ну это конечно лучше) но просто многовато сразу, я считаю.... Причем, когда мы наконец уничтожили пищу (девки гамбургеры и картошку-фри, а я орехи), вид у всех был одинаково осоловевший))))

Привет!!! Спасибо))
Хорошо, что такое совпадение вкусов)) а то бы споры были У меня подруга говорила накануне матча:"Мы с Вовкой (мужем) уже съездили закупились пивом, чипсами, креветками. Он сегодня с работы пораньше приедет. Будем футбол смотреть!"

Ничего себе! уже снег выпал, а она все абрузы....
я люблю орешки я бы их ела и ела, но так нельзя конечно...а жаль...

Распустилась. Ем не так, как раньше... то и дело проскакивают какие-то продукты, которые видеть в отчете не хочется. Может это следствие вчерашнего дня, голодная я сегодня проснулась.
Правда до сих пор сомневаюсь физически или психологически.
Начну с того, что утром почувствовала боль в животе. "Ага! не сегодня-завтра ждать кд!". После обнаружения на лице двух больнючих внутренних прыщей еще больше уверилась в подозрениях. Потом пришла мысль, что я толстая и неуклюжая... Размышляла над этим минут пять, после чего подумала:"Даже, наверное, сегодня придут!".... пришли в тот момент, когда я яросно орудовала пылесосом... красота...
отчитываюсь:
Вес с утра опять дополз до 59.
10.45 - 2 яблока
11.00 - кофе с молоком
11.30 - оливье (вместо того, чтобы заварить овсянки, я ела оливье. наверное, в этот момент у меня произошло раздвоение личности или меня зомбировали пришельцы)
13.20 - 2 яблока
14.10 - батончик мюсли (это я тоже не поняла к чему съела....)
15.40 - 2 яблока
16.00 - зеленый чай
17.00 - салат (огурец, помидор, сыр, много укропа)
18.30 - наплевав на режим выпила кофе с молоком. Настроение плохое ,вот и выпила, чисто заесть печаль.
От чего печаль не знаю... то ли кд, то ли хронический недосып.. Думаю, все вместе плюс банальная скука. Мне жутко скучно. Молодость проходит, а я сижу дома. Быстрей бы снег выпал.
Да! еще скраб кофейный утром делала.

Леночка оливье-то много съела? Но в принципе-это было днём,а ты ведь ещё и пылесосила, так что немногоккал сожгла

(шепотом) я тоже сейчас сижу и пью "каппучино"



Лен, а вы с подругами никуда не ходите? Ведь можно столько всего придумать или ты домоседка?

ложки три... от души так съела... вот что значит не было ужина...
нет, это не я была, меня подставили


хотя с другой стороны, это же жидкость)))) правда с молоком...


мы не ходим. Они живут в ясенево, а я в другом месте. Они, там у себя гуляют. Приезжай, говорят, не вопрос. Ну что я приеду? Они каждый вечер сидят там на лавочке или у Толика в машине.. сви друзья и все такое. А в центр куда-то вытащить ну невозможно. Только и разговоры, да, надо куда-то съездить ,как-нибудь соберемся. Но дальше разговоров дело не идет. Звучит невероятно, но это так. Они там все с хахалями местными никак не разберуться, какие им поездки.

Лен, а в твоём районе нет знакомых? Может тогда будешь выбираться в спорткомплекс или коньки быстрее покупай

у меня есть по соседству подруга. Но я ее редко-редко вижу. Она всегда занята. То учеба, то работа, то молодой человек. В этом году почему-то даже с др не поздравила. Я ужасно удивлена, раньше за ней такого не водилось.
И не говори... надо коньки, надо.... наверное и ездить в парк придется одной.

Ну денёк съездиешь одна, а там и знакомые появятся Мы тоже с подругами очень редко встречаемся-дети,семья...только по праздникам, а так тоже все время одна с детьми, муж вечно на работе тоже скучаю

во-во... у всех свое))) у кого семьи, у кого еще что...

точнно...а дома какие-нибудь увлечения есть? Я вот хочу начать изучать фотошоп

это я до лета увлекалась фотошопом... потом подостыла... иногда правда люблю чего-то изобразить, но под настроение. Девкам иногда фотки редактирую. а так...
я жалею, что у меня нет определенного хобби. Меня постоянно бросает, как корабль в шторм. То это, то то... хочу все попробовать. Я (без ложной скромности) могла бы добиться серьезных успехов в какой-либо деятельности, но, к сожалению, ничего не довожу до конца... хватаюсь за что-то другое.
То я рисую, то вяжу, то вышиваю, то изучаю фотошоп, то читаю книги по психологии, то сижу со свечкой и раскладываю Таро.... Гитара даже в углу стоит....

ооо.... какой ты разносторонний человек
Значит, ты ещё не нашла что-то своё

))) не знаю, хорошо это или плохо.... хочу все успеть, в результате не знаю, за что схватиться и ничего не успеваю даже стишата помню кропала... где-то на дискете и рассказы храняться

привет, Тишик!!!!

Привет, Жужа, восхищена твоими фотками
знакомая ситуация..когда тусили на даче...месяц вот так ходили маршрут пруд-школа-ДК и все местные улицы, ааа еще речка была
Потом уже надолело всем, понимаем, что надоело, съездить надо куда-то...и так и не собрались, и лето закончилось..."Малинки-малинки, такие вечеринки... зеленые тропинки", хотя жалеть то не о чем.
Меня форум спасет

так приятно!!!!!!


угу... неее, я помню раньше собирала их. Но это столько трудов, столько уговоров... как-будто такое одолжение мне делают... я плюнула и сказала:"Захотите, сами позвоните. Мне надоело!"

какая у тебя сила воли!
Лена, ты такая молодец, а я че-то уже не хочу их особо, они хоть все ще вкусные? может купить последний?
Ой ну как описала - прям про всех нас! Жужик, ты такая забавная, так хорошо заходить к тебе, вечно смеюсь!
вот и я часто над этим думаю...Жаль бесценные годы-то! самый смак, когда надо тусить, ходить в кино, в кафешки, на диско, гулять просто по улицам, ездить куда-то, да прост ов разные города... ролики, коньки.... А мне то некогда, то не с кем. Когда доча у свкрови, то мне не с кем. тоже есть подруги, но лентяйки, домоседки или со своими уже парнями, мужьями - не до меня им. Уже если семья, то чаще всего варятся в собственном соку...
Наверно атк у всех бывает.... Взрослеешь - и все, мобильность куда-то уходит. Помню лет в 17-20 я каждый вечер где-то, где-то, дома не застать меня было!
Ну у меня парень был подходящий А щас вот не с кем.

А одной я не люблю ходить... Походить могу одна максимум по магазам. А так гулять одной - грустно становится... смотрю на пары, на компашки - и еще грустней! угораздило меня как-т она 8 марта одной в Москву поехать - та кэто вообще стресс был
Ух ты! какая молодец! но ты хоть до какой-то степени все это изучила, а я вот тоже: многое интересно, но все стоит. Покупаю книгу по английскому- валяются... Достала нитки для вязания - -валяются, связала только чехол на телефон. Ролики - стоят в шкафу, пылятся. Рисовала тока в детстве, сейчас уже и рисованием не назвать-то! И че? Фотошоп хочу, но нет программы - вот чего проще, купить диск и установить? ужас!

kaprice такие ситуации описала... ага, одна настальгия и у меня похожии ситуации, наверное так и есть в жизни и не только у нас-обидно...Но хочется так приукрасить её (жизнь) хорошо, хоть этот сайт нашли здесь так тепло и уютно

Жужик такая прикольная девчонка Дай бог тебе удачи во всей твоей жизни! Хотела бы я иметь такую подружку

Жужа, приветик!
Эх, прошла моя молодость... Тридцатник уже не за горами... А в ж... детство, извините за выражение До сих пор по двору вприпрыжку скачу, благо в частном доме живу

ну она временами появляется))0 потом опять исчезает в неизвестном направлении


спасибо ,мне очень приятно слышать, что я вызываю радостные эмоции. для меня это очень важно


угу....
у меня так всегда. если бы не было книг, я бы померла совсем от скуки.


фотошоп - это клево! обязательно установи... действительно захватывающая вещь!!!!!

я растрогана... спасибо тебе большущее за такие теплые слова
что значит хотела бы? вот она я!!! всегда на связи

Приветик!!!!
Я тоже прыгаю, только по квартире! особенно, когда надо из комнаты в комнату быстро сметнуться... прыжками оно быстрее
мама ждет, когда я повзрослею... шиш!

     

У меня вот тоже муж этого ждет  . Может мы им клуб ожидающих создадим? А то в одиночку ждать скучно. Все равно это чудо не скоро произойдет 

ага, пусть деляться впечатлениями))))и придумывают новые способы нас "овзрослить"!

Итак мой день сегодняшний:
7.00 - 2 яблока
7.30 - кофе с молоком
8.30 - овсянка + 1ч.л. меда
поехала в институт
11.50 - 2 маленьких яблока
потом закончились занятия в институте, и я рванула в Молодую гвардию, копошиться в книгах. Купила очередную книжку Джейн Остин "Чувства и чувствительность". Я обожаю Остин!!!! Там такие характеры, такие персонажи! А какие тщательно продуманные диалоги. Просто потрясающе!
заскочила на рынок. У меня же заканчивается овсянка Еще купила 1кг меда липового, грецких орехов и панировочные сухари.
15.30 - 2 яблока, 15 гр. грецких орехов, 1/4 большой морковки.
16.30 - 4 овсяные котлеты (обожралась!!! Они правда маленькие были, но все равно. Я смогу поддерживать фигуру в норме, только когда перестану переедать. Блииин, но как???? )
17.15 - 2 яблока
17.40 - кофе с молоком....

упражнений никаких, живот потягивает...
Кстати, тут кто-нибудь в психологии силен? как можно объяснить, что настроение скачет. От безудержного счастья (без причины) до глубоко уныния, потери смысла жизни (тоже без причины). Эти перепады у меня происходят несколько раз в день. Я замучалась, потому что нервная система стала очень шаткая. Я постоянно раздражаюсь. Настроение скачет и выматывает меня.
Даже не знаю. где про такое почитать.

Это не ПМС? А то ты написала, что живот тянет...
Еще может быть кофе, если регулярно пьешь. Это не шутка. Кофеин накапливается в организме, а его большие количества наоборот угнетают нервную систему. Выпила - у тебя подъем, ты проснулась, радуешься жизни. А потом идет попуск... Может быть и наоборот. Кофеин поступил - передоз, если так можно сказать - у тебя уныние. Часть кофеина вывел организм, тебе полегчало, радуешься жизни. Все индивидуально. Я не психолог, а провизор, поэтому ищу реальные причины, а не абстрактные

Пмс для меня штука загадочная... никогда не было... Притом у меня такое с настроением последний год (ну полтора максимум), вне зависимости от времени (каждый день короче)...
А кофе я недавно начала пить каждый день. Довольно длительное время убивалась по чаю.
Так что вряд ли... причины я наверное знаю(скука, недосып, невозможность посидеть одной, когда надо и невозможность с кем-то поговорить, когда хочется), но мне интересно, называется ли такое состояние определенным термином?

первая стадия депрессии - когда настроение скачет

я себе купила книжку про депрессию. же нашла у себя симптомы серьезно.... буду читать, как избавляться, меня чего-то такая ситуация не прикалывает совсем...

Самый легкий способ - поднять прямую руку над головой, резко опустить и в этот момент послать всех и вся... Упомянуть что-то про прекрасную жизнь, себя любимую и на что еще фантазии хватит.
Жужик, мы с тобой. А когда мы рядом о какой депрессии может идти речь?

спасибо.... я буду вам всем плакаться, если что...
на самом деле... вот меня угораздило. Дело в том, что если я об этом скажу, то никто не поверит. Я на людях плохое состояние всегда скрываю Девки только заметили, что я очень раздражительная стала, прямо спросить чего-то страшно.
реально, сейчас заварю чай и буду читать книжку...

а вот это в инете нашла...
Типичные симптомы депрессии:
1.Тоска, печаль, тревога или раздражительность.
2.Трудности засыпания, повторяющиеся пробуждения ночью или слишком раннее пробуждение.
3.Потеря интереса к работе, еде, сексуальной жизни.
4.Чувство вины и собственной неполноценности, безнадёжность в отношении будущего.
5.Трудности сосредоточения и постоянная усталость.
6.Потеря веса или же, наоборот, прибавка в весе.
7.Головные боли, боли в области сердца, спины (без органических причин).
8.Излишняя озабоченность собственным здоровьем.
9.Мысли о самоубийстве и смерти.

1,2,3,4,5,8,9 пункты у меня присутствуют!!!! я в шоке. Я всегда считала, что депрессия - это выдумка для анекдотов... а это все серьезно.
Так, враг - обнаружен, это уже хорошо... надо уничтожать...

Солнушко, ты наше дорогое, не зацикливайся на этом, лучше пойди сдай анализ на гемоглобин. У меня такое было когда гемоглобин рухнул. А то у тебя скоро будет г
оре от ума. Перечитаешь всякой каки.

при чем тут гемоглобин?

Ну какая депрессия может быть у тебя, Ленуська?

Мне кажется, этот пункт к тебе не относится! Иначе б ты не общалась с нами здесь. Настоящая депрессия - это болезнь. это полная апатия. Когда человек НИЧЕГО не хочет! А у тебя просто осенняя хандра. у меня , кстати, тоже в последнее время бывает...Не грусти, дорогая, мы с тобой!

гы. я тоже еще ребенок! пора создавать клуб малолеток
Фотошоп установлю, надо, надо!
и правильно, зачем? ну а реально, зачем???
НЕТ! нет и нет!
о, я обожаю книжные! меня оттуда не вытащишь, если зайду! целый день могу бродить!
Джейн Остин.. ч.е-то такое знакомое... по ней фильмы не снимают?


Лен, с депрессией почитай конечно, но думаю она серьезначя болезнь. у тебя может быть прост остресс!
а симпотомы... я смеюсь. у меня есть справочник врача, там страниц 500, не меньше. Так вот открываю любую страницу, ка кначну читать - у меня вроде все болезни присутствуют! можно уже место на кладбище заказывать.
Это просто такой синдром.

Жужичка

Ну что ты там про депрессию вычитала? У меня, если прочитать пункты , которые ты написала, то почти все относятся ко мне Но думаю, что kaprice права Так что , может сильно не стоит зацикливаться, думаю, что это быстро пройдет

На самом деле есть легкая стадия, я прочитала.... вот она -то мне очень близка оказалась....
у меня это не только осенью, у меня и летом было, и весной той. Просто сейчас накопилось так, что терпеть уже не могу... в себе не держиться.
Я пока общаюсь с кем-то, я забываюсь... стоит только наедине остаться, так сразу всякие плохие мысли одолевают. Сны плохие, просыпаюсь постоянно. Иногда не могу ни с кем общаться, просто без причины. Замолкаю и все. И бесконечная усталость. Я особо не занята ничем. А чувствую себя разбитой очень часто.

Был фильм по ее самому известному роману "Гордость и предубеждение".
Так он слишком долго длится этот стресс. Уже несколько месяцев... Я внимания раньше не обращала, а теперь задумалась, когда же это состояние пройдет?

Спасибо, Валентин! и за левым ушком, пожалуйста... ну вы знаете)))))

На самом деле, у многих людей депрессия, просто в разных формах, разных видов и т.п.
Может проявиться в любой момент. Интересно почитать... у меня такая форма, когда можно обойтись рекомендациями в книге... там есть еще потяжелей, это к врачу надо. так что хоть в чем-то свезло....

Она улыбнулась!!

Ты как? Мы тебя лю-лю!

Солнышко,

Всех люблю.....

Опять мало поспала... когда же с братом разъедемся. Была в институте, семинары по инвестиционному проектированию ведет аспирантик. Мы окрестили его "пупсик". Придется ему смириться и гордо носить это погоняло.
Еще я купила себе плеер!!!! iriver x20. Пока не очень поняла некоторые моменты в нем. Неприятно поразила инструкция на одном листочке
придется черпать информацию на форумах.

Отчет:
6.40 - яблоко
7.10 - активия творожная (творожок)
7.40 - кофе с молоком
8.30 - овсянка + 1ч.л. меда
14.00 - 15 грамм грецких орехов, яблоко
15.30 - кофе с молоком
16.00 - 16.30 - 4 яблока
16.45 - батончик мюсли
17.35 - салат (помидор, огурец, сыр, петрушка)

Я решила все таки съездить 10 ноября в Тулу к приятельнице на свадьбу. Правда придется ехать туда 9 ноября в пятницу, после занятий. А возвращаться в воскресенье. Но в Москве сидеть бессмысленно, все равно не гуляю. Так хоть развлекусь.
Надо придумать наряд. Платье, которое я в августе одевала на свадьбу, не покатит, очень тонкое, я околею.... опять думки!....

Леночка отчет


Конечно съездий, хоть развлечешся нечего такой красотули дома сидеть

Ничего что-нибудь придумаешь

Ну да, отчет сегодня нормальный))))) пора уже

вот и я хочу поехать... ничего, мне беготня и поездки, только на пользу... итак уже попа по форме стула стала