Настик, мужа от нас поздравляй!!! Мы за него очень рады скажи!!!

спасибо за комментарий к отчетику!!!!

Маш, отчетик хороший ну кроме пироженки, как ты сама понимаешь!

Та-а-акс...ну вот к отчетику по еде прибавка....
20-45 (!!!):
Кружечка кефира+3 сухарика+1ч.л. семечек

Вот до чего КД доводят!!!!!!!!!

Процедурки:
Маска для груди
Обертывание живот-талия
Обертывание ягодицы-бедра

Ойойой Машунь, не надо таких срывов!

Нет, Лисонька, не буду больше... просто для меня КД - это катастрофа...я готова целый день не переставая кушать...

Машенька, приветик!
Дааа у меня тоже в КД жорик просыпается, главное ему не поддаваться!!! И все будет ОК))))

Хотела у тебя про обертывания тоже спросить, а это холодное - оно хорошо помогает??? Я конечно понимаю, что надо сочитать с массажем и упражнениями и питанием, но все таки...

Олечка, а ты хочешь именно подтянуть кожу и целлюлитик разгладить?

именно это

Тогда я тебе другое посоветую...у них есть крем-маска, называется Inolio Bianco, она с белой глиной и водорослями...

Ой, Маш, спасибки!!! Буду пробовать!!!

Ой, Машунь, спасибо! . Я бы поздравила, только он у меня, бедный, сразу после больницы побежал на работу. Запар там. Без него никто не может .
Вот жду. У нас уже полдвенадцатого.. Блин. Ведь хотели отметить.. А теперь уж не знаю - придет ночью - я, коненоч, ему дам поесть, может, и вина стаканчик он захочет. А вот я..?

Машуль
ну тебя уже все поругали за пироженное зря конечно, только потому, что в воскресенье праздник и там уж всяко будешь кушать кулич надо было "заглянуть вперёд" чуток а то сегодня пироженное и через день опять=многовато будет.
а так отчёт несмотря на то, что кефирчик был.
Кефир можно или фрукт, но за 2-3 часа перед сном. Так что-не ругай себя, ты всё правильно сделала

Настюшка, надеюсь ты выдержала!

Олечка, ты если соберешься ее покупать, напиши мне, я тебе расскажу, как ей пользоваться правильно...

Юлечка, спасибо за поддержку!

Еще я, девочки, хотела с вами посоветоваться....
Дали мне тут пару рецептиков, говорят

1. На 1 л воды - 1 лимон и 1 ст.л. меда
С вечера ставишь себе стакан, утром выпиваешь, 20 минут лежишь, и все, встаешь, занимаешься своими делами.
Говорят, классный лимфодренажный эффект.

2.Свежевыжатые соки. 1-ый день. 2 огурца, 2 морковки, кусочек свеклы (примерно с пробку от шампанского)
2-ой день.2 морковки, 2 яблока, 0.5 лимона

Подруга пьет, говорит, потихоньку худею....

Честно сказать не слышала такого но можешь попробовать хуже не будет

Я по утрам пила раньше стакан воды с лимоным соком и 1 столовой ложкой. Потом у меня была алергия, врач запретил лимоны есть и мед. В итоге оказалось что алергия на пудру для лица))))) Не худела вроде, но кожа стала лучше определенно

Интересные рецепты...
Вот только мне как-то не понравилось вот это

Я привыкла сразу же, моментально вставать)))

Машунь, я тоже не слышала о таких рецептах.
но я сама стараюсь через день пить свежевыжатые соки, а если делаю с мяготью, то это мне заменяет как полноценный завтрак или ужин.
я тебе в личку скинула сообщение, посмотри "личные сообщения"

Юлечка!!!
Уже почитала, спасибо!!!

А я сегодня хорошая девочка!!!

Отчетик:
12-00 2 чашки кофе как всегда с фруктозой
14-30 Несколько кусочков моцареллы
15-30 2 чашки зел.чая, 2 кураги, 1 ст.л. изюма черного
17-15 50 гр семечек
18-15 Кружечка кефира

Главное теперь дожить до завтра...

А мне кажется маловато

Светик, а я вчера дала жару, и за вчера и за сегодня налопалась...
А сегодня я себя не заставляла, само как-то так получилось!

Маш, привет.
С праздником тебя!
Раньше не могла вырваться
Что-то ты в крайности кидаешься. Вчера пироженое, а сегодня прямо голодовка какая-то
Как настроение?

Тань, привет!
Спасибо, солнце, тебя тоже!!!
Да ты знаешь, сегодня как-то не в напряг было, к тому же я не знаю, что день грядущий мне готовит...
Настроение отличное, предпраздничное...

Маш, ну и хорошо!

Знаешь, я слышала про воду с лимоном и медом ( к сожалению цитировать у меня не получается )
Так вот, говорят, очищение происходит, и худеется лучше и цвет лица улучшается, но сама я не пробовала. Я, правда слышала так: утром, натощак выпить стакан теплой кипяченой воды с ложечкой меда и лимонного сока. Про то, что потом полежать надо, не знаю.
Можно попробовать!

Танюш, чтоб цитировать, нужно или нажать на ответить именно под тем постом, на который ты хочешь ответить, либо просто нажимаешь ответить, и когда окно открывается, там вверху разные функции, жирный шрифт, подчеркивание и т.д. Вот нажимаешь на кнопку цитата, она вторая справа, появляются две скобки, вот в серединку и копируешь то, что ты цитируешь...блин...сама не поняла, что сказала....

О-о-о, я, кажется, поняла!
Пробую

Получилось!
Все, я поняла!

Молодец!!!

Молодец!

Здорово! Я тоже люблю Пасху - такой светлый и добрый праздник!!!

С праздником тебя!!
Незнаю как вставить открытку

Машуль, с праздником!!!! Отчет хороший, тоько вот, действительно, как-то маловато!

Машуля,с праздником!!!

Скучала!!

Ой, девочки, спасибо вам всем за поздравления!!! Всех люблю, всех целую!!!



Иришка, с возвращением!!! я тоже скучала!!!

Отчетик по еде сегодня не пишу, стыдно....

А процедурки делала....
1. Ванная с пеной
2. Растирание мочалкой жесткой
3. Скрабирование тела
4. Обертывание живот-талия, ягодицы-бедра
5. Подтягивающий крем для груди
6. Маска для лица.
Во-о-от, собственно...

Привет, Машуль!!!



и мне....

Как праздник прошел?

И мне...

Умничка! А я нет...так что мне стыдно вдвойне!

Ритуль, праздник прошел суматошно как-то...
А вообще, у нас сегодня погодка не задалась, и поэтому голова болела весь день...

Ленчик...по ходу дела почти всем стыдно...мало кто сегодня свои отчетики предоставит!!!

Машунь, привет!

С Пасхой тебя!! Только вот смогла в инет выйти. Твою открыточку в своем дневничке видела - спасибо .

Я тоже сегодня хмм... про еду лучше не упоминать . Съела немного по объему, но зато много по ассортименту . Охохо. Завтра будет наврено, разгруз.

Машенька, поздравляю тебя с праздником, со Светлым Христовым Воскресением! Счастья тебе, радости, мира и благоденствия!

Настик, привет!
Чувствую я, завтра весь форум на разгрузике будет...

Привет еще раз, Машунь!

Да, я вот тоже рпошлась по дневникам... . Наверно, ты права. Ну что ж, зато будет не так ообидно завтра. Будем вместе "сидеть". А ты собираешься?

Иришка, спасибо тебе огромное!!!
Я тебя там тоже в твоем дневничке поздравила!

Каюсь, но я решила послезавтра...и знаешь почему?
Потому как дома куличей еще осталось, боюсь, что не смогу мимо них спокойно ходить...
Так что ругайте меня, девочки...

блиииин, как я тебя понимаю!! А я нарочно кулич всего оодин-то и купила. во-первых, муж не любит, во-вторых, чтоб соблазна для меня небыло. Так что вот. Но даже от того, одного кулича еше половина осталась. Так что воты.

А у меня мама их напекла море, как будто у нас семья из 15 человек, хотя пекла всего на 4.
Я, конечно, не говорю, что я их смету сама завтра, но от кусочка, пожалуй, не откажусь...

У меня мама тоже раньше пекла тучи куличей . Но, во-первых, их почти никто не ел, во-вторых не так уж полезно несколько дней подряд "доедать" эти куличи.
А теперь маме позвонила сегодян, она грит, что купила один, или два. Потому что есть их некому . Только она, да и папа мой. (А я живу в другом городе, так что на чай не смогу зайти ).
Вот так.

Маш! Как стыдно?!
Давай пиши отчет!!
Ругать не буду! Обещаю!

вот это точно


я то думала, что ты верно мыслишь, пока не дочитала до конца твое сообщение
к чему я...что разгрузы низя делать после объедания, а только через день а ты про куличи
Девочки, а вы птичкам их отдайте и вам хорошо=без вредностей и птички сыты

За процедурки