегда. Я тебя когда у кого-то еще увидела так и подумала об этом такая улыбашка!!! Кудряшка-улыбашка, просто умничка, девочка, во все мнадо искать положительный результат, улыбайся жизни и она ответит тебе тем же!!!
Поздравляю с 2 годами, любите друг друга, держитесь друг дружки!!! А празхдник и романтика это супер!!!

Вчера в душе был массаж ног, попы, живота рукавичкой, потом подтягивающий крем на все вышеуказанные части тела....

Читаю и не понимаю Вчера в душЕ (ударение другое) ну думаю хорошо хоть в душЕ, тоже полезно, раз просто физически не получился)))
Удачного написания диплома!!!

А вот и я!
Как же здорово приходить к себе и читать все ваши посты!
sexy_popka, Ассолька, Блик, Белинда, Myrmyr, LoveGirl, Некотянкин, Лучезарная, Ленуська, Дюймовочка! Спасибро вам всем за тёплые слова и поздравления!


Ага! Лицо, шея и уши - уже давно загорелые... А сейчас уже и торс... Мы летом всегда смеёмся: приезжаем на море, мой раздевается, загорелый такой (он быстро и хорошо так загорает), красота, а снимает штаны - ноги белые - белые! На работе штаны не снимат... ПОэтому он всегда как кофе со сливками!


Ужо.. Поглядела.. Красавица - прям нет слов!



Аха, не говори...

Светик Дюймовочка, привет! Наконец ты опять с нами! Не пропадай больше! Чмоки тя!

Я сегодня купила шампанского.. Решила, что повод солидный, и торжественности не помешает!
У нас второй день стоит жара под 30 градусов.. Я жару в таком влажном климате, как у нас, очень плохо переношу...
У меня и так спорта не было, а сейчас в такой духоте - тем более тяжко будет...
Я очень люблю осень.. Вот такой я ненормальный человек!

Люба, фотки - суперские! ты красавица!!! Ой Люб, я в этом не особо сильна Может и в немецких (это про мантию)
Валентинчик прелесть!
Я так бедра раньше драла, прям мелкие царапины оставались...

Вот забавно! а у моего это означает типа безмозглая маленькая девчонка, подросток, ничего не соображающий (женского пола)
Какой он у тебя умничка! любит тебя, видно! поздравляю с праздником!!!
Большого вечного вам счастья и любви!!! и отметить

Любавка Поздравляю тебя с любимым
Бедняга ты держись,у меня сегодня градусник так вообще 40 градусов показал я чуть не упала. Приятного вечера

Любавчик приветик!!!
прости пропустила ваше событие
поздравляю от всей души, любви вам и взаимопониммания!!!

ну как отметили....

Привет Любавка! Хорошего тебе настроения и отличного дня


По всем пунктам у нас с тобой совпадение. Только на счёт спорта выход один: заниматься с минимумом одежды, не пить много воды во время тренировки, просто полоскать рот.

Капризочка, привет, моя хорошая!
Пасибо за комплименты и поздравления! Такой Пятачок прикольный!
Озя! Спасибо.. Н-да, жара.. А сегодня грозу на вечер обещали - так вообще, духота такая!
Оленька Лучезарная, привет! Или вот ещё выход: заниматься с утра пораньше!


Натуль, об чём ты?
Спасибо!

Отметили мы распитием шампанского на берегу канала (у нас вдоль города проходит Морской канал).
Я взяла с собой настоящие бокалы, из пластиковых стаканчиков не хотелось пить... Хорошо так посидели... На закате.. У воды.. Комары уже проснулись!
И ещё я купила вчера мыльные пузыри и весь вечер их пускала! Так здорово!

Привет!!!
Как романтично...
Молодцы!!! Любви вам большой и понимания

Любавик, еще раз вас с Руськой проздравляю!!!Желаю долгих лет вместе и побольше взаимопонимания!!!

Любасик__а как твоего милого зовут? Руська - это как? А чего вы просто шампань выпивали и ничего не ели???

Светик, спасибо!
Аброськин

Отчёт за вчера:
09:00 ябл. уксус с мёдом
09:30 мюсли (50 г) с молоком
10:00 яблоко
12:00 салат из помидоров и огурцов, 2 ложки салата из тунца и яиц, минералка
13:30 50 г мармеладок - желатинок (Juicy fruit), за которые мне жуть как стыдно, потому что я почитала состав Один сахар и Е, Е, Е...
15:15 гамбургер! Но полезный: рисовый хлебец, лист салата, тоненький ломтик ветчины, капля кетчупа, квас - 2 стакана
16:00 4 ст. л. гречки, маленький кусочек курицы (грамм 30)
19:00 салат: листья салата, помидор, кукуруза, чеснок, масло

Чё-то на меня жара не действует! Кушать хочется всё так же!

Ну и вечером, с 20:30 до 22:00:
3 бокала шампанского (0,375 л)
1 яблоко
1 апельсин
грамм 100 вишни
ползефирки

Вчера был прикол... Когда выпили шампанское, я решила посмотреть, сколько ккал мы потребили.. На бутылке написано: 87 ккал на 100 кубических сантиметров..
А объём бутылки в литрах.. Давай переводить см в литры.. Давай считать.. А у меня и так с этим плохо, а ещё после шампанского.. Любимый надо мной просто угорал..
Села считать на мокром песке палочкой... Умножение столбиком... Получилось 32562 ккал
Ну, потом оказалось, что на самом деле 325 ккал.. Нехило...4

Ну всё, я убегаю, надо ехать к руководителю - диплом обсуждать...
Ура, я уже достала босоножки! Первый раз в этом сезоне одену!

Элечка, любимого зовут Руслан! Он ничё не ел, а я, конечно, ела.. Я вообще не закусываю обычно, а запиваю!

Любасик__всё ок..но мона по ветчине поворчу?? )))

Поворчи...
Ветчина была хорошая..
Я ж не вегетарианка...

И что? я тоже....но это ж ВЕТЧИНА!! Колбасятина!!! (типа: этож бубль-гууммм )

Гы.. бубль-гум... Ну она была хорошая - я ж говорю.. Мясо со специями... (настоящая ветчина)
Ну я больше не буду... 4 4

Про процедуры забыла!
1 час баночный массаж по Прополису
педикюр

и не надо!!! (ой ну и вредина я да? )

А я с работы остатки ветчины домой притащила. От она - жадность! Всё равно ведь не ем! Отдам кошке с 3-го подъезда

Правильно, лучше не стоит ее есть!!!

Ой, ну прикол!!!

Любавик, удачи с дипломом!!! Пусть все пройдет гладко и все понравится

С милым - романтика.....

PF процедурки и еду молодец!! Главное, что пытаешься контролировать. Я всякие проколы - это просто опыт )))

Любава привет!!Рада за вас с милым!!
А 325 калорий это на всю бутылку???
У меня тоже сегодня годовщина, тока мой муж про нее забыл...(((

И меньше тоже?!!

Приветик Любавка!
Как вы классно с МЧ отметили,романтика А посчитала ты прикольно

Ничего не вредина! Вот тебе:





Сенкс!


На мужа с полным основанием надуться!
А 325 - это на полбутылки.. 0,375 л

Валентинчик...
А я вот сегодня, между прочим, мяса не ела...
Правда, было яйцо, творог, кефир.. Но я думаю, что если я когда-нибудь и стану вегетарианкой, то не буду отказываться от яиц, а от молочных продуктов - тем более.....

Танитка, Озька, привет!

Итак, отчитываюсь:

11:50 100 г творога 5% с изюмом и тыквенными семечками + 1 ч. л. сметаны, ЗЧ с жасмином
13:45 грамм 150 твёрдых макарон с 1 ч. л. кетчупа (состав хороший), квас
17:00 салат: листья салата, горошек, равиоли с 3 сортами сыра - 70 грамм (заходили с мамой в итальянскую кафешку), чашечка эспрессо с сахаром, стакан яблочного сока со льдом
19:00 стакан кваса, стакан воды
19:3- вегетарианская окрошка (правда, с яйцом) на кефире

Сегодня ездила в Калининград.. Думала, домой не доеду.. В городе пробки жуткие, а я в глухом автобусе.. Воздух густой, дышать нечем.... Прямо баня! Извела целую упаковку платочков - вытиралась...

Мамульке моей дали - таки визу, 24-го уезжает.. Выбирали сегодня с ней подарки родственникам.. Набрали сувениров из янтаря - у нас же всё-таки янтарный край, хотя по ценам не скажешь - дорогой...

Поговорила с руководителем насчёт диплома.. Н-да.. Ему было некогда, поэтому за 5 минут самые насущные проблемы обсудили... В понедельник повезу.... Надо писать...

Натёрла себе мозоль на подошве... У меня не ноги, а чурбаны! Очень редко удаётся подобрать удобную обувь, особенно на каблуке...

Насчёт процедур не знаю, может обернусь чем-нибудь...