не буду

Спасибо, Натусь!!!

По лучше!!! Слабости нет, только вот насморк и кашель, но они обычно беспокоят вечером и ночью
Продлили мне больничный до 30 так что пока я дома, а потом сразу в отпуск ухожу на 2 недели

Свет, я завидую белой завистью твоей линеечке - ровно посередине))) Давай, чтоб после Пасхи бегунок передвинулся вправо, а не влево)))!! Поправляйся)!

не не надо завидовать я на этой отметке уже полгода хотя нет вес у меня то вправо, то влево ходит, это все потому что нормально в руки себя взять не могу

хорошо!!! Буду стараться

Спасибо

Светик, привет! Что продлили - хорошо, главное вылечись пораньше, чтобы еще время на себя осталось
Отчетик хороший!
Пусть МЧ тоже выздоравливает !

Главное что бы виздоравливала и поскорей, что б отпуск прошол на отлично, было много позитива и достигнуть назначеной цели!!!!

да я так и хочу

Спасибо, Лизк

Спасибо, Наташ!!!

Светулик!!! Привет!!! Выздоравливай, солнышко!!!

Не болейте там... Такая хорошая погода, хвори просто нет места!

Светик, выздоравливай)
хороших выходных

Какие люди, Ленка!!!! Что то тебя давно не было
Оч рада что ты вернулась
Спасибо

ДА не говори Лен!!! Така погода, а я болею но выздоровею ведь у меня скоро отпуск

Ой, Светик, я так тебя понимаю, меня тоже сегодня скосило

Абрик, бедняжка вот нам повезло

Приветик всем Настроение нормальное!!! еще болею правда...

Вот отчетик
25 апреля (пятница)
вес 60,4 кг
крем дневной на личико
уксус, витамины, сок (яблоко+апельсин)
Завтрак: 3 ст.л. каши овсяной с медом, кофе с медом и молоком, кус тортика (последний )
банан
каркаде с медом + 50 гр смеси орешков с сухофруктами
Обед: щи, пюре с малюсенькими солеными (бабушкиными) помидорками
2 яблока
полбанана
пришел жорик, видно из-за того что нормально не поужинала...
2 бутера с сыром, чуть пюре с помидорками, гр 30 орешков с сухофруктами (было это где-то в 9 часов за 2 часа до сна)

Отчетик знаю испортила вечером...но знаете что хочу сказать: во-первых, чтобы этого не было надо было поужинать нормально, во-вторых, я не расстроилась из-за того, что съела, потому что рада, что особых вредностей там не было и в-третьих, на весе это не отразилось особо А вы что скажете?

Всем хорошего субботнего денечка

Орешки на ночь совсем не впрок

Лен, их очень мало было МЧ помог

Светик, привет!
отчетик хороший, а про вечер и сама знаешь....
Удачного денечка тебе!

Спасибочки

привет!!!!!!!!!!!!!!
рада, что ты ко мне заглянула)помню,помню тебя,конечно, и ,что мы знакомились вначале моего дневничка)!!да и посмартивала за твоим дневничком я) но не писала...
не мне твой отчетик осуждать, у кого-то была всеядная ночь)))это я про ся)у тя даж вредностей не было)
так что думаю) сгонится это)
и главное-не болейте с МЧ!! такая погодка на улице))

Светуль, ну на всех бывает жорик вечером нападает. Ничего страшного (кроме хлеба на бутербродах), а тем более вес на месте. Забудь!!! Оть себе цемик

Спасибо! Рада, что ты заглянула

Светуль, бутеры с сыром у меня состоят из хлебцов и сыра!!! Хлеб особо не ем

ааааааа ну тада ваще все ок

Светик приветик!!!!!!!!

Я к тебе с ответным визитом. Не осилю за раз весь твой дневник.

Ты права, ничего страшного в небольшом срыве нет! Тем более он у тебя состоял из полезных продуктов!

Привет, если 1 раз-ничего страшного))главное, чтобы не вошло в привычку)

Приветики!!!
Всё хорошо мне кажется, а мелкие шалости у всех есть....

Ничего страшного

я не переживаю, потому что стараюсь есть полезности

не не войдет!!! это из-за того что нормально не поужинала

ага тем более у меня "отмазка" есть - ПМС, сегодня-завтра КД

Привет, Светусь!

Отчетик хороший. А жор - он у тебя не так поздно был, и продукты вродже не вредные. Ты еще молодец. А уж если на меня жор нападает, так, блин, чего только могу в рот не сунуть! . Буду держаться!

Тоже заметила, что вечером надо нормально ужинать. Я вот тоже вчера поклевала. А потом вот все норовила что-то вечером добавить. Что так и вышло, как ты успела прочитать у меня

спасибки, Стась

ты сама уже всё сказала за нас и ошибки свои знаешь
[color="#FF00FF"] Выздоравливай солнышко и приятных выходных!

Спасибо, Юль!!!

Светуля - чмок! ты молодечик, а это был не срыв, а так - здоровый аппетит

Ну пока болеешь - это тебе допинг был )) Как поправишься - исправляйся ;) Хотя ты итак умница!

Светуль, привет)Очень хороший отчётик, даже несмотря на ужин-всё супер

Светик! С Пасхой тебя!

Света, с пасхой тебя!
А я на той же стадии что и ты!
Мои 60 кг гулят в разные стороны, но я их хочу сдвинуть к 55!!
Чего и тебе желаю!
Выздоравливай!

Ну как здоровье то???

Светулечка!
Христос Воскресе!

Светик, с праздником!

Со Светлой Пасхой!!!!

Христос Воскрес!