Ксюх, приветик, зайчик!!! сразу про блин - я поражаюсь, что за манера такая - заставлять человека есть, если он не хочет?!!! но ты правильно сделала, нечего из-за ерунды ссориться удачных выходных, зай!!блин, как же время быстро идет - вроде бы совсем недавно желала тебе повеселиться на прошлых выходных ух..

Зайчик, веди себя на "отлично"!
До вторника, Красотулечка!

Будь умочкой, солнце!!! Жду тебя!!!

Привет мои дорогие красотульки! Очень скучала без вас


Совсем не фотолись на выходных, я вот только собираюсь собираюсь....


Это точно, не успеем оглянутся как новый год подкрадется





Ирочка, Катенька, Юльчик

Еще раз ДОБРОЕ УТРО мои дорогие!!!

Ой девочки, какие у меня выходные были.... так сказать насыщенные, жуть.

В общем в субботу с раннего утра вышли с мужей из дома, купили дедушке подарок и отправились на день рождение. Там я ела не мног, но и не мало Зато отаказалась от десерта.

А вечером отправилась на девичник, там ничего не ела, только пила белое вино... Потом отправились в клуб и танцевали до упада

На следущий день было не очень хорошо Поэтому мы с мужем спали весь день, а просыпались лишь для того что бы поесть...
После обеда отправились в магазин, купили лю зимнюю обувь, а мне платье для свадьбы, ураааа

В понедельник весь день моталась по делам, ездила в банк, потом на мелирование, потом готовила еду, а вечером к нам приезжала мой маман. И я с ней за компанию так хорошо потрапезничала на ночь глядя Короче как видите в питании бардак! Зато был спорт, пресс, скакалка, растяжка, танцы.

В общем беру себя в руки. Сегодня разгруз. Кефирчик, яблочки, мандарины.
Еще я пью витамины каждый день и иммунал, чтобы не заболеть.

Сегодня планирую йогой позаниматься после работы.

Всех целую, ой чувствую ругать меня будите....

Привет красавица!!
Смотрю похулиганила в выходные
Но ты ж исправишся?? Танцами все бяки выгнала
Платье ...красивое? А нам покажешь ну очень хочется посмотреть.
Будеш на свадьбе самая неотразимая!!!

Привет!!!Не буду ругать-мы же только перестраиваемся,скоро привыкнем к нормальному питанию!!!Здоро выходные провела,умничка))))Так , а теперь не мешало бы и в платье фото выложить))))
Хорошей недельки,солнышко!!!Чмок тебя!!!!

Вот-вот, так и надо! Срочно в руки! Все в выхи кушают, что ж поделать Платье-то покажешь?

привет!!!! выходные для всех очень тяжелый период: и в плане питания и в плане удерживания себя от обжорства. но ты при этом еще и спортиком занимаешься, так что не расстраивайся, скоро все в норму придет

Исправлюсь Солнышко, обязательно исправлюсь, даже уже начала. Платье покажу обязательно, вот время надо выбрать и сфоткаться.


Кристиночка, спасибо тебе Заинька за поддержку, обожаю тебя! Фото будет


Танюш, в руки уже взяла себя и платье будет


Риммусь, и тебе спасибо за поддержку, после таких слов хочется еще больше спортом заниматься и следить за питанием

Ксюшик, привет, солнц!!!! А пока выбираешь время сфоткаться, скажи на словах: ну как платье супер-секси?

Хорошего дня тебе и удачного разгрузика!!!!

Ай я растяпа у тебя разгрузочный денечек? а я то тебе удачки не пожелала....
Исправляюсь...Мужественно тебе выстоять этот день без желания что то сунуть в ротик!!!

Ксюшенька, когда все дома очень трудно устоять от соблазнов.
А на праздника тем более.
Так что ругать особенно не за что.
Как пошел разгрузик доролгая?

Катюньчик, платье именно как ты сказала, супер-секси Я как про него вспомню, так есть вообще не охота Слишком уж оно обтягивающее, поэтому мне нельзя поправляться ни на грамм


Спасибо Танюшик, огромное!


Спасибо тебе милая, рабочий день заканчивается, пока я хорошо себя вела, осталось вечером ничего не слопать Буду пить кефир, хочу туда корицы и имбиря насыпать, говорят очень вкусно, буду пробывать.

Что то интересненькое поподробнее моно?

Привет!
Платьишко купила, здорово Жду фото
Выходные провела так здорово весело

Классные выхи, не смотря на вечернюю трапезу с мамой. Платье покажи Интересно же

Ксюнчик, жду-не дождусь фоточки!!! ух, молодчина - разгрузик сегодня! а выходные прошли на ура цемаю тебя, зай!

Ой девулечки мои красотулечки! Всем доброе утро!

Да это женщина на работе меня тут этими специями заразила, просто добавляешь в кефир корицу молотую, имбирь и куркуму, все эти три специи отбивают аппетит, ну и просто вкусно получается Я особо этим не увлекаюсь, так для разнообразия.


Галенька привет солнышко, рада видеть тебя у меня Фото будет.


Привет Светик, платье покажу обязательно, вот сегодня же сфоткаюсь, а завтра выложу.


Привет дорогая! Да, выходные стараюсь проводить весело и бурно Чтобы было что вспоминать неделю


Привет Ирочка, и я по тебе скучала, сина-сина!

ДЕВОЧКИ!
Обещаю сегодня прийти с работы и сфоткаться в платье, зацените и подскажите как можно волосы уложить, я уже на укладочку записалась.

Отчитываюсь за вчерашний день, который был разгрузочным .
Мною было выпито пара кружек кефира, стакана 3 молокочая, съедено две мандарины и одно яблоко. А вечером позанималась йогой, потом в душе натерлась кофейным скрабом, мммм, как хорошо...

Потом нарядилась в белое нижнее белье, одела белые чулки, поясок и фату напялила (это все от свадьбы осталось и лежало в кладовке), а, еще белые туфли на шпильке одела И в таком виде встретила мужа с работы Ну что было дальше не скажу

После ужина (мужа ужинал, я молокочай пила) мы смотрели кино Зомби Лэнд, ну и дурацкий же фильмец....

Сегодня планирую питаться вареными овощами, а также фруктами. Отчетик чуть позже напишу.

Всем удачного денечка!

Ксюшка, удачного тебе дня!! ты умница - разгруз удался про мужа классно так и надо встречать уставших мужчин так-с, фоточка значит сегодня будет, да? ура!!!!так хочу на красотульку посмотреть!!! как вспомню фотку твою свадебную какая же ты красивая!!!ммм!!!!!!!!!!

мммммммммммм какая романтика у вас...прелесть!!!

Привет, солнышко!


ой, я корицу всегда добавляю, а про куркуму не знала... А имбирь сушеный нужно?
Давай уже фотку, любопытно же А укладку - главное чтоб не букольки и не кудельки Ну оч. молодым девочкам не идут классические прически


Эх, диффченки, балуете своих мужей, молодцы какие!!!
За разгуз - ура!

Ксюш, привет, милая!!!!

Про кефир здоровская идея - надо попробовать, тем более у меня все специи есть

Поздравляю с разгрузиком и с приятным вечером ну умничка, догадалась же...
такс, пошла мысль работать как своего удивить - а сапоги на голое тело тоже интересно должно быть?





Ксюшик, а прическу может не сильно сложную? Собрать волосы по бокам слегка жгутиками и невидимками закрепить и чтобы легкие локоны небрежно струились? Такая сама невинность в суперсексуальном платье?

Добрый день, Ксюш! ну у тебя прям ворох фантазии как встретить мужа с работы!!!!!!1стоит поучиться у тебя этому!
у меня про молокочай вопрос: если у меня непереносимость лактозы, то мне наверно он не подойдет?
я разгруз делаю или из яблок или из кефира. прочитала про специи и решила добавить. в выходные испробую.

Ну Олеся, ну засмущала.... Спасибо солнышко!

Кристина, спасибо за такую красочную картиночку, она настроение поднимает!


Ой, Танюш, я сушеный это как? Я молотый добавляла. А куркума мне не нравится, вообще то я ее при варке в рис добавляю. Еще мускатный орех

Ксюша приветик! читаю и поражаюсь - ну какая ты молодец! и мужа встречаешь с работы эстравагантно., разгрузик хороший сделала ...Кстати спечии в кефир - очень интересно - я тоже попробую.

ну как тебе впечатления от кофейного скраба? М-ммм...кожа после него суперская...я делаю кофе + оливковое масло..класс ! даже кремом потом не надо и гожа упругая такая..

Ну выдумщица ну шалунья твоему муженьку повезло!!!
Такую женушку отхватил и умница и красавица!!! а так встречает с работы!!!

Надо тоже специи прикупить и попробывать кефирчик...Интересненько.

Фотки жду с нетерпением!!

Привет очаровашка!
Фоточка сегодня будет УРА! Очень жду
Суперские у тебя идейки с мужем повезло ему с тобой

мммммммммммммм как ты классно встретила мужа с работы Спасибо, что напомнила надо и свому закатать такое, а то чулочки уже запылились в шкафу
Кстати, а мускатный орех в рис - вкусно? Я когда-то купила мускатный орех, когда делала лазанью и теперь не знаю куда его еще можно добавить, чтоб не пропал

Привет Катенька. Думаю сапожки на голое тело будет уххх как сексуально....

А по поводу прически, конечно я не собираюсь букли накручивать. Обычно я просто на макушке делаю начес, а по бокам феном вытягиваю, а в этот раз захотелось чего нибудь необычного, вот и думаю, может правда локаны сделать


Риммусь, привет Солнышко. Знаешь, я читала что противопоказаний особых нет относительно молокочая. Противопоказания: гастрит, язва желудка и почечная недостаточность. Но вот по поводу почек я советовалась с врачом, она сказала что наоборот молокочай прочищает почки. Попробуй.


Юльчик, я от кофейного скраба вообще тащусь, и запах приятный и кожа бархатная после него, даже муж замечает, супер просто! Всем рекомендую!!!


Танюш, конечно попробуй Эксперементируй!

Галченок, фоточка будет, только завтра, у меня дома интернета пока нет, так что смогу выложить только завтра на работе


Светик, я имела ввиду что мускатный орех в кефир добавляю Просто не так выразилась

ааааааааааааааа вот видишь как хорошо, что я переспросила

Кефирчик с коричкой, ммм, интересненько! попробую!

Ой, как я жду фоток...

а в фате и белых чулочках не будет??? шучу

Целую тебя, красотулечка!!!

Ну, прежде чем его помолоть, надо же высушить? Я просто уточнила, что не свежий... А мускатный орех тоже? Он же тааакой пахучий

Ну, ээ, ммм, кстати тоже есть Но я очень очень стесняюсь


Мускатный орех тоже молотый, я же по грамульке добавляю

ПРИВЕТ КРАСОТУЛЯМ!!!!

Ой девочки, прибежала вчера с работы и давай фоткатья в платье И так и сяк, ну что то такая не геничная была вчера, ужас прям Короче выбрала одну фотку и то я там какая то уставшая, и туфли дурацкие и колготки страшные, в общем выставляю на ваш суд.

Но учтите на шее будет украшение, на ногах черные колготки и туфли на шпильке (которые сегодня пойду покупать) а не эти ботинки В общем мне фотка не нравится глядите:

Вчера попробывала качать пресс по тодесу, что то как то меня не впечатлило В общем поскакала на скакалке еще и растяжечку поделала.

Отчет за 25 ноября:
Завтрак: венигрет
перекус: мандарина
Обед: салат из вареной свеклы, кусочек черного хлеба
Перекус: яблоко.
Ужин: пара ложек запеченой картошки с сыром, венигрет, чуть позже две слоеных печенины собственного приготовления, пара глотков пива, мандарина... Короче ужас, а как все хорошо начиналось....

Сегодня вот тоже с утра вафлю съела на завтрак, постараюсь оставшийся день питаться хорошо.

Привет!
Какая ты красавица очуметь , платьишко супер, очень идет Будешь там самой самой восхитительной

класс красотка! туфли не учитываю отчетик не такой уж и плохой, ты же всего по чуть-чуть слопала, тем более что сегодня будешь вести себя хорошо удачного дня, Ксют!

Это тебе на завтрак ...ну если я припознилась отложи на обед
Платье супер!! тебе очень идет!!! красотка глаз не оторвать!!!!

Приветик, Ксюшик! платье красиво тем, что ты стройняшечка Колготки правильно говоришь, нужно темные, вообщем ты красотка! Ксюнь, а ты из какого города? Вроде ты говорила, что из Казахстана? Я родилась в Казахстане, в Кустанайской области.

Девочки спасибо вам огромное, спасибо за всё. Я вас люблю!

Да у меня частенько ужины подкачивают, постоянно за компанию с мужем чего то жую...

Цитата(Galla @ 26.11.2009, 7:40)

Какая ты красавица очуметь , платьишко супер, очень идет

[b]Галенька спасибо тебе солнышко!


Ой буду стараться, сина-сина


Да, я в Казахстане живу, в городу Усть-Каменогорск.

Ксюшик, платье обалденное!!!!! Очень здоровское!!!! А колготки точно там черные нужны?

Я вчера в ряженку корицу добавляла - классно!!! А вот куркуму и имбирь как-то побоялась, может сегодня попробую

Ксюш, я тебя чмокнуть красотульку мою пришла

Привет, моя хорошая!!! Ну ты красотка вообще,платье как по тебе шито!!!Здорово,просто!!!!Насчет туфлей и колготок я согласна, с прической думаю может поднять волосы?Декольте,мне кажется просит открытости.Ты,смотри сама , как себя уютней будешь чувствовать , так и делай-это смаое главное.Так, и нам фоточку со всеми причендалами выложи,пожалуйста, уж очень хочется посмотреть...)))) Слушай,ну я от твоих ног и бедер в восторге, просто слов нет!!!! А какие мужу сюрпризы делаешь ...ммм....(мне надо бы поучиться у тебя, как-нибудь пообщаемся на эту тему )!!!!
Люблю тебя,сильно-сильно,Красотулечка ты наша!!!!!!

Катюшик, спасибо родная. А вот насчет колготок не знаю, я померила с черными, мне показалось что лучше. Жаль не сфоталась с черными колготками.

Не добавляй куркуму лучше имбирь добавь или орех мускатный.



Спасибо Кристинчик! С волосами еще не решила, жду ваших советов


Конечно пообщаемся я всегда ЗА!!!