Привет! Я к тебе еще ни разу не заходила. Для меня от мяса отказаться оказалось легче, чем от рыбы. Хотя без мяса вообще жить не могла. Нашла в магазине рыбу малокалорийную, иногда ее ем. Но все равно, каждый раз получается все реже и реже. Сейчас своим опять часто готовлю мясо, летом почти не готовила, но сама ни-ни. Это можно выдержать, совсем не тяжело. Первое время можно фасоль кушать, очень сытно и вкусно. И думай не о мясе, а о внутренних органах. Насколько им легче будет жить, и соответственно тебе.

Галка, спасибо за поддержку! Мне довольно легко было отказаться от мяса. Рыбу я тоже очень люблю, но пока не ем, хотя, думаю, скоро захочется невыносимо. Вот сегодня я столкнулась с серьезной проблемой: попробовала жарить блины без яиц - рвуться (блины в смылсе...).... Пришлось добавить.....:(((

Ну знаешь, наверное подразумевается, что блины жарить тоже не надо. ВО-первых, жареное вредно. ВО-вторых, от них вряд ли похудеешь. Вот! Отсюда и пляши. Делай овощные оладушки, добавляй манку. Запекай, в конце концов.

Привет, Анюта!

Постные блины (старинный русский рецепт)

На одну треть гречневой муки взять две трети пшеничной.
С вечера из гречневой и половины пшеничной муки, дрожжей и воды замесить густое тесто и поставить на холод. На другой день прибавитьостальную муку, соль,сахар и дать подняться.
За пол часа перед тем, как печь блины добавить тёплой воды до густоты сметаны. Печь на растительном масле.

Мадджио!! И в соответствующую тему раздела рецептов скопируйте, пожалуйста!!
http://www.krasotulya.ru/forum/index.php?showforum=8

Спасибо, Катюша!
Попробую сделать постные. Правда, наверное, они тоже не способствуют похуданию..

Итак, сегодня, я не делала зарядку! Я редиска!!! Я ОПЯТЬ ПРОСПАЛА!!!!
Обещаю, что сделаю вечером!
Завтрак: 2 блинчика с абрикосовым вареньем
2 завтрак: банан+ виноградика чуть-чуть
Обед: лазанья вегитарианская
Полдник: 2 сливы 1 нектарин
Ужин: банан+виноград

Приветик!
Смотрю, ты молодчинка, так держать!!!Кстати чтобы блинчики не рвались, добавь пару ложек крохмала, тогда они не будут рваться и будут тонюсенькие

Вон оказывается сколько блинников здесь. Но я думаю, что даже постные блины достаточно калорийные, тем более все равно жареные. Надо такую блинницу тефлоновую, там наверное без масла можно.

Спасибо, Катруня!
Жаль я раньше этого не знала - пришлось использовать яйца

Приветик. Вот пришла в гости
Я тож блинчики люблю

Добро пожаловать!
А у меня пол Актюбинска родни!!!

Валентин! А я не умею копировать.Научите, меня пожалуйста.!!!

Можно я Катю научу?
Выделяешь текст, который нужно скопировать (левой клавишой мыши нажимаешь и ведешь). Затем нажимаешь правую клавишу мыши--> копировать(Copy). Затем заходишь в нужную тему, создаешь новое сообщение и в окне для ввода текста нажимаешь правую клавишу мыши, нажимаешь "вставить" (Paste)
Если не получится - могу помочь. ))))

РАЗУМЕЕТСЯ!!

Аня!!! Спасибо за урок!
Валентин! И Вам низкий поклон!

ZHENA приветики. Стока полезного узнала про блины
А я сегодня стала делать запеканку из баклажанов, брынзы и кабачков с мукой и яйцом. Сделала, посмотрела на это все и выкинула, пожарила просто кубиками без муки и яиц и чувствую себя героем.

Ну ты даешь!!!! Столько продуктов выкинула!!!!! Сильно!
А что за запеканка такая? Может ее без яиц попробовать сделать?

В общем, пришла сдаваться: я- мерзкая редиска!
ну не сделала я вчера зарядку! И сегодня опять проспала!!!!!!!
А все из-за этой политологии! Все эти "красные", "зеленые"..... Они отпустили меня поздно, и пришла я только в 11 вечера. А сегодня - еле встала: устала как собака!

Сегодня:
Завтрак: 1 блин с вареньем
Перекус: банан
Обед: лазанья
Полдник: виноград
Ужин: кефир
Занятия - опять до 11 вечера!!!:(((((( КОГДА ЭТО КОНЧИТСЯ!!!!!!!

А у меня вопрос интимного характера. У меня на лице повылезали нехорошие внутренние и (не только) прыщики. Может ли это быть от того, что я перестала есть мяса? Других причин я не вижу. А может это от солярия?

Привет!
У меня после отказа от мяса на лице тоже много чего повылезало, и на спине тоже.
Девочки в темах про вегетарианство писали, что такое бывало у многих. Что делать? красота требует жертв. Подождем-с...

От того, что ты перестала есть мясо уж точно не может! Ты же перестаешь загружать свой организм гнильем всяким, когда мяса не ешь!... Хотя, может быть просто твой организм перестраивается... А вот от солярия или... Зайди к нашей Алисе, спроси - она профессионал, мне очень помогли ее советы

у меня тоже такое было, при чем выглядело вообще как алергия. Сейчас немного получше. Я думаю это от того, что из организма выходит всякая гадость! А еще возможно у тебя пищевая аллергия. Чем ты последнее время часто питаешься? попробуй проанализируй.

Нет, это не аллергия!
А чего теперь делатьто? Это, вообще, пройдет. и кто такая Алиса - очень хочу к ней обратиться.

Анютка,загляни сюда: http://www.krasotulya.ru/forum/index.php?s...ic=300&st=0 ,там можешь задать вопрос Алисе.

Спасибо. Насколько я поняла, Алиса прекратила консультировать. Поищу, может кто-нибудь уже обращался с подобной проблемой. Большое спасибо за ссылку.

Анечка! Привет!
А вот моё скромное мнение по поводу прыщиков на лице: большинство проблемм такого рода -перестройка гормональной системы, пониженое содержание женских половых гормонов в крови. А от перемены питания - сомневаюсь!

Аня, может это у тебя организма чиститься после отказа от мяса? Такое тоже бывает.

Анюта, а ты не та самая Аня, которая Валентину... ну, фраза "как там моя ...?" - она твоя?))))))))))))

Нет Zhena - это другая Анечка!! Но на прошлом массаже так сложилось, что я разговаривал с той самой Анечкой, когда массировал Аня, которая Zhena.
По-моему, Zhena получила некоторое удовольствие от нашего разговора с Анечкой Уж не помню точно о чем говорили, но общение с Анечкой всегда достатоточно забавное.

Интересно, что навело тебя на эту мысль?

Хочу покаяться: вчера я согрешила: съела на ночь кусок сыра!!!! Пришла с института голодная как собака. Кефиры и бананы меня на спасли: пришлось использовать тяжелую артеллерию.
Опять я не делала зарядку!
Завтрак: помидор+ сыр
Обед: доела лазанью
Перекус: чай+ 3 мармеладинки, 2 персика
Ужин: кефир+2 банана.
А из процедур - массаж!!!!

Привет, Анечка!
Я заметила, что у тебя очень сладенькая диета. Два банана на ужин - тут никакая гимнастика не поможет. Сладкие фрукты лучше на завтрак, а вечером творожок, кефир и салатики лёгкие.
Кстати, я когда отказываюсь от животных белков, меня так и тянет съесть побольше мучного и сладкого. Вот такая фигня...

Прости, за замечание!!!
Желаю, успехов!

А я кушаю бананы вечером,в этом нет ничего страшного - они легко очень и быстро перевариваются. Правда,за раз больше одного не ем.

Анютка,как твоя кожа?

Я мазалсь кремом Клерасил. Воспаления прошли, но внутри остались шишечки (на переносице). Может со временем рассосуться. В общем-то, этого не видно, но довольно неприятно.

Приветики! Смотрю ты шагаешь усиленными темпами!!! Молодчинка! А насчет кожи, то здесь конечно какая то перестройка идет, насчет горманального не скажу точно, но вполне возможно что есть и такое дело, а что у тебя с циклом? Главное руки не опускать!!!!

Вчера была на массаже! Подсела я на этот дело!!!
Взвесилась- минус 500грамм. ДА. зарядку надо было делать!!!!
Сегодня ч утра сделала зарялку
Завтрак: плавленый сырок с хлебом+чай
Обед: стручковая фасоль со сметаной
Перекус :2 мармеладки(больше ничего нет!!! )
Ужин - что Бог пошлет
Вот такая я сегодня неподготовленная!!!! Убейте меня!


Спасибо за теплые слова.
А с циклом, вроде, все в порядке! То есть по плану у меня он еще не скоро.

Заходила в гости Ты смотри, с энтим клирасолим, он же не лечебный, может лучше травой какой лицо попротирать или очищаю маску там из ржаного хлеба или белка.
А так молодцом, за сыр не ругай себя, ты ж не кило его съела

А чего за маска такая?

Замечания я приветствую. Не извиняйся и почаще критикуй, а то я расслаблюсь!
Меня ни на что особо не тянет. Сладкое я и так не очень люблю, а от мучного я не в первый раз отказываюсь, поэтому мне не привыкать (к тому же, сильно я ни от чего не отказываюсь).
А вот после начала учебы меня впринципе на еду тянет!

Приветики. Вот пришла в гости. Весело у тебя тут, уютно. А на счет кожи не переживай, я тож когда мясо есть перестала, было такое причем не только не лице4 А сейчас нормально(ттт).
Еще бы мне от сладкого отказаться

Спасибо за поддержку! Заходи еще!

а это Вам!

Эх Валентинчик твои золотые руки , да на мои бока 4

Буду прибегать. Вот только в отпуск сбегаю на 18 деньков

Эх народ, ну как же я вам завидую, ну почему у меня от массажа появляется раскраска дикого ягуара , может Валентинчик подскажет, а то я уже просто не знаю как быть

Спасибо, Лелик!! Может, когда и доведется



Наверное, не все правильно Вам делают...

Девочка Вам массаж делает?!! Обычно девочки гематомы на всю попу оставляют...

Ну вот, а как же я.... меня Валентин не любит и игнорирует

Я ж Вам тоже ответил!!

Упс, Валентинчик прошу меня простить !!! Делали в салоне синяки, делала сама дома медовый синяки... может это из за того что у меня варикоз?

Да вряд ли... Это от того, что так делали...

Тогда наверное не суждено мне... Где же в Киеве найти Валентина, а?