Ирунсик, доброе утречко
Отчетиков не вижу... только за вторник хороший отчет, мне нра
Вот получается после сыро сразу на варенку ... .. вот это как ломка, организм сопротивляется.... нужно же ведь по чуть чуть, не исключать сыро, и постепенно вводить варенку.... а когда сразу все разом, то конечно сразу забастовка... как и у меня, быстро сократила резко порции, похудела, обрадовалась и обратно набрала, правда потеряла 6кг, а обратно пришло 4кг и на том спасибо
И ждем твоих творческих фоточек умочка ты моя
целую, лю

Ирисик , вепские куколки мне очень нравятся! Обязательно покажи свою Ты такая рукодельница! Люблю творческих людей

Ириска солнце привет !

Отчетики хорошие , мне нравятся ! А тяжесть почему ,по объему много ?
Как похудеть в икрах не знаю ,у меня они вроде нормальные ,а вот ляжки это да- сильно толстые .
Солнце хочется посмотреть твои поделки - в который раз не перестаешь удивлять мастерица ! а у меня руки видать не из того места растут , такую красоту ни когда не сделать .
Чучело - !!!

Ирискин, привет!
А почему ты перестала сыроедить? Я вот не помню, как мой организм отреагировал на переход с сыро на варенку.... Но я добавила только один прием пищи вареный.
Я знаешь, что подумала? Ведь в Пост как... Первая неделя - сухоядение, до выходных. Следующие недели - сухоядение по понедельникам-средам-пятницам. Думаю, что и организм тебе спасибо скажет и условия Поста не нарушишь

Я тебе вот принесла - к столу!

Иришка

Цитата

, а когда это потом наступит?
Я так жду[/i][/b]

Ирочка приветик!!!
Вот по-моему насколько я помню для похудения икр надо прыгать на скакалке
Удачки тебе!!!

Я тоже - тоже хочу фотку Куколки !!!!
По поводу игр я слышала что поднимать пяточки и ходить на носочках . И скакалка рулит

Ирунчик, хорошего тебе позитивного денька!
Я сама сегодня 3й день на сыро, а в ВС хочу ввести варенку, не знаю, как желудок отреагирует Надеюсь, все будет ОК)
Ты умничка, постоянно что-то творишь! Тоже хочу посмотреть одним глазком)))
А я тоже периодически поднимаюсь по 100 с чем-то раз на носочках. Только я это делаю не для похудения икр, а чтобы мышцы хоть какие-то там накачать. Ну, может оно и на похудение влияет)))

Не пропадай сладкая!

Ирисонька, вся в рукоделии
Скучаю...... жду..... целуюююююю

Цитата(Джули @ 18.2.2010, 7:16)

Я тоже мясоед (пока ещё ) думала мне тяжело будет, ан нет - не тяжело совсем (ну может это только в начале не тяжело...) я так же и овощи люблю (в любом виде)

Юленька, так это здорово!!!

Цитата(Сногсшибательная @ 18.2.2010, 8:28)

Желаю все успеть

Ксюнечка, вроде все успела, даже стирочка прибавилась. Вроде и дел то немного, только временнЫе затраты...

Цитата(&Julietta& @ 18.2.2010, 11:57)

Отчетиков не вижу... только за вторник хороший отчет, мне нра

Юлечка, я так обрадовалась, что нашла причину своего плохого самочувствия, что совсем забыла отчет написюкать....
Все будет, сегодня вчером будет и за вера и за сегодня!

Цитата(blandinkO @ 18.2.2010, 17:10)

вепские куколки мне очень нравятся! Обязательно покажи свою

Ага, Леночка, в следуючем сообщение все покажу!

Цитата(Аленка-красотулька @ 18.2.2010, 21:53)

Отчетики хорошие , мне нравятся ! А тяжесть почему ,по объему много ?

Аленчик, тяжесть из-за замены сырых овощей на варенку, при этом не постепенно, а сразу резко!
Все исправила!

Цитата(Клубника со сливками @ 18.2.2010, 22:00)

А почему ты перестала сыроедить? Я вот не помню, как мой организм отреагировал на переход с сыро на варенку....Но я добавила только один прием пищи вареный.

Машенька, так засомневалась что-то. И овощи дорогие с фруктами показались. А вчера ничего - нормально.
Да, вообще у меня в голове какая-то каша. УМЕНЯВГОЛОВЕКАКАЯТОКАША...

Цитата(linysik @ 18.2.2010, 22:19)

а когда это потом наступит?

Линочка
в след сообщении

Цитата(Lorachka @ 18.2.2010, 22:35)

Вот по-моему насколько я помню для похудения икр надо прыгать на скакалке

Ларисик, скакалка-то есть. Попробую! Спасибо!!!

Цитата(Конфетти @ 18.2.2010, 22:37)

По поводу игр я слышала что поднимать пяточки и ходить на носочках . И скакалка рулит

Крысик, буду пробовать сегодня все-все!

Цитата(Rozinochka @ 19.2.2010, 11:48)

Я сама сегодня 3й день на сыро

Иннулечка, горжусь и восхищаюсь!!!

Цитата(lubanyash2009 @ 19.2.2010, 11:59)

Не пропадай сладкая!

Тута я, Любовь моя.......

Цитата(&Julietta& @ 19.2.2010, 12:56)

Ирисонька, вся в рукоделии

Юленька, нет, вчера устала просто. К учебе еще не привыкла. И вечером сил не было.

Ирка приветик!!!
Ну ты мега рукодельница....мммм... а куколка какая....а вышивки, икона я вапше в шоке, золотые у тебя ручки!!!! Умничка

Ирааа!!!! Да ты просто волшебница!!! Блин так все руками потрогать хочется . Мне особенно икона понравилась . У куколки такие ВЫДАЮЩИЕСЯ" формы , сразу видно - наша! Славянская девушка!

Ирусь, привет! Вышивка - ну просто... Офигеть! Золотые ручки, прямо не устану это повторять никогда Ну очень-преочень красиво!!!
А я и не знала, что такие куколки бывают - вепские))) Это русское народное творчество? Есть конечно, за что подержаться А личико будет у нее?
Ну и кушаешь - выше всех похвал! Люблюююю!!!

Ирочка приветик!!!
Отчетик отличный!!!
А сколько позитиваааа, вот вам веселоооо!!!
Удачки тебе рукодельница наша!!!

Ирочка, как красиво, действительно волшебница!!!

Ух ты! Как интересно . Мне бабушка рассказывала, что у них в детстве только такие куклы и были. супер!
И отчетик супер! И танцы с дочей!!!
Лю...

Иришка солнышко какая ты молодечик - сантиметры тают...(по таблице смотрю). Молодец - поставила себе цель к 8 ферваля 70 кг весить и добилать !!! Умничка! Становишься всё изящнее и изящнее. А фото будет?

ИРИШКА!!!!!!
с отвесиками тебя Солнышко, я очень рада!

Завтра все прочту,а пока только признания в любви! Скучаю по тебе зайка...

Завтра все прочту,а пока только признания в любви! Скучаю по тебе зайка...

Во как скучаю,аж 2 раза отправилось )))))

Сладкая моя,ты совсем стройняжка! Покажи фоточки! Ну пожаааааааааалуйстааааааа!

Ирисик, и я тебя поздравляю с отвесами и уменьшением объемчиков! Видишь, как хорошо, см и кг тают не очень быстро, зато уверенно и точно навсегда!!!
Не пропадай, девочка моя любимая!

Ирисик , привет! Куколка просто блеск!

Иришка привет !
Поздравляю с отвесиком !

Иришка, поздравляю с отвесиком!!! Это здорово!!! Ты умничка!!
Вот только фоточек хочется, очень очень!!!
Куколка-восторг!

Бегаю по дневничкам, разношу весеннее настроение!!!

Ирочка, привет. С отвесиком... Табличка, просто блеск!!!!

Не хочу никаких сдвигов! Любимка

Как дела?

Ирисик, хорошо что депрессняк ушел, ну его!

Цитата(Ириска @ 27.2.2010, 5:32)

Случилось из-за перебора идей в маленькой головушке и полного отсутствия материалов для воплощения,

Ага, у меня тоже бывает.. Пока найдешь эти материаы, все желание пропадает что-то делать..

Цитата(Ириска @ 27.2.2010, 5:32)

Дружба, любовь, понимание,поддержка, сострадание и многое, многое другое... Вот зачем я прихожу сюда вновь и вновь...

Зайка, как ты здорово написала! В наше время часто и поговорить-то не скем, все занятые такие. А "Красотуля" всегда поддержит, выслушает и совет даст!

Удачного дня, Красотка!

Ирисик , здорово написала Я просто пожелаю тебе всего хорошего и побольше

Ирусик! Очень рада, что твоя депрессия прошла!!! Туда ей и дорога Нечего нашу красотулечку донимать .
Лю...

Привет, Ирискин!


Что-то давно я к тебе не забегала....

Хорошо, что у тебя такое настроение отличное!!!
Ты так здорово написала про наш форум, про всех девочек, которые здесь обитают...


Ириш, а как ты табличку с замерами сделала? У меня скоро контрольные замеры буду, вот бы их тоже так оформить (сорри за плагиат )....