Принцесска, тебе цветочки, жду твой новый дневничек
а насчет прыщей, думаю, ты права, сейчас у меня секс раз - два в неделю...а когда был каждый день и лицо было чистое...а что делать, налево же не пойдешь. Ну не хочет он чаще
А чищу я желчный и поджелудочную

Приветик, красотульки
Сегодня у нас особый день. Сегодня моя дочка прошла успешно собеседование в первый класс. Теперь, мы первоклашки
Шли утром в школу, я вспоминала как меня мама вела за руку в первый класс. Вроде бы вчера была, теперь уже свою дочурку скоро поведу на первый звонок так быстро время пролетело, ах, жизнь идет своим чередом.
Питание мое прихрамывает, возле дочурки проскакивают конфетки, печеньки, не бейте, сама знаю
Ну на сегодня я уже налопалась на кучу калл, значит буду отрабатывать на тренировке

А что такок сорбит напишешь?
Спасибо за цветочки! Дневничок, наверное, к маю..

Приветики, сорбит - это натуральный сахарозаменитель, при передозе вызывает расстройство и выкидывают всю каку

Маришик, поздравляю тебя с дочей-первоклассницей

Cветуль, пасибки.

Привет, мои дорогие!\
У меня все хорошо. Пасха прошла хорошо. ПИтание было почти идеальным, не считая Пасочки.
Вот собираемся на 9 мая поехать в Умань.
Сейчас у нас пора дней рождений, одно за другим, еле успеваю покупать подарки.

Привет, красотулик!!!!!!!
А мы на прошлых выходных были в Умани... заходь на фотки!!!!!!!
рада, что у тя все СУПЕР!!!!!!!!! Насчет дней рождений - КАК Я ТЯ ПОНИМАЮ!!!!!!

Ольчик
Так хорошо что зашла в гости бегу на фотки

Так пора взяться за розум и писать отчеты,
Завтрак: 100 гр творога + зеленый чай без сахара
Обед: 5 кусочков суши (сама научилась делать) с красной рыбой, авокадо и огурцом
Ужин: картоф пюре + салат (капуста, огурец, редиска) около 3 ложек того и того
Перекусы: 2 банана, 1 яблоко, 2 стакана воды, ржаная булочка с плавленым сыром
НА завтра планирую разгруз на яблоках и воде

Маришка, приве! Ну тебе нра самодельные суши? Я все никак не организуюсь и не сделаю себе.

Светик, приветик а чего б не нравились, я их делаю как и в суши барах и из тех же продуктов, из интернет мазагина мне все домой привозят. А техники приготовления меня научила подружка, она была на специальных курсах, так что очень даже ями-ями...Даже палочками кушаем правда после такой еды, соусов и вассаби очень часто пить хочется

!!!Добрый вечер, красотульки!!![/color]
Мой отчетик за сегодня: (хотела разгрузиться, но не вытерпела)
завтрак: 1 ст.л. клетчаки с ламинарией + 1 стакан воды
около 11 - стакан кефира
обед- яблоко+ банан
полдник - 4 ложки пюре картофельного + стакан сока
ужин - маленькая тарелочка макаронов с соусом (макароны из твердых сортов пшеницы)
Еще выпью чая с мяткой и все...

[color="#0000FF"]НАбираю ванну, буду плавать
Мой МЧ ушел на ДР к другу, а я не знаю чем мысли свои занять чтобы не думать, все-таки ДР в ночном клубе, он будет поздно, а я все понимаю, он меня любит и я ему доверяю, но всеравно как-то так тревожно
Сейчас читаю книжку про крошку Цахес Е.Гофмана, интересная, помню когда читала ее в школе, не было так интересно, все-таки сложновато написано
Девочки, всем спокойной ночки.

тю, Мариш! Считаю что тебе нет повода волноваться совсем. Где он найдет такую добрую, ласковую, красивую, ухоженную, любящую с шикарным бюстом девушку????
Кстати меню прекрасное, просто улетное.

Спасибки, Светуль за комплименты

Кстати мой пришел домой около 3 ночи, такой на веселе, стал передо мной на коленях возле кровати и начал признаваться в любви так старстно и жгуче, что я аж проснулась и не могла потом долго уснуть, а он отрубился в секунде. На следующий день, у него был жесткий будун, сказал, что все помнит и про признания тоже, и что мне нечего волноваться, так как я женщина его мечты. Короче, в тот день у нас было все как первый раз
я от счастья объелась пиццы и йогуртов, красной рыбы и еще разных вкусняшек, уже не помню чего-то там
Сегодня прихожу в себя и думаю уже о том, что кладу в рот
Кстати девочки,а я видела сегодня Олечку (Жулю) Она в жизни еще лучше чем на фотках так что завидуйте мне
Олюша

МАРИШААА... ну ладно тебе.... засмущала прям!!!!!!!!
Я от тебя тоже в ВОСТОРГЕ!!!!!!!! Так что пусть и мне тоже завидуют... (я кстати уже сбегала к Богиньке и ей похвасталась)

Мой отчетик за сегодня:
Завтрак: 1ст.л. клетчатки с ламинарией, через 30 минут тарелка хлопьев с молоком+1 киви
Обед: капуччино + бутер (булочка ржаная+помидор+сыр+кусочек бекона)
Полдник: капуччино
УЖин: стакан кефира,в промежутках было еще 2 киви
Всем сладких снов!!!!

А, девчонки встретились, как клево! Завидую

Вам вот это абы похвастаться, я от зависти вот такой вот стала

Ай, Светка, как всегда жжешь

забыла прокомментировать, кто заедает горе, а кто и счастье

Светик, я заедаю и то и другое...и с хлебом
Вот со своим уже помирилась, а бутерброды с сыром попали всеравно в рот

Мой отчетик за сегодня:
Завтрак: 1 ст.л. клетчатки с ламинарией + стакан теплой воды, через 30 мин, горсть хлопьев кукурузных и стакан сока
Обед: 3 бутера с ржаного хлеба, красной рыбы и плавленного сыра+ 1 помидорка
Полдник: 3 бутера с плавленным сыром, сок, 2 киви
Ужин: рис без ничего (без масла и соли, просто вареный) с соусом маленькое блюдечко, сок

Нда... меню не шик блеск, ни овощей толком, ни фруктов, но я тебя ругать не буду, ибо вчера сама съела 6 бутеров с красной рыбой Это такая зараза... вкуснючая...

МОРКОВОЧКА, ПРИВЕТ!!!!!!!!

Как дела???

Маришка!!приветик!!!!!!!!!
АА!!!!кто-то одними бутерами питается, подтавляю попец!! буду делать массажик!!!
ксати!!!а где спортик, а!?а процедурки!?!?!

Маришка , привет . На мужчинку своего не гони . Может , он работает много , устает ?
Пожалей его . ( купи себе игрушку , развлекайся , а он пусть завидует !)

Светик, а как же помидорка и 2 киви????


Ольчик, все оки! Я вот такой цвет себе на свои кудряшки как раз хочу!!!!



Танюшка, процедурки есть (лед на лицо из завареного чая (так личико с прыщиками я себе сварила чай из календулы, ромашки и цвектов фиалки и заморозила и каждое утро протираю; крем антицелюлитный на проблемные места утром и вечером, всякие там масочки из глины) мне просто трохи влом писать
а спортик - я готовлюсь морально

Натулька та тут дело не в работе, такой у него темперамент, а насчет игрушки, может ты и права

ДЕВОЧКИ Я ТАК РАДА, ЧТО ВЫ КО МНЕ ВСЕ ЗАХОДИТЕ, ВЫ МЕНЯ ПРОСТИТЕ, Я НЕ ВСЕГДА МОГУ ПОХОДИТЬ ПО ГОСТЯМ, НО Я ВСЕГДА С КРАСОТУЛЬКАМИ!!!!

Мой отчетик за вчера:
завтрак: клетчатка с ламинарией 1 ст.л. + 1 стакана теплой воды (кстати так мне стул наладила эта тема )
2 завтрак: рис с соусом и помидоркой (2 ст.ложки) сок
Обед: 2 яблока + 2 банана, чай
полдник: семечки 50 гр, мороженное
ужин: картошка + салат из капусты, огурца и помидоры с маслом оливковым , чего-то так наелась на ночь, нафига спрашивается.. это потому что готовлю своему МЧ, он садится ужинать и меня приглашает, а я ..ну короче, что сделано, то сделано
ну процедурки: умылась, ледик, кремиками намазюкалась, маникюр вчера в салоне делала, сама как-то я не умею, у меня сосуды очень близко и я всегда режусь, сделали мне французский а еще пресс 30 раз покачала потынялась еще и спатки...

ой, как я тебя с вечерними приемами пищи понимаю, а тем более как отказаться от картошечки с салатиком, мне вообще не под силу

Девчатки, всех с наступающими! Я на эти выхи уезжаю по родителям!!!

МОРКОВОЧКА, ТЫ УЖЕ ВЕРНУЛАСЬ????? ВЫХОДИ.... Я СКУЧАЮ!!!!!!!!!

Ольчик, я вернулась!!!
Все выхи ела, спала, отдыхала. Была там, где погода была дождливой
Благо, днюхи закончились и я снова в ряду красотуль Бегу по гостям
P.S. eще чуть-чуть и я буду вот таким рыжиком

Может и фотки нам тогда покажешь?
Буду рада видеть в новом домике

Ольчик, все сделаю. Только когда не скажу, пускай будет сюрприз

Мой отчетик за вчера:
Завтрак: детский творожок 100 гр с зеленым чаем
Обед: кусок пиццы, так как были в кино,
полдник: банан, чай, потом горсть семечек
Ужин: 2 бутера с сыром и 2 помидорки, чай

Спорт, о да вчера со мной занималась Синди Кроуфорд, правда всего лишь минут 20, ну начало положено
Из процедурок:
Умылась, маску из зеленой глины на моську
Крем антицел на проблемные зоны,
Самомассаж пуза
кремики на личико, ручки, ножки и на бочок

Сегодня погодка супер, настроение еще лучше!! ЧЕГО И ВАМ КРАСОТУЛЯМ ЖЕЛАЮ!!!:a02b:

ПРИВЕТИК, МОЯ КУДРЯШКА РЫЖЕВОЛОСАЯ!!!!!!!!
СОЛНЫШКО, ХОРОШЕГО ДЕНЕЧКА ТЕБЕ!!!!!!!!

Рада, что Синди к тебе забегала.... привет ей передавай...
Ну и поругаться хочу - КИНО И ПИЦЦА имеют какую то ВЗАИМОСВЯЗЬ????

Ольчик, приветик. Сильно не бейся, но это пережитки прошлых привычек...Вообще-то я стараюсь дома кушать полезности а потом идти гулять, но вчера, я забила на готовку, магазин и ела пиццу

ХУЛИГАНКА!!!!!!!!!!

Ольчик, я уже хорошая красотуля!

Верю.... дай цемну...
Кстати, вы были в Умани, Мариш????

Проезжали мимо, когда ехали от родителей моего МЧ, он он меня обещал свозить 9 мая, чтобы посвятить целый день
А в этот раз обедали в "БОРОВИЧКЕ" вдоль трассы Одесса-Киев есть ресторанчик в лесу, я его называю "грибки", там грибочки такие классные, так вот 3 года мимо ездили и я все хотела туда попасть, а в этот раз я была за рулем и сама взяла и повернула. ТАм так класненько и цены нормальные

мои любимые и Валентинчик!!!
Быстренько отчитаюсь за вчера и побегу работать!!!!

Завтрак: 1ст.л. клетчатки +1 стакан теплой воды
Обед: 3 вареных куриных яйца + 2 огурчика, зеленый чай
Полдник: Банан, зеленый чай
ужин: 70 гр жареного миндаля, маленькое морожко, горсть семок и кусочек бородинского хлеба с плавленым сыром и на ночь стакан кефира (боролась с дядей Жорой)
Вчера опять заходила СИнди Кроуфорд, 40 минут хорошей тренировки и я как ребенок была полна энергии и счастья!!!
из процедурок: ледик на личико утром, кремики на пузико, личико, ручки, ножки на ночь, сегодня пойду на педикюрчик

у нас сегодня идет весенний теплый дождик!!!!

Всем удачного денька!!!

Маришик, приветики!!! Вот так пока сама не сделаешь (это я про ресторанчик) никто этого не сделает Надо и себе Сидни скачать - вспомнить детство и может по утрам с ней заниматься чтоль...

А Ольча ходит по всем и дает трындюлей ыыы))) ну молодец

Светуля... ну кто то же должен это делать!!!!!!! А то совсем разбаловались...

СВетуль, а чего детство то?


АГА, САМОЕ ГЛАВНОЕ, ЧТО ЕСТЬ ЭФФЕКТ!!!!

Отчетик
Завтрак: 1 ст.л. клетчатки с ламинарией+ 1 стакан воды
2 завтрак: кусочек бородинсокго хлеба с плавленным сыром и чаем, 1 огурец
Обед: Банан, зеленый чай, морожко еще через час стакан йогурта
Полдник: сырок творожок детский, зеленый чай
Ужин: 3 ложки риса вареного на воде (без масла и чуть соли) + соус паприк (блин а он жирный зараза , сначала полила рис, съела, а потом почитала калорийность на пачке в 100 гр 466ккал , я съела грам 10, ну сам факт) + 2 редиски и половинка огурца

Тренировка с Синди Кроуфорд - 20 минутная нагрузка ( жесткая крепатура попы и шеи после вчерашней 40-минутной треноривки)
Сделала педикюрчик, записалась на стрижку на вторник, начала читать Зеланада, поработала

Вот наметила себе начать учить итальянский, а потом подумала, а нафиг он мне? а потом, а вдруг пригодится...короче пока думаю...

Светуля намекает, что Синди старая уже....


опять?


Мариш, а что за творожок??? Не глазированй случайно?


че, стричься надумала???? не нунаааа....


И Я ХОЧУУУУУУ!!!!!!!!!!! Я обожаю ИТАЛЬЯНСКИЙ!!!!!!! БЛИН, самое смешное, что реально ну выучишь его... а что с ним делать??? Но он тааакой красивый.... у меня кстати это очень давняя мечта... давай вместе учить... бум хотя бы друг с другом общаться... гы!!!!!!

Короче, не знала как порезать текст, пишу про все:
1, Синди может сейчас и старая, но новых то таких эффективных тренировок никто не предложил, по крайней мере я не видела, чтоб были такими же популярными, как Синди
2. Морожко же лучше чем сникерс? а сладкого когда хочется и вообще где организму сахар брать??? оно малюсенькое 50 грамм, да и в обед
3. Творожок не глазированный, такой обычный детский 50 гр, еще с детства его помню
4. А волосики, я только кончики, а то такие сухие, что перестали закручиваться, немного оживлю и усе
5. А итальянский, Оля можно пробывать, а че нам? мы же вумнички!!!!!

таааак... ну с Снди все ясно...
А чем это собственно морожко луче сникерса??? А сахар можно из кучи продуктов брать: мед, фрукты, сухофрукты....... а то что маленькое, эт хорошо!!!!
А про итальянский - а как ты его хочешь учить? на курсы или самостийно?

Захотелось тебя ЧМОКНУТЬ!!!!!!