Ой, кто появился в своем дневничке! Ура! Я очень-очень рада!

Доброе, доброе, доброе утро, планета!!!))
я уже с пол седьмого седня не сплю)) круть)) не сама конечно проснулась)) мой любимый котэ-будильник разбудил, но обычно я снова засыпаю легче легкого, а тут че-то не заспалось мне)) че дума. тупить и встала)) зато я уже сделала супер мега дело, которое долго откладывала - разобрала папку с документами)) с собаками погула - остатки снежка босичком потоптала, седня солнышко от него уже ничего не осталось, в последние часы успела)) на ай-хербе корзинку собрала)) ну почти, еще подумаю)) и вот вам пишу))))

Съездили вчера вечером в гости)) Очень милая семейная пара, мужнины сетевые знакомые, несколько лет регулярно в сети общаются, вот решили встретиться)) Пили классное вино из частной винодельни города Анапа)) кусное и чувствуется, что хорошее, в магазине совсем не такое.... Наболтались, наржались)) Приятно было, что моему образу жизни никто не уделил "особого" внимания)))) не хочешь? не ешь)) без кудахтанья, без нравоучений, без воздыханий, абсолютно органично и толерантно)) а по-русски - ПОФИГ а мне это и само то)) грызла помидорки, фрукты, пила разный всякий чай и воду)) крррррасота)) вот очередной раз убеждаюсь, если ты не готовишься к противостоянию, то его и не будет)) пока ни разу в жизни никакой агрессии или хоть какой-то доли негатива в свой адрес не встречала))

а еще мы видели лялечку
такая маленькая прелесть)) я даже ее подержала чуток)) она правда раскапризничалась, но скорее не из-за меня, а вообще, у мамки так же хныкала все время, вроде кушать захотела, а мы приехали буквально на несколько минут, не стала мамашка раскладываться кормить, грит вас провожу и будем дитем заниматься)) но она прям красивенькая)) учитывая, что я вааааще от детей не пищу, не понимаю я вот этого, что все младенцы красивые и мимими и сопли сахарные)) так что я вполне объективна и эта дивчина крайне мила))
думала может проснется во мне что-то, ну там мысль хоть промелькнет, что все таки может быть свое такое завести.... ни полумысли видимо это как ориентация, не зависит от внешних обстоятельств так что не видать моей маменьке внуков

чито еще рассказать)) да вроде и нечего)) пойду поотвечаю, а там может и любимка проснется, буду по дому шуршать, а то щас шуметь не хочу))

Ой, так приятно, что так рады... Фантастика!!



Леночка, да знал бы, что мне так рады, заходил бы чаще!!




Вот уж я до чего подозрителен, но даже у меня таких мыслей никогда не было.




ПОЗДРАВЛЯЮ!!

Как похудение и похорошение? Что съела-выпила?

мммм..... Вы снова меня посетили)) это точно к чему-то очень хорошему))


а как же такому замечательному гостю не радоваться?!?!?!?)))) не сочтите за непрекрытую лесть, я хоть лично не слишком-то много с вами общалась, но за жизнью форума слежу и в вызываете у меня искреннее уважение))


теперь знаете так что жду "почаще"


то есть это я один такой параноик


пасипки)))))))))

Привет, Данара!


не знаю)) я за весом больше не слежу и вообще не худею)) хорошею - это да)) прям день ото дня)) любуюсь собой в зеркале)) такая прелесть там отражается)) вчера сапожки одела, курточку облегающую - ну прелесть)) а че я ем я больше не запоминаю, но за выхи питание хорошее было: много чая, фруктов и большими мисками мой любимый салат)))) нямк)) скажи, а тебя не вымораживает столь скурпулезно высчитывать до граммов чего и сколько ты съела? настроение не портится? мне просто записывать-то быстро надоедало, а уж высчитывать все что ты считаешь - брррр)))))

Доброе утро ми девочки и мальчик)))))

А я пришла че-нить вам рассказать))

Вчера был чудесный день)) Я встала очень рано и с полным осознание и уверенностью, что день будет посвящен уборке и вязанию)))) В результате я вообще не убриралась, вот даже самую малость, даже белье так в машинке еще с субботы и лежит и не провязала ни петельки, не то что рядка Вот она сила планирования

зато я много и вкусно кушала))) мы пили с любимкой чай, смотрели Интернов и начали смотреть кино)) навыбирали на китайческих сайтах кучу всякой приятной фигни и заказали ее)))) я потусила в инете)) сделала заказик на ай-хербе)) пользуюсь пока у них доставка бесплатная, да еще и скидка)) а, еще в магазинчик съездили, закупились продуктами)) в общем день вполне продуктивный, но вот саааааффсем не по плану))

приятно осознавать вот это, как мне кажется, правильное состояние. я люблю кушать, мне доставляет удовольствие вкус еды, я не заморачиваюсь во сколько и сколько и чего я съела, просто ничего ужасного не хочется. я знаю, что фрукты - это хорошая еда и их ем не задумываясь вообще ни о чем. я конечно, не буду больше себе врать, хочу, очень хочу постройнеть хочу одеть новый корсетик, который пока просто не сходится)) хочу что бы белье, которое я купила любимке в подарок на 14 февраля село идеально, да просто хочу быть картинной стройняшкой)) но это не терзает меня.... я ЖИВУ сейчас, в этом моменте, а не мыслями о будущем)) я наряжаюсь и радуюсь себе сейчас, потому что вес вообще никакой роли не играет в том счастлива я или нет, люблю себя или нет. так интересно, Насю пишет эти же мысли у Кристины, а я в этот же момент это чувствую на себе, осознаю.... Как будто про меня, обо мне, мои эмоции))

конкретно по питанию, я допустим поняла, что хочу соль. не могу и не хочу я сейчас от нее отказываться, пробовала ЗАПРЕЩАТЬ, это рождало только протест и все)) ах нельзя соленый салатик? оооооокееееей))))))) тогда ХОЧУ И БАСТА рожки, да с соевым мяском, да грибов туда обжарим, да приправ и масла побольше, побольше))) в какой-то момент я очень четко увидела эту цепочку)) и разорвала замкнутый круг)) хочешь солить салаты - да пожалуйста)) вот такая я поперечная)) даже сама с собой))

вот так и проходят мои дни)) учусь слушать себя, жить с собой в мире, каждый день еще немножко принимаю себя, отпускаю себя.... ведь никто никому ничего в этом мире не должен)) особенно я, особенно себе))

оой, Юленька, как приятно тебя порадовать

а ты у меня на сладкое)))) привет, красота моя))


оо, я рада что привела своим появлением в порядок целый мир)))))))))))))
ага, че-то компутерные выхи выдались, дамашние, тихие)) пописала и тут и в кулинарной темке))


а я де-то писала, что он должен? что я именно ЭТОГО от мира ЖДУ? если так кому-то показалось - приношу свои извинения)) я ТАКОГО в виду точно не имела)) я глубоко убеждена, что нравиться должна себе я)) я должна найти и принять себя в этом мире, раз уж тут родилась, ведь не просто это все так. моя душа пришла в этот мир, в это тело, в этом месте, в этом времени, к этим родителям, потому что это шанс, это путь, познать что-то. иду)) а мир мне уж точно ничего не задолжал


я на самом деле в ДР и особенно всяких таких датах типа чьих-то свадеб и годовщин тош не сильна)) ну мам-пап-брат помню, мы все время их отмечаем, живем то рядом все)) а вот дальше - провал))


нее, так не интересно)) я хочу посмотреть что ты выберешь)) единственное, что я не хочу на стенке лица видеть, предпочитаю что бы или прикрыты были волосами там, или в полоборота или вообще "без головы" фотки. А второе, это все таки не на рабочий стол даже, поэтому фотки должны быть хоть мало мальски "художественно ценными", ну то есть просто красивая телка не то, хочется именно красивую фотографию.... если это что-то прояснило


вяжу плед)) и вяжу и вяжу и вяжу)) в инете книжки скачала, ну и так по форумам читала, пледы вяжут за неделю)) не представляю как это)) у меня это какой-то нереально долгий процесс
купила.... покрывало на кровать)) простыни с резинкой)) бельишко на 14 февраля)) та такие веревочки и кружавчики, а держится это все на таких пластиковых сердечках)) короче в тему)))) не помню больше ниче)) я когда че-то заказываю тут же забываю что))) потом тааакой приятный сюрприз получается)))


о! круто!! слух, ну я прям рад)) у меня вообще эта водичка уже 6 лет не переводится дома, всегда запас стоит бутылька 4, потому что я все им "лечу"


да я че-то тоже съездила, подумала, посмотрела)) племяшка конечно гормонами не захлестнутая, рюшками весь дом не обвешивает, но в принципе пледик может и одобрит у них еще кроватка такая светлая светлая.... а пледик такой розовый-розовый с сиреневым.... смотреться будет очень хорошо думаю еще)) тока довязать его надо)) а все никак руки не доходят))


дверь уже давно куплена и вместе со шкафом ждет музы)) а потолок я жду акцию какую-нить на натяжные и натянем))


И не пробуй)) ниче фееричного)) но я любила)) они вообще разные бывают.... в любом случае это тонюченький слой теста, обычно типа песочного, а вот сверху бывает более легкая, мягкая, нежная и воздушная почти творожная масса, а бывает плотная, тяжелая, вот ее не знаю с чем сравнить. Вообще это действительно сыр, то конечно не тот который мы в магазине покупаем, желтый и соленый)) там сливочный какой-то используется с другой технологией)) я никогда творог не жаловала, а вот сырники и всякие такие вот типа чизкейки любила... получилось вот прям зимой той купила по акции целый чизкейк, свой любимый, второго типа, я такие сильно уважала)) и через пару недель веганом стала не выкидывать же)) я пока это камнями не считаю, иногда находит - съедаю кусочек, хотя особой какой-то радости и удовольствия не испытываю, сладко и тяжело


вот я же знала это)) поэтому упорно вещала вам и себе, что самое главное, что я НЕ худею)) я меняю привычки по жизни и в питании, а похудение бонус)) но подсознание то не обманешь)) я искала чудо-диету, чудо-средство, которое сделает меня стройняшкой и желательно ну может не за ночь, но за неделю точно, а вот ЕСЛИ при этом совершенно случайно еще и полезная привычка какая закрепится, то это будет приятным бонусом а потом можно снва будет лопать как не в себя)) короче наша песня хороша - начинай с начала)) сейчас первый раз в жизни, я реально ПРОСТО ЖИВУ, а не ЖДУ, КОГДА ЖЕ Я ПОХУДЕЮ, ЧТО БЫ НАЧАТЬ УЖЕ ЖИТЬ.... как результат, мне просто плевать на весы и свой вес, а питание - прелесть, а захотелось у мамы консервированных овощей - на и никакого скакания по весам и заморочек))


виноград у нас очень вкусный)) черный киш-миш - объедение)) тока дороговастенько.... но если не им питаться, а как добавление - можно себе позволить))
мандарины первые купили - так себе, а в выхи муж надыбал.... мои любимы, вот ТЕ САМЫЕ)) прям как я люблю и за каким гоняюсь)) взяли целый ящик)) просто каждый мандаринчиком, каждой его долечкой наслаждаюсь.... мммм....
хурму я просто не на столько люблю)) но все выхи с удовольствием по несколько штучек в день (она мелкая) съедала)) понравился (муж купил, талантище мой) королек, вот не шоколадный, а обычный.... такая плотненькая, волокнистая, сладкая...
груши разные беру, какие посмотрят на меня, щас не сезон был, поэтому по названиям я забыла, какие чаще всего)) но мое открытие - это конференция!! я до этого пробовала - дрянь, все никак понять не могла почему их многие хвалят, ты вот в том числе.... муж привез.... я аж даже расстроилась, но виду не подала)) а че, сырое. растительное, есть - ешь, взяла на работу.... боже мой!!!! я чуть не прослезилась.... нежные, сладкие, чуть розоватые аж внутри.... это была ЛЮБОВЬ)) я их просто смаковала) купил еще любимка, вроде такие же, но помельче... пока лежат, на ощупь тверденькие, думаю пусть доспеют на всякий случай)) но теперь я понимаю шо такое настоящая конференция)))))))


на себе - нет)))) я не готов пока к таким подвигам)) с сайта фотки не сохраняются - защита(( могу так разложить и сфотать))


я люблю религиозную музыку и пение.... слушала и католическое, и православное, и вот свезло старообрядческий хор послушала.... все трогает в той или иной степени.... но только в живую, не качаю, в инете не ищу и не слушаю.... поэтому честно говоря не знаю чем тебе помочь и сомневаюсь есть ли в этом смысл, это ведь совсем не то.... еще люблю романсы, у нас раз в год прям концертик организуют романсовый, хризантемы в саду - моя любовь.... люблю орган)) ты его в живую слушала? у нас правда не настоящий, электронный или как это называется, ну короче без труб)) но это все равно совсем не то что в записи.... люблю фортепиано и скрипку.... но честно, кое-что качала, в записи - вообще не трогает, никакого желания не возникает включать)) поэтому даже если что-то нравится, я не вспомню и не расскажу, просто хожу на концерты где может быть что-то для меня интересное и все)) если долго не бываю - ломает))

К радости, гармонии, деньгам, безудержному сексу Нужное дописать. Ненужное вычеркнуть




Лена, ну если бы Вы это как-то выражали и проявляли, я бы был бы в курсе. А так... приятный сюрприз получился.

Очень приятный!!



Да и Вы, при возможности, не только читайте, но и пишите в разных темах форума. Вам сказать есть что, Вас читать интересно, а Вы что-то пишите в темах не много. Да и у себя-то не всегда. В общем, сделайте нам Вас больше и чаще!!




Да нет, вы в компании своих Каждый из нас немного параноик

Слушайте, Леночка, Вы меня приятно удивили...

Я про Ваш опыт семейной жизни втроем...

Зайчик мой, а могу ли я попросить Вас создать отдельную тему и рассказать об этом?! Да, многих это удивит, но люди тоже прочтут что-то интересное об альтернативном образе жизни и мышления.

И у меня к Вам будет масса вопросов.

Кстати, сразу скажу, что, как по мне, так

Пожалуйста!! У нас девочек с таким опытом не так много... Хотя, может, и проявятся такие

Было бы здорово. Мне реально интересно.

Нет, не вымораживает! Я не работаю, свободного времени полно. ))) Мне трудно читать и писать длинные посты.

Доброе утро всем и особенно Вам Валентин))


что тут хотя бы теоретически может быть не нужным?!?!?!


ну вот очередное подтверждение того факта, что все к лучшему)) приятный сюрприз - это же здорово!!))))


ну не знаю я стесняшка вроде бывает мысли возникают, а начинаю думать и кажется да ну, такие банальности и молчу в очередной раз


эмммм.... это я где-то такое писала? давно? где и что именно?
не, отпираться не буду, некий опыт в этом плане есть, но такой крошечный и своеобразный, что назвать это семейной жизнью у меня язык не повернется если я так писала, то прошу прощения, видимо по запарке)) посему целую тему этому посвящать.... мне слабо может лучше вы спровоцируете обсуждение такого явления как полигамия и многобрачие а я попробую в ней что-то написать даже, чесслово))))
а вопросы, коли они есть задавайте))))

ну хорошо)) главное, конечно, что бы тебе было комфортно)) а почему не работаешь? ты же с родителями живешь кажется? а я, как ты думаю, заметила, не умею коротко

тяяяякс)))) что вам наболтать))))

вчера был хороший обычный день)) поехали после работки домой, ужин мужу был готов, сделала себе чудо-салатик, слопала его весь, под сериальчик)) смотрю "Однажды в сказке...." мне нравится)) но я вообще сериалы люблю потом повязала, капец медленно дело идет.... а хотца к 7 ноября закончить)) надеюсь на выходные вот эти, все таки три дня и вроде пока что никуда не собираемся, может что-то и свяжется)) ну и дела-делишки, всех покормить, погулять, посуду помыть)) хотя ее щас значительно меньше, конечно, что не может не радовать, себе то почти не готовлю)) ну и спать)) поздновато, в 10,30 примерно, но не слишком, так что нормально усе)) седня зато практически с 5,30 не сплю, так в блаженной полу дреме валялась)) чувствую, что скоро смогу уже вставать и чем-то продуктивно заниматься, перестраивается организмик))))

а еще я сегодня хочу попробовать начать практиковать экадаши. Я религию не обрела, вы не подумайте)) Вообще это глубоко религиозное явление, однако имеющее некоторую физиологическую подоплеку, если верить, что луна и ее цикл имеет воздествие на наш организм. Я верю и хочу попробовать)) Тут, кстати, Валентин даже тему создавал, слово Экадаши там не звучало, но суть ровно та же)) кому интересно - почитайте, если же кратко, это связано с воздействием луны на воду в нашем организме, именно в эти два дня в месяц еда и питье не пойдут на пользу, а вот воздержание даст хороший эффект чистки и как следствие постройнения)) при чем именно сухое голодание в эти дни прям несказанно рулит)) а у меня давно мысли бродят о краткосрочных голоданиях, вот решила попробовать.... сухие я вообще ни разу в жизни не практиковала - будет эксперимент.

я, правда, как на зло, замочила капустку морскую, а перед сухим голоданием уж точно солено-уксусный салат будет не к месту)) поэтому придется капустку замариновать до послезавтрашнего вечера, ну да ничего, вкуснее будет)) так что удачи мне и хорошей памяти а то я ж девица хоть и замужняя, но на память штамп в паспорте как-то не сильно повлиял могу ночью встать с кошкой и попить, а то и поесть где крестик поставить, шоп не запамятовать

Ну, мало ли Секс, вот, может, не всем нужен. Я встречал таких, кто говорил, что им не нужен. Может, и врали, конечно




Так, еще один сюрприз За который, прям, отшлепать хочется

Вы что такое говорите, девушка?! Вы, пожалуйста, себе не верьте, потому что Вы себе глупости говорите и цените себя недостаточно.

Вы мне верьте, я дело говорю И пишите всегда, когда появляется даже мимолетное желание нажать кнопку "Ответить". Или как только возникла какая-то мысль по поводу прочитанного, нажимайте "Ответить", пишите, отправляйте.



Друг, драгоценные металлы, вроде серебра и золота, меряются в граммах, а не в тоннах. Хотя в тоннах было бы еще лучше Это редкий опыт, который был не у всех, уже поэтому он драгоценен, - есть возможность узнать, понять, как бывает еще.




Ох, уж Лена... Стеснение - оно даже эротично. Но в интимной обстановке. На форуме эротичнее будет поделиться мыслями и опытом. Хорошо, я помогу. Создам тему, с просьбой поделить опытом, рассказать свою историю, а Вы уж давайте, рассказывайте. И вот после Вашего рассказа (надеюсь, большого), когда будет больше деталей, очень многое захочется уточнить. Мне так точно. Думаю, некоторым девочкам тоже.
Заодно и стеснительность преодолеем, скованность оставим в прошлом, и значит станем свободнее и счастливее!!

неее, я точно не из таких)) пусть не так много как пропагандируется в СМИ, но ооооой как нужен


ммммм.... а как вы узнали, что я этот вид воздействия сильно люблю и уважаю?? ой, кажется палюсь....


а все-таки, если это возможно, пните меня в то место где я умудрилась сболтнуть про эти самые крупицы редкого и от того драгоценного опыта?)) мне самой просто дико интересно почитать, что я говорила и сравнить с тем что говорю и думаю сейчас))


да как жеж мне его, рассказ этот, растянуть, что бы и вам угодить и не придумывать несуществующих деталей и событий

И Слава Богу!!



Интуитивно, интуитивно... Стараюсь...



А Вас, девушка, пора назначать ответственной за раздел Взаимоотношения http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showforum=22

Жду Вас там!! ВО ВСЕХ ВОЗМОЖНЫХ ТЕМАХ!! Везде, где есть хоть что-то сказать. А то многие столь скромны, что стесняются писать, пока кто-то другой не начнет снова обсуждать ту или иную тему. Давайте им поможем?! В общем, серьезно, был бы рад, если бы Вы начали писать о том, что Вам и так интересно. Поделитесь мыслями по темам того раздела. Прокомментируйте по максимуму.




Хорошо, Леночка, когда снова наткнусь, дам ссылочку.



Детка, хватит отговорок. Я уже все сделал http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=9601 Ждем рассказ со всеми подробностями. Можно рассказывать частями. Начинайте!!

Лена!! Вы хочете ссылок?! Их есть у меня!!

http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=...st&p=843700

П.С. Кстати, подтверждение того, что Вы здорово комментируете темы секса и личной жизни. Так что... ВПЕРЕД!! Умоляем

Добрейшего всем утречка))

И как же невыразимо приятно начинать его с Вас....


почту за честь, конечно но боюсь бездарно провалить столь ответственную миссию


хорошо-хорошо, уговорил-речистый как будет времечко - вот прям стремглав туда и писать-писать-писать)))))))


вот спасибо! я уже и забыла, что была такая тема)) просмотрела по диагонали и уже нашла для себя много интересного)) то ли еще будет))

Ну и расскажу по быстренькому свое житие-бытие)) и работать, работать, сегодня ее (работы) прям дофига))

Вчера все было в пределах нормы)) После работы заехали в магазин "за свеколкой", вышла с двумя пакетами фруктов низзя миня запускать во фруктовые)) и ведь знаю, что седня голодаю, завтра явно нельзя улопываться)) а все равно набрала бананчиков, виноградика)) ну то так....)) все равно съестся, а что начнет залеживаться, так у меня два проглота есть, которые помогут в случае чего)))) однако вечером не сдержалась и питалась ну никак не умеренно)) объелась до состояния что больше не лезла ни одна виноградинка как же хорошо, что фрукты хоть их даже прям от пуза поешь, а все равно ни тебе тяжести, ни тебе последствий каких-то)))) пока ко сну готовилась, уже и забыла, что наелась, снова легко и комфортно))

Ну и собственно вчера в 10 вечара я начала экадаши - сухое голодание. Поела, около 10 выпила пол стакана воды, почистила зубки и усе. Планирую на 36 часов, но ниче не загадываю и не обещаю, мало ли как оно пойдет)) ночью даже ниче не запамятовала, не пила, не ела)) утром тоже все норм)) думала во рту сухость будет донимать, как проснулась прям неприятно было.... но время идет и все нормализуется, организм приспосабливается)) кушать пока не скажу что сильно охота, ну желудок конечно дает о себе знать, привычки-то они и есть привычки)) а вообще интересно просто, сто лет не голодала даже сутки, ну тока по болезни, когда просто не могла ничего есть.... самое главное это не затупить)) потому что вот прям бывает на автомате уже собираюсь воды налить

Ну, мы же оба знаем, что справитесь!! Еще как справитесь!! Тем более, начали уже отлично!!




Умничка моя!! Раздел отношений и каждая его тема ждут Вас!! Буквально изнывают в нетерпении и желании

Да, и еще!! Не стал уж в той теме http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=9601 размещать картинку, решил сюда принести





Здорово, там мы тоже будем рады узнать, что нового и интересного Вы узнали!! Привыкайте уже говорить, комментировать, высказываться!! Ну, нет другого способа узнать Вас лучше. И что вообще люди думают на тему отношений.



Успехов, Леночка!!

Если получится, обязательно расскажите о своем опыте. Интересно!! И лучше, если и в спец.темке тоже

Доброе утро, мои дорогие))

Ну вот уже и наступил 36, последний час экадаши-голодания))

Все прошло отлично, просто замечательно, никаких болей, слабостей, головокружений и иже с ними)) мне кажется многое у нас в голове.... если ты не готов, если ты боишься и ждешь чего-то негативного, то организм тебе это с удовольствием и выдаст)) я же была готова, готова, как никогда в жизни, уж не знаю что за переворот в моем сознании произошел и как дальше будет складываться, но вчера я была спокойная и уверенная и ничто меня не пыталось даже свернуть с пути)) голодание прошло, не побоюсь этого слова ПРИЯТНО))

чувство голода было, некое неприятное ощущение в желудке, но от него надо просто отвлекаться, не концентрироваться на нем, не сидеть и не думать о том что бы сейчас съесть, не придумывать поводы, что бы выйти из голодания, а отвлекаться на что-то другое с четким осознанием, что сегодня ты не ешь, просто не ешь и все, без причин, без мотивации, просто сегодня ТАКОЙ день)) вечером дома было конечно сложнее. на работе то есть и нечего, а дома все завалено фруктами, я не стала себя мучать, не тусила на кухне без надобности)) пошла за компик, повязала, начала разучивать йогический комплекс)))))

это, конечно, отдельная история)) как все красиво на видео)) плавно, легко)) и как сложно в жизни раз 10 я решала - все! это нереально самой сделать, это надо с инструктором, бла-бла-бла.... но что-то непреодолимо тянуло снова открыть видео продолжить)) я в зал-то точно не пойду, я могу написать штук 10 вполне объективных причин, но не буду, самая главная - не хочу. Пока я не хочу ходить в зал ни для чего, а раз не хочу, то и не буду, а значит, если хочется начать изучать йогу - делай это сама дома, уж как получится, так и получится)) вчера больше часа развлекалась, даже понравилось и даже что-то корявенько, но начало получаться)) вот странное у меня отношение ко всем этим делам, вроде и нравится мне спорт, движение, а вроде и лень я не заморачиваюсь, считаю, что тело само подскажет.... я помню ощещение, когда бежишь просто потому что не можешь стоять)))) и вчера вот тоже, мне просто хотелось двигаться и именно то делать, что я делала, я получала от этого удовольствие, пусть было в какие-то моменты и непонятно и даже больно))

ну и собственно баиньки)) тока вот заснуть было почему-то немного проблематично, совсем капельку)) точнее не так, спать не хотелось. обычно я как раз в 10 уже прям хочу спать, ложусь и засыпаю, а тут энергия есть еще, тусить и тусить)) хотя утром очень вставать не хотелось, валялась до последнего короче со сном пока какие-то непонятки))

из прозаического - физиологии.... отходила слизь (носом и горлом) не сильно много, но чувствовалось.... к утру язык покрылся белым налетом, я пока не читала, а из прочитанного не помню, это хорошо или плохо? ну и вот утром уже себя не так уж прям хорошо чувствую, на лестницу (4 этаж) было чуточку тяжелее подниматься, чем обычно.... утром сидела на корточка, че-то делала, встала, в глазах слегка потемнело.... кстати, у меня это раньше оооочень часто бывало, а щас поняла, что давненько не было!! интересно.... ну и как-то слегка подташнивает что ли, неприятное ощущение....

однако, пока я писала осталось уже 10 минут всего)) вообще те кто этим серьезно занимается рекомендуют начать с солено-кислой воды, она якобы не впитывается в желудке, зато вымывает из него всю дрянь выделившуюся за сутки и приводит....ээээээм.... ну короче в туалет быстро бежишь потом)) я че-то пить соленую воду не имею никакого желания, мне кажется это гадость жуткая да и не ставлю себе цель вот прям за один раз очиститься)) нашла тетеньку, которая пишет, что это не прям уж так обязательно, все равно положительный эффект от голодания будет, а если практиковать экадаши регулярно, то со временем организм очистится - никуда не денется)) вот я и решила взять Это мнение за основу)) Однако есть у меня такие чудо-пакетики с Инулином, покупала кошке, а ей не пошло. а купила много)) ваще хрень реально зачетная! Инулин - это пребиотик-абсорбент, получаемый из топинамбура, то есть по сути, не сыроедный, но все таки натур-продукт)) и в моем случае в принципе подходит идеально! абсорбирует все ненужное и даст моей микрофлоре замечательную чистую прям вот для них предназначенную пищу)) поэтому в 10 я пью кружку воды, съедаю две порции инулина и еще кружечкой все это дело полирну))

потом, после воды, рекомендуют съесть банан, типа он хорошо влияет на желудок и все такое)) ун а почему бы и нет)) вот это я люблю)) ну и дальше уже питаться как обычно по большому счету, без фанатизма ессно)) ну вот примерно такого плана я и буду придерживаться)) по хорошему, конечно, капустку маринованную бы на завтра перенести, даже хоть на обед.... но я вот прям не буду обещать, потому что она там уже такая красивенькая, промаринованная)) а грибочки в холодильнике портятся, да и я соскучилась по шампиньенчикам.... так что вполне реально, что на ужин таки будет стандартная мисочка салата

Ну Вам-то отдельное ЗДРАВСТВУЙТЕ, Валентин))


да что-то "сголодухи" вдохновение напало


хех)) когда о такой прозаической вещи, как пофлудить на форуме ТАК пишут..... ну невозможно игнорировать))


и очень даже и правильно решили)) хороша, шельма)) пусть лучше тут мой взор ублажает))


хорошо! я даже подумала, что надо специальную, отдельную темку создать, посвященную именно экадаши, так как это ведь не просто голодание, а целое явление, наука, со своими тонкостями, однако, если даже мне, не придерживающейся той религии это интересно, то наверняка будет как минимум познавательно многим))

Вот и славно!!







Точно!! Так что Вы теперь и по разделу секса и отношений за старшую, и по экадаши ответственная Успехов, Лена!! Ждем

слушаюсь и повинуюсь, господин

Какие правильные слова говорите, Леночка!!

Вот как Вас после этого не любить?!

а чей-та меня надо НЕлюбить?!?!?))) меня очень даже надо всегда и почаще любить, кормить и никогда не бросать

Ах ты умница!!

Анекдот вспомнил:

- Девушка... А можно вас... разочек?!

Девушка, смущаясь:

- Ой... Ну, так уж и разочек

и правда в тему))))

Доброе утро, мои сладенькие))))

Никогда не заморачивалась, а сегодня у тром в машине, любимка мой говорит: кстати, поздравляю тебя)) на вопрос с чем ответил, что с днем вегетарианства или че-то такое)) Я, придя на работу, естественно начала читать)) оказывается (взято с сайта vegetarian.ru):

"Октябрь — особенный месяц для любого вегетарианца. Сначала весь мир отмечает 1 октября - Всемирный день вегетарианства. ... С этого дня начинается месяц Вегетарианского сознания (Vegetarian Awareness Month), который заканчивается 1 ноября празднованем Международного дня вегана.

Так что милые мои С ПРАЗДНИКОМ НАС ВСЕХ прошедшим и настоящим)) а ведь, все-таки, пусть в моей жизни нет ни одного знакомого вегана или даже вегетарианца, но не так уж нас и мало и с каждым днем, я уверена становится все больше))

А у меня дела хорошо)) Чутка барахлит машинка, любимка из-за этого в плохом настроении(( я стараюсь как могу его поддержать, успокоить.... но он пока не может себя перебороть и очень сильно поддается унынию.... а я нет)) все равно ничего не изменишь, либо починим - либо сломается, зачем депрессировать?

кушала вчера хорошо, но с салатом ну никак было не сдержаться)) капуста морская.... вот НЕ вкусная она)) объективно не вкусная)) когда замочишь так сильно пахнет водорослями)) но прям прет меня раз в неделю примерно аж до трясучки хочу ее)) не уверена, что это сыроедный продукт, все таки промышленное приготовление, наверняка сушат в печах и все такое, ну так и я ж не сыроед)) поэтому хочется - лопаю без зазрения совести, только вот не хотелось на ней из голодания выходить ну уж как получилось, так и хорошо))

еще вчера опять йогический комплекс делала, один цикл, но полностью от начала и до конца, это всего минут 10 наверное, но прорабатываются все мышцы)) все растягивается, как бы сказать.... вроде и нагрузка какая-то, а при этом такой релакс.... не знаю сколько продлится мое увлечение йогой, но пока.... ощущение такое интересное.... мое.... не хочу бросаться громкими словами и загадывать, буду посмотреть

а сегодня ПЯТНИЦА)))) правда работы куча, а вот на красотуле сижу но все равно пятница, да еще и три выходных впереди))))) это суперррррррр)))) в планчиках - повязать)) оказалось, что нравится - не нравится результат, а у меня всего три моточка пряжи осталось, так что надо на сколько хватит уже связать и либо дарить, либо нет уже)) но в любом случае закончить и начать вязать себе гетрики, морозы не за горами))

а, еще вспомнила)) мне вчера муж от расстройства.... туфли заказал вот такое у меня чудо)) я на одном сайте уже пол года облизываюсь на обувь, как бы по нашим меркам - дешево, но туфли, которые мне нравятся, по меркам этого сайта средняя цена.... ну допустим туфли от 700 рублей примерно и выше. я заказывала там попроще обувь, в принципе все пришло довольно таки качественное, с размерами чехорда, но к качеству у меня притензий нет)) но я все равно сомневалась.... а вчера че-то рассказывала про обувь, он говорит ты заказала себе на том сайте? нет? сел, быстренько отфильтровал, дождался пока я не увижу модельку от которой не смогу удержаться от восторженных возгласов и заказал, не взирая на мои мяуканья, что мол не надо, давай подумаю я еще, посмотрю, может попозже.... вот такая странная реакция)) а я че, я теперь туфельки жду)) очередные няшки))

Классная история, - реально гармоничная семейная жизнь!!

Ну, и с праздником, конечно!!

Какой же он у тебя молодец!
Желаю, чтоб туфельки радовали глаз и были удобными!
А я ща тусилась на сайте Levis, присматривая джинсики. Это сладкое слово шоппинг!
Я поздравляю тебя с Днём вегана, любимая моя веганочка!

Добрейшего всем раннего утречка))


пасипки)) приятно))


и снова пасипки)) и снова оооочень приятно))

Приветики))


аха, он такой)) сама не нарадуюсь)) он, так интересно, не давит на меня, не шпыняет и, боже упаси, не унижает никак в плане одежды и внешнего вида вообще.... но и не равнодушен и уж точно не хочет, что бы я выглядела "попроще", ну знаешь типа что бы никто не заглядывался)) если что не так - скажет, как с купальником)) в какой-то момент одела самый старый из имеющихся, уж не помню почему.... так не слез пока не заказала новых парочку! при чем, пусть случайно, в рассылке, но увидел, посмотрел САМ! и мне уже готовый вариант на одобрение показал)) ну чудо-муж, че тут еще скажешь))


а международный шопинг - это ваще))))))))))))))))))))))))))))))


взаимно, мой сладкий))

Доброе утро, мир!!)) А у меня оно сегодня просто изумительное)) оооочень раннее для выходного дня, но, как я уже писала, я к этому стремлюсь))

По большому счету, я седня с 3-х утра сплю в пол глаза, а в начале седьмого уже проснулась окончательно)) все кошь моя "виновата")) ну бывает у нее.... раньше я не то что бы прям уж бесилась, но поспать люблю ведь, ложилась позже, как результат не высыпалась в такие моменты просто катастрофически.... а так как я режим сна соблюдаю, вчера хоть и пояти в 11 легла, но все же, не позже ведь, да и всю неделю хорошо спала, короче в три я конечно еще как муха сонная ее кормила, но к 6 уже вполне в адеквате была)) такое чувство интересное, вроде чувствую, что вполне выспалась, знаю, что ХОЧУ рано вставать, что это будет чудесное утро, но теплая постелька и любимка в ней ТАК манят.... Однако с моей мусей сложно спорить, вставать, так вставать)) так что я уже час как встала, уже сделала зарядочку небольшую, но мне пока хорошо именно в таком темпе двигательной активности)) выгуляла бобиков (еще один неоспоримый плюс ранних подъемов - возможность отпустить собаку побегать, позже куча народу шарахается и для этого надо уходить далеко))) и подумываю на счет завтрака))

кстати о еде)) вчерась таааак захотелось ЧТО-ТО)) тока непонятно что же именно весь день преследовали какие-то запахи, чего-то невыносимо вкусного, тока чего я таки не поняла)) думала котлет что ли пожарить.... но так лениво.... а че-то хотца.... решила добавить в салат свой ежевечерний банальной консервированной фасоли)) и вуаля, то самое)) правда с маслом и уксусом в кой-то веке переборщила ну да ничего, это ерунда)) зато оторвалась от души)) а в остальном фрукты, фрукты, фрукты))

собственно больше про вчерашний день-то и рассказывать нечего)) после работы ездили машинку диагностировать, любимка не в духе, не сильно надеялся на результат, но надо хоть что-то делать же.... а мальчик-механик даже дал наводку оооочень похожую на правду. Теперь надо заказать эту запчасть, только пока не понятно где и как и за сколько.... я еще пока толком мужа не расспрашивала, но по ходу прилично будет по денюшке.... ну а что поделаешь?)) я вот почему-то уверена, что так надо, так лучше, не знаю, как у меня получилось так сильно измениться за такой короткий срок, но мне так спокойно. я уверена была, что найдется поломка и сейчас уверена, что все будет ХОРОШО!!))

а дома пока кушать приготовила, пока прибрала, чутка в инете потусила, на Ив Роше скидки, мамик попросила кое че ей прикупить, вот думаю чем корзину добить, что бы подарки получить не интересно же без подарочков)) так, правда и не придумала пока толком)) Насю меня на ай херб подсадила уже ив роше косметику и брать-то не хочется щас вот вязу и раздумываю по тихоньку))

ну и перед сном свой любимый мини комплекс йоги)) не скажу что у меня ПОЛУЧАЕТСЯ прям)) но запоминаю уже, все реже останавливаюсь и смотрю на экран и чувствую, что тело начинает откликаться, работать)) чем мне нравится, что при полном отсутствии аэробной или силовой нагрузки, то есть ты никуда не несешся, не считаешь никакие разы и подходы, но прорабатываются (я понимаю, что не ТАК прорабатываются, но мне и не надо пока прям качаться) все мышцы, точнее я бы сказала все ТЕЛО, вкупе, целиком.... окутывает чувство единства с собой, гармонии.... движения плавные, текучие....

а потом ледяной душ был и баиньки)) ну как баиньки)) я то легла, но меня подняли и отправили еще раз выгулять собаку и покормить кошку мдя)) животные дома - это не только безграничное счастье, игры, смех и веселье поэтому, собственно у уснула я уже в районе 11

Добрейшей субботы, Глюча!

Я не понимаю таких мужей, которые гнобят своих жён, какой-то садизм. Женщины и так обычно не слишком-то уверены в себе, у них и так завались комплексов, в том числе в области внешнего вида и тела, поэтому такой муж будет только давить на больную мозоль и добавлять комплексов. При чём представители сильного пола сами часто отнюдь не Аполлоны и одеваются тож не от Версаче. Я думаю, что подобное поведение говорит о том, что у такого мужчины у самого куча тараканов и комплексов, которые он компенсирует партнёршей, вымещает на ней свои внутренние проблемы. А уважающей себя женщине зачем такой муж?






Я б точно не смогла нормально жить при таком графике.
Я всё-таки не поняла, что с кошкой будет, если её не покормить ночью.
Замоченная с ночи, она легко варится в мультиварке. Пережарь лук с томатной пастой и смешай со сваренной фасолькой (лучше белой). Я консервы уж забыла, когда ела. Думаю, что лучше самим готовить.

Ты ешь уксус? Ты не думаешь, что он вреден для твоего желудка, это ж сильная кислота, в большой дозе вызывает смерть. Уксус разъедает и растворяет твои внутренние органы. Ты не пробовала выжимать в салаты лимон?
А маслице какое любишь? У меня дома обычно несколько видов стоит.

Всё наедается, моя сладкая.

Точно, что поделать. Это техника, она изнашивается, ломается и не самовосстанавливается, в отличие от того, что создал Бог. Когда имеешь авто, надо быть готовым к растратам на него.

Ив Роше - это химоза класса масс-маркет. Дешёвка.

Может, парфюм какой-нить, мужской или женский? Скоро праздники. Надо уже думать о новогодних подарках, подаришь кому-нить.

Ты так классно рассказываешь, аж самой хочется заняться! Но я пробовала как-то заниматься по видео йогой, тут же начинаю зевать и хочется спать, слишком она какая-то усыпляющая и скучная для меня. Я раньше ходила в фитнес-зал на йогу, мне не нравилось, какие-то несуразные движения, не способствующие похудению (я тогда хотела очень похудеть), эта йога меня раздражала. Я-то записалась на аэробику, а там в обязательном порядке включалась раз в неделю йога, бесполезная для похудания вещь. Из-за неё и бросила, это была потеря времени и денег. Хотя парочку упражнений люблю до сих пор в качестве растяжки. Короче, так и не удалось мне оценить. Для растяжки йога - это да, для спины должно быть полезно. Но мышцы вряд ли накачаются. Думаю, минут 20 в день можно йоге уделить, а остальное время лучше аэробные и силовые.

Усыпляет?

А муж этим вообще не занимается?

Я жду, когда же я буду засыпать в 23 ч. Не засыпается пока.

Ого, затройнилось сообщение!

Воспользуюсь этим. Ты недавно спрашивала про фото для спальни. У меня есть немного из гетеро-мира. Может, какая-то идея понравится. А головы... можно и обрезать)))

откушала роллов собственного приготовления)) сижу - балдею))


не зови меня так)) это ник от балды)) я его вообще как свое отражение или типа того не воспринимаю)) а еще и сокращения брр)))) вообще меня по жизни все почти рано или поздно ленчиком начинают называть)) ленчик)) вот это я привыкла и люблю))


если бы к олегу надо было вставать ночью, ты бы что НЕ вставала? послала бы? комнату заперла? из дома выгнала? Нась, ну не просто так я встаю)) ниче с ней не случится ужасного, иногда она спит почти до утра и я с ней.... иногда, как седня, мается.... не знаю я почему так, но это не разбалованность - факт. мы ж не по будильнику встаем, она будит.... и как бы разбудит - поверь. оня мявкает, подходит и лапкой скребется, хорошо если по одеялу, а может и по мне)) прыгает на ме, с меня на мужа и обратно, все это на когтях)) поверь, проще покормить))


знаю)) осталось только ВЧЕРА вечером ее замочить, с утра встать отварить, что бы вечером прийти и добавить в салат)) а че-то как-то машину времени я пока не изобрела)) не думаю, что я фасоль буду лопать постоянно, скорее всего вот одну банку съела и усе, на долго, поэтому вот даже заморачиваться не собираюсь, консерва или самопотушенная)) у меня щас фетиш шампики сырые, помидорки черри и вот седня такие дико вкусные огурцы купила, уже мечтаю салат с ними сделать)) фасоль рядом не стоит))


ем, ем)) как я написала, я не хочу себя ни в чем ограничивать. я поняла для себя, что пыталась себя сильно в рамки зажать, убрать все и сразу, соль, приправы с ней, уксус, все приготовленное и т.п. как результат бунтовала)) нельзя соли? тогда ХОЧУ че-нить жарено-жирно-соленого и ПОБОЛЬШЕЕЕЕЕ)))))) ну вот такая я)) я знаю, что соль и уксус - это не айс, но, блин ХРЕН с ними, если они приправляют салат)) может странная логика, но впервые за многие годы, я уже пару недель ЖИВУ, не раздумывая постоянно че бы сожрать, а потом не стыдясь за содеянное))
НО! про лимонный сок спасибо, что напомнила! я че-то забыла про него напрочь, вот прям вылетело, попробую с ним салат сварганить))


а ты знаешь я пока не выделила особо)) пробую)) единственное поняла, что горчичное в чистом виде мне не очень, а вот в смеси - отлично)) еще пробовала рыжиковое и само собой оливковое)) смотрю на другие - дорого, блин.... подсолнечное все хвалят и ты любишь, но блок пока держится)) я как то в детстве не зная, что масло НЕ рафинированное че-то на нем пожарила, то ли картошку, то ли яйца.... я только вот не позеленела, так мне хреново было)) поэтому для меня пока это совсем не аппетитно даже звучит))


ну смотря с чем сравнивать, Нась)) лично я против любой косметики, считаю, что тело само прекрасно справляется, если ему не мешать)) мамика устраивает - ее дело)) я и сама не брезгую, например муж их пену для бритья любит, ну точнее ему пофиг, но эта устраивает, а заказанные с ай-херба крема для бритья - не устроили(( а я так выбирала.... вот купила пену там, посмотрим, пойдет - не пойдет.... в любом случае, от этого мало что зависит по большому счету, я думаю.... что меня в ай-хербе больше устраивает, так это даже не качество, а то что это все не тестируется, даже при въезде в Россию, так как официально не въезжает....


ты как за плечом стояла)) именно про подарки я и вспомнила)) а там как раз подарочные наборчики с оливковым маслом два по цене одного))


я вообще от спорта далека, поэтому сравнивать мне не с чем)) да и фиг знает, йога она оооочень разная бывает)) мне повезло)) наткнулась на классный комплекс и классное видео! тот же комплекс смотрела в другом исполнении - небо и земля!! я тебе скину описание и видео, того по чему я пытаюсь заниматься)) при этом я не ставлю себе цель за счет упражнений похудеть или ускорить этот процесс!! раньше пыталась и хватало меня не на долго)) я просто чувствую, что тело просит ЧТО-ТО и пытаюсь это дать)) например по утрам, когда гуляю с собаками.... прыгаю не думаю, что уж прям я исхудала от этого, но это помогает проснуться, разогнать кровь, привести мышцы в тонус, тело просит - да на)) а еще это весело)) вот и все)) запросит большую нагрузку - дам)) пока меня комплексик этот прям радует)) а че еще надо?))


меня - да)) утром в душ - не загонишь, а вечером, да ледяной водичкой.... мммм))))


ну кошка только на мне, это моя масичка, только когда я пластом лежала - кормил.... с собаками гуляет, когда есть на то настроение, а так, вообще, это мои собаки, это было оговорено, когда заводили, он был не против, но заводить никого бы не стал, завела я, гулять мне)) если я болею - это одно, а вчера с чего бы ему гулять)) и я не считаю его не правым, собаки - это ответственность и ее на себя взяла Я)) мне и развлекаться))


сложный вопрос, вот я смотрю у меня муж тоже сова.... а читала, что это просто сбитые биоритмы.... вот по себя чувствую - сбитые, мне комфортнее стало щас.... а вот ему это как и тебе, маленький земной ад))

вторая и третья С КОНЦА
тока я не ограничивала тебя гетеро миром)) мир лесбийского секса, мир группового секса тоже имеет право на место на стене.... а так же мир просто красивых женских тел а ты так себя ограничила)) не порядок))

Доброе утречко))
я на минутку забежала)) аж три дня выходных, а два уже пролетело и при этом планы не выполнены даже по минимуму седня у меня вроде шильце в одном месте, с утра уже ванну начала мыть, может че и получится, так что в инет лучше не погружаться сильно))

выходные проходят хорошо)) блин, выходные - это всегда хорошо)) вяжу, уже видно окончание, но вряд ли получится седня закончить, придется вечерами еще активно вязать, так как уже прям договорено, 7-го вечером идем в гости на 1 месяц Ксенечке Ниче лучше этого пледа у меня все равно нет Мне кажется я себя недооцениваю, мало ценю.... Вот буквально на неделе Валентин меня прям уговаривал писать побольше и на дружеском трепе с ним я поняла насколько я закомплексованная.... комплекс "плохой девочки".... может меня в детстве мало хвалили? так ведь вроде нет... хотя это МАМА нет, мама хвалила наверное, хотя может и не много, время было тяжелое для нее, ей немного не совсем до меня было в моем детстве.... а папа-то шпынял! вот от куда ноги растут! зашибись зашла на минутку здрасти всем сказать

.... зашибись.... щас как накрыло... сижу реву, в голос, прям слезы льются....

....добралась таки еще до одного тараканчика....

.... мой отец никогда не бил нас, он любит нас с братом, но очень уж своеобразная у него любовь.... сложно описать это, эти мелочи, быт, взаимоотношения каждодневные.... если пытаться анализировать, то он делал все, что бы я НЕ считала себя хорошей, правильной и достойной. Он не говорил и не показывал, что я ПЛОХАЯ, нет, но мои достижения не восхвалялись, а условия делались такими что бы я провалилась и вот это возводилось в ранг. Ниче глобального!! банальные какие-то моменты. Помню совсем мелкая была, может первый классы, он по радио услышит песню, спрашивает кто поет? а я Наутилус Помпилиус в том возрасте ни запомнить ни выговорить хоть убей не могла.... ну и тому подобное, по мелочи.... выговаривал постоянно, что сериалы смотрим с мамиком, тогда только начались все эти Санта-Барбары, Просто Марии.... сам же по утрам смотрел, а вечером нам выговаривал, типа в шутку, но именно с подтекстом таким.... унизительным... и так далее и тому подобное.... быт. Не бил, максимум подзатыльник мог отвесить)) НО психологический прессинг был такой, что классе в 8-9-м, когда он заходил в комнату, где я делала уроки я впадала в натуральный ступор, просто мозг отключался, я замирала на середине буквы и не могла пошевелиться.... это при том, что я была хорошисткой и вообще оооочень правильной девочкой.... меня было за что хвалить, причины не надо было выискивать а! еще брат)) я первый ребенок, брат младше и откровенно говоря у отца на порядок любимее, вплоть до подарков, брату больше, лучше и дороже.... особенно когда родители развелись.... он мог брату дать денюшку, а мне нет

вот такая, бл**ь психологическая травма..................................

никогда не выстраивала эту цепочку.... видимо была не готова.... ведь ниче нового не открыла..... никаких защит на памяти не стояло.... я все это помнила и неоднократно об этом думала.... но никогда, ни разу не сопоставляла свои комплексы и свое прошлое.... а щас как прозрение....

гыгык)) связала пледик)) ну что ж, это даже символично, осознать проблему - это ведь ее уже почти решить, довяжу пледик и, очень надеюсь, начну путь к настоящей себе, такой какая Я есть, а не какой видел и делал меня мой папа....

я давно не держу на него зла.... а сейчас хочу написать: я ПРОЩАЮ тебя папа, я ПОНИМАЮ все что ты делал ты делал не со зла..................................

p.s. не МОГУ щас это перечитывать, так что если там полно ошибок - звиняйте))

здрасти, мои хорошие))

я не терялась, я вязала)) денно и нощно

поэтому и рассказывать-то особо нечего)) все хорошо, спокойно и по-домашнему)) вчера накрыл ПМСный жорик)) очень четко почувствовала, что мне надо "загрузиться")) весь вечер вязала и "грузилась")) запекла себе цветной капустки и съела просто огромную миску салата)) открыла для себя "Израильский кускус - птитим", это короче вообще не кускус, это изделие из твердых сортов пшеницы, изготовленное по макаронным технологиям. На вид шарики, на вкус нереально вкусные макароны)) вот их реально просто можно сварить и есть, такая вкуснятина, а в салате, так это просто божественно)) вот я и наслаждалась по полной))

воооот) ну я таки довязала и сегодня уже свое творение задарю)) хотя все равно сомневаюсь и не уверена, что это стоящий подарок фотки выложу, но видимо опять не сейчас, радикал так и не отдается мне))

не знаю че еще рассказать)) мысли че-то, как тараканы разбегаются))

всех чмок))))

добренькое утречко))

вот и пятница)) и даже с утра маленько уже развратница

настроение скачет, аппетит зверский - ПМС, мать его)) вчера ехала и понимала, че-то съем)) по приезду домой съела миску салата с кус-кусом обычным, распробовала его кстати, а то пол года стоял)) купила, один раз в салат добавила и не понравилось мне, вот и стоял)) потом поехали в гости.... ну думаю пипец.... еду и МЕЧТАЮ о какой-нить огромной печеньке с цукатами, шоколадами, глазурями и тому подобной дрянью или вот думаю торт если будет, так я оторвусь и сама же, понимая, что это гормончики, думаю, хоть бы обошлось)) обошлось)) у племяшки оказалось куча народу в гостях и мы техничненько быстренько ее поздравили и свалили а там был стол накрыт и тортом пытались нас приманить однако я ж не могу себя оставить "голодной", заехали в магазин купили овощей и хлеба вкуснючего..... кааааак я натрескалась

с утра полное горло слизи ну да это ничего)) пройдет ПМС и все снова наладится))

задарила я все таки плед)) не наю на сколько понравился, на вид все нормально прошло)) но я тоже всегда старательно радуюсь даже самым убогим подаркам

что еще рассказать.... планирую очередное голодание, хочу на подольше и хочу при этом почиститься немножко, ниче серьезного, просто ограничить всякую каку за несколько дней до и несколько дней после.... пока продумываю схему.... и думаю все таки оргнизовать под это дело отдельную тему, что-то типа "голодание по луне"....

вот такие мутки)) всех чмок)) пошел работать))

Доброе утричко, мои милые и хорошие))

Ну что сказать,я затупашка маленькая)) меня заклинило, что я 11.11.2012 начала дневничек)) вчера зашла, поняла что 08.11.2012)) поржала и так уже ничего и не написала)) короче, я год с вами, мои золотые)) с чем себя и поздравляю))

Ох и насыщенный был годик)) В плане работы с головой я не просто продвинулась, а ушла далеко вперед от всех достижений до каких когда-либо доходила)) сложно говорить об этом, о тараканах вообще сложно говорить)) в физическом плане это вылилось в веганство - это раз, раньше я максимум была вегетарианкой и то, как сейчас понимаю, неосознанной какой-то.... проходила эйфория и я искала повод опять начать делать себе больно - есть мясо. Сейчас я чувствую иначе, как будет дальше - покажет время. Я все еще чувствую в себе эти разрушающие тенденции и когда мне по каким-то причинам плохо - меня тянет именно не просто на сладкое или жирное, а на НЕвеганское(( спиральки мои, спиральки....

а второе, что я для себя выделяю, это то что только недавно я наконец-то начала воспринимать растительную сырую пищу, как "настоящую" еду, а не баловство и вкусняшки. Где-то в глубине мозга сидел червячек.... да арбузы - вкусно, но сначала надо ПОЕСТЬ Сейчас с гордостью могу сказать, пусть я с этим пока не справилась окончательно, но отделила зерна от плевел, осознала и начала ЕСТЬ сырую растительную пищу, а не баловаться ей от еды до еды))

ну вот как-то так)) в плане постройнения похвастаться особо нечем)) вчера вскочила на весы, в одном месте показали 84, в другом 87)) чувствую что постройнела, но ни весы, ни лента этого толком не показывают)) объемы где на 1см уменьшились, а грудь так даже увеличилась напомню, что год назад я пришла сюда с весом 101,3 кг, так что какой-никакой результат, а есть)) будем считать, что я даю организму время подтянуться и адаптироваться, ага

в жизни все.... хорошо)) прям прет зима наступила.... красиво.... но холодно а у меня куртки зимней нет)) ну да ладно)) будет))

еще я сегодня во второй раз захожу на голодание питание чистой энергией)))))))))))))) солнца, луны и Вселенной))))) это я умную девочку Талочку начиталась)))) короче завтра экадаши и я соблюдаю пост))

в этот раз я хочу подольше питаться этой самой лучшей пищей)) да и вообще, не все просто так это, не просто голод ради голода, и сухое и мокрое голодание - это в первую очередь очищение, а значит этому очищению надо помочь, поспособствовать. Поэтому я 4 дня подготовки себе выделила. Сначала два дня кушала только растительную пищу, сырую ессно, но с приправами, солью, маслом и т.п. Правда не совсем получилось, накануне купила нереально вкусный кусок тофу, столько дней он не пролежит, в первый день салат с ним ела но второй 100% был сырой день)) потом еще два дня, вчера и сегодня чистое сыроедение, в моей интерпретации)) я не смешиваю принципиально, салаты или блюда или коктейли никакие не варганю, но и сроки не соблюдаю, сегодня вот съела тыкву и сразу же следом виноград пошел))

и вот уже сегодня с 16.00 собираюсь начать поститься. сроки не загадываю, ну как минимум до утра после завтра - экадаши. вообще у меня в регионе страная ситуевина. экадаши - это обычно 11-е лунные сутки, но "график" этих дней рассчитан какими-то умными людьми и везде пишется конкретное число (сейчас это 13 ноября, например), а не 11 лунный день, а уж он когда выпадет. Так вот в Хабаровске он выпадает почти на сутки позже.... я спросила на умном сайте, что с этим делать, сказали, что все-таки лучше придерживаться графика с датами.... вот такая путанка))))

короче я поразмыслила и решила начать сегодня, а там как пойдет)) вдруг и экадаши уже пройдет, а мне так хорошо и сытно будет, что я и 11 лунные сутки захвачу, ну может быть на воде уже)) однако мандарины же в сезон вошли)) не уверена, что они меня не соблазнят)) вкусные щас гады)) вот я. кстати, именно на них планирую выходить)) я их ем без шкурок, поэтому, думаю, один хрен что сок получается, ну не хочу, прям противится все во мне каким-то муткам с разбавленными соками, пюрешками.... На природном столе все есть, только надо правильно выбрать, я думаю))

Так приятно тебя читать, моя хорошая





Поздравляю! Для меня вегетарианство - это как второе рождение.

Да, я понимаю, о чём ты....

Ну как это нечем! Чем больше ты обращаешь внимание на успехи, тем больше их становится. Так как то, на что мы направляем свой взор, то бишь свою энергию, имеет свойство расти и увеличиваться. Так что поздравяю с успехами, прекрасными успехами за год! И никак иначе.

В первый раз в жизни я ждала зиму, снега и мороза. И аж вздохнула с облегчением, когда прошла затянувшаяся осень и вступила в полные права зимушка-зима.

Что, вообще никакой зимней верхней оджеды? Ну я лично воспринимаю зимние куртки как одежду только для прогулок с собаками и для спорта. Ты именно куртку хочешь? Я в осенней хожу. Той, зелёной, что на фото. По осенним курткам фетиширую прям, две штучки заказала.
Почему не шубу, не дублёнку, не пальто?

Это дело житейское.

Так вдохновенно пишешь...
Вкусного и питательного тебе питания!

круто!!!

Я бы не заморачивалась. Главное - твои внутренние ощущения и готовность, желание.

Целую, солнышко моё зимнее!

Привет))


аха))) 10 января - напьюся


ты знаешь я предпочитаю просто не обращать внимание на вес)) до этого реально несколько недель не взвешивалась, перестала зависеть от этих цифр - ибо они НИЧТО)) я довольна своим питанием, мне вкусно и НЕ стыдно - это гавное)) вес, объемы, внешний вид - важны для меня, не буду врать)) но я за ними не гонюсь, они не самоцель) я счастлива и без них и буду счастлива с ними)) не знаю как описать это чувство спокойствия)) оно есть и у тебя, но про тебя можно сказать, конечно, она худенькая и красивучая, че ей кипишить)))) так вот, ДЕВОЧКИ, даже в весе 85 (округлим) ruitr можно и нужно чувствовать гармонию и любовь, спокойствие и отстраненность)) стремитесь к этому, а вес, он подтянется, никуда не денется))

сегодня вот, зная что захожу на питание энергией, думаю с утра, начитавшись девочек, так, надо взвеситься и отслеживать, но ТАК лениво)) и я поняла, что мне это просто НЕ НАДО)) мне интересна эта практика по другим причинам, не для похудения, и знать свой вес, а он снизится, то есть ничего плохого я бы на весах не увидела, мне не интересно)) ну и зачем)) так что веса в отчетах не ждем))


есть конечно)) ен в футболке же хожу)) осеннее пальтишко таскаю)) есть куртешка, но она уже в том году была потрепанная, а в этом на постройневшем моем расчудесном теле смотрится ваще как плащ-палатка)) она мне в ХУДШИЕ времена, при 110 была великовата, ну то есть как бы почти нормально, но довольно свободненько и просторненько)) щас я просто теряюсь в ней)) смотреть весело аж)) а пальтишко одеваю - такая няша)) вот на работу в нем гоняю)) шуба еще есть.... настоящая.... брррр.... я понимаю, что она уже есть и как бы.... но не уверена, что смогу себя ЗАСТАВИТЬ ее надеть.... реально на физиологическом уровне неприятно, даже к коже нет такого отвращения, как к меху((

а я вчерась заказала себе курточку)) правда по отзывам не супер теплую.... зато она красивая а я думаю и надеюсь, что к холоду стану не так чувствительна)) ты же стала)))

шубку хочу)) искусственную, красивую)) присмотрела ону, совсем не дорого.... но коротюсенькая, мама дорогая)) явно не на морозы, а на осень-весну, пощеголять)) а к весне я понятия не имею как буд выглядеть, поэтому предпочитаю покупать минимум-минимум вещей вот прям на щас, без запасиков))


пасипки)) так и будет)) я уверена))


вот и я так рассудила)) расписала все так подробно для тех кто совсем не шарит и одновременно для тех кто шарит)) что бы не было вопросов и замечаний)) я же как бы не верующая, поэтому строгости нет)) ориентируюсь на луну и на свое самочувствие)) а дальше будь, что будет)) при этом к датам привязываться для меня прикольно лично, какую-то это дает стабильность)) сама бы я может и заленилась.... а ладно, седня вот еще поем и уж заааавтра)))) а тут четкие даты, два раза в месяц. специальный день, жесткие правила)) мне нравится, хотя кое что я и подгоняю под себя))

Ууууу, быстрая какая! Рабочий день приятен по-особому, когда я твои буковки читаю.

тяяяякс)) здравствуйте))

ну что сказать, сутки позади)) видимо что-то происходит, в прошлый раз такого не было)) что-то чистит мой организм, что-то выбраковывает.... как результат самочувствие в пределах нормы, а вот с психикой нелады)) какой-то бред в голову лезет, мысли стремные, ЭМОЦИИ явно не те.... сложно описать, конкретику приводить просто скучно, быт, но что-то лезет из меня факт. Вспоминаются слова Насю о таком же эффекте, кажется сыроедения на упоминала.... сижу, улыбаюсь, жду когда попустит)) а больше как-то и сказать-то нечего)) кушать не хотца, язык белеет, с утра был почти розовый.... это вроде нормально)) работа у меня сидячаая - сижу, работаю, все в норме. Только вот из-за этих непонятных всплесков периодически как извне мысль, что мол ерунда все это, надо все бросить.... смотрю на нее внутри своей головы со стороны и улыбаюсь))) ты откуда взялась, милая?))) вот бред лана, пошла дальше работать))