Утяжеление мое 13 кг весит!

Он у тебя с няней ведь?Я тут подумываю на работу выйти в сентябре,как диплом защищу,а мой постоянно болеет,тож придется няню искать...Там такая работа,что "косо будут смотреть",мягко говоря,не актуально-уволят в два счета.На бабушек расчитывать тоже не приходится-у каждой свои заботы,да и мне не хоцца вечно умолять посидеть с внуком

Вот это классно!!!
наверное забавно на это посмотреть со стороны!!!

Таш,так я начинаю хихикать и у меня сбивается дыхание...Вобщем все-таки лучше без него заниматься

Таш,так я начинаю хихикать и у меня сбивается дыхание...Вобщем все-таки лучше без него заниматься

а ты не смейся,ему это полезно.Привыкнет будет уже с детства предрасположен к спорту.
Хотя под Синди..

Надеюсь Даже и незнаю, почему раньше получалось голодать, а сейчас нет


Надюшенька, ты тоже Синди занимаешься???
А какой именно частью, если не секрет?

Маш,у меня есть и "секрет идиальной фигуры," и "как достичь совершенства" и "новое измерение".я на чем-то одном не зацикливаюсь и занимаюсь комбинируя или чередуя комплексы.все уже настолько выучила,что чаще всего занимаюсь под свою музыку без двд,но по ее комплексам

Надюш, а у меня только "секрет" пока что. Но скоро закажу и остальные диски )))

а я последнее время ниче не покупаю,все скачиваю с торрентов

Был бы у нас анлим, я бы тоже все скачивала. Только заказывать диски выходит дешевле

Тогда без вопросов Не попробовала еще банку?

Да, а мы в сентябре в сад пойдем, не знаю как я буду, няня моя наверное другую работу найдет! Кушать ей каждый день хочется, не ждать же пока мой заболеет! Будем выкручиваться с мужем, наверное по очереди на больничном сидеть, может клгда бабушки-дедушки помогут!
Надюшк, а ты на работу хочешь?
Купила сейчас антицеллюлитную банку! Не знаю как пользоваться! В инструкции нарисовано снизу-вверх! Поделись опытом, плиз.

Вот как раз сейчас в душ собираюсь, хочу прямо там опробовать

Хошь-не хошь,а надо!А то муж уже ругается,мол,он один кормилец и все его прям растерзали(в материальном плане)Да на самом деле уже пора.И деньжат будет побольше,а то реально не хватает,да и общение с людьми просто необходимо.Вобщем перевес на сторону "хочу"


Я делаю снизу-вверх по прямой и также круговыми движениями.Результат Ты только смотри чистоганом не сделай!Категорически низзя Только на массажное масло,крем,ну,или некоторые делают в душе с гелем-тож должно хорошо скользить!


Уверена-не пожалеешь!!!

Я тоже скачиваю книги по фитнесу и смотрю в YouTube- е упражнения и тренируюсь. Мне нравиться

Надюшка, привет!!!!
Я сос своей малой даже пресс не могу покачать, она залезает на меня и прыгает прям на животе, а ты прям комплексы целые

Надюш, а откуда ты скачиваешь занятия? Мож и я б что то там себе нашла коротенькое.

А на работу не торопись - говорю тебе как человек отработавший после декрета 2 недели. Сколько сможешь - тяни. Я согласна, хочется общения и выйти "в люди" так сказать, но на себя времени будет реально меньше, в любом случае.

Оль,приветик!!!Сейчас в личку отправлю


ДА,наверное ты права.У меня просто ситуация такова,что если Темка болеет,кроме меня с ним сидеть некому.Да и на себя,действительно,пока время есть.Надо этим пользоваться!!!!!!!

Надюшка, привет!!!!

Да, про работу и ребенка - это прям дилемма. НЕ знаю вообще, как молодые мамочки выкручиваются.. Либо дома сидят, тянут до последнего, либо в садик, но тогда, не дай бог, если заболеет ребенок, дейсвттиельно, кому с ним сидеть?? Вот моим родителям проще было - меня с сетсрой ваще бабушка воспитывала - родители практически не прикладывали усилий . правда, меня отдали в садик, но потоЮ, когда меня примерно через месяц увезли отттуда с острым аппендицитом - кстати, по вине воспитательницы - она даже не позаботилась вызвать скорую, когда меня тошнило, и даже к врачу не отвела . Дрянь она, жизнь мне искалечила, в прямом смысле..

Ладно, Надюш, извини, что-то меня поперло.. просто садик во мне вызывает негативные эмоции.

Приветик,солнышко!!!
Соскучилась...
А что за упражнения с СИДНИ?

Они в нете есть?

Эти упражнения очень хорошие. Не всё легкие, но по сравнению с другими мне кажеться лёгкими. Я занималась тоже по синди когда в Мосскве жила. (уже прошло много времени) Они дают эффекта мне кажеться! Хорошое настроение доют они точно!

Надюша, привет!!Я тут решила поведать,что я по поводу работы думаю! Пока я сидела дома с ребенком, я себя считала никем. И не занималась я собой, хоть и время было. На работу вышла, хоть стимул появился те же самы ногти красить, да и вообще, начинаешь себя уважать. По поводу садика, прям беда. До 7 они не сидят, хоть и написано в графике работы. Забрать надо в 6, а как забрать, если сама в 6 только заканчиваешь работу . Если бы не наша бабушка, и не знаю, что бы мы делали.
Хотя, есть женщины, котоые всю жизнь дома сидят и прекрасно себя чувствуют! таким надо памятники ставить!
П.С. А Синди и мой друг тоже!

Стаська,привет!!!Рада твоему возвращению!!! Зай,то,что ты написала-жесть!!!! Чему уж тут удивляться???!!!У меня у подруги сын(ему тогда было 4года) слепой на один глаз,а другой плохо видит;так вот у него спецгруппа была,(садик коммерческий 9000р/месяц.) и однажды они гуляли на территории сада,а у них там маленький прудик был(полный бред )так что ты думаешь,он уронил туда очки,крутился-крутился чтоб их достать и так и сяк...пока в конце концов сам не свалился в пруд.А воспиталки в это время лузгали семечки!Моя подруга как раз пришла его забирать,а тут на-никто не знает где он!!!!Вобщем все хорошо кончилось,но я оооочень переживаю в то время пока он в саду


Привет,Ириш!Я тоже скучала! Натия тебе уже написала,что комплексы классные,мне тоже нра и не надоедает.В инете есть 100%


Привет,Сонь!Рада тебя видеть!
На счет забирания в 6-это просто пипец!Хотя,ты права,у нх висит график,в котором написано,что они до 19.00Я за своим как-то пришла в 17.45-так они уже были недовольны! Зато если ты заплатишь им штуки 2-3000 тады они пожалуйта
А постоянно сидеть дома-это нереал,я сойду с ума!!!Может как на работу выйду-стану еще больше себя лю!!!

Привет, Надюш!!!
Когда мои детки в садик пошли, я вышла на работу. К шести не всегда успевала забрать, воспитатели ворчали.
Ну я и договорилась с женщиной соседкой, молодой пенсионеркой, что она будет забирать деток из садика и гулять с ними до 7ч.
Брала она с меня с меня недорого. Всем в этой ситуации было хорошо: детишки на воздухе, я в нормальное время с работы уходила, а не отпрашивалась постоянно, как раньше, соседке подработка.
Может и тебе такую возможность рассмотреть поближе.

Лик,у нас с путевками в сад огромная проблема!Мы своего возим в сад в 40 минутах ходьбы от дома,но благо-есть машина.Утром жуткие пробки,но всеже за 15 минут мы доезжаем.Так что вариант с соседкой не прокатывает.

Всем приветик!Млин,у нас погода ужасная:все небо заволокло тучами,дожди,похоже,бесконечно будут лить!(Я вот уже который час не могу глаза продрать,так и клонит в сон.Мелкий еще в пол шестого проснулся и больше не спал.Чувствую себя побитой собакой....Единственное,что радует,так это то,что сегодня вечером муж уезжает на дачу,а я остаюсь,ну и смогу спокойно почитать,позаниматься чем-нить приятным.Хочу посмотреть пару фильмаков скачанных сто лет назад.А то ведь когда муж дома сидеть и смотреть фильмы надо постоянно по хозяйству хлопотать!Серьезно.Вобщем у меня вечер должен быть
Отчетик за 3.07.
Питание:
1завтрак йогурт б/с и добавок,манго,зеленый чай
2 завтрак каша 5 злаов на воде,несколько виноградин,хлебец с сыром Ольтерман 17%
обед суп из моркови и сельдерея(постный),минералка б/г
ужин салат с фасолью и грибами,чай с бергамотом
Спорт: обруч 30минут,йога чуть больше часа,немного покатались с Темкой на роликах-где-то около 2 часов,но потом нас загнал домой дождь,вечером короткая прога с Синди-10минут
Процедуры:эпиляция всего,маска на лицо и волосы,баночный массаж,контрастный душ с антицеллюлитными мазюками
Вобщем я вчерась устала.Да и чето уснуть не могла до 3-х ночи

Надушь, пожалуста , раскажи про кашу 5 злаков что за злаки как готовшь и ефект?
мне в русском магазине предлагали таку кашу а я чего то не купила
удивилась множеству злаков

Привет Надюш! Ну как ты? Как тренировки?
Я читала сообщения просадик и воспитателей. У меня племянник, которого воспитывала я как собственного и он у нас в садик не ходил, потому, что в России в садиках с детьми мне кажеться очень плохо обращаються. Мы жили в Москве и я не могу передать, что там было у них в садиках и школах. Хотя ему повезло с учительницей она не оскорбляла детей. Иногда токое слышала от учительниц, чего никому не скажешь просто, это было бы оскарбительно для каждого человека. По этому нужно смотреть ! Но это тяжело, когда тебя рядом нет.

Надюш, у тебя прям идеальный отчётик: питание, процедуры, спорт - всё на высшем уровне. Умничка, молодчинка.

надюша, отчёт

это тебе, за то, что ты такой молодец

Роднуля.. ты молодец отчеи и упры...

Ну ты молочина!!!!!! Красавица!!

Девочки,дорогие мои!!!Простите негодницу,что ни к кому не забегаю-меня интернет просто задолбал!!!! Ну что вы думаете,на Красотулю заходит с трудом,как начинаю где-то писать пост,так все---начинаются страшные потуги,и в итоге "невозможно отобразить страницу" Я решила у себя написать об этом,вы хоть будите знать причину,а то к каждой я зайти не смогу,придется до утра сидеть....

ВСЕХ ЛЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Приветик!


Буду знать, что с интернетом, что-то не так!
я ткбя тоже очень

Надюшка, разбирайся со своим инетом и давай сюда

Приветик, Надюш!!!
Посмотрела сейчас на твои фотки, какая же ты красавица. Глазища обалденные.
Отличных выходных тебе!!!

Как ты замечательно питаешься! И занятия!
Умничка!

бабочка где ты?

Надюш,хороших тебе выходных!!!!!!!!
И возвращайся....

Надюш, ну как твой интернет ?
Как у тебя дела?
Я думаю чем мне заняться. Что почитать!

Приветик,Натия!Интернет утром вроде работал,сейчас что-то опять перебои....Я вот тоже мучаюсь,все по дому переделала,инет не работает толком-так хоть с вами можно пообщаться!У меня все книги мною читаны-перечитаны много раз.Вчера что-то взгрустнулось и я решила-пора прикупить интересное чтиво.Вот завтра муж вернется с дачи и я обязательно съезжу в книжный.Очень люблю книжные,множество ярких красивых обложек,а этот типографский запах,Боже,просто кайф!!!Всегда приятно держать в руках новую книгу,да еще если с интересным содержимым-вообще цены ей нет!
Натия,а ты вообще чем интересуешься из литературы,каким жанром?Что-то русское читаешь?))

Я раньше тоже не вылезала из книжных, а сейчас только в инете скачиваю книги, на литпортале всё, что душе угодно имеется.

Девочки!!!Ну что за е......!!!!!!!!!!!!!!Я тут набирала,отвечала на пост каждой,и что вы думаете???!!!Не прошло!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Извини...
Привет, Надюш! Как ты?

Надюшик, приветище тебе огромный!!!!



Когда у меня будет ребёнок, я уже точно знаю, что не смогу долго сидеть дома, чтобы чувствовать себя комфортно, я просто должна быть в социуме. И конечно же, как бы рьяно мы не доказывали сами себе, что хотим хорошо выглядеть для себя любимых, но лучшего стимула, чем восхищённые взгляды в нашу сторону коллег, друзей или просто прохожих, пока ещё никто не придумал! Вот так!



Надька, это заразно! Очаровашка начала эпидемию, она уже почти неделю к нам прорваться не может !

Я до 16 лет перечитала почти всю класику. Очень люблю из русской литерачуры Чехова и Достоевского. Прям не могу тебе передать как я их люблю После 16-ти я уже выросла и начала интересоваться философией, сперва древне гречески потом стала интересоваться немецкой филисофией. Когда мне было 18 я здала екзамены на факультет медицинской психологии. А сейчас больше читаю педагогику и психологию. Иногда и литературу, но это опять класика. Никогда не читала детективов(кроме Агата Кристи) и романов. Не знаю не интересно было для меня. Когда у меня был токой романтический возрост читала Штэфан Цвеига. Немецкая литература тоже очень интересно. Так что книжный и библиотека-это два место было где можно было меня найдти.
Парня у меня очень долго не было.

Привет, Надюша!Не переживай. может у тебя сбой какой? попробуй к оператору обратиться

Приветик,Надюш!!!
Как ты!?
У меня вчера интернет тоже целый день глючил..я урывками пробиралась в красотулю...
Обожаю -запх книг...и книжные магазины...стараюсь каждый месяц...следить за новыми поступлениями...

Надежда я надеюсь на скорейшее твоё появление