Приветик, Ольчик! Обруч кручу исправно А планов как таковых нет... ближайшую неделю мне надо отработать 4 утренника - со вторника по пятницу, так что пока работа на первом месте.


Спасибо, Олечка!

Леночка,это очень талантливо,ты молодец!
Про то,что не ешь после 18-здорово,такая сила воли нужна
Я правда не очень стараюсь именно до 18 ужинать,но слежу,что бы до сна оставалось
не меньше 4 часов.
Зайка,желаю всяческих успехов!

Спасибо большое, Валюш!

Цитата(Душечка @ 23.10.2011, 15:21)

Про то,что не ешь после 18-здорово,такая сила воли нужна
Я правда не очень стараюсь именно до 18 ужинать,но слежу,что бы до сна оставалось
не меньше 4 часов.

О, это громко сказано. У меня так получается в последнее время редко, я всё чаще ем на ночь. А вообще, не есть после 18.00 - это условности, но если учесть, что спать я ложусь рано, то для меня это как раз то, что нужно

Цитата(Душечка @ 23.10.2011, 15:21)

Спасибо тебе огромное!

Привет, Леночка! Как настроение?

Восхищаюсь твоей силой воли! Продолжай в том же духе, умничка наша!

Приветик! Рада тебя видеть у себя в гостях. Ольчик, о силе воли рано говорить Я уже успела конфет натрескаться. Позор мне

Леночка, привет!
Я на днях для себя такие конфетозаменители открыла - грецкий орешек в меде! И вкусно, и полезно ...если в меру, конечно)) попробуй

Приветик! А это хорошая идея, надо только мед приобрести

Да! Очень вкусно! Еще арахис в меде и вообще - все что угодно в меде

Воспитывает в тебе силу воли


Еще раз повторюсь: ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ красиво! У тебя золотые ручки!

Леночка, посмотрела на поделки заинтриговали шары. впервые в жизни такое вижу

я тоже так мыслю


тренирует силу воли

и главное чтобы аллергии не было, а то я натрескалась однажды

Ленуся, с добрым утречком)))



Поделки класнючие... Ты молодец! И как успеваешь
Поздравляю с весами Желаю сантиметровую ленту У меня лежит в шкафу, ноя её страсть как боюсь

О, согласна на 100%. Мед обожаю




Еще как

Спасииииииииибо! Так приятно

Эти шары называются темари, очень интересная штуковина, родом из Японии. Там эти мячики жены самураев делали своим детям. Кстати, делать их долго и довольно сложно

Приветик Еще раз спасибо за похвалу, прямо засмущали Это я раньше все успевала, а как на работу устроилась, на рукоделие времени совсем нет. У меня, кстати, сантиметровая лента тоже лежит, но боюсь я её жутко

А че боитесь сантиметра???? Мне вот даже интересно после определенного времени наблюдать изменения в своей фигуре, ведь приятно узнавать сколько лишних сантиметров от тебя убежало

Ну так в том-то и дело,что у тебя "убежало", а у меня "прибежало". И надо взять себя в руки, а у меня вечно какие-то отговорки. Вот вчера, например, решили устроить с мужем романтический вечер. Испекли рыбку с овощами, купили красное вино, и захряцали всё это в 10 вечера, когда малая заснула. Сегодня ожидается нечто подобное. Последний раз ела в 12 часов дня, злая и голодная. Поэтому собираюсь ужинать, причем это будут макароны, т.к. больше в доме ничего нет. Вот чувствую, что сейчас мой организЬм этого требует. У меня сейчас нервы шалят, утренники всю неделю, но подготовка хромает. поэтому ожидаю выговора начальства. Сегодня украшали зал, а потом с малой по темноте собирали в соседнем дворе листочки для украшения. Чуть не потеряла телефон - выпал из кармана, минут 10 бегала вокруг дерева в поисках. Хорошо, что нашла. Вернулась полчаса назад уставшая и голодная. Еще и пмс меня посетил. Рычу на всех и вся

ЛЕНУСИК)))



Лапулик, Кристиночка права, надо его взять, этот сантиметр и свершить подвиг
Вполне вероятно, что всё замечтательно И заняться еженедельным мониторингом параметров Я помню, это весьма мотивирующее действо
За романтический ужин не вздумай себя ругать, лучше припаси фруктинок поболе Вот и радость будет, и никаких непозитивных эмоций.

Лёгкого ПМС-ка тебе

Приветик! Мне уже нужно не сантиметровую ленту брать, а скотч, чтобы рот заклеивать. Я совсем перестала себя контролировать. Стресс по поводу работы и пмс сделали свое дело. Сегодня вес был уже 52,4. Муж уже мягко намекает мне по поводу моего живота Всю неделю - сладости после утренников. Еще и дома каким-то чудом оказываются конфеты Сегодня был мой последний утренник. Ни одну ночь на этой неделе я не спала спокойно, какие-то мысли сквозь сон, тексты сценариев, ппц Теперь можно успокоиться и зять себя в руки. Всё, начинаю бой с лишними килограммами!

Ставлю себе цель - через неделю я буду весить 50 кг. И ни грамма больше

Привет,Ленусечка!Правильное решение,молодец!Желаю успехов!
У тебя все обязательно получится

Привет, Валюшик! Да, решение принято, и назад пути нет Лучше сейчас сбросить 2 кг, чем потом сбрасывать намного больше Сейчас вот собираюсь в магазин за нормальными красотулинскими продуктами, а то в доме кроме картошки и мяса кушать нечего.
Тебе тоже желаю провести хорошо выходные!

Удачи! Боевой настрой есть - значит все получится!

Спасибо! Да, настрой еще тот Вчера весь вечер голодала, а потом начала жарить мужу пирожки...и не удержалась, скушала один...в 9 вечера

Ленуська, привет!!!
Представляешь, я вчера тоже мужу пирожки жарила и тоже того...не удержалась... Так мало того я ещё и сегодня утром захомячила. А ещё я тоже хочу весить 50. А сейчас мой вес как и у тебя . Так что давай вместе будем работать в этом направлении.
Целую.

Привет! Представляешь, я с утра тоже еще один схомячить успела А с чем ты жарила?

Слушай,Ленусь, почитала твои ответы, у меня таже самая фигня.Сбой графика ЗОЖа.. Может это повсеместно?

Всё, на этом завязываем с мучным, ладно?
Я жарила с тремя начинками (мясо, рис+грибы+яйцо и с айвовым вареньем)

Всё, нету сил - обедать хочется...

Девочки, вы садистки..... я же теперь буду мечтать о пирожках как о самом вкуснейшем в мире продукте.....

Вы чего?! Заладили тут "ПИРОЖКИ-ПИРОЖКИ!" Никаких пирожков! Возьмите себя в руки, Красотульки! Вот вам вместо пирожков

Смореть на это обязательно при каждом порыве полакомиться некрасотулинской едой!

ЛЕНУСИК))))



Я тебе, лапуська, ужин принесла
А ты обсуждаешь эти плюсы-минусы с героем твоих грёз?

Скорее всего это холода нам такой сбой дают, постоянно хочется чего-то каллорийного


А я с картошкой. Ладно, завязывем...уговорила


Мы такие


Обещаем, больше в сторону пирожков смотреть не будем


Ой, Женёчек, спасибо тебе огромное!

Думала думала... и придумала лозунг на сегодняшний вечер: "убей в себе пирожок!!!" Мы красотули, мы сильные, мы справимся=))

Лозунг подходящий А я вчера ушла и забыла два последних пирожка спрятать. Так мои прожорливые коты их надгрызли, так что борьбы с пирожками отпал сам собой

Кстати, вес сегодня 51.6 (пару дней назад был 52,4), так что уверенно иду к своей цели!

Леночка, здравствуй. У тебя все получится. У меня тоже часто пирожки проскальзывают

Я валяюсь Можно себе идею слямзить?

это тебе, моя хорошая

Поздравляю! Молодец!

Ой, спасибочки
А я с отчетом
10.00 - запеченная рыба с картошкой, черный чай
15.30 - 2 бутерброда с маслом и сыром, зеленый чай без сахара, половина вафли в шоколаде
ну и яблоки в течение дня

Поздравляю с отвесиком

Спасибочки, Кристюш!

С отвесиком!!!

Спасибо!

ЛЕНЧИК, ДОБРОГО И АКТИВНОГО ПОНЕДЕЛЬНИКА!!!!



Поздравляю с минусиком (видела вафлю)

Привет)Молодчинка)Хорошо кушаешь)А с весом какие изменения?