всем привет, только выбралась.
пятница началась с совещания
тока вышла, сижу, завтракаю. нулевой творог 200 гр (не съем все, наверное) и каркадэ
в обед будет вареный рис и помидоры.
на ужин - не знаю, может рыбный суп. у меня сеня свекровь приезжает на выходные, так что придется соответствовать.
вчера муж говорит, у тебя джинсы на ремне, я говорю, конечно, он в ответ: хорошо, а то свалятся
хи-хи честно говоря вчера вечером переборщила, ужин был нормальный: морковка, арбуз. а потом мне так сыра захотелось, думала умру, просто вешалась, сгрызла колбасного сыра 100 гр точно
видимо, нужен был, потому что никаких плохих эффектов не наблюдала
пристала вчера вечером к мужу на предмет детей
бедный, не вынес натиска
для соблюдения хоть какого то баланса купила для него натуральную морскую соль, вкус у нее денйствительно другой, и по виду она тоже отличается.
по поводу книжки. я как то купила "энциклопедия заблуждений о питании" забавно.......и много информации я там почерпнула, главное, там не делают "что-то из чего-то", то есть не расставлюят плохих и хороших акцентов. просто пишут, что есть. оччень помогает пересмотреть некоторые вещи. к слову о мясоедении и вегетарианстве там то же есть статьи