skazo4nitsa... А как тебя зовут???
Спасибо за добрые слова.

Нат, я их поставила на рабочий стол и смотрю
А у меня фотки есть еще ужаснее. Где я к 100кг. Только не в цифровом варианте. сканировать надо...
Смотрю постоянно и вот они-то и дали толчок... Верней муж..., которому я их показала. А он увидев летние фотки, как всегда нелестно высказался обо мне.Что типа вот какая красавица, а сейчас.... В подробностях не буду описывать. Вот меня взбесили его слова. Так что сейчас вроде пока без срывов, ровненько , так и буду стараться...

Это так сказать...
НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ,,,,,,,,,,,

Иннулик, спасибо за позитивчик... Он всем нужен, особенно сейчас в токое холодное, зимнее время, когда ручки бывают опускаются. Но мы вместе и будем бороться дальше.
А за февралем ВЕСНА!!!!!!!!!!! И мы тут такие красивые!!!!!!!!

Любимки мои... А еще....Еще я купила сегодня баночки в аптеке для массажика антицеллютные. И уже вечером сделала первый раз массаж. Клево!!!!

Приехав домой, (а я пропадала два дня, ночевала у сестры), муж высказался, что у меня ноги похудели... Но при этом добавил...:Это колготки у тебя, наверное, утягивают...
На что я показалась без них... На это мне заявил, что действительно похудела...
Чуть-чуть на весах....... и ему сразу заметно!

ты приехала уже?
а где фотки с сауны?

Еще грузятся... А вот что-то фоток хороших мало... И показать-то нечего.Сейчас постараюсь найти...

Посмотри пока на предыдущей страничке...фоты

Первая строчка в отчете -завтрак
вторая-обед
третья строчка-ужин.

По времени Завтракала в 10ч.
Обедала в 14ч.
Целый день как конь в бегах. Покушать еще раз некогда было.

Натулечек, привет!
Посмотрела фотки - намотивировалась тобой!!!
И вообще ты умничка!

Натулька, привет моя любимочка дорогая!!!! Аааааааааааааааа с Танюшкой отдыхали!!!! И в сауне попарились!!!! Клевоооооо!!!

Цитата

Целый день как конь в бегах. Покушать еще раз некогда было.

Ты ж моя работежечка!!!!
как у вас погодка? У нас пакостная!!!! Я поняла, хочу лета!!!!
Целую, обнимаю и люблююююююююююююююю!!!

Натуличка Приветики

как выходные клёво прошли!!!!!!!!
а фотка
ты такая стройная правда!!!

Хорошего вечера!!!!!!!!!!!!!!!
целую!!!!!!!!!!!

Здравствуйте мои дорогие девочки и Валентинчик!!!

У меня все по-средненькому. Только вот одним словом....заработалась.
Пришла с работы и вырубилась. Только вот встала. В 23ч. Не готовила, не убирала. Проснулась, не пойму...Где ночь, где день. Я уж думала, что утро наступило.
Вчера ходили на день рождение к подруге. Пришли поздно, Легли уж в 2 ночи. Вот иполучилось, что не выспалась.
Питалась нормально. Только на дне рожденье много.Но из вредностей мало что было.
Вчера была баня,делала массажик на ножки.
В понедельник взвешивалась, вес стоит. Что ушло на разгрузе(перед выхами), все вернулось. Так что по циферкам нет изменений.
Думаю в пятницу или субботу делать разгруз.

Купила платьице новое. Сфоталась и в альбомчик скинула. Мне понравилось... Необычное такое и гдавное фигуру не портит...

Питание:
цикорий с молоком
тыква пареная 100гр.
яблоко-2шт.
орехи грецкие немного
15ч.капуста тушеная с печенью
16ч. рыба жарен. кусок, салат из капусты с растит. маслом
23ч чай с молоком
2 лож ряженки

Натуля, платье очень класно на тебе смотрится.
Ты внем такая дюймовочка!!!

Целую!

Рыбка моя приветы, полезла в альбомчик и прифигела!!!
Ну, гражданочку 2007 года я знать не знаю, а вот
ту...другую.....мнямка....так бы и слопала!!!
В белом костюмчике ты мен так понравилась.......
Платье обалденно красивое и тебе в нем просто классно!!!
Наташка....ты суперкрасивая!!! Я тебя люблю!!

Наташ, платье тебе очень идет ...все что нужно подчеркнуть - подчеркивает, а что лучше спрятать - ничего не видно ... интересненький фасончик

...ммм.. в сауне классненько попарились, да? ...
а ты цепочку с сережками не снимаешь?.. не жгет потом?..

Требую добавить аксессуары к новому платью !!!

Если хочешь конечно, целую, все у тебя получиться!

Натулек, приветик!!!
Платьице отпадное!!! Выглядишь в нем очень стильно!!!

Добрый вечер!
Наташа, платье просто супер тебе очень идет



Желаю скорейшего потепления, чтобы платье можно было "выгулять" не только по работе, но и по улице без шубы

Натуль, платье клевое и тебе очень идет

Привет мои любимые девочки и Валентинчик!!!!
Спасибо, что не забываете меня. Я вас обожаю!!!!!!

Работа, вся жизнь в бегах. Не успеваю к вам зайти. А очень жаль. Так соскучилась...
4 февраля был у нас с мужем междусобойчик по поводу годовщины со дня знакомства. 21 год!!!!!!В этот день никак не вылезла.
Другими вечерами тоже была занята. Вчера был вечер встречи выпускников. Ходила в школу. Мои любимые бывшие 11-классники были. Не забыли меня. Так приятно, тортик принесли. Посплетничали с ними.Вспомнили прошлое, выпускной. Все хотят повторения... Вообщем все душевненько...
Дня 2-3 сильно болит зуб, который лечила. Сегодня ездила лечить. Расковыряли, сказали полоскать. Воспаление. Позже только можно будет лечить, когда воспалительный процесс пройдет. Сейчас вот с полосканием сижу. Так и болит. А еще укол отошел...Что может быть хуже, чем зубная боль....
Сегодня приехала свекровь в гости так... дней на 4-5. Пусть поживет. Я с ней дружу.

Про платьице... Я поэтому и купила, что фасончик мне идет. И необычно смотрится. Там точно бусиков не хватает. Но исправим.
Виолета, в сауне очень редко снимаю золото. Почему-то не мешает. Не замечала, что жжет.
Вчера бассейна не получилось. Никак ... из-за работы....

Ругайте меня девочки... У меня жорик... почти 3 дня был. Много ела. Вредностей мало, но были. Например, тортик.Надеюсь, что заканчивается... . Завтра выгоняю. Завтра будет МОЛОКОЧАЙ целый день. Вот.Хватит красоту портить!!!!!
Ну чтож, бывает и такое!!!!!!!
Но каждый день делала массаж баночками. Крем АЦ.Сегодня баня, массажик там делала мочалочкой. Процедурки номалек. Пешком бегаю, как всегда.

Наташенька,

Всем привет!!!!
Наташа, Светик!!!
У меня все нормально. Разгруз можно сказать получился. Была в гостях у подруги, к молокочаю плюс бокал красного вина.
Завтра выходной. Но буду убираться, стирать. Поеду к маме в гости. Вот такие планчики на завтра.
Завтра спеку блинчиков. Масляничная неделька начинается.
Здорово, а потом пост!!!!!!!
А сейчас ухожу спать. Всех чмок!!!
До завтра...

Всем привет!!!
Как и планировала, денек получился продуктивным.Катались-ездили. Только вот блинов не пекла. Но их приготовила мама. И накормила зятя. Да нам еще дала с собой. Я откусила каплю, чтоб масленицу умаслить. Но кушать -нет. Сдержалась.
Сегодня было разВнедельное взвешивание. Вес стоит. Это плохо. А что мешает...? Помешал ему в последние дни зажорчик, который ко мне приходил.
Так что планы на неделю и последующие дни- исправляться.
На этой неделе уже исключаю мясное. Будем подготавливаться к посту. Хотя я уже настроилась.
Отчетик:
чай с молоком
2 бокала с шиповником, 2 лож творога
3 ложк "Мимозы"
2 кус сыра
яблоко
маленьк тарелк тыквы пареной
2 бокала чая с молоком.варенье из вишни

Бегала сегодня много, мочалочкой массажик делала. И кремиком сейчас пойду делатьАЦ!

Натулька!!
Умница!!! ПРоцедурки присутствуют - это хорошо!
А вот Георгия выгоняй нафиг!! Скоро веснааааааааа))))))))))

желаю хорошей недельки!!
Целую!!!!!!

Натуська, приветики! Слуш давай гнать Георгия Обжоровича вместе, е меня даже метелка есть!!!
Вот гадский Жорик, прям нет сил. Ну ничего, прорвемся, тем более, что у тебя отчетики такие здоровские!
Натулька, любу любу сина сина, цем!!!!

Здравствуйте девочки и Валентинчик!!!
Прибежала ненадолго, отчитаться и сказать, что вся в делах. Как пишет Редисочка, ЭЛЕКТРОВЕНИК!!!
Начну с того, что болит зуб и голова. Меня это состояние уже достало. Завтра опять иду к зубному. Я уже его готова выдрать.
Мне, как говорит муж, легче к гинекологу сходить , все время прикалывается надо мной. Да, для меня посещение этого кабинета- ножом по седцу... Да, ну ладно. Не буду отчаиваться. И буду надеяться на лучшее.

По гостям не пойду. Та как устала.
Отчетик не очень. думала с жориком справилась, а он опять под вечер пришел.ОООХХХХ,,,, Георгий-Георгий... Кто тебя звал-то...И надо же...С больным зубом и так натрескаться...
Ну вот.... А начиналось так хорошо...

цикорий, молоко, яйцо
киви, яблоко
йогурт, чуть грецких орехов
кусок серого хлеба
2 запечен картошки, бокал красного вина,3 куска рыбы запечен.18.30.
Кусочек серого хлеба(прям пробило на хлеб )
стакан ряженки
Чай 4 раза зеленый с вареньем и медом за день.

Много получилось за день. Ощущения легкости ----никакого. Это не правильно под вечер!!! Кошмар, как шарик сижу. Вот, написала всю правду. Каюсь, все осознаю.
Легче стало...? Да нет, нисколько... Знаю, что косяк. Под вечер особенно.
Линусь, я согласно, чтоб вместе с ним побороться. И вес не уходит. И топтаться на одном месте надоело... Думаю, пора вперед продвигаться.
Иришка, Иннулик, Линулик,Нулечка...Молодцы, что не забываете меня....

Всех целованькаю в носик....Люблю, мои красотулечки...
Надеюсь завтра приползти с хорошим отчетиком, с вылеченным зубиком.

Натуль, завтра будет лучше чем сегодня..отдыхай

Натусь!!!!!!!
Лечи зубик, чтоб не беспокоил!!!!
И Жорика гони нафиг, он красотуле не нужен))!!!
Целую крепко, моя хорошая!!!!!!!!!

Привет, Наталья!!!

В твоем отчетике ничего плохого не увидела, а ощущение легкости, то за это голова отвечает а не желудок.

главное что вес не набирается а стоит на месте, ну постоит немного а потом вниз пойдет.

Целую солнышко, все получиться!

Натулька, привет лапуля моя любимая!!!
Мда...Жорик этот, вот гад какой, ну я думаю, что он к нам ходит потому, что мы его прикармливаем!!! Вот он и топчется у нас!
Лапуль, а что с зубиком, была у врача? Что он сказал? Ну голова то понятно от зубика болит. Зай, ты давай не запускай, хотя ты ж у меня умничка и ничего не запускаешь и за собой следишь!
Лапочка, выздоравливай быстрее!
Я тебя целуюобнимаю!

Привет...Привет...Привет!!!
Валентинчик и девочки!




Согласна полностью....Стараюсь.


Да, я на это тоже надеюсь. А еще хорошо, что по ощущениям объемы не прибавляются. Джинсы вроде там же, на том уровне.Это радует.

Правильно ты думаешь. Прикармливаем.Я думаю, что это с мозгами бороться надо. В них проблема.У меня подсознательно отложилось, что я должна и могу что-то съесть на этой неделе такое, что нельзя будет в пост. Вот и лезет все в рот. Ну не бяки там какие... Нет. Но из мучного проскальзывает.Наверное, давно не ела, вот и прет. Вчера блин. Сегодня пирожок.

Вчера ездила, лечила. Завтра снова в больницу. Достал он меня. Кисту там в десне нашли. Наверное, вырезать будут. Но не завтра точно. Будут наблюдать. Вот...Невесело, одним словом. Ни с чего так появилась...Завтра временную пломбу поставят.

Ну так вот.. Особо новостей нет.Сегодня уехала свекровь. Почти была у нас неделю.Вчера пекла пирожки. Вся такая помощница... Теперь домой уехала. Она живет там со вторым сыном.
Каждый день работа, работа, работа...Что-то она надоела мне. Быстрее бы выходной. Да еще с зубом неприятности... Нервное состояние на неделе.Питание среднее. Отчета не будет. Так как .

отдыхай дорогая !!!!!!!!

Спасипки, Натуль!


Привет, дорогая!! Да, дождалась. Только у меня еще суббота рабочая. Вздохну завтра облегченно. А вот до обеда придется отработать. Правда всего 2 урока.

Была сегодня у зубного, как всегда всю челюсть расковырял. Но временную пломбу не поставил, только канал почистили,говорит, что полечиться до понедельника, а потом порежут....Млин, боюсь... Знаю, что обезболевающее будет, но все равно. Трус я!!!!!!Но убирать эту бяку все равно надо. Всю жизнь же не будешь боль терпеть. А зуб, как врач сказал, надо сохранить.
Отпросилась сегодня домой. Поныла-поныла, ну какой я сегодня работник....Голова раскалывается.Разбередили. Вот и ушла.Теперь дома вот. Пойду готовить обед. Сына сейчас приедет...голодный...

Наташенька, сочувствую.
Но чем всю жизнь боль терпеть, лучше вылечить.
А сейчас хоть чем нибудь обезболили, ведь после их процедур,
боль вообще зверская?

Готовь Натлуя готовь... сынуля явно все приедет и слопает помню себя на учёбе!

Натуль , бедненькая , зубы болят - фигово тебе .
Но и в этом плюсы есть - есть поди ничего не охота !
позитивней , товарищи , позитивней !

И скорейшего выздоровления зубчику

Сейчас уже лучше. Ничего.... Просто что-то мешает в десне. А боли почти нет. Мне подруга посоветовола биластезин приложить к зубу. Что я и сделала. Он типа заморозку дает. Здорово успокаивает.


Сынуля приехал... И конечно же все съел с папой на пару. Снова мама готовь. Но это уже завтра.
Сейчас на дискотеку поскакал. Подруги ждут. Ну-ну...Как же без подруг-то.Сегодня я отдыхаю. Лежала,ничего не делала. вот к вам в гости пришла.


Натуль, по-разному. Боль стихла, после обеда поела. В основном жидкое.Пыталась жевать... Особо не получается. Ту десну все равно задеваю.


Любимый Валентинчик заглянул.... Вот здорово!!!! Спасибо за заботу,добрые слова, выздоровеет зубик...Куда он денется...

Натуль,

Ленуль...


Валентинчик.....