Иришка, отчетик замечательный, если б, конечно, не вермишель. Я вот с содроганием вспоминаю как мне её хотелось во время беременности!!!

Желаю наиприятнейших выходных!

А как дома вермишель оказалась Вероятно, так же как у меня сосиски периодически
А пилатес сама дома или в фитнес-клуб пойдешь?

Любочка спасибо! я не заметила как 100 страничек пролетело!!


Наташ это такое г.... Никакого удовольствия!



Гулечка



Иришенька спасибо за такие красивые картиночки! и где ты их только берешь?
Нда с вермишелью этой поосторожнее,от неё желудок в африканский узел может завернуться!!! Пилатес-отличная тема!!! Молодец!!!!




Наташ я накачала с инете кучу программ в пилатесом, так что занимаюсь дома по дискам.


Девочки привеет! С добрым утречком всех!
у нас сегодня включили отопление Батареи не горячие, но и не холодные.Я радуюсь. А то уже холод замучил. на улице +1, мокрый снег или снего сдождем идет. Брррррррр!

Иришенька, с теплом вас!!! Ураааааа!!!!

Отчетик за сегодня
2 яблока
борщ
яблоко
тушеная капуста

Ириш,заюш,книжечку поищу обязательно! спасибо,любимка!!!
отчетики радуют-молодец,так держать!!!!!!!!!
хороших выходных,драгоценная моя!!!!!!!

Светочка спасибо лапулечка моя! Спасибо что всегда обо мне помнишь и забегаешь в гости!!!
Люблю тебе кисеночка!

Процедурки сегодня
Пилатес 40 минут
ванна с пеной
депиляция
маска для волос
крем на моську и тело
массаж груди и кремик для нее любимой.(купила специальный увлажняющий подтягивающий крем)
схомячила еще немного макарон с сыром 2 ст.л., варила малому, макароны из твердых сортов.
У нас пошел снег, наконец то Думаю что завтра днем растает, потому что днем температула +5. Вот еслиб морозец был посильнее, тогда б уже точно был настоящий Новый год!

Иришик!
сколько процедурок!!!! А кушаешь-то как!!!! Все, пошла думать о своем поведении.

Иришенька, сколько процедурок тоже пошла думать над своим поведением

Зайка! Любишь себя молодец!!! И я тебя люблю)))) И радуюсь за тебя!!! Такая стройная, ухоженная девочка!!! Умничка!!!

Самого приятного вечерочка, солнышко!!!
со снежком тебя!!!

Привеет моим любимым Красотуличкам!
Девочки у нас зима!!!!!!!!ААААААААААААА! Заночь насыпало снега, немного , сантиметров 10, но для детей такая радость!
Малой мой сегодня с утра рвался на улицу, отпустила его, побежал скорей, давай снежками кидаться, вытащил санки, а кататься на них не получилось, зато довольный пришел, замерзший, но счастливый!
Я сегодня валяла дурака, немного по дому прибралась, кушать приготовила и завалилась дрыхнуть в обед
Завтра на работку, еще много чего не доделано. буду разгребать.
Отчетик за сегодня
каша пшенная
яблоко
борщ
яблоко
капуста тушеная
яблоко( за сегодня съела 5 яблок = 1 кг)
чай зеленый.
Второй день отопление работает и дома заметно потеплело, хотя на улице всего -3. Для нас крымчан холодно, потому что влажность высокая. На севере не так холодно, там даже при -20 воздух не такой влажный как у нас.
Из процедурок
пилатес 40 минут
баночный массаж.

Наконец то сегодня удалила программу с назойливой рекламой. такая бяка. Реклама появлялась каждые 3 минуты и окно не убиралось минуту. Но так надоела. а удалить ее оказалось очень просто.
Может кому пригодится, эта реклама на сайтах где можно скачать электронный книги. будьте осторожны!

Так сказать от сердца к сердцу

Со снежком тебя!
Питание отличное!

Оличка спасибо!!!

Иришка я пришла с ответным визитом бум дружить обязательно

а ты из Крыма???? у вас снег а в Киеве совсем чучуть , но мороз ого-го настоящая зима!!!!!!!!

Хорошей недельки красотулька!!!!!!!!!!

Наташенька очень рада видеть тебя в гостях!!!
У нас правда выпал снег, толко не оч холодно!!!

Пусть начинающаяся завтра неделя будет радостной!

Какая ты умничка - столько процедурок!!! А питание вообще -

Про погоду. У меня у мужа брат есть. У него жена из Николаева, из Украины. Так она тоже сказала, что у нас в -20 не так холодно, как у них в -5!!!

Привет, заяц!!! И у нас минусовая температура, наверно, до 10 градусов. Но снега тоже совсем мало. А Димке так охота кататься на санках или лыжах, он мне уже все уши прожужжал. Сегодня таскали его по замерзшим лужам

Иришка, приветик! Я с ответным визитиком! Хорошие у тебя отчетики. Ты такая молодец, столько киллограмчиков потеряла!

Привет Ириша!

Просто забежала пожелать тебе радостного настроения и всего хорошего!

Приветики лапулечки!
С началом новой недельки!!!!
Притопала на работку, буду разгребат завалы!
Не теряйте! я люблю вас!

Натусь а я тебя вижу!!!

Ир, а ты разобрлась или нет с дневничком. Нужно закрывать или нет. А то я не помню, чтоб тебе ответили. Или где это почитать не знаешь?
А не всю-всю недельку тебе хорошего настроения!!!

Привет Иришка, меня Людой звать, будем знакомы.
Посмотрела на твою линеечку, молодчинка, так держать , совсем еще чуток до идеала !
целую

Ириша привет!!!! Хорошего дня!!!!

Наташ мне сказали можно до 150 страницы! Спасибо за пожелание!!


Людочка приятно познакомиться! Будем дружить!

Ирочка, привет!

Пришла пожелать тебе хорошего настроения, отличной недельки и тепла

Ирочка! Удачного тебе денечка! Хорошего настроения! Ты у нас такая умница

Иришечка, приветик!!!
Принесла тебе позитивную картинку

Хорошейи позитивной недельки!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Привет!
Снежок выпал у вас, здорово
Желаю хорошего настроения на всю недельку

Приветик!!!!Как у тебя все здорово:питание-отличное,процедурки-умничка!!!!
Спасибо за книженцию,обязательно прочту!!!!!!
А у нас тоже снег-и я ему так рада!!!!
Люблю тебя и целую!!!!!Чмок!!!!

Иришик, привет, мой хороший! Я соскучилась, давно не заходила к тебе, прости пожалуйста! проблем много было, сейчас вроде все устаканивается, и я буду частенько забегать

Анют спасибо!


Гулечка это точно подметила. На севере морозы легче переносятся чем у нас. мерзнем...


Сэстра! Дети все одинаковые! Прочто щенячий восторг при виде снега!


спасибо, приятно


Ксюшечка




Олечка


Леночка неделя обещает быть насыщенной и приятной!



Юлечка привет! Есть фоточки где около 100 кг и сейчас.







Софиечка картинка чудная! спасибо!


Светулечка моя ж ты лапусечка


Любочка спасибо за напоминание! Мой малой сегодня уже нарядил елку





Кристиночка как здорово что ты есть!


Линочка я тебя обожаю!

ИрусикЮ смотрю, кушаешь совсем мало! И спортик! Вот умочка какая! А как настроение у тебя? Как на душеньке? Полегчало? Люблю тебя, родная, целую!!!

Приветики Красотулечки!
Понедельник отработан и почти позади!! Юхуууу!!!
Новый год совсем близко!!!!!
мой малой нарядил сегодня елку, у нас искуственная, но в этом году хочу купить настоящую. чтоб пахло но настоящему.
задумалась сегодня о новогоднем меню, не хочется салатов с майонезом, я его не ем уже почти год. А что если сделать домашний, это же не очень вредно?!

Отчетик
каша пшенная 250 гр
борщ 250 гр
гречка со сметаной домашней 1 ст.л. 250 гр
в перерывах вода не очень много.

Баночный массажик, пилатес.

Леночка спасибо что помнишь обо мне Настроение то хорошее то не очень, по разному, но стараюсь смотреть только вперед!!! Я тебя люблю!!!

Здорово отчиталась Молодец

ой я тоже так хочу настоящую елку!!!безумно!!!!
чтоб на всю квартиру пааахло))
ой питаешься ты очень здорово!!!

Сладкая моя,я тебе тут елочку притащила.....


я вот тоже меню продумываю..не хочется ничего тяжелого и не полезного..вот и ползаю..У девчоночек есть ссылочка на всякие полезные вкусняшки..по моему у Лесничка Оттуда можно чего -нибудь стянуть .