Ксюнечка, привет ! Нет, зай, я только в духовке пеку.


Спасибо, моя хорошая Девочка!!!


Любимочка, в холодрыгу бегала небось?
А я так, раз от разу. Вроде и нравится бегать, а над коленками больно и икроножным мышцам тоже некомфортно...
привычки нет...


Олесик, взаимно, солнц!!!


Кристюля Спасибо, милая!


Спасибо, Юленька. Ты права. Я вот даже сейчас вижу, что чуть-чуть, а эффект есть. Втягиваюсь потихонечку...

Девочки, милые, Валентинчик, прекрасный!!!
Скучала я что-то сегодня сильна!!!
Сегодня муженька заставил ремонтом заниматься, а я его на ногах у меня сидеть дважды, когда я пресс качала.
После ремонта уборка была, малышка помогала папе стены шпаклевать, получалось скорее пол... Отмывала долго.
Так, что отчетик за спорт: пресс 2 х 30, ремонт + уборка (тройное мытье полов), отжимания 5 раз (так мышцы болят, что просто сил нету держать свой вес)

А еще я, кажется, отравилась. Хотя не отравилась, но с желудком такая бяка... На обед поела макароны, потом такая тяжесть, что я без конкретного ужина. А сейчас в пузе революция и газы...
Такое у меня уже второй раз и снова от макарон, но первый раз я грешила на капусту квашенную.
Семье сегодня варила щи из кислой капусты, так хотелось, но они с индейкой... Муж прям протестует против постных супов. А для себя я что-то заленилась варить...
Итак, отчетик по питанию:
з: морковь, свекла - тертые, сыр - тертый, с раст. маслом
чай черный
о: макароны, ломтик чесночного хлеба
мандарин 5 шт в разное время
2 х чай с медом и черносливом

После ремонта и уборки я в душ ходила и процедурки делала: растирания жесткой рукавичкой со скрабом, репейное масло, мытье головы, кремАЦ

И я была у гинеколога вечером. Там все в порядке, результаты мазков будут через 10 дней, и на раковые клетки через 1,5 месяца (зачем-то взяли, сказали что, у всех берут сейчас). Видели бы вы мою моську, когда мне это сказали... Успокоили сразу, что все в порядке и бояться нечего, для профилактики так сказать... после осмотра сказали "Спасибо, что пришли". Гинеколог сегодня была не мой районный (та в отпуск срулила). Очень приятная девушка. С положительными эмоциями я вообщем!

Я вся в поисках рецептов и интересных идей к новому году... А вы?

Сладкая моя!
А ты почему мяско не ешь? По идейным соображениям или для того чтобы похудеть?
Скажи мне еще одну вещь,ваша девочка с вами с рождения спала? Вот перелегла то она легко как я поняла. Просто у меня дочка к нам ночью перекладывается,муж боится что мы до школы не переложим. Что ты думаешь?

Ксюнечка , Любочка сделала замечательную тему о новогоднем столе с фотографиями и отличными рецептами:
Полезные и вкусные блюда на Новогоднем столе

Там уже много идей кулинарных! Делись!!!

Ксю, спасибо, солнышко! Я буду беречь себя!

Кристюшенька, лапушенька!!!
Спасибочки!

Любочка!!!

Про мясо: тошно есть после клипа про коровку, которую мучили, что она аж плакала... и я плакала, когда смотрела. Не, не для того чтобы похудеть, булки-то я ем...

Анютка спала с нами не с рождения. Сперва она до года в кроватке, потом на диване (пока в детской делали ремонт) у нас в комнате, потом диван убрали из комнаты. Она перелегла к нам. Спала с нами месяцев семь . Потом решили переводить ее в комнату отдельно, ремонт-то закончился, а чтоб перевести решили ей собственную кровать купить. Купили - ей сразу понравилось. Спит, к нам не возвращается. Да и не разрешаю. Если что, уж лучше я к ней...
Главное с легкостью к этому подойти. А еще режим новый стал. В обед она перестала спать, ей легко самой уснуть в кроватке. НО, обязательно мытье и чтение книги, поцелуйчики и свет в розетке. У нас такая штука: в розетку вставляется ночничек в форме месяца и светодиод цвета меняет, плавно. Вот.

Ого, я написала...

Сладкая моя девочка! Спасибо за ответ! Я сердцем так чувствовала,надо отнестись проще и сделать так что бы ребеночку было хорошо.
А ты где?
Целую тебя!

Юленька, умничка правильно!!! Тема-то отличная!!!

Любимые мои !!!

Начну сразу с отчетов.

Отчет за вчера:
з: каша овсяная
о: рис с квашенной капустой
два мандарина
у: творожник со сметаной с чаем черным
два мандарина
Спорт: -
процедуры: -

Отчет за сегодня:
з: творожник со сметаной с чаем черным
мандарин
о: гречка отварная с квашенной капустой
чай черный
банан
у: рыба паровая (два карасика)
чай травяной 4 чашки, мармеладина вишневая (кот. ромбиком такая )
Спорт: -
Процедуры: массаж щеткой + банокй, кремац, ванна горячая с солью, масло на ресницы, мед на губки

Настроение отличное, так, слегка раздражительная, но это из-за учебы. Больше не буду. Все получится.
Много гуляем. Погода ничего, ветерок сильноват. А сегодня светило такое прекрасное солнышко.

Ушла в ванну процедурится!


Всем отличных выходных!!!!!!!!!!!!!!!

Ты мое чудо чудное!
Я вот тоже раздражительна -
Борюсь с этим.
Я плохая-отчетики не записываю,а в голове не держатся. Уже привыкла не хулиганить.
Целую тебя!

Пусечки мои, так вас люблю!!!!!!!!!!!!!

Дичооонки!!!!!!!! Спасибо за картинки красивые и за поздравления!!!
Ко всем крайне тепло отношусь! Вы мои золотки!!!

Привет, любимые мои!

Мне так хорошо сегодня. Я все успела, что хотела.
Четко и распланировано. Жаль, конечно, что в мои желания не входит спорт...
По питанию сегодня тройка.
Отчет за питание за 30 ноября:
з: творог 50г 10% (агуша) и три глотка кофе
о: фасоль в томатном соусе, хлеб черный
у: лечо с хлебом
чай травяной, мармеладина, шоколадная конфета
молоко (2 стакана) и большая горсть маковых сушек

Со спортом сегодня так и не подружилась, поэтому характерный прочерк в отчете: -

Зато процедурками себя порадовала: ванна с морской солью и глиной, скраб, растирания жесткими рукавицами, крема

Девочки и Валентин, поздравляю вас с первым зимним днем!!!

Ирочка!
А где улыбочки?
Как там твоя учеба,может сессия надвигается?
Зима календарная настала,ждем снежок и солнышко!
Целую тебя!

Ксюнечка, это не я открыла, а Любочка! Беги, а то все съедим!!!

Ируня


Не, Юленька, снега нет. Спасибо!


Юляшик, эт да тема что надо. Любочке респект! Прааавильно, что не ругаешь





Танечка


Ксю


Оленька, спасиб!

Деееевочки и Валентинчик, привет, мои хорошие!

У меня такая бяка была с интернетом, что прям не могу. Отключили, нахалы. Раньше хоть 10 дней отсрочки давали.
Муж оплатил через автомат, деньги на счет перейдут в течение 3 дней. Вот, млин, сиди и жди зачисления.
А, я раз, и решила съездить в салон и оплатить там через кассу, там ведь моментальное зачисление. Вот днем все сделала, еще и переоформила контракт и тариф сменила. Гыыы, хорошо.
В первый день, когда инет не подключен был, чувствовала нормально себя, но на второй день была такая интернет зависимая ломка. Ужас просто. Мания какая-то.
На след. день - ничего - нормально, уроками занималась и телек до поздна смотрела.
А сегодня решила все организационные вопросы , потом дома убиралась. Генералочка № 1 предновогодняя... Углы перемыла.
Потихонечку вещи повыбрасываю ненужные, в шкафах разберусь. А еще я сделала открыток немного. И купила уже один подарок куме - сумочку-клатчик. А себе курточку и ботинки. Потом все все покажу. А то фотик не заряжен.

Такс.
Питание не очень было. Особенно вчера, когда мама привезла печенья кокосового (любимое), а муж пирог ягодный купил. Был такой завтрак, хотя бы на завтрак только.
Спорт отсутствует. Никто не пинает, вот я и не занимаюсь.
Процедурки есть: масло на реснички ежедневно, растирания жесткими рукавицами и кремац, а еще сегодня делала маску для лица с глиной голубой.

Я очень и очень скучала!

До НОВОГО ГОДА осталось 26 дней!!!
праздник к нам приходит, праздник к нам приходит, веселье приносит...

хде снег?