ОЛЕЧКА, ВОЗВРАЩАЙСЯ!

МЫ ТЕБЯ ЖДЕМ!

А Я ОЧЕНЬ СОСКУЧИЛАСЬ!

жду, скучаю...

Олик,
загляни на немножко. расскажи, как дела?

Возвращение на Красотулю или жить без вас не могу

Предисловие.

Прошло довольно много времени с моего ухода с этого замечательного сайта. Но в тот период моей жизни мне это было необходимо. И я об этом не жалею, я наверное вообще перестала сожалеть о многих вещах в жизни. Но! Я всегда была с вами, читала дневнички девочек, с которыми была более близка здесь, читала Валентина, слушала аудиозаписи....и сейчас настал тот момент, когда я осознала,что в моей жизни не хватает того тепла, поддержки и общения, которые царят здесь. Поэтому я решила вернуться.

Часть 1. Спасибо.


Хочу искренне поблагодарить этот сайт, Девочек и Валентина. Спасибо

Спасибо девочкам.... потому что вы все замечательные, солнечные и лучшие! Спасибо Валентину за этот сайт, за то,что Вы есть. Спасибо за то,что я изменилась
И Вы дали этому изменению начало. Как сложно выразить свою благодарность в словах.... потому что есть вещи, которые сложно высказать... Я Вас очень люблю
Часть 2. Мои изменения или "побочный эффект" Красотули и Валентина.

Я стала другая или я обрела саму себя. Все зародилось на Красотуле и расцвело после.... Это как цветок....Я была семечком.. .маленьким и в земле...Красотуля и Валентин дали мне чистую воду и солнечный свет....Я проклюнулась и начала расти.....


Часть 2.2. О цветке под названием дружба

.... Знаете, я была очень зависимым от друзей( или людей,которых я считала своими друзьями) человеком и страдала от этого. Потому что, для меня дружба - это тоже растение и для ее гармоничного существования необходима вода. Но наверное я была более открыта и тянулась к людям больше, чем они. Потому что я звонила и интересовалась их жизнью, потому что я держала в тепле эту дружбу. Но на очередную тишину от "друзей", слышала рассказы, о том что "я так устаю по вечерам,что не могу доползти до телефона. ты звони сама. ладно?" или " была занята, мы с молодым человеком ходили туда( сюда), забыла.". Вообщем, я устала от моей вечной инициативы всех собирать, звонить....и т.д. Когда ты не получаешь ответных чувств, будь то любовь или дружба, сложно поддерживать эти отношения. Я поняла, что мне не нужна такая дружба-служба. И я ушла. Просто ушла. Мы поддерживали отношения, но они перестали быть для меня дружескими. Я стала более независимой. Я перестала переживать. Я перестала пускать этих людей в мое личное пространство. Ушли из моей жизни постоянное осуждения от "друзей", постоянное оценочная позиция. И теперь я понимаю, какая я молодец. Я обрела крылья. Сразу вспомню, в одной из своих аудиозаписях Валентин рассказывал о болезненной привязанности.....как это помогло мне осознать"больное место" в моей жизни. Спасибо Валентин. Не помню точно из какого аудиофайла, но в одном из первых.....мне в память врезались ваши слова о том,что пока не отпустишь старое, прошлое, не получишь нового....про ступеньки...что если старое тебя постоянно тянет вниз, то сложно встать на следущую ступеньку............. Да. Это так. Это жизнь. Спасибо, Валентин. Я отпустила. Отпустила все старое и ненужное. И мне стало легко. Из моей жизни ушли горесть, обиды,непонимание, осуждения..... И я обрела новое.....много нового....в мою жизнь вошли замечательные люди и друзья..... Люди,которым я отдала свое сердце и которые дали мне свое. Люди с которыми я стала по-настоящему счастливой. Люди, держа за руку которых, можно чувствовать свое сердцебиение. Спасибо Валентин.

Часть 2.3. "Не суди, да ни судим будешь"

Я перестала судить людей. Просто. Из моей головы ушли "стандартные" понятия жизни. Ушли оценки всего и всех, которые мы так любим. Естественно, я не говорю о таких вещах как войны, насилие,убийства и т.д. Я говорю о нашей повседневной жизни и о людях, которые нас окружают. Перейдя эту изгородь, мне стало сложно находиться в моей "старом" обществе..... Я отбросила все "Зачем? Почему?" И просила всех не задавать мне таких вопросов. Устала я от допросно-дознавательных разговоров и сплетен. И я ушла. Просто ушла. Зачем? На слова типа " Ты отдалилась. Как то? Как это? " Я отвечала, что не надо меня спрашивать, если я об этом не говорю. И опять вспоминаю голос Валентина " Если человек так делает, значит ему так нужно." Спасибо Валентин. Ушла потому что устала,слушать,что я не права и все делаю не так, как надо. Устала от вмешиваний в мою личную жизнь. Устала от "Он тебе не нужен. Он такой-сякой. У вас нет будущего" Зачем? Зачем люди судят. Это как в одном из афоризмов "Бесполезно мне говорить,что он - придурок. Я люблю его." Да. Все попытки углубиться в мою жизнь пресекались. Это моя жизнь и только моя. Я перестала судить вообще. Спасибо Валентин. Мне стало легче жить. Я обрела любовь, прошла через все трудности и дала расцвести этой любви тогда,когда я убрала из своей жизни все непонимания и осуждения. Мы так привыкли заставлять людей быть идеальными и удобными для нас, хочется крикнуть: "Стоп. Не надо". Спасибо, Валентин, что больше нет этого в моей жизни.

Часть 2.4. Ко мне пришла "подруга". Или как внутреннее становится явью.
Ощущения роста и изменений происходили внутри меня....до тех пор пока мне об этом не сказала знакомая, которая меня знает. Человек, который мне был очень близок раньше, но мы отдалились друг друга..... неважно. Она пришла ко мне в гости, еще когда я жила на Тайване. И стала рассказывать о своих чувствах и расспрашивать..... И тогда я поняла,что мои изменения уже не внутри меня, что они вышли. Она высказалась о своих чувствах. Она говорила обо мне. Она говорила,что я изменилась. И что я уже не я. А сейчас я понимаю, что сейчас как раз "Я-это Я" Он говорила, что хочет вернуть бывшую Олю. А я сказала, что я пошла вверх по ступенькам и больше не буду как раньше. Я рассказала о своих взяглядах, о мыслях. Она сказала, что завидует мне и хочет быть мной,потому что у меня море знакомых и друзей. Потому что, " когда ты появляешься, ты - светишься, ты открыта и люди это чувсвтуют и тянуться к тебе.Потому что,когда ты танцуешь видна твоя свобода и легкость." Спасибо, Валентин Я стала Солнцем благодаря Вам.

Часть 2.5. Это еще не конец.

Я не хочу употреблять слова "идеал", которое несет в себе какой-то холодный и стандартный оттенок. Нет. Я не стремлюсь к "идеалу". Я стремлюсь к гармонии. Я очень рада всем изменения,которые произошли со мной, и их больше,чем я описала выше. Есть еще много всего, что бы мне хотелось гармонизировать в себе. И я смогу.
Я понимаю, что я умница. Да. так и есть. Потому что нелегко бросить всю свою старую жизнь. Но я не жалею. Отпустив старое,я обрела новое. И это новое мне нравится больше. Я не жалею. Ни о чем. И это понимание приходит позже..... Сейчас. Как часто мы жалеем о чем-то, а когда проходит время...мы понимаем, что все было к лучшему

Заключение.


Спасибо Вам, Мои дорогие. Люблю Вас.

P.S. Я уже 8 месяцев лактовегетарианка. Мясо не ем вообще, иногда только рыба.

Ну а теперь познакомимся со старыми и новыми девочками

Меня зовут Ольга. Мне 22 года. Недавно вернулась в Россию, до этого год жила на о. Тайвань. По специальности культуролог-востоковед. Учусь в Университете. Сносно говорю по-китайски и свободно по-английски. Также преподаю английский и русский как иностранный. Так что, если есть какие-то проблемы с лингвистикой, обращайтесь. Я очень позитивный, общительный и жизнерадостный человечек. Люблю все новое и интересное. Обожаю Джаз-музыку и танцы. Недавно занялась вязанием Помогаю чем могу детдомам и занимаюсь помощью бездомным животным.

Теперь к физиологии Или о том, о чем я не рассказала, когда в первый раз пришла на Красотулю. О моем окрасотуливании и переход к здоровому образу жизни и питанию.

Все началось лет в 16. Когда товарищ-гинеколог по причине проблем с гормональным фоном и на фоне этого возникновения поликистоза, прописал мне курс мощных гормонов для решения этой проблемы.... В итоге в свои 18 при росте 172 я весила около 70 кг. Конечно не совсем критично, но многовато. Проблему я решила, но на гормональных таблетках сидела еще долго. К своему счастью, нашла хорошего врача и перешла на низкодозированные препараты. После очередного ответа на мой вопрос "Когда же можно все это бросить?" Врачи отвечали "Родишь - пройдет, если бросишь - опять могут возникнуть проблемы". Короче, я бросила все это. Пока все нормально. Тьфу-Тьфу. Мое окрасотуливание шло медленно.....До прихода на Красотулю.....здесь я привила к себе привычку к здоровому питанию и образу жизни. И сейчас не могу представить свою жизнь без этого. Таким образом:
в 2005 году - 70 кг. Не замеряла параметры, поэтому не знаю.
в 2008 году первый приход на Красотулю - вес 62 кг, ОГ - 86, ОТ- 68, ОБ - 100.
2009 год (на данный момент) - вес 57 кг, ОГ - 86, ОТ - 66, ОБ - 97

Вообщем, выкладываю свои фото До и После. На картинке все виднее и понятней

Фото. ДО. Вес 70 кг. Самый "Пик" веса.

Уже в процессе. Вес около 66.


Здесь вес где-то 64-63.


Такая я пришла на Красотулю 62 кг

Лето 2009. Вес 59-58. Еще с длинными волосами.




Лето 2009. Вес 58-57.Изменила жизнь - изменила имидж



Осень. Россия. 57 кг.

Это мой осенний стол

"I am not a vegetarian because I love animals; I am a vegetarian because I hate plants"
"Я вегетарианка не потому что я люблю животных; Я вегатарианка потому что я ненавижу растения "


У каждого своя жизнь - свой выбор.

Олечка вернулась

Оленька, с возвращением
очень рада, что ты обрела себя
ты очень красивая девушка, а сейчас еще и уверенная в себе и в том, что можешь все-об этом говорят твои глаза-знаешь, чего хочешь и как этого добиться

Леночка, Ирочка, спасибо красотульки

Оленька!!

Замечательный рассказз!!

И Вы - УМНИЦА!!

Отличные изменения.

Желаю Вам дальнейших успехов!!

А рассказик хорошо бы еще и сюда скопировать http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=2184

ОЛЬЧИК, С ВОЗВРАЩЕНИЕМ!!!!!

Спасибо, Валентин Рассказик скопировала



Спасибо, Дорогая

Сегодняшний отчетик(17.10.09):

Питание:
1пп - 100 гр творога + ч.л. клубнич. варенья (186 ккал)
2пп - Фаршированные перцы с брынзой из книжки "Чтоб еще такого съесть, чтобы похудеть"
3пп - 100 гр творога + ч.л. варенья (186 ккал)
+ пью зеленый и черный чай с молоком + яблочный дессерт (100 г - 44 ккал) =)

Спорт:
Утром пресс + Спорт-зал вечером =)

Процедурки:
Сауна 10 мин, там поделала массажик + антицеллюлитный кремик

Оля..........

Я так счастлива твоему возвращению!
Сперва я улыбалась, бегали мурашки... Думала " ну как, как она там"

Когда читала - я плакала. Яркая смесь радости, восхищения.
Ты сегодня добавила мне частицу СЧАСТЬЯ. Спасибо, Олечка!

Так приятно, когда друг возвращается!!!

Я безумно рада за тебя!
Очень, очень изменилась! Такая легкая, необыкновенная!!!

Дорогая, Спасибо за теплые слова Целую и обнимаю тебя!!!!

Иришка, спасибо Красотуля

День прошел занятно. Съездила к знакомой за кефирным грибом, буду размножать и оздоравливаться Прикупила спортивных вещичек в дисконт-цетре Устала... а дел еще воз и маленькая тележка...ухх....

Отчет (18.10.09):
Ну питание не красотульшное..........атас.....=((((
Питание:
1пп(12.30): греча с молоком
2пп(16:30): блин с грибами + блин с джемом + чай
3пп(19:40): перчик фаршированный с брынзой + бутерброд из ржаного хлеба + кусочек семки малосольной
+ пила фанту Такое бывает крайне редко, 2 раза в год. Просто гадости иногда хочется.....
21.00 - траявной чай с 2 дольками шоколадки
23.00 - травяной чай с батончиком 82 ккал
Спорт:
Беготня по городу с 14 до 19 + шоппинг

Настроенеи:
Люблю быть занятой, тогда не остается время думать. Кручусь как белка в колесе..... а вечером...дома находит минорная нота.......... Очень скучаю по Тайваню. Наш дом там, где наше сердце. Я свое оставила там.....=(((( Грустно...немного....

Оленька, хочу фотки обновок))точнее, тебя в них

Олечка, привет!!!
Как я рада, что ты вернулась в свой Красотулишный домик!!!
Сияющая, не уходи надолго больше!
Люблю!
Фоточки !

Олечка, с возвращением, дорогая! Я тебя не забывала
Ты потрясно выглядишь, короткая стрижка тебе очень идет!
Вообще, очень рада всем твоим изменениям Отличный рассказ!

Хорошо, Ленусь Буду осваивать технику 10 сек фотокамеры. Вкл - отбежал - он сфоткал



Я тоже очень скучала Тебя тоже очень лублу



Спасибо. Стрижка - как символ прощание со всем Ты у нас теперь важный человек на форуме

а у меня на фотике можно время автоспуска увеличить))может, у тебя тоже?)

Ленусик, сделаю

Денек выдался тяжелым с 10 до 17 в универе........впихивали....Теорию литературы, Коммуникации в культуре, Этику + Эстетику......и Канта А он не впихивается... "Нужные" предметы, учитывая, что я востоковед Сегодня еду в маршрутке...а там 2 обычных молодых человека с баночками пива. И один второму рассказывал, про позитивное мышление. " Тебе вот это не поможет (укзывая на пиво) забыться. Ты думай, что хорошего в жизни....перестань думать о плохом. Ведь как будешь думать,так и будет. и.тд." Сидела, улыбалась

А еще я вам не рассказала... у меня дома живет малыш Раньше жило двое Одного уже забрали Вообщем, знакомой алкаши притащили коробку со щенками в дождливый вечер....ну а она не тот человек, который пожалеет и пройдет мимо... Взяла к себе 4 карапузов..... Она сама живет в США, приехала по делам и родителей повидать здесь.... а тут такое счастье Вообщем, решила я ей помочь и забрала 2х карапузов....
На сегодняшний день раздали 3 из 4 =) Вот один ребенок все еще у меня Нарисовались ручки,будут смотреть в четверг....... Как его отдавать буду, не знаю....они же карапузы быстро в сердце западают Вот мой карапуз....

Отчет(19.10.09):

Питание:

8.30 - 3 ст.л. овсянки + ч.л. меда + зеленый чай
11.30-13.00 - пила морковный сок
13.50 - овощная запеканка(кабачки+баклажаны+сыр+зелень) + кусок ржаного хлеба+ томатный сок
17.00 - фитнес-батончик 86 ккал
18.30 - овощная запеканка с ржаным хлебом + сметана
19.30 - зел чай + 4 дольки шоколада
22.00 - творог + ч.л. варенья 186 ккал

Спорт:
с утра пресс
бесилась с малышом

Процедуры:
ванна+антицеллюлитный кремик

Карапузик суперский!

а я бы не отдала была бы возможность-себе оставила

Не могу я его оставить. Я собираюсь уехать из России через 2 года....не мое это место.... А через 2 года куда я его? Я помню как кошку отдавала в связи с отъездом на Тайвань.....чуть сердце не разбилось.....Неее.... Или сейчас или никогда.... Так и ему, и мне легче будет

Олюш, я все понимаю)сама хочу собаку...причем довольно давно.. и не могу ее завести и фиг знает когда смогу..когда родительский пес был-было как-то проще-его можно было в выходные приехать и потискать..а сейчас некого(

Да, Леночка.... Ни за какие деньги на свете не купишь радостное виляние хвостом и искреннию любовь

солнц отчетик хорошенький)))
карапуз ---слов нет прелесть...)))))

Лель...ты щас в России,в Спб..или я ошибаюсь!?

Не ошибаешься Когда чай пойдем пить?

ураааааа!!!!!!!

надо подумать....с радостью!!!!!!!!!!!!!!!

Девочки из Питера. У нас в фитнес-клубе "Планета Фитнес" на мебельной день открытых дверей 23,24,25 октября. Если кто хочет, могу оформить пропуск на сие мироприятие

Странный день... собралась с утра в универ....и почувствовала себя плохо....голова кружилась...упадок сил....может давоение Вообщем, никуда не пошла сегодня..... Легла в 12 на диван и уснула до 16.... Может просто переутомление за 2 недели..с малышами своими....с их пиаром, отбором ручек, встреч и т.п..... Вообщем...вот так....

Отчет(20.10.09):

Питание:
12 - овощная запеканка + зеленый чай
16 - зернистый творог + ч.л. варенья
19 - черный чай с сахаром + 3 кусочка бездрожевого хлеба с орешками
пила кефир......

Спорт: пешая прогулка до магазина и обратно 40 мин =)

Процедуры: ванна + кофейный скраб + антицеллюлитный крем =)

отчетик

ааа я б с радостью...но в эти дни не с кем карапузика оставвить)))
мебельная ул...это в каком районе..не ст.деревня..?

Да, Ирочка. Прямо около метро "Старая Деревня" =) Сейчас посмотрела официальное видео РЕТА...сижу в шоке.......

Оленька, в приятном надеюсь...или нет?!?

К сожалению, нет.... People for the Ethical Treatment of Animals (PETA - Организация по защите прав животных. Видео о том как делают из животных кожу в угоде нашей моде..... Видео официальное, поэтому на английском. Но без англ можно посмотреть, все видно и так.... Кто хочет, дам ссылочку......
"Не забудь остаток своего пальто" "Нет Меху"

Жуткая картиночка Но у меня никогда не было ни одной натуральной шубы или дубленки И не будет..

Да не, не очень

А чего новый домие не захотела? Раз новая жизнь?

Куда собираешься уезжать из России?

Ирочка, спасибо



Это новое развитие Как-то даже и не подумала об этом



На Тайвань Там работа есть И океан, и море, и горы, и горные реки, и термальные источники, и водопады И люди добрые и вежливые И друзья там

Устала........ Отучилась, сходила к стоматологу Помочили там меня..... Вечером ходила в Джазовую Филармонию...... мое сердце было готово вырваться из груди....какая музыка...маэстро русского джаза....какие люди...какая обстановка....ухххх Сидела и чуть не плакала от музыки......

Отчет(21.10.09):

Питание:

8.30 - творог с ч.л. варенья
13.00 -3 куска зернового хлеба с фундуком и курагой + грейпфруктовый сок
17.00 - овощная запеканка + грейпфруктовый сок
19.30 - коктейл "Лонг Айленд" + виноградное мороженое
23.00 - тибетский кефир

Спорт: не было
Процедуры: хвойная ванна + антицеллюлитный крем

Девочки, так устала,что в гости забегу завтра. Целую.

Спокушки, зай! Пусть твои сны будут сладкими и легкими ... И пусть джазовое настроение
не покидает!