Visualize every day!

всё... визуализирую... на рабочем столе....

Классные картинки!

Хороший вопрос... Согласна с Малинкой и интересно, что ты задумалась об этом. Наверное очень трудно отделить только свое желание от влияния, а может и нет. Не знаю. Но наверное то, что не делается с удовольствием, от души, и вообще не делается, не прогрессирует, не является настоящим желанием.

Девочки,

Сашенька, Оля спасибо за участие .... на самом деле вопрос как раз о том, как получая удовольствие и имея удовлетворение, оставаться самим собой .... это скорее не вопрос а рассуждения... оказывается, интересно иногда покопаться в себе
..... да ну их, эти самокопания я ещё картинок к 1му апреля принесла, хотя в России оно уже 2е









Риша
..... вчера был весь сырой день ... сегодня планировала поголодать, НО ...... как же это трудно встать обратно на сыроедную дорожку

Оленька

Как у вас хорошо
Люда, Оля

девочки, не пишется в родном дневнике хоть вы меня бейте, хоть вы меня ешьте

Не хочется, не надо.
А ты вкусная? Может стоит разок изменить диете...

я сладкая наверное

Ну да, какая ж еще может быть такая красотуля?!

Привет ! отличная идея - вести дневничок вместе !
Картинки супер !

хотя бы потому, что ни разу не ела Радугу, тем более сладкую

Даша,

Олька, коты зашибенные


Это малокалорийно и очень полезно

Девочки-солнышки-красотулечки, помогайте =))))) дневник нужно переводить в какую-то другую форму, ежедневные отчеты о питании как это видно ни для меня, ни для Люды не работают. Весь интерес и вся проблематика ушли в область психологии и метафизики. Сыроедение оказалось серьезным испытанием, многие именно психологические проблемы вылезли на этом этапе, поэтому хотелось бы, чтобы дневник оставался полезным. Для нас и для вас, конечно, тоже. Поэтому мы открыты предложениям и пожеланиям, в какой форме вам будет интересно нас продолжать читать?

Люда, какие картинки!
Олечка, сама напросилась! пока Олька всю тебя не растащила на сувениры, надо откусить кусочек

Сашуля,

Оль,
Так как у нас уже есть темка о пользе и преимуществах сыроедения, у вас можно обсуждать ещё и психологию и изменение внутреннего мира при переходе на чисто растительную пищу(причины срывов или радость от очищения). Если написание отчётов не доставляет удовольствия - зачем себя мучать? У вас и так очень интересно и красиво!
... И ещё вспомнила! Вы же обе Американочки, а я с детства тайный и неисправимый фанат этой страны . Очень хочется побольше иллюстраций и курьёзов из заокеанской жизни Таких как история про день рождения бабушки

Наташенька, Сашенька, Дашенька-evrika и три Оленьки






........ долго думала над другим словом .....зашибеннные - самое то

Олечка, Люда, так не надо тогда писать отчетики. Пишите именно то, что хочется писать. Я уверена, что это обязательно будет интересно. Например, да, какие проблемы возникают у вас в связи с сыроедением и вообще. У меня вот уже 2 дня снос на мед и орехи, причем такого не было, когда я точно так же ела сырое где-то тоже 4-7 дней подряд. Явно не физического рода, а психологического.

Может обсудить 12 ступеней - вы двигаетесь, девчонки, по этим ступеням или по-своему как-то?
Я пока прочитала 1 раз быстро книжку. Как и было сказано, попросила мужа мне помогать, т.е. не предлагать есть с ним другую еду, чем я хочу. Думаю, без этого никак было бы. Но теперь придется быть на высоте - тема задоровья его не мотивирует, наоборот, надоела ужасно, а вот под предлогом красоты он будет благосклонно смотреть на мои салатики.

Людочка, Оленька!
Я тоже уверена - не нужно делать того, чего не хочется!
С большой радостью и интересом буду читать "психологию и метафизику" как сказала Радужка!
Сейчас именно эти вопросы становятся передо мной - когда я вновь возвращаюсь к сыроедению...
Была бы очень благодарна вам, родные!
Отличного настроения и гармонии!!!

Олечки

.... девочки, я пока буду формулировать в голове свои трудности... на первый взгляд, если их просто перечислить - они просто-решаемы, а с другой строны - не идёт дело и всё дошло до того, что живя на природе даже на улицу не хочу выходить, хочется "влезть под одеяло" и ничего не делать ..... и поводов очевидных к такому настроению нет, никаких ссор, никаких внешних конфликтов и раздражителей, кроме забитого всякой "едой" холодильника ........ выход вижу только один: надо забить вообще на несырое, т.к. даже масююююююсенький кусочек влечёт за собой настоящее "обжиралово" и это не остановить только если привязать меня где-ть подальше от кухни
Олечка-Волшебница правильно в своём дневничке написала: сонное состояние, а я бы добавила ещё аппатию, какую-то окутывающую лень и нежелание двигаться вообще ......... бывает же такое

Валентин мне уже лучше ..... правда-правда ...заходите к нам по-возможности чаще

.... какая замечательно романтичная картинка





.... смотрите, что нашла:
"......... Если вы уделяете слишком много внимания отрицательному, вы упускаете; уделяйте больше внимания положительному, и вы достигнете....." ... короче, хватит фигнёй страдать пойду уделять внимание положительному

Спасибо, Люда! Пошла запишу себе в цитатник, чтобы не забыть, почему-то такие мудрые мысли сами в голову не посещают

Как замечательно и интересно!

Люда, у меня 100% так же. Причем, если я вылезу-таки на улицу, то все, мне уже очень нравится, хочется подольше побыть, вообще кажется, что могу пробыть там весь день. Но когда я в доме, то даже не хочется показываться на улицу, апатия, лень, ничего не хочется делать.
Но я правда в любые времена не очень энергичная.
А цитата действительно классная.

Олик, очень справедливое утверждение. Пойду поразмыслю.

Привет, красавицы-сыроедочки! Примите меня в свои ряды? Я Марина.




Для меня как раз сейчас "психология и метафизика" очень актуальны. При переходе на сырое очень сильно меняется внутренний мир, переосмысливается вся жизнь. Поражаюсь, насколько, оказывается, питание влияет на душу человека. Вот где истина - ты -это то, что ты ешь!

Радужка спасибо, правильные мысли

Девочки вы правда думаете, что интересно читать отчеты Самое захватывающие в вашем дневнике-это как раз рассуждения о психологии, ваших личных ощущениях по жизни. ТАк что продолжайте и не останавливайтесь!

Девочки может у вас Вирус Американской Лени Шучу я конечно, у меня тоже бывают такие состояния, возможно организм просит дать ему передышку, маятник откачнулся со слишком активной деятельности на апатию ко всему?

Переписала в свой дневник!!!!
Спасибо, девочки!!!!

Привет, красотульки! Как же я по вам соскучился.... У меня тож проблемы возникли...Что то со мной происходит...Пытаюсь смотреть на все снаружи и не привязываться к ситуации.

ПРИВЕТ ВСЕМ!


Привет, Марина конечно примем присоединяйся

у меня так точно но только не американской, а обыкновенной а вообще американцы - молодцы, они - трудяги

... я тут ещё вычитала ( своими словами скажу), что физическая потребность в определённой еде бывает вызванной организмом, чтобы "отключить" мозг ( будь ты проще, не мудрствуя лукаво смотри на происходящее ) ...... в принципе я согласна, судя по своим ощущениям .... но вот задача ещё: "отключать" мозг той едой, которая не оказывает болезненного эффекта на тело. ...... или ( пока писала - осенило) не включать мозги слишком активно в излишнее анализирование, тогда и еду искать не придётся

Люд, я тоже читала такое, про всю еду вообще. Там было написано, что т.к. у нас 2 системы, нервная и пищеварительная (ну то есть симпатическая и парасимпатическая, кажется, не помню - но в общем одна отвечает за нервную деятельность, другая - за пищеварительную) и т.к. по закону доминант в любой момент преобладает ОДНА из них, а другая подавлена, то: 1) когда стресс, например, то естественной реакцией наесться и таким образом включить пищеварительную и отключит нервную систему; 2) верно и наоборот: когда занят умственной деятельностью, то пищеварительная подавляется, поэтому не советуют читать, смотреть тв и т.д. во время еды, а также принимать пищу в нервной обстановке.

Людa, Ольчик,

Олечка ты права, но я немного другое имела ввиду: дело совсем не в стрессе ..... когда в мозгу засела какая-то нерешённая "проблема" т.е. другими словами когда мы зацикливаемся на решении какой-то задачи, которую никак не можем решить долгое время, тело выбирает "усыпляющую пищу" чтобы "отключить поиск" и дать мозгам передышку ..... и это правда работает я сначала переживала по поводу своего "сонного" состояния, а потом когда нашла эту информацию поняла, как всегда гениально простую истину: утро вечера мудренее .... т.е. если хочешь найти ответ - поспешай медленно.
Другое дело - сонливость от переедания .... это-мой грех надо учиться останавливаться вовремя, чтобы не вырубаться в буквальном смысле этого слова

..... вижу Валентина Доброе УТРО!

Людмила! Как все правильно описала! Действительно, так и есть. Четкая формулировка проблемы-уже половина ее решения! когда четко понимаешь причины, их намного легче устранить.

Какие интересные мысли! Очень нужная пиша для размышлений, спасибо!
Lyudmilla, Olga13c, где вы нашли такую информацию?! Поделитесь, пожалуйста!

Людочка, Радужка, я очень по вам скучаю.... так тяжело, когда столько всего наваливается... сессия...
Я помню вас! Люблю!!!! И обнимаю!!!!
А насчет: надо учиться останавливаться вовремя, чтобы не вырубаться в буквальном смысле этого слова
Очень правильные мысли.

.... для меня последнее время "настольной книгой" стали книги ОШО. Прочитала "Горчичное зерно" очень рекомендую тем, кто интересуется другим взглядом на традиционное отношение к религии а на меня особенное впечатление произвела философия самопознания. Буквально в каждой строчке автор разворачивает происходящее вокруг тебя лицом к тебе и учит видеть себя другими глазами, не так как нам удобнее себя видеть Предыдущие цитаты я брала именно из этой книги или делилась моими мыслями, к которым я приходила после анализа прочитанной информации.

Ариша ...ты справишься! всегда помню о тебе

Валентин

..... у меня сегодня настроение ...... нашла, наконец, себе занятие для души ..... расскажу пооооозже..ближе к осени

Да не вопрос!!

Люд, ага, понятно теперь. Оно умное, тело. Отвлекает тебя от зацикленности, отключает. Про отключение... Я как-то читала книжку с разными методами нахождения решения и один был такой: загрузить всю информацию в мозг, изучить, обдумать насколько можно, затем оставить. Хороши будут физическая активность (прогулки, например), расслабление (ванна), сон. Обещают, решение возникнет как будто *из ниоткуда*, т.к. на самом деле если дать отдых мозгу (или точнее, если заткнуть его убогую сознательную деятельность), то подсознательно он сможет проанализировать гораздо большее количество раскладов и комбинаций и в соответствующее время выдаст решение, только нужно прислушаться - поэтому и важны расслабление и прекращение активности сознательной работы мозга.
(это научная трактовка, *ненаучная* бы говорила о том, что таким способом нужно просто получить доступ к информации - туда, где все уже известно )

Ошо мне нравится, *Горчичное зерно* не читала, буду иметь в виду!

Волшебница, я это прочитала в одной из рассылок Алексея Фалеева. У него сайт с рассылками и курсами для похудения и набора мышечной массы (Школа своего тела). Интересно, довольно глубокий и научный подход, можно выловить много интересного.

.... вылетаю