Некотик привет!
Читаю,ржу не могу. Самый прикол - на второй фотке у тетки грудь - лучше чем у меня "стоит"
Конечно ужасно, вид и сам факт доведения организма до такого состояния.
Некотяныч, давай отходи от маленького шока. а мужики всегда пышек худышкам предпочитают ( ну не кости им обнимать же )
И ты такой никогда не будешь - зуб даю, соседа

Еленка! Фух. утешила ))))))))
Галя, я просто не люблю молочку. С детства. Не могу и все тут. Помню, мне в больнице пытались кефиром напоить. Я его пью, а он обратно )))))))))

Что Оля накушала:
11:00 - пырыжок с картошкой (голод придавлил), 200 мл томатного сока (теперь изжога)
13:00 - борщ со сметаной, пюре без масла. свекла. Обожралася, блин!
Ща иду на прессуху, аа там фуршет....е-мае!!!!!!!!!!
А еще мне таааак печально
Я толстая, милый мой меня не уважает, голова у меня грязная......
Вчера слила фотки с Праги (завтра вам принесу). Так я такой колобок в курточке! Надо срочно ее менять )))))))))))))))

И еще небритые ноги, наверно, впридачу Некотян, что за мысли?
Ты умница и красавица! А вообще, я так почитаю, твой милый и мой возлюбленный супруг очень похожи. Ну это просто они такие люди, своеобразные. И дело совсем не в тебе, и не во мне. Они бы вели себя так (а может еще и хуже ), если бы на нашем месте был кто-то другой (никогда такого не будет, убью гада ). А голову вечером помоешь
П.С. - посмотри на этих целлюлитных теток и замотивируйся!

Готичка!!!!!! Ты прелесть!!!!!!!!!!!!!! )))))))))) Улыбаюсь от уха до уха!!!!!!!!!


Неее, ноги сеня побрила утром ) Сеня ж плясать иду

Олька-какашка только-что слопала 2 шок конфетки

Что-то мне хочется ТААААААК нажраться! :huh:

Слушай какашка, толстые тетки уже не пугают - конфеты лопаешь?
Милый тебя любит, это ТЫ ДУМАЕШЬ про обратное! Точно какашка!

А зачем?? Захотелось слатенького???

Олька - а сметана в борще не молочка?
Я в детстве тоже кефир не любила, от одного вида и запаха....рыгать хотелось ща все в порядке

Ассоля, не наю, валяются... а мне чего-то пожевать ахотелось. От и пожевала ))))
А еще мужик в дьюти-фри купил швейцарский шоколад и дома меня соблазняет. пока держусь ))))

Галюнь, сметана моджет быть только в борще и грибном супе. И то, чуть-чуть Ну, еще сырники могу есть и блинчики с творогом и изюмом. Это усе из молочки

Проблем то, соблазни мужика, а шоколад на черный день заныкай

Оля привет! Фотографии произвели неизгладимое впечатление! До чего же человечество доводит себя! Причем тут изображена в ужасном виде только женская его часть почему-то. наверное фотограф хотел донести до людей куда катится этот мир.

Олька, с возвращением тебя! а так-то понраивлось? классно отдохнули-поработали-погуляли?
Фотки конечно жуткие, но непонятно почему только женские. Как будто мужиков не бывает с животинами и некрасивыми грудями!

Ты-то такой точно не будешь, это надо весь день жрать булки и конфеты, и жареную картоху с сосисками! ТЕБЕ ЭТО НЕ ГРОЗИТ!

По поводу плана, мне кажется что спорта достаточно, остается масаж регулярно и не есть действительно после 8, и это очень важно! ну есть-то можно, но токмо салаты да фрукты-овощи. Вода, чай, соки. Ничего калорийного.
И все, уверена тебе этого хватит.
А еще вспомни о чем вы говорили с Валентином, я уверена что вы это обсуждали и он давал тебе советы.
я читала, что ЛЮБОЙ жир помогает в усоении А, а без жира это просто пектин и волокна. Так что я например в постные дни запраляю хотя бы капелькой масла! можно растительного -какого угодно! Это просто жирорастворимый витамин!
ой, напугала! все зимой не такие какие есть Щас такие куртки у всех, а что делать! н7у купи пальто себе до колена, они класссно смотрятся! черные - обожаю! с пуговицами большими...
да кстати , может быть! эъто просто арактер и воспитание.
И кстати, чем с ними строже и чем болше их посылаешь (дальше), тем они шелковей!

Оля, что там за настроения? Ты ж в Праге была!!! Где рассказ, где фотки? Где ваще сама хозяйка? Шо за бардак в доме?

Викуся, ты???????????
Любавик, Капризик, Аннушка, Еленка, привет! ))
Я чет снова заболеваю )) Как-то хреновато на меня киев действует
А вчера... ( Вчера я сходила на танцы.. Наплясалась....
А потом пришла домой в 21:00. И села думать о том, что мне сейчас кушать уже нельзя... нельзя кушать.....нельзя кушать....кушать.....кушать.....кушать.....
Короче, вы все уже поняли )) Ок 10 часов оля наварила себе вареников и захомякала их. Блин!
Зарпеты мне не подходят. Что же делать??????

Товарищи, меня замучала подагра!!!! Кто что-то знает, напишите от здеся http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=811

Как такое может быть????

Объясняю.
Работаю в центре. Поблизости нет никаких магазинов, общепитов. С собой еду брать не могу, потому что готовлю только на один прием пищи. Для меня переночевавшая еда - уже гнилая. А запаривать всякую там овсянку не прикольно... Я ей не наедаюсь.

вареники.....ОЛЬ!?!? а можно было что-нить полегче????????????????????????? типа салатика какого?? капусточки пожевать??? или фруктов?!????

а ты можешь возле дома утром купить себе бананов, яблок, кураги, орешков, творожков (нежирных)

НЕкотяныч, даров!

Олька, ты хде????? А ты ж в Днепр укатила.

Солнц мой, чего-то ты часто сопливишь, не нравится мне это. Надо иммунитетик поднимать Или может надо отдохнуть, хорошо так отдохнуть, всем организмом. Короче, надо че-то делать!
Выздоравливай, солнц замечательный!

Некотянчик! Привет! Не болей.

ПРивет! Как самочувствие?
Для поднятия настроения
Девочки правы - фрукты - выход в такой ситуации по-моему. А я себе часто обед с утра готовлю. Кашу варю и салат делаю. приходится минут на 15 раньше вставать, но это не страшно :-)

Ща вставлю несколько фоток, чтоб вы меня не забывали )))))
Все из праги )))) Но в основном я








А эти тетьки меня просто очаровали

Галя.... да знаю я
Катю, привет
Светик, а ты где теперь?
Жени, уже здоровая Спасибо, радость моя
Готичка, здарова ))
Тамарик, я все утро просыпаю Для меня поспать лишние 15 мин дороже, чем приготовить кушать.
Блин, коса на камень с этим покушать у меня прям нашла
Свет, творог я не ем, а от фруктов чего-то более существенного хочется

План на сегодня:
Кушать прилично и до 20:00
из физ нагорузок - уборка и стирка ))))))))
процедуры - массаж могет быть (хочу! хочу! хочу!) и прополис.

А еще я снова становлюсь женщиной-ящирицей :huh: или это русаличьий хвост отрастает ))
короче, у меня до коржей пересыхает кожа на ногах. Мне сказали, что это от горячей воды. Но как зимой без горячей воды? :huh:

КРАСОТУЛЬКА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

и та фота - где вид снизу на шпики какие-то.....ПРОСТО ОТПАД!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ШИКАРНО!

с подсветкой башня -
но, всё-равно - ТЫ ЛУчШЕ!!!!!!!!!!!!!!! чем Прага!

Оленька.. давненько у тебя не была. Это когда это ты в Прагу сгонять успела? ой какая шустраяяяяя.....
хорошенькая... а еще есть фотки?
п.с. от сухой кажи попробуй базовые масла.... да хотя бы оливковое, авокадо, миндальное
у меня сейчас вообще ничего не сохнет на теле.... умазалась уже этими маслами... только я другими немножко но все равно

Некотяныч здорово.
Фото кравивые и ты симпотяшка- красотяшка!
Оль, правда бери фрукты с собой ( я вот на работу в перекусы морковь начала брать Ну не угостить девочек ( трех) я не могу, а угощать фруктами 2 раза в день 5 разов в неделю - денех нет! А морковь - и желудок полон клетчаткой, и витамин какой-никакой усвояемости и простоя в обменке нет. Да есть её никто не хочет )
Молочку ты не лю, ну что предложить мона еще ( за пиво меня убьют ) Ешь вечером спаржу или капусту если вообще никак не получается, семян погрызи.
А кожа сохнет и боляки пристают - нехватка витаминов. Для кожи А и Е ( причем в хрюктах и овосчах), для имуннитета интерферон покапай, имунал попей ( регулярно и долго).
Ты - хозяйкой медной горы становишься

Ольча!!!! Файна дівчина, красуня!

Привет!!!!
Как у тебя тут красиво!!! Фотки просто класс!!!!!
А ты такая симпатичненькая на них.

Я рада, что поздие ужины больше не с тобой. Варенники - это ты конечно переборщила.
Не нуно так делать.

Ешь побольше лимонов, витаминов и горячего чая пей и ходи бодрой, веселой и здоровой!!!!

Чмок....

Какие фотки красивыеееее
Ты уверена, что у тебя такое от горячей воды? Бред какой-то! У меня, например, кожа начинает жутко сохнуть, когда желчегонного долго не пила. Я не верю, что вот у всех не сохнет от горячей воды, а у тебя сохнет... Может правда...того этого... хвост растет!
От мужа два известия - спрашивает, почему тебя нигде нет голой на этих фотках и просил передать, что он болеет
аааа, вот еще спросил - Переводят ли у вас время?

Некотян! Фотки супер! Какой красивый город! И ты (особенно в красной майке на диване!!!) А животик плоский... ААААааа...

да, животик (вернее плоскость) я тоже подметила!
а муж верные вопросы задет! актуальные!

Некотянчик, привет! Ты мне сегодня опять снилась - в какой-то оранжерее среди цветов и растений, пудрящей мозги какому-то молодому человеку в костюме с галстуком. Это наверно меня твои фото с плоским животом так поразили, что ты мне являешься даже в снах!

Оленька, ау!!!!!

Некотян завлек на фотки и свалил......

Некотян усердно худеет ))))
Ну, не особо, но, кажись, сдвиг пошел (ттт)
А еще у меня поменялся режим питания: по утрам голоднючая просыпаюсь. А еды в доме и нету.
А еще я со след недели очень надеюсь ходить в бассейн и на аквааэробику.
Продолжаю плясмать. Вчера настолько переутомилась, что реально тошнило. А футболку можно было выкручивать. Я ее достала, милый этого не видел и спрашивает (глядя на футболку): ты что , снова постирала? :huh:

Оль... чет не поняла... от чего можно так припотеть?

Олеська! Это я на своих инд танцах. 2 часа дикой нагрузки в темпе. потеют все )) И бывалые,и новички, и преподавательница )))

ого!!! обажаю такое состояние!!! только редко бывает. Я вот даже подумываю с коротких штанишек и маек перейти на знятия с полнеценном спортивном костюме... чтобы прям ух....

Леся! Фитнес просто рядом не сотял. Тут не замечаешь, как начинаешь утомляться (гуру говорит, что это оттого что все ритмы, которые отбиваешь ногами, учитывают ритм сердца. поэтому оно не устает. Не идет нагрузки на внутр органы). Зато после занятия просто падаешь. Дыхание в норме, сердце не выпрыгивает, а потеря влаги - феноминальная. и мыщцы болят. Через день )))

фига себе!!! у меня поблизости такого нет.... и потом все должно прежде всего нравится эх... где бы попробовать

Приветик! Восточные танцы - это действительно супер. Такая энергия!

Амбер! неееее, это не восточные. Это индийские храмовые Совсем иное блюдо

Я по географии - работа слишком далека от духовности, все на логику тянет! Я сама занималась, правда, не индийскими, а Белле-данс - тоже очень хорошие ощущения!

а я не люблю так. Я если дома занимаюсь и одна, то голышом. Стараюсь... если сейчас конечно, то это надо большуууююю силу воли, чтоб раздеться в такой дубак.

надо поискать.... хотя у нас таких точно нет, только латина и живот. но на них я совсем не уставала. поэтому ходила на танцевальную аэробику плюс силовая была минут 20 в конце - для меня было оптимально!

Такой лапк!