Отдыхай...

Завтра пятница. Ураааа!!!!!

Галчон, бить не буду)))) просто буду за тебя пальчики держать и хорошим словом вспоминать, чтобы все твои траблы развеялись как сон))))...

Привет, Галочка!!

Впереди выходные!!!ура!пусть они будут замечательные!!!!!!!!!!!! и солнечные!!никаких дождей!!только солнце и хорошее настроение!!!!!!!!!!!!!

п.с что такое пита!?

Галочка, спокойной пятницы и отличных выходных

Галечка, отдыхайЖ, отдыхай, отдыхай! Ты это заслужила!

Отдыхай, солнышко наше!

Спасибо, девочки - пятница - и это прекрасно, слава богу - мамин прогноз на выходные вроде не сбывается и дождей не будет, а в начале следующей недели обещают жару под 30 градусов.

У меня вчера случился приступ любви к себе, несмотря на то, что пара-тройка килограммов прилипла (хотя я не в курсе, не взвешивалась ) я себе жутко нравлюсь, повертелась перед зеркалом, накачала музыки, потанцевала - супер

Сегодня самоощущение такое же, хочу к понедельнику сшить себе бриджики - начался сезон моциков, Ковбой вчера открыл: навернулся по-полной программе, так что сегодня в обед я Айболитом работала. На этой неделе у Водолеев, видимо, проблемы на дороге

Ела сегодня офигительно - пита с сыром (Танюш - пита - это такая плоская лепешка, типа маленького круглого лаваша, пустая внутри, ее разрезаешь и пихаешь во внутрь разную начинку - например, сыр - и в микроволновку на минутку), кусок торта, мороженное, 2 груши, банан...и мне хорошо

ты на этой фотке такая женственная и почему-то напомнила мне принцесс из детских сказок..только не замученную, а которая живет долго и счастливо..и без бытовых разборок с принцем опосля свадьбы))

Галь!!аааа, какая должно быть вкусняшка эта пита!!!
а тортик какой? в честь праздника-пятницы?

ААА!!я балда такая!!фотку пропустила!!вот что значит отключать картинки!
Галь!ты и правда на принцессу похожа!!!!!такая красавица!!!!!!!!!!!!!!!

Ленчик - спасибо это я вчера после солярия упражнения делала по любви к себе...
Танюш - вкусняшка, самое главное - ни яиц, ни молока, ни трудов особых,
рецепт уникальный по простоте и дешевизне
еще хотела вам свои волосики показать - я филоню, конечно, ленюсь с процедурками, но то, что состояние кончиков у меня супер улучшилось, это факт. Еще мне понравился желатиновый шампунь - не вегетарианский ингредиент, но наружно идет хорошо.
Волосы тут без всяких укладочных средств, но самое главное - я нашла свой цвет

Галь!!!!классный цвет!!!!ты же красишься, да? и волосы очень живые!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
а у тебя свой какой?
а мне тут в контакте девочка пишет, вау, какой у тебя цвет-с тем намеком, какая клевая краска для волос я ее ошарашила, что у мну свой!!

п.с надо посмотреть питу в машазине-она же продается?
мужу буду делать, сама я щас стараюсь на сырое налегать!

Галюня, красотка А я купила желатин и забыла про него, ну все, держись желатин на выходных

Галь, не девушка - мечта!!!! А что я про желатин опять пропустила?

Мариш - ложку желатина заливаешь холодной водой (немного, только чтоб набух), потом добавляешь пару ложек любимого шампуня и нагреваешь на водяной бане. Правда я сначала нагреваю желатин, а потом он, когда раойдется, добавляю шампунь. И этим моешь голову. Впрок лучше не делать - потому что превращается в желе и трудновато втирать, хотя можно погреть на водяной бане, и он разжижится. Мылится нормально. Я еще перешла на самые дешевые шампуни и бальзамы из рецептов бабушки Агафьи (недавно шикарную статью прочитала про их маркетинг), и думаю, что всю остальную уходовую косметику буду покупать их (ну Гринмаму еще не променяю ни на что).
Танюш - свой цвет волос у меня темно-темно-русый.

Пита - да продается, можно самой сделать - очень легко, можно тоже самое в лавашем делать, который лепешкой

ГАлюнь, благодарю за рецепт для красивых волос, а Гринмамой я тоже когда-то пользовалась, но мне не все подошло и я отказалась (например для умывания пена - после нее кожа была очень жирная, а крем под глаза -пек так , что аж до покраснения) хотя брала как обычно для сухой кожи

хочу тебя поддержать в этом!!
шампуни классные!!!и бальзамы тоже!я правда просто ими мою, и ополаскиваю ромашкой, а маска мне больше всего из хны нравится!
а уходовую косметику еще не пробывала!я благодаря ТЕБЕ открыла для себя МУМИЕ дешевый супер крем!!!

Галюня, ты красотка! Волосы

А мне еще их дешевенького нра Чистая Линия, особенно шампунь

МЛИНААААААААААААААААА!!!!!!!!!!!
краса какая!!!!!!!!! ты просто чудесна, Галюня!!!!!!!!!!
я вся в восхищении!!! цвет волосиков - супер!!!!!!!

Галь, и глаза, и цвет волос и ваще!!!!!!!!!
Пойду завтра закупаться желатином

Галь, состояние кончиков просто шикарное!! А если учесть, что ты красишься, да еще и в блонд
Выглядишь шикарно!!!!

Галя, привет! Цвет классный!!! Тебе очень идет!
Про желатин - спасибо! Интересно!

Галочка!!! с первым летним днем тебя!!!

Привет!!!

Выходные начались с отсидки на огороде (результат - я креветка-гриль)
завершились вот так:





сезон - так сказать, открыт...Ковбой устроил мне шоппинг - купила, наконец, фильтр для воды, хлеб Фитнес (невкусно), литр соевого соуса и нори...что-то еще по мелочи...
пила нефильтрованное пиво...дала зарок больше не пить на романтических свиданиях (ничего страшного, просто алкоголь из моей жизни практически ушел, поэтому кажется неправильным смешивать два несовместимых времяпровождения)
сегодня ела торт, с головой по-прежнему плохо, видимо это никогда не излечивалось, просто пряталось глубоко - а теперь пришло время вылечить окончательно)

сегодня ела торт...пора завязывать
в среду - экадаш - кто со мной голодать?

Приветик! Фотки - супер! особенно та, где ты коленку отсидела...

вот-вот, у меня такое же подозрение... как будем лечить?

если работать не буду, можно и поголодать

не я
Птиц такой летний , платице такое завлекательное одел

Привет, подруженька! Поздравляю с наступлением лета!!!!
Долой килограммы и плохое настроение! Люблю и целую!

Натуль - я коленку и совсем не отсидела
Викуль - голодание в среду освобождает от греха алкоголизма
Июльчик - спасибо!

девочки - мозги по возможности вправляю, вчера была кулинарная терапия - кухарничала, бегала к маме на огород, слушала музычку, танцевала, сделала массажик, масочку на лицо, пожгла свечку, почитала всякие словечки - поколдовала в общем...поглядела сериальчик про мужчин в большом городе - посмеялась...

жизнь налаживается...

кушала вечером хорошо - бутерброд из полезного хлеба с сыром, салат - зелень, помидор, огурец, вечером грызла овощи, пока готовила, правда, кофе выпила 2 чашки - он такой ароматный попался - вещь

Сегодня - яблоко, тот же бутербродик, кофе с соевым молоком.

Девочки - если я в дневнике не появляюсь, но кто-нибудь меня видит в аське, агенте и социальных сетях - пинайте меня плиз...у меня непися, но это не повод забросить отчеты

Приветик! У тебя от кофе аппетит не повышается?
Удачного тебе летнего денечка!

что, уже опять экадаш? как быстро летит время... я пособираюсь сегодня, может и сподвигнусь. Птиц, а у меня нет твоей аськи, дай?

Птиц , будет сегодня время, я тебя оязательно в аське пну

Незнай - у меня от кофе наоборот, забивается...его еще нюхнешь, а я с ванилином делаю...ммм...
Радуль - ща усе будет
Викуля - пни-пни...хотя я сегодня вся из себя правильная
я так оказывается после Зеландовского речитатива соскучилась по музыке...у меня телефон в ремонте, и я без плеера в ушах...сижу - даже на работе в наушниках...

и почему я в этом даже не сомневалась?
Галюня, держи нос по ветру

Галюнь, птица счастья-судя по фотке))))

Галь,я хочу!Только я первый раз.Подготовка для этого нужна какая-то?Я сегодня поужинала плотненько...
Совсем забыла,ведь читала про экадаш,знала что 3 июня.
Галь,фотки-супер!Полная отрешённость,релакс и счастье!Да,и ещё запах сена и полевых цветов!

Галюнь, приветик!
Я бы тоже на экадаш поголодать хотела бы. Только на их сайте я не поняла ничего. Расскажь плз что надо и что не надо накануне сделать
Мозги мы сами себе поставим на место скоро мы ж на верном пути

да вроде ничего не надо - девочки...кроме того, что с восхода до восхода не есть и даже не пить...а пить, как я поняла можно один раз - несколько глотков...
а - с утра совершить омовение, а потом принести подношение брахману
а мне принесли пакет орехов, 2 огромных яблока, 2 апельсина и гроздь винограда...
яблоко я уже слупила и малюсенькую горсточку орехов - граммов 25, не больше

Галочка!!птичка!!
фотки!!фотки!!!просто слов нет..ты там такая...такая...даже слова пропадают..какая то волшебная..неземная..счастливая!!!!!!!!!!!!!

Я завтра с тобой голодаю...

А почему не пить? Только по несколько глотков, как на ближнем Востоке пьют? Попробую.
Приятных снов!

Луча - спасибо...
Ринуль - что с водой делать, не знаю, хочется попробовать не пить, но страшно
Незнай - ты, как всегда оправдываешь свой ник грех потому что

у меня сегодня считалка калорий с ума сошла...или я и правда славно потрудилась?
в общем из еды - утренний бутерброд, кофе яблоко, на работе банан, еще яблоко, в обед - рис с мексиканской смесью, капустно-свекольно-яблочный салат с имбирем и льняным маслом, на работе опять - яблоко, горсть смеси из фундука, миндаля и арахиса, ужин - 2 тарелки аппетитнейшего щавелевого супчика со сметаной, 2 бутерброда, кофе...поздно - яблоко, кофе. Всего на 1700 ккал.
Расход - помимо основного обмена - больше часа пешком, больше часа на велосипеде, час прополочных и посадочных работ. Считалка сказала, что на 2700 ккал это не считая совместно-Ковбойских упражнений
сынуля слопал весь сыр...у него прямо обжорство какое-то...не знаю что делать. Вчера у бабки всю семью объел - умял всю курицу, приготовленную

помыться и побдить

Я воду пью, ежели хочется, а так себя не заставляю....


сынуля - растущий организм...

Привет, КРАСОТУЛЬКА!
Пора просыпаться! Несколько упражнений, контрасный душик, чашечка чая, и совсем немного улыбки помогут тебе в это утро!

Прими мое пожелание, вместе с поцелуем!
В этот день у тебя все получиться!
Вперед!

Всем привет!
Ринуль - я пока не знаю, чего мне хочется витаминки сосу, надеюсь - они не считаются за зернышко...
Девули - хотела пройтись по дневникам, но поняла, что везде найду хоть пол-словечка про еду
поэтому не пойду
вчера наскрабилась кофием, было клево, поделала массажик, намазюкалась маслом, киношку не досмотрела - заснула
сегодня безнадежно проспала - погода еще поменялась - дождик...хорошо бы вечером тоже дождь шел - я б алезла под одеялко, дремала и посмотрела пару фильмов

В такие дни надо отправляться в Интимные темы...

Пять баллов!!!!

а если ни еды, ни секса, то что делать?

Валентин
у меня сегодня пост по всем направлениям...я и в интимных не выдержу
я выпила кружку воды и 2 маленьких чашки зеленого чая с фруктами...
голова болит...
еще сегодня какой-то сонный день, у меня ребенок спал до 11 и сказал, что не выспался...и на работе половина ходят, зевая...