мне тоже хотя сначала не хотела, но любимый настоял

Спасибо, Оленька

Приветик, солнышко

Девочки, скоро пойду домой! Получила аванс, надо закупить продуктами: фруктами и овощами в особенности!
Хорошо с любимым вместе зайдем, а то не унесу

Извините, что не ко всем успела зайти! Времени сегодня не было Я вас всех очень люблю
Всем замечательных и красотулишных выходных

Все это хорошо

Ты лучше расскажи, какие планы на выходные? Любимый опять будет пивком сманивать?

фрукты и овощи

закупилась на пятихатку

Ага! вот гавнюк все сманивает но я держусь

конечно!!! красотулишная еда

Вот паразит))) Ты же для него стараешься Скажи, что если он тебя не будет сманивать, то ты все лето будешь ходить в мини)))) и ему будут завидовать

Хорошо закупилась... Расскажи хоть, что там в сумке лежит

надо сказать

яблочки, груши, бананы, апельсины, огурчики, помидоры, зелень, перчик

одобрямс
Съела бы все и немедленно...
Недешево нынче здоровая еда обходится

ага и не говори!!! прям жалко становится! дешевле накушаться всякой бяки но мы ведь красотули и нам нельзя

это точно хорошо хоть крупы пока дешевые

Светик!!!привет!!!
забежала к тебе напоследок!!!!!!
хорошихтебе полезных выходных!!
пиву-ни-ни!!!
сладкому-бой!
скоро же юбки короткие одевать!!!!!!!!!!!!!

чмок тя!

Приветик, всем!!! И хорошего субботнего денька

Вот отчетик
14 марта (пятница)
пенка для умывания лица, дневной крем для лица
Упражнения: растяжка, пресс (15), отжимания (15), на ушки лежа (по 50 на каждую ногу), стоя (по 50 на каждую ногу), упра на попу (50), на поднятие ног (по 40 на каждую ногу), обруч (минут 5-10) и хождения на попе (10)
крем для укрепления и подтяжки бюста, антицеллюлитная щетка, антицеллюлитный крем
уксус, фукус
1-й завтрак: сок свежевыжатый, творог с 0,5 банана и ч.л.меда
2-й завтрак: каркаде с бутером с сыром
Каркаде, 3 финика, кулачок арахиса
банан
Обед: 2 картофельные котлеты, салат (огурец, помидор, соль, масло)
1,5 банана, 2 мандаринки
хлебец с творожным сыром - ездили в гости к родителям
вино белое сухое, несколько (шт 2-3) долек горького шоколада, фрукты (яблоко, виноград)
пенка для умывания личика, крем ночной для лица
Процедурок почти нет вечером отдыхала

Думаю сойдет для пятницы

Хороших выходных всем!!!

Привет, Танюш
спасибо! С пивом борюсь
со сладким тоже, но эт ж выходные
Мч в честь нашего праздника захотел купить тортик вчера вечером, но я ему сказала что купим утром и попьем с чаем
сегодня был с утра кусочек тортика

А вот юбочку коротенькую хочется надеть

Светуля хорошая!
Отчет классный!
Удачных выходных!

Спасибо правда вот сегодня на сладкое потянуло ПМС наверно...

Вот и я о том же... Я не устояла...

Ой, и мне и мне!!!
Отчетик хороший, несмотря на тортик!!

Что то у всех повальный пмс....кошмар!
ЗЫ: мне тоже хочется коротенькую юбочку...нет главное хочется такое тельце - что бы эта юбочка супер смотрелась! КАДА ТАКОЕ БУДЕТ????

Отличный отчет! А сладкое - брось))) У тебя такой план грандиозный перед майскими праздниками - ни шагу назад ;)

И я блин отчет испортила

Сонь тортик сегодня был, отчетик завтра будет

Да? Ну ладно))
Исправляюсь, отчетик хороший!!!
А завтрашний будет еще лучше, даже несмотря на тортик!!
Так лучше?

ужас и не говори

Катюш, ты такая умница! Думаю у тебя скоро такое тело будет

Спасибо

да ты права надо бросать, правда вот тортик стоит в холодильнике кто его будет месть кроме меня...мч если только редко...блин мазолить глаза будет! В следующий раз покупать не буду
До майских праздников надо 3,5 кг сбросить

спасибо

тортик был с утра, а потом еще вечером маленький кусочек съела до 6, но все таки... отчет испорчен

А я сьела после 18.00 много колобков доченькиных...
Так что у тебя не так всё плохо!!!

Светуля, привет!
Что там за тортики, я че-то не поняла? Да, ладно, если только чуть-чуть, то прощаю Больше не шали И не расстраивайся главное!
Чмок тебя!

Рацион супер! А тортик ничего страшного, бывает!

успокоила

Что делать, выходные. Мне тоже сложно удержаться от всяких соблазнов.

Привет, Лизка!!!

По чуть-чуть но 2 раза

Не не растроилась

Спасибо, Светусь
Как же я вас люблю

ой и не говори оч сложно

Светулька-красотулька!!!
Ты надеюсь завтра не будешь тортик кушать???

а утром низя???
выкидывать его жалко воловин стоит!!! завтра попробую друзей угостить

да уж тортик не выкинешь... приходиться силком в себя запихивать...

не с таким уж силком
да уж я не красотуля... красотуля так не делант

Ну утром только разве малюсенький кусочек - на один кусь!!!
А лучше друзьям скорми!!!


Многие красотули делают, но исправляютс сразу!!!.... а кто то не сразу....

Привет!
Почитала твои отчеты... И когда ты столько успеваешь сделать?

сегодня наверно не буду! вчера вечером отчетик еще хуже запорола

блин они не оч любят сладкое!

Приветик!!! Вот не знаю как то получается

А где вчерашний? ;)))))

Девочки, всем хорошего воскресного дня
Вот мой ужасный отчет! бейте...заслужила...
15 марта (суббота)
пенка для умывания лица, дневной крем для лица
крем для укрепления и подтяжки бюста, антицеллюлитная щетка, антицеллюлитный крем
уксус, фукус
1-й завтрак: сок свежевыжатый, творог с бананом
2-й завтрак: каркаде с кус тортика
банан
Обед: 3-4 мал кус селедки, кус хлеба, щи со сметаной
Ужин: щи со сметаной, 2-3 кус селедки, картофельная котлета
мороженка, мал. кусочек тортика
вино красное сухое, виноград
видно после вина у меня проснулся жор
яичница с огурцом и помидором
медовый массаж, ванна с антицеллюлитной солью и пеной травяной, растирание, антицеллюлитная щетка, антицеллюлитный крем, крем для бюста, пенка для умывания личика, крем ночной для лица

Ужасный отчет очень зла на себя! Это все ПМС наверно...
Сегодня постараюсь поменьше есть, завтра разгруз...

Привет!! А вот так говорить не надо!!   Это неправильно! А ты КРАСОТУЛЯ!!! У красотуль тоже бывают тяжелые дни!!
И они если напроказничают - отрабатывают!!! И ты это сделаешь в разгрузочный день!!! И еще ты большая умница - отчетик так насыщен процедурками - сразу понятно, что ты о себе заботишься!!   

Инночка, спасибо большое легче на душе становится после таких слов
Спасибо
Да я отработаю

Приветик!!!
Молодец, что тортик сегодня не будешь!!!!


Мы в тебе не сомневаемся!!!