Классно бежишь!! Давай истчо!! Я тоже хочу такую картинку. Кстати, их где-то можно сохранить под рукой в разделе "показать все" или надо отдельно заходить каждый раз в раздел смайликов спциальный.

И еще про скипидарные ванны - где бы достать мне эту смолу?? а гималайскую соль я кажется видела. А давай, Лика, если ты в Москве ее не найдешь, я тебе пришлю, а ты мне скипидарчику?

Доброе утро,Рыжулькин!!!!
Сорри,что вклинялась в разговор,но млин,девочки,мне мой муж всегда говорит "У тебя все нормально и я люблю мои малышки!"(это он про мою грудь) Но я то знаю,что все это чушь,потому что ЭТО давно перестало называться грудью и стало просто какой-то складочкой кожи.......

Хорошего дня,Рыжуль!!!!!!!!!!!!!

Приветик, Ликусь!!!!!

Перечитала твой дневничек!!!! Очень интересно!!!!!!
Как стала читать тебя, то сразу подумалось, что ты похожа на Анжелику из книг Анн и Серж Голон! Может быть ты читала их!

Муж у тебя, конечно, молодчинка!!! Одно дело женщина, а другое дело мужчины… обычно они меньше следят за своим весом!

Грустно, конечно, что у тебя с бедром так получилось, но ты держишься отлично!!!!! Желаю, чтоб все хорошо срослось!!!

Даа… объемы у тебя удивительны, борьба идет против животика, но и результаты уже классные!

Рыжуля! Привет! Скорее всего, твой муж тебя просто любит. Любит такой, какая ты есть.

Лика, привет!!!

Фотки класс Выглядишь потрясающе

Валентинчик, девочки – приветик!!!

Приветик, Лирунь, те фотки прошлогодние, я за год 6 кг. набрала, на красотуле 3 из них уже сбросила. Так что, пока есть ещё над чем поработать.

Вот, что написано на моей пачке с морской солью: Солевые ванны обладают омолаживающим эффектом на кожный покров, снижают ek: Вот вес и стоит.


Приветик, Юлёк!!!
Любит – любит. Не устаёт повторять: ты моя красавица – раскрасавица, умница – разумница, да я же не заслуживаю такого счастья неземного, Богиня ты моя, у ног твоих всю жизнь валяться буду, в лепёшку расшибусь, но всё для тебя сделаю, звезду и с неба достану, и со дна морского". Я ему: «Ты говори, милый, говори, не останавливайся, так бы и слушала тебя сутками напролёт».

Алёнчик, приветик!!!
Спасибки за комплиментик, очень - очень приятно.
Забегай почаще, солнышко.


Девочки, как же мне вчера вечером было лень процедуры делать, кто бы знал....
Даже подумала : не буду сегодня ничё делать, да и вообще, пятница….вечер…отдохну»
В 2 ч. ночи уже заглянула к одной девочке в дневничок (Юлёк, я про тебя пишу) и офигела, Юляшка как раз свои результаты за месяц выложила. Чуть ли не по 10 см. со всех частей тела в объёме ушло.
Я так промотивировалась, что в 2 ночи вприпрыжку ванну поскакала, массаж щеткой, 5–ую скипидарную ванну приняла, обертывание сделала.

Да, кстати, сегодня измерилась, за эту неделю ушли те 2 см.с талии, которые появились за предыдущую неделю хулиганства.
По сути получилось, что вернулась по объёмам на 2 недели назад, т.е. шаг вперёд, потом шаг назад, потом опять шаг вперёд и в результате стоишь на том же месте.
Усё, больше не буду фулюганить.
Я к Новому году должна быть супер - пупер- мега стар.
Вот такой примерно

Ты такая красавица, что волноваться нечего. И сейчас супер-мега-стар!
Анжелика, везет тебе. Я вот в свой адрес еще никогда не слышала от мужчин комплименты и оды. Надеюсь, что все впереди. А не уже позади...

Какие твои годы, Юлькин. Только, можно сказать, во взрослую жизнь входишь. Отучилась, работу нашла, на Красотулю пришла, так что жди воздыхателей, они уже на подходе, уже готовы штабелями укладываться у ног твоих и серенады под твоими окнами петь.

Если-бы! Я готова давать любовь, отдавать всю себя, но не хочу встретить просто циничного потребителя, я хочу встретить мужчину, который бы меня любил. Вроде бы, ничего сверхестественного.

Юлёк, ты просто в первую очередь люби себя, люби мир вокруг себя, дари людям радость и тебя обязательно полюбит достойный мужчина, а не какой-то там циничный потребитель.

Я очень стараюсь. Просто никогда себя не любила, вот сейчас только учусь.

Вот и умничка а раз учишься, значит обязательно научишься, потому что ты
повторяй это как мантру и ещё кучу подобных слов и фраз.
У нас тут на форуме много информации на тему "как полюбить себя", поброди, Юлёк, почитай. У тебя обязательно всё получится.

Пойду запеку картошку с грибами (опята) и луком в сметанном соусе, сверху сыр и панировочные сухари. Мням - мням.
Чувствую, объемся сегодня до отвала.
ааааааааа держите меня 100 мужиков....

Тук-тук...приветик. Я вот с ответным визитом У нас с тобой параметры почти одинаковые в начале твоего дневничка Прости, я что-то не нашла, а сколько тебе лет?

Приветик Лика!
Вот интересно, а катрошку можно есть каждый день? Или ее вообще желательно исключить из рациона?
А иногда так ее хочется, хотя бы мятую.

Лик это наверное про меня , если честно даже некогда свои результаты подсчитать, сколько со всех частей тела ушло
Очень рада что ты ко мне заходишь, и рада тому что после этого ты побежала делать процедуры МОЛОДЕЦ! И совесть после этого не будет мучать

Ленчик, приветик, лапуль, я рада, что ты заглянула. Поставь ссылку на свой дневничок, так удобней будет.

Юлькин приветик, ага, я про тебя писала. Ты прям героиня, супер.
Не, я картошку даже не собираюсь исключать. Полезно и вкусно. Её просто лучше не есть со сливочным маслом, майонезом и т.д. Я добавляю чуток растительного масла, готовлю где-то 2 р. в неделю.

Так значит в свой рацион ее тоже включаю , тоже буду в неделю 2 раза, а то смотрю как едят а у меня слюнки текут.

Конечно включай. Я чаще всего, картошку просто запекаю. Неочищенную разрезаю пополам и на противень до корочки.

Ммм! Я тоже очень люблю так! А еще мне нравятся кабачковые оладьи: потереть пару кабачков на терку, добавить муки, одно яйцо, соли чуть-чуть, приправ по вкусу (мне нравятся композиции "французкие травы" и "итальянские травы"), сформировать олодьи и обжарить на растительном масле до золотистой корочки. Мне нравится, очень вкусно.

Ага, Юлёк, я тож такие очень люблю.

Приветик Валентинчик и красотуленьки!!!

Млин, а ведь ничего вчера не предвещало бури в стакане воды...
Сидела вечерком себе спокойненько, читала форум, ждала мужа. Звонок в дверь.
Открываю, стоят наши знакомые ( семейная пара со своими друзьями, в общем 8 человек).
Сказали, что гуляли неподалёку, решили навестить.
Я собственно гостям всегда рада, так что всё окей.
Они принесли с собой кучу продуктов: курицу- гриль, мясную пиццу, солёную красную рыбу, колбасу, ветчину, буженину, развесной салат "оливье", белый хлеб, торт, пирожные, шоколадки, водку.
Я сделала овощной салат, поставила запекать картошку с грибами. Всё остальное мы нарезали быстренько, сели за стол.
Все начали наполнять свои тарелки, я себе в ожидании картошки с грибами, положила только овощной салатик (из того, что они принесли - я не ем ничего).
Парень, который рядом со мной сидел, спросил меня: а чё так скромно-то?????
Я ответила, что жду горячее блюдо, а если, что-нибудь захочу, то положу себе.
Все дружно посмотрели в мою тарелку, кто-то сказал, чтобы этот парень за мной поухаживал, сам мне пусть всего положит.
Он так рьяно взялся за это дело, положил мне кусок курицы, колбасу, рыбу красную, оливье. Я что б не не привлекать внимание, не стала этому препятствовать.
Ну положил и положил, я сижу ем салат, жду картошку, что-то там рассказываю...
(Из этих 8 человек, я знаю только двоих, Юлю с Андреем, они просто знакомые наши с мужем, не друзья, а остальные 6 чел. вообще незнакомые мне люди).
Ну так вот, ем салат, рассказываю какую-то историю, тут уже девушка спросила, а почему я ничего не ем, кроме салата.
Юлька сказала: "да что вы к ней пристаёте, не ест она ничего из этого".
И тут началось...а почему??????, а что????? а как?????? а зачем????? ты с ума сошла????? да так же нельзя!!!!!! ждёшь, когда у тебя отвалятся волосы, зубы, ногти????? а о коже ты подумала, что с ней будет?????!!!
Не думаешь о себе, подумай о своих детях, как ты собираешься их на ноги ставить, окочуришься ведь, не сегодня - завтра.
Причём, должным высказаться считал себя каждый. Пошли в ход истории, как у кого то одна знакомая вегетарианка, заболела цингой , у другой - рак груди и т.д. Это было нечто....
Я поначалу отшучивалась - отшучивалась, не помогло, пыталась перевести разговор на другую тему, по фигу, людей заклинило именно на этой теме, потом поинтересовалась, какое им вообще дело до того, что я ем, а что нет???
На что один парень ответил: " Как это какое нам дело???? Вот если бы у тебя была возможность, уберечь кого-нибудь от приближающейся беды или трагедии, ты бы воспользовалась этой возможностью?"
Я ответила: "Конечно же, воспользовалась бы, а уж коли вас всех так беспокоит эта тема, вот прямо сейчас и начну уберегать именно вас от приближающейся беды или трагедии.
Вот вы все сидите, пьёте водку, курите, едите вообще не пойми что.
Итак, программа на сегодняшний вечер:
лекция №1 - о вреде алкоголя
лекция №2 - о вреде никотина
лекция №3 - о вреде продуктов, которые сейчас находятся в ваших тарелках. Ну что, все готовы? приступим?

Чёт никто не выразил желания прослушать мои лекции, ээх, а я только было в раж вошла, речь пламенную подготовила и тут такой обломчик-с
Ладно, главное, никто из них больше в мою тарелку не заглядывал и на этом спасибо.
Блин, вот людям неймётся-то... хлебом не корми, дай только жизни кого-нибудь поучить.

Приветик,солнышко!!!


Оооо,какая вкуснятина....признаюсь мама почти весь отпуск баловала...

Приветик, Ликусь!!!!!!


Умничка!!!!! Пусть у тебя войдет в привычку каждый день хоть капельку делать что-то для своей красоты!


Вот только теперь точно ни шагу назад!!!!!!!!!!!!!


Подписываюсь под каждым словом! Сначала нужно плюбить себя до безумия!!! Наслаждаться собой! Видеть в себе Женщину и понимать, что ты достойна самого лучшего, а на меньшее - не согласны! Когда полюбишь себя так, то любовь станет настолько большой, что начнет переливаться через края, а значит будешь дарить любовь другим... а другие видя огонек в твоих глазах, излучение доброты и радости станут тянуться к тебе... и придет именно твой человек, который будет боготворить тебя, и вотношениях не будет никто страдать! Чет я разошлась...


Вот не люблю я такое... каждый стремиться показать, что он умнее других Блин, я бы не стала такое слушать... я бы моментально вспылила и закрыла рот этим "доброжелателям" Да...мне бы твоего терпения, Ликусь! Даже прочитав твой рассказ, у меня все внутри стало возмущаться такому!

Ого, Анжелик! Вот это ты выдала. Ай да молодца! Я тобой горжусь!

Девочки, Валентинчик – приветик всем.

Ага, Ириш, вкуснятина - оно то, конечно, вкуснятина. Я недавно, на протяжении недели, каждый вечер это блюдо готовила, (чёт разобрало меня тогда) так 2см. на талию, не замедлили вернуться. Всё в меру надо, всё в меру.

Так я, Алисик, итак каждый вечер делаю кучу разных процедур, это просто в тот день меня лень – матушка обуяла.
Кстати, мужа уговорила, чтобы он тож прошёл курс из 30 – 40 скипидарных ванн.
Так что мы вместе их принимаем. Уже по 6 ванн приняли. В один вечер я, в другой – муж.
Их через день надо. Мне, каюсь, пришлось приврать, что чуть ли не в аннотации к этим ваннам сказано, что необходимо делать всяческие процедуры для кожи, типа, поры раскрыть.
Ну и под эту дудочку, делаю ему всё, что и себе: и кофейные скрабы, и мед, и глину, и соль. А куда ему деваться, раз уж в самой аннотации сказано, значит не отвертишься. Поначалу было сопротивлялся, но ничё, сейчас уже безропотно всё переносит.
Так что, у нас теперь у обоих, кожа – аки пэрсик.
Правда, пока он на обёртывания проблемных мест и всякие маски для лица не согласен, но я работаю в этом направлении.

Да ну, Алис, а чё пылить-то?? Меня это как-то вообще не трогает и не задевает. У них своя точка зрения была, выслушала её спокойно, у меня своя, ёё высказала. Какой смысл до конфликта доводить. Как грится, игра не стоит свеч.

Ой, Светик, как приятно – приятно, пасибки.

Настроение у меня суперское!!! У мужа с сегодняшнего дня отпуск. Пойду чем-нибудь интересненьким займусь.

Ликусь, приветик. Почитала дневничек твой. Слушай, такая же история и с моими друзьми. Ну ты молодец. Я вот как то не решалась все время. О вреде никотина и алкоголя - это еще пол беды, а вот с продуктами - мне рот не дают открыть. Причем все так гордятся своими животами в 3 складках и жирными лицами - Фууу.
Ну да ладно это их проблемы. но я в след раз применю твою тактику

Еще б найти такую радость, да в Германии...

Ты такая молодчинка, супер! Я ухохатывалась!

И с гостями все верно сделала, пусть забивают себе все холестерином, если хотят, а тебе-то чего? Тем более ты такие вкусняшки и так ешь постоянно, голодом себя не мучишь, на травке не сидишь..

Я когда говорю, что не пью на застольях, каждый считает своим долгом мне налить в бокл какой-то дряни и умолять "в честь праздника" выпить. Ну неужели люди не понимают, что такое принципы? Что человек, может, и хочет (я не о себе а в принципе), но ему нельзя, он себя сдерживает? Мне кажется, просто таким образом люди оправдывают свою распущенность в привыяках, в том числе и гастрономических. Мол, мы- норма, а ты - что-то из ряда вон выходящее.

согласна!

Привет, Ликуся! Ты молодец, что не поступилась своими принципами. Буженина, колбаса, оливье... Я таким тоже изредка грешу, но по чуть-чуть и по отдельности. А все вместе - это же атомная бомба для организма. Особенно в сочетании с неумеренным потреблением алкоголя.
Но по любому, в компании ты уже подаешь хороший пример, кому надо, тот задумается.

Лика приветик, правильно что не поддалась на провакацию, и не вспылила.

Точно со мной также было, и еще говорят ну уж от бокала пива то ни чего не будет.

Валентинчик, девочки - приветики всем!!!!
Девчонки, спасибки вам, что заходите. Вы все такие умнички, всё правильно написали, согласна с вами на 100 %.

Отчётец за вчерашний день:
3 персика, 4 абрикоса, 4 сливы, 2 яблока, 3 груши, 200 г. черешни, банан, гроздь винограда, 4 дольки дыни.
Это я что-то вроде чистки попыталась провести.
После всего этого, в 12 ночи была голодная, как зверь. Слона бы слопала.
Слава Богу, Светуль, к тебе зашла, прочитала про мёд, съела его чайную ложку, голод, как рукой сняло. Пасибки тебе, не дала помереть голодной смертью.
Сегодня меня на фрукты чёт вообще не тянет.

Та ты шо? Класс! теперь я тож буду так делать

Ага, только я не сразу целиком весь мёд заглотила, а мееедленно, по чуть-чуть, как бы рассасывая его, хорошенько смешивая со слюной (извиняюсь за интимные подробности).

Пойду процитирую тебя у себя

Рыжуля, ух ты!молодец!одни фрукты)

Да я, Настён, вообще-то, первый раз попробовала на фруктах день провести, не знаю, мне на рисе всётаки проще разгруз проводить.

Рыжуля,умница!!!! Фруктики

Хех) А я вот рис не очень...мне кажется, я от углеводной пищи больше поправляюсь

А фрукты это типа не углеводы?

Богиня :)? ну там ведь углеводов меньше, чем в рисе. И фруктов много не съешь.

Сейчас заглянула в таблицу углеводную:
рис сырой - 372 ккал, углеводы - 17,5 в 100 г.
рис варёный - 123 ккал, углеводы - 6
спагети (из твёрдых сортов пшеницы) вареные - 117 ккал, углеводы - 5
Так что, Настён, если рис, макароны, гречку, овсянку - есть без кучи сливочного масла, майонеза, жирных соусов, то это очень даже диетические продукты. Я заправляю растительным маслом.

Привет, Лика! Здорово, день на фруктах. А как общее самочуствие?
Я согласна с тем, что если рис, гречку, макароны есть без соусов и заправок, то это малокалорийные и полезные блюда. Особенно в сочетании с овощными салатами.

Приветик, Юлик!!! да отличное самочувствие, плюс ко всему, после фруктого дня, отличный бонус получила ( шопотом (запора, как не бывало).

Ликусь, привет Разгрузик на фруктах это красота мне нравится

Рыж, умничка)с разгрузом тебя

Спасибо, Лика!:) Приму к сведению!
Кстати, подумалось: кто додумается есть рис в сыром виде?)

Ликую!!!



читаю и смеюсь! все твое цитировать тут не буду, а то опять мне выговор сделают за длинные цитаты

и, кстати, заметила у тебя такие с-ии-ксуальные девушки-картинки по сообщениям бродят...ваааще! как ты сама!

это тебе!!

приветик Рыжуля, девченки....
хм... я тут о рисе..
Я ем сырой рис все время, замачиваю наночь и утром пару ложек ем. А, кстати о фруктах, я все время на них сижу. для меня это основная еда - а все остальное- второстепенное. Вот еще, последние пол года и постоянно ем грейпфрут. когда еще ела мясо и основные продукты - и после каждого приема съедала пару грепфрутов ( с кожицей, не очищая от клетчатки, только сверху основную кожуру)сразу спадала тяжесть если перебрала с колличеством съеденного. А сейчас я ем каждый день на ужин по 1 - 1,5 кг. Голода нет никакого, нет жажды (может потому что я постоянно на фруктах, я практически не пью воду.)