Фотки очень красивые! Никогда не была в горах, но всегда хотелось увидеть!

Один рюкзак чего стоит, в половину Дюймовочки...

Всем большой большой привет!!!

Полиночка, Наташенька-Слоня!!! Очень рада вас видеть!!!

Да отдых был супер, единственное я бы пешей нагрузки хотела бы больше, Мишутке не хотелось. Да и не получилось много!!!

Натуль думаю, что у тебя при желании получится побывать в горах. Это даже фото не могут передать да и слова тоже, какое это величие и великолепие!!!

Свет, я в этом году впервые увидела горы- это были Альпы!!!Такой божественной красоты я никогда не видела!!!

Взаимно!

Верю! То, что видит глаз, достаточно сложно передать на фотографии! Постоянно с этим сталкиваюсь!

Светулька-красатулька! Клевый наряд! Красивый сынулька, ну и ты сама неотразимааааа

Полин, Альпы у меня впереди, но мне нравится именно с палаткой, рюкзачком и так чтобы народу было немного!!!

Натульк это точно

Светик спасибо мурк- приятно

Светуль - забежала чмокнуть
проблемы у нас с тобой, как ты понимаешь, сейчас одинаковые

Светулька, мы тебя ждём! Ты лапочка и прелесть!

Галюнь, спасибо и тебя чмок!!!

Лучезарненькая!!! я тут... писать правда не всегда получается

Всем доброго дня!!!

В Москве бабье лето!! Погодка замечательная, солнышко!!!Мур!
Надеюсь сегодня удасться погулять, ну очень хочется.
Я уже вернулась в реальную жизнь и соответственно все идет своим ходом.
Сегодня решилась проблема с хозяйкой квартиры, она даже извенилась передо мной, а я уж думала
что придется искать жилье, чего очень не хотелось делать. Плату за квартиру правда повысили, но мне повысили зарплату, хотя и работы тоже прибавится. Так что все взвесив, решила, что все остается по-прежнему.
Вчера днем на меня напал какой-то жорик... очень хотелось борща, естественно вегетарианского, но на работе где же его взять... хорошо хоть виноград был.

итак еда за вчера:
утром вода
100гр питьевого йогурта
2 дольки мандарина (сынулька в рот засунул)

на работе
вода
кофе
хлопья с молоком

чай с финиками

масса творожная 8% 220гр

виноград

последняя еда была часа в 4 потом я поняла что мало пила и
была вода вода
дома чай просто так и вода

просто в 4-45 я с работы убежала на массажик спины и пилинг,
в итоге был 30минут массаж спины, потом 1,5 часа неописуемого удовльствия в виде пилинга всего тела, обертывания (подогреваемого электрическим одеялом), пока я лежала с обертыванием мне сделали расслабляющий массаж головы, это что-то...напряжение правда долго не уходило, но потом просто летала. Потом было увлажнение тельца +массаж+баночный массаж преимущественно попы, когда это тебе делает кто-то ощущения совсем другие, очень интересные и приятные, будто твои контуры теряют границы и ты расстворяешься в воздухе.
После всего этого вставать не хотелось, но надо было бежать домой к сынуле.
Зато когда вышла на улицу было такое летающее состояние и появилось много энергии, как будто поспала....
А вот сынуля мой наоборот - вчера какой-то измученный был и выжатый, уроки конечно не делал, сделали только английский (хорошо что еще математику сделали заранее) вообщем напоила его ромашкой (что-то животик его беспокоил) и уложила спать, сама тоже уже не ела (я молодец!)
И спать пораньше легла.

Решила я все-таки поставить на линеечке реальный вес, так надеялась что за лето удасться прийти к весу на линейке 51.6 но увы - вес как приговоренный возращается к цифре 55.1 (похудею ли поправлюсь все равно через некоторое время цифра такая )
Мотивации все еще видимо не хватает, плюс зал отсутствует, совсем не получается пока ходить наверное надо будет договариваться о персональных тренировках на выходных.
Посмотрим.
Вот какие измышления.

Привет, Светулька-Красотулька!

Почему в зал не ходишь? У меня подруга не ходит на тренажёры, говорит, так ей они надоели! Может стоит поменять нагрузку? На танцы, например..

Всем доброго замечательного дня!!!

Как же меня радует погода в Москве, хорошо бы и в выходные такая же постояла.
Я даже на работу иду неспеша, прогуливаясь. Настроение замечательное.

Что же было вчера.

с утра вода
100гр питьевого йогурта

на работе
вода
персик

хлопья с молоком
кофе

вода
зеленый чай
ЗЧ с финиками

мандарин
фруктовый мусс 100гр

сливы

творог с помидором

потом у меня была дружеская встреча. Один милый мужчина передавал мне подарок из Минска на день рождения. Это был замечательный глиняный жирафик. (Подруга его делал под Питером на Инлакеше, обжигали его 16 часов, потор разрисовывали, так приятно и подарок с такой замечательной энергетикой)!
Мы мило посидели в ресторанчике, поболтали, посмеялись.

Перекус был из аджапсандала (по-моему так называлась закуска) баклажаны тушенные с овощами, остренькие такие мммммммм - люблю я синенькие, надо на выходные приготовить.
2 маленькие хлебные штучки какие-то тоже с острым соусом.
бокал сухого вина
и чай зеленый с жасмином с малюсенькой шоколадочкой

домой пришла и пошли с сыном гулять, такая погода замечательная - час гуляли, да и во время встречи хорошо так пешечком прошли.

думала что есть не буду, но ухватила корейской морковки (что-то на восточную кухню меня потянуло)
банан и чай зеленый. жаль только позноватенько получилось в 10-м часу, а в ночи занималась творчеством -составляли кроссворд по истории о первобытных людях, классный такой получился)))

не выспалась сегодня конечно!! Да и встали рано- кроссворд доделывали...
но настроение все равно хорошее... наверное присутствие солнышка в моей жизни играет не последнюю роль...

Оленька-Лучезарненькая, я и не ходила на тренажеры , я их тоже не люблю, так получается что у меня нет совсем времени сейчас, вечера все заняты сынулей а пятницей какие-нибудь свои дела -вот в эту пятницу поеду наконец постригусь...могу только на выходные или совсем поздно, а это уже надо договариваться на персональные тренировки.

Светик, привет!!!Как решила подстричься?

Отлично! Как раз завтра луна в Деве - для стрижки очень хорошо!

Приветик, Светулькин! До сих пор подарки получаешь Меню у тебя клевое, а что такое фруктовый мусс??? Сама делаешь? Как?

Оленька, о спасибо об информации. Чего-то давненько я в лунный календарь не заглядывала...

Полиночка, да что-то менять не буду, я и так кардинально поменяла, раньше делала химию и накручивалась, а теперь все состригла и хожу со своими прямыми, просто надо концы подстричь и челка сильно в глаза лезет... а еще я вдруг в этом году сильно потемнела, поэтому в прошлый раз наверху осветлила пряди. Это впервые было -раньше волосы никогда не красила, мне нравился свой цвет. Теперь вот темнею...

Светуль, да подарки иногда и через год только доходят до своего адресата ))) но приятно...
Светик, спасибо...вот бы еще вечером не есть, а мусс он покупной, но мне очень нравится -правда я люблю клубничный, а его не было... я даже не знаю с чем его по вкусу сравнить... что-т воздушно творожно-клубничное))

Доброе утро девчонки!!

А сегодня пятница, и с одной стороны это столь радостное событе: конец рабочей недели, впереди 2 выходных... плюс наконец-то постригусь. А с другой стороны -в пятницу я еле-еле утром просыпаюсь...Это такой труд.
Да еще солнышко сегодня отсутствует, увы...

Итак, сначала о вчерашнем дне и отчет.
с утра вода
10гр питьевого йогурта

на работе
персик хлопья с молоком
кофе

вода
зеленый чай
зеленый чай с финиками

сливы

вода

9вареников с картошкой и грибами со сметаной
зеленый чай с лимоном

вода 2хаштака

с работы убежала пораньше, на улице такая погодка замечательная была: поехала с ребенком записывать на дзюдо, парадокс но занятия ведет женщина...
зато в этом же месте обнаружились танцы брейк-данс, и ведет мужчина как по заказу и занятия с 1 октября начинаются и от дома в 2 остановках!! Вообщем как по заказу... Вообщем видно будет,

по дороге забрала сапожки из ремонта, вообщем болтая с сыном добрались домой и в таком же хорошем настроении сделали половину уроков, а потом что-то нашло и на меня и на него... наверно недосып сказывался...вообще поругались, конечно сейчас понимаю, что надо было просто лечь пораньше спать а утром доделать, но я не поняла ситуацию...
ушла мыть посуду и прочими делами заниматься... спать опять легла поздно

да еще и есть захотелось на нервной почве

в промежутке с 8 до 9 вечера был съеден салат из большого помидора, большого перца и сметаны

а потом зеленый чай с печеньем и 50гр шоколадки с орехами...

вот парадокс -на работе лежат тонны печенья и шоколада и я легко отказываюсь в пользу фиников, ой надо наверное домой фиников купить... точно!!!

потом были еще семки... ох...
завтра в школу еще надо пойти - прояснить ситуацию с учительницей по русскому - сама позвала, ладно поговорим, посмотрим...

сегодня хотела взвесится но ... забыла...

сейчас вроде настроение уже получше -правда походу КД сегодня нагрянут, животик потягивает.

Хочется свидания, но чего то поклонники у меня слишком юные все, даже не интересно.
Один в соседнем подъезде живет, каждый вечер зовет пообщаться, неинтересно.
Настроение такое романтическое)))

Светулечка, приветик!
Обязательно отдавай сына на брейк. Я когда-то давно была участницей такого коллектива. Девочки танцевали хип-хоп, а мальчики брейк. Это прекрасные были люди, более уверенный в себе, чем остальные, с хорошей фигурой и не курящие и не пьющие, как сейчас большинство молодежи

Светик, да уж здоровье здесь тоже немаловажно, т.к. сынуля со мной делится и у них в классе ему 11 лет, все его друзья курят и девчонки с ними.

Мой в этом отношении принципиален. Нет и все и даже когда ему говорят, типа ты маленький и прочее - на него не действует... мальчик со стержнем))) надеюсь и дальше так будет!

А насчет танцев, у него здорово получается, меня даже в прошлом году на моем юбилее чужие люди спрашивали кгде он занимается... поэтому я думаю что это его занятие, да и надо энергию куда-то тратить с пользой!!!

Светуль, ты так своего сынишку описываешь, даже захотелось познакомиться с ним

Оленька, познакомлю обязательно!!! Думаю это не будет проблемой, он у меня с девушками галантный еще с 4 лет, вспомнился случай- мы были в Киеве у родственников в гостях, сидели в кафе на улице, а рядом недалеко дискотека... и двоюродная сестра моего бывшего мужа, чтобы ее маленький 3-х летний сынуля далеко не убегал сказала, что в кустах сидят волки... Мишутка это слышал... тут идут две девушки лет по 18 -он им говорит девушки вы волков боитесь? пойдемте я вас провожу! и с ними на дискотеку, еле догнала....
Бывает периодами невыносимой букой и ворчуном-Близнец все-таки... может уже переходный возраст?!

Какая прелесть

Дюймочка я у тебя зачиталась!!!!!!!!!!!!!!!!
так классно все описываешь!
удачной тебе пострижки дорогая!
Целую и ЛЮ!!!

приятно читать уже хочу такого жениха

здравствуй,мой любимый Светик!
я тут пропала...но я вернулась.
скучалааа!!!!!
сынуличка-
у нас вот тоже с русским проблемки. и пишем с ошибками и читать не хотим много. а сейчас так особенно- дети мешают русский с англ. и так смешно получается. а иногда просто забывают слова и путают. например совсем недавно сын забыл как по-русски сказать котлета. и он выкрутился:" мясные шарики" (т.е. просто перевел с англ. на русский). так мы его теперь подкалываем с этими мясными шариками.

Светик, я знаю, ты не всегда успеваешь написать, но читаешь. Так вот! Я тебя люблю!

Светик, хорошего воскресенья вам с сынулькой

А стрижечка классная получилась,Светик!

Девочки доброй ночи!!

Вот вышла ненадолго в интернет, правда комп чего-то ругался пришлось проверить его на вирусы

ОЙ КАК ПРИЯТНО ВАС ВСЕХ ВИДЕТЬ!!!

Светик, да надеюсь "мой жених", еще долго в женихах проходит!!!!!

Лучезарненькая, Ката - я ВАС тоже очень и очень люблю!!! Спасибо за поддержку и внимание, это так важно для меня, да и думаю для нас всех!


Мариш, и я тебя ЛЮ, твоим детишкам еще сложнее с русским, там у вас общение редко по-русски только дома наверное. -это тебе!!

Леночка спасибо, надеюсь дождя не будет и мы замечательно погуляем!!!

Юльчик, спасибо, выложи пару фоток у меня здесь завтра)))

Итак пятница

утром
вода
100гр питьевого йогурта

на работе
персик
кофе
творожок мюсли-злаки 150га 4,2%
масса творожная 8% 220гр
пол-мандарина

апельсин

вода
гавайская смесь
чай с 7 финиками

сливы

потом я поехала стричься, заодно пообщалась.
В итоге был чай зел с лимоном с 2 пирожками с капустой (вкусные), но потом долго от них было мало приятно...
дома был персик

Сегодня с утра вставала плохо, во-первых дождь, во-вторых, Кд и состояние побитости...
Ходили в школу к руссичке, хорошо что сходили, нормальная такая тетка оказалась,
мило с ней побеседовали, обещала ребенка больше хвалить и поощрять.

потом отправилась к сестре, отвезла ей глину, она ее тут же опробовала наигралась с любимым племянником, наобщалась на красотулькины темы, даже вместе поторчали на нашем любимом сайте и читали про секс...

Надо сказать, что с тех пор как моя Сестренка взялась за себя так активно, то дома у нее не найти вредной пищи в виде печеница или конфетки...так что сегодня у меня отчетик в норме)))

С утра взвесилась и мой вес как на линейке. Правда КД...

Итак
утром
вода
100гр питьевого йогурта

у сестры в гостях:
сливы

чай зеленый
несколько маленьких кусочков ананаса

суп фасолевый
рагу овощное с 2 хрустящими сухариками

чай с медом 2 ч.л. (мед это что-то девочки, все-таки собственный мед не сравним с покупным даже самым хорошим - это вкус детства!!!!)

ужин
макароны с рагу овощным
немного кефирчика на пробу
яблоко

чай зеленый с 2 ч.л. меда

дома уже ничего не ела - это класс!!!

Ладненько пойду баиньки а то глазки закрываются! ВСЕХ ЧМОК_ЧМОК!!!

Пусть завтра будет солнышко!!! Хотя прогноз не обещает!!!....

извини за нескромный вопрос, а сетренка-Яркая?

отчет отличный)

Да Ленусь это моя сестренка)))

какие вы молодцы))да и когда кто-то родной поддерживает-всегда гораздо легче и интереснее..жаль, у меня сестренки нет

Ленусь, ты знаешь, это правда, тем более интересно, мы в детстве совсем не дружили, со временем все конечно изменилось, а сейчас каждый день созваниваемся на почве окрасотуливания!!
Да еще она ведь теперь от мяса отказалась, легко!!! А раньше давно меня не очень то понимали дома с моими закидонами...


Ленусь зато мы у тебя есть!!!!

мы с братом в детстве как кошка с собакой..до драк..а сейчас дружим, общаемся..волнуемся друг за дружку..но с ним, к сожалению, глиняные маски и медовые обертывания не пообсуждаешь

Ленок у нас и брат есть... правда вот уж за кого приходится переживать нам вдвоем... этого в избытке хватает!!!

точно..вы у меня есть..и я этом очень и очень рада

Светулькин!!!!
хорошего денечка!!!!!

Светик,фотки!

С племянником

Светик, какая же ты лапулечка! Такие очаровательные ямочки!
Ты мне очень-очень нравишься! Красотка!

Всем привет!!! У нас опять солнечно и хорошо!!!
Чего и вам желаю!!!

Маришка, и тебе удачи каждый день и замечательного настроения!!

Леночка, конечно замечательно найти столько близких тебе людей, тем более я практикую не только виртуальное общение но и личные встречи!!! Надеюсь 10-го получится и у нас встретиться.

Юль, спасибо, что фотки выложила!

Иришечка-МИГ спасибо!!! Мне приятно, и очень хочется тебя увидеть тоже, раз фотки нам не показываешь, буду надеяться на встречу в живую, тем более будешь совсем-совсем близко обитать!!

Сегодня взвесилась с утра минус 0,8 кг. Хорошо!!

Отчет за вчера

утро вода питьевой йогурт 100гр

кофе
мюсли с молоком

обед
вода
арбуз

ужин
вода
макароны с сыром и кусочек сыра
кусочек яблока

много много травяного чая
2ч.л. меда

за день была уборка, готовка -(такие сырники вкусные получились с корицей и ванилином я их сегодня с утра попробовала, а вчера только сынуля
небольшая прогулка (жаль правда... так хотелось подольше, но) и еще чуть-чуть перед сном.
Из процедурок - уход за лицом, душ с фитнесс гелем-скрабом для тела и массаж щеткой.

Всем привет!!!

У нас бабье лето продолжается, чему я несказанно рада!!!
И делюсь с вами своим замечательным настроением!!!!
Итак вчера -понедельник

с утра вода, 100гр питьевого йогурта
кофе и сырники

персик

на работе сломался куллер поэтому выпила пол-бутылки Ессунтуков и опять кофе

чай зеленый +5 фиников
малюсенькая веточка винограда

(с обедом не получилось) поэтому еще одна веточка маленькая винограда
и убежала домой, по дороге закупка фруктов-овощей

на ужин думала будет дыня. и была но позже захотелось есть (вот что значит обед пропустить)
и съела 3 маленьких сырника с чаем

около 10 еще чай и 2 ч.л. меда
из процедурок был расслабляющий массажик... сыну)))

зато сегодня у меня будет массаж спины и другой массажик с новым массажистом))) поглядим и поощущаем...

Всем доброго солнечного утра!!!

Итак отчет за вчера

вода
100гр питьевого йогурта
2 нектарина

кофе+ 3хаштака
чай зел+5фиников

вода
морковь+яблоко со сметаной (вкусно и так нежно получилось, но почему-то плохо легло в меня ) чтобы утромбовать был выпит зел чай с 1 пряничком (хлебцев в доме-офисе не нашлось)
правда утромбовалось, но потом все-таки кишечник был неспокоен.
поэтому позже был чай зеленый с 2 хаштаками и я убежала на массаж

был массаж спины, а вот массажиста не было, беда прямо какая-то с этими массажистами - нормального найти трудно, столько их уже перепробовали и все никак толкового не найдут...Эх Валентииииин - вот в очередной раз пожалеешь что ВЫ так далеко и вспомнилось что этим летом у меня так и не получилось выбраться в Питер.
в итоге массаж был, делала девочка, но это не то, чтобы хотелось...

Дома думала есть не буду. Обойдусь чаем и фруктом. Но после того как съела нектарин поняла, что есть хочется очень... а посему был съеден последний сырник с чаем фруктовым.
И чай с 2 ч.л. меда.
Вес сегодня с утра 53,9 значит разменялся еще один кг и минус 400гр.
Уря!! Радует и что самое главное не напрягаясь. Жаль конечно спорта пока так и нет, но я продумываю варианты.
Вчера сынуля ходил на первое занятие по дзюдо, ему понравилось, танцы начнутся скорее всего со следующей недели. Правда вывихнул палец, не знаю как в школе будет писать.
Вот такие дела!!
Пока писала, между работой, уже день в разгаре, так что удачного всем дня!!!

Так,Светик! А чего это я то не знаю про вес-то? Скрываешь все....Мед наверное помог...

Юльчик, я не знаю, причина в меде, или в том, что я отпустила ситуацию, и как следствие стало меньше есть вечерами. Понаблюдаю за собой!!!

Всем удачного дня!
Я чего-то чувствую усталость, какая-то постояння суета, и нехватка нежности, любви и ласки...
Очень хочется раслабиться и насладиться, но любовного свидания пока не предвидется.
Еще раз убедилась, что нужно тщательнее отслеживатьсвои мысли и желания, ибо все рано или поздно сбывается, даже если ты этого уже не хочешь....
Настроение в принципе ровное -нет буйной радости но и грусти тоже нет, наверное философский какой-то настрой сегодня...

Отчет за вчера
с утра как всегда
вода
100гр питьевого йогурта

на работе
кофе и 2 творожка по 150гр 4.2% черника и мюсли-злаки

вода

чай зеленый с финиками

вода
геркулесовая каша на молоке с яблоком и 1ст л малинового варения вместо сахара

чай с финиками

ужин
дыня около 400гр
позже чай фруктовый и 160гр винограда

несколько кусков сладкого перца (съела с ребенком)
на ночь 2 ч.л. меда

вчера заходила в книжный магазин, купила ребенку кое-что к школе, замечательно побродила по магазинчику, потом пешком шла домой, неспеша, наедине сама с собой -хорошее ощущение;
заглянула в магазинчик и набрала себе и сестре глины, и антицеллюлитный гель двухфазный, вчера уже и опробовала вечером, правда сначала не прочитала и думала что первую часть надо намазывать в душе.... -чувствую что-то не то...
понравился, холодит так кожу приятно.

в итоге 1 час пешком за день, массаж с фитнесс-скрабом-гелем в душе щеткой, и гель после душа.
на личико прополис, каждый день, а на пяточки вчера имбирный крем -вкусный... пахнет вкусно!

Светочка,приветки! А ты в курсе,что имбирь еще вызывает сексуальное желание... Может лучше сандалом? Он-то как раз настроение поднимает...Правда надо по утрам...
Понаблюдай!

Дюймовочка, привет!

Сколько у тебя массажа, молодец! Ты вся такая мягенькая и бархатистая, муррр! Очень понравилась фотка, где у тебя возле головы ореол из бабочек!




Светик, а ты в теме "Встреча Красотуль" не отметилась ещё? Как у тебя с планами на 10-е октября?

Ну вот... третий раз пишу отчет и потом куда-то все ...ры!!

Юлечка, нет у меня сандалового, есть только вкуснопахнущий имбирный крем для пяточек его и использую.

Оленька, спасибо, дорогая, в темке про встречу - я отметилась

Какой же замечательный сегодня день, золотая осень, солнышко пригревает и деревья нарядные играют листвой в лучах солнца!!!

Правда с утра я еле выпихнула себя, и ребенка тоже... странно все-таки... уже на улице не торопясь идя на работу, пришла в себя и посылала Любовь всему в этом мире!!!

Замечательно так становится!!!

Вчерашний отчетик
питание какое-то сумбурное...
с утра
вода
100гр питьевого йогурта

на работе
кофе и 2 запланированных пряника

в первой половине
600гр винограда
зеленый чай

обед
вода
8 вареников

малиновый чай с финиками

ужин дома
многоразовый и не тот

сначала съела кусок соленой рыбки
и кусочек ржаной лепешки со свежим огурцом

потом были мюсли с ряженкой

позже чай фруктовый с булочкой (сын не съел в школе на завтрак и принес домой -на глаза попалась...)

перед сном много чая фруктового и 2ч.л. меда

вообщем пыталась восполнить недостаток энергии, хотя знаю... что еда в таком количестве не поможет
- увы..

процедурки: помывка и укладка головы, скраб на лицо и тело (фитнесс -гель скраб с массажем щеткуой) двухступенчатый гель на тело утром и вечером.
Прополис на лицо.
Крем на пяточки

А могла бы поесть фруктов...
Как следствие утренний жорик, у меня всегда так - как вечером переем утром на работе хочется есть...
и подъем с утра тяжелый...

сегодня вечером только фруктики и чай ...

Всем приятных выходных -погода обещает быть замечательной!!!
Больше на свежем воздухе будьте!!!

Всем посылаю Любовь!!! Будьте в гармонии с собой, даже если немного нахулиганили!!

Убежала, до встречи!

ОГО!!!! Пошла искать имбирь...

А еще иланг-иланг,корица....тоже из этой серии...

Светик мой конфетик, привет!
Целую и люблю!

Лена-загадка, пробежала называется...

Катюшка, я тебя тоже ЛЮ!!!

Всем прекрасного и радостного дня!!!!
ЛЮБВИ И УДАЧИ!!!!

Писала писала отчетик за пятницу, и опять он у меня не сохранился, отвлеклась и тю-тю... ну да ладно там все хорошо, а вот в выходные я немного расслабилась, так что писать не буду.
Скажу только что вчера пользуясь замечательной погодой - гуляли с сыном целый день в зоопарке, находилась так что ноги гудели.
Немного фотографировались, так что выложу несколько штучек позже.

Какие же денечки стоят, душа радуется, , жаль что на работе сидеть приходится.
С сегодняшнего дня отчеты возобновлю.