кстати, где отчетик?))) а то поужинали и все 
удачного дня сегодня, зайка!
Полная версия этой страницы: Ириска. Мой мир в моих руках.
Лучший женский форум худеющих > Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом > Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих
ой, Ирусик, классный у тебя был день, ну за исключение коликов!!! так...фоточки нам в студию с бриджами и кроссовками кстати, где отчетик?))) а то поужинали и все удачного дня сегодня, зайка!
кстати, где отчетик?))) а то поужинали и все удачного дня сегодня, зайка!
Цитата(linysik @ 14.3.2010, 0:17) 
Зайка, я вам желаю хорошей встречки завтра, ну и конечно хочется фотографий!!!
Линочка, фотографии уже в болталочке, девочки уже немного выложили!!!!!!
Цитата(Kristin @ 14.3.2010, 8:44)
Кристюлечка, люблю тебя безмерно!
Цитата(Хомка @ 14.3.2010, 9:37)
[ кстати, где отчетик?))) а то поужинали и все
Олесик, да, так разболталась, что про отчет из головы совсем выпало. Сегодня напишу за оба дня!
Девочки, доброй ночи!!!!!
Сегодня прошел ДЕНЬ ВСТРЕЧИ!!!
Мало того, что мы с девочками сегодня встречались, так и по дороге домой я встречала много знакомых людей...
Как вы знаете, мы встречались с Красотулями в Авокадо, вегетарианское кафе. Обстановка там очень приятная! Мне понравилось, хочется еще раз туда приехать, честно ! Как я рада, что Леночка поделилась с нами информацией о таком чудесном месте! Так бы никогда бы туда не сходила...
Девчонки замечательные! Мило болтали, просто так, фотографировались и в кафе и после.
Оказывается, там, на Чистых прудах стоит памятник казахскому поэту, мыслителю Абаю Кунанбаеву. Мне очень запомнился этот момент. Оказывается, один из великих казахских людей, один из тех кто соединяет Россию с Казахстаном. А памятник установлен был в знак дружбы между нашими странами. Листанула я его творчество, и вот это зацепило:
!
Такс, надо еще отчетики написать!
ВЧЕРА:
Питание:
з: запеканка творожная, ч.л. сметаны, чай с лимоном
о: суп гороховый
чай с лимоном
у: рис отварной, маринованный огурец
чай с лимоно, печенька
СЕГОДНЯ:
Питание:
з: чай с лимоном, ломтик семги малосоленой
о: салат из овощей, шоколадный мусс, чай
у: два пирожка с капустой, много чашек чая с лимоном
СПОРТА вроде не было, сегодня точно, а вчера нагорках катались.
Процедуры были: маникюр, педикюр, скраб, масло на тело, головмойка...
Пока ездила на встречу, успела соскучиться по Бусинке своей. Тискала ее весь вечер...
Вроде все...Что забыла - допишу!
СПОКОЙНОЙ НОЧИ!!!
Сегодня прошел ДЕНЬ ВСТРЕЧИ!!!
Мало того, что мы с девочками сегодня встречались, так и по дороге домой я встречала много знакомых людей...
Как вы знаете, мы встречались с Красотулями в Авокадо, вегетарианское кафе. Обстановка там очень приятная! Мне понравилось, хочется еще раз туда приехать, честно
! Как я рада, что Леночка поделилась с нами информацией о таком чудесном месте! Так бы никогда бы туда не сходила...Девчонки замечательные! Мило болтали, просто так, фотографировались и в кафе и после.
Оказывается, там, на Чистых прудах стоит памятник казахскому поэту, мыслителю Абаю Кунанбаеву. Мне очень запомнился этот момент. Оказывается, один из великих казахских людей, один из тех кто соединяет Россию с Казахстаном. А памятник установлен был в знак дружбы между нашими странами. Листанула я его творчество, и вот это зацепило:
Цитата
Доказательством существования единого и всемогущего Бога является то, что многие тысячелетия на различных языках люди говорят о существовании Бога и сколько бы ни было религий, все считают, что Богу присущи любовь и справедливость.
Мы не создатели, а смертные, познающие мир по созданным вещам. Мы — служители любви и справедливости. И отличаемся тем, насколько лучше один другого осознаем творения Всевышнего.
Веруя и поклоняясь сами, мы не вправе сказать, что можем заставить верить и поклоняться других.
Начало человечности — любовь и справедливость. Они присутствуют во всем и решают все. Это — венец творения Всевышнего. Даже в том, как овладевает жеребец кобылицей, проявляется любовь.
В ком господствуют чувства любви и справедливости, тот — мудрец, тот — учен. Мы не способны придумать науку, мы можем только видеть, осязать созданный мир и постигать его гармонию разумом.
Так интересно, живешь и не знаешь. Вот я любознательная Мы не создатели, а смертные, познающие мир по созданным вещам. Мы — служители любви и справедливости. И отличаемся тем, насколько лучше один другого осознаем творения Всевышнего.
Веруя и поклоняясь сами, мы не вправе сказать, что можем заставить верить и поклоняться других.
Начало человечности — любовь и справедливость. Они присутствуют во всем и решают все. Это — венец творения Всевышнего. Даже в том, как овладевает жеребец кобылицей, проявляется любовь.
В ком господствуют чувства любви и справедливости, тот — мудрец, тот — учен. Мы не способны придумать науку, мы можем только видеть, осязать созданный мир и постигать его гармонию разумом.
!Такс, надо еще отчетики написать!
ВЧЕРА:
Питание:
з: запеканка творожная, ч.л. сметаны, чай с лимоном
о: суп гороховый
чай с лимоном
у: рис отварной, маринованный огурец
чай с лимоно, печенька
СЕГОДНЯ:
Питание:
з: чай с лимоном, ломтик семги малосоленой
о: салат из овощей, шоколадный мусс, чай
у: два пирожка с капустой, много чашек чая с лимоном
СПОРТА вроде не было, сегодня точно, а вчера нагорках катались.
Процедуры были: маникюр, педикюр, скраб, масло на тело, головмойка...
Пока ездила на встречу, успела соскучиться по Бусинке своей. Тискала ее весь вечер...
Вроде все...Что забыла - допишу!
СПОКОЙНОЙ НОЧИ!!!
Сладусик мой!!!
Любознательная! А я уже забыла как того казаха звали
Я по дочке тоже соскучилась за день! Так интересно,мы все рвемся из дома отдохнуть,а оказывается дома-лучше всего!
И ты забыла написать-что мусс ты не доела
Люблю тебя моя сладкий!
Любознательная! А я уже забыла как того казаха звали
Я по дочке тоже соскучилась за день! Так интересно,мы все рвемся из дома отдохнуть,а оказывается дома-лучше всего!
И ты забыла написать-что мусс ты не доела
Люблю тебя моя сладкий!
Цитата(lubanyash2009 @ 14.3.2010, 23:23)
Любознательная! А я уже забыла как того казаха звали
Так интересно,мы все рвемся из дома отдохнуть,а оказывается дома-лучше всего!
И ты забыла написать-что мусс ты не доела
Любочка, у меня ж странный период зачитанности и любопытства, при том, что на учебе я стараюсь не грузится, отдельно от нее я пытаюсь развиваться, хоть так. Читаю вот всякие бяки такие, статеечки, отрывочки, книги... Так интересно,мы все рвемся из дома отдохнуть,а оказывается дома-лучше всего!
И ты забыла написать-что мусс ты не доела
А от того и рвемся, чтоб отдохнуть и соскучиться! стали бы мы так скучать, правда ведь? А дома, да, всегда хорошо! Где бы ты не был(а)!!!
А с муссом можно было бы и раньше остановиться, но "жадность фраера сгубила"
Я тебя обожаю!!!!!!
Ириска, привет!
Ух ты! Я только сейчас про обновочки прочитала
Поздравляю тебя!!! 
Субботу здорово провели! Всё хочу спросить, а где вы с горок катаетесь?
Колики
Точно от макарон?
И еще, не расстраивайся из-за чьих-то дурацких комментариев по-поводу твоего веса
Во-первых, говорить такое людям - бестактность 
Во-вторых, ты отлично выглядишь! 
Такая красоточка! И ты следишь за питанием, всё делаешь правильно. Не слушай всякий бред и не грузись
Ух ты! Я только сейчас про обновочки прочитала
Поздравляю тебя!!! Субботу здорово провели! Всё хочу спросить, а где вы с горок катаетесь?Колики
Точно от макарон? И еще, не расстраивайся из-за чьих-то дурацких комментариев по-поводу твоего веса
Во-первых, говорить такое людям - бестактность Во-вторых, ты отлично выглядишь! Такая красоточка! И ты следишь за питанием, всё делаешь правильно. Не слушай всякий бред и не грузись
Цитата(Ириска @ 13.3.2010, 22:26)
Юленька, зайка, вот в субботку и на работе?!? Ваще, мегагероиня!!! А я не знаю, что когда надо кушать. Не жрать - самое главное, да, слушать свой организм.
Ирисонькин, в субботку мы отрабатывали 8 января...
..А так по субботам не работаем. Да, самое главное не жрать
а я все жру и жру... 
Ирисонка, ты такая красивущая
розовый тебе очень идет А кожа, чистая, бархат, личико такое детское беззащитное
Посмотрела фотки с встречи красотулек, все такие милые и красивые
С началом позитивной недельки
Цитата(blandinkO @ 15.3.2010, 11:01)
Я только сейчас про обновочки прочитала Поздравляю тебя!!! Субботу здорово провели! Всё хочу спросить, а где вы с горок катаетесь?
Точно от макарон?
Не слушай всякий бред и не грузись
Леночка, красоточка Поздравляю тебя!!! Субботу здорово провели! Всё хочу спросить, а где вы с горок катаетесь?Точно от макарон?
Не слушай всякий бред и не грузись
!!!!!!!!!!!!!!!! Зайка, так не было пока обновок. Я ПРИСМОТРЕЛА, но не покупала...У меня вес скачет, сейчас куплю, а уже худеется, велико станет. Даже не смотря на то, что я вчера обильно кушала, сегодня случился отвесик.
Лен, мы катались в парке Измайловском, он такой покатый весь, а в этом году снега навалило, видимо и бугры подрасли, горки отменные получились!
Я правда не гружусь, я такая, какая я есть. Что уж с этим поделаешь, да в принципе, и делать-то нечего не надо. Ухаживать за собой, любить себя
. Не, не гружусь, фильтрую информэйшн! Цитата(&Julietta& @ 15.3.2010, 12:00)
личико такое детское беззащитное
все такие милые и красивые
С началом позитивной недельки
Юлечка, солнечная моя!!!!!! Девчонки правда еще красивее, чем на фотографиях! А то что моя мося понравилась- так фотики у девчонок суперские!!!все такие милые и красивые
С началом позитивной недельки
Спасибо большое за теплые комплименты!!!!!!!
Привет моя хорошая!
Правильно,не грузись! Уж мы то тебя видели,и знаем что ты красивая и ничуть не полная! Куда там поправляться? Я тебе уже говорила,что вся проблема (у меня она прям на виду),что одежда немного не по размеру-велика. А мы же все боимся что похудеем и снова велико станет. Но это не подход милая,я уже это поняла. Так что приглашаю тебя куда нибудь на шопинг-куда ты ходишь?
Люблю тебя! (почитай кое что у меня в Дневничке )
Правильно,не грузись! Уж мы то тебя видели,и знаем что ты красивая и ничуть не полная! Куда там поправляться? Я тебе уже говорила,что вся проблема (у меня она прям на виду),что одежда немного не по размеру-велика. А мы же все боимся что похудеем и снова велико станет. Но это не подход милая,я уже это поняла. Так что приглашаю тебя куда нибудь на шопинг-куда ты ходишь?
Люблю тебя! (почитай кое что у меня в Дневничке
)
Ирочка , я согласна с Любой Жить надо настоящим, а не будущим. Это я к тому, что можно купить себе обновочку по нынешней фигуре Побаловать себя - это же так приятно! И все достоинства сразу на лицо! Так что ждём!
Хорошего денечка тебе!
Жить надо настоящим, а не будущим. Это я к тому, что можно купить себе обновочку по нынешней фигуре Побаловать себя - это же так приятно! И все достоинства сразу на лицо! Так что ждём! Хорошего денечка тебе!
Ирочка!!
Иришка видела фотки с вашей встречи - какая ты хорошенькая....а кожа (лицо) чистая и сияющая!!! красавица 
Цитата(lubanyash2009 @ 16.3.2010, 12:35)
Так что приглашаю тебя куда нибудь на шопинг-куда ты ходишь?
Я обычно в МЕГУ ездила на шопинг в Люблино (Белая дача), в прошлый раз в Тройку (третье кольцо-пересечение щелковское шоссе) ездила. Магазинов-то много. Я пока шопинг не планировала, ты ж знаешь что у меня с финами...
Цитата(blandinkO @ 16.3.2010, 13:49)
Жить надо настоящим, а не будущим. Побаловать себя - это же так приятно!
Леночка, правильно говоришь!!!! Баловать - приятно!!!!!!! 
Спасибо, милая!!!
Цитата(Valentin @ 16.3.2010, 13:54)
Валентин 
Цитата(Джули @ 16.3.2010, 21:47)
Иришка видела фотки с вашей встречи
Юленька, спасибо.... 
КРАСОТУЛИ!!!!!
Доброй ночки! Сладких снов!
Сегодня пришли кд. C утра так живот ныл, я даже по этому поводу таблеточку выпила. Пока не прошло из под одеяла не вылезала. Планировала на сегодня разгруз, что-то не получилось. Голод - не тетка.
Днем не хотелось нос показывать на улицу, поэтому утреннюю прогулку благополучно проубирались дома. Намывала-начищала. А после обеда, в Бусин сон, делала уроки. Сегодня вечером сдала зачетную работу. Юххху!!!
Всё меньше к концу весны делать, правда?
Любимый сегодня отъехал по делам, так сказать в командировочку. Так скучаю.
В принципе, ничего интересненького не случилось сегодня, поэтому приступлю к отчетику.
Питание:
з: чай с молоком
о: салат из капусты с морковкой
чай с молокм
у: салат из капусты с морковкой, пирожок с капустой
липовый чай
Процедуры: масло на все части тела, головомойка, маникюр
Спорт: уборка (буду считать ее за спорт, если только во время проделывания вспотею, сегодня - потела)
Приятных снов!
А по утру всем солнышка в окошке!!!!!!
Доброй ночки! Сладких снов!
Сегодня пришли кд. C утра так живот ныл, я даже по этому поводу таблеточку выпила. Пока не прошло из под одеяла не вылезала. Планировала на сегодня разгруз, что-то не получилось. Голод - не тетка.
Днем не хотелось нос показывать на улицу, поэтому утреннюю прогулку благополучно проубирались дома. Намывала-начищала. А после обеда, в Бусин сон, делала уроки. Сегодня вечером сдала зачетную работу. Юххху!!!
Всё меньше к концу весны делать, правда?
Любимый сегодня отъехал по делам, так сказать в командировочку. Так скучаю.
В принципе, ничего интересненького не случилось сегодня, поэтому приступлю к отчетику.
Питание:
з: чай с молоком
о: салат из капусты с морковкой
чай с молокм
у: салат из капусты с морковкой, пирожок с капустой
липовый чай
Процедуры: масло на все части тела, головомойка, маникюр
Спорт: уборка (буду считать ее за спорт, если только во время проделывания вспотею, сегодня - потела)
Приятных снов!
А по утру всем солнышка в окошке!!!!!!
Ирисочка, привет!
Сразу же хочу похвалить твой отчетик! Замечательный! Молодец!
Как сейчас животик? Надеюсь, не болит?
А учебное заведение далеко от тебя находится?
Хорошего тебе денечка!
Сразу же хочу похвалить твой отчетик!
Замечательный! Молодец! Как сейчас животик? Надеюсь, не болит?
Цитата
Сегодня вечером сдала зачетную работу. Юххху!!!
А учебное заведение далеко от тебя находится?
Хорошего тебе денечка!
Ирочка,как только фины появятся - я с тобой в магазин!
Отчетик отличный! Береги себя!
Цитата(blandinkO @ 17.3.2010, 11:20)
Как сейчас животик? Надеюсь, не болит?
А учебное заведение далеко от тебя находится?
Леночка А учебное заведение далеко от тебя находится?
Нет, сейчас живот не болит, спасибо
Ленуль, минут двадцать на маршрутке без пробок. Близко довольно, в мае, когда пешком возвращалась, управлялась за час быстрым шагом.
Цитата(lubanyash2009 @ 17.3.2010, 21:38)
Любашик...
Доброй ночки, любимые!!!
А сегодня я напортачила с отчетом. Ну, это не главное, конечно, но все же.
Мы утром с Бусиной моей родной в лес ходили. Зашли - поздоровались! Уходили - попрощались!
Наслушались щебетания птиц - сказка! Счастье рядом! Солнце так светило, даже глаза закрывались непроизвольно.
Дома потом уборочками занималась, разгребанием "завалов". Выбрасывала в основном, скоро Пасха. Надо по всем углам свет распространять!
Танцевали и обнимались сегодня с Роднушей часто-часто. Вдвоем ведь были, она и я. Папик позже наш вернулся. Все дела уладил, слава Богу!
Так хорошо, в душе любовь!
Отчет:
Питание:
з: сок томатный 200 мл
о: капуста отварная цветная с соевым соусом, яйцо
чай с лимоном, изюм горсточка
у: оладьи из баночной кукурузы, два маринованных огурца, чай с лимоном
чай с лимоном и семь! конфет (с чего - не поняла, накрыло тазом будто, ела неосознанно, "точила" я бы сказала)
чай зеленый
Процедуры: -
Спорт:-
А сегодня я напортачила с отчетом. Ну, это не главное, конечно, но все же.
Мы утром с Бусиной моей родной в лес ходили. Зашли - поздоровались! Уходили - попрощались!
Наслушались щебетания птиц - сказка! Счастье рядом! Солнце так светило, даже глаза закрывались непроизвольно.
Дома потом уборочками занималась, разгребанием "завалов". Выбрасывала в основном, скоро Пасха. Надо по всем углам свет распространять!
Танцевали и обнимались сегодня с Роднушей часто-часто. Вдвоем ведь были, она и я. Папик позже наш вернулся. Все дела уладил, слава Богу!
Так хорошо, в душе любовь!
Отчет:
Питание:
з: сок томатный 200 мл
о: капуста отварная цветная с соевым соусом, яйцо
чай с лимоном, изюм горсточка
у: оладьи из баночной кукурузы, два маринованных огурца, чай с лимоном
чай с лимоном и семь! конфет (с чего - не поняла, накрыло тазом будто, ела неосознанно, "точила" я бы сказала)
чай зеленый
Процедуры: -
Спорт:-
Милые Красотулечки!
Близится Пасха, она уже рядом!
Делитесь идеями по украшению дома, декорированию яиц и приготовлению вкусностей.
Идеи к Пасхе
Близится Пасха, она уже рядом!
Делитесь идеями по украшению дома, декорированию яиц и приготовлению вкусностей.
Идеи к Пасхе
Ты моя полуношница!!! Спать надо ночью! Зайчик,ну конфЭтки конечно подкрались незаметно-а такой отчетик хороший!
Чмокаю Вас с Бусинкой!
Чмокаю Вас с Бусинкой!
Ирисонька, зашла сказать что люблю тебя
Ты излучаешь уют и спокойствие, нежность и любовь
Отчетики а конфетки, ничего, один раз можно...
Спасибо за напоминание о Пасхе, надо и мне уборочку основательную сделать, постараюсь потихоньку сделать, а то завалы... ...може и поэтому в жизни также... ...
Мужа мне заявил, как только нас станет трое (как только я забеременнею)... ...будет меня заставлять ложиться спать в 22... 
...надеюсь у него получится, а то я тоже полуночница жуткая...
Целуююююююююююююююююююю
Ты излучаешь уют и спокойствие, нежность и любовь
Отчетики
а конфетки, ничего, один раз можно... Спасибо за напоминание о Пасхе, надо и мне уборочку основательную сделать, постараюсь потихоньку сделать, а то завалы...
...може и поэтому в жизни также... ...Мужа мне заявил, как только нас станет трое (как только я забеременнею)...
...будет меня заставлять ложиться спать в 22... ...надеюсь у него получится, а то я тоже полуночница жуткая... Целуююююююююююююююююююю
Ирисик , привет
Что за конфетки-то были? Мне кажется, я где-то у тебя уже тут 7 конфет видела Да?
Что за конфетки-то были?
Мне кажется, я где-то у тебя уже тут 7 конфет видела Да?
Принесла лекарство которого порой нам не хватает:
Цитата(lubanyash2009 @ 18.3.2010, 11:34)
Цитата(&Julietta& @ 18.3.2010, 14:13)
надо и мне уборочку основательную сделать, постараюсь потихоньку сделать, а то завалы...
...може и поэтому в жизни также...
Юленька, сразу тебе про весеннюю уборочку: у Оленьки - Прекрасной феечки статейка есть от Наташенькb-Ritchie про хлам вот здесь, прочитай! Я завтра генералить буду снова!!!...може и поэтому в жизни также...
Размусоривание
Цитата(blandinkO @ 18.3.2010, 14:37)
Что за конфетки-то были? Мне кажется, я где-то у тебя уже тут 7 конфет видела Да?
Леночка, щоколадные суфлешки, и одна вафелька в шоколаде. Да, я неосознанно в прошлый раз тоже ела... Голову надо включать!!! Да? Цитата(Камилла @ 18.3.2010, 21:35)
Иринка 
Цитата(lubanyash2009 @ 18.3.2010, 21:59)
Спасибо, дорогушечка моя!!!!
Дорогие мои!
Доброй ночи, солнышки и лунышки!!!
Так славненько на форуме у нас. Везде весна, фрукты-овощи, красивые девочки и множество ощутимых улыбок!
Я работаю над собой.
Во-первых, я уже несколько дней подряд составляю список дел, которые исправно исполняю. День у меня заканчивается именно написанием списка дел. Так мило! Всегда помню - всегда занята, реже ем. А если что-то не выполнила, то переношу на следующий день, но в списке обязательно все зачеркиваю и выбрасываю. Так что каждый день я выполняю новые все мыслимые и немыслимые планы!
Во-вторых, лениться меньше стала. Я сегодня даже спортом позанималась, правда танцами (странным сочетанием йоги, бурлески ? и еще чего-то). Но 30 минут весьма энергичной тренировки для начала - супер! Зажигаем!!!
В-третьих, дома все хорошо! Я занимаюсь размусориванием. Завтра даже коробки приобрету, и часть хлама надо будет вернуть сестре. Журналы, книги. Мы даже другу семьи книги его вернули все. Вот привычка задерживать надолго, больше года одна книга лежала...
А еще я благодарю. Сегодня позвонила бабушке Марусе (бабушка мужа) и поблагодарила за гостинцы, что она нам передала, а на завтра оставила звонок его крестной, тоже благодарить буду. А самое главное я утром и вечером, даже иногда среди дня, благодарю Вселенную, Бога, за те блага, что у меня есть, и за те блага, что я получу. Доставляет истинное удовольствие.
И уж извините меня, не сосчитайте за дурочку, но я с солнышком здороваюсь. Выхожу из дома и здороваюсь. А вечером иногда солнышко отражается через стекла школы к нам в окно, личико подставляю под лучики и спасибо говорю. Вот, с солнцем стала разговаривать! Такое удовольствие!
А на голове у меня сейчас стаканчики, и я похожа на инопланетянина, косички в стакане. Читали у нас на красотуле такую темку? Я вот решила попробовать и посмотреть сколько мои волосики выпьют маслица репейного! Хи, главное чтоб муж не проснулся до окончания процедуры!
Мы с Бусинкой моей сладкой сегодня проспали жутчайшим образом. И опаздывали на занятия. Собраться, позавтракать, дойти до остановки за 20 инут - это нечто!
Но позитивно опаздывать - это круто!!!!!! Я говорю дочке "Бусь, давай поторопимся, а то мы таааак опаздываем". А она мне отвечает, пропуская пару тройку буковок "Ни че страшного, мам!". Ну как ей и не поверить!
Не опоздали совсем! Сноровка! Даже уехавшая без нас маршрутка была через пару минут заменена другой! И светофоры горели только зеленым, и пассажиры не стремились подсаживаться в маршрутку!
Вообщем, удивительно - но вовремя!
А муж-то, муж... Сегодня так меня поцеловал спящую, что мне показалось, что приснилось... Он наверное из-за записки, которую я прикрепила к пакету с обедом. Понравилось ему знать, что я его люблю, и что мне доставляет огромное удовольствие заботиться о нем.
А вечером мы жгли разноцветные бенгальские огни!
Доброй ночи, солнышки и лунышки!!!
Так славненько на форуме у нас. Везде весна, фрукты-овощи, красивые девочки и множество ощутимых улыбок!
Я работаю над собой.
Во-первых, я уже несколько дней подряд составляю список дел, которые исправно исполняю. День у меня заканчивается именно написанием списка дел. Так мило! Всегда помню - всегда занята, реже ем. А если что-то не выполнила, то переношу на следующий день, но в списке обязательно все зачеркиваю и выбрасываю. Так что каждый день я выполняю новые все мыслимые и немыслимые планы!
Во-вторых, лениться меньше стала. Я сегодня даже спортом позанималась, правда танцами (странным сочетанием йоги, бурлески ? и еще чего-то). Но 30 минут весьма энергичной тренировки для начала - супер! Зажигаем!!!
В-третьих, дома все хорошо! Я занимаюсь размусориванием. Завтра даже коробки приобрету, и часть хлама надо будет вернуть сестре. Журналы, книги. Мы даже другу семьи книги его вернули все. Вот привычка задерживать надолго, больше года одна книга лежала...
А еще я благодарю. Сегодня позвонила бабушке Марусе (бабушка мужа) и поблагодарила за гостинцы, что она нам передала, а на завтра оставила звонок его крестной, тоже благодарить буду. А самое главное я утром и вечером, даже иногда среди дня, благодарю Вселенную, Бога, за те блага, что у меня есть, и за те блага, что я получу. Доставляет истинное удовольствие.
И уж извините меня, не сосчитайте за дурочку, но я с солнышком здороваюсь. Выхожу из дома и здороваюсь. А вечером иногда солнышко отражается через стекла школы к нам в окно, личико подставляю под лучики и спасибо говорю. Вот, с солнцем стала разговаривать! Такое удовольствие!
А на голове у меня сейчас стаканчики, и я похожа на инопланетянина, косички в стакане. Читали у нас на красотуле такую темку? Я вот решила попробовать и посмотреть сколько мои волосики выпьют маслица репейного! Хи, главное чтоб муж не проснулся до окончания процедуры!
Мы с Бусинкой моей сладкой сегодня проспали жутчайшим образом. И опаздывали на занятия. Собраться, позавтракать, дойти до остановки за 20 инут - это нечто!
Но позитивно опаздывать - это круто!!!!!! Я говорю дочке "Бусь, давай поторопимся, а то мы таааак опаздываем". А она мне отвечает, пропуская пару тройку буковок "Ни че страшного, мам!". Ну как ей и не поверить!
Не опоздали совсем! Сноровка! Даже уехавшая без нас маршрутка была через пару минут заменена другой! И светофоры горели только зеленым, и пассажиры не стремились подсаживаться в маршрутку!
Вообщем, удивительно - но вовремя!
А муж-то, муж... Сегодня так меня поцеловал спящую, что мне показалось, что приснилось... Он наверное из-за записки, которую я прикрепила к пакету с обедом. Понравилось ему знать, что я его люблю, и что мне доставляет огромное удовольствие заботиться о нем.
А вечером мы жгли разноцветные бенгальские огни!
Отчет
Питание:
з: -
о: редька с морковкой тертые, масло, соль
чай черный, три ч.л. меда из сот
у: пюре картофельное 3 ст.л. , опята маринованные
чай черный с кусочком панчо, три мармеладки
чай черный
Спорт: Yoga Booty Ballet Live: Cardio Cabaret, Burlesque Style 30 минут вот этого
Процедуры: маникюр, педикюр (надо усе подправить), "коса в стакане", головомойка, обливание (водой комн. темп), массаж щеткой в душе
Питание:
з: -
о: редька с морковкой тертые, масло, соль
чай черный, три ч.л. меда из сот
у: пюре картофельное 3 ст.л. , опята маринованные
чай черный с кусочком панчо, три мармеладки
чай черный
Спорт: Yoga Booty Ballet Live: Cardio Cabaret, Burlesque Style 30 минут вот этого
Процедуры: маникюр, педикюр (надо усе подправить), "коса в стакане", головомойка, обливание (водой комн. темп), массаж щеткой в душе
Привет Сладенькая!
Ну мышка - улЁт
Все утро теперь хожу и так делаю,так же медленно как она -зависаю Радуйся каждому дню,пусть иногда сложно-но это не страшно! Среди тучек всегда надо видеть солнышко!
Чудес тебе каждый день!
Ирисик, привет!
Ты такая молодец! Список дел - это здорово! Надо будет и себе написать. Только на выходные
Счастья тебе и радости, позитивная моя красотуля
Ты такая молодец!
Список дел - это здорово! Надо будет и себе написать. Только на выходные Счастья тебе и радости, позитивная моя красотуля
Цитата(lubanyash2009 @ 19.3.2010, 12:11)
Все утро теперь хожу и так делаю,так же медленно как она -зависаю
Любовь моя, я рада, что тебе понравилось!!!! Цитата(blandinkO @ 19.3.2010, 14:17)
Только на выходные
Леночка Приветик, сладусики!!!!!
Доброй ночи!!!
А у меня сегодня домашний денек, все спокойненько! Уборочки, готовочка, прогулочки, вечерочком учеба!
Так славненько!
Процедурки поделаю скоро и баиньки! Еще почитать что-нибудь надо!
Давайте я к отчетику перейду... а давайте сегодня без отчета, спорта не было, питание нихт гуд, процедуры будут!
Не охота, расслабуха какая-то напала!!!
Я так всех целую!!!!!!
Спасибо, что вы есть у меня такие замечательные!!!
Доброй ночи!!!
А у меня сегодня домашний денек, все спокойненько! Уборочки, готовочка, прогулочки, вечерочком учеба!
Так славненько!
Процедурки поделаю скоро и баиньки! Еще почитать что-нибудь надо!
Давайте я к отчетику перейду... а давайте сегодня без отчета, спорта не было, питание нихт гуд, процедуры будут!
Не охота, расслабуха какая-то напала!!!
Я так всех целую!!!!!!
Спасибо, что вы есть у меня такие замечательные!!!
Ирискин, зайка моя!!!
Вот пришла тебя поцеловать
А прочитав твои посты еще хочу сказать тебе огромное спасибо!!! Ты меня сейчас таким позитивом зарядила, такой жаждой действия!!!! И таким весенним настроением!!!
Спасибо тебе, родная моя!!!!!
Главное, что после всего этого, моя непися, которая неделю у меня гостила, да и сегодня подсматривала за мной - испарилась!!! Обожаю тебя, солнце!!!!
Вот пришла тебя поцеловать
А прочитав твои посты еще хочу сказать тебе огромное спасибо!!! Ты меня сейчас таким позитивом зарядила, такой жаждой действия!!!! И таким весенним настроением!!!
Спасибо тебе, родная моя!!!!!
Главное, что после всего этого, моя непися, которая неделю у меня гостила, да и сегодня подсматривала за мной - испарилась!!! Обожаю тебя, солнце!!!!
Цитата(Клубника со сливками @ 21.3.2010, 20:57)
А прочитав твои посты еще хочу сказать тебе огромное спасибо!!! Ты меня сейчас таким позитивом зарядила, такой жаждой действия!!!! И таким весенним настроением!!!
Спасибо тебе, родная моя!!!!!
Вот это сообщение!!!!! У самой не пишется, а тут такие эмоции!!!!!!Спасибо тебе, родная моя!!!!!
Круто!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Я люблю тебя, Манюнечка!!!!!!!!!!
Счастьи мои!!!!!!!!!
Ну, где ж вы все, совсем заходить перестали, безобразницы!
Ни на форум, ни ко мне! Сейчас ко всем приду, да по попе нашлепаю!!!!!
Это какая может быть непися!
Весна, девочки дорогие, весна!
Сегодня было весеннее равноденствие! Обычно в этот день в Японии расцветает сакура!
День длиннее, ночь короче!
Девчонки так давайте расцветать!!!!!!
Озарять всех своим прекрасным светом!!!
Улыбками!!!
Хватит носы подвешивать, бросьте это дело!
Будьте счастливыми сейчас!!!
Ну, где ж вы все, совсем заходить перестали, безобразницы!
Ни на форум, ни ко мне! Сейчас ко всем приду, да по попе нашлепаю!!!!!
Это какая может быть непися!
Весна, девочки дорогие, весна!
Сегодня было весеннее равноденствие! Обычно в этот день в Японии расцветает сакура!
День длиннее, ночь короче!
Девчонки так давайте расцветать!!!!!!
Озарять всех своим прекрасным светом!!!
Улыбками!!!
Хватит носы подвешивать, бросьте это дело!
Будьте счастливыми сейчас!!!
Ирочка,сколько энергии! Мне чуть-чуть,мне!
Цитата(lubanyash2009 @ 21.3.2010, 23:10)
Ирочка,сколько энергии! Мне чуть-чуть,мне!
Девочка моя ненаглядная, держи много-много!Мне не жалко!!!!!!
Ирусик, какая же ты умница!!! мне так понравилось, как ты и про дела, и про благодарность, и про солнышко, вообщем - про все! - рассказала! такая молодчинка! столько энтузиазма - люблю тебя! ну правда!!! и еще, ты так о своей дочечке пишешь...какая же ты замечательная мама!!! самая-самая....кстати, зай, а ты дочурку приучаешь как-то к правильному питанию?)) цемаю тебя крепко-крепко! ты такой позитивный человечек!!! я бы очень хотела с тобой увидиться и поговорить вживую, представляю, сколько позитивной энергии будет от тебя излучаться!!!
не устану повторять, какая же ты замечательная!!!
не устану повторять, какая же ты замечательная!!!
Ирисонька
Спасибо! Получила частичку твоего хорошего настроения! Уря! Аватарка милая! Хм... Может и мне сменить?
Иришечек красотулик мой золотой! Соскучилась я!!!!!
какая ж ты умничка, список дел это здорово дисциплинирует и много можешь сделать!!!!!!!
Хорошего тебе настроения, котенок!!!!!!!!!!!
какая ж ты умничка, список дел это здорово дисциплинирует и много можешь сделать!!!!!!!
Хорошего тебе настроения, котенок!!!!!!!!!!!
Ирисик, привет
Прибежала пожелать тебе радужного настроения, не смотря на пасмурную и дождливую погоду
Обнимаю мою позитивную красотульку!
Прибежала пожелать тебе радужного настроения, не смотря на пасмурную и дождливую погоду
Обнимаю мою позитивную красотульку!
Ирисик! Привет, радость моя!
Как у тебя тут солнечно и позитивно! Умничка!
Про косички в стакане интересненько, надо тоже эту темку поискать.
Записочки мужу Я когда-то своему тогда ее будущему мужу тоже так делала. Эх.. и куда все ушло..
Целую тебя, Лапушка!
Как у тебя тут солнечно и позитивно! Умничка!
Про косички в стакане интересненько, надо тоже эту темку поискать.
Записочки мужу
Я когда-то своему тогда ее будущему мужу тоже так делала. Эх.. и куда все ушло..Целую тебя, Лапушка!
Цитата(linysik @ 21.3.2010, 23:31)
Линочка!!!!!!!!!! Цитата(Хомка @ 22.3.2010, 10:46)
я бы очень хотела с тобой увидиться и поговорить вживую, представляю, сколько позитивной энергии будет от тебя излучаться!!!
Олеся..... Цитата(&Julietta& @ 22.3.2010, 15:52)
Юльчона!!!!!! Солныш!!!!!
Цитата(lubanyash2009 @ 22.3.2010, 16:31)
Аватарка милая!
Ага, Любовь моя, Весна!!!!!! Цитата(Камилла @ 22.3.2010, 16:36)
дисциплинирует и много можешь сделать!!!!!!!
Хорошего тебе настроения, котенок!!!!!!!!!!!
Ирусик, ты права, а самое главное записать туда (в список) нужные процедуры!!!Хорошего тебе настроения, котенок!!!!!!!!!!!
И не совестно будет!!!
Спасибо!!!
Цитата(blandinkO @ 22.3.2010, 17:36)
Прибежала пожелать тебе радужного настроения, не смотря на пасмурную и дождливую погоду
Леночка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Зайка, какая картиночка!!!!!!!! Спасибо! Цитата(Саяночка @ 22.3.2010, 17:55)
Про косички в стакане интересненько, надо тоже эту темку поискать.
Любашик!!! Я найду и ссылочку скину, ладно, а то сейчас что-то не удалось!Но вещь интересная! Волосы живые прям! Плотные, но легкие, даеж не знаю как объяснить...!
Красотули - трататули!!!!!
Агааааа, все испугались, что я по попочке настучу!!! Все в гости заходят! Давненько столько прекрасниц сразу не заходило!
Я так рада, так рада!!!
Девулечки! Убедилась на собственном опыте, что настроение - это состояние, а состояние можно менять! Спасибо Прекрасной Оленьке!
Так сегодня злиться пыталась, хи... долго не вышло...
Представляете из-за сапога резинового раздразнилась. Мы одевались с Бусеной на заняшки, померили сапоги резиновые на носок шерстяной, как влезут-не влезут. Ножка хорошо вошла. А штаны сразу не одели. Так разве Ира легких путей ищет... Нет Ира стала одевать штаны, не снимая сапог, штаны то широкие..... Во, дурында, сапожок застрял в ткани, а я в стрессе... Переоделись, конечно, по новой, но злиласья минут десять
, даже по лужам не разрешала бегать Анечке . Потом как-то задумалась, что вообще произошло то?!? 
Чушь какая-то, правда! 
Да как рассмеялась! Полегчало - отпустило!
Вообще нельзя всякой глупости открывать дорогу в сердце! Пишу и смешно, такая ерунда, а так бы подкосила бы в прошлом!!!
Девочки, а погода-то какая!!!!!!!!!!!!!!!Просто невероятность!!!
Вышли из дома, пасмурно, туманно немного, мокро. Были на занятиях солнце выглядывало, как будто его кто-то включает-выключает!
Домой возвращались вообще под солнечным дождем: ветер, дождь и солнце! Бегали по лужам с Бусей на пару!!! Так весело!!! А в одном месте вообще ручей был, так от него тааакой заливистый звук распространялся в округе! И капель повсюду!!!! СКАЗКА КАКАЯ-ТО! Спасибо, что получилось увидеть красоту мира!!!
Благодарю тебя, Господи за все блага, что у меня есть, Благодарю тебя, Господи, за все блага, что я получу!
По лужам-то мы побегали, Нюшу я в ванну сразу отправила греться, а самой не до ванны вроде как... правая миндалина дала о себе знать! Сказала мне "привет, Ирка, я заболю"
Ждет меня скакалка, обруч, тряпка с ведром, море имбирно-лимонно-медового чая, а вечером горячая ванна, ледяное обливание,сладко спящие муж и доченька, тёплый плед и какое-нибудь отличное кино!!!!!!! НАСЛАЖДЕНИЕ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Агааааа, все испугались, что я по попочке настучу!!! Все в гости заходят! Давненько столько прекрасниц сразу не заходило!
Я так рада, так рада!!!
Девулечки! Убедилась на собственном опыте, что настроение - это состояние, а состояние можно менять! Спасибо Прекрасной Оленьке!
Так сегодня злиться пыталась, хи... долго не вышло...
Представляете из-за сапога резинового раздразнилась. Мы одевались с Бусеной на заняшки, померили сапоги резиновые на носок шерстяной, как влезут-не влезут. Ножка хорошо вошла. А штаны сразу не одели. Так разве Ира легких путей ищет... Нет Ира стала одевать штаны, не снимая сапог, штаны то широкие..... Во, дурында, сапожок застрял в ткани, а я в стрессе... Переоделись, конечно, по новой, но злиласья минут десять
, даже по лужам не разрешала бегать Анечке . Потом как-то задумалась, что вообще произошло то?!? Чушь какая-то, правда! Да как рассмеялась! Полегчало - отпустило! Вообще нельзя всякой глупости открывать дорогу в сердце! Пишу и смешно, такая ерунда, а так бы подкосила бы в прошлом!!!
Девочки, а погода-то какая!!!!!!!!!!!!!!!Просто невероятность!!!
Вышли из дома, пасмурно, туманно немного, мокро. Были на занятиях солнце выглядывало, как будто его кто-то включает-выключает!
Домой возвращались вообще под солнечным дождем: ветер, дождь и солнце! Бегали по лужам с Бусей на пару!!! Так весело!!! А в одном месте вообще ручей был, так от него тааакой заливистый звук распространялся в округе! И капель повсюду!!!! СКАЗКА КАКАЯ-ТО! Спасибо, что получилось увидеть красоту мира!!!
Благодарю тебя, Господи за все блага, что у меня есть, Благодарю тебя, Господи, за все блага, что я получу!
По лужам-то мы побегали, Нюшу я в ванну сразу отправила греться, а самой не до ванны вроде как... правая миндалина дала о себе знать! Сказала мне "привет, Ирка, я заболю"
Ждет меня скакалка, обруч, тряпка с ведром, море имбирно-лимонно-медового чая, а вечером горячая ванна, ледяное обливание,сладко спящие муж и доченька, тёплый плед и какое-нибудь отличное кино!!!!!!! НАСЛАЖДЕНИЕ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ирисик приветик!!!
Как ты все описала, прям рядом со мной весной запахло, у нас тоже теплыыынь, а вечером дождик моросил, так от него такой аромат, самый мой любимый!!!
А миндалине своей передай не болеть, а то мы все кааак заговорим её....сразу испугается и уйдет
Ссылочку жду с нетерпением!!!
Как ты все описала, прям рядом со мной весной запахло, у нас тоже теплыыынь, а вечером дождик моросил, так от него такой аромат, самый мой любимый!!!
А миндалине своей передай не болеть, а то мы все кааак заговорим её....сразу испугается и уйдет
Ссылочку жду с нетерпением!!!
Цитата(Lorachka @ 22.3.2010, 22:17)
Ссылочку жду с нетерпением
Лорачка, спасибочки!!!! Девчонки мои золотые, ссылочка про КОСИЧКУ В СТАКАНЕ
Отчетик. 22 марта
Питание:
з: каша овсяная (вода/молоко/соль/сахар), кофе с молоком без сахара, пол ломтика хлеба, кусочек сыра
о: рис с горошком, кукурузой, перцем, капуста отварная, ломтик черного хлеба
чай с лимоном
п: творожник, чай с лимоном
у: картофельное пюре, лук репка, ломтик черного хлеба
чай с лимоном, изюм, мед
чай с молоком
Спорт: обруч 20 минут, сет на пресс, скакалка 250 прыжков, мостик, растяжка
Процедуры: обливание, овсяная маска
Питание:
з: каша овсяная (вода/молоко/соль/сахар), кофе с молоком без сахара, пол ломтика хлеба, кусочек сыра
о: рис с горошком, кукурузой, перцем, капуста отварная, ломтик черного хлеба
чай с лимоном
п: творожник, чай с лимоном
у: картофельное пюре, лук репка, ломтик черного хлеба
чай с лимоном, изюм, мед
чай с молоком
Спорт: обруч 20 минут, сет на пресс, скакалка 250 прыжков, мостик, растяжка
Процедуры: обливание, овсяная маска
Цитата(Ириска @ 22.3.2010, 22:49)
Вообще нельзя всякой глупости открывать дорогу в сердце!
Золотые слова, Ирусь! Вспоминать бы их всегда вовремя!
Цитата(Ириска @ 22.3.2010, 22:49)
Ждет меня скакалка, обруч, тряпка с ведром, море имбирно-лимонно-медового чая, а вечером горячая ванна, ледяное обливание,сладко спящие муж и доченька, тёплый плед и какое-нибудь отличное кино!!!!!!! НАСЛАЖДЕНИЕ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Сказка, а не жизнь!!!
Ирусик, спасибо за ссылочку! Пошла читать!
Ируськин, какая же ты замечательная! это ты изменилась на форуме или и раньше такая - добрая, счастливая, благодарная в высшей степени - была?! просто такое впечатление, что на форуме все равно ты стала больше о таких вещах задумываться...котюсь, а ты вегетарианишь? позитивноо денечка
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.