Цитата(@nn@1803 @ 20.1.2010, 6:44)
Ты сколько бассейнов проплываешь?
Анют, даже наверно не смогу сказать тебе точно, ну вообще бассейн 25 метров длиной, вот я и плаваю туда-сюда, туда-сюда, разными стилями, особо не напрягаюсь - кайфую так сказать
Надо бы как нибудь хоть примерно подсчитать сколько метров я проплываю.
Цитата(Zerkalo @ 20.1.2010, 8:42)
Не говори, машины не заводятся, а люди должны на работу ходить
Тань Это точно, безобразие блин.
Цитата(Тария @ 20.1.2010, 8:46)
Ой Ксюша, и не говори , морозы замучили уже.
Сидим дома как привязанные, детка уже извелся.
Привет дорогая, как давно тебя не было у меня в дневничке, рада тебя видеть!!! Потерпите немного, думаю морозы должны скоро послабее стать.
Цитата(Galla @ 20.1.2010, 12:33)
Как здорово, что ты сладкое можешь на сухофрукты заменить, я же их совсем не ем
Галя, а я обажаю сухофрукты, особенно финики, за уши не оттащишь
Цитата(kristal58_85 @ 20.1.2010, 17:34)
Вот молодечик, можешь заменить сладкое на сухофрукты.А я честно говоря, ем их через силу и потому что знаю, что очень полезные..((((
Привет
Кристинчик, я скучала
Ну через силу лучше не есть, можно заменить сладкое мармеладом или зефиром, вроде они не так вредны.
Цитата(@nn@1803 @ 20.1.2010, 22:06)
Ты там совсем замерзла? Выходи!
Анютик, не говори, я тут вообще замерзла
Сегодня правда теплее 35, но все равно дубак.
ВСЕМ ДОБРЕЙШЕГО УТРА!!!!Вчера плавала в бассейне, после него чувствую в теле легкость. После бассика попила чай с финиками и баиньки. Сегодня планирую заняться йогой. За неделю получается два занятия. Надо бы еще пресс подключить, а то я его то качаю, то не качаю, а ведь важна регулярность!
Сегодняшнее меню:
Завтрак: чай с финиками
Перекус: чай с изюмом, яблоко.
Обед: 0,5л. кефира, банан.
Перекус: мандарина, чай с изюмом.
Ужин: кус. курицы и пара картофелин, запеченых в духовке со специями.
Получился легкий день и грузноватый ужин, ну так уж вышло, некогда было утром готовить себе обед, поэтому схватила кефир и фрукты. Ну думаю не оголадаю.