Катенька, доброе утро!


Хорошей недельки!

Буквально на одну минутку.... дел много...

девочки, всем спасибо!!! вам так же удачной недельки!!!

кушала хорошо (в основном салатики сырые, помидорки с сыром, салатик из капусты и огурчиков, салатик из помидорок и т.д.), вот только вчера съела 5 конфет с арахисом в шоколаде и карамели...

завтра приду, и основательно все расскажу

Катюнь, я над твоими снами без любимки валяюсь
Я тоже вчера кофетами шалила, по попе меня!
Хорошей недельки, обнимаю!

Приветик!!!!
Удачной и солнечной недельки!!!
За конфетки по попке!!!

знаю... заслужила.... Вчера исправилась!!! Олечка, Людочка - спасибо!

отчетик за вчера:

06.30 - 1 ст.л. салата из овощей
09.00 - чашка зеленого чая
10.00 - яблочко
12.30 - салатик из овощей
15.30 - яблочко
17.20 - 2 кусочка сырного рулета, 2 тонких блинчика
19.00 - салат из овощей, 1 ст.л. поджаренной картошки
21.00 - 3 ст.л. салатика из овощей.

22.00 - массажик баночкой с кремиком, побрила ноги и др.интимные части тела

ну что, любимый снова скучал без меня, так что я вместе с мамашей и ее хахалем поехалив деревню.... хоть и пришел он в 01.00 ночи, но зато как пришел!!! пришел, увидел, победил! после потискались и спать... с утра его побуськала и на работку...

звонила вчера в банк... начальник ОК сказала, что на этой неделе состоится собеседование, дополнительно сообщит по мобильному. Вот. Хорошо, что еще вакансия не занята.

а еще вчера купила себе тушь! сегодня накрасилась! Риммель - правда пока она жидковата, свежая...

забыла салат, который вчера приготовила себе на обед... придется идти в стэлку....

а еще любимый сегодня приедет!!! пойдем погуляем! благо погода восстановилась! солнышко!!!

Всех очень люблю и скучаю!!! удачного дня!!!

Девочка моя ,я так соскучилась!!!!!!!!!!! читаю твои новости..Будем держать кулачки на твое собеседование и сильно-пресильно ругать!!!!!!!!
С покупочкой !!! хоть и маленькой но очень полезной!!!!!!!!
И главное с лю все отлично!! Пупсики берегите друг друга!!!
Я тебя крепко обнимаю !!! и много много целую!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Катюшка!!!!!!!!!!!!
самого приятного денечка!!! чтоб с работкой уже все наконец-то срослось!!!!!!!!!!!

Катюша, привет!

Я тоже хочу, чтоб у тебя всё с работой получилось
Желаю хорошего настроения!

Приветик, Катюня!

Красотулечка - питание у тебя отпадное!!! Умочка!!!

с работай все устроится. Это твоя должность, твое место и оно тебя ждет!

да, я очень хочу получить это место! буду ждать... терпение, мой друг, терпение...

ругаться может кто и будет за отчет:
08.45 - чашка зеленого чая
12.30 - 100 гр. картофельного пюре, 100 гр. салатика из св.капусты и морковочки.
17.45 - чашка чайного гриба.... 1 конфетка-батончик...
19.00 - картофельное пюре + помидорки с сыром, чесночком и капелькой майонеза...
22.00 - чашка зеленого чая + 2 маленькие конфетки...

пришло письмо из интернет-магазина... книга временно отсутствует на складе... заказ задерживают не известно, когда вообще придет...

после работы по магазинам - покупать продукты.... прибежала домойки, сделала пюрешку, помидорки, приехал зайка.... покормила, собрались и пошли гулять с его сослуживцем и его женой на карусели! честно, мне не очень понравилось: на "типа американских горках" я отбила все колени: эти кабинки настолько были маленькие - у меня колени были выше головы! в общем, так себе... потом пошли на лавочке возле Ледового дворца посидели... они пили пиво, а я ничего не хотела... потом пошли к ним домой на чай, посмотрели их свадебные фото - , показали фотки из Египта, Крыма и др.городов... конечно, все было очень красиво!!! мы с Лю в 22.20 уехали домой... я быстренько подготовилась ко сну... а пока Любимый не заснул - сделали все приятные дела!

сегодня планирую поехать, наконец-таки, к подруге и отдать ей зелень (редисочка, лучок, салатик, шпинатик).... а потом помыть голову нужно (гады! воду горячую отключили!!!!). в принципе все...

Девочки!!!! Я вас очень-очень люблю!!! желаю всем яркого дня!!!

Как обидно...

А за отчет ругаться не буду! Ты сама же себе разрешила и кушала осознано. Значит, организму только на пользу!И вообще, питание очень разнообразное. МОЛОДЧИНА!!!

Я так хочу на дачку съездить. Меня там редиска уже ждет, а зелени еще мало... у нас там холод . И огурцы взошли не важно (из 9-2семечка всего). Но толи еще будет. Сейчас хоть теплее стало.

И у нас скоро воду отключат... раньше на 21 день отключали. В этом году на 13 или 14 будут...

Катюша, привет!

Ой, когда воду отключают я так мучаюсь! Я каждый день голову мою, приходится греть воду в 10-литровой кастрюле Я, когда переезжала, у подруги её оставила, нужно теперь новую покупать.
Отчетик мне понравился
Приятного вечера

Катюш, привет! А я вообще с детства качели не люблю, меня укачивает.

ой... у матери моего Лю тоже огурцы нифига не всходят... холодно еще... а у меня даже луковица вверх ногами выросла! случайно перепутала, и посадила "попкой" вверх... но выросла! потом перевернули, когда обнаружили...


вот незадача...

Доброе всем утречко!!!

отчетик за 27.05.2009:

06.30 - пюре картофельное, 2 кусочка помидорки с сыром
09.00 - зеленый чай
10.00 - яблочко
12.00 - апельсинка
12.30 - пюре картофельное, спаржевая фасоль
17.15 - чашка чайного гриба, пюре картофельное + сверху майонез... да уж... драть меня надо.... майонез мой любимый... сама покупала... хоть и низкокаллорийный... но ведь бяка...
20.45 - кусочек сыра + батон.

что-то меня вчера плющило не по-детски... после обеда даже спички в глазах не помогли бы... глаза так и норовили собраться в кучку и заснуть... еле выдержала! потом к подруге поехала... прилегла на диван.... разум, чувствуя что сейчас мое тело обрубится, собрал ноги в руги и повез домой....нагрела водички, вымыла голову и спать-спать-спать.... ни разу за ночь не проснулась.... поэтому массажа не было, обруча тоже.... сегодня планирую пресс, обруч, массажик баночкой... воть...

Всем удачного денечка!!!!

Самого приятного денечка тебя, Катюшичка!!!!!!!!

Катюнька!!!

Фу, майонез бяка! Молодец, что знаешь . Не молодец, что ешь

А я тебя целую!

Да,майонез это бяка!!!
Я вот тоже спатки хочу аж обрубает...Но хочу еще по гостям походить...Аж за всеми соскучилась пока болела!!!

Катюша, привет!

Кто это тут майонезом балуется?
А так отчет хороший
Приятного вечера!

Девочкииииии!!! давно меня конкретно не драли!
вот в пятницу было все замечательно в питании... а вечером.... наелась батона с клубничным вареньем!!!! в субботу вечером все-таки снова взяла майонез.... хоть и капельку, но все же....
честно призналась, жду порки...

Катюша, привет!


Ну вы, девушка, даёте Батон, варенье, майонез...
Хватит уже баловаться!

Катюш, у меня тоже батон с варенье(клубничным) иногда нарушал картину, пока варенье не кончилось
а майонез принципиально не покупаю, чтоб соблазнов не было.
У вегетарианок такое бывает.. хочется сладкого и остренького.

Катюшка, привет!
чет я загуляла...все батоны с вареньями и майонезами пропустила!!! держи заслуженную порку!!!! хаватит на сегодня или еще чуток добавить? ладно, Катюнь..ну зачем тебе эта ужасная еда??? ну чего в ней вкусного-полезного??? а??? давай, исправляйся!!!!!!!

Катюш,привет !
Я тоже сладкое пропускала,но сего дня купила арбуз 8.5 кг.,еле дотащила домой ,решила его есть и не баловаться.

Привет, Катеночек!
Любимочка-Красотулечка, исправляйся, а то я тебя такую сладенькую съем !

о! Кристиночка задала, так задала! а то остальные девочки как-то слабенько надавали по попке Все! исправляюсь!


арбуз - это вещь!!!! быстрее бы у нас начался сезон!


боюсь, боюсь, исправляюсь!

ну блин я вчера назагорала.... на лице очки без очков видны! обидно, блин... теперь пару дней буду такой "красавишной", пока коричневой стану... ножки чуть-чуть побаловала на солнышке, а то потом было бы пожарное ведро! чуток поясничка болит, так что ремень на джинсах не застегиваю, а то трет...

ездили на озеро! я скушала 4 яблочка, 1 огурчик, 1 помидорка. пила сок ананасовый. мои жарили шашлыки... а они оказались из свинины, короче, не так вкусно им было, как они хотели ...

на выходных прополола грядочки с зеленью, клубничкой (кстати, она зацвела!!! такая маленькая, а уже ягодки будут! ура!!!!), дыньки открыла, все полила, подкормила... красотень!!! а еще в субботу я помогала грябать траву скошенную... так что можно считать, что это было упражнение на косые мышцы живота!

вчера приходили сваты к моей малой... меня не было... так что приеду сегодня, буду малую расспрашивать....

на сегодня буду дома, никуда не пойду... а то на выходных процедур не было... сегодня точно нужно будет воплотить в реальность планы по физ.нагрузкам: обруч, массаж баночкой, прессик...



Лето, Лето, Лето !!!!!

Всем приятной недельки!!!!

Приветик Катюша!!!Солнечного и удачного тебе денечка!!!
Удачного дня по уходу за собой!!!
С первым днем лета тебя!!!!
Ты -красотка и большая умничка!!!!
Пусть сбудуться все твои мечты!!!

Катюшка, с первым летним днем тебя!!!
ну и нагрузочки у тебя в выхи!!! супер!!!
а сваты приходили, потому что замуж сестренка выходит??

спасибо, Милочка! я вдохновляюсь у тебя! такая Энерджайзер!


Кристиночка, спасибки! сегодня лето, а завтра дождь... ну и ладно!

а сестричка моя выходит замуж 8 августа, а я у нее свидетельница...

Валентинчик пришел!!! а по поводу шашлыков - чистая правда! они еще съели мои огурцы, помидоры и сок выпили...


может мне девочки разрешат сделать такой майонез? вычитала в вегетарианской книжке:

Соус-майонез

Растереть желток 1 яйца, 1/2 ч. ложки горчицы и 1/2 ч. ложки соли, добавить '/г стакана растительного (подсолнечного) масла комнатной температуры, продолжая растирать соус. После того, как масло начнет густеть, добавить постепенно 1 ч. ложку уксуса.

хочу еще сметану туда добавить

Разрешите такое кушать???

Посмотрите в наших книжках. Там наверняка есть без яиц. И соусов много

Катюша, поздравляю с первым летним денечком!!!


А ты не пробовала пользоваться кремами от солнечных ожогов? Очень хорошо помогает.

Катюш, посмотри сыпредческие рецепты, там на последней страничке сырой майонез
За батоны с вареньем
И с первым днем лета тебя!

Катюша, майонез делается так: берешь яйцо(если ты их ешь), наливаешь оливк масла(смотря какой густоты хочешь), соли, уксуса чуток(или лимона), и все это блендером, только не мешать, а внизу держать его, пока до однородной массы не смешается, ну и можно добавить всякие приправки, если тебе нравится - чеснок, петрушку, кинзу и т.д. ТОКА ПЛИЗЗЗЗЗ, не ешь покупной!!!!! я тебе сейчас в личку ссылку на видео сброшу!!!

уже посмотрела! не ожидала увидеть в составе семечки!

честно, раньше как-то пользовалась, но толку сильно не было... поэтому вчера сделала маску для лица из жирной сметаны... хорошо пошло! а запах...


знаю-знаю! спасибо!!!


спасибо!!! как хорошо, что столько советов дают! спасибо!!! а где видео???

отчетик за 01.06.2009:
08.00 - 2 банана
09.00 - салатик из пекинской капусты + кукуруза + капелька масла + зелень
11.00 - яблочко
12.30 - салатик из пекинской капусты + кукуруза + капелька масла + зелень
14.00 - яблочко
18.10 - стакан чайного гриба, пюре картофельное, чуток моркови по-корейски, чуток салатика из пекинской капусты, 1/2 помидорки с сыром без майонеза, огурчик.

ура! ура! ура!!! мне вчера одноклассник скачал 2-й сезон частей тела !!!! я прибежала домой и сразу же села смотреть!!! с сестрой положили спать ее будущего мужа, а сами смотрели! ммм.... третий сезон уже качается... легли спать достаточно поздно - 23.30.

пока смотрели сериал, я: сделала маску из сметанки, сделала гофре на волосы, 2 часа крутила обруч, сделала массажик попы, сделала упражнения на неё же... вот... и сестра моя, глядя на меня, тоже взялась за обруч, когда я его оставила в покое... вдохновилась... Любимка моя приревновал меня к сериалу... сегодня приедет, так что попросил приготовить эдакое лёгенькое: пюре картофельное, салатик из помидорок и огурчиков... сказано - сделано!!!

погодка не очень, но солнышко проглядывает!

Девочки, спасибо всем за поздравления!!! Всем приятного денечка!!!

Приветик!

2 часа обруч круто
Ты знаешь, у "Гарньер" есть очень хорошие кремы от солнечных ожогов. Т.е. ты намазываешься, выходишь на солнце и не сгараешь. Попробуй

он мне уже даже не пригодится!!! я уже потемнела...

02.06.2009:
06.30 - пюре картофельное, кусочек сыра
09.00 - чашка зеленого чая
10.00 - банан
12.30 - пюре картофельное + огурчик
19.00 - пюре картофельнеое + салатик из огурцов, помидорок с луком.

спорта не было... смотрели части тела, а потом Ночь в музее... мне не очень понравился, можно даже сказать очень не понравился...

сегодня пришла хорошая новость - получаем квартиру, так что день был не спокойным...

Катя, привет!

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

Спасибо!!!

03.06.2009:
06.30 - пюре картофельное, чуток салата из огурца + помидорки + лука.
09.00 - зеленый чай
11.00 - витамин С (1 пластина)
12.30 - пюре картофельное, помидорка без соли.
14.00 - витамин С (1 пластинка).
17.20 - тарелочка щей, 2 кус. черного хлеба.
21.30 - салатик из пера лука + укроп + помидорка + сырые шампиньоны (были предварительно замочены)... честно сказать.... мне не очень понравилось... какой-то трупный запах, очень похоже на разложившееся мясо... так что решила остальные грибы пожарить с лучком + сметанный соус.

из процедур: крутила обруч 1 час, массажик баночкой.

А еще мне сегодня привезут книгу Валентина!!!
я уже даже не надеялась так быстро получить ее...

сел вчера герпес...начала борьбу...

так в личку тебе сообщение отправила!!!


а что за квартирка?? вы покупаете???

Катюнь, ща за обруч буду бить!
Ты с ума сошла по часу-два крутить? Ведь никакой пользы только вред органам малого таза! 15 минут-ОПТИМАЛЬНОЕ время, МАКСИМУМ-полчаса(по 15 минут в каждую сторону!). Главное крутить правильно-ноги вместе, бедрами не двигать, только талией. Это достаточно сложно, ты через 15 минут уже мокрая будешь! А от твоих часовых кручений-ничего хорошего!
Поздравляю с квартиркой!

Катюша,привет!
Поздравляю с квартирой!
Целую тебя,солнышко

сообщения нет... а квартиру на кредит строим как молодая семья...


вот чего не знала, так не знала... теперь буду по полчасика: 15/15.

а еще мы завтра расписываемся ... в сельсовете! всю жизнь мечтала!!!

Оличка и Олька - спасибо!!!

Катенька, привет!

Очень за тебя рада!

Завтра тили-тили тесто?!!!!!!!!

спасибо! так приятно! а еще приятно в двойне делиться такой новостью с вами!

ну, завтра просто роспись... буду только я, Лю и свидетели... а свадьба будет в августе.

Привет всем!!!!

04.06.2009:
06.30 - гречка полувареная, салатик из шампиньонов и овощей.
09.00 - чашка зеленого чая
11.00 - яблочко
12.30 - гречка полувареная, салатик из шампиньонов и овощей.
18.00 - пюре картофельное, салатик из варенй\ой свеклы + раст.масло.
21.30 - 1 вареная картофелина, подлива с шампиноьнами + укропчик.

процедур не было... за исключением мази от герпеса... потом еще пакетик с заваренны шалфеем прикладывала... отлично! опухоль почти вся ушла!

потом доделывала топик (изначально брала топ Серж и было без страз по кружеву и без атласной ленты)

вот что получилось:



а еще я вчера начала читать 2-ю книжечку Валентина!!! как только пройдет герпес, сразу же сфоткаюсь сразу с двумя произведениями!

досмотрела второй сезон частей тела... как всегда - все закончилось на самом интересном!!! а третьего пока нет... качается...

любимый вчера предложил обвенчаться в конце августа.... не... не люблю я церкви... и работников их тоже... вот не знаю, почему... да и тем более, больше часа нужно отстоять на ногах... я не против, если это произойдет быстро, хотя бы в 30 минут вложились бы, а то я не выдержу!

сегодня просто роспись... даже без колец... решили потом надеть, не сейчас... он не хочет, чтобы на работе пока кто-то знал... а то сразу - наливай! а денег то сейчас нет.... все спонтанно-незапланированно...

Всех очень-очень люблю !!!!

Катюшка, поздравля!!! Поздравляю с новым этапом в твоей жизни, пусть все у вас будет так прекрасно!!!!

а почему не в августе расписываетесь, когда свадьба...почему спешка?

ПРИВЕТ, КАТЮША, ПОЗДРАВЛЯЮ ОТ ВСЕЙ ДУШИ С ТАКИМ СВЕТЛЫМ ДНЁМ! ЖЕЛАЮ ЧТОБЫ ВСЁ БЫЛО ХОРОШО, ОБОЖАЮ СВОЮ СВАДЬБУ И МУЖА, И РЕБЁНКА, И ТЕБЕ ЖЕЛАЮ ЧЕРЕЗ ДОЛГИЕ ГОДЫ ЧУВСТВОВАТЬ ТОЖЕ САМОЕ!!!!!!!!!!

Солнышко, со свадьбой тебя! С росписью!
(правда, мне тоже интересно, куда торопитесь )
Фамилию будешь менять?
Совет вам да любовь!

Катя, еще раз поздравляю тебя!

Желаю вам счастья!