Ксюшик, привет, зайка!!!



Ты такая кукляшечка!!!

Ксю, все прочитала, что сказать не знаю. А чего ты боишься вот в случае с духами?

Приветик!!Спасибо, засмущала
Я очень рада , что ты заглянула ко мне в гости

В случае с духами , разные мысли. а вдруг это подделка, а я деньги тогда на ветер.Но подруга моя заказывала, сказала , что вроде не подделка. В любом случае я решила попробовать

Привет , девуленьки!!! Я бы вам многое рассказала , да вот времени нет!Сегодня такой день, надо много-много чего сделать!! Так что до связи.

Ксю, ждем завтра и твоих рассказов.

Привет, девуленьки!!! Как у вас дела? А я вот плюшками балуюсь, вернее не плюшками , а яблочным паем, но суть одна - нужна моему мозгу глюкоза.
Вчера весь день был какой-то такой, что ни на что не хватало времени.Начну с того, что проснувшись я обнаружила. что потеряла час времени из-за перехода на летнее времени, скажу честно я расстроилась, так как за этот час я смогла многое бы поделать по диплому.И тут все как спохватились, у меня дел не в проворот, волосы надо помыть, вещи постирать, диплом-диплом-диплом.. а мне начали все звонить( по большей части подруги) и жаловаться на жизнь, как их всё достало.Я могу им посочувствовать и поддержать. но вчера был не самый удобный момент и моя поддержка заключалась в том что я угукала и агакала , а мысли мои были как же всё успеть.В итоге я просидела за дипломом, хотела сегодня поехать же на консультацию.Но под ночь мои мозги уже сказали"до завтра" , я сижу и понимаю что уже ничего не понимаю, что глаза болят от сидения перед компьютером.Ладно ,прилягла и тут мне как спать захотелось ( ну я же ещё не всё сделала для консультации) думаю,хорошо, лягу ка я спать, а завтра встану в 5 утра , у меня будет 4 часа, и я успею всё доделать и поеду в инст.В итоге - я поставила будильники , но на телефоне то забыла перевести часы, мало того я таки в 5 не проснулась и получилась лажа. и я утром лежу, спать хочу и понимаю - всё, придётся врать руководителю, стыдно ужас как. Из меня наверное, будет ужасный работник.
Ещё сегодня для себя пару открытий сделала . Не то чтобы я жалуюсь, просто констатация фактов. Я оглянулась и поняла , что у людей , окружающих меня какая-то динамика в жизни происходит. кто-то забеременел, кто-то стал жить граждански браком. А у меня самое великое достижение - это я заканчиваю институт. С парнями - на туда ни сюда.Кстати, по этому поводу тоже мысль есть - я определенно как-то неправильно себя веду и мыслю в этом направлении. Сейчас рыцарей явно нет, а у меня такие какие-то мысли , что меня должны добиваться, я ж не на мусорнике себя нашла.Надо самим внимание проявлять.Но как это сделать так , чтобы это было ненавязчиво , а так с виду просто дружелюбно.

Ксю, с возвращением!!
У тебя не неуверенность, а максимализм - все или ничего... Я бы на твоем месте тоже бы побоялась духи заказывать, кстати)) А почему просто их не купить в магазине? Когда я не знаю что выбрать, я кидаю монетку - пусть случай сам выбирает)))

КСЮШИК, ПРИВЕТИКИ!!!



Желаю тебе удачи с дипломом, чтоб всё получалось и выгорало!!!
А ты пишешь планы? По подготовке диплома?


Ксю, работа и учёба - ваще 2 большие разницы!
Взбодрись! Всё будет у тебя отлично!

Может, они её сами создают?

Это реально очень великое дело

Насчёт добиваться я согласна. Но сначала они должны почувствовать твой посыл, твою открытость, готовность к общению.
Всё же в жизни происходит тогда, когда нужно. и в твоём пространстве обязательно появится любимый и любящий человек
Я как-то слышала очень интересную фразу - Мужчина приходит туда, где есть женщина. Нужно становиться женщиной. То есть чем больше будет женственности, тем быстрее рядом окажется мужчина.
Быть мягче, баловать себя всеми способами. Не мучительно ждать любимого, а как бы превратить этот процесс в лёгкость, не напрягаться - "хотеть, не желая " И подготовить пространство Пусть на кровати будут 2 подушки
Ещё можно провести внутреннюю инвентаризацию.
Напиши на листочке: что я думаю о мужчинах. На следующем: что я чувствую в присутствии мужчин, на третьем – что я храню в своей памяти? И честно напиши.
У меня самой так бывало - думаю о нём хорошо, но вот, когда он рядом, то возникает нервозность, желание остаться одной. Считается, что на уровне ощущений есть неприятие мужчины. Это может быть страх прикосновений, секса . У меня - нежелание впускать в свою интимную зону «чужого» человека.
Ещё попробуй спроси себя - что ты хочешь чувствовать, ощущать рядом с мужчиной?
Тут надо создавать внутреннее пространство, где есть тепло, радость, уют, нежность от присутствия любимого мужчины.
Сама пытаюсь

Самое важно, что ожидание мужчины и негативные эмоции, вызванные тем, что его нет рядом, только отдаляют нас друг от друга.
Важно перейти от режима ожидания в режим принятия.
Пусть всё будет отлично!!!

Иннусь, привет.Я скучала за тобой!!!
На счёт духов в магазине - они попросту дороже на приличную сумму. поэтому..Но можно проделать ритуал с монеткой,это отличная идея.


Женчик, у меня немного другая специфика, диплом у меня по архитектуре и поэтому я занимаюсь чертежами.В основном черчу.Но в плюс к этому у нас есть ещё и другие разделы , включающие в себя как и экономику, так и другие расчёты конструкций и прочие прелести жизни . вернее учёбы.гыы


Согласна, но вот так получилось , что я встретила такого парня , лично с ним не знакома.Но очень тонко чувствую, что это мой человек, что в принципе можно сказать ,что парень ,которого я искала.И такое чувство именно к нему, потому как раньше, когда я симпатизировала другим, таких мыслей,чувств,эмоций не возникало вообще..а тут нечто другое..Но самое нелепое в этой ситуации, то, что он вот был, потом пропал,теперь его вообще не вижу, так как в основном я встречала его в институте, а сейчас диплом и короче нифига. даже не знаю как эту всю кашу назвать? наверное оно вообще не имеет названия.Но я веду к тому , что по ощущениям вообще чувствую, что мой человек и всё!!!


Оо, я всё приму к сведению и буду действовать согласно этому.Спасибо,зай

Привет,Девуленьки!!!!
Знаете, как только всё вроде спокойно, потом случается какое-нибудь происшествие. У меня тут комп замкнуло. И это всё во время диплома. Но Слава Богу, всё обошлось.
Расскажу вам как я попала к руководителю. Скажу откровенно, приятная консультация была. Во-первых, он даже забыл сам , что я должна была в понедельник прийти, во-вторых очень спокойно разговаривал , что общение это было приятным , а в-третьих, мой руководитель, дядька очень серьезный , толковый и авторитетный и когда он сказал мне , что я молодец , там по чертежам правильно сделала, девчонки , вы не поверите. Но у меня реально челюсть чуть не отпала до плинтуса. Уж от него такое услышать это реально сродни благословению, чес слово. Да и дело в том , что я в принципе приуменьшаю свои способности и недооцениваю себя в разных сферах, начиная от внешности, заканчивая творческими способностями. И услышать такое , даже и не знаю.. я была и удивлена и безмерно счастлива. Но работы , конечно, ещё не меряно.
Ещё я хочу пошить себе –пиджак грязно-розового цвета, юбку-карандаш , и куртку весеннюю лёгкую.
Сегодня ходила на треньку , трудно опять восстанавливать форму, особенно когда полгода не ходила. Но а что делать. Форму то держать надо.
Что-то в голову больше мыслей не лезет, потом если что вспомню-напишу ещё.
[size="4"][/size]

Ксюшка, привет!!!!

Здорово ты пообщалась с руководителем своим, получила мотивацию!

Вот это-то и напрягает... Хотя и магазине можно на подделку попасть. Какие духи?

DKNY Be Delicious Fresh Blossom

Такие вот, они мне очень понравились.
Но я как в нете почитала отзывы о доставке парфюмерии одной почтой.В основном все отзывы негативные.Я прям вообще ещё больше засомневалась в покупке.Товар может и хороший, но как мне его получить.Короче я решила напрячь ту подругу, которая уже заказывала.А если она не сможет со мной съездить, то так уж и быть куплю в магазине, всё-таки у меня есть там скидочка, хоть и незначительная.

Приветик , всем-всем-всем!!!
Что-то меня климануло и я решила записать свой рацион в течении двох дней. И вот, пожалуйста.
5.04.11
11.00 – 3 шоколадные конфеты, ройбуш
13.00 – творог 80гр. С ложкой малинового варенья, груша, банан
15.30- сыр, кус.хлеба , ветчина
18.30 – сыр , салат с тунцом( листья салата, огурец, перец, тунец, ол.масло, бальзам.уксус)
6.04.11
9.00- сыр 50гр., ветчина 75 гр.
13.00- латте, вафля
17.00-банан, киви, яблоко
19.00- сыр, ветчина , салат ( огурец, помидор, перец)
Вот , какой можно сделать вывод? Всё равно проскакивает сладкое .С чем это может быть связано? Я думаю с тем, что мне не хватает сложных углеводов, Значит пора вспоминать про овсянку. Я правда давно уже её не ела, как то забыла про неё.
А ещё я заметила мне постоянно хочется сыра. Я покупаю 300гр. И мне его хватает тупо на 2-3 дня. И на творог я подсела. Но творог без такого ажиотажа.
На днях ходила к своей швее, буду шить такой пиджак из грязно-розового материала и платье на защиту. Конечно, не это главное на защите, но всё же. Не могу же я в свой знаменательный день выйти как чучело. При том я уверена, что перед защитой я неделю как минимум спать не буду. Это будет сумасшедший дом( знаю, проходили через такое).
И всем отличного настроения!!!!

Ксенечка, привет, зайка!!!

Рада, что с руководителем так плодотворно пообщались!

С возобновлением тренировок тебя! Умничка!!!

Про сыр.... Как я тебя понимаю!!!! Я вообще стараюсь его не покупать!!! Иначе...

И с походом к швее! Это так классно! Скоро будут обновочки!

Обнимаю тебя, малыш! Появляйся чаще!

Забыла ещё рассказать.Когда ходила к швее, она, естественно , делала замеры. Признаю откровенно, не то чтобы я расстроилась или ещё чего-нибудь подобное, но ощущения конечно, не радостные.Значит
ОГ -92см
ОТ- 73 см
ОБ-111 см
От последнего я вообще была в таком шоке Я же во-первых ощущала себя такой стройной, подтянутой, ведь делаю массажики и физ.нагрузка какая никакая есть.Тем более визуально то, что я имею сейчас в десятки раз лучше того что было. И на тебе - такие объёмы.
И что больше всего меня печалит - это грудь. Так бы я с воодушевлением взялась стройнеть в области бедер, ръяно соблюдать режим(диету и спорт) , но куда? С такими параметрами, я вообще окажусь без груди и буду, как выражается Света-Богинька, безгрудым существом.Не , ну куда это годится???В итоге, я начала подозревать, что надо сдать анализы на гормоны.Хотя бы для того, чтобы успокоить свою душу.
И ещё я решила что после 18.00 я не кушаю.

Ксюшик, приветик, милая!!!!



Лапуль, ты правильно решила насчёт овсяночки Можно вообще разные кашки кушать - и ячневую, и пшеничку, и 4 злака разные а если туда бананчик, яблочко или изюмчик, так вообще нямка!


А так вообще тебе не комфортно писать отчёты7 Кстати, сложные углеводы - ещё в бобовых фасолька, тушёная в томатном соусе... ммм..
Насчёт сыра... Ты какой кушаешь?
Какое платьюшко? Тоже розовое?


Это другие замеры Они для неё С припусками на швы и с учётом прилегания ткани Попу они вообще меряют по диагонали, спереди выше, сзади - ниже Может, сама как-нить попробуешь? Да с утреца Я думаю, резалты тебя порадуют

да да да да да
Ксю, сама меряй!

Жень, я как-то ячневую и пшеничную не очень люблю, вернее не люблю. Я то и овсянку ем только ту , которую сама приготовила. Потому что в других вариациях она у меня вызывает рвотный рефлекс( простите за такую подробность).Но сейчас я решила начать с хлопьев, потом продолжу овсянкой.


Отчёты не то чтобы некомфортно. Просто я давно этого не делала , да и постоянно что-то забываю записать. Но буду стараться.
А я люблю спаржу ещё.


А сыр я люблю в любых проявлениях, лишь бы более менее натуральный .начиная от брынзы иии до бесконечности. Мама даже смеётся , когда ходим в супермаркет , если меня нет , значит я в отделе сыра.


Неее. Платьюшко не розовое, хотя я хотела бы себе и розовое платье. Получается под низ идёт белый атлас, а сверху ещё лёгкий полупрозрачный шифон , но шифон такой в мелкий жёлтый цветочек. Прикольно смотрится.


Ооо, вот я валенок. А я то думаю, что за дела. Вроде стройнею , а тут такой сюрприз. Померяла, и правда на 2 см где-то врут..не много, но всё же лучше.
Гуленька, Светулик, Женечка девчонки, я угощаю

Девулечки, хотела с вами поделиться своими мыслями. Бывает у вас такое , когда ты вроде бы душу открываешь перед людьми рассказываешь им что-то( для них может и глупости) , но для тебя крайне важное. И даже больше важное не то, что говоришь ,а то ,что тебя слушают и понимают. Сколько раз я с таким сталкивалась. И меня это цепляет . Когда я что-то такое рассказываю, что чувствую, посвящаю в свои чувства , а собеседник вроде слушает ( или делает вид, что слушает) потом на заднем фоне кто-то пошутил, собеседник начинает ржать, переговариваться уже с кем-то другим. Но явно чувствуешь что ты как бы лишний. В такую минуту у меня в голове одна мысль « Хорошо. Тебе я это рассказывать больше не буду и обсуждать тоже».А потом ещё этот человек начинает доказывать – « я тебя понимаююююю» и невольно напрашивается вопрос – в каком месте ты меня понимаешь? Даже не дослушав до конца то, что я хотела сказать или рассказать. Может я ,конечно, и близко к сердцу это принимаю , но неприятно и некомфортно. И уже думаешь, лучше уж тогда никому не открываться, или принят там на девичнике и тогда рассказать о наболевшем. Ладно, вот рассказала и полегчало.
А ещё сегодня мне такой сон интересный снился. Снился мне один парень .Но он и до этого пару раз снился. И все эти пару раз снилось , что я его вроде как ищу, но не нахожу. А в этот раз снится мне , что я его нашла. И вот во сне такие чёткие и яркие ощущения , что вот ОНО- что я его так долго искала, искала и наконец-то НАШЛА! Столько удовлетворения и радости было , как будто я получила что-то такое ценное и долгожданное , выстрадала. Но ощущения сон приятные оставил.
А сейчас я с любовью рассматриваю свою фигуру в зеркале и она мне всё больше и больше нравится. От своих ключиц я вообще в восторге, шейка..ммм, талия, а волосы..отросли. даже на свои проблемные зоны я смотрю с любовью, с таким чувством « ребята, вы мне не нужны, но я вас всё равно люблю»
А ещё большую часть , да что там, все выходные провела за чертежами, 3 дня практически безвылазно- что у меня так глаза разболелись, всё плывёт. И если мои старания не будут оцененными, я там всё переверну. Завтра иду на консультацию и пусть что будет , то будет.
И на десерт – мои отчётики за 2 дня.
Понедельник
11.15-бананхлопья с молоком 3,2%
13.15 – 90гр.творога с десертной ложкой варенья малинового
16.00-3 вареные картофелены,1 вареное яйцо, салат (огуец.редиска, сметана)
17.30-2 маленькие горсти кешью, яблоко , банан ,кус.сыра 5гр.
21.00- сыр 20гр.
Вторник 12.04.11
11.45 –банан, 50 гр.творога с вареньем, хлопья с молоком
14.00- запеченное яблоко с ложкой мёда и орехами,50гр.кешью, 1 шок.конфета
16.00-картоха 4 мал.шт., кус. Солёного лосося 30гр., 20гр.сыра
18.00-сладкий перец, сыр 30гр.
21.00- 3 шок.конфеты ( как-то подрасстроилась и слопала)

Так, пока не забыла , решила мысль озвучить. Я обратила внимание на то, что оказывается, моё тело и организм очень заметно реагирует на что-либо.В данном случае на спорт.Я хожу то 2- то раз в неделю и ещё даже месяц не прошёл, а смотрю на свой животик и вижу уже рельеф прорисовывается косых мышц, верхний пресс.Так и с питанием и с массажем если делаю и питаюсь норм - то организм как-то и быстро реагирует на это, а если нет то и откладывается в самых противных местах.

Привет, Ксюня! Меня твоя первая фотка просто с ума сводит смотрю и смотрю
А туалетная вода, как ты хочешь, у меня стоит на полочке. Нрааавится

Хорошего настроения!

Ксю, приветики!!!

По-поводу подруг, которые не слушают. Может я для тебя открою тайну, но все на самом деле озабочены только собой. В случае с тем, что ты высказываешься - это надо тебе. Ты получаешь выгоду выливая свом мысли на чьи-то ушки. А посему ты должна быть в этом заинтересована, а не подруга. Выливай ей их наедине, где никакая пи*да на заднем фоне не пошутит. А тем более ты и твои подруги молодые девочки, у вас кровь кипит, гормоны бушуют, глазки горят, ясен пень что вы слушаете и слышите поверхностно.

Ксюшенька, это же здорово! Бывает занимаешься занимаешься, а результата ноль, ручки опускаются и все такое. А у тебя сразу все на лицо. Пусть порой и негативные последствия переедания, но все же.

Ксюнь, привет
я душу если и изливаю кому-то, то только тет-а-тет и никаких проблем с отвлеканием- Светуля дело говорит

Ксюнчик, доброго вечера!!!



Какая ты молодец, что пишешь отчётики! Я вообще веду двойной дневник - в блокнотике, а потом сюда пишу Меня уже подкалывали этим делом Но я вообще не напрягаюсь Моя талия мне дороже.
С кашами...ммм... сча у меня пост окончится, я начну их на молочке варить и экспериментировать с фруктиками, вишенка, клубничка, смородинка. Исчо очень вкусно корицу туда добавляю, можно яблочко, бананчик, тыкву...

Спаржу зелёную? Или соевую? Я сама о ней думаю

Я обожаю пармезан Но теперь буду есть только брынзу
Выложишь фоточки платьюшка потом, оки?

Ксю, а ты когда "душу открываешь" выбираешь в слушатели - кто попадётся? Или очень близкую подругу? И инициатива выговориться - твоя? Или это происходит в ответ на вопрос - как дела? что такая грустнявая?

прикольно. Запомни этот сон

и эти ощущения удовлетворения! Чую, скоро будет у тебя прынц
Продуктивной тебе подготовочки, но не забывай делать перерывы! Береги себя!

Оленька, привет! Рада , что заглянула ко мне в гости и засмущала меня. А духи мне тоже очень нравятся, и даже не только мне. Была у меня забавная история связанная с ними. Пришла я выставить зачёт по Гражданской обороне .Ну а сами понимаете. На этой кафедре мужики военные. Ну пришла , села на стульчик. Препод и говорит мне – а кто вы у нас? Ну я начинаю рассказывать, я архитектор, называю группу. и тут он мне в лоб – что за духи? Я осела аж. думаю –а что мне объяснять ему что это донна каран розовое яблоко, фреш блоссом. короче много слов, ну я сижу и молчу. думаю надо съехать с темы. Он такой смотрит на меня и опять – что за духи, солнце? А я возьми , да ляпни, ой я архитектор и называю фамилию свою. Потом он говорит – ладно, не отвечай. Наверняка он подумал, что я какая-то глупая блондинка. Блондинка не по цвету волос . а по состоянию души. И потом когда уже поставила зачёт. Я так ржала с этой ситуации. Глупо получилось.


Свет, да это для меня давно не тайна. Может просто был не удачный момент, потому как подруга в принципе выслушивает такие душевные разговоры. Но то , что надо это делать тет-а-тет – это 100%


Ленусь, рада видеть тебя!




Спаржу зелёную. Я тут недавно пробовала делать с ней овощное рагу. Девочки , да вы что, это рагу дороже все бриллиантов в мире, просто пальчики оближешь.

Платюшко, выложу. Только что-то я думаю. Моя швея месяц шить его будет, она ещё параллельно работает и другим шьёт. Но как только, так сразу.


Нет, ты что, кому попадётся я могу рассказать какую-нибудь прикольную историю со своим участием или вообще, а что-то личное только в определённой атмосфере могу раскрыться и то близкой подруге.


Да прынца я ждууу. Надеюсь, что мне судьба подарит такую возможность ,хотя б пообщаться с этим мальчиков.

Девулечки, приветики!!! Как вы относитесь к сырникам?? У меня к ним просто огромная любовь , да и к творогу и к сыру тоже.Так что, кто любит, налетайте

Вчера была пятница. Тяжёлая пятница. В институте был кафедральный просмотр. Эх, ну как бы вам так объяснить, собирается вся кафедра преподов и смотрят кто что сделал по диплому. Всё бы ничего, НО есть одно жирное и главное НО. Всё это делается для того , чтобы тебя затоптать в самую грязь, убить энтузиазм на корню. Хотя для них это кайф, как бы считаете, 90 студентам сказать, что они гавно что у них ничего нет и защиты не будет, ну я думаю разрядка для них психологически колоссальная, для студентов с точностью до наоборот. Как бы ты ни старался, всё равно у тебя будет фигня , у тебя будет не то, и вообще ты лузер. Ну это так в 2-х словах. Для тех , кто очень впечатлительный, такое заканчивается плачевно в прямом смысле слова, сколько выбегало с кафедры с такими истериками и слезами на глазах, не счесть. Меня , конечно. Не доводили до такого, но всё равно я расстроена была и не удивляйтесь такому отчёту.
9.00- хлопья 50гр. С молоком 3,2%, сосат. Конфета
13.00 – вафля, чай, желе
18.00 – ройбуш, творожный пломбир в шоколаде (200гр)
21.00 – 3 дольки грейпфрута.
А сегодня я даже не пошла на тренировку с утра – проспала. Погода такая пасмурная и навевает сон и лень.

Ксюнь, привет!!!! Может помнишь меня?? я как-то заходила парочку раз к тебе в домик))))
Я к тебе в гости, тут так уютно и светло, а хозяйка какая красивая и приветливая - одно удовольствие...Так что буду заходить значит, а сейчас принимай угощение:

и немного весенних цветов

я я я люблю сыр и творог и все что связано с ним

преподы жгутЪ

Привет, Ксюня!



Иногда это помогает в жизни. Ответственности меньше

Дождешься обязательно
Целую тебя, красивая девочка

Ксюша-Ксюша-Ксюша, юбочка из плюша))))



Как прошло кафедральное сборище? Ох уж эти совковские методы преподавания - унизь, чтоб достигнуть резалта Крепись
Ксюнь, расскажи про спаржу

У меня в универе тема недавно была "Характер" и каждый студ делала интересную презентацию по ней и одна девулина сделала презентацию на тему как у знаменитостей формировался характер. Мне очень запал в душу пример со Шварценейгером, его отчим (или отец не помню) очень гнобил в детстве, что тот слабак, худой штроц. Бил его и все такое и вот Арнольд вырос хоть и травмированным в душе, но каким большим, знаменитым и крутым чувырликом. И не только он, там было много такого рода примеров, я со своей памятью золотой рыбки запомнила, что могла. Так что, Жек, совок не совок, а людей из нас делают как могут

Галюнь, приветик!! Рада видеть тебя! Заходи почаще , если тебе уютно в моём домике. Правда я хозяйка гулящая, появляюсь не всегда , но главное – что появляюсь.
П.С. а картинки мне нравятся, такие красивенькиеее..спасибо.



Ольчик , спасиб


Женчик, а что про спаржу рассказать? Я как раз сегодня опять готовила рагу овощное – картофель, спаржа зелёная, капуста и грибы. Вкусно получилось. Честно сказать, я спаржей вот только недавно увлеклась.
Да, кафедральное сборище, их это полностью характеризует, больше на мусорник похоже. А декан вообще такой неприятный тип, любит врать. Не люблю его.




Светуль, безусловно, такое может быть и часто встречается. Помнишь у тебя была тема для обсуждений про щепки вниз или вверх. Ну вот в пример недавнишний инцидент , когда мой руководитель похвалил меня, я откровенно говоря на такое в жизни не надеялась, да я даже и не думала о таком. Но когда это случилось , на следующую консультацию я просто супер-мега старалась прыгнуть выше своей головы, то есть сделать настолько всего по диплому, насколько смогу и времени будет. Я хотела оправдать его похвалу .А не так , чтобы он меня похвалил и я сразу же расслабилась. А вот на просмотре сказали мне , что я лузер. Да, я на такое и рассчитывала, что такое у них будет поведение. Но как ни крути ,даже если смотреть по отчёту в питании, глубоко в душе всё равно неприятно.
Ну что девчата, по маленькой и будем немного пьяненькими …( что-то песня вспомнилась Кукарской)
Так вот , как я рада , что вы заходите ко мне в гости, поддерживаете. Это так приятно и ощутимо. Что вам рассказать. Сижу дома, черчу. Поднадоело уже. Завтра собираюсь в инст и заодно поеду в магазин тканей, куплю пуговиц для пиджачка.
А ещё я тут подумала, я на спорт покупала 8-ми разовый абонимент, ну то есть 2 раза в неделю чтобы ходить. Сейчас стоит у нас 230 грн. А 12-ти разовый – 250. И зачем платить больше? Я решила что теперь возьму 12-ти разовый. И мне хорошо и им тоже.
Напишу –ка я отчёты
17.04.11 – воскресенье
11.30 –хлопья 50 гр, молоко 100мл, банан
14.15 – 4 хлебца, сыр 30гр., балык 20 гр., салат из огурца и редиса
16.15 – 2 мандарины, творог 75 гр. с вареньем 15 гр.
18.00 – сыр 30 гр., колбаса варёнка 50 гр.
Мыла голову. А для меня это целый ритуал- шампунь, маска, кондиционер..
Ну и массаж гидро типа..
18.04.2011 – понедельник
11.30- хлопья 50гр, молоко 100мл, банан, конфета сосательная 5 гр.
13.30 – 3 хлебца, сыр 30гр, балык 15 гр.
16.00 – 2 мал. Ленивых голубца , овощное рагу
18.00 – 2 запечённых яблока с орехами и ложкой мёда, творог 75 гр. С вар. 10 гр.
ОО, мне так понравились запечённые яблочки. Такая вкусняшка. Но в моём мозгу всё равно желание есть какой-нибудь шоколадный кекс съесть, или пирожное безе. Сижу и сама у себя спрашиваю – « а оно тебе надо?» -«нет, не надо. В плане физиологическом, глюкозы достаточно» .это всё искушение. Хоть привязывай себя к стулу.
Что, любимки мои..Всем удачного дня!!!

Ксю, у вас такой недорогой басс

Ну... это не щипок вниз. Это тебя взяли за голову и окунули в унитаз. Понятно, что такое стимулировать не может.
Сколько у вас стоит пошив пиджачка?

Ксюнечка, лови букетик!



Дружочек, насчёт спаржи поняла Я просто ни разу не экспериментировала с ней, вот и консультируюсь

Тушила на сковородочке? С маслицем?

Ксю, тебе уже поднадоела мУчёба, да? А второе всё равно будет?


В плане достижения конечного результата, Светусь, это крутишно, в плане методик Даж ради губернаторства в Калифорнии не хо, чтоб надо мной так изголялись, лишили детства и со своими дитями я б не стала так поступать У него наверное ж, тоже комплексы И несчастен он по-своему. Кароч, как метода сомнительна.
Знаешь, у меня мама в детстве меня НИКОГДА не хвалила. Это воспитательный момент, она не считала недодачу тепла дитю своей ошибкой. И сча не считает. Она всегда говорила, что если ты делаешь неправильно, плохо, то да, можно ввалить, поругать, закритиковать. А делать карашоу - это норма, это правильно. А чего за норму-то хвалить. Эт само собой разумеющееся. Да будет так.
Сейчас только учимся говорить друг другу я тебя лублу, а не выражать лубофф действиями, о которых никто не просит.

иногда получается что-то, а бывает получается и ведёрко


Я тоже люблю такой механизм манипуляций мною. Он и мне приятен, и в плане достижения резалта продуктивнее. Как стимуляция

Ксю, а рамки занятий спортом строгие - 1 месяц? Или как выходишь? Цены у вас такие смешные на спорт
У нас 12 занятий - 2200 в рублях. И это не самый крутяцкий клубешник

Лучше к кровати!!!

Светуль, а что тогда считается щипком вниз?
А пиджачок где-то гривен 75-100, в таких пределах.


Женёчек, спасибо за цвяточки.
Рагу. Да тушила, с маслицем. Это , конечно, не гуд, но а что делать.


Да поднадоела. Я сегодня думала , что институт уже особо и не держит, не привязывает эмоционально. Группа у нас не дружная, скучать за ней не буду, преподы тоже не ахти, с друзьями своими я и так общаюсь, а остальные знакомые и прочее, многие меня разочаровали, так что, хотелось бы уже перейти на другой уровень.

Абонемент вообще на месяц. Но я обычно всегда укладываюсь.
ОО, Женёчек, хотела спросить у тебя, ты писала , что ты как-то загнала таблицу калорийности в эксель? А как это?

Ксюнька!!Привет!

Ксюня!!! привет!!!




Маслице очень нужно и для кожи, и для волосиков, и для жкт Без фанатизма, правда

Трудиться?
Про таблицу в экселе - вручную - продукт, калорийность на 100г, вес продукта, выход в итоге. Сложно, но возможно

Ксюш, а у нас предзащита проходила до 11-12 ночи у отдельных преподов...поэтому я сразу выбрала себе в руководители одного из них...и он оказался клевым чуваком...а я лентяйкой-мне после защиты было даже стыдно

http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=...st&p=736675
Найди тут в обращении к тебе масенький щипок вниз и скажи простимулировал ли он тебя хоть немного быть в будущем внимательнее? Просто любопытно.

Еще капелька осталась, наслаждайся последними месяцами будучи студенточкой

Это хорошее дело, займусь этим после защиты. А сейчас буду стараться держаться на плаву.


ооо, не ну у каждого человека бывает лень. не скажу что я лентяйка, если меня воодушевить, я могу горы свернуть.Но мы с преподами явно на разных планетах планетах живём. они сначала говорят" вот будет у тебя план и разрез утверждён- приходи", ну ты ж делаешь, паришься , утверждаешь этот план и разрез с главным руководителем, потом приходишь ко второму , а он так протягивает " оййй, ну что же ты ко мне не приходил". японяла что мне этого просто не дано понять, я и забила.


я так понимаю , что это щипок вниз "Очень жаль, что ты не внимательно прочитала задание и не ответила на последний вопрос, он очень важен."
не могу сказать, что он очень эффективно на меня повлиял, но какая-то доля смущения в том , что я невнимательно выполнила задание была.

Галюня , Женечка , Ленуська , Светулик
Девулечки , приветики .Ох, что-то я распустилась .. Шалю не по-красотуленски ..А всё это гости..хоть и любимые, но дурно влияют в плане питания. Мне стыдно за свои отчёты , но лучше их вынести на всеобщее обозрение.
22.04.2011 – пятница
10.00 – банан,хлопья 30гр. , молоко 100мл 2,5 %, сухарь с изюмом
12.00 – баунти (134 кал.) чай
15.00 – ап.сок 250 мл.(107,5 кал), батончик шоколадный Спокуса (214,32 кал)
17.30 – паста с тунцом , половинка перца сладкого, сыр 15 гр.
20.30 – 4 сухаря с изюмом, ройбуш, яблоко
Ужассс.. столько сладкого, а всё потому что в городе ничего нормального не найдешь..хотя можно было банан купить. Вот я тупанула. Но имеем то, что имеем.
23.04.2011 – суббота
10.00 – творог с вареньем, 3 шт. кураги , 1 хлебец финн крипс, 10 гр. Сыра
13.00 – 2 маленькие паски мамины на пробу( 50гр.), ройбуш
16.00 – з ложки гречки(около 150 гр),ложка грибов жареных ( 30гр), балык свиной (15гр), сыр 20 гр.), салат из редиски огурца с зеленью
18.00 – 2 запеченых яблока, 50 гр. Медовика
20.30 – ЗЧ с лимоном, чёрн.шоколад -20 гр., банан
Ну сегодня была очень эффективная аэробно-силовая тренировка. Вообще люблю тренировки по субботам. Тренер-женщина молодец - проводит тренировку от корки до корки , почти все мышцы задействуют, а не так абы була тренировка..
Девочки, вы наверное, смотрите на меню на кол-во сладкого и думаете – ужас. А это ещё что, у меня такое желание проснулась- хочу сделать шоколадный кекс, который внутри с шоколадом и когда кушаешь он растекается, а за ним в очереди черничное суфле, а за ним миндальное печенье. Прям кулинарный талан проснулся, ёлки-палки. Ну буду угощать сестру, маму( правда не знаю захочет она или нет) , может кто-то ещё попадётся..

Притопал ругаться Ну и как тебя наказывать за такое количество сладкого
А это тебе для поднятия настроения

ООО, спасибо!!!
А ещё я хотела попросить у вас помощи , красотульки. Я задумалась над вопросом о второй половине, ну о мужчинах и не могу никак собрать в одно целое..какие критерии, качества мне нра. Вот так на интуитивном плане чувствую. а выразить это не могу. Может вы мне какие-то наводящие вопросы зададите и они мне помогут?

Ксю, с праздником! Христос воскрес!

Я ж сказала, что он был маааленький Ксю, ты сангвиник как и я. Нифига не вчитываешься в написанное

А нафига? Меньше слов - больше дела!

Во-первых, спасибо за проздравления, Светуль.
Ага Смотрю в книгу - вижу фигу

Верно.Но чисто для себя определить.

Девулии, приветтт!!!!
Вот что вам принесла, хоть и вредность, но зато картинка красивая.

Я притопала только с треньки. У меня было 2 открытия на нём – оказывается я ненавижу степ и отжимания, а отжимания на степе ещё больше. Я вечно путаюсь в степе, в этих связках, я быстро их не могу запомнить..
Прихожу на тренировку – а там горячая тема – все обсуждают рецепт тирамису. Бегают с листочками, записывают.. Я вот сегодня вместо тирамису сделала кексы шоколадные – мне понравились, правда я сделала в 2 раза меньше чем в рецепте и у меня получилось 3 маленьких кекса.. но это и хорошо, маме нельзя есть сдобу. А мне хорошо я попробовала и глаза мне больше не мозолят. Следующее по списку – черничное суфле , но когда его делать буду даже и не знаю, как стрельнет в голову так и буду.
Напишу кА я отчётик .Ой, кстати, забыла упомянуть. Я скачала какую-то программку , которая считает калорийность. Но ещё не устанавливала и не разбиралась – некогда. Это так – на будущее.
26.04.2011 – вторник
10.30 – 40гр.хлопьев фитнес, 150 мл. молока 2,7%, банан 80 гр.
12.00 – ройбуш, 2 мал.шоколадных кекса.
16.00 – 3 хлебца, балык 30 гр., половинка перца сладкого
18.00 – банан 80 гр., кекс
21.00 – сыр 5гр.
Из сегодняшних достижений – тренька была!

Ксю, ты прям как и я - печешь вредности ))) Я тоже не люблю степ, это не для моего мозга. Отжимания так себе. Зато ручки потом красивые

И не для моего мозга
По поводу вредностей , прям наваждение какое-то. Зато я так разрекламировала эти кексы, что теперь и все захотели испечь. Тем более я так подумала , это лучше , чем покупать сладкое.Потому как я сладкое куплю гамм 200, а какаю-нибудь деревня не 200, а 250 насыпет, ну я и утопчу все эти 250 гр. А тут 3 маленьких кексика , успокоил душу и хорошоооо..

Забыла вчера отчётик написать
27.04.2011 - среда
9.30
хлопья 40гр. - 142,8кал
молоко 150 мл
банан 80гр.
12.00
макиято
вафля "Хрум" 38 гр.
17.30
творог нежирный 100гр.
варенье 20гр.
ройбуш
курага 4 шт.
19.30
4 хлебца - 100 кал
сыр 40 гр.
балык 25гр.
половинка сладкого перца 100гр.

В промежутках ещё водичка, и много ходьбы пешком.
На улице так хорошоооо..У меня за окном уже и абрикоска цветёт, одуванчики, птички чирикают - красота.

Ксюня, здарофф)))



Меняй сласти на фрукты)))
А по поводу критериев - лучше по душе
Но если очень хо, можешь у меня глянуть, мы недавно дискутировали

Ксенечка, привет, зайка!!!

Я согласна, что сладости лучше самой приготовить... в магазинных столько всего.... Но лучше сухофруктики. Сама пытаюсь переучиться.

Ух как здорово у вас!!!! Совсем лето!!!! Это так классно, когда все цветет!!!!!!! У меня сразу и в душе все зацветает!!!!!!!!!

Чудесной пятнички, малыш!!! И классных выходных!!!!!

Женёчек
Я читала, анализировала и для себя сделала выводы


Гулечка, спасибо ..этого как раз мне не хватает
С праздником, Вас всех, девочки и Валентин.

Какая-то непися пришла ко мне. Вернее я и рада бы писать, да толком нечего рассказать – ни событий, ни мыслей и в еде опять сладкое. Я уже и не знаю – это сладкое, бесконечное.Только подумаю не буду есть сладкое, а тут то на рецепт наткнусь нуги , то по телеку рафаэлло рекламу покажут . и дразнят и дразнят.


Сегодня день провела у бабушки, у нас был слёт родственников и не только. Прям целый аншлаг получился – « на танцполе нет свободных мест». И всё что там наготовили, лично у меня., совсем не вызывало восторга. Так пообедала более менее полезностями. хотя полезностями тяжело назвать. ну такой невредной пищей.

Сестра притащила итальянский пасхальный кулич им прислали. Оказался достойный уважения. Отличается от наших пасок тем , что он просто невероятно воздушный и лёгкий, нехилый кусочек по параметрам, на вес составляет от силы 40 гр.А ещё внутри вместо изюма лимонное типа повидло .

Треньки пока отсутствуют – праздники, никто не хочет заниматься, тренировки отменяют. Хотя я – непрочь позаниматься.

И вообще не знаю, то ли из-за наряженного диплома, такое нерадостное ощущение , жизнь кажется серой и неинтересной. Мне бы очень хотелось с кем-нибудь пообщаться, с новым человеком. Не слушать заезженную пластинку. Но и с другой стороны понимаю, что из этого состояния я выйду, когда защищу этот грёбанный диплом и буду свободным и счастливым человеком.

Все будет пучком

Светуль, никак иначе

Приветик, девулечки!!!
Праздники – это вроде хорошо. Но я поняла одно, что праздник в календаре это не значит праздник в душе. А когда в душе нет праздника – всё это лажа.
Скажу честно – вела себя плохо. И честно пришла получать по пятой точке.
оо..это мне так надо.. где там мой двухсторонний скотч??

Я сегодня не могла заснуть до 4 утра. Прям какая-то бессонница была. Или я уже всё свое сонное время выспала в эти праздничные дни? Но смысл в том, что спать мне не хотелось, и я думала. Мысли сами в голову лезли. Начала рассуждать на тему своего отношения к диплому. Были у меня мысли такого плана – вот как закончу диплом, защищу , и начнётся у меня разгуляй. И я куплю то, и пойду туда , и то сделаю. Ну типа начнётся жизнь, когда..то есть я привязалась к событию. Читала в какой-то статье , что вот так привязываться к чему то неверно. Потом подумала и правда , вот закончу , и не будет же такого , что по велению волшебной палочки всё прям поменяется. Поэтому подумала – шиш вам , буду делать диплом , но и гулять буду.
Потом были у меня мысли на глупые темы. Например, задумалась, вот как судьба , бывает вот не то чтобы сводит. Когда ты постоянно встречаешь одного человека, даже если он живёт непонятно где. Или , наоборот, когда чел живёт где-то рядом ты его не видишь, не встречаешь и вообще не пересекаешься. И даже если ты захочешь спецом его встретить , придешь под дом или подъезд, но всё равно никого ты не увидишь.
У меня в мае у многих ДР , но такая тенденция пошла , что практически никто не отмечает. Это облегчает. И своё бы ДР тоже не отмечала. Это прям какой-то напряг. А потом подумаю, но 18,19,20,21, 22, 25 и т.д даты они же раз в жизни больше 18 или 25 лет не будет. Только эта мысль сподвигает меня отмечать ДР. Даже типа подарки не канают, потому что я знаю, что лучший подарок только я сама могу сделать себе.