птичка наша, дубль два
Че нового-то? а то одно меню

Ага, если бы птичка.... Я вот в обед не удержалась съела дополнительно капустный салат и булочку сдобную.....
В общем, один банан на ужин! И спорт надо будет организовать...


А нового чего... Фиг знает. Все новое внутри и не сформировалось окончательно...
В общем, сплошной когнитивный диссонанс
Не особо ладится жизнь семейная и я не уверена, а стоит ли биться за нее....
Родных по духу людей вокруг нет.
Хочется уже быть счастливой, но для этого надо принять непростые решения. И вот если бы еще наверняка знать, что эти непростые решения гарантируют мне счастье....

Из позитивного только настроение... местами....

Всем привет!
На ужин кроме банана было чуть-чуть семечек, сок-пюре клюбничное с чем-то..., маленький кусочек хлеба (на 1 зуб)
Сегодня план питания такой:
1. чай, бут. с сыром
2. кофе с сахаром
3. тушеные овощи, хлеб, салат из свеклы с майонезом, ЗЧ
4. виноград
5. салат огурцы-помидоры, яблочко (или какой-нибудь другой фрукт)

Месяц буду жить у подруги! (Класс! Я так отдыхаю!!!!! )
Так вот - у нее нет весов, поэтому взвешиваться не буду - буду действовать на ощупь так сказать....

Анютка, приветик!!!
Хотела тебя спросить-у тебя аппетит не разыгрывается после велика??? у меня жутко!!!!!!!!!!
Зай, а к подруге зачем а как же муж??

Анюта, помнишь меня? Я вот решила вернуться... Хорошо у тебя тут

Танюша, не разыгрался особо - но ясейчас пока и не езжу, потому что живу не дома.... У нас там по семейным обстоятельствас дома ближайший месяц будет жить сложновато, вот я временно и переселилась к подруге. В начале июня вернусь домой.

Ириша, конечно помню.... а дневничек завела? (не могу найти чего-то)

Вчера вела себя хорошо - съела все четко по плану кроме вечернего яблочка.
Сегодня план такой:
1. чай с сахаром, сыр
2. Кофе, обезжиренный творог с сахаром
3. рагу овощное, хлеб, салат огурцы/помидоры с маслом, ЗЧ
4. виноград, ЗЧ
5. пюре фруктовое "Ботаник", семечки

Анечка, я вот про собак хочу сказать...сама люблю на велике кататься...и собака у меня была...Знаешь это от хозяина собачки зависит (если он есть)...а так бездомные так они сами всего боятся. А вот у нас парочка есть таких во дворе которые на велик нападают...я к примеру, тоже не раз покушена была в детстве, поэтому у меня теперь к ним подход один...пинок и хороший...и желательно по пасти...очень запоминающе для них...они чувствуют когда их боятся. Можно насосом если ногой страшновато!

Привет, родная!!! Сто лет к тебе не заходила - а ты так хорошо кушаешь, молодчинка!!!

Лесничек Сколько у нас оказывается велосипедистов!!!! Класс!!!!
Наташа Привет! Спасибо за похвалу! Мне приятно!

Анютка, привет!
Как дела?как настроение?

Танюша! А также всем жителям форума ПРИВЕТ!
Настроение нормальное. Рабочее.
Вчера вместо творожка на завтрак съела сырники со сгущенкой, а на ужин вместе с салатом съела картошки фри с сырным соусом (ну очень захотелось!!!!! Ругаю себя за картошку - лишнее это было....)
На сегодня план такой:
1. Чай с сахаром
2. Кофе с пирогом? творого обезжиренный с протертой брусникой.
3. Овощи тушеный (наконец-то кончились!), хлеб
4. Виноград, яблоко
5. Запеканка с картошкой и брокколи (чуть-чуть) и салат огурцы-помидоры.

Вечером сделаю зарядочку пожалуй.
Кстати, по утрам по совету Оли (Polly-Yoko) я качаю ручки - времени занимает мало. Надеюсь, это принесет результат.
Весов у меня временно нет, но сегодня вечером хочу сделать обмеры.
Кстати! Вчера я попросила мужа укоротить мне ремень на 5 см. Теперь он уменя не висит!

Валентинчик!!!! Рада видеть!!!!!! Спасибо! Это и правда классно!!! И джинсики сваливаются - так приятно!

Супер!!

Анечка, а вас очень интересно читать!
Расскажите немного про танцы Джаз, я читала на первых страницах. Очень мне этот стиль нравится. Только со страницы 3 я пока не читала, потом углублюсь, вот я и не знаю как у вас идет этот процесс.
Всего вам доброго!!!
И не расстраивайтесь о картошке под сырным соусом. Судя по вашей линеечке, вы верно идете к нужной цели.

Анечка, поздравляю с поясом

Анютка, привет!!!как выходные прошли?

фигассе - 5 см
Молодец какая, красотуля-Аня

Доброе утро, мои любимые форумчане и Валентинчик!!!!!!!
Большое всем за поздравления и за то что заглядываете.
Настроение неписательное - направленное скорее вглубь себя, чем повернуто к миру......
А писать есть что! Я продолжаю худеть! У меня уже 68. каупила на выходных одежду 46 размера! Даже брюки!!!!
На работе все отмечают мои результаты. В общем, сплошные приятности.
Недавно почувствовала забытые ощущения: мы отдыхали компанией и нас с мужем познакомили с одним МЧ. Так вот, я ему очень понравилась - это было видно невооруженным взглядом... Ощущения приятные, но я поняла, что не знаю как отвечать на ухаживания и что я явно не готова к новым отношениям.... С этим МЧ, кстати, мы собрались ехать на юг (ну не вдвоем, а все той же компанией).
Кушаю хорошо - если случаются зажоры, то только по маленьким кусочкам. Иногда хочется рыбы..... в роллах.... Ем по чуть-чуть. отпускает. Мне кажется это желаение съесть рыбу связано с тем, что мои мысли заняты переживаниями и суетой.... Надо освободитсья духовно.... как правда это сделать.....
На сегодня план такой:
1. Чай с сахаром, сыр 2 куска
2. кофе с сахаром, творог с вареньем
3. картошка тушеная с грибами, салат свежий.
4. яблоко
5. свежий салат с орешками и сыром

Что-то я не поняла, у тебя есть муж и ты настраиваешься на новые отношения????

Анечка!привет!!!!
поздравляю с продолжением похудения!!ТАК ДЕРЖАТЬ!!!!!!!!!! не сомневаюсь, что скоро вещи 46-го размера будут висеть!!уже очень скоро!!!и желаю, чтобы все эти размеры остались навсегда в прошлом!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ты умничка!!и добьешься своего!!!!!от всей души тебе этого желаю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

п.с ты нам про м.ч поподробнее

Привет!!!
Я очень рада за тебя!!!!
Поздравляю с такими результатами!!!!




..... .....
интересно-интересно, а муж тогда как?

Не, я не настраиваюсь.... Просто проверяю и анализирую свои ощущения....
Таня А по-подробнее уже некуда Это все.....

А он ничего и не заметил.... Он вообще мало что замечает....

ААА!!! а я думала, так продолжение следует!!!
Зай, а у тя с мужем не айс отношения???

Ну как тебе сказать.... У него все прекрасно, а у меня не очень

та же фигня

Доброе утречко,мои хорошие!!!!!
Ну, что, вчера план был пополнен шоколадкой на полдник и картошкой с грибами на ужин (блин, хочу уже домой... нафига поддалась на уговоры с этой картошкой....)

На сегодня план питания такой:
1. чай с сахаром (1 кубик), сыр 2 куска
2. кофе с сахаром, творог (наверное с вареньем)
3. салат зеленый, картошка с грибами (последняя)
4. ЗЧ, яблоко
5. Какой-нибудь салат - еще не придумала.

Ань, че нового? а то одни сухие отчеты

Викуля, нового ничего! Ходит новое вокруг, но со мной не происходит
На работу тут меня позвали - прямо заманивали. Я долго думала как отказаться. Нашла выход - пристроила девочку с предыдущей работы (у меня с ней были жуткие контры кстати, так что она очень удивилась когда я позвонила.... Так что могу на свой счет записать великодушный и зрелый поступок. Добро идет в мир! )
У меня период барахтанья в болотце и ковшиком еще себе на голову болотной жижи поливанья Но главное, что я барахтась с улыбкой. Пока не позитивно (потому, что позитивное мышление предполагает действие, а я пока скорее бездействую, зрею...), но все же с улыбкой!
Но самое главное новое в моей жизни - это 46 размер!!!!!!!!

Про ковшик и болото, оч живописно получилось. Мы с тобой, оказывается, по одному адресу сидим

Да? Тебе не кажется, Викуля, что на нашем болоте становится тесновато? Пора выбираться....

Анютка!!привет, красотулька!!!


Зай, а решать проблему не пробывала?


еще раз поздравляю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
скоро мы тебя будем поздравлять с 44 размером!!!!!


Отличное решение!!!!!Весна на дворе!!!выбирайтесь на солнышко))) на травку зеленую!!!!!!!!!

Ань, у меня просто другая система по жизни, для тебя действие - признак позитива, а для меня внутреннее состояние, состояние явно меняется в лучшую сторону, главное это сознательно отслеживать, но уже хо, чтоб то, что внутри изменилось отразилось бы снаружи, осталось тока понять, что это
Мы еще похудеем и нам будет не тесно

Вика То, что ты написала - надо переварить Сижу фтыкаю.....
Танюша Спасибо за поддержку!
Конечно пробовала.... и сейчас пробую.... правда все чаще задаюсь вопросом зачем....

АААААА! Воткнула!!!! (это я вместо одного слова прочитала другое..... Уже было начал до меня доходить смысл с неправильно прочитанным словом - то есть я его уже вроде вот-вот нашла, но тут обнаружила, что слово другое, и смысл уже не подходит )
ну да, Вика, ты права... Мне кажется, что итогом любых терзаний и душевной работы, должно быть какое-то решение или действие, после которого все пойдет как по маслу!
может поэтому я и не могу найти истину...... Может истина - это то что внутри человека, а не то что снаружи..... То есть если например алкаш или бомж всю жизнь терзался, а потом как-то так обрел гармонию ничего (внешне) не изменив в своей жизни - может он как раз чего-то достиг.....
PS Последнее время думаю, что я стала какой-то безпринципной..... Нет у меня определенного мнения ни на что.... Во всем сомневаюсь...... Люди, которые меня давно знают очень бы удивились......

По теме дневника: Пью воду!

кручу-верчу запутать хочу
Ань, иногда именно наши установки по жизни мешают нам ее поменять, так что, мне кажется, отсутствие четкого мнения - признак глобальных внутренних перемен

Интересная мысль. Главное обнадеживающая!
А то у меня эти брожения идут уже ох как давно, а вот как то собственно к процессу изменения мне никак не перейти... Хожу все вокруг да около.....
................................................
Хотела закончить этот пост фразой: Хочу быть глупой......
Но подумала и закончу: я глупая.....................................
Иногда мне кажется, что такими вопросами, которые мучают меня, задаются только в подростковом возрасте.........
Не, вы не подумайте, мои хорошие, я не для самоуничижения это пишу...... И не плачусь - мне довольно весело живется. Я приняла эту мою постоянную внутреннюю борьбу.... Я так, анализирую просто.......

Ань, у меня вообще такое чувство, что я в твоем новом дневнике с другим человеком говорю, правда
у нас тут шутка была, тогда ты еще, вроде, не вернулась. Мы с Сашей были в магазине и я не знала в какую очередь в кассе встать, так и металась минуту. Он вспомнил анекдот про обезьяну - Ты думаешь к умным встать или красивым? дак я тогда подумала, что щас хочу к красивым, первый раз за много лет

Блин А меня бы, наверное, разорвало .....

Зленчик, коллега-рекламист, ты что куришь там?))))))

а если серьезно, то у меня такое было ... и я согласилась потупить... для меня это печально закончилось... так что лучше найди то, чего тебе на самом деле хочется... это ведь не так сложно))).. .и занимайся этим... и тогда все дурманы развеются, наверное... *сказала она оглядевшись по сторонам на свои туманы*...

Ринуль, не потупить, а не давать всему определений, эт совсем другое
туманы у нее, у красоты нашей

Катя, интересно чем у тебя это закончилось.....

А чего я хочу я знаю - хочу быть счастливой!!!!
Только не не смотря ни на что, а просто счастливой (не смотря ни на что - это как-то надрывно и нездорово....)

Вот именно поиском счастья я и занимаюсь...... пока с отрицательным результатом.
Подозреваю, что копать надо в себе, но где конкретно не знаю


Че-то я прямо уфлудилась вся по самое некуда!

Снова пью воду!

Короче, девы мои!
Выгуляла я сегодня своих тараканов и ладно! Пора и честь знать!
Тараканы благодарят за компанию.

передавай от моих тараканов твоим привет с благодарностью за чудную беседу
когда говорят "девы", я сразу себя таааакой ДЕВОЙ представляю.... ващееее

Викуля

Кстати! Я ведь не писала!
Я наростила себе-таки ногти и теперь хожу с чудным маникюром и горя не знаю. Хожу уже больше месяца - уже на одной коррекции побывала.... Просто супер!!! Я так довольна!!!!
Хочу летом как-нибудь наростить ресницы.... Кто-нибудь делал когда-ниубдь? Поделитесь.

закончилось тем, что я сидела в луже и была ею довольна.. даже не в луже.. а в жопе.. чуяла себя морально разложившейся и совершенно с собой не знакомой))).. а начинать ты права надо с себя))) можно например со списка 100 желаний или выделить себе скажем неделю на то чтобы только выгуливать своих тараканов))) до тошноты)))

Катя Да, наверное все-таки должна начаться пора действий.....

Итак, что же я сегодня кушаю....

1. кофе с сахаром + творог со сгущенкой с какао
2. рагу овощное, салат летний (без заправки), хлеб 1 кусочек, чай
3. банан, чай
4. на ужин пока не знаю что буду.... может яблочки.... может салатик какой-нибудь