Поговорим об этом. Держитесь. Будьте хорошим психиатром. 
Я стараюсь Валентин, правда стараюсь. 
Понравилось, буду делать и напишу какие ощущения и резул\таты. Я записала его и выложила здесь:
ещё бы натренироваться внутренне эмоционально не реагировать на наблюдаемое происходящее вокруг, а то часто тянет "диагноз" ближнему своему поставить хочу научиться "наблюдать сквозь" без эмоций 
Вчера я с нетерпением ждала когда скачается наконец-то файл, чтобы тут же его прослушать. Начала слушать и сразу заулыбалась, оказывается я уже успела соскучится по вашему голосу.
Бывают дни когда весь день носишься, бегаешь, вся попа в мыле...а вечером смотришь ничего собственно и не сделанно.
Я стараюсь Валентин, правда стараюсь. Понравилось, буду делать и напишу какие ощущения и резул\таты. Я записала его и выложила здесь: 
Я рада что-то сделать, чем-то помочь. Вы же для нас стол\ко всего делаете. 
Я рада что-то сделать, чем-то помочь. Вы же для нас стол\ко всего делаете. 
Теперь я хоть в выходные оторвусь от компа ( красотуля-это зависимость), плеер с вашими записями в уши - и за уборку. 
Особенно с близкими такая ситуация очень неприятна. Стала искать пути решения, выход. Надо сказать, есть прогресс. Пример с мужем. Если он с работы приходит раздраженный, в плохом настроении то, я стараюсь не толко сама не начать раздражаться, но и снять с человека напряжение. Иногда достаточно просто обнять и мягко спосить "как дела? чем я могу помочь?" ну и вариантв масса, исходя из ситуации. С незнакомыми людьми, конечно, сложнее. Бывают тяжелые случа. Иногда у человека цель - довести вас "до ручки", "слить негатив" и т.д. Тут, мне кажется, один выход - свести контакт к минимуму, а по возможности прекратить вообще. Как-то не так давно нас с мужем пригласили знакомые в гости, давно не видились и все такое... приехав, в домофон мы услышали:"А... это вы... ну заходите". Сразу возникло желание развернуться и уйти. Кстати, с тех пор мы больше не встречались 
Вы - энциклопедия любви, радости, позитива, созидания и счасьтя.
и подумала, что наверное мы находим нужное нам...людей или же информацию в подходящий и нужный момент
О результатах напишу. И еще о самовосприятии и отреакции других. Показательные пример для меня здесь. Первый семестр я находилась в состоянии адаптации к Англии, к другим людям, образу жизни, отсутсвия МЧ, огромное количество учебы, другой язык ну и т.д. Вообщем я вся была в себе, в своих мыслях и не было ни единого желания с кем либо общаться (даже у меня такое бывает ) В этот период я ни с кем не знакомилась, противоположный пол никак не реагировал. Сейчас когда справилась со всеми заморочками и стала более открытой, появился позитив, который можно поделить с другими и снова появилась желание быть женщиной, красиво одеваться, немножно флиртовать-сразу обратная реакция. Иду по улице прогуливаюсь, слышу всякие предложения о знакомстве, выражения восхищения.... Приятно на меня это слово магически действует. И меня вдруг осинило, что я не пользуюсь каждым радостным моментом в жизни и создаю противоположную ситуацию. И сразу озорная улыбка заиграла на моем лице, стала реально наслаждатся ветром, снежинками, которые падают на лицо, захотелось песни петь. Это упражнение позволяет не только сделать движения грациозными, но еще удивительно улучшает настроение, сразу чувствуешь сопричастность....
(((
Я ем, как возношу дары, медленно, постепенно, питание - как ритуал, как украшение храма, ведь наши тела - храм! 
, Оленька, спасибо!!! 
(( , а лежишь без сил, и идит никуда не хочется, и тело устало, чтобы заставить просто остановиться, вынуждено идти на меры и требовать плохой еды, котрая просто усыпит, сделает более апатичной! 
Вы все настолько правильно понимаете и говорите, что дух захватывает. И приходит осознание того, что нельзя махать на себя рукой и откладывать в дальний ящик работу над собой. А для меня принятие, и тем более любовь к себе - это самая трудная работа на данный момент... Поэтому я ее боюсь 
Но прятаться от себя, точнее от проблем, порожденных ею совсем не выход, а наоборот, тупик, в который я себя методично загоняю последний лет так 5-7. все про меня, точнее про ту девушку, у которой есть некоторое сходство со мной 
потрясающе! Обязательно буду помнить об этом!!!
Давно анализировала почему мне нравятся те или иные парни, почему они мне интересны? И пришла к выводу - потому что они вели себя очень уверенно и мне хотелось общаться с ними, разгадать их. "Раз он такой уверенный, наверное, ему есть в чем быть уверенным, просто он это скрывает! Вау!!! В нем есть какая-то загадка .." 
про ощущение настоящего момента
Самоирония не позволяет эгу разрастаться, да? . технике, и синяки для желающих быстренько "покрасотеть" - вполне обычное дело. Как было приятно слушать и так весело, как буд-то я знаю Машуню сто лет! Столько положительных эмоций получила и голос просто волшебный, очень приятный и дружелюбный. МАША - ТЫ СУПЕР!!!
, что сама вместе с Машей мурлыкать начала Эх, Валентин, Валентин... 
, ну, это я после каждого фала говорю 
Оно так помогает, когда говоришь о таких серьезных вещах все воспринять! Обожаю 
над бедной девушкой, говорить во время массажа, я вас уверяю: говорить совсем не хочется, 
" 
просто нечего комментировать. Последние 5 раз по 5-6 прослушала наверное. Все очень важно, нужно и интересно. 
Она урчит от удовольствия и когда пытается говорить, донести какую-то мысль... В общем прикольно. Я все время радостно улыбалась во время этой записи.
ХЕЛП!
ХЕЛП! Отправила.
Буду делать и напишу потом. Главное все это делать.
Когда начала слушать 25-й файл в который раз осознала: а ведь как здорово, что у Вас появилось желание записать для красотулек аудиобеседы, Ваш внутренний голос подал Вам отличную идею. Хорошо, что Вы к нему прислушались (кстати, это очень интересная тема) Эти беседы так здорово помогают и сближают нас, даже не представляю сейчас, что до сих пор не знала бы как звучит ваш голос. ) Жаль, пока действительно не могу представить ощущения от Вашего массажа, но мы с моей фантазией обязательно что-нибудь придумаем, тем более, что я имею привычку(как выяснилось хорошую) перед сном воображать и вспоминать прятные моменты из прошлого или визуализировать свои мечты. Спасибо, Валентинчик, что уделили этому внимание 
Когда перехожу по ссылке, то появляется страничка с описанием методов закачки. А сохранять правым кликом по ссылке не получается - скачивается пустой файл.Подскажите,как я могу их прослушать?Спасибо.
Когда перехожу по ссылке, то появляется страничка с описанием методов закачки. А сохранять правым кликом по ссылке не получается - скачивается пустой файл.Подскажите,как я могу их прослушать?Спасибо.
Дай Бог, чтобы у тебя тоже осуществилось задуманное, ты нашла свой Путь и Любовь была с тобой
На миг возвратилась в детство. Каждый вечер я требовала у дедушки рассказать мне на сон грядущий Царевну-лягушку. И так было изо дня в день. Вы, не поверите, но я каждый раз слушала ее как в первый К концу сказки дедушка засыпал... Но это было неважно, я знала ее наизусть. Мне было важно слушать голос, спокойные интонации.... Вот почему-то вчера вспомнилось именно это А печатные слова не могут передать эмоции и чувства человека, так, как это сделает его голос 
Кстати, Вы психологом никогда не хотели стать?
А ПОГОВОРИТЬ......
Девочки, ну что вы прямо как маленькие, честное слово...вон, Валентин сколько статей классных за последнее время написал...а вы сразу плакать...надо как-то позитивнее...типа ждем, ОЧЕНЬ ЖДЕМ, но не торопим... надеемся, верим, МЕЧТАЕМ, но не напрягаем...и улыбаемся, девочки, УЛЫБАЕМСЯ!!!!!!!!!!!
