Привет, Красотулька!!!!!! Пришла знакомиться! Я - Оля!! Прочитала весь твой дневничок. много интересных мыслей.... Кушаешь, мне кажется, маловато...Но это конечно твое дело, если хватает Еще очень понравились твои Цитаты Дня, Особенно - "Красивой женщине – все мужики по колено" - Я сейчас живу на Тайване и поэтому все здешние мужики мне и правда по колено Еще понравилось про Мысли Снаружи: и Внутри: Можно я немного поплагиачу??

Оля,привет!!!очень-очень приятно познакомиться!конечно,можно! к тому же сама сплогиатничала в одной книжке.. .не знаю можно ли здесь ссылку оставлять.. но рискну,это ж ведь художественная литература,доступная он лайн,к тому же про путь к себе.. книга называется "дневник ученицы шамана" корин сомбрен...кстати,пойду также оставлю я эту ссылку в нашей местной библиотеке..а прочитать можно здесь sombren.narod.ru/

Всем привет!

для начала вот анекдот для настроения

Один индеец, задумавшись, подходит к другому.

— Что-то мне не нравятся имена в нашем племени, — говорит он этому индейцу.

— Тебе что, не нравится, как зовут? мою жену — Быстроногая Лань? — спрашивает его второй индеец.

— Да нет, вроде все хорошо, — отвечает первый индеец.

— Тебе не нравится, как зовут моего сына — Орлиный Глаз? — опять спрашивает его второй индеец.

— Да нет, и здесь вроде все нормально, — отвечает ему первый индеец.

— Тебе что, не нравится, как зовут меня — Меткая Стрела? — опять спрашивает его второй индеец.

— И у тебя хорошее имя, — говорит ему первый индеец.

— Так чем же ты тогда недоволен, Почихуй?

Теперь менее веселое ..отчет..
видимо у меня период загрузочных ужинов,вчера вечером смела следующее:зеленый листовой салат,2хлебца,чай с финиками,медом и орехами..перерыв..и бац!захотела картошки..сьела ведь 3 варенных картошки и снова чай с финиками,медом и орехами..и куда все это только поместилось??!!
надеюсь,что это временное явление и пока не буду принимать серьезные меры.

а сегодня:
завтрак-чай +2хлебца с медом
обед-запеканка картофельная+зеленый листовой салат
полдник-мюсли с молоком
ужин-тушенная капуста с морковкой,чай с яблоком

вот такое меню.
спорт пока в пролете..активный спорт имеется ввиду,а такие как пешие прогулки,танцульки дома не считаются.

окрасотуливание-крем+массаж,ногти

внутренний мир-продолжение Жикаренцева..медитация и концентрация..вот что понравилось

Только начав останавливаться, вы сможете по-настоящему продвигаться вперед. В противном случае вы всегда будете ходить по кругу, гоняясь за создаваемыми умом иллюзиями о том, “как изменить свою жизнь”.

Также я увидел страх двигаться, и этот страх шел из детства, а выглядел он примерно так: “Если я буду двигаться, то привлеку к себе внимание, и мне придется отвечать на вызовы и доказывать свою состоятельность и силу. Я могу проиграть, поэтому лучше не буду активным”.

Когда мы останавливаемся и просто смотрим — сколько бы времени это ни заняло, — препятствие ВСЕГДА открывает в себе проход.

В процессе работы над собой любого человека поджидает бесчисленное множество ловушек. Это же касается и процесса медитации. Наш ум — такая хитрая бестия, что с готовностью откликается на желание стать лучше, что-то исправить в жизни, от чего-то избавиться, — он соглашается работать с чем угодно. А пока вы работаете, он гнет свое. И вы снова оказываетесь там же, откуда начинали — это в лучшем случае, а чаще всего попадаете в еще более замысловатое положение. Потому что ум любит замысловатость, он только и делает, что генерирует разные мысли и создает из них лабиринты, в которых вы со временем полностью теряетесь.

Важность идти вместе с потоком перемен, непрерывно меняться вместе с окружающей вас природой, перетекать из состояния в состояние, не цепляясь и не привязываясь ни к чему

Ожидание означает жить будущим, а не настоящим.

“Что есть здесь, есть везде, чего здесь нет, нет нигде”. То есть все необходимое всегда находится под рукой.

все ,пошла по гостям.

У всех бывает, главное на этом не зацикливаться



Умничка!!!!!!!!!:h020.4:

Это тебе для внутреннего мира

Зайчик, Леночка, ой, придешь к тебе, хоть мозги подкрутишь чуток!!! воодушевляешь...чет я заленилась духовную лит-ру читать..надо взяться..а все потому что книг нет нормальных.....в компе так надоедает читать....
ну что ж, хочешь, чтоб поругала тебя за ужины??? вот, получай...много-много
Но.. мож у тебя ПМС???

Привет!!! Ты как всегда -- сплошной позитифф Когда читаю твои отчётики и вообще дневничок, такое ощущение, что исходит мысль от тебя:Красотули, ловите гармонию и позитив, они повсюду)))) Умничка! как долго ты шла к аффирмациям? ну всмысле приняла их??
Масло туда-сюда это тоже своеобразная чистка печени, но лучше ещё и попить..)))

Кристина,Оля,Алена!
Девочки-красотули!СПАСИБО ВАМ!я так рада вам!

вчера был эпогей моего зажорства-слопала 2 булочки с корицей..и этим сама себя наказала-мне стало сразу же плохо,утром проснулась уставшая и без настроения..Да здравствуют овощи и фрукты!!!
а сегодня:
завтрак-чай имбирный
обед-творог+зеленный листовой салат.
полдник-апельсин
ужин-салат+творог,чай с медом

окрасотуливание-массаж мягких мест

внутрений мир-Жикаренцев..мда,не так легко мысли отключать..не получилось у меня сидеть и ни о чем не думать..все равно ,я сидела и думала,чтобы ни о чем не думать,а потом поймала себя на том,что думаю..надо бы задание по франз.сделать...вот так прошел мой первый опыт медитации.

в кино что ли сходить в эти выходные..

прикол-следуя намеченным целям(стать более женственной),я начала носить чаще обувь на каблуках,одни сапоги у меня на шпильках..так я своим друзьям паркет испортила...вот она красота..красота-это убойная сила!!

Обожаю имбирь!!! Когда жила в России часто делала себе имбирный напиток: на терке натираешь примерно 2-3 ст.ложки имбиря, кладешь в стакан, заливаешь тёплой водой, добавляешь ложечку мёда и корицы по вкусу!!! Как повышает жизненный тонус!!! Огого!!!!!


Ты права на 100%!!!! Я очень люблю шпильки и в Питере раньше постоянно на них бегала. Как-то собралась в гости к другу, приоделась, сапожки на шпильках любимые натянула...Почти дошла до его общаги и тут чувствую кочки да ямки на дороге какие-то, иду...и думаю.."Ну вот в России как всегда дороги..." иду...и понимаю, что как-то странно я иду...смотрю...а у меня левый каблук в 3х метрах от меня лежит Вообщем, домой я возвращалась в кроссовках 43 размера

Женственность сродни сексуальности)) Так что снова молодец1 А я вот каблуки ну никак не заставлю себя носить...Я пошла другим путём -- совмещаю что-то брутальное и обычное,иногда немного готики...Стараюсь сломать стереотипы насчёт женственности и брутальной аттрибутики..Уже есть успехи)))

всех приветствую!
заболела я чего-то..голова болит,нос забит..ощущение дурацкие.. будем лечиться-лимон,мед..что еще?

сегодня ела,ем и буду есть:
завтрак-замоченные в кипятке овсянные хлопья+натертое туда яблочко+1ч.л меда
обед-тушенные кабачки+творог
полдник-апельсины
ужин-зеленый салат листовой+хлебец+чай с финиками

погода хорошая,поэтому даже при дурацком состоянии,пойду погуляю часок..это будет дань спорту на сегодня.

внутренний мир-дружба с Жикаренцевым продолжется.



купила корень имбиря в живом виде,так сказать..обычно я использую уже молотый..ну так вот буду делать себе тонусный напиток .СПАСИБО ЗА СОВЕТ!! он как нельзя кстати.



ой как интересно!!!а фотографии есть??

Приветик!Я с ответным визитом

А ты такая молодчинка,окрасотуливаешься прям со всех сторон!
Не болей,выздоравливай!

Выздоравливайте

Привет, Ленчик! А вот и я! Наконец-то, с ответным визитом! Явилась не запылилась - вот те и чувство юмора... хм.. с опухшим фейсом неделю ходила. Трудно с Мечтой расставаться
Не болей! Поправляйся, эти болячки из рабочего настроения жуть как выбивают... Жду у себя в гостях здоровенькой!!! Целую, не болей! Наташа

Ты чего там болеть надумала!!!!! Значит так, с утра - имбирный напиток, в обед - чай с медом и лимоном, на ужин - чай с малиновым вареньем!!!! Выздоравливай быстрей!!!!!

Здравия желаю Красотулям и Валентину!
ух ты сколько гостей!!!




Наташуль!спасибо!так я думаю,что настоящее окрасотуливание идет изнутри... потом вся эта красота выплескивается наружу и бац!ты-красотуля!ты-богиня! вот и стараюсь ..






Спасибки Фея!а ты чего ж с лицом то опухшим?а не говори,сейчас сама к тебе сбегаю!


спасибочки!!!имбирный напиток теперь я только так использую...мне так нравится этот ядренный имбирный вкус!а вот про малинку хорошо ты напомнила,надо будет посмотреть есть ли в диетическом отделе варенье малинешное на фруктозе,а не на сахаре.
СПАСИБОЧКИ ВСЕМ ЗА ВНИМАНИЕ И ЗАБОТУ Я ВАС ВСЕХ ЛЮБЛЮ!!!:aa30:

Отчет:
меню дня
завтрак-овсянка заваренная кипятком+изюм,кофе с молоком
обед-рыба ,запеченная в фольге+кабачки тушенные
полдник-чай с лимоном
ужин-зеленый листовой салат+хлебец,чай с финиками(ели найду,то с вареньем малиновым)
окрасотуливание-уход за ступнями+педикюр

внутрнний мир-чтение Жикаренцева.
девочки,у меня вот есть такие мечты-освоить восточное единоборство(выбрала айкидо) и стать детским психологом.ведь все проблемы взрослого человека идут из детства..с айкидо я решила начать в сентябре этого года,уже нашла школу..а вот университет..не знаю хватит ли мне знаний моего французского.чнобы поступить в университет и начать учиться..над этим еще думаю и размышляю..
а вот что интересное я почерпнула от Жикаренцева:

Наши усилия достичь чего-то всегда поднимают внутри нас целую бурю эмоций, чувств, мыслей, ассоциативных переживаний. Наши усилия достичь результата ослепляют и изнуряют.
Отказ от усилий решить проблему позволяет быстрее и эффективнее найти ее решение.
В вашей жизни наверняка есть нечто такое, что давно не получается. Может быть, вы прикладываете слишком много усилий, не хотите сдаться?

в других нас раздражает то, что мы не принимаем в себе.

Я увидел, что всю свою жизнь только и делаю, что стараюсь быть лучше во всем. Я не живу, а стараюсь быть лучше, убегая от себя

Когда разрешаешь себе что-то, либо это становится ненужным, либо берешь ровно столько, сколько надо, и не больше.Вас интересует, что такое расслабление? Расслабиться значит РАЗРЕШИТЬ себе иметь то, что вы хотите, разумеется, помня о Нравственном законе.

Количество получаемого удовольствия определяется степенью вашего нахождения здесь и сейчас.

Наслаждаться тем, что есть, называется счастьем.

Желайте получить то, что идет к вам, тогда вы будете получать то, что желаете.

Научитесь хотеть то, что получаете, тогда вы будете получать то, что хотит

Сохранение красоты и молодости

Когда-то давно я прочитал в одной книжке по йоге следующее упражнение для сохранения красоты и молодости.

1. Возьмите свою фотографию, на которой вы больше всего себе нравитесь, в том возрасте, который вам больше всего нравится.
2. Запомните ее как следует.
3. В медитациях позвольте телу принять образ этой мыслеформы, позвольте себе соединиться с этим образом на фотографии.

Материя всегда следует за мыслью. Ради Бога, только не насилуйте ни свое тело, ни мысль, когда будете выполнять это упражнение — это часто происходит, когда мы хотим побыстрее достичь чего-то.

Любовь — единство — к себе и к людям появляется там, где не выставляются оценки, где вы не судите, где принимаете, а не отрицаете.

Если что-то долго не получается, надо действовать наоборот.

присутствовать при том, что вы делаете, когда работает тело.

Движения, которые вы выполняете телом, пусты и бесполезны, если в них не присутствует со-знание, — независимо от того, какое количество движений вы можете сделать.Тогда в вашей жизни начнет преобладать качество, а не количество.Тогда жизнь шаг за шагом будет становиться осознанной, превращаясь в непрерывное СЕЙЧАС.Чем больше появляется в теле таких мест, где ум и тело соединились, тем больше вы становитесь единым существом, тем больше в вас появляется здоровья, тем более эффективными становятся ваши действия в жизни, поскольку Внешнее Равно Внутреннему. В конце концов, ваши ум и тело полностью объединятся. А это — гармония!


Сила дробится и исчезает, потому что все, что видит вокруг, наш ум разделяет на плохое и хорошее.

Что можно положить в сжатый кулак?

А вот что он пишет про еду:
Существует следующая “техника” принятия пищи: Вы берете изюминку и кладете ее на язык. Потом минут десять-двадцать вы “едите” ее. Медленно перекатываете по языку, сосете, ощущаете вкус, исследуете и переживаете все его оттенки, ощущаете чувство, которое от нее исходит. Вы полностью в изюминке, она полностью в вас. И через пятнадцать минут вы сыты и лучитесь от удовольствия!

Поэтому, если вы, вместо того чтобы читать всевозможные книги о разных диетах, будете присутствовать при приеме пищи, слушая себя, а не свой начитанный, всего боящийся ум, и видя, ЧТО вы едите и пьете, тогда пища, которую вы принимаете, превратится в самый верный источник здоровья.

ПРиветик!" забежала к тебе на огонек. Почитала твою менюшку, ты на Монтиньяке? и я так понимаю не вегетарианка раз рыба присутствует? а я вот с сегодняшнего дня вегетарианствую ))))!

Приветик....отличный отчетик...а я чёт рыбу не люблю))))

Приветик Забежала спросить как ты себя чувствуешь!
А заодно и умных вещей почитала,мне понравилось
Отчетчики у тебя хорошие,так держать
Это тебе!!!

Викуль,привет!нет,я не на Монтиньяке,я даже и не пробовала его..правда книжку читала,но там чего то все надо по плану делать,а у меня с этим тяжеловато я на начальной стадии настоящего вегетарианства,сначала с мясом покончила..вот уже почти как год его не ем,да и не хочется,а витрины с сырым мясом меня вообще отталкивает,у меня тошнота появляется..

приветик,спасибо!я раньше тоже не любила, а потом как то полюбила,вот сейчас подумываю и ее исключить



Наташулька,я очень тебе рада!!! спасибо,уже гораздо лучше себя чувствую.. какое-то напряжение в голове еще чувствуется,но все пройдет! а смыслями я чего то,кажется,переборщила..как то обьемно получилось
а картинки твои отпад!мерси!!!!!!!

Красотули и Валентин,здравствуйте,мои дорогие!!!
вот цитата дня:
"Чувство жизни и счастье — это качества, которые возникают в результате принятия и переживания противоположных состояний.
Победа и поражение, правильное решение и ошибка, горе и радость, взлет и падение, день и ночь, зима и лето, мужчина и женщина — вместе эти противоположные состояния создают то, что называется Жизнью и Счастьем"
В.Жикаренцев.

так что давайте жить и быть счастливыми!!

я решила по цитате оставлять на день,а то как то получается лишок ,когда я делаю конспекты прочитанного.
меню на сегодня:
завтрак-овсянка,заваренная с изюмом,кофе с молоком
обед-моцарелла+варенная броколли
полдник-чай с лимоном
ужин-салат зеленый,хлебец,чай с финиками

окрасотуливание-ополаскование волос ромашкой,массаж+крем..надела юбку в кои то веки..почувствовала себя героиней..

повзрослеть мне кажется не удается,была в кинотеатре,так они мне билет хотели со скидкой продать,думали ,4то я из категории,кому до 20..вот так..солидная дама из меня не получается ..и это при моих 26(почти 27)годах!ну правильно,я с племянником и на дерево залезу,и в догонялки поиграю..потому что мне это нравится..а нужно ли нам взрослеть??
всех целую!!!
всех целую!!!

Приветик,Ленусик,моя дорогая! Цитата очень понравилась,буду заходить постоянно к тебе,читать!
Меню на пять с плюсом!!!
Да я думаю повзрослеть мы всегда успеем,так что оно нам не нужно

Красавицам и красавцу огромный солнечный привет!

Цитата дня:
Есть только миг
Между прошлым и будущим,
Именно он называется жизнь.
(Песня из кинофильма “Земля Санникова” Автор слов — Дербенев Л., композитор — Зацепин А.)

ОТЧЕТ:
менюшка:
завтрак-заваренные хлопья с изюмом+кофе с молоком
обед-омлет+варенная броколли
полдник-чай с лимоном,фруктик какой-нибудь тоже зажую,наверное.
ужин-салат с помидорками,заправленный оливковым маслом+хлебец,чай с финиками

окрасотуливание-маникюр,что то у меня ногти начали ломаться,слоиться..вечерком сделаю солевую ванночку.массаж+крем мягких мест.

внутренний мир-начала новую книгу В.Жикаренцева "ПРАКТИЧЕСКАЯ СИСТЕМА ВОЗВРАЩЕНИЯ К ЖИЗНИ ЖИЗНЕЛЮБИЕ"




Натульчик,спасибо,зайка!!!а то я уж подумала,что уже инфантильностью попахивает. .я тоже к тебе побежала.

Леночка, привет, солнышко!!! Очень рада познакомиться с тобой и с твоим домиком!!! У тебя тут светло и уютненько и все-все по полочкам разложено!!! Какая ты молодец!!! Мне еще к этому стремиться и стремиться!!!
Отчетики, и процедурки
Для ноготочков кальций надо добавить (мне помогает включение в меню творожка и йогурта)

Салют всем!
Цитата дня:
"С помощью мыслей и чувств наш ум создаёт окружающую человека реальность, всё то, что человек видит вокруг себя. Мысли создают внешнюю оболочку предметов, а чувства наполняют и окрашивают их. Иногда даже не надо прикладывать усилий, чтобы поменять что-то в своей жизни. Вы меняете старые убеждения на новые мысли, и перед вами встаёт уже новая реальность."
В.Жикаренцев.

Меню:
завтрак-овсянка с изюмом,чай имбирный с финиками.
обед-рис с грибами
полдник-апельсины
ужин-салат из свежей капусты,чай с финиками

окрасотуливание:маска для волос из маёнеза(Оля,привет! ),коррекция кутикулы.,массаж+крем
сегодня надела джинсы забыв их даже расстегнуть..скоро придется новые покупать на размерчик поменьше.

внутренний мир:беседую с В.Жикаренцевым.

вот так вот,побежала в гости к вам!
и вот анекдотик еще,немножко пошленький,но я улыбнулась:

Идёт урок русского языка. Марьванна задает разобрать по частям предложение: «В углу скребет мышь». Дети тянут руку. Вовочка, подумав немного, тоже поднял руку. Марьванна, видя насквозь душу Вовочки, чем он всегда озабочен, ещё раз мысленно прошлась по предложению и, не увидев там ничего, что можно было бы испохабить, вызывает Вовочку. Вовочка поднимается и говорит: «Я всё понимаю, Марьванна, где подлежащее, где сказуемое, где дополнение, но вот кто такой Скр я никак не пойму»

Жительница острова Тайваня приветствует жительницу Лазурного побережья!!!!!!!!!:ng20: Как у вашего племени дела? Какие настроения витают? Вижу урожай был хороший, рацион очень разнообразный и полезный Как вам зелье из майонеза? Что-то не слышно у вас о физических нагрузках.....когда начинается сезон? Приподношу вашему столу овощей

Приветик, зашла познакомиться, меня Надя зовут.
У тебя такие отчетики замечательные - правильные

Светочка,привет!
спасибо большое за совет.наверное,на молочку на лягу и броколли,там вроде бы тоже кальция много.а то,что по полочкам разложено..так это меня малость дисциплинирует..дай мне свободу и такоооое будет...

Чики-пуки!! что с перевода с языка нашего племени означает:"все очень замечательно и жизнь прекрасна"!!! со следующей недели возобновляю абонемент в спортзал,что отрзаиться на отчетах и ой,как отразиться -восторг взахлеб!! маска из майонеза обалденная!! волосы мягкие-мягкие и расчесываются лучше ,чем после крутого кондиционера!


Привет,Надюша!очень приятно познакомиться!!!спасибо за добрые слова и жди в гости!!как только найду дорожку к твоему домику!

Наш Вождь поздравляет вас с Праздником Всех Влюбленных!!!! Любви!!! Любви!!!!

Приветик Ленуся! Я тоже к тебе заглянула!

С ДНЁМ ЛЮБВИ ТЕБЯ!!!

С праздником любви,моя хорошая!!!!

Привет, Солнышко!! Причины отсутствия в моём домике...Я вижу ты тут и поболеть спела, пока меня не было...) Главное, что сейчас всё хорошо)) Ведь так?? всё такая же умница!!) Спорт -- это клёво...)) Вперёд и только вперёд...Скоро будем наблюдать большущие, фантастические отвесики!!

Пришла пожелать Сладких Снов!!!!

Всех приветствую!!!
ЦИТАТА ДНЯ:
"Когда одна дверь счастья закрывается, открывается другая; но мы часто не замечаем ее, уставившись взглядом в закрытую дверь."
Хелен Келлер

я малость затерялась..в выходные была на карнавалах:в Ницце и Ментоне.зрелище впечатляющее!! море красок,музыки,солнца,позитива!!в следующий раз постараюсь выложить несколько фотографий.
а сегодня я ела:
завтрак-овсянка на воде,чай с финиками
обед-творог с зеленым листовым салатом
полдник-чай с лимоном+сухарик
ужин-салат из свежей капусты и моркови,чай с финиками.

как то период с финиками у меня затянулся..не надоели еще.

со спортом пока задержка,но я много пешком хожу..так что в движении.движение-жизнь!

внутренний мир:наблюдение за собой.стараюсь находиться в настоящем моменте,присутствовать здесь и сейчас..не так просто скажу я вам,бывают просто отключаюсь и мисли уходят непонятно куда..то прошлое перемусоливаю,то будущее обдумываю.

Krosha, Наташуля,Sexse, ForeverShiny,
СПАСИБО БОЛьШОЕ ЗА ПОЗДРАВЛЕНИЯ!!Я ВАС ЛЮБЛЮ!!!

Валентин,
здравствуйте!!так приятно,что вы заглянули в гости!!

Ой, давай быстрей, не томи..., интересно же!!!!



Меню ПРЕЛЕСТНОЕ!! Тоже что ли себе фиников купить....

И мне приятно, что Вас это радует...

Привет!Прибежала к тебе обниматься и целоваться,соскууууууууучилась Классно ты выходные провела,умничка!!! Буду ждать фоток!

Привет Солнышко! Замечательно провела время..Карнавалы...Наверное, впечатляющее зрелище. Позитивчиком зарядилась? Ждём фотографии))) Отчётик потрясающий, для меня из ряда фантастики)))У меня такие же, даже большие трудности насчёт чувствования, ощущения, проживания настоящего, реального момента... я как-то всё больше в будущем или рошлом, а настоящее ускользает..( Так что будем стремиться жить настоящим, чтобы можно было прочувствовать каждый момент, каждое мгновение, не упустить ни малейшего звука,чувства и оттенка))) Вычитала в дневничке какой-то красотули, что нужно просто отпустить прошлое... чтобы оно не поглощало наши мысли в реальной жизни)

обещанный фотоотчет..сначала идут фото с цветочного карнвала в Ницце,а потом цитрусовый фестиваль в Ментоне.







это от России...цветочная композиция с матрешками

ой!!они верхногами ...пардон за неудобства!!в следующий раз буду внимательнее размещать

Salut!!!!
а теперь отчетик:
ЦИТАТА ДНЯ:
"Всё всегда можно делать и решать, не борясь и преодолевая, а любя и соединяясь, приглашая это в свою жизнь. Всё тогда происходит само собой."
В.Жикаренцев.

меню дня:
завтрак-овсянка с изюмом,чай с имбирем
обед-творог с зеленым салатом
полдник-мюсли с молоком
ужин-тушенная красная фасоль,чай с финиками

надо будет сбегать в раздел с рецептами,посмотреть,что можно на дессерт сделать,с чаем.
кстати,вес у меня прыгает на дистанцию 3 кг.вчера было 60.4 сегодня 57.2кг,причем весы исправные...мда..

окрасотуливание:маска для волос,скраб на лицо,крем+массаж на мягкое место,

внутренний мир:начинаю новую книгу В.Жикаренцева Книга 8 - ВОЗВРАЩЕНИЕ В СЕРДЦЕ. стараюсь присутствовать в настоящем моменте..
побежала в гости.

Привет!Ну и нечего ,что вверх ногами,для шеи полезно Красота неописуемая!!!!Матрешки и цитрусы рулят!!!

Валентин

Зашла в гости в ваш вигвам!!!! А тут!!!! Вот это красотища!!!! Так ярко!!! Красочно!!!! Ух!!!! У вас сейчас сколько градусов???!!!! Как настроение???!!! Осознание реальности и самой себя???!!!

у нас сейчас малость похолодало..до 12 градусов(выше нуля,разумеется) ..а настроение супер!!! вся я какая-то спокойная,довольная! в жизнь влюбленная!! станцую-ка я танец маленьких слонят по этому поводу

Леночка, приветик!!! У тебя так здесь красиво!!! Отчетики - закачаешься!!! Предлагаю дружить вигвамами!!!