Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь
Полная версия этой страницы: HaTaIIIa .ПрОcниСь и ПОй !!!
Лучший женский форум худеющих > Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом > Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56
HaTaIIIa


Открыто !!!! Заходите без стука !!!


Kata
ПРИВЕТ!!!!!!!!!!!!!!!!!!
С ДНЕВНИЧКОМ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ПУсть в этом домике исполнятся все заветные желания!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
HaTaIIIa
Здравствуйте все !!!! Девочки-красотулечки и красотун Валентин !
Три месяца на "Красотуле" пролетели , как один день !!!!
Что мы имеем за это время , кроме почти 130 страниц , исписанных в первом дневнике ?

Массу позитивного общения , хорошее настроение , работу над собой , своим телом и разумом !!!
Во как высокопарно сказанула !! Но это так !!! Не изменяя себя изнутри , не добиться изменений снаружи !!!!!


И что же изменилось снаружи ? Результат налицо , вернее , на тело !!!
А похвастаться есть чем !!!! Вуаля !!!


вес 85.0 (87.8/97) -2.8/-12.0 считаю результат за масяц и за 3
ог 113 (114/124) -1/-11
опг 89 (90/96) -1/-7
от 94 (98/102) -4/-8
об 106 (109/112) -3/-6
ож 112 (116/118) -4/-6
он 56 (57/60) -1/-4
HaTaIIIa
Цитата(Kata @ 20.6.2008, 8:02) *
ПУсть в этом домике исполнятся все заветные желания!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

a115.gif О , Катюш , привет !!!! Буду стараться и надеяться , что с вашей помощью , все у меня получится !!!!
irina777
Натали!!!!!!!!!!
У тебя всё получится!!!!!!!!!!!
результаты за 3 месяца потрясающие!!!!!!!!! a070.gif
Желаю чтобы в этом дневничке ты стала ещё мудре, красивее(куда уже), стройнее, здоровее, спокойнее!!
Пусть, все цели,что ты поставила перед собой достигнут результата!!!!
А мы рядом!!!!!!!! hb.gif hb.gif hb.gif hb.gif hb.gif hb.gif hb.gif hb.gif hb.gif
HaTaIIIa
Цитата(irina777 @ 20.6.2008, 8:20) *
А мы рядом!!!!!!!! hb.gif

Ириш , за теплые слова спасибо !!! Я только на вас и ваши золотые пендели расчитываю !!!!
Без них , как без пряников !!! Сама знаешь !!!!!! d030.gif
HaTaIIIa
Еще хотела добавить !!! Я стала вегетарианкой за это время , ну или почти ей !!
Потому , что от рыбы полностью не отказалась !!! Питание мое изменилось , и я меняюсь !!
Очень люблю сладkое ! Оно периодически меня побеждает , но !!!!!
Будем учиться себя контролировать !!! Вот искоренить вряд ли получится !!!!! wub.gif
Irrina
Наташ, привет! С дневником тебя!
Твоим результатам и целеустремленности можно только позавидовать! Нам есть на кого равняться, а тебе есть чем гордиться!!!!!
Успехов в дальнейшем smile.gif А мы всегда с тобой!!!!!
Irrina
Цитата
Вот искоренить вряд ли получится !!!!!

Да ну и фиг с ним, должны же у нас быть маленькие слабости и большие радости icon_mrgreen.gif
HaTaIIIa
Цитата(Irrina @ 20.6.2008, 8:39) *
Да ну и фиг с ним, должны же у нас быть маленькие слабости и большие радости icon_mrgreen.gif

Сладкоед сладкоеда всегда поймет !!!!! sm01.gif
Irrina
Цитата
Сладкоед сладкоеда всегда поймет !!!!!

А то! a095.gif a095.gif a095.gif
Бельфеба Очарованная
Натусик, поздравляю с новой обителью
золотые пряники будем щедро раздавать))
но, думаю, что не очень они тебе и нужны-ты и сама уже все знаешь, все можешь-результат не только на лице, но и на всем теле)
но приглядывать, любить-обещаю sm03.gif sm03.gif sm03.gif sm03.gif sm03.gif

b04.png d03.png d03.png d03.png d03.png d03.png d03.png
Очаровашка
Нат!!!

Поздравляю с новым дневничком!!!

Смотри какая ромашечка! (видимо все Наташки любят ромашки d060.gif )
HaTaIIIa
Цитата(Бельфеба Очарованная @ 20.6.2008, 8:56) *
золотые пряники будем щедро раздавать))

но приглядывать, любить-обещаю sm03.gif

очень правильно !!!! пряники - эт хорошо !!!!! d030.gif d030.gif d030.gif

Цитата(Очаровашка @ 20.6.2008, 9:10) *
Смотри какая ромашечка! (видимо все Наташки любят ромашки d060.gif )

Спасибо , дорогая !!! Грешна !!! Люблю ромашки !!!!
ksenia
Натуляся, дорогая, пока дотумкала как найти твой новый дневник - тыкала на ссылку нерабочую в старом! ПОЗДРАВЛЯЮ С УСПЕХАМИ! ПОЗДРАВЛЯЮ С ДНЕВНИЧКОМ!
HaTaIIIa
велено проставляться по поводу нового дневника !!! Вот, угощайтесь !!!!







ksenia
Ой, какая вкуснотень и красотень! Мняма-мняма-мняма.
ksenia
А я увидела, что у кого-то еще 400 гр ушло! УРАААААААААА! ПОЗДРАВЛЯЮ!
Katrina
Приветик Наташа!!!

С новым дневничком!!! Результаты просто супер!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!
Желаю дальнейших успехов!!!! Все краше и краше становиться!!!!!
HaTaIIIa
Цитата(ksenia @ 20.6.2008, 9:54) *
пока дотумкала как найти твой новый дневник - тыкала на ссылку нерабочую в старом!

все исправила , все ссылки рабочие !

Цитата(ksenia @ 20.6.2008, 9:59) *
Ой, какая вкуснотень и красотень! Мняма-мняма-мняма.


d060.gif d060.gif d060.gif тоже люблю !!!
Если б не было конфет, только это бы и ела !!!! d030.gif
Цитата(ksenia @ 20.6.2008, 10:26) *
А я увидела, что у кого-то еще 400 гр ушло! УРАААААААААА! ПОЗДРАВЛЯЮ!

v1.gif v1.gif v1.gif v1.gif v1.gif v1.gif v1.gif
HaTaIIIa
Цитата(Katrina @ 20.6.2008, 10:33) *
Результаты просто супер!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!

САМ тащюсь !!!! sm01.gif d060.gif Спасибо !!! rev.gif hb.gif
Бекки_Блумвуд
НАТИИИИКККК!!!!! Урраааа!!!! С НОВЫМ ДНЕВНИЧКОМ ТЕБЯЯЯЯЯЯЯ!!!!!


Я уже попробовала все ягодки, даже, можно сказать, объелась слегка.. wub.gif А шампусик будет?.. wub.gif wub.gif wub.gif sm02.gif




У Наташи новый домик!!! a115.gif
Хитрый взгляд из-за дверей… a075.gif
Целый день сегодня Ната
Принимает здесь гостей.. hb.gif
Море фруктов, много смеха.. d030.gif d030.gif d030.gif
Вот – история успеха,
Рядом – фото...Ну и ну!!!! icon_eek.gif
Посмотрели на страну,
На семейство… Загляденье.. aa26.gif
Супер-мега-настроение!!!
Есть на фото даже… попа!! icon_eek.gif icon_eek.gif icon_eek.gif
И по ней мы будем хлопать p030.gif
Если наша Ната вдруг
Отобьется здесь от рук: eusa.gif
Сникерс съест иль круассан!!
Иль напустит нам туман: hb.gif hb.gif hb.gif
Мол, хандра… Пропала радость…
И утешить может сладость… v1.gif
Ну хотя б пакетик сушек.. shy.gif
Мы ее не станем слушать,
А напомним, что она
Красотулькой названа!! a095.2.gif
И стройняшкой стать хотела, eusa.gif
И три месяца худела, eusa.gif
И калории теряла, eusa.gif
И от голода страдала, eusa.gif
И что муж ее хвалил, f0f.gif shy.gif
Комплименты говорил..
И она почти у цели… e010.gif e010.gif
И объемы улетели..
И так выглядит отлично!! n020.gif
И питается прилично.. a04.gif
В общем, Натик, с новосельем!!! rev.gif rev.gif rev.gif
Хочешь есть – погромче пой!! icon_mrgreen.gif
Шоколадкам, булкам, сушкам
Дружно мы объявим бой!! a045.gif
И, надеюсь, очень скоро
Все исполнятся мечты, a070.gif
Валентин с командой в сборе.....
Как же классно, что есть ТЫ!!!!!!!!




HaTaIIIa
Катюха , как классно !!! Какая же ты молодец !!!! a085.gif
Спасибо !!! Я теперь всегда твои стихи во время приступов хандры , зажоров и меланхолии читать буду !!!! a035.gif

Шампанского не будет!!! Но готова обсудить это предложение !!!!! a075.gif
Бекки_Блумвуд
Хи-хи-хи... v1.gif
Можно и сока.. wub.gif Апельсинового.. hb.gif hb.gif hb.gif Пить очень хочется.. sm02.gif
Русалочка
Наталочка, поздравляю с новосельем!!!!
Ты уже столького добилась за эти три месяца, результаты впечатляют - желаю дальнейших успехов!!!! sm01.gif sm01.gif sm01.gif
Irrina
Ну Бекки, ну звезда!!!!
Браво просто!
Nat
Натусик!!!!! Праздравляю с новым домиком... Надеюсь, все свои послабления оставила в старом, а здесь остались тока самодисциплина и жесточайший самоконтроль...
HaTaIIIa
Цитата(Бекки_Блумвуд @ 20.6.2008, 11:32) *
Можно и сока.. wub.gif Апельсинового.. hb.gif hb.gif hb.gif Пить очень хочется.. sm02.gif



Цитата(Русалочка @ 20.6.2008, 11:36) *
Ты уже столького добилась за эти три месяца, результаты впечатляют - желаю дальнейших успехов!!!!


v1.gif v1.gif v1.gif
Цитата(Irrina @ 20.6.2008, 11:37) *
Ну Бекки, ну звезда!!!!


hb.gif hb.gif hb.gif
Цитата(Nat @ 20.6.2008, 12:38) *
Надеюсь, все свои послабления оставила в старом, а здесь остались тока самодисциплина и жесточайший самоконтроль...


И я надеюсь !!! d060.gif
Бельфеба Очарованная
o030.gif o030.gif o030.gif o030.gif o030.gif o030.gif o030.gif o030.gif o030.gif o030.gif o030.gif o030.gif o030.gif
HaTaIIIa
покупала 5% сыр по совету Абры !
Доела из жадности , но редкостная гадость , доложу я вам !!!
Жужа
Натусик, переехала!!!!!! Какая умница!!! С новым домиком!!!
Мммм... евроремонт, окна пластиковые, камин... шикуешь d060.gif Ну такой шикарной Красотуле можно все!!!

Поздравляю!!!!! Люблю!!! Обнимаю!!! Целую!!!



Давай тяпнем за это дело? d060.gif

HaTaIIIa
давай !!!!!
Ленусь , тебя тоже люблю !
Бекки_Блумвуд
Натали, спасибо!!!!! d060.gif Теперь буду знать, в чей дневничок ходить на водопой!!! a095.2.gif

HaTaIIIa
Цитата(Бекки_Блумвуд @ 20.6.2008, 16:24) *
Теперь буду знать, в чей дневничок ходить на водопой!!! a095.2.gif

ББ , 7/7 и 24/24 !!!
Бекки_Блумвуд
Цитата(HaTaIIIa @ 20.6.2008, 20:27) *
ББ , 7/7 и 24/24 !!!


icon_eek.gif icon_eek.gif icon_eek.gif icon_eek.gif icon_eek.gif
А что это за.. Код да Винчи??? wub.gif sm02.gif
Очаровашка
Бекки!!! Стишок оболденный!!! Мне так понравился!!! Я тоже решила тебе сочку принести!!! Может ты ещё чего напишешь!!!! aa32.gif aa32.gif


Нат! ну и везёт же тебе!!! такие стихи получаешь d060.gif
Жужа
Цитата(Бекки_Блумвуд @ 20.6.2008, 18:38) *
А что это за.. Код да Винчи??? wub.gif sm02.gif

С помощью этого кода мы наконец отыщем Грааль, и узнаем страшную тайну мировой религии icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif
HaTaIIIa
Цитата(Бекки_Блумвуд @ 20.6.2008, 16:38) *
А что это за.. Код да Винчи??? wub.gif sm02.gif

d030.gif d030.gif d030.gif 7дней из 7 , 24 ч из 24 !!!!! Всегда к вашим услугам !!!!

Цитата(Очаровашка @ 20.6.2008, 16:39) *
Может ты ещё чего напишешь!!!! aa32.gif aa32.gif

Нат! ну и везёт же тебе!!! такие стихи получаешь d060.gif

sm01.gif Так прикольно побыть для ББ музой !!!! Я оценила и прибалдела !!!
HaTaIIIa
Цитата(Жужа @ 20.6.2008, 16:41) *
С помощью этого кода мы наконец отыщем Грааль, и узнаем страшную тайну мировой религии icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif

d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif
Жужа
Цитата(HaTaIIIa @ 20.6.2008, 18:44) *
d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif

главное, ученые бьются-бьются над загадкой, а мы тут между делом все поняли))) За обсуждением меню, продуктов и ЗОЖа d030.gif
Очаровашка
aa42.gif aa42.gif aa42.gif aa42.gif aa42.gif я под стАлом
HaTaIIIa
Цитата(Очаровашка @ 20.6.2008, 16:48) *
я под стАлом

Натаха , выползай , вечер только начался !!!!!!! d060.gif
Бекки_Блумвуд
А-а-аааа, ясно.. a075.gif То есть можно вламываться в любое время суток, Натали? v1.gif Без предварительного звонка? v1.gif И требовать свой сок? rev.gif rev.gif rev.gif

Цитата(Очаровашка @ 20.6.2008, 20:39) *
Бекки!!! Стишок оболденный!!! Мне так понравился!!! Я тоже решила тебе сочку принести!!! Может ты ещё чего напишешь!!!! aa32.gif

Спасибо, Очаровашка, да я за такой сок родину продам!! d030.gif d030.gif d030.gif И целую поэму накатаю!! a095.2.gif Как-нибудь.. a070.gif

Цитата(HaTaIIIa @ 20.6.2008, 20:43) *
sm01.gif Так прикольно побыть для ББ музой !!!! Я оценила и прибалдела !!!

Да.. wub.gif У меня к тебе особые чувства.. a075.gif Как будто я Пушкин.. icon_mrgreen.gif а ты и так Натали.. d030.gif d030.gif d030.gif
Очаровашка
d030.gif d030.gif d030.gif Боюсь, вы меня вытаскивать будите!!! Я уже там просто скулю... и рыдаю...
Бельфеба Очарованная
d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif sm02.gif
Очаровашка
Цитата(Бекки_Блумвуд @ 20.6.2008, 18:53) *
Спасибо, Очаровашка, да я за такой сок родину продам!! d030.gif d030.gif d030.gif И целую поэму накатаю!! a095.2.gif Как-нибудь.. a070.gif

Бекки! Ты папала d060.gif поймала на слове на супер... м... арбуз! ВО!
Жужа
А что за истерика, а почему без меня??? d060.gif
ЛиЛу
НАТЕЕЕНА!!!!!!!!! И тебя с новым домиком!!! Надеюсь он будет не менее продуктивным!!!

HaTaIIIa
Пасип, солнце !!!!
HaTaIIIa
отчет 20.06 :

кофесыр
апельсин
яблоко
2 картопли из микрона со сметаной и укропом + огурцы- капуста маринованные
яблоко
апельсин
сыр
салат из пекинской капусты, помидора , чеснока, укропа с натур. Ёгуртом

щас чуток переварю и на тренажер
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.
Форум IP.Board © 2001-2024 IPS, Inc.