Светик!!!!!!!!
я тоже на выхах этих не умка была)))хоть и жорика не было, но по количеству спитного-ого-го))))) Перенедопил)))))))))
а с Маком-ничего страшного-ты же туда ходишь не ежедневно!? и даже не раз в месяц!!так что поела-отработай
Хорошей трудовой недельки!!!!!!!!!!!!!!!

приветик, Танюш!!! спасибо! приятно

я не ругаюсь но так нельзя надо дисциплинировать себя! даже в выходные!

с кем не бывает

нет конечно я очень-очень давно там не была

будем отрабатывать, а что делать

спос, зай!

да, мы тоже решили сделать дополнительный комплект и у моих родителей оставить

заслуженно

ой пока не могу! отдала их в ателье подшить и чуть заужить они широковаты! МЧ уговорил купить широкие... но я их чуть решила переделать: ну покороче - это понятно, заужить снизу решила, т.е. в бедрах они будут широкие, а после колен узкие посмотрю что получится! сегодня МЧ должен забрать их, т.к. мне в инст вечером сфоткаюсь покажу! надеюсь мне понравится

аяяяя Макдональдс....
с покупочками, жду фоток в джинсиках

пасиб! будут только завтра-послезавтра...

Приветик Светулик! Да канешно с ключами незадача вышла А за макдональдс надо произвести небольшой масаж попки Ну и теперь хорошее поздравляю с покупочкой!!! Надеюсь после ателье сядут так как тебе хочется

Привет, Натусь!!! главное что все закончилось

эт я заслужила

я тоже надеюсь

Непереживай сядут куда они денутся, будеш красоткой в новой обновочке!!!

МЧ звонил, сказал забрал джинсы! приду после инста померяю


Ладно девочки мои любимые буду в инст собираться!!! Сегодня веду себя хорошо

Привет!А я с ответным визитом!Клубнички тебе принесла,чтоб понедельник был удачным
Смотрела твои фоточки-ты красотулька!Результат очень заметен-супер!!

Приветик! Очень рада видеть тебя в гостях!
спасибо за клубничку, только день закончился не важно...

спасибо конечно...сейчас все обстоит немного или много хуже...набрала я

Ой, девочки, даже не знаю с чего начать...
Отчетик весь день был но к вечеру все испортила!!!
Ну я думаю стоит выложить, чтоб стыдно было!

24.11.2008 (понедельник)
яблочный уксус (1 ст.л./) с водой - 3 ккал
фукус (1 ч.л.), запитая водой - 9 ккал
нутрисорнбосан (1 ст.л.) с водой - 119 ккал
Завтрак: каша овсяная (25 гр) с бананом - 165 ккал, чай+мед+молоко - 40 ккал, 1 мал.бутер с сыром (2 сухарика ржаных, 2 кус. сыра) - 100 ккал
витаминка, вода
Обед: щи (300 гр) - 150 ккал, 3 хлебца - 15 ккал, салат (огурец, помидор, масло, соль) - 150 ккал
чай зеленый - 2 раза
2 мал и 1 средняя хурмы (300 гр) - 186 ккал
хурма - 86 ккал
груша (200 гр) - 80 ккал
пришла домой после инста... помирила джинсы, которые отдавала в ателье... и ужаснулась я представляла себе все лучше... джинсы широкие, к низу они сузили их...но я думала они будут снизу в обтяжку...!!! короче мне не понравилась картина!!! они ужасно на мне сидят!!! особенно на бедрах!я даже поплакала по этом поводу попросила одеть их МЧ (т.к. они для всех и девочек и мальчиков), он у меня худенький! и на нем они мне очень понравились но ему я их не отдам! слишком жирно будет...т.к. ему недавно новые купили!
съела помидорку свежую маленькую с зеленью и тут меня на этой всей почве понесло
помидорки маленькие соленые с кус. хлеба, 2 бутера с сыром, мал кус пиццы молокочай с орешками и сухофруктами (чуть) - КОШМАР!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! а хотела прийти кефирчика только попить
пенка, кремик ночной!
Итого: 1000000000000000 ккал - НЕ хОЧУ ДАжЕ СЧИТАТЬ!!!!!!!!!!!!!

Но сегодня с утра я позанималась упрами, поделала процедурки... короче что-то на меня нашло...хочу чтоб они (джинсы) сидели на мне хорошо, чтоб мне нравилось! мне кажется нужно использовать их как стимул!!! Хочу чтоб они красиво на мне висели к тому же хочу купить под них красовочки!!!

Приветик Светик-семицветик! Не растраивайся из-за джинсиков!!! Ну подумаеш что вечерком немного сорвалась, зато как утром это все захотела исправить и упры поделала А по поводу стимула, это хорошо когда он есть тогда и стремление больше!!!

Натусь, спасибо большое за поддержку!!!!!!!!!!!!!!!!!

Привет Светик!!!
Не одни джинсы не стоят твоей драгоценной слезинки, поэтому прекращай плакать, а купи лучши новые и еще что нибудь к ним, про срыв вечером, мне кажестя это результат эмоционального состояние(твоих слез), многие в таком состояние бегут к холодильнику, хорошо что ты не опустащила весь, так что ты большая МОЛОДЕЦ!!!
ВСЕ ПОЛУЧЕТСЯ!!

Светкин,так обидно,так ждала ты брючки и так расстроилась...Очень жаль.....
А жорик на нервах получился,но ты же осознала это!!!! А это главное!!!!
Все равно ты умничка!!!!!!!!!!!!!!

Приветик, Анют новые не получится купить...денежек нет, к тому же они не 1000 рублей стоят!!! так что лучше буду все делать, чтоб они красиво на мне смотрелись

Ты - прелесть!!! Спасибо

Светланка!!!!!!!!!
приветик!!!!!!!!!!!
отчетик неплохой!!!у всех бывают срывы!мне порой себя очень сложно сдерживать, особенно, когда кормлю мужу вечером ужином!а я стоя и слюни глотаю-типо еда
с джинсами-жаль что так получилось(((((((но плакать не стоит!!! я вон платье порвала, знашеь как жалко, а не ревела!!!
Ты умничка-я в тебя верю!все у тебя получится!!!!!!

ой не говори, Жан!!! очень жалко Но буду надеяться, что я все таки смогу подкорректировать себя под них

спасибо, Жанусь!!!

Танюш, да это очень сложно

нашла выход

боше не буду!!! буду стройнеть и красиветь!!!



спасибо, зай

Светочка, не грусти ты так!!!!!!!!!!!! ну это же вещь!!!!!!!!!!!!!!!!! всего лишь вещь!!!!!!!!!!!!!!! поэтому я никогда не покупаю то, что надо переделывать...одно дело подшить длину, другое - сделать совешенно другой фасон....вот....а еще у моей мамы ателье, так она вечно мне говорит - иди и купи то, что нравится и прекрасно сидит, чем покупать, а потом бежать в ателье и переделывать...мороки, денег потраченно и непонятно, выйдет ли так, как хочется...ладно у кого действительно фигура сложная, попа очень большая...там отдельный случай....
не грусти, лапа моя!!!!!!!!!!!!!!!

приветик! ой как сочувствую с джинсикамииии. наверно такие истории у всех случаются, только чуть позже это уже улыбку вызывает а не слезы)))).
зато вон как стимульнуло!
мне тоже надо пойти чего то малюсенькое купить...

зато я нашла себе стимул!!! Теперь прежде чем съесть бяку или просто поздно есть, буду думать об этих джинсах!!! уж очень они мне понравились и в будущем они будут на мне висеть красиво!!!


не буду!!!
это тебе!

Вот и правельно!!!

приветик, Танюш!!! Я буду улыбаться, когда мне понравится, как они на мне будут сидеть!!!

ой и не говори!!! у меня настрой боевой

можно только я себе купила пошире, хочу чтоб висели красиво

ага
мощнейший стимул

Шепотом: я тоже шалила на выходных )))

Светунь, замотивировалась джинсиками, а теперь в бой!!!! Я знаю, что у теб все получится, не может не получиться!
Хорошего тебе денечка, красотулька моя!

проговорилась

Спасибо, Машуль, что веришь в меня

настроение хорошее, отчетик нравится очень каждый день бы так!!! и кстати вечером опять померила джинсики... и вроде не так уже ужасно кажется как позавчера (я не о том, что похудела , просто менее критична наверна была вчера )

Итак отчет
25.11.2008 (вторник)

яблочный уксус (1 ст.л./) с водой - 3 ккал
фукус (1 ч.л.), запитая водой - 9 ккал
пальмовое масло (1 ст.л.) с водой - 126 ккал
Завтрак: каша овсяная (40 гр) с бананом - 210 ккал, чай зел.+мед+молоко - 40 ккал, 1 бутер с сыром - 200 ккал
витаминка, вода
хурма (140 гр) - 87 ккал
чай зеленый + смесь орешков и сухофруктов (40 гр) - 102 ккал
Обед: рис с овощами - 200 ккал, салат (огурец, помидор, зелень, масло, соль) - 160 ккал, 3 хлебца - 15 ккал
молокочай, 1 ч.л. меда - 40 ккал
чай+мед+молоко - 40 ккал
хурма - 120 ккал, киви - 50 ккал
Ужин: 2 хурмы (350 гр) - 217 ккал
Итого: 1362 ккал

Спортик
тренажер 200 ккал
пресс по Тодесу (10*8) - 3 раза
комплекс упр на пресс и бедра - 30-25 минут
обруч - 15 и 30 минут
упры на поднятие ног лежа (по 50 раз на каждую ногу), стоя (по 30 раз на каждую ногу)

Процедурки
пенка для лица, кремик дневной для лица
медовый массаж, ванна с антицеллюлитной солью, растирание антицеллюлитной мочалкой, антицеллюлитная щетка, антицеллюлитный крем, кремик для рук, ног
пенка для лица, кремик ночной на личико

Девочки, я вас очень люблю

Светуль отчетик супер!
Просто блесск, а спортик так вощееееееееееееее!

Спасибо, зай!!!!!! стараюсь!!! джинсики не дают мне покоя

Свет!!!!!!!!!!!!!!!
отчет блестящий!!!!!!!!!!!!!!!!!!!на 5++++++!!!!!!!вот молодец!вот стимул!
а ты нам покажешь себя в джинсах!?? ну чтобы сравнить потом, а?!

сама схожу с ума от таких отчетов

да я хочу выложить...МЧ забирает фотик с собой на работу нечайно не может выложить из джинс
я сфоткаюсь! может завтра выложу только я в них большая т.к. джинсы широкие

Отчет блестящий,Светик!!!!!!!!!!!!!! И я тоже жду фотку-интересно!!!!!!!!!!

Спасибки, Пусь

сейчас будет

вот это отчетик! вот это я понимаю. все ушел в угол думать о своем поведении

ДЖинсы это да!

Вот девочки фоточки в джинсах... я поправилась и по фоткам это видно, хотя джинсы широкие!
Мне показалось, что на фотках лучше смотрятся они, чем в реале...либо это мои бзики, либо фотик скрадывает...
Не судите строго
Спереди (как то близко получилось):

Сзади


Сверху

Не переживай, Танюш! У меня такое не каждый день, к сожалению...

Эх, выложила уже...

за вчера отчет по хуже а все из-за того что

Итак отчет
26.11.2008 (среда)

яблочный уксус (1 ст.л.) с водой, фукус (1 ч.л.), пальмовое масло (1ст.л.)
Завтрак: каша овсяная (40 гр) с бананом, чай зел.+мед+молоко, 2 бутера с сыром
витаминка, вода
чай зеленый + смесь орешков и сухофруктов (40 гр)
Обед: щи (300 гр), салат (огурец, помидор, зелень, бьынза, сметана, соль)
3 хурмы, киви
помидорки сол.
семечки 30 гр

Спортик
пресс по Тодесу (10*8)
упры на поднятие ног лежа (по 50 раз на каждую ногу), стоя (по 30 раз на каждую ногу), на корточках (по 30 раз на ногу)

Процедурки
пенка для лица, кремик дневной для лица
обертывание с антицеллюлитным кремом, ванна с антицеллюлитной солью, антицеллюлитная щетка, антицеллюлитный крем
пенка для лица, кремик ночной на личико

Девочки, я вас очень люблю

Свет!!
по-мойму ты к себе критично относишься!!
животик спереди смотрится очень даже, ну а бока уберешь-проходили-знаем!!
джинсы-прикольные!! только бы еще издалека посмотреть!!!!
а отчетик!?

СВЕТИК!!!
отчетик отличный!!!!!!!!!!!!!!!!!
семечек ведь не ведро съела?!
все супер!!!!!!!!!!!!

Танюх, может быть!!! не отрицаю!!!

да, мне они понравились!!! они черные со всякими золотыми штуками
попробую подальше сфоткаться!!! я еще хочу к ним кросовочки прикупить тогда и выложу подальше их и с кросами

Танюх, чуть выше

Спасиб, правда на упры вечером не хватило

30 гр

лечу-лечу!!!!!!!!!!!! Добрый день!!!!!!!!!!! Джинсы какие! никогда таких не видела!!!!!!!!!!
Света, у меня когда плохое настроение, даже моя пижама с труселями на мне плохо смотрится...все зависит от настроя!!!!!!!!!!
спасибо за корзиночку с розочками, так мила, зая моя!!!!!!!!! кушаешь как приличная красотуля!!!!!!!!!!!

Да я тоже! Они мне очень понравились! Я их покупала в hip-hopовском магазине

пасиб, Кристюш!!!