у меня Браун-в кувшин вставляется нож, сверху крышка и моторчик у мамы моей такой же-несколько лет им уже пользуется-действительно очень полезная и нужная вещь

Сделала сегодня еженедельные замеры:
ОГ - 90 см ( -2 )
О под Г - 79 см. ( -2 )
ОТ - 75 см ( -3 )
ОЖ -86 см ( -3 )
ОБ - 90 см ( -2 )
ОН - 49 см ( -1 )
вес - 59 ( -3 ) рост 172 вес 56 кг.

Удивительное дело, до того, как завела дневник на красотуле, вес больше месяца стоял, хотя точно так же питалась, как и сейчас, а за последнюю неделю рухнул прям.
Посмотрела я сегодня на себя и поняла, что бороться мне теперь надо только с талией и животом, всё остальное уже ни в коем случае нельзя уменьшать. Переборчик будет.
В выходной пойдём с мужем гулять, сфотографируюсь. Я в 2008 г. ещё не фоткалась.

Рыжунчик, результаты супер!

Так 59 или 56?

Фото жду с нетерпением, солнц!

Маш, был 59 стал 56 кг.

Нифига себе ты похудела! Я в шое! Вот это молодец

точно как и мой. И пугается каждое утро


Не факт


ура ура ура!!!!!!!!!!

Привет Светуля-красотуля!
Похудеть-то похудела, теперь думаю, что с грудью делать. Задумалась об этих нанопластырях, которые на сайте рекламируются для увеличения груди. Может стоит купить их.
Кто-нибудь из девчонок пользуется интересно? Не хочется как-то без отзывов покупать.

Рыжунчик,

Рыжулькин!!!!
поздравляю с минусиком

Лика!Привет солнышко!!!!!
Результаты очень хорошие!!!!Я тебя от всей души поздравляю!!!!!
А что у тебя не так с титьками?У меня проблема в том ,что они в первую очередь сдуваются.И ничего не остаётся Но здесь кроме пластики ничем не поможешь!Ну не выросла у меня большая грудь.Пойти застрелиться?!
А ещё у меня сегодня депрессия и я нажралась.Пойду к себе напишу повинную!

Поздравляю!!!

Молочина! У тебя на самом деле параметры хорошие!

А я пока даже не думаю его от мяса отговаривать, хоть бы 1 кгшку жирка набрал, а то сам стесняется даже на пляже раздеться, только плечи широкие и спасют его Но думаю, может к годам к 40, у него от пива пузо расти начнет, тогда я сразу начну агитацию за отказ от мяса
А у меня браун с 3мя насадками. Можно крема взбивать, молоть (две скорости) и еще без крышки взбивать и молоть (это и есть "погружной"?).
Как здорово Молодец!!!

Ленок, я тоже на Брауне остановилась, пока модель выбираю.

Ксюш, да вроде всё нормально у меня с грудью, если не считать, что она уменьшилась. Поэтому и подумываю об этих нанопластырях, вдруг не врут, хотя как-то слабо в это верится.

Катюш, я своего мужа не отговаривала от мяса, он сам внезапно так решил, я даже обалдела.
А сегодня мама заехала ко мне, открыла холодильник и говорит: « У вас что, серьёзный финансовый кризис?????» Она привыкла, что у нас постоянно лежали колбаса такая, колбаса сякая, ветчина, буженина и т.д.
Я говорю: «Всё, мы завязали с этим делом». Короче, она ещё и с укоризной говорит мне: « А что же ты матери-то своей об этом не сказала, я бы тоже с вами за компанию отказалась бы от этого «добра, а то здоровье совсем шалит». Вообщем, она тоже решила отказаться от мяса и курицы.

Машуль, Ольчик, Натия, Ксюшкин, Катюшка, Светик - спасибки вам девочки за поздравления, мне безумно приятно!!!

Ликуся,мой сладкий,привееет!!!!Давно не была у тебя,так что грей чайник!
Поздравляю с отвесиком! Замерчики
Лик,извини что немногословна,у меня,так скать,нелетный день сеня!

какая мама молодец-вся в дочку

я когда у своих открываю холодильник и там всяка разна колбаса аж непривычно..у меня ее уже очень давно не было-уже и не помню, когда сама себе покупала

Всем приветик!!!
Провела голодание вчера, тяжело как-то далось. Год не голодала, отвыкла уже. Раньше, когда еженедельно голодала, настолько вошла в раж, что голода почти не испытывала.
Я уж думала, что сорвусь вчера, но нормально, сдержалась. Взвешиваться не стала, через недельку взвешусь.

Прочитала сегодня на сайте про скипидарные ванны, жутко загорелась, хочуууу!! Воду горячую дадут в конце июля, сразу с мужем займёмся этим.

Првет Ликусь!!!!!! Ух ты !У тебя вчера был голодный день?!Умничка!!!!Я тобой горжусь!!!!!
Я вчера была у родителей, столько выслушала негатива по поводу того что вегетарианю! :angry: Прям бесит! :angry: Я взрослый человек,и могу самостоятельно принимать решение касаемо моего здоровья!И так уж откормили с детства! Теперь сына откармливают.Я стала его в еде придерживать.Прям переживаю-у малаго целюлит пошёл и на ножках и даже на пузике! А они всё причитают -мальчик растёт.Я говорю- вширь!Я боюсь сделать своего ребёнка несчастным.Чтобы он мучился с весом.В общем твоя мама иолодец!!!!!! Я за тебя рада!!!!
Ну а то что грудь от пластыря подрастёт звучит даже глупо! Не обижайся!Я деньги на барахло такое не стала бы тратить! Так пойду поищу про скипидарные ванны.Ты мне душу растравила!
Целюлю!

Лик,приветик!
Скипидарные ванны тоже хочу попробовать,там вроде как целые комплексы для гипотоников и гипертоников,антицеллюлитные...Должно быть этот скипидар действительно помогает.У меня венозная недостаточность,так вот,мне врач порекомендовала купить Капилар крем-бальзам,он еще называется сухой ванной Залманова(скипидарной).Я им мазалась 2р/день для нормализации венозного тока,но через 3 недели заметила,что целлюлит стал намного меньше.Я думаю скипидарные ванны стоит попробовать

Проснулась сегодня с таким радостным настроением, аааааааа, прям счастливая, трам-та-та.
Потом, правда, муж подошёл, попросил сырники приготовить, я ему сказала, что через 40 мин. усё будет готово.
Ждать не стал, со словами: "А, ну всё понятно, ты на форуме своём любимом", пошёл пожарил себе блины с картошкой (магазинные, которые уже 2,5 мес. лежат в морозилке, выкинуть их собиралась).
А мог бы и подождать - 40 мин. это фигня...вообщем подпортилось у меня настроение.
И самое главное, после того, как съел эти блины (3 шт., ещё кучу масла налил в сковородку), подошёл и спросил: "Ну-с, где сырнички????"
Сказала ему, что всё, ты позавтракал, так обиделся, блин, ушёл в другую комнату хлопнув дверью, со словами - выходной ведь, можно и пожрать в волю в конце концов.
Такие вот пирожки...с котятами...

Доброе утро!
Рыжуля! Нормальный у тебя муж! Молодой мужчина завсегда кушать хочет. У меня брат и папа - вообще история! На НГ купили торт, сьели ночью чуть-чуть, а они пока не прикончили (а там больше 1 кг), спать не легли.

да..лапуль, он еще пока не пришел к тому, что в правильном питании выходных не бывает..мож, намекнуть ему, что за 2 дня потерянный кг только так в плюсе на весах увидеть можно?и пусть это не жир..но ведь обидно..голодать и потом отрываться

Приветик,Рыжуля!!!!
Соскучилась по тебе...

Анжелик, ну че ты расстраиваешься? Тю... Ерунда какая... я тож часто на мч псешу если он сразу не бежит выполнять мои указания.
А по своему опыту могу сказать, если очень хоцца кушать, то 40 минут не выдерживаю! Даже 10 с трудом

Лика!!!!!!
Всё энто фигня!!!!!!Муж твой типичный мужчина! Ну не могут они ждать когда им ням хочется!!!!!!!!!!!!

Ликусь!!!



Ты супер, Ликусь! Просто молодец!

Приветик!!!Как настроеньице?

Ликуся, весы Sony, модель надо посмотреть. Сама себе такие купить хочу.

Приветик девулички.
Наконец-то добралась и до своего дневничка, а то только по гостям хожу.
выбрались вчера с мужем на природу, живём мы рядом с парком "Коломенское", сели на бережку, речка, цветочки, жучки, бабочки - красотааааа. Устроили пикничок: в мангале поджарили помидорки, баклажаны, перчик болгаский, сыр с хлебцами взяли. Хотела пофоткаться, фотоаппарат, блин, забыла.
Рядом с нами отдыхала семейная пара, в бадминтон они играли, я первый раз в жизни остро почувствовала, не знаю, чувство было похоже на зависть, как мне не хватает движения. Хочется и на работу выйти, и фитнесом заняться, да много чего хочется.....
Ладно, не буду больше о грустном, самое главное, берегите себя, девочки. Здоровье - самое ценное, что есть у нас в жизни. Остальное, при желании, будет.

Мы тебя тоже любим!

А овощи на мангале - вкусняшка! Я тоже вчера лопала.

Рыжунчик!

Ох, я сразу вспомнила девушку, с которой мы в дневниках познакомились, общались раньше по аське, Анютку, она тоже там рядом живет, часто в этом парке гуляла...

Рыжуль, питание -

Рыжик, не грусти))) обязательно

Рыжуля -

Рыжулькин как всегда

Привет, солнышко рыженькое!
У меня аж прямо слюнки потекли

Я безумно хочу велосипед. А видеале - мотоцикл, палатку, спальный мешко и мужа с ребенком по Золотому кольцу
И на работу тоже очень хочу. Ведь действительно, чтоит только захотеть и, если здоровье есть, то остальное все можно заслужить А здесь мы свое здоровье и поправляем

А она стоит. Мне ее видно, а тебе нет? Может я что-то не так сделала?

Рыжик, Доброе утро! Удачного тебе дня, лапушка!

Приветик, девочки.
Отчитываюсь: сходили вчера вечером на ДР к подружке моей, на шашлыки. Мы с Тимуром на отдельном шампуре пекли (или жарили) овощи. К мясу не притронулись вообще, народ сделал вывод, что у меня не только перелом, но и мозг повредился конкретно.

а музя тоже пострадавший

Анжелик, выражаю тебе огромный респект за то, что ты устояла перед шашлыком и за это же двойной респект мужу Кста, на сколько он похудел?

А про мужа, посчитали, что дурной пример заразителен. Смотрела я вчера на кусочки мяса - такие поджаристые, аппетитные, захотелось очень, потом вспомнила картинки с нашего сайта про животинок несчастных - всё желание, как рукой сняло. Уж лучше овощи.

а я картинки не смотрела..но теперь даже курицу неохота...рыбу допускаю, но и ее уже несколько месяцев не ела.. кусочек кальмара попробовала-безвкусный..

Я тож себе рыбу не запретила, но пока не ела ни разу, может на праздничек какой запеку...хочу аэрогриль купить, у подруги есть - рыбка там вообще суперская получается.

а пароварка есть?мне на глаза попадался рецепт запеченой рыбы-ее натираешь всякими приправками, еще каким-то соусом(могу поискать, если нужно), в фольгу и в пароварку..я в ней овощи готовлю, еще каши понравилось варить...сезон сырого закончится пыль смахну и снова буду пользоваться-вещь)

Есть у меня, Ленок, пароварка, но когда я прочитала про аэрогриль, аж загорелась - хочууууу, чудо какое-то.

Ями ями.. хочу рыбку в пароварке....ммммм

Не знаю, Светик, сегодня у Тимура голодание (он решил по понедельникам голодать), завтра взвесится, тогда будет понятно, сколько за неделю сбросил (надеюсь на 1-1.5 кг.)

А мне кажется, что за неделю он должен был скинуть кг 3-5. У него и вес побольше, чем у нас и он так резко за себя взялся Ну расскажешь завтра!

Приветик! :

Вижу у тебя весело!

Жарища-то какая - 30 градусов, изнываю прям сижу.

Ликусь, а у нас чуть ли не 40! На улицу днем выходить вообще невозможно...