Аришенька приветик красотулечка!!!!
куда запропала?
ну и как погуляла, ну и где фоточки????
скучаю, целую крепко

Я тоже скучаю по красотульке Аришке! Милая, действительно, с кого нам теперь пример брать? Ты же умничка и прелесть

Боже, как я по вам всем соскучилась!!!! У меня все хорошо. Я так же вешу пока 62 кг. А вот ленейку новую придется обнулить.
Извините, что очень давно не была здесь, 2 дня дипрессняка, а потом неделя реабилитации. Но теперь я в норме!

Кушаю просто замечательно. Сегодня буду вводить овощные соки, т.к. овощей дома навалом!

В эту субботу идем с мужем на вечеринку на его работе, фоты обязательно потом выложу.
В этот раз я решила немного отличиться и не шить вечерний наряд, решила быть в очень модном наряде из последнего номера
журнала Бурда.

Шортики я себе не купила, нет моего размера, одни маломерочки. Но я ведь для того и здоровею, что бы однажды купить именно 44-й размер, а не искать 46-48 , так что я не намерена останавливаться. Очень надеюсь, что я буду прибывать остаток лета и все оставшееся время в состоянии равновесия.

На той неделе обновила свою доску визуализации. По плану еще купить кабель к телеку и диски с йогой, нужно еще инфу
про йогу найти и прочесть

Мои замеры в субботу и сегодня:

Об. Г. - 90
Об. Т. - 74
Об. Б. - 104
И весела я 64 кг.
Хотя и питалась дней 5 хорошо, даже замечательно!

А вот уже сегодня я получаю результаты от проделанной работы и я буду дурой если не завершу начатое.
Сегодня вес 62 кг.
Об. Г. - 90
Об. Т. - 72
Об. Б. - 102

Мои любимые красотульки, я буду вам хорошим примером, только не повторяйте моих ошибок и не заедайте дипрессняк!!!!!

И еще, я каждую неделю два раза делаю обертывания и каждый день спорт в разных вариациях! Спасибо за ваши сообщения, они меня так вдохновляли все это делать.

Сижу вот почитываю дневники, эх, хорошо-то как....

Кстати, лучшее средство от головной боли - это секс! Вчера проверила
Вечером дико болела голова, а муж так тихонечко, а давай полечим... Чем? Пилюлю свою тебе дам
Гык...а голова-то сразу прошла

Redwine, привет!

Я знала, что Аришечка вернётся в наши ряды с новыми силами, несокрушимая и ослепительная в своей красоте! А депрессняки бывают, но надо из каждого депрессняка делать вывод, что тебя не устраивает? Что тебя угнетает? Как можно это исправить?

Напишука я отчет за сегодня, т.к. остальные не записывала.

08.00 - стакан воды
09.00 - 5 больших слив
12.00 - морожко, на улице гуляли и было оч. жарко
12.30 - яблоко
13.30 - яблоко
14.30 - 40 гр. молочного шоколада
16.00 - салат из овощей
18.00 - стакан овощного сока

Сегодня очень жарко, есть совсем не хочется.
Очень много пью воды и зеленого чая.

Приветик, Лучизарик!
Спасибо, что заглянула. Над твоими вопросами я думала. Но проблема-то в том и заключается, что именно я мало,
что могу изменить в том, что мне не нравится.

Все мои дипресняки обычно связаны с жильем. Я этот вопрос очень остро ощущаю и ничего с этим сделать не могу.
Тогда начинаю загоняться по всякому поводу.

Одна большая проблема наружу вытаскивает с собой массу мелких, я их решаю, а вот большую не в силах решить сама,
т.к. это по большей степени проблема общая, семейная и пока что она не разрешима. Будут деньги и тогда вопрос решиться, а пока...

Ариша..эх..жилье..я вот тоже голову сломала над этим..живем семьей в 1 комнатной квартире...4 человека..2 грозных родителя!!!!!!!!
ужасть!
да еще и в Москве..где жилье просто по поднебесным ценам..
но что делать.я сама пока не решила..работаю и верю в хорошее...
питаешься ок!! просто клас-класс-класс! я тоже около 62 кг..так что давай я к тебе подтянулась..!
спорт бы нам включить! как думаешь??

Отчет за вчера:
08.00 - вода + мед + яблочный уксус
10.00 - сок овощной (кабачок + морковь + картофель + свекла)
12.30 - банан
14.00 - морожко
16.00 - 3 сухарика
17.00 - стакан кефира
19.00 - салатик из овощей
22.00 - зеленый чай

Вибромассаж, ванна с морской солью, укладка, макияжик, пресс только нижний, много ходьбы в течении дня.

Ариш, привет! Отчётик хороший, морожко не вижу Но если будет часто мелькать

Как тебе овощные соки? Мне очень нравится с сельдереем!

Аришик,

Оля, Светик, привет! Очень рада вас увидеть в гостях

Соки овощные я просто обожаю. Раньше не очень так... а теперь как фруктовые пью,
только иногда лень их выжимать А вот по поводу сельдерея, пробовала, мне не очень пошло,
может просто непривычно?

Из овощей отрываюсь огурцами и помидорами! Никогда мне их так не хотелось, как этим летом

Сегодня забрала у мамы свой наряд для вечеринки. Завтра идем к семи вечера.
Мой перец, будет один среди троих очаровательных девущек, включая конечно меня
Бедняга, один на троих. Фоты обязательно будут!
Кстати, я уже 61 кг!!!! Линейку пока не меняю, завтра ведь вечером после шести кушать буду, боюсь
1 кг. вернется, а потом снова улитучится, когда все устаканится, тогда и сменю

Класс! Я вот почитала тебя и подумала, что моё лето не очень-то фруктово-овощное, скорее пицца-макаронное

А вечеринка корпоративная?

пицца-макаронное

А вечеринка корпаративная. У мужа на работе каждое лето и зиму такие устраивают.Муж на
ЕПАМе работает, я тоже туда хочу после декрета устроиться. Клевая фирма и платят неплохо.

Аришкин, хорошо вам погулять!

Ариша!!!
Соскучилась сильно...
Хорошего сегодня вам отдыха...!!!!!!!!! Сильно

Спасибо, девчонки!!!

Всем приветик!
Отдохнули и погуляли просто супер. Программа была замечательная.
Съедено было не очень много, а вот танцевали до упаду, правда немного раньше смотались,
но я даже рада этому. Сэкономили на такси, поехали в метро

Самое классное и незабываемое за этот вечер было то, что мы с мужем просто отлично отдохнули.
А еще я кушала фрукты в шоколаде. Там на столах стояли шоколадные фонтанчики, и можно было
подставлять фрукты и на них лился шоколад.

Пока нет больше сил и эмоций больше вам рассказать. Завтра обо всем по порядку.
А пока пару фоток и остальные в альбомчике....

Ариша, молодца, с хорошим отдыхом!!!!!!!!

Приветик))), полностью с тобой согласна)))

Спасибки милые!!!!!

Вау-вау-вау)
Какая шикарная девушка на фото

Спасибо, Танюшка!



Отчетик за сегодня:
09.00 - помидорка
10.00 - ложечка меда
11.00 - спагетти с соусом
12.30 - кофе
14.00 - овощной сок
16.00 - морковка
18.00 - картошечка с шампиньонами
(ужин для мужа, но думаю и я не удержусь и съем чуточку)

Из спорта: пресс и попробую новые упражнения. Вибра, ванна, обертывание, укладка, легкий макияж...

Сижу вот и не знаю чего хочется. То ли лечь и спать, то ли удариться в уборку,
то ли стать такой же красуней, как в субботу.

Эх, не люблю, когда праздники заканчиваются и наступают скучные будни.
Сегодня утром было пасмурно, и горло слегка побаливало, на улицу не пошли.
Слоняюсь по дому в поисках работы. Дел много, а такая лень...

Скорей бы деньги начали прибывать. А то вечно какие-то большие покупки заставляют
экономить. Мне уже начинает казаться, что так будет продолжаться вечно. Девчонки (знакомые)
покупают одежду, косметику, ездят на природу, а мы все только и оплачиваем по счетам.

Вспоминается фильм секрет. Замкнутый круг какой-то. Где же моя удача? Удача приди!!!!!

Хочу себе косметики на баксов 300 (т.к. все почти закончилось),
Хочу волосы густые, как 8 месяцев назад
Хочу снова весить 59 кг
Хочу стильные очки и просто линзы
Хочу на Березину
Хочу на пикник
Хочу дома чистоту
Хочу, что бы со мной все происходило это как само собой разумеющееся
А еще хочется на море....
Хочу моему нет конца и края, как, наверное, и у каждого...
А я все слоняюсь и не знаю где себя применить и чем заняться.

Аришенька приветик!!!
отчётик мне нравиться, молочинка!!!!
а по поводу остального...ну что поделать, жизнь такая, бывает как говориться, тёмная полоса, бывает светлая, так что скоро точно всё будет хорошо, и все твои ХОЧУ исполняться!!!! ведь исполнение многих это не только денежный вопрос, но и твлё желание и стремление, а ты у нас красотулька продвинутая, опытная, так что я в тебя верю!!!!!!
удача не за горами, жди!!!!
целую крепко

Ариша, тебе офигительно в платье, всегда носи платья, ты в нем такая.... такая... женственная, тоненькая, стройненькая

привет..я тоже очень много всего хоччу..может стоит написать список и выполнять его по-тихоньку?

Приветик, Наташенька!!!!
Очень рада тебе, прости, что не забегаю в гости, у меня тут чп было.
Отчеты у меня в последнее время наладились, т.е. стали куда аппетитнее и лучше чем раньше.
Спасибо за поддержку, я люблю тебя.

Спасибки, Богиня!!!!
Кстати, у меня остались из брюк только спортивные и джинсики цвета слоновой кости.
На осень куплю джинсы синие, а остальное юбочки и сарафанчики. Буду так сказать переходить на другой стиль одежды.

Приветик, Капустка! Знаешь, а ты ведь права. Надо начинать действовать. И каждый день выполнять то, что хочется.
Тогда и не будет все на месте стоять. Сегодня же составлю список чего я хочу.

А теперь отчеты....

Вторник:
08.00 - водичка + мед + яблочный уксус
10.00 - макарошки с соусом
11.00 - 2 сухарика
13.00 - зеленый чай
15.00 - овощной сок
16.00 - морковка
18.00 - хлебные гренки с супчиком картофельным
19.00 - кружечка какао
21.00 - столовая ложка меда

Из спорта: секс и еще раз секс, мытье шкафчиков на кухне

Среда, т.е. сегодня:
09.00 - водичка + мед + яблочный уксус
10.00 - зеленый чай
11.00 - гречка с грибами
13.30 - 2 небольшие морковины
15.00 - овощной сок
16.00 - кусочек сыра
18.00 - борщ без мяса

Из спорта и процедурок: Качать пресс, ванна, укладка, вибромассаж, макияжик и еще потом придумаю чего-нибудь

А теперь о моем ЧП.
В воскресенье кто-то из соседей целый день сверлил на кухне, долбил чего-то, а в понедельник
нашла на кухне 2 взрослых таракана. Девочки жуть какая, у меня у чистюли никогда такой гадости не было!!!!
Я просто в шоке. Вечером я убила еще 5 здоровенных, ночью у меня мурашки по коже поползли, когда я зашла на
кухню водички попить. Тараканы гуляли, где им вздумается. Черт!!!! Я их давай давить,
а они позалазили в щели и смеются на до мной

Ну что делать нечего, вчера все повынимала со шкафчиков, перебазировала, что в холодильник,
что на балкон и давай драить кухню.
Передавила этой заразы штук 20, не меньше, до сих пор передергивает и ощущение, что они ползают по мне.
Я ведь насекомых боюсь, а тут самой сражаться пришлось, муж-то на работе.

Сегодня уже не одного таракана нет, все составила в шкафчики, вымыла за одно и холодильник
и пошла на улицу гулять с дочей. Надеюсь эти твари больше не вернуться к нам, а то я их быстренько обработаю

Аришенька какой кошмар!!! какой ты герой, я их даже убить не могу, убежала бы из дому точно!!!!
надеюсь они больше не вернуться, их может ещё потравить надо?
отчётики

Аришь, привет)
Ну ты героиня)
Я бы на такое никогда не решилась, отважно защищала ты свою кухню, ток мне тож кажется, что их потравить как-то надо

Ариша!!!
Отчетики супер,да и процедурки на 100% ,молодца!!!
Насчет ЧП,ты молодчинка....а я б испугалась брр...

Я тя лю....!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ариш, а знаешь, что говорят тараканы как индикатор экологической обстановки, а именно радиации. Если они есть, значит квартира ваша чистая от радиации и другой каки
А у меня мыши были, пока еда в доме была, вот это настоящий ужас, когда ночью в деревянном полу что-то шкребется и немаленькое

Приветик!!!!
Насчет потравить, то уже думаю не понадобится Тараканы как обнюхались
дезика старого, так все полудохлые выползали. Сегодня и вчера ни одного таракана больше
я не видела Вот это чудо-дезик
Отчетики и впрямь у меня ничавошные. Наверное, потому что денег нет на сладости.

Привет!!!!
Да... даже вспомнить страшно... и потом два дня отходняк от такой психологической и физической нагрузки

Тишка, приветище!!!!!

Спасибо за одобрение моих отчетов! Очень приятно вернуться в строй красотулек

Аришечка, привет!!!
да уж мы вот тож ща экономим)так эт не сладко, но вот на сладости деньги находятся)))тьфу)
все на ремонт уходит,да я еще и ныне безработная))в общем,неоч эт когда с денюжкой экономно-напряжно))
но ничего, справимся ведь?!))

Свет
Вот это инфа!!!! Гык, у нас дома радиации нет, круто, а вот тараканов все равно не потерплю. Бой тараканам!

Насчет мышей, то я их совершенно не боюсь, у меня в детстве 2 крыски жило дома.
Первая прожила 3 года, а вторая 4. Такие умные были, жили в коробочке на кухне.
Позовешь в зале: "Пикуля, иди сюда!" Он хлоп с холодильника на диван оттуда на пол и бегом в зал,
заберется на колени, а потом по животу к лицу и начинает лизать лицо. Такой лапочка был. Кота все
время вылизывал и усы ему чистил

Если бы у меня в доме были мыши, а я не знала, что это они скребутся, то, наверное бы дико
испугалась от неожиданности и непонятности.

Приветик, Капелька!!!!
Ой, как стыдно, так давно к тебе не забегала
Да экономить приходится сейчас на всем, даже на интернете,
линзам пришел конец, а в очках винтик потерялся, скрепила тонкой проволочкой и хожу
Даже думать не хочется, а мысли так и не выходят из головы
Как хорошо, что я вегетарианка, лопаю морковку, свеклу, кабачки, ну в общем овощи иногда фрукты, ягоды....
а то бы и с голоду не долго помереть
Но все скоро наладится, нам еще осилить оплату моей учебы купить ребенку диванчик и столик со стульями, а там одежду на осень и можно вздохнуть легко.

Справимся! Ничего просто в этой жизни не бывает, кому как ни нам красотулькам это не знать

Красотульки, спасибо, что заглядываете в гости и не забываете!!! Очень хочется прочесть все ваши новости, но пока нет возможности.Начислила в долг на интернет денежку и очень экономно расходую, так что уж простите, такие обстоятельства.

Вчера и сегодня была примерной девочкой.
Отчеты:
Вчера
09.00 - водичка + мед + яблочный уксус
10.00 - макароши с соусом
12.00 - 2 морковки
14.30 - борщик
16.00 - 2 сухарика с зеленым чаем
20.00 - чуточку макарон с маслом (очень долго гуляли на улице, дико есть хотелось вот и не выдержала)
23.00 - зеленый чай + столовая ложка меда

Сегодня
11.00 - овощной супчик
12.30 - морковный сок
15.00 - творожный сырок с изюмом
16.00 - зеленый чай
18.00 - плов без мяса

Сегодня у мужа, наверное, аванс, вечером, наверное, что-то еще добавится, но надеюсь, что может и минет.

Ах, да, забыла про упры! Вчера качала пресс и на попины уши делала упражнения. Был вибромассаж, ванна с морской солью, укладка, маникюр...
Сегодня еще ничего не делала, кроме уборки...

Сегодня у мужа, наверное, аванс, вечером, наверное, что-то еще добавится, но надеюсь, что может и минет.

))

ого, чето я не поняла, минет в честь аванса????

Хотела сказать, что может мимо проскочит, мол покупать ничего не буду сладкого или пива

аааааааааааа У кого что болит....

Эх, не минула меня учесть объесться на выходных вкусностями. Ну и ладно, главное вес уменьшается.

Аришенька приветик!!!
да...выходные гадские такие, я тоже вчера пиво пила , но то что у тебя вес уменьшаеться это классно!!!!
хорошего денёчка, чмок

Привет, мои солнышки!!!!!
У меня веселая жизнь началась, видимо с той недели.
Сижу вот 2 часа назад, извиняюсь, в туалете, а сзади на меня фонтанчик так легонько полился, прям душ
Подскакиваю, а оказалось соединительную трубу прорвало, да так хитро, что свищет тоненькими струйками, благо вовремя заметила.
Вечером придет сантехник, а пока я без водных процедур, перекрыла холодную воду.

Хорошо хоть уже одной проблемой меньше, оплатила счет за учебу.
Осталось 3 лифчика купить, джинсы, красовки, пару колгот и юбочку пошить.
Да с сентября на тесты кататься, в ноябре сессия...

Ненавижу ПМС, уже третий день коней мочу по любому поводу,
убейте меня об стену