Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь
Полная версия этой страницы: Natashenxka - стремлюсь к совершенству.....
Лучший женский форум худеющих > Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом > Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20
Natashenxka
Голубоглазикпривет a085.gif
работаю в аэропорту, билеты на самолётик продаю smile.gif
спасибки wub.gif

Лёлик, я валяюсь d030.gif
да немучайся, а то уж мне тебя жалко d035.gif
Цитата
но совершенно нереально это посмотреть, поскольку глаза ниже груди не опускаются,

d050.gif d050.gif d050.gif
LJOSHKA
d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif
Любавка
Цитата(Natashenxka @ 21.7.2007, 20:57) *
Любавик рецептик быстренько подогнала

Аха, только я забыла, что ты креветки не любишь s24.gif

Цитата(Natashenxka @ 22.7.2007, 11:23) *
дома сфоткаюсь и покажу, а так красиво, я выбрала с ящеркой

Ждём-с! a035.gif

Цитата(LJOSHKA @ 22.7.2007, 12:03) *
убери фоты, а то я расшибу себе все! БДЫЖЬ!!!! сорри

d030.gif d030.gif d030.gif
kaprice
Натусик, я согласна про грудь=))
Слушай, а раз уж ты на билетиках работаешь, правда что летом билеты дороже? или просто все дешевые раскупают заранее? за сколько надо покупать билеты чтоб подешевле, на сколько лететь (читала что если меньше чем на неделю то дороже, больше месяца тоже), есть ли какие-то дни, по которым перелет дешевле?
о КАК Я s24.gif
нУ МОЖЕТ ЕСТЬ КАКИЕ ХИТРОСТИ, А ТО Я ВОТ столкнулась и так и не поняла, поняла только что не успела на дешевые, купила самый дешевый из дорогих. obm.gif d47.gif
Julinka
Цитата(Natashenxka @ 22.7.2007, 11:23) *
дома сфоткаюсь и покажу, а так красиво, я выбрала с ящеркой smile.gif

Вау, наверное так клёво смотрится a115.gif я тож себе хочу колечко на ножкин пальчик и пупок проколоть-но только это наверное уже будет к следующему лету..постараюсь в форму войти...А в этом году, я только купила себе цепочку на ногу, когда были в Тунисе smile.gif
Natashenxka
Лёлик, я с тебя балдею

Любавикрада тебя видеть wub.gif
Цитата
только я забыла, что ты креветки не любишь

какая у тебя память a035.gif a085.gif

Иришка, ну постараюсь ответить - на сезон летний всегда дороже, но потом обычно дешевле нестановиться,
то есть это не зависимо от того когда ты берёшь, хоть в я нваре, цены уже летние, но бывают спецпредложения и спецтарифы - подешевле,
места на них быстро кончаються, поэтому чем раньше определяешься и платишь тем лучше. Конкретно надо узнавать именно в авиакомпании, можно зайти на сайт и почитать, дешёвые билеты не возвращаються и неменяються. У нас например самый дешёвый если лететь в будние дни , есть тариф на неделю и в будние туда и обратно вот он самый дешёвый, как в других авиакомпаниях точно не знаю, но надо звонить узнавать, всё расспрашивать нестесняться, просить поискать на какие даты есть дешёвые места. вобщем всё просто - советую как только определилась с вылетом и визой, посмотреть информацию в инете и позвонить, во всех крупных городах, есть представительсва разных авиакомпаний.
вот так smile.gif

Юленька щас покажу c9.gif
ой, пупок проколоть я тоже очень хочу, но мне мужа неразрешает sad.gif , лучше это зимой делать, там мочить долго незя.



показываю колечко

мне кажеться симпотненько!

ой, приехали с работы, наобедалась, теперь немного посплю, а вечером выду в эфир,
всех целую крепко
Kirik
И совсем даже не кажется! Очень красиво!
А у меня размерчик тоде L, а иногда M, но в другия я не знаю, знаю, что по UK у меня 14 и верх и низ теперь, а было 16-18 :a02a:
tanitka
Колечко красивенькое и педикюрчик тоже!!! n020.gif Поздравляю с обновочками!!!
Rin
Наташ, смотри, а то Лешка к тебе в Рим приедет, Москву отменит...
Любавка
Колечко a070.gif a070.gif a070.gif
Апрелька
Ножка хороша и колечко её только украшает.
Natashenxka
Мариамчик, спасибки wub.gif
ну я сейчас стараюсь всё-таки Мку брать, приятнее.... d025.gif
Танюш, спасибки дорогая, а про педикюр - наоборот посмотрела на фотке и решила, что надо срочно делать icon_mrgreen.gif
Ринусь, ха, нас не испугаешь a115.gif
Любавик, сенькс a085.gif
Апрелик, приятно.... wub.gif



ой красотульки, что-то мне нехорошо после суш , сегодня их доела на ужин, началась изжога и подташнивает что-то, вроде там испорченого ничего не было, две были с огурчиком, а остальные я выковырила начинку и свежекупленную рыбку запихала, всё равно как-то неочень -приняла уголь мож поможет.

отчётик за сегодня
-ФЧ, круасан, кофе мал., вода 500гр
- окрошка, хлеб ржаной 50гр, три рисовые чипсины(наверно они тоже вредные хоть и рисовые)
- суши 6шт, вино бел.сух.200гр, ФЧ, вода 500гр
крем антицеллюлитный и усё sad.gif
Любавка
Отчёт хорош, хоть и опять с круассаном... Хорошо, что утром...
Суши можно отравиться, конечно... Надеюсь, получше станет! Угля много выпила?
tanitka
Цитата(Natashenxka @ 22.7.2007, 22:12) *
Танюш, спасибки дорогая, а про педикюр - наоборот посмотрела на фотке и решила, что надо срочно делать icon_mrgreen.gif

ну эт тока доказывает, что ты у нас самая настоящая красотуля, все должно быть не просто красиво, а идеально, вплоть до мелочей!!! n020.gif
Natashenxka
забыла в отчёт написать шоколадка была c9.gif ,
две c9.gif , маленькие ритерспорт по 16гр c9.gif


Любавик, да ну...подсела я на эти круасаны, что бы их g020.gif
угля 4шт выпила, но вроде надо 1шт на 10кг веса, так?
Любавка
Да, хотя бы так.. И ещё пару штук сверху... Контрольные....
Natashenxka
Цитата(tanitka @ 22.7.2007, 21:16) *
все должно быть не просто красиво, а идеально, вплоть до мелочей!!! n020.gif

Танюш, спасибки, но пока я только стараюсь, что бы так было a085.gif
Natashenxka
Любавик,ну по уму надо ещё 3, но больше двух нету, кончились...
всё выпила...ждёмс...
Ассолька
Добрый вечер Натуль!
Колечко ооочень миленькое))) я люблю украшения такого рода..
Еще красиво смотриться цепочка на ножке...

Я не поняла...ты траванулась суши?
Natashenxka
Оленька, приветик a085.gif
цепочка на ножке мне тоже очень нраиться, есть парочка, только я их одевать обычно забываю s24.gif
Цитата
ты траванулась суши?

я непоняла, просто их поела, и через час де-то неочень в желудке стало,
а вот угля выпила, там всё поурчало и сейчас уже вроде нормуль
irina777
хороша ножка, не ешь каки..
Ассолька
Цитата(Natashenxka @ 23.7.2007, 0:01) *
сейчас уже вроде нормуль

ну и хорошо)))))
Natashenxka
Иринка, спасибки wub.gif
сушки несовсем кака, я их только второй раз ела, и кстати в половине рис и огурец ну и штука обёрточная и усё unsure.gif
или ты про шоколадку....

Оленька, ага smile.gif
kaprice
Натуль, круасанчики может заменить еще на что-нибудь получше? на зерновые хлебцы с чем-нить, с сыром и ппомидоркой? тож вкусно!
А т ов круасанах химический крем, почитай, наверняка! a075.gif

Эх, тоже любила Риттер спорт всегда раньше... Ну и щас бы любила s24.gif
Natashenxka
Иришка, а ты прочитала, что я тебе про билеты ответила?
в этих круасанах не крем, а абрикосовый джем, причём без сахара, но я всё равно буду отучаться от них!!!
kaprice
Наташ, прочитала, да, спасибо! забыла просто поблагодарить за ответ, я там у себя зато тебе спасибо сказала a085.gif
А ты оказывается не спишь еще a98.gif
Ну ладно, все, я убежала. Вернее улетела. Почти s24.gif
Мила Я
Ножка в колечке супер!!! a040.gif Тож хочу... s24.gif

Про суши... не люблю и не ем! obm.gif
Про шоколад понимаю... и не ругаюсь. Иногда можно! В шоколаде гормон счастья! Значит вещь нужная! a115.gif

Цитата
этих круасанах не крем, а абрикосовый джем, причём без сахара, но я всё равно буду отучаться от них!!!

Во это правильно, удачи!!! a085.gif a98.gif a98.gif a98.gif
Kirik
Распустилась! Что то сплошные круасаны (хоть и диетические, это типа меньше на 10-20 ккал icon_mrgreen.gif ) Да еще шоколад! o050.gif
А ну-ка пресик покачала!!! g020.gif
Я же с тобой типа держусь, а ты мне тут такое выдаешь! Не порядок!
Julinka
Цитата(Natashenxka @ 22.7.2007, 16:07) *
Юленька
ой, пупок проколоть я тоже очень хочу, лучше это зимой делать, там мочить долго незя.

Natashenxka Ай, какое красивое колечко a040.gif
А про пупок я знаю, вот надо бы к зиме-весне, принять красивую форму и можно будет проколоть d060.gif
Апрелька
Наташенька, удачного денёчка!
Mariika
Приветик!!! Колечко-супер!!!! Очень понравилось!!!
А мой муж тож мне не разрешает пупок проколоть... Чего это они, а??? Правда, у меня аргумент новый появился, после лапароскопии под пупком маленький шрамик есть- вот типа, чтобы его замаскировать, сережку повесить....
Natashenxka
Всем привет!!!!
ужас!!! :a02a: пришли ко мне КД, с ними закомпанию дикий ЖОР, плохое настроение и бо-бо животика sad.gif
так что с самого утра всё наперекосяк, на мужа поворчала - но он всё понял и молча ушёл на работу,
завтрак растянулся на два часа, ела много и неочень полезно c9.gif ,
потом легла полежать и заснула, так что обед проспала, ну и хорошо,
на ужин съем окрошку и надеюсь всё....ха-ха, если получиться
так что Красотульки, прошу прощения за хулиганство




Иришка, счастливого полёта a98.gif
Милочка, а ты не хоти, ты купи, оно недорогое, тебе пойдёт!!! d025.gif
суши я раньше тоже не любила, а попробовала недавно и понравились...
Цитата
В шоколаде гормон счастья

счастьем и сегодня заряжалась c9.gif
спасибки a085.gif
Мариамчик
спасибки дорогая!!!! правильно отчитала!!!! я всё поняла, буду исправляться, но , как уже понимаешь ...не сегодня c9.gif
прессик обязательно - только завтра 100раз
wub.gif wub.gif wub.gif
Юленька, конечно приведёшь пузико впорядок, и будет красиво с колечком d025.gif
Апрелик, спасибки, и тебе a085.gif
Маришка, приветик a085.gif , спасибки wub.gif
незнаю, что они так против...понять немогу...странно....
Bel4ona
Натали a98.gif
Завтра вместе прессик качать будем, может заодно и разгрузимся, а? как ты смотришь? a075.gif
КД они такие, как и ПМС. портят нам жизнь d47.gif
Rin
n020.gif
Julinka
Для хорошего настроения
Любавка
Натуль
n020.gif
wub.gif
a085.gif
a075.gif
irina777
Ну как день прошёл!??? a085.gif
Natashenxka
Бельчён, ой и портят...млин...всю картину g020.gif
Ринусь, Юленька, Любавик, спасибк дорогие



ну что, отчётик что-ли написать...плохой...неругайте очень
-ФЧ, шоколадка 2 по 16гр, овсянка, хлеб ржаной жареный 60гр, бутер с красной рыбкой 2шт, ЧЧ - это был типа завтрак a095.2.gif
-ЗЧ, окрошка, хлеб рж. 30гр, артишок 1шт, шоколадка 16гр, ФЧ - а это ужин
массаж медовый, крем антицеллюлитный, уборка - 1час


Иринка, да так себе...сейчас вот головка заболела a080.gif
irina777
не сильно не будем ругать ,шоколада 48гр всего, а полезнее шоколадки бывают или твоя пользительная, не поняла я . За овсяночку,на шок. сквозь пальцы посмотрю сегодня.
Natashenxka
Иришка, спасибки wub.gif
Цитата
а полезнее шоколадки бывают или твоя пользительная, не поняла я

немного неврубилась я о чём ты спрашиваешь.....

а овсяночку я теперь чаще есть буду, понравилась smile.gif
Rin
Не так все страшно
Natashenxka
Ринусь d040.gif

я сделала темку со своими фотками, кому интересно http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=264
а ещё есть фоточки моего хомяка http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=145
irina777
такссссссссс,разъясняю про шоколад, поскольку большая любительница я ,если есть шоколад,то нужно горький, где какао больше 50% и он оч. даже полезен!! в одном источнике прочла(но источник ,конечно не худеющий) что 200гр в неделю оч. даже полезно!!!! а твои по 16 гр не с вредными ли добавками?????ешками???
Natashenxka
Иришка, а кто его знает, ритерспорт, но молочный, один с орешками, один с печенюшкой
СмеШарик
НАТУСЬ
(ШЕПОТОМ) я тоже шоколадки люблю и немножко иногда ем..... тс-с-с-с.....
ELLONA
Зря ты Натусь с шоколадкой горячилась... Не надо ее есть, лучше пока не дохудеешь до нужного веса, ваще вкус забыть... Хотя, я по собственному тока опыту...
А как артиШОК едят?
И как тебе без мяса самоощущается? a04.gif
Myrmyr
Натусик, выздоравливай красотулик!!!
И с шоколадками не балуйся!!!
А фотки посмотрела - просто отпад!!!
Bel4ona
Ну шо? разгружаемся таки?
на фотки забегала, тоже чтоль завести)
Цитата
это был типа завтрак a095.2.gif

а обед мы типа культурно проспали))))
Natashenxka
Смешарик, хорошо...никому не скажу d025.gif
Эллончик, да вот как-то уж очень захотелось, у меня такое только при КД, так то нетянет.... c9.gif
как артишоки едят....ножиком и вилкой smile.gif
без мяса пока нормуль, прошла неделя, пока даже куриного нехочеться, но вот без рыбки я точно несмогу.
Маришка, приветик a98.gif
уже вроде всё получше, так что наверно сегодня будет спорт!!!
Бельчёнок, да разгружаемся вроде, только я на завтрак 60гр овсянки заварила, думаю непомешает....
заведи-заведи с фоточками темку, и удобнее и на тебя всегда посмотреть можно!
Цитата
обед мы типа культурно проспали))))

ага d060.gif c9.gif
Bel4ona
хих,я кашку так хотела замутить. но теперь уже поздно)))
значится разгруздень обьявляем открытым;)
завтра наверно фотки выставлю;)
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.
Форум IP.Board © 2001-2024 IPS, Inc.