У меня так в самом начале было, но на утро хоть и не боль но предпосылки к тому что завтра будет хуже все таки были. А в этот раз вот так....ну может оно и к лучшему!



Вес стоит на месте и не хочет никуда уходить! Вчера на весы вставала. Вес точно такой же, когда я по вечерам пила пиво литрами и ела рыбу соленую, сушену, кальмар сушеный и прочие закуски к пиву. А еще ела шоколадные конфеты и пироги разные. Такое чувство что для моего организма нет никакой обсалютно разницы

Настюш, я вот о чем подумала! вес же может не уходить, потому что мышцы растут! а они тяжелее жира!
Ты объемы замеряла? лучше по ним ориентироваться!

Да Машулькин, замеряюсь периодически, все как было так и есть!
Ну ладно, настроена я решительно, сдаваться не собираюсь а это самое главное! Пускай будет не быстро но будет, все равно будет я верю и стараюсь бодриться. В общем, пока решила особо не измеряться не взвешиваться до конца месяца а там посмотрим!
Купила сегодня холодное ГУАМ обертывание, сейчас сижу в нем. УУУУХ оно холодное то

О мои Любимые красотули, наконец то появилась минутка рассказать вам обо всем что у меня было вчера в плане окрасотуливания!

Собиралась провести разгрузочный день на молокочаи но как то не вышло у меня в идеале были еще фрукты и овощи.

Утро:
Молокочай
Вода
Яблоко
Помидор
Грейпфрукт

Но все равно это разгруз и это прекрасно.
В плане процедур то вчера я просто удивила сама себя
Кофе скраб (Бразильский)
Массаж медовый на галифе
Обертывание холодное ГУАМ
Массаж баночный на бока и ягодицы

Ощющение было нечто, такого я еще ничувствовала никогда Как после хорошего массажа или парной!
Милые мои, любимые я седня в работе поэтому по гостям пойду по возможности!

Целую Всех

Настюшик, привет!!!!!!
Ну у тебя тут и муки... то фрукты вредные, то белковые диеты нас спасут... Я все прочла, комментить не буду, девочки уже все сказали.....
Насть, единственный совет - расслабся...
Я очень рада, что у тебя появился спорт и процедурок так много!!!!!! Умничка!!!!!! У тебя все обязательно "сдвинется"... вот увидишь!!!! Только не сходи с тропинки... ты в правильном направлении, только немного надо успокоиться и не ведись ты на болтовню подруг... а то ты так расстраиваешься когда тебе что то скажут о каких то продуктах... Будь уверена в том, что ТЫ делаешь!!!!!!

С Гуамчиком тебя... да, холодит он... бррр....
ХОРОШЕГО ДЕНЕЧКА!!!!!!!!!!!!!!!!

Спасибочки я постараюсь так и сделать!



Спасибо

Конечно, просто замечательный разгруз!


Лапуль, а что это такое???

Танюшь, О это замечательная вещь. Косметика ГУАМ из серии антицеллюлитной сделана на основе водорослей и эфирных масел. Есть разные масла, крема, спортивный спрей, обертывания и т.д. Я вот в прошлом году пользовалась горячим оертыванием, мне очень понравился эффект, во первых целлюлит стал значительно меньше а во вторых обьемы хорошо ушли. А сейчас я пользуюсь холодным обертыванием так как у меня звездочки появились.
У меня просто попа-бедренная проблема, галифе, целлюлит 3 стадии
Поэтому помимо питания и спорта мне нужны еще и вспомогательные средства.

Никогда о такой не слышала. А как по цене? Ну примерно?...

Танюшь, ну вот например грязюку я по 2300 т.р. пол кило покупаю, дренажное масло 1200 т.р., 200гр. стоит.

Вчера знасит Лю мне решила что нибудь приятное сделать, так вот сразу после работы сказала мне куда приезжать а куда пойдем не сказала. А ходили мы слушать орган, это было что то....я в первый раз в живую слушала орган. Нам очень понравилось. После этого мы поехали в суши бар, кушать роллы и там она мне подарила золотую цепочку с кулоном в виде сердца! Это было так неожиданно, и так приятно Спрашиваю "Коть, а ты ничего не перепутала...? ДР же у меня в апреле только будет?" Грит что просто так захотелось мне что нибудь приятное сделать! Я сияю!

Отчет:
Утро: сатал свежий ( пекинка, редиска, помидоры Черри + подсолнечное масло и корейский соус сябу-сябу, по нашему говоря кунжутный соус.) 300 гр. + кофе б/с

Обед: сатал свежий салат тот же
Перекус: салат тот же
Ужин: роллы
Процедуры: холодное обертывание

Ух, не день а сказка....

Молодец какая и отчетик, и орган и подарочек - все прекрасно - поздравляю, побольше тебе таких денечков
У меня от твоего салатика, аж слюнки потекли, сегодня вечером тож себе забацаю

Спасибо


Забацай, забацай....салат мечта просто могу целый день есть

Надо поискать, никогда о такой не слышала

Ну Лю у тебя вааабче!!!! Такие неожиданные сюрпризы так приятны!...
Отчет супер, салатик тоже такой хочууу!!!....

Отчет за вчера:
Утро: мандарин + два стакана кефира
ЗЧ
Обед: греча с грибами + салат греческий
Перекус: мандарин, 1 ст. кефира
Гранат
Ужин: вего борщ с фасолью 300гр.
Позже салат свежий с брынзой 300гр.

Ух не знаю я как мне дальше дуржаться в таком же ритме....не могу заниматься ни фитнесом ни процедуры для себя какие то делать, меня трясет....

Ситуация на Дальнем Востоке на прямую касается меня, я родом с Сахалина, там все мои родные, близкие и друзья. По телевизору ничего не говорят, в новостях тоже передают что все в норме но это не правда. Просто не хотят предавать огласки то что там давно уже все взорвалось, и уровень радиации во много раз превышает нормы. Правительство Сах. Области уже все уехали в Москву вместе со своими семьями. Все кто моежет от туда тоже валит. Начилась Паника! Во всех аптеках все иодированные препараты раскуплены. Стоимость авиа билетов в норме 30 т.р. а продают их по 100 т.р. и то не купишь потому что все раскуплены Начальник Аэрофлота вчера по телеку говорил что они не поднимали цены на билеты но это тоже сплошная не правда! Все врут, либо скрывают а в это время наши родственники.....боюсь даже представить!

Солнышко, мы с тобой, я думаю - все будет хорошо....Эх..никогда не умела в таких ситуациях подбирать слова... короче, все пройдет, все наладится, я тя лю
Я нахожусь очень далеко от этих мест, но тоже очень переживаю, а от того, что ты рассказала, так ваще жутко становится...

Заинька моя... Даже не знаю, какие слова тут могут подойти... То, что происходит там, каким-то нереальным кажется нам, живущим далеко, как будто страшное кино по телевизору показывают... Держись, моя хорошая, надо надеяться и верить в хорошее, даже не знаю, что сказать... У меня слезы на глазах...

Зай, все будет хорошо! Главное верить в лучшее и не поднимать панику. Хоть я и живу сейчас на Украине, но все равно мне это все близко и очень страшно. Я родилась и выросла в Республике Саха, на данный момент у меня там живут родственники, а это уже не так и далеко от Дальнего Востока... Так что не паникуем, все пройдет и будет солнце ярко и светить и люди будут счастливы.

Сегодня смогла собраться с мыслями сходила позанималась на фитнес. Сделала, кофе скраб и холодное обертывание, позже может еще массажик поделаю!

Спасибо Вам девочки за слова поддержки!

Приветик, моя нежная тёзка! Рада снова оказаться у тебя в гостях.

Шикарно!!!
И так романтично!


Вы живёте вместе?
И вот что ты паришься о всяких кг???
Если тебя любят такую, какая ты есть... если обожают каждый бугорочек и прыщечек на твоём теле, то блин какого фига переживать из-за какого-то целлюлита какой-то там стадии?
Я не имею в виду, что надо махнуть на свою внешность рукой. Но зачем переживать-то, если в личке всё ОК?
Мне, например, важнее постоянные, серьёзные отношения, и какая разница при этом, сколько там во мне будут кг? Главное, чтоб была любовь! А остальное приложится.
Думаю, ты переживаешь за зря. Спокойно идти к цели. И не парься по пустякам. Иначе жизнь подкинет проблемки почище. Надо ценить то, что имеешь.

Отчётики прекрасные!

Какое совпадение. У меня тоже в этот день такое сочетание было. Просто в меню без мяса почти ничего не было
Пришлось выковыривать брынзу из салата.


Как раз замочила фасоль для борща.

Записывай рецепт счастливой жизни: здоровое питание + фитнес + позитив.
Это основа. Остальное добавлять по вкусу.

Настюш, хаюшки)))



Поздравляю с подарочками - осязаемыми и неосязаемыми чувствовать, что тебя любят
Кушаешь здоровско
насчёт резалтов не пережёвывай, всему своё время, главное, ты запустила процесс очищения и оздоровления!!! Сколько времени мусорила придётся потерпеть нам же краткосрочные результаты не нужны и возвращающиеся кг-шки и см
Поднимай лапки!
Это... и не сравнивай себя ни с кем
А в трудной и сложной ситуации - держись позитивные мысли форева паникой не помочь
и я уверена, что

а самое что интересное что просто так, без повода. Я всегда говорю никто так хорошо не понимает женщину как другая женщина. Мы очень часто также цветы друг другу дарим без повода, устраиваем романтические вечера. Понимание наших не приятных состояний ПМС, либо бывают дни когда тебе особенно хочется чувствовать себя любимой - без проблем!!! А когда за тобой ухаживают например: встать в 6 утра перед работой чтобы приготовить мне завтрак. Постирать и погладить мои вещи, помыть посуду и т.д. и т.п. Я так рада что я люблю женщин. Они и ремонт могут сделать и кран поменять и на кухне хозяйки!



ага пятый год!

Вот мы какие:





Я знаю что меня и такую любят но я также знаю что ей будет очень приятно если у нее будет более красивая и стройная девушка! Знаю ее восхищенный взгляд, когда я хорошо выгляжу...не хочу утратить все это....



Задумалась....и правда чего я так сильно парюсь....




Неее я брынзу люблю....



А я сегодня фасоль потушила с овощами, с красным перцем и чесноком! Вкусно...




Спасибо я учту!


Спасибо Женечка




Да, Женечка, я об этом задумалась и решила что надо просто продолжать работать над собой и не париться особо!



Спасибо за поддержку!

Вчера у меня получился просто какой то белковый день! Ко каллоражу что то много получается т.к. фасоль она тяжелая, но зато тренька у меня вчера была жесть просто, поэтому я не беспокоюсь!

Отчет за вчера:
Утро: фасоль тушеная с овощами 200гр. + салат свежий
Перекус: ЗЧ + финики 5 шт.
Обед: фасоль 150гр.
Переус: ЗЧ с имбирем + миндаль 8 шт. + финики 5 шт.
Ужин: фасоль 150 гр.
Вода 1.5 л.
Процедуры, спорт:
Фитнес 1 час
Обертывание 45 минут, после, дренажное масло!

Вчера вместо фитнеса я попала в какой то ад....ну мне так показалось Во первых я не посмотрела что тренька для особо подготовленных да плюс ко всему ведет мужчина. Который с нами прям таки по армейски, спуску не давал никакого! "Ничего Ничего" говорит он мне, "Еще пару таких тренировок и будете как орешки щелкать такие упры!" а я корячусь а сама про себя думаю "Да фиг я больше к тебе приду" По крайне мере пока уровень моей подготовки не будет соответствовать таким тренькам! Во общем Жесть
После треньки холодное обертывание мне показалось таким кайфовым Так и уснула с чувством удовлетворенности и собственного достоинства!

Нежнуль, я не знаю где у тебя там такая страшная и ужасная еда По отчётикам, так ты одной зеленью питаешься

Фасолевый день, немного перебором был в плане кк. а так то конечно же я стараюсь!

Девочки, я сейчас залезла в самое начало своего дневничка и ужаснулась, как я еще 07 году мясные котлетки уплетала жаренные И при этом еще хотела похудеть! На что я расчитывала вообще, не понятно!
Также очень радуют изменения моих пищивых привычек. Это пожалуй самое главное. Т.е. мне больше не нужно возжержываться от мясных продуктов, потому что мне это просто не вкусно!
Вот у меня Таня на запах (при приготовлении) мяса все еще реагирует а мне наоборот не приятно! Но это касается пока что только красного мяса. Я все еще на пути к вегетерианству! Потому как уже меньше но все еще люблю рыбу. Что касается курицы то я могу ее и не есть но если кто нибудь мне ее под каким нибудь соусом подсунит, например в супе то неприятного чувства я не испытаю! На то мне и пост, чтобы проверить могу ли я без рыбы и курицы!

Настен, приветики!
Какие вы хорошенькие!

Спасибо Светуль!

Девочки а помогите разобраться в брюсных размерах....а то что то совсем путаюсь!
Купила не давно брюки себе на работу ходить, на них написано 36. Посмотрела по таблице соотношения с российским размером ровняется размеру 42! А у меня не может еще такого размера еще недавно 48-ой был, я если на размер схуднула то это уже хорошо (хотя весы ровным счетом так и продолжают ничего не показывать)
Вот, а еще я где то статью нашла тоже про соотношение так там пишут что от своего русского надо отнять 16, (52-16=36) так что же получается что у меня российский 52? Хрен знает что.....простите....
Так я и не поняла какой у меня размер?

Не ищи себе заботы, все равно не разберешься. Я уже через это проходила. У меня есть джинсы 19, 31 и 42 размера. Как такое посчитать - непонятно. Заказываю по каталогу одежду, там европейская таблица, так иногда в 40 влетаю, а иногда даже до колен не дотягивает. Каждый производитель маркирует по своему, так что единственный выход - это примерять)))

Настен, приветики!!!




На фоточке такие сёрьёзные, но такие милые... А глаза...
Фасолька... ммм... вкусняха Ты красную кушаешь или белую? С какими овощами готовишь?
Дядечка-тренер тебе не понравился? А твоим мышцам?
Настюшь, насчёт размеров.. Сейчас что только не напишут, ну а стандартный - это объёс бедёр разделить на 2.
42 это если попа 84-86, 48 размер - объём бедёр 96-98, иногда до 100. Но всё относительно
Главное, чувствовать себя прЫнцессой

Спасибо Жень


Я люблю всякую, а в этот раз приготовила белую и еще у меня одна банка красной консервированной в холодильнике завалялась так я ее туда же!


Жень, да я чето к дядечкам как то не очень....да и мышцам тоже стресс не нужен





Я все поняла Намного проще прЫнцессой быть!


Ой Девочки че делать? Я прям не знаю! Все, кажется я превращаюсь в оборотня ПМС снова подкрался ко мне зараза! Хочу сьесть все, и соленое и сладкое и пиво и роллы...
Сейчас искала инфу как другие девы справляются с этим не дугом. Большинство делает просто уходит в зажор! Но ведь нам же красотуля и прЫнцессам низя вот из правильного питания и в зажор! Я уже думаю может какие нибудь припараты начать применять имеено во второй половине цикла? А? а то мозг отключается совсем

Настёнкин, таж фигня
Пить единственное спасение воду, чай и травяные отвары
Держись

Женечка, ого себе какую конфетку ты мне принесла!

Вчера я таки хорошо поужинала вечером

Утро:
фасоль 200гр.
ЗЧ с финиками 3шт. + миндаль 4 шт.
Обед: салат свежий 300гр.
ЗЧ с финиками 5шт. + миндаль 16 шт.
Ужин: селедка с луком и зеленым горошком (не знаю сколько даже не считала) + сыр (не пару кусочков ) + кусочек черного хлеба + банка кабачковой икры + помидорки черри несколько штучек. Вот так.

Сегодня пошла купила Магний В6, витамин Е и персен надеюсь мне полегчает!

Настёнкин!!!



Кабачковая икра!!!! Крутики!!! Спасибо, что напомнила
Я тоже лопаю фасолюшку, у меня белковый голод Не оставляя надежды найти на просторах нашей родины либо соевый творог, либо соевый сыр. Пока

Жень, а че соевый то?

Ну что расскажу про вчерашний ПМСно истеричный денек!
Начала принимать персен, Магний В6 и витамин Е. От дяди доры все это не спасает но на эмоциональное состояние все же действует благотворно, а это уже хорошо. Потому как я улыбаюсь и не имеют желания выйти с моста!

Утро:
Бутер черный хлеб с сыром масдам + кофе с молоком б/с
Перекус: ЗЧ орехи, финики (чуть больше чем в обычные дни)
Обед: роллы с лосесем без сыра + ЗЧ + орешки сухофрукты.
Перекус: ЗЧ финики, орехи
Ужин: кабачковая икра 1 боночка + кусок черного хлеба + 5 ломтиков форели слабосоленой + две роллы филадельфия.
На треньку не пошла люблю делать все с желанием а не насильно. То что я так питаюсь меня тоже не особо парит сейчас потому чтоя знаю как только начнуться КД я снова начну с удовольствием поедать свои любимые салатики и заниматься 3 раза в неделю!
Вот так самое главное для меня сейчас это чтобы я с головой и мыслями была в ладу!

А еще Девы хочу вам рассказать, я тут в инете лазила и случайно нашла такую штуку как Ручная пластика. Это в общем какой то авторский метод одно мужичка и клиника у него такая одна и работает я так понимаю почти один так как учиников у него мало! Конечно зачем конкуренцию плодить Короче основа этого метода в том что тебя массирую руками от 3 до 5 часов спрва одну сторону а через неделю другую! И этого достаточно для избавления от всяких там галифе. Берет он тоже далеко не всех а как это не странно только худеньких женщин но с не пропорциональной фигурой. Это когла верх значительно отличается от низа!
Кто что может сказать по этому поводу, кто нибудь вообще слышал об этом методе?

Привет, Настен
Молодчина, хорошо мыслишь
Ого, вот это марафон
Неа, ваще в первый раз слышу, надо буйт поискать инфу....интересно

Настюш, приветик!!!



Соевый хочется в связи с постом
Рада за твой легкий ПМСик
А насчёт спортика - не насилуй себя но и не затягивай с прогулами



Про ручную пластику... Любой массаж по ходу является ручной пластикой и самомассаж, и баночный твой
3-5 часов не многовато?

Не Жень сам автор вообще позиционирует как именно пластику а не массаж! Сама процедура называется обработкой!
Ну короче я так подумала и решила что такое развлечение для рублевских жен не иначе!
А про баночный массаж мне пришлось забыть так же как и про горячие обертывания!

Так так так....
Утро:
Вода 1 ст.
Черный хлеб + сыр филадельфия + ломтик форели +кофе с молоком б/с
Перекус: ЗЧ миндаль
Обед: рис ризото + салат из моркови сыр с чесноком
Перекус:
ЗЧ орехи, чернослив
Ужин: скумбрия копченая 5 кусочка+салат из моркови с грибами+папаратник (чуть чуть, пару вилочек )
Процедур спорта не было!
а еще У меня Таня где то Тофу купила, сейчас вот думаем что бы такого приготовить вкусного.....

Настен, куда пропала???

Видимо ничего не способно спасти от ПМС женщин от 25 до 35 лет не имеющих детей! Видимо что то с гормонами не в порядке раз не витамины не успокоительные не справляются а если и есть эффект от них то самый малый!
Счастлива та женщина что не знает этого состояния!

Доброе утро!!! Неужели тебя все ещё так мучает ПМС?? Может тебе нужно обратится к врачу, может там что-то умное скажут как с этим делом бороться? Ты давай не впадай в отчаяние, все будет хорошо. Возвращайся к нам, будем бороться с этим зверем коллективно))

Настюнчик, солнышко мое здравствуй! Извини, что долго не забегала к тебе - хулиганила. Перечитала все что пропустила. Как я рада что у тебя все хорошо. И питание и тренеровки и на личном фронте все отлично. Вы с Танюшкой - красавицы, такие милые симпатяшки. И если честно я вам даже немного завидую - вы уже давно вместе, а все еще радуете и любите друг друга. Мы с мужем вместе 6 лет и у нас одни проблемы..
На счет ПМСика - держись. Я уверена, что витамины и травки помогут, просто нужно время. От витаминов вообще какого то эффекта можно ждать только через месяц примерно.
ЦЕЛУЮ!!!!

Кристина, к врачам обращалась, что они могу посоветовать? Сдать на гормоны? Сдавала, ответ - у вас все в полном порядке! И кстати на счет кожи еще не один врач не смог определить причину высыпаний: гормоны в норме, желудок в порядке, инфекций нет. Разводят руками и советуют особо не париться!


Ой кто пришел


Спасибо Ксюшь



Ксю, ну ведь все же от вас зависит, начни с себя, вот не смотря на проблемы, они всегда и у всех есть просто возьми и сделай что нибудь неожиданное и приятное для него! А когда это делают оба то отношения переходят на другой уровень.




Тут понимаешь....даже не в аппетите дело...Потеря реальности, озлобленность, от того и желание забиться в темный угол дабы никому не на грубить! Так и это не все....мне психически очень плохо, я боюсь себя. Я часами ищю пятый угол либо просто сижу держась за голову! Я не знаю что со мной происходит но мне кажется в эти моменты убиться было бы спасением! Суицид! Сплю постоянно, как только представиться возможность и уж если хоть что то из еды может заинтересовать то позволяю себе все. (Мяса в эти моменты не хочется, а это может означать что с ним покончено навсегда ) это кроме всего остального...
Не знаю что это, думала даже о том что мне нужен псих но как только первый ДЦ все как ни в чем не бывало! Я всех люблю, все и вся благодарно за жизнь свою....
И как такое может быть...?


Да? А я думала что принимать эти витамины только во второй фазе цикла было бы нормально....нет? Нужно постоянно их принимать?

С витаминами нужно аккуратней, особо не увлекайся, а то это все добро будет накапливаться, а переизбыток это тоже не оч хорошо.

Настюшь, всё будет ХОРОШО!!!!

Привет! Вот и выходные!
Я на счет ПМС! Ничего не хочу рекламировать, но можно попробовать БАДы. Например Эстровел. Вроде он отлично снимает синдромы ПМС. А ты с врачом об этом не говорила?

Привет, моя хорошая!!!

Не знаю даже что сказать, зайчик. У меня такое бывает и даже часто, но никогда я не замечала, что это как то связано с фазой цикла. Обычно бывают другие проблемы (которых к сожалению всегда хватает )У меня такого ПМСа сильного не бывает, и даже КД я меня часто бывают новостью.
Может и у тебя причина психологическая? Может что-то не так как хотелось? (если что пиши - а для тебя всегда на связи)



Настенька, я наверно что-то упустила. Разве курс витаминов и персен не врач прописал?



Да, малыш, ты права конечно. Но тут у нас все так сложно. У мужа очень сложный характер. Он часто без видимой причины замыкается, уходит в себя или обижается. А я мучаюсь - думаю что я сделала не так, что не так сказала.. эх, зачем пишу? Казявка я - тебя лишний раз расстраиваю.

КРЕПКО-КРЕПКО ОБНИМАЮ И ЦЕЛУЮ!!!

Ну да поэтому я решила во второй фазе цикла их принимать!


Женечка зайка, у меня как первый ДЦ так у меня ваще все клево! Куда че диется


Анют, спасибо Эстровел надо посмотреть что это....я каждый раз сижу в нете ищю хоть что нибдь....что поможет хотябы уменьшить неприятные проявления!
Врачи говорят что миллионы женщин терпят и ты никуда не денешься! В общем от врачей ждать помощи не приходится, они только больничный могут выписать и диагноз поставить еще дай бог чтобы правильный! Короче надо как то до подсознания до стучаться!


Я думаю чем более женщина здорова тем меньше ее беспопоят все эти ПМСы.



Ту знаешь я анализировала....мне кажется что возможно так и есть...после проишествия на АЭС Фукусима (мои родители на Сахалине) у меня срыв пошел, я не могла ни спортом не процедурами заниматься....а дальше хуже...



Не Ксю не врач, это я путем самокопаний сама себе назначила!



Ну почему мы не обсудить...замыкаться значит поступать не по взрослому...над любыми отношениями нужно работать...корректировать...высказываться, выслушивать, обсуждать...Если он молчит то тебе как мудрой женщине придется взять на себя ответственность за ваши отношения и таки добиться разговора (главное без эмоций и по хорошему)!

Ну что Девы, питаюсь я снова хорошо овощи фрукты и полезные продукты... Настроение СУПЕР!!!!! Жизнь прекрасна и замечательна!
Я тут еще пыталась анализировать почему нападает дикий нестерпимый жор в ПМС. У меня вообще как то все так: в первой половине цикла я вообще есть не хочу, мне трудно себя заставить поесть! Поэтому мне легко даются разгрузы и овощные дни...мне кажется что все легко, а потом наступает вторая фаза цикла в которой и так всегда аппетит повышен а тут еще и предшествующее ограничение хоть и не вынужденное но все же и организм конечно же требует вернуть ему свое!
Есть еще другая причина на мой взгляд психологическая. Вот я честно говоря просто не представляю себя стройной! Я это недавно об этом задумалась, во не представляю я себя стройной и все тут. И в этом случаи мое подсознание сопративляется любым действиям направленные на постройнение...

Приветик))) С возвращением тебя в жизнь!!!! Надеюсь, теперь все будет хорошо и ты нас больше не будешь покидать)))

А кем ты себя считаешь? Жирной коровой??? Тогда мне придется тебя огорчить, ты такой не являешься. Видела твои фотки, ни че катастрофического там нет, симпатичная, стройная девушка. Так что выше нос, все с тобой хорошо и не бойся становится ещё лучше!!!