Моя свекровь так и говорит: "Брось свою диету!" Уже устала объяснять, что я просто пытаюсь правильно питаться.

а ты не объясняй..просто согласись, да, на диете, но мне нравится..побереги свои нервы....

Если скажу, что на диете, будет катастрофа!!!

Катастрофа?!? Для кого?.. Мне например, все говорят, что пора заканчивать с похудением, а когда слышат, что в моих планах скинуть еще 15кг впадают в тихий ступор...

сочувствую..а просто игнорить не получится?уж на что у меня семья мясоедов..но за эти месяцы и они привыкли, а сначала очень активно возмущались..а я с ними и не спорила-говорила, что все будет когда захочу, просто именно сейчас не хочу..

не, игнорировать никак.... но вроде бы после того, как стала кормить мужа почти так же как себя, и у него почти прошли боли в желудки, стала понимать... но все равно диетой называет

ну и пусть называет..какая разница?тебе самой нравится, мужу хорошо..живете, насколько понимаю, отдельно..
для людей вообще любые ограничения в питании уже диета...

Юль, ну ты же врослый человек-имеешь право питаться так, как хочешь
А отчётик супер!!!

Еще одни страсти:"Когда какао-бобы привозят, с ними в мешках приезжают мадагаскарские чёрные тараканы, они по дороге высыхают и их перемалывают вместе с бобами и и и делают шоколад"
Страшно вам???

Фуф, какая гадость!!! Хотя что говорит... разве в наше время есть что-то 100% полезное??!! Вряд ли!

Ой, девченки, про нашу пищевую промышленность можно много всяких ужастиков понарассказывать! Меня вчера в диком шоке колотило минут 20, когда какого-то жука здоровенного увидела в коридоре, аж муж из постели выскочил (спал уже) на мои звуки, и на таракана не похож и на жука тоже, дрянь такая брррррр..... хорошо вот увидела, а там особо не следят...
А в отчетики хорошие, если тебе нормально еды. А конфетки всякие я тоже люблю страшно, особенно шоколадные, но чтоб не зацикливаться, если совсем не в моготу, могу слопать пару, но не каждый день, главное чтоб на виду не лежали

зато все натуральное..даже тараканы

Брррррррррррр............

у китайцев вообще все в пищу..даже саранча..а вообще со сладким лучше не перебарщивать..тогда и тараканы не страшны

Моя тоже как-то попыталась было что-то мне сказать такое же. Я ей выдала, что слово "Диета" с какого-то там языка, переводиться как "здоровое питание" и она отстала и внимания на мои ковыряния в тарелке и откладвания половины еды мужу, больше не обращает.

отчет

апельсин 4 шт
телятина отварная (поперло меня) 200 гр
яйцо 2 шт
грейпфрут 0,5 шт
морковь 2 шт
огурец 1 шт
Получилось 680 ккал, поэтому я добавила 100 гр дет. пюре, 3 печенюшки крекер, 0,5 банана. Получилось 850 ккал. Обещаю завтра исправиться и съесть больше

прогулка 2 часа
попа 120 раз
пресс 160 раз
комплекс упражнений для рук и груди
гор. скраб
контр. душ
лосьон для упугости кожи
ПГ на лицо

желательно не за счет крекеров)))
а вообще лучше всего смотреть по самоощущению...с одной стороны мало ккал плохо, но и насильно в себя пихать не всегда хорошо...можно, например, погрузть орешков-и полезно, и ккал нормальненько(только сырых), и по объему их будет немного

Юль, а мне кааааца, что все можно. В малых дозах. Ну хочется тебе клубнички - купи несколько ягод, или шоколадки кусочек скушай... А то у тебя и в самом деле диета получается. Ограничения еще никого до добра не доводили. Я вот вспоминаю, как ела перловку с килькой, когда одна жила (варила для кошки и себе - ей без специй, себе - с солью и перцем). Дурно становится. Худая была - не поверишь: 42 размер одежды в груди (у нас в семье все полногрудые - 3-4-й размер лет в восемнадцать норма). А потом жизнь изменилась, кинулась на вкусности, и доросла почти до 100 кг...


См. выше

не люблю я сырые орешки, да и нет их. А пару клубничин для меня еще худшее издевательство, чем голодовка. Меньше килограмма не предлагать!!!

вот я тоже их только вёдрами и тазиками хрумкаю, особенно в деревне
отчётик замечательный, но по каллорийности опять мало..

а про шоколад...гадость....

Отчетик неплохой и даже очень... А про шоколад... Не знаю, не знаю... Я вон седня в "Аргументах и Фактах" вычитала, что если съедать в день не меньше 1/4 грейпфрута каждый день, то риск развития рака груди возрастает на 30%... Бред, по-моему...

Девочки, когда прочитаете этот мой отчент, будете удивлены его нерациональностью и безполезностью. Не ругайте, сейчас все объясню... Вы, наверное, заметили, что последние дни у меня получается мало ккалорий. при этом я себя нормально чувтвовала и не хотела есть. А сегодня накатило... Слабость, головокружение, сонливость, стала на эллип, покрутила педали 5 минут и поняла, что на большее нет сил... Поняла, что организм сдал, поэтому начала пихать в него жиры, белки и углеводы разного вида и происхождения. Вот что у меня получилось:

яйцап 2 шт
апельсин 0,5 шт
рис 80 гр
мертвые мадагаскарские таранъканы (шоколад тобишь) 50 гр
крем творожный 5% 200 гр
огурец 1 шт
банан 1 шт
хлеб зерновой 80 гр
Итого 1150 ккал. но это не все, т.к. у мужа ДР, пойду съем парочку конфет (читай 8-10 )

прогулка 1,5 ч
маска творожная на лицо
ПГ на лицо
контр. душ
лосьон для упугости кожи
Больше ни на что сил не хватило, завтра исправлюсь!

а мне все нра...ничего плохого не вижу..и конфетки в честь др мона..

И я криминала не заметила.
Ну нельзя, Юль, вместо обеда съедать апельсин, а вместо ужина - огурец. Мало это для организма! Ему углеводы тож нужны! И жиры... Говорю ж - в разумных пределах...

И мне кажется, что отчет очень даже хороший! Разнообразный и полезный!

сегодня целый день очень болела голова, поэтому опять ничего не делала
А праздники у меня продолжаютя ( у крестника ДР), опять лопала вредности, но думаю что после почти недельного "разгруза" это не очень страшно. В ближайшее время вроде праздников больше не будет.

помидор 1 шт
хлеб зерновой 20 гр
конфета 10 шт
гречка 60 гр
рыба жареная 300 гр
салат из моркови и мор капусты 100 гр
торт 1 кусочек и тот не доела
итого 1400 ккал

И еще: девочки, я вас всех лублу

Юлечка, привет!
Я тоже в твоих последних отчетиках ничего криминального не увидела.
Тем более, что не без повода.
По ккал уложилась.

Ия тебя люблю, зайка!

10 шт..какие хоть?шоколадные? )

Да, бель, шоколадные Мужу целую коробку полукилограммовую подарили....мои любимые....одни из... а муж не ест, вот я и соблазняюсь....

Юльчик, с именинником тебя! Отчетики хорошие у тебя, только старайся без скачков, чтоб полуобморочного состояния больше не было! А конфеты........ думаю, главное чтоб не все полкило сразу

Ого, как много конфет!!!

Юль, а я сначала конфетки пропустила и не пойму никак - какие это вредности ты ела? А вообще, не так уж все плохо - на торт ведь тебя уже не хватило!

Отчет очень хороший, учитывая праздники. А увлекаться недельными разгрузами, по-моему не стоит, организьм иногда и отомстить может...

ну если шоколадные...да еще любимые-то на пользу-если не все разом))надо думать, что они у тебя теперь всю неделю будут в отчетах

Вчера еще конфет добавила: муж у меня в последнее время совсем про свои супружеские обязанности забыл.... все в телевизоре. Ну я вчера с горя пошла ночью на кухню и слопала штук 6...как говориться заедала естественные желания. но потом он вспомнил, что вроде у него кроме зарабатывания денег кой-какие еще обязанности есть...
А потом ночью моему дитю было плохо - все время рвала фонтаном, колроче, мы за ночь часов по 4 поспали... Теперь спать хотца и голова болит.

Если завтра не выйду на связь - значит нас забрали в больницу

поправляйтесь

Не болейте там...

Блин, Юльчик, прочитала и прочувствовала! Что ж вы так?!? Поправляйтесь поскорее! А шины вам не сняли? Я своей когда массаж делаю все про ваши шины вспоминаю, морока наверное....

Юльчик, выздоравливайте,заиньки!!!

Доче вроде полегчала, но не знаю, вчера днем тоже вроде лучше было, а вечером опять рвота... Скорую боюсь вызывать, потому что сразу заберут в инфекционку, а она у меня плохо переносит смену обстановки и боится людей в белых халатах, а таким деткам маленьким все равно никаких лекарств давать нельзя, будет дитю только бесполезный стресс. Но вещи собраны, если вдруг что опять, буду вызывать....
Зай, шины нам снимают только в августе. Но полегче стало, когда разрешили на время немецкие одевать, я ее на стульчик ее сажу и доча довольная, сидит как принцесса на троне, а я потихоньку по дому хлопочу. ей так сидеть нравится, что уже не уложишь...

Я в последнюю неделю совсем расслабилась из-за КД, а за выходные еще кучу вредностей наелась... Обещаю сегодня исправиться. Если вечером в отчете не будет упров, бейте меня нещадно...
Хотя сегодня немножко еще пошалю:купила молодой картошечки и кабачков, буду дранички делать. Меньше чем сковородку не съем. так что можете начинать бить прямо сейчас

Ай-яй-яй...

Посчитала сколько калорий в драниках... в 10 шт около 1000... Во блин...

Юль, парочку разрешаю, но не сковородку!

Юльчик, бедное дитя, желаю ей всего хорошего!!! Но так классно, когда человек может радоваться таким мелочам, как сидение на стульчике! Вот бы мне так поскорей научиться радоваться каждой мелочи, а не воспринимать это как должное!

Жду отчетика!

Зай, поздно - сковородки было 2...
Отчет:
Йогурт 220 гр
Шоколад горький 50 гр
Драники 10 шт
Итого 1500 ккал

Маска Lumene
пресс 100 раз
Попа 120 раз
Комплекс для рук и груди
Наклоны по 100 раз
Комплекс для массивных бедер от Пантерки
Горячий скраб
контр. душ
лосьон для упругости кожи
ПГ на лицо

Я знаю, нет мне прощения, что-то я совсем распоясалась...

все отработала..не переживай

дитенка жалко..выздоравливайте

Дитю сегодня легче, спасибо за заботу...

Сегодня пока стояла в очереди в кассу, изучала шоколад. Была удивлена. Сначала смотрела обычный шоколад "Детский". Состав какао-масло, бобы, сахар, ванилин, 32 г жира. Потом взяла элитный горький: еще молочный жир, лецитин и еще что-то, 34 жира. Затем горький 78%: какой-то эмульгатор там, жира 42!!! Я всегда думала, чем больше %, тем лучше, а тут получается, что он самый жирный. Да и калорий там было больше...