Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь
Полная версия этой страницы: Ириска. Мой мир в моих руках.
Лучший женский форум худеющих > Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом > Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23
Тиара
Цитата(тиша @ 10.1.2010, 9:19) *
Ирочка
aa33.gif


Цитата(Саяночка @ 10.1.2010, 15:38) *
Забегай в гости!
Люба, приятно познакомиться!!!


Цитата(vedmelina @ 10.1.2010, 17:31) *
планчиков все прибавляешь и прибавляешь-умничка моя!!!!!!!
Светик, но только пока с только налаживанием сна справляюсь! c9.gif

Цитата(lubanyash2009 @ 10.1.2010, 21:40) *
Любочкаd03.png

Цитата(Девочка @ 11.1.2010, 12:01) *
Спасибо, за пожелания!!! a115.gif
aa10.gif

Цитата(blandinkO @ 11.1.2010, 14:45) *
Мой Лю тоже раньше жаловался на шум от компа, не мог спать. Мужей жалеть надо a075.gif wub.gif А у тебя комп? С ноутом проще: ушла на кухню и сидишь себе тихонечко на форумеsmile.gif
Леночка, это теперь моя новая идея фикс!!!
ng15.png

Цитата(Rozinochka @ 11.1.2010, 14:56) *
Хорошей тебе недельки, красотулька
Иннулечка, спасибо!!!
aa30.gif


Цитата(&Julietta& @ 11.1.2010, 17:57) *
Ирисонька, какая у тебя замечательная цель в подписи a115.gif у тебя все получится обязательно
Юлечка... wub.gif
aa4.gif

Цитата(Сногсшибательная @ 12.1.2010, 10:49) *
Удачи тебе Лапочка моя!
Ксюня, спасибо!!! aa34.gif
Kristin
Ирочка, ну как, планчики по-тихоньку осуществляются? работаешь над задуманным?!
все получится, а полезняшки обязательно добавляй!!! вредные продуктики типа кофе...ну их...
лучше уж зарядочка с утра или контрастный душик!!!
целую!!!!!!!!!!
blandinkO
Ирисик , скоро же День Влюбленных wub.gif , нужно осуществлять желания друг друга a075.gif Намекни мужу на ноут d025.gif Желаю хорошего денечка!
Сногсшибательная
Как дела у нашей Ирисочки? a075.gif
A_N_G_E_L


Rozinochka
Ирисочка! Появляйся скорее, а то чай остынет! Я тут тебе заварила..Посидим.. wub.gif wub.gif wub.gif
lubanyash2009

Куда ты пропала?
Расскажи,как твои дела-как сессия?
Еще хочу спросить-какое маслице ты на ресницы наносишь и какой от него эффект?
Я тебя люблю,скучаю солнышко мое!
linysik
И я с чаем притопала

Ириш, выходи поболтаем!!
aa8.gif aa8.gif aa8.gif aa8.gif aa8.gif
vedmelina
Цитата(Ириска @ 12.1.2010, 12:05) *
но только пока с только налаживанием сна справляюсь![/b][/i] c9.gif

начала с малого a115.gif a115.gif давай-давай все остальное подтягивай!! b04.png

Кисуля моя,очень по тебе скучала! aa1.gif aa1.gif aa1.gif aa1.gif aa1.gif aa1.gif aa1.gif aa1.gif aa1.gif заобнимаю и затискаю!!!!!!!!!!!!
aa20.gif aa20.gif aa20.gif aa20.gif aa20.gif aa20.gif
Тиара
Цитата(Kristin @ 12.1.2010, 12:20) *
ну как, планчики по-тихоньку осуществляются? работаешь над задуманным?!
вредные продуктики типа кофе...ну их...
лучше уж зарядочка с утра или контрастный душик!!!
Кристюля, приветики!!!
Планчики пока не очень осуществляются. Я только выздоравливаю, не до спорта - кашель сильный, не до процедур - лень, но с утра пораньше встаю, и сон - 8 часов d025.gif .
Кристюлечка, я кофе очень редко пью, но с удовольствием и по малу a075.gif
А зарядочка - это дело!!! Ну, душик, так вообще замечательно! Надо включить в свои планы! aa26.gif
d03.png

Цитата(blandinkO @ 12.1.2010, 13:04) *
Намекни мужу на ноут
Леночка, попробую a075.gif
aa8.gif

Цитата(Сногсшибательная @ 13.1.2010, 12:33) *
Ксюня
aa18.gif

Цитата(A_N_G_E_L @ 13.1.2010, 16:22) *
Анютик
aa34.gif

Цитата(Rozinochka @ 13.1.2010, 17:57) *
Появляйся скорее, а то чай остынет! Я тут тебе заварила..
Иннуля, спасибо, милая!!!
aa38.gif

Цитата(lubanyash2009 @ 13.1.2010, 21:15) *
Куда ты пропала?
Расскажи,как твои дела-как сессия?
Еще хочу спросить-какое маслице ты на ресницы наносишь и какой от него эффект?
Любочка, да выздоравливаю я. Как то не до компьютера, голова начинает побаливать, надолго не хватает сил.
Сессия сдается! Я все сдам и расскажу, как чего. a075.gif
Любовь моя, а маслице у меня разно в ванной стоит: и репейное, и миндальное, и персиковое. мне показалось, что реснички попушистей стали! Но крепче - это точно!
aa20.gif

Цитата(linysik @ 13.1.2010, 21:19) *
И я с чаем притопала
Ириш, выходи поболтаем!!
О, Линуська, спасибо! Мне как раз необходима жидкость в большом количестве a075.gif
aa33.gif

Цитата(vedmelina @ 13.1.2010, 21:26) *
Кисуля моя,очень по тебе скучала
Светочка, и я, и я!!!
aa34.gif aa34.gif aa34.gif
Тиара
Девочки и милый Валентинушка!

Сегодня сейчас не смогла ко всем зайти, уже головушка заболела. О себе расскажу и отдыхать буду.
Вы уж простите меня...

Итак, я выздоравливаю. У меня кашель сильный. Такой, что я аж задыхаюсь. Особенно перед сном.
Лекарства принимаю, уже мокрится кашель этот icon_mrgreen.gif
Вчера на ужин были макароны с лечо, так из-за приступа кашля, который вдруг начался, макарон не стало в пузе icon_mrgreen.gif Ну, это и к лучшему, макароны у меня не в почете стали.
Сегодня кушала норамально, как впрочем и вчера!
Вот вредностей никаких!!! Отличненько!
Спорта пока не будет. Дышать трудновато. Процедурки пока тоже не в почёте. Леня мне...

Дочура тоже выздоравливает. Вот на ушко только жаловаться стала. Завтра в семашку поедем к лору проверяться и успокаивать мои и без того расшалившиеся нервы.

Всем шлю свои поцелуй!
vedmelina
Цитата(Ириска @ 13.1.2010, 22:39) *
У меня кашель сильный. Такой, что я аж задыхаюсь.

icon_eek.gif icon_eek.gif icon_eek.gif масечка моя,лечись мое солнышко!!!! aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif


Цитата(Ириска @ 13.1.2010, 22:39) *
поедем к лору проверяться и успокаивать мои и без того расшалившиеся нервы.

n020.gif n020.gif n020.gif все хорошо мое солнышко..все хорошо..к доктору сьездите,он лекарство даст и все будет хорошо!!
помни-мыслим позитивно! притягиваем к себе положительное!!
Сногсшибательная
Ирисочка, наша милая!!!

Желаю скорейшего исчезновения кашля и дочурка пусть выздоравливает, и вообще пусть у вас всё всё будет хорошо!!!!
ЛиВан
Аленка-красотулька
Ирискин привет мой хороший !
Я вернулась -в этот раз надеюсь до победного ! d060.gif
А я периодически забегала в гости ( а ты и не знала d060.gif ) так что в курсе новостей ! Видела фото с нового года - как всегда неотразима ! a115.gif Такая прекрасная зимушка!
Приглашаю на чай
может с медком ?
Солнышко лечи этот проклятый кашель !
~Лея~
Иришка, поправляйтесь с дочей!
Витаминчики вам:
lubanyash2009
Котики мои хоршие! Ирочка! Выздоравливайте! Кашель такая штука - долго после выздоровления еще остается,давай как редьку черную с медом! Помогает!
Люблю Вас!
linysik
Привет, лапуля!! Вы там чего это поболели? Давайте масики быстрее выздоравливайте!!!
А от кашля правда очень хорошо помогает черная редька с медом!!!

&Julietta&
Цитата(linysik @ 14.1.2010, 10:21) *
А от кашля правда очень хорошо помогает черная редька с медом!!!


Ирисонька, что же это такое, хде ты подхватила этот кашель?? icon_eek.gif
Согласна, черная редька с медом - весч a070.gif в детстве ела, мне не нравилось aa26.gif
Давай зайка моя пушистая, выздоравливай!!!!!!!!
d03.png aa28.gif d03.png


blandinkO
Ирисик, привет! hb.gif Выздоравливай, солнышко. А почему такой сильный кашель? Ты к врачу обращалась?
Rozinochka
Ирунчик! Выздоравливайте!!! Никакого кашля! Только хорошее самочувствие и настроение! И доченька пусть выздоравливает wub.gif wub.gif
пы. сы. А я вот никогда кашель не лечила, представляешь? Он как-то сам по себе проходил, хотя я знаю, что это неправильно! А еще мне оч нравится лекарство Геделикс, хотя я против лекарств, в последнее время при кашле стала пить, и проходит..Это экстракт листьев плюща. Воть.
Хорошего денечка, подружка!!!

Kristin
Ирисочка, выздоравливай, дорогая!!!!!!!!!!
ng19.gif b03.png d03.png
aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif
Тиара
Цитата(vedmelina @ 13.1.2010, 22:46) *
помни-мыслим позитивно! притягиваем к себе положительное!!
Светик, точно-точно!!!
Спасибо, милая!!!
aa8.gif



Цитата(Сногсшибательная @ 14.1.2010, 6:22) *
Желаю скорейшего исчезновения кашля и дочурка пусть выздоравливает, и вообще пусть у вас всё всё будет хорошо!!!!
Ксюша, спасибо за пожелания!!!
aa28.gif



Цитата(ЛиВан @ 14.1.2010, 6:44) *
Натуся wub.gif
hb.gif

Цитата(Аленка-красотулька @ 14.1.2010, 8:31) *
Ирискин привет мой хороший
Аленка a98.gif


Цитата(Саяночка @ 14.1.2010, 9:12) *
Витаминчики вам:
Любочка, спасибо, сладик!!!
aa10.gif


Цитата(lubanyash2009 @ 14.1.2010, 11:12) *
Выздоравливайте! Кашель такая штука - долго после выздоровления еще остается,давай как редьку черную с медом!
Любовь моя, спасибо за советики!!!
aa38.gif aa38.gif aa38.gif
d03.png

Цитата(linysik @ 14.1.2010, 11:21) *
А от кашля правда очень хорошо помогает черная редька с медом!!!
Линочка, спасибо!
aa4.gif


Цитата(&Julietta& @ 14.1.2010, 14:43) *
Согласна, черная редька с медом - весч a070.gif в детстве ела, мне не нравилось
Юлечка, спасибо!!!
aa19.gif


Цитата(blandinkO @ 15.1.2010, 12:40) *
А почему такой сильный кашель?
Леночка, кашель сильный стал после боли в горле. Это мы так на горке покатались.
К врачу не обращалась, в районную п-ку не хочу, другим не доверяю.

ng15.png

Цитата(Rozinochka @ 15.1.2010, 14:04) *
А еще мне оч нравится лекарство Геделикс, хотя я против лекарств, в последнее время при кашле стала пить, и проходит..Это экстракт листьев плюща. Воть.
Инночка, ага, геделикс это вещь, вкусненькая... Мы пьем бронхипрет, там тоже плющ и тимьяна экстракт.
Спасибо тебе, зайка!

aa33.gif
Цитата(Kristin @ 15.1.2010, 14:17) *
Ирисочка, выздоравливай, дорогая!!!!!!
Кристиночка, спасибо, любимая!!!
aa20.gif
Тиара
Девочки, сладенькие, Валентинчик!!!

Приветики, любимочки!!!!!
Спасибо, что вы у меня есть!!!


Так приятно заходить и читать ваши прекрасные сообщения!!!!
Люблю, люблю вас!!!!
aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif

У меня все гораздо лучше! Кашель почти прошел. Мокрится!
С дочунечкой ездили вчера в семашку. У нас отит потвердился! Сегодня УЖЕ положительная динамика. Меньше капризов и жалоб!!! А будет все еще лучше!!!!!
Конечно, больничка эта восхитительна. Доктор там потрясающий, проверила ласково, зажимать ребенка не заставляла, начала сразу с больного ушка, потом посмотрела все остальное. И Анечка ничуть не испугалась. Пока Врач давала мне рекомендации по лечению, муж с дочей ушки и горлышко прогревали. Все без слез и т.п.
Чем лечится знаем теперь точно! Все отлично вообщем!

Сегодня елочку убрали. Пропылесосила везде. Порядок навела. Хорошооооо!

С питанием все хорошо, сегодня вот ела: винегрет, ломтик черного, чай с молоком, сырник/// рыбный суп, мате/// капуста тушеная, ломтик черного/// чай с черносливом, потом чай, много чая, разного aa26.gif
Процедурки не делала, маникюр только. Спорт: пресс покачала 50 разиков...

Целую!!!!!
ForeverShiny
Скорейшего выздоровления!!!!!!!!! И Хорошего настроения!!!!!!Целую!!!!!!
vedmelina
Лапуля моя как замечательно что вы попраляетесь!!! так хочу чтобы вы с доченькой были крепенькие и здоровенькие!! и не надо было бы греть ушки и принимать всякие лекарства!!!!!!
Люблю!!!

Цитата(Ириска @ 15.1.2010, 23:36) *
Сегодня елочку убрали.

уже?? а у меня все ручки не доходят..да и думаю пусть до конца месяца постоит,праздничной атмосферы позадает icon_mrgreen.gif
A_N_G_E_L
Ирисочка,выздоравливайте там окончательно и больше не болейте,зай! d03.png d03.png

Тиара
Цитата(ForeverShiny @ 16.1.2010, 16:37) *
Скорейшего выздоровления!!!!!!!!! И Хорошего настроения!!!!!!Целую!!
Оленька, спасибо, милая!!!
aa8.gif

Цитата(vedmelina @ 16.1.2010, 16:44) *
Лапуля моя как замечательно что вы попраляетесь!!! так хочу чтобы вы с доченькой были крепенькие и здоровенькие!! и не надо было бы греть ушки и принимать всякие лекарства!!!!!!
Светик, спасибо. Все равно продолжаем греть ушки, врач говорила, что нужно сухое тепло. Мы греем картошкой. Буська ходит вечером как чебурашка. a075.gif
aa34.gif


Цитата(A_N_G_E_L @ 16.1.2010, 17:07) *
Ирисочка,выздоравливайте там окончательно и больше не болейте,зай!
Анечка, спасибо! aa27.gif
Тиара
Приветик, любимые!!!

Так славненько у нас, на Красотуле!!!
Теплооо!!!

Сегодня обычный денек. Поэтому обещала себя порадовать чем-нибудь вечерочком.
Начну я с питания, так как уже поела все, и дальше буду только каркаде пить с медом.

Питание:
з: йогурт био, каркаде с медом
о: суп рыбный, ломтик черного, каркаде с медом
п: три блина, каркаде с медом
у: картофель пюре, огурец маринованный, помидор маринованный
каркаде с медом
Процедурки: обертывание, растирание жесткими рукавичками, кремац
Спорт: сет на пресс 20х5, приседания 20х5, скакалка 5 минут, отжимания 10х3, поломойка icon_mrgreen.gif


Всем желаю сладкого и приятного вечера!!!
ЛиВан
Иришка рада, что вы на поправку пошли a115.gif и доктор у вас хороший, а так и должно быть ведь дети не должны врачей бояться d025.gif d025.gif
Rozinochka
Ирисочка, я тоже рада, что вы выздоравливаете! Умочки! А чем это ты себя решила порадовать, расскажи? a075.gif a075.gif
Люблю тебя, моя хорошая, как у тебя уютненько всегда aa1.gif aa1.gif aa1.gif

vedmelina
u010.gif u010.gif u010.gif u010.gif u010.gif u010.gif u010.gif u010.gif
поправляйтесь!! нечего чебурашками разгуливать....,а то возьмут и увезут на олимпиаду еще a075.gif
Тиара
Цитата(ЛиВан @ 16.1.2010, 19:07) *
Иришка рада, что вы на поправку пошли a115.gif и доктор у вас хороший, а так и должно быть ведь дети не должны врачей бояться
Натусик, ага-ага!!! Спасибо!!! И за песенку, помнишь?, СПАСИБО!!!
ВЕСЕЛАЯЯЯЯЯ!!!

aa27.gif
Цитата(Rozinochka @ 16.1.2010, 23:29) *
А чем это ты себя решила порадовать, расскажи?
[b]Инночка, лапочка, обертыванием себя порадовала!!!
А еще маргошей вчера усматривались с мужей... icon_mrgreen.gif [/b]
h020.gif h020.gif h020.gif

Цитата(vedmelina @ 17.1.2010, 12:30) *
а то возьмут и увезут на олимпиаду еще
d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif Светик, жжешь!!! d030.gif d030.gif d030.gif
d040.gif d040.gif d040.gif
Тиара
Приветики, дорогие мои!!!

Денек обычный aa26.gif . Сегодня вырулила наконец-то на улицу в магазин сходила за продуктами e010.gif .
Смотрела МЕМУАРЫ ГЕЙШИ, обожаю этот фильм, вот сто раз могу смотреть, все с таким же удовольствием wub.gif ...
Сейчас в обертывании сижу! sm01.gif
Бусину пойду спать укладывать сейчас. a075.gif

С питанием мрак. Но: завтра разгруз у меня. Держите кулачки!

Питание:
з: чай зеленый, бутерброд с форшмаком
о: борщ, ломтик черного
чай зеленый, кексик, печенька
у: фасоль тушеная с морковкой и чесноком, ломтик черного
чай зеленый, мед

Процедуры: обертывание (глина/мед/масло олив/кремац), растирание рукавичкой
Спорт: пресс 1х20 d030.gif

Люблю всех-всех!
&Julietta&
Цитата(Ириска @ 15.1.2010, 22:36) *
Сегодня елочку убрали.
Спорт: пресс покачала 50 разиков...

Ирисочка aa18.gif ты герой, качаешь прессики a115.gif
А мы елку будем убирать после 19-го Крещения a075.gif


Цитата(Ириска @ 17.1.2010, 22:41) *
Смотрела МЕМУАРЫ ГЕЙШИ, обожаю этот фильм, вот сто раз могу смотреть, все с таким же удовольствием wub.gif ...
Сейчас в обертывании сижу! sm01.gif

Я тоже люблю этот фильм, и книжку читала, книжка больше нравится a115.gif
Ух ты, сколько процедурчиков, молодчинка a070.gif а я ленюсь, надо себя заставить... eusa_pray.gif
Ты супер и питание нормалёк a115.gif
Люблю тебя моя красотулишная красотка


~Лея~
Привет, Иришка!
Удачного разгруза!!!
aa47.gif
aa12.gif aa12.gif aa12.gif
Конфетти
Привет Красотуличка МОЯ !!! Выздоравливай мое солнышко !! И лялечки здоровья МНОГООООО!!! Я зайкин вернулось , пришла в твой домик погреться , Заинька лечись хороший , я вот тоже переболела знаю какая это кака - так что мед , лимоны и карица и любовь близких да побольше и будешь здоровенькой красотуличкой !!!
blandinkO
Ирисик, привет!

Как твое здоровье? n020.gif
Желаю тебе хорошего настроения и приятного денечка! ng15.png
Rozinochka
Ирусик, я тоже смотрела вчера Мемуары Гейши, сэстррраааа!)) Правда, я не досмотрела, к нам гости пришли..Так и не знаю, чем закончилось((
А с питанием не вижу никакого мрака! Все в норме)) Ведь кексик был маленький, да? a075.gif

vedmelina
Легкого разгрузика,любимка!!!!


пэ сэ мемуары Гейши-шедевр! a115.gif a115.gif aa26.gif
lubanyash2009
Вот и я моя любимая сладкая девочка! rolleyes.gif
Крепкого вам с дочей здоровья,поправляйтесь окончательно!
Печеньки и кексы ну никак не помогут в лечении,а твою прекрасную попу подпортят aa26.gif
Это я снова так мягко мотивирую aa48.gif aa48.gif aa48.gif aa48.gif
Зайка,ты мне про маслице рассказывала для ресничек? Кажись не успела,заболела. Поделись-какое,для чего,как результат?
aa30.gif aa30.gif aa30.gif aa30.gif
Аленка-красотулька
Ирискин !!!

Забежала пожелать тебе
ForeverShiny
Ты - Умничка!!!!!!!!Как всегда процедурки!!!!!!!!!! А пресик - так главное чтоб каждый день =) Завтра тоже хочу уйти в разгруз, а то кушаю бяку!!!!Умнички, что выздоравливаете!!!!!!Целую!!!!!! o030.gif o030.gif o030.gif
Джули
ИРИШКА ПРИВЕТИК!!! я так соскучилась....я вернулась.....жизнь после праздников налаживается и входит в привычное русло. У тебя сегодня разгруз - а я завтра хочу его устроить.
Люблю тебя. o030.gif забегай ко мне.
Тиара
Цитата(&Julietta& @ 18.1.2010, 0:21) *
Люблю тебя моя красотулишная красотка
Юлечка
aa34.gif aa34.gif aa34.gif


Цитата(Саяночка @ 18.1.2010, 5:48) *
Люба, спасибо!
aa8.gif

Цитата(Конфетти @ 18.1.2010, 11:33) *
Привет Красотуличка МОЯ !!! Выздоравливай мое солнышко !! И лялечки здоровья МНОГООООО!!!
Конфеточка сладенькая!!!
aa18.gif

Цитата(blandinkO @ 18.1.2010, 13:08) *
Леночка!
aa6.gif

Цитата(Rozinochka @ 18.1.2010, 20:05) *
Ирусик, я тоже смотрела вчера Мемуары Гейши, сэстррраааа!))
aa45.gif Инночка...
aa30.gif

Цитата(vedmelina @ 18.1.2010, 21:43) *
пэ сэ мемуары Гейши-шедевр!
d025.gif Светик...
aa33.gif


Цитата(lubanyash2009 @ 18.1.2010, 23:22) *
Это я снова так мягко мотивирую
wub.gif Любовь моя....
aa20.gif

Цитата(Аленка-красотулька @ 18.1.2010, 23:22) *
Аленчик...
aa19.gif

Цитата(ForeverShiny @ 19.1.2010, 0:30) *
А пресик - так главное чтоб каждый день =) Завтра тоже хочу уйти в разгруз, а то кушаю бяку
d025.gif Олечка
aa4.gif


Цитата(Джули @ 19.1.2010, 8:04) *
я вернулась.....
e010.gif Юллькааааа
aa2.gif

Мои сладусики-дорогусики!!!

Как вы помните у меня сейчас сессия. Остался последний сложный экзамен. Я в свободное время готовлюсь к нему.

Потому-то и не захожу, не обижайтесь, ладно?
Вы меня только не теряйте!
Помните, что я вас оооочень люблю!
В пятницу сдам, и я вся ваша!!!!!!!!!!
aa46.gif aa46.gif aa46.gif aa46.gif aa46.gif
ForeverShiny
Держу кулачки!!!!!!У меня последний экзамен в субботу!!!!!!!!!=)
Джули
Удачи на экзамене, не отвлекайся - готовься, сдавай и к нам с хорошими новостями.
&Julietta&
Ирисонька, удачки на экзамене, держу кулачки eusa_pray.gif eusa_pray.gif eusa_pray.gif
И с прошедшим праздничком wub.gif


d03.png aa28.gif
linysik
Иришик, удачной сдачи экзамена! Пусть тебе легко будет сдаваться!

blandinkO
Ирисочка! Желаю сдать экзамен на пятерочку!!!
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.
Форум IP.Board © 2001-2024 IPS, Inc.