[Привет,Ксюшик!! С отвесиком тебя,моя зайка!! Очень рада за тебя!!Ты умница
Прекрасного утра тебе,моя конфетка)))

Киса моя!!!! Привет!!!
Как я соскучилась!!! И ты меня снова радуешь, зайка моя!!!


Мне кажется, трудные они больше психологически. Ты стала заметно стройнее, вроде жирок уже не висит, вещи любимые сидят отлично или даже можешь меньший размер себе позволить и возникает вопрос: "А зачем? Зачем так напрягаться, ведь все уже практически в норме?" Но вот тут-то и не надо расслабляться, а надо поднажать еще чуть-чуть, добиться желаемого, а потом просто поддерживать результат! Ксюш, ну я тобой просто восхищаюсь!!! Ты мега-молодец, да ты и сама это прекрасно знаешь!!!

Приве, привет, привет, с пятницей всех!!!!
"В России нет ничего невозможного, кроме реформ." Оскар Уайльд
Ласкуша, спасибо да завидовать нечему пока, еще ничего не достигла
La_Dark, спасибо сижу - жду кубики картинка - супер
Душечка, спасибки, какие цветочки...мммм... :hb
Тея, ты вернулась, ура, я скучаль Да, правильно ты говоришь - дело в моей голове можт сделать как Апрелинка, целт на 2 кг меньше, авось пробьет
Отчет за вчера:
Завтрак - 8.00 - цикорий, бутер, рассольник, 2 печенки
Обед - 13.00 - гречка с соусом
В 15.00 - виноград, через 1,5 часа 2 киви
В 20.30 - кусочек сыра, немного кабачковой икры
В 21.30 - 3 столовых ложки карт. пюре, салат - помидор, огурец, чай и 2 конфеты и чуток кекса на пробу(сама пекла)!!!
Спорт - упры на грудь
Процедуры - соль-скраб кожи головы, кофе-скраб попы
Вчера готовила любимому телятину в помидорах в рукаве и пекла кекс с изюмом(тесто на кефире), поэтому ужин выдался поздный, да еще милому подарили коробку конфет, все и сразу
Сегодня сыродень, надеюсь, что справлюсь
Целую, ваш пупс

Ксюнечка!!! Приветы тебе!!!

Ксю, мне это реально помогло!!! Я вчера после разгруза увидела тот вес, который загадала при создании дневничка! Тока фишка в том, что я хочу теперь ещё на 2 кг меньше.)))))

в твоем отчете есть конечно "интересные моменты" но в целом очень даже ничего.

Умничка!!! У тебя есть результат от этих упров?

Ну я ж говорила, что повезло кое-кому)))))

Справишься!!!! мы в тебя верим!!! все пройдет легко!
Удачного дня, целую, обнимаю!!!

Спасибо, Настен, наверное так и сделаю поздравляю тебя
Ты знаешь, есть небольшие вчера вот только в зеркало рассматривала - форма груди стала очень даже и несмотря на свой малый объем, смотрятся хорошо

Спасибо, золото мое

Девулечки, у меня сегодня неписабельное настроение, поэтому прошу прощения - по гостям особо не похожу, но обязательно зайду ко всем в ближ. время, целую вас и обнимаю

Пупсик!! Сил, радости, энергии!!

Ох, заинтересовала ты прям меня...если б были ещё упры для увеличения)))

Привет, роднулька-красотулька!!!


Ну если сама пекла и чуток - то можно!


Не поняла, ВСЕ ЭТО что ли сразу??? И телятину, и рукав, и кекес?? Объяснитесь, деушка!!!
По процедурам ты меня поражаешь, вдохновляешь и вообще
Целую, удачных выходных!!!

Приветище!!!


А я как это вчера прочитала , сразу слюнкм потекли , пришлось срочно убегать из-за компа Хозяюшка!!!!
Солнечных выходных!!!

Валентин, спасибо огромное это то. чего мне так не хватало и видимо ваши пожелания сбылись, так как я снова полна сил и энергии
Картинка - отпад!!! спасибо

Привет всем, мои любимые красотули и Валентин!!! Я вернулась и полна готовности для завершающего рывка к цели!!!! Сначала всем отвечу, а потом все расскажу
Дааа...это точно, я бы их делала, не переставая
нееееет, конечно, просто ужин планировался легкий, а тут и кекс и конфеты
Спасибо, Ирусь
Я вас всех люблю и обожаю!!!
На выходных были у родителей с ночевой, праздновали новоселье (наконец-то ), из вредного я съела тортик и выпила мартини в остальном питание более-менее, а вот по процедурам мне зачет!!! в субботу - педикюр, брови (окраска, оформление), солярий 5 мин, маска на волосы, вчера - масло для кутикулы, маска для лица, самомассаж
Сегодня у меня молокочай и я полна решимости идти к цели до конца, и для большей мотивации ставлю себе цель в 56 кг, ух....а это еще работать и работать
Бегу по гостям, ваш пупс

Ааааа...девулечки, забыла похвастать, 28 мая у меня было 3 месяца, как я веду дневничек на Красотуле, и я сделала замеры, чтобы сравнить с предыдущими и вот, что вышло:
Объем груди - 84 (минус 2 см)
Талия - 69 (минус 6 см)
Объем бедер - 97 (минус 5см)
Объем каждого бедра - 55 (минус 5 см)
Вот Без вас, мои родые, таких параметров я бы не добилась

Ксюш, привет!!!
Поздравляю тебя с 3мя месяцами!!!! УРА!!! Результат супер!!! 6 см в талии это ваще круто!!!
А новоселье у вас или у родителей? Все-равно я поздравляю!!!!!
Насчет процедур вообще молчу. Ты умничка!!!
Удачного тебе молокочая!!!
Целую!!! Обнимаю!!!

Ксюшенька, привет!

Замеры впечатлили,

Потрясающие результаты!!!

Пупсяндрочка,давно у тебя не была
Поздравляю с 3-мя месяцами на Красотуле
У тебя отличные результаты! Так держать!

Ксюшечка,привет моя красавица!! Я соскучилась по тебе. Ну действительно:по процедурам тебе + gut
С разгузом тебя,дорогая моя,держись.
А цыфра эта 56, ты с ней быстро распавишся, такая девушка целеустремленная


Солнышко,поздравляю с датой, а то что так работала над собой и с такими результата- ты просто умничка,
только вперед)))
Прекрасного вечера, целую тебя,пупсеночек))

Похоже не у меня одной юбилейчики и замерчики. Пупсеныш мой яхонтовый, поздравляю тебя с юбилеем в 3 мес, а замеры... мммммммммммм да ты просто КРАСОТУЛЬКА!!!
Умничка-преумничка!!!

Ксюшик,доброе утро!! Забежала пожелать тебе отличной недели

Ксюшенька, зайка моя))
Поздравляю с новыми параметрами)) Как же приятно видеть позитивные изменения)) Ты молодец)) Я беру с тебя пример, тезочка моя)))
Очень рада за тебя и рада, что упры тебе помогли. Главное в этом деле - СИСТЕМА)) И у тебя она присутствует)) Молодчинка))

Привет, привет, привет!!!!:sm03:
Апрелинка, спасибо новоселье у родителей отмечали, хотя они переехали уже давно
Сладкая Ириска, спасибки
Сандрочка, рада тебя видеть у себя, спасибо
Душечка, спасибки стараюсь а 56 кг, это для меня ухх...скелет, но поставила, чтобы не расслабляться Картинки - супер!!!
Ласкуша , спасибочки яхонтовый была у тебя. смотрела твои достижения
Ксенечка, спасибочки особенно за идею с упрами
Отчет за вчера:
молокочай, вода, кусочек сыра, почти целый грейпфрут вечером
Спорт - тренька(сайкл)
Процедуры - ябл. уксус, соль-скраб головы, кремик на попу
Вес - 59, 4 кг
Вчера был интересный случай на работе...предисловие: несколько лет назад в поисках новой схемы для вышивки нашла схему ангелочков, которые, если их вышивает приносят счастье - девушки выходят замуж или беременеют (на выбор ) и сохранила их себе на компе, мало ли понадобятся Так вот, недавно узнала, что коллега по работе уже год пытается забеременеть и никак Я её утешила, сказала, что год это еще не так много и я вспомнила про этих ангелочков. Вчера ей приношу, а у неё такой неподдельный восторг и благодарность, она в шоке от того, что кто-то вот так может проникнуться проблемой ближнего.... А я ничего ж особенного не сделала, просто, если знаешь, как помочь - поделись вдруг и тебе вот так понадобиться помощь, а кто-нибудь промолчит....вот как оказывается люди отвыкли, что кто-то может им помочь в личной проблеме, это вам не Красотуля - где все друг другу помогают и поддерживают
Всех люблю и целую, ваш пупс
Пы.Сы. кому надо ангелочков - пишите в личку

Приветик мой любимый Пупсик


Действительно люди обозлились больше ожидают какой-то гадости чем доброго слова и поддержки.
Я тобой восхищаюсь!!!!!!!!!!!! И питание и процедурки, настоящая красотулька!!!!!!!

Ксюшенька, привет!!!

Поздравляю родителей!!!! Свой дом - это так классно!!! я день и ночь мечтаю об этом!

Умничка!!! Я тобой горжусь!!!
Ксю, а сотруднице твоей можно посоветовать после каждой попытки постоять "березкой". Многим помогло!

Да, сейчас это редкость...

ДОБРОЕ УТРО ЛЮБИМЫЙ ПУПСИК!!!!!!!!!!!!!!!
ты гиде пропадаешь?

Привет, Валентин и красотули!!!!! С первым днем лета!!!!!!!!!!!:sm03:
СВЕТЛОЕ СОЛНЫШКО, я уже тут вчера успела только отчитаться, что-то полно работы было, а вечером меня за комп не загонишь Спасибо, моя золотая, мне очень приятно
Апрелинка, спасибо сотруднице передам
Как я уже сказала. вчера не успела по гостям, сегодня постараюсь обязательно , зато я вчера прикупила себе обновок на распродаже - урвала купальник и юбку все обошлось в 500 р. вот теперь думкаю, не слишком ли стремно, фотки покажу - интересно ваше мнение
Отчет за вчера:
Завтрак в 7.00 - цикорий, лаваш с огурцом и сыром, чуток кекса
в офисе - 10.30 - чай с 3 печенками(угостили)
Обед - в 12.30 - гречка с кабачковой икрой
В 15.00 - яблоко, в 16.30 - сопять яблоко
Ужин - в 21.00- отварная картошка и салат из редиски и помидорок
Спорт - упры на грудь
Процедуры - ябл. уксус, кофе-скраб, 100раз расческой по волосам перед сном
А теперь фотки...что-то точно у нас с аппаратом не так, опять мутно получается - думаю нести в ремонт фоткалась вчера долго и мучительно, Лю у меня это дело не любит и не умеет, поэтому у меня суровое лицо - с 35 раза вышло это

это юбка, только к ней надо подобрать другой топ, а вот это купальник

Люблю всех, пупс

Привет, красотуличка!!!!
Какая ты красотка..мммм...а в купальнике просто секси!!! Твои обновочки мне очень понравились!!!
Ты такая худенькая!!! И животик плоский!!!
Насчет сурового лица посмеялась))) у меня муж такой же, не дано ему это... А я тут вспомнила что ты хотела в августе себе профессиональную фотосессию устроить...ты помнишь? Не передумала ещё?

Пупсик!!!
Какой животик сексуальный! А форма рук - идеальная! У тебя очень красивые глаза и волосы
Поздравляю с обновками, в юбочке ты очень женственная, а купальник - весёлый, под стать твоему настроению


Ксенечка, ну ты как скажешь


Сопять говоришь? Ну ладно...

Ксюшенька)) Вот это да!! ! Животик такой плоский - просто супер!!
ДА и вообще такая стройняшка))) Помню фотку в ресторанчике - ты очень сильно худанула, мать)) Горжусь тобой)))

А юбочка - шик)))

Молодчинка))

ВАУ-ВАУ, ПУПС!!! Милашка-стройняшка!!! Да, похудела ты здорово, по сравнению с пред.фотками.

Пупсик, до чего же ты красивая! Стройняшечка! Юбочка очень понравилась!

Ой, Пупсик ты наш... Такая красоточка)))) Поздравляю с обновками, да ещё и с такими халявными Мелочь, а ведь как приятно))))

Привет, моя любимка!!
О как! Я сразу на фотки попала! Сказать, что красивая - не сказать ничего!!! Ты такая грациозная, и юбка тебе эта очень идет!!! И купальник очень даже, так что не сомневайся насчет покупок! И еще ты очень стройная, по-моему, сильно похудело лицо, я помню твою фотку с боольшой тарелкой! Пусть Лю поскорее надевает колечко на пальчик, а то мало ли...
Целую тебя и люблю, моя красотулька!!!!

Ксюшик,привет!!Нет,ну что за красотка))Супер -девочка.Поддерживаю Тею, твоему ЛЮ надо определяться скорее
такая девочка
Отличные обновки :
Зай,останавливайся на этом весе,ладно?У тебя все замечательно-фигурка класс!!Стройняшка
А отчеты,как всегда-самые лучшие, особенно процедуры, такая молодец :a115:

Фоточки , я прям прибалдела!!!!!

А животик!!!!

Обновочки очень хороши

Ксюшечка солнышко,как я давно не забегала к тебе в дневничок окрасотуливание просто на лицо...Нет вы только посмотрите,не девушка,а загляденье ,фоточки м-ммм. Кстати пупс у меня сейчас такие же параметры-: Ог-85)))) талия 69см,бедра 97 совпадения...Ты просто умничка вес стремительно уходит, килограммы тают просто на глазах,а я вот довожу вес до 61-62 кг и перестаю его контролировать , за блага обмен веществ хороший больше 1,1,5 кг не набираю...вообщем буду брать пример с тебя,если ты конечно не против? и в гости забегать почаще)))

Доброе утро, девули-красотули и самый главный красотун !!!!
Вау!!!! сколько у меня гостей...ой...спасибо...так приятно Засмущали, засмущали-то Сколько приятных слов...ммм...(улыбка до ушей) Рада, что обновки вам понравились, теперь буду носить со спокойной душой, ибо "одобрено красотулей"
Девулечки, я вас люблю!!!!Спасибо, спасибо, спасибо, что вы есть у меня

Вчера забежать не получилось, сегодня отчитаюсь за 2 дня сразу
Апрелинка, фотосессию хочу, пока держу в плане на август, к тому времени будет хороший загар
Лучик, вот все ты заметишь сопять и сопять
Душечка, пока не увижу заветные 58,3 кг - не сдамся
Алинка, я не против, я всегда "за!"
Итак, ниже отчетики, а это вам, мои дорогие и всех с пятницей!!!

"Женщина будет кокетничать с кем угодно, лишь бы на нее в это время смотрели." Оскар Уайльд
Отчет за 1 июня:
завтрак - цикорий, горячий бутер, печенье
в 12.00 - банан
обед - гречка с каб. икрой
в 15.00 - киви 2 шт, кусочек сыра
в 16.30 - еще киви
ужин - квашеная капуста, салат с редиской, банановый коктель со смородиной
Спорт - упры на грудь, процедуры - ябл. уксус, 100 раз расческой по волосам
Отчет за вчера:
завтрак - цикорий, горячий бутер, творог 90гр
обед - перловка с соевым соусом
в 13.30 - фундук 30 гр., киви
в 14.30 - йогурт 125гр, зеленый чай
ужин в 21.00 - кусочек сыра, кваш.капуста, салат из зелени, и немного творога - многовато, конечно, но пришла после треньки и ооочень оголодала
Спорт - тренька 1 час
Процедуры - ябл. уксус, кофе-скраб попы. соль-скраб кожи головы
Сегодня у меня сыродень, планирую огурцы и яблоки
Все, побежала по гостям, пупс

Привет, наш Пупс!
Хотя ты уже давно совсем не пупс, а красотун!


Отчеты замечательные!


Молодец! Не думаешь вид спорта поменять?


Ксюш, хотела тебя спросить, а ты какое масло на кутикулу наносишь? Я купила тут масло "Орли", вроде нравится... Но все же лучше творог и кефир есть!


Ну вообще просто образцово-показательная вся такая! Целую, люблю!

Приветики!!!
Зай, захожу к тебе и мотивируюсь!!! Какая ты умничка!!! Отчеты хорошие!! Я тоже киви люблю!

Буду ждать с нетерпением!
И тебя с пятницей, хорошего настроения!!!

Пупсик, привет!


УХ, какая боевая

А Оскар Уайлд прекрасно разбирался в женщинах

Пупсик, какая ты молодец в питании, в спортике.... 100 раз расческой по волосам вообще супер Я сегодня с вами на овощах, принимайте в компанию)))

Привет, компаньон)))
Как сырой денек проходит??? Надеюсь, что легко))
Отчетики у тебя, сыроедик мой, просто загляденьице)) Умочка моя))

Горжусь тобой, Красотулька))

Целую

Ксюшик,привет тебе)))
Прекрасных выходных тебе желаю))
Люблю))

Теечка, спасибо , вид спорта пока не меняю, делаю как и раньше - чередую сайкл и силовую на все группы мыщц
Апрелинка, спасибо я тоже буду ждать
Лучезарная, да-да, вот такие мы он в женщинах шарит, а я боевая
La_Dark, Ксенечка как здорово, что мы вместе сегодня сыроедим, я вот кушала яблочки, фундук, а сейчас грейпфрутиком балуюсь, вечером корень сельдерея будет
Душечка, спасибо если на выходных будет жара - поедем на море

Ну ты вообще герой... Я до сельдерея так и не дошла... Смотрю на него и все никак не могу запихнуть это в себя... не мое это

Пупс, ты суперррр!!!

Пупсики рулят!! ПОЗДРАВЛЯЮ!!

Пупсик... В купальничке...

А есть такая же фотка но без купальника?!

Ксюшечка,привет))С новой неделькой тебя

Позитивной недельки=)))