Привет, Королева! у меня завтра голодание отменяется, потому что день свиданий наметился постараюсь по-минимуму...
обычно - не воду, а чай пью, чтоб полегче было...или 24 часа, до ужина - если трудно, или до следующего завтрака...
хотела с вами посидеть, а убегаю к бабушке на дачу цветы собирать...сегодня купила семена овощей всяких, намочу, послезавтра сажать буду...

уДачных выходных, Птиц))) и это... передохнуть вспомни

А сажать в землю или проращивать и кушать?

не смогла удержаться

зная Птичку, усе может быть

Галюнь,

Галюнь, ты вся светишься с годовщиной вас

С праздником!!!!

Всем доброго дня!
вчера был замечательный денек
в фотодневничке разместила ОТЧЕТ

разгруза не было, вечером еще с братом "праздничневали" и сегодня у меня головка бо-бо...
планировала поехать на дачу, но проспала, провалялась, а сейчас еще приедут родственнички из столицы, надо будет к бабушке идти...на улце такая погодка замечательная, а я дома сижу
ничего - завтра на велик и на полдня на природу

да, наверное, надо уже признаться и здесь...
девчонки - кода я в прошлом году бросала курить, то через полтора месяца начала опять.
Я не смогла, не справилась, сорвалась. Поехала крыша, набрала сильно вес - 7 килограмм прилипло, сладкое ела килограммами. Было рано, я погналась за нашими Красотулями, сделала это не для себя, а из ппулистких побуждений, и вот результат. Каюсь.
Сейчас начала сначала - не курю 2 недели. Подошла по серьезному - завела дневник ноусмокера, пью витамины. Ковбой не курит с понедельника, что меня очень поддерживает и вдохновляет, если честно.
Ем, конечно много, чувствую, что поправилась, так что опять начинаю отчеты и подсчет калорий

Птичка, какой денек клевый!!! такая счасливочка на фотках, летаешь, паришь!!!!!!!! мммммммммм!!!!!!!!! красота!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! желаю еще таких же выходных седня-завтра!!!!!!!!

Приветик! Что посадила? Какая сильная Птица! Держись!
Насчет твоего веса я не очень переживаю, у лишних килограммов нет никаких шансов! Удачи тебе!

Галя, привет!!!
Ты молодец, что решила и пришла к тому, чтобы бросить курить, и ковбой молодец, что поддерживает тебя!
На фото - очаровательная девушка!!!

Чет я как-то твоих лишних кг не обнаружила...
может надо лупу взять?

Ринуль - после того, как написала, просмотрела фотки...и тоже не обнаружила...
прикол том, что я в первый раз вижу себя такой на фото (а говорят, что камера прибавляет)
я не ощущаю себя пока такой и в зеркале не вижу...парадокс какой-то
на самом деле во мне опять застряло что-то обжорное...и надо это все вычищать...
отеки туда же....сегодня ела много, напоследок

На последок птичка решила откушаться??? вот тебе на завтра яблочко!!!!
целую, красотулька-худюлька!!!! а ковбой твой -

ну я вообще уже не знаю, что говорить про твои фотки кажется, что некуда тебе уже дальше хорошеть, и так богиня, ан нет, ты все больше расцветаешь

Галюнь, от фоток я в глубоком ауте-такая лапочка-девочка мне вот любопытно-тебе спиртное в магазине без паспорта отпустят?
выглядишь восхитительно

Хорошей и спокойной тебе недели!

Птиц, посмотрела фотки, поулыбалась, поделилась с мужем положительными эмоциями от тебя
Одни глазюки от Птица остались

Галечка!!! Фото потрясающие!!! Такая весенняя и классная Стройняжка

девчоночки - спасибо за комплименты - сама смотрю на наши фото и не нарадуюсь...
при этом получилась неожиданно интересная серия портретов, чего у меня никогда не было - всегда критично относилась к своей физиономии...

ну и о насущном - возвращаюсь в строй отчитывающихся - потому что...потому....
потому что за последние пару недель явственно ощутила, что останавливаться нельзя, я даже как-то себя нехорошо чувствую без внутреннего самоконтроля и процедурок....

Итак - вчера наела на 1000 ккал...вообще-то хотела сделать разгру, но ночью плохо спала и с утра рано уехала на огород на голодный желудок, вернулась ок. 14 часов, и поняла, что после полутора часов велосипеда и 3 часов работы в огороде на голоде я протяну ноги. Съела пару апельсинов, ну и потом меня понесло налопалась салата помидорно-огурцового...только залезла в ванну - звонит бабуля и тащит меня к себе на дачу. Вылела, полежала, убралась на кухне - пошла на вторую серию земледельчества. бабуля все лелееет мысль, что мы с ней на даче организуем образцовый огород. На что я ей сказала, что корячиься не буду - овощи у меня в своей деревне растут, в случае чего я ее накормлю а на даче (она рядом с моим домом) будем сажать цветочки набрали цветов, есть пара фоток, позже покажу, я наковырялась с сорняками....
в общем - ногти срезала под корень - это сезонное, устала, отмылась от земли и отвалилась спать...а - вечером опять наелась огурцов с помидорами (что-то меня на них тянет не по-детски) и небольшой бутерброд с сыром - бабушка теперь таскает мне продукты каждый день , сходила в магазин, накупила ботвы


выспалась - с утра отмазалась кремами после огородов - морда лица у меня такая золотистая стала
сделала вумы
есть с утра неохота - решила попить активированный уголь дней 5.

Пью чай - по плану на день - овощи и фрукты и побегать по дневничкам

Птичка, а зачем активированный уголь вместо завтрака?

Галечка! Доброе утро!
Рада, что ты решила продолжать отчитываться. Только утром думала про тебя, хоть бы ты не пропала никуда, Кто ж меня на путь наставлять будет И вот, вселенная меня услышала

Цитата(Мурашка @ 12.5.2009, 8:50)

Птичка, а зачем активированный уголь вместо завтрака?

Мураш - завтракать не хотелось...я в последнее время склоняюсь к мнению, противоположному традиционному - плотно завтракать необяательно так что уже на работе в пол-десятого слупила 2 яблочка. А активированный уголь чистит организм, особенно кишечник хорошо - два раза в день - натощак и часа через 3-4 после еды вечером по таблетке на килограмм веса. Слишком много слопала 9 и 10 мая...

Цитата(Li-Li @ 12.5.2009, 10:50)

Только утром думала про тебя, хоть бы ты не пропала никуда,

куда ж я без вас...уже проверено практически трехлетним пребыванием на Красотуле - уходишь с форума - катишься обратно в компании оно ж веселее
итак - съела я сегодня 2 яблока, 2 банана, 2 апельсина, салат из 2 свекол, 2 огурцов (соленого и свежего) с ламинарией и соевой сметаной...все в порядке - сыра дома нет, только тофу, так что на вечер еще какой-нибудь салат сбацаю...
судя по температуре за бортом - огородные мероприятия сегодня откладываются - а я вчера огурцы посеяла, тыкву, патиссонов целую кучу...и землянику посадила
значитца будут процедурки

Галь!!приветик, птичка моя хорошая!!!!
Уря) у меня есть время написать!!! я только фотки твои посмотрела!!!ааа!!!круть!!!ты такая клевая!!!мне очень нра, где ты свои ручки показываешь..такая спортивная!!!мыщцы видны!!!красота!!!!!!!
Личико твое супер!!! прям кожа сияет!!и цвет очень красивый!!персиковый!!!

Галь, а от угля не может быть запоров?я всегда думала, что он наоборот крепит, нет?

Угу, у меня тоже был порыв, а потом я поняла. что не созрела для этого. И я ж не стадо в конце концов, чтоб делать как все и вместе со всеми, если не чувствую готовность.
Рада, что ты созрела сейчас. Две недели это уже ого-го. Обмен веществ после бросания замедляется на 1-2 месяца, тебе немного осталось кушать мало и все наладиться и будет оки-доки.
В фотках отписалась - ты супер и эти фотки дышат прям светом и позитивом, очень люблю такие фотки

Танюшь - бывает...но если показания есть, полезно

Светуль - спасибо...про некурение - у меня уже мыслей нет, чтоб закурить, сегодня целый день на работе и даже не вспомнила...и это тогдашнее "как же я без перекуров с Любимым?" - ха! да легко! ради того, чтоб он тоже не курил, можно отдать чувствительное кол-во лет жизни...
положительные перемены налицо - причем, что характерно - ну, с мужчинами понятно, а почему у меня некурение влияет на секс?

а замедления обмена веществ, если честно я не чувствую...был жорик, болел живот от него, а так все путем...а я ведь витаминки принимаю, валерьянку, глицин, никотиновую кислоту, Ковбоя снабжаю...в общем - в этом отношении пока все позитивно...

наела на 880 ккал, но до ночи еще далеко
хочу сделать еще роллов, и напечь пирожков...сынуля сожрал полкило меда в одну харю за полдня...обидно...
на улице что-то зреет - видимо, ураган....хочется залесзть под пледик и слушать Транссерфинг, чем и займусь...

а какое влияние у тебя на секс то? в рот тянешь другие предметы чтоль? ыыыы А чего с сыном обидно то, может ему витаминов и минералов не хватат. Или любви чисто человеческой, знаешь как говорят, что мужчины, любящие сладкое - недолюбленные

Светуль - тот предмет, который ты имела ввиду, я тяну в рот каждый день и с курением и без
а про то что не хватает из витаминов и минералов моему сыну - мы с тобой уже обсуждали...
не надо будить во мне зверя

каждый день ну ты ваще мега зверь!


да? ну прости, я не помню, у меня ж того.. девичья память

Ого, сынуля способный какой...

Помню в далеком детстве нас медом прям на пасеке угощали. Полстакана без проблем, на одном дыхании...

Галюнь, читала-читала, а про то что ты уже не куришь забыла похвалить!!! Умница!!! Вы оба с Ковбоем молодцы!
Еще мне понравилось всего по 2 забавненько

Мичурин наш
А как это оно на секс влияет? че-то я не замечала по себе

Птиццулечка, привет! Давненько не заходила к тебе!
Вот, я всю 55 страничку обслюнявила с тебя.... красавица такая, глазищи такие красивые!
а фотки какие, ликёёрчик,мммммм..... Галюня, так позируешь, здорово! Штанцы розовенькие! ааааа....
Держите меня отпадно времечко провели, молодцы!!!!!!!!!!!

Какая умничка, сажает, зайка! Когда всё успеваешь?
я тоже как наемся с утра - мету все подряд весь божий день. Стоит не гнать лошадей и не торопиться налегать на завтрак - ешь меньше в итоге
во как? ОООчень интересно почему?
как прошел вечерок? Все таки забралась под пледик тёпленький?

Всем привет и со средой!
Девчонки...успеваю заходить тем, кого обнаружу на первой страничке...жесть...и пися и непися...
вчера наела на 1400 ккал, расход был ок. 1800 ккал, дефицит есть хотя вечером хомякала финики и кефир засранка...после трудового понедельника навалилась усталость да еще и погода пошла меняться - упадок сил сплошной случился...закрутила роллы, послушала Транссерфинг в полуха и пошла спать...
сегодня еле очнулась...

Викуль - я не знаю, с чем это связано, с некурением, с весной, еще с каким обострением, но физические ощущения у меня стали намного ярче...да и общая реакция - как в начале отношений (я тогда смеялась - "сплошная тахикардия и в зобу дыханье сперло" - только от одной близости друг к другу). Буду наблюдать

Ринуль - у меня сынок вообще в этом плане способный - у бабки, например, батон колбасы может в одну харю умять...пол-буханки хлеба в один присест...кило помидоров...хотя - праведливости ради - заметила в последнее время, что он все больше отказывается от мяса сам, у бабушки - если она за ним не ухаживает, накладывает себе только гарнир, мясо не кладет, колбасу тоже, правда, к яйцам и майонезу не равнодушен.
А у мамули моей обнаружили узлы на щитовидке, а еще суставы у нее болят. Она мне пожалилась - типа вот и не знаю, что делать. Я ей ответила, что вообще-то менять питание. В праздники заметила, что мясного на плите не было, мама готовила цветную капусту под яйцами, картошку и салаты. Правда, вчера купила колбасы вареной и пихнула таки Егору моему. Но общая тенденция радует.

Танюш - ага, штанцы спецом взяла такие яркие, не помню, видно ли на фото - там еще и кеды розовенькие
и резиночка на волосах...и обтачка на майке...я еще и розовый трусов прикупила...окончательно падаю в детство
а сегодня у меня почему-то завтрак плотный был организм сказал
и я ответила съела творог домашний с йогуртом, медом, ванилином, корицей и горсткой геркулеса, банан, кофе и бутерброд с тофу. Надеюсь - этого мне до обеда хватит....
Не помню - писала или нет - нашла чай - называется молочный улун, пишут про него, что офигенно полезный, а еще он очень вкусный...пью...

я в тебя вечно влюбленный))))))...

по поводу влияния курения на секс)) ну да... логично... тянет же что то в рот))))) или конфеты сосатки или в твоем случае ковбоя))))...

Ринуля - ты супер!
обед у меня сегодня на работе, любимый где-то по работе летает
я в одну харю и за раз слопала 2 огромных зеленых яблока и выпила поллитра биокефира
зато купила себе адыгейского сыра, наконец-то нашла свежее льняное масло, еще купила масло проростков пшеницы (написано на нем - "для потенции" ) и дешевую морскую капусту в порошке. Ура, товарищи!

Сынуля у тебя - растущий организм. Вот мой ваще ниче не ест, ежели ему под нос не поставлю.

йоу...ага...у меня такое ощущение - что он у него всю жизнь растущим будет - конституция такая...да ладно, пусть ест, не жалко - просто обидно, что в плане еды он единоличник и о других не думает...

апельсин отдала мужчине, ему сейчас витамин С нужен, а я яблок налопалась...
тыщу калорий сделала - а дома, блин, финики

Птичка, пришла обнять-поцеловать хорошую девочку!!!

Птиц, ты лишние каллории сожжешь в новых ощущениях

ааааа... не было у меня, Викуль, сегодня новых ощущений
а так хотелось просто прилечь и погладиться...хотя с утра было жутке физическое желание...при отсутствии психологического...и на работе...и вообще колбасит...
слушаю Транссерфинг и реву
что-то из меня рвется наружу или выходит, не знаю, погода еще такая же
столько надо дел закончить, а я руки приложить не могу, потому как на душе не спокойно...
ела:
банан маленький
творог с йогуртом, мед, геркулес
кофе, бутерброд с тофу
банан маленький
яблоко красное
яблоки зеленые 2 штуки
кефир бифи поллитра
салат огурцово-помидорно-фасолевый с зеленым соусом, сыр адыгейский
финики
ложка поджаренной картошки
ок. 1400 ккал
а...еще кофе только что...хочется что-то зажевать, причем ленивенько так, но настойчиво...
пойду слушать дальше и варить винегрет

Галь, это тревога прет
возможно просто приходит что-то новое, и даже лучше, чем было, а тревога - это сопротивление новому, вот и тяжко..

Галь, это ничего, даже хорошо, у тебя идет внутренний рост.
Я частенько останавливала ТС, не могла дослушать и понять, и не только ревела... такое было....
Это все идет - как нужно!

----------------------------------------------
Блин... слушай, только сегодня у Кристи в дневнике узнала что тебе за 30... Мигом побежала твой профиль изучать...Хихи, за у нас с тобой ввозрасте 5 месяцев ровно разницы.. Почти ровестицы.. Ну я то тетка понятно, ну а ты.. Ты девчонка такая еще, куколка, глазюки озорные, мосенька масенькая такая , 25 лет и не дашь.... НУ и удивила ты меня

зашла потискать

Цитата(Kristin @ 13.5.2009, 19:53)

все будет хорошо!!!

безусловно

Цитата(Ворожея @ 13.5.2009, 20:44)

Галь, это тревога прет

Викуль - ты права, как никогда...

Цитата(Ящерка @ 13.5.2009, 21:39)

только сегодня у Кристи в дневнике узнала что тебе за 30...

Какая ты тетка-то, Танюш? офигенная такая девуля

Цитата(Zlodee4ka @ 13.5.2009, 22:41)

зашла потискать

спасибо, Викуль - хоть виртуально с кем потискаться

эээ..даже не знаю, что сказать про вечер...
про процедурки - маска для лица из черной глины и дрожжей, маска на волосы - горчица+глина на корни, кефир+масла на кончики, ванна с сывороткой, гель-эластик на тело.
Нажарила оладьев, наварила и начистила овощей...
получила психподдержку (спасибо - друг )
с Транссерфингом видимо - засну...

Галюнь, ты прости, что у тебя здесь насилием займусь!!! но не могу...
Ящер, ты чеееееее а?! с ума сошла?! да ты спроси хоть у кого объективно....млина!!!!!!!!!!!

Кристин - ППКС
все хорошо, все замечательно, а будет еще лучше
правда, я не планировала, что буду есть сегодня - но с утра опять был домашний творог с йогуртом и кофе...( не было кофе - я его выпить забыла ), с собой, как обычно - фрукты, сейчас выпила уголь - лучше позно чем никогда...и теперь есть нельзя 2 часа...
вчера намазюкалась еще маслом и сделала вумы
сегодня с утра намазюкаться не успела, только уложилась и в ванне погрелась...но вумы сделала

а чего такое ВУМЫ???