Нашла у себя пару фоточек:

С нового года, в новом платьице из штатов:


На севере, город Нижневартовск, сразу почти после Майями, холодно...

Танюля, какая красотища!!! Я вот смотрю и по-тихому завидую... Я абсолютно не умею подбирать себе одежду. Вот куплю что-нибудь, кажется красивым, потом смотрю фотки и понимаю, что это я больше не надену... Этому можно научиться как-нибудь? А хватит ли у меня терпения учиться? Хочется человека, который следил бы за моим имиджем, хотя бы раз в год, на каких-нибудь мероприятиях.

Это такой комплимент завуалированный у меня получился

Танюшка, приветик)
я пила ОК раньше почти 2 года, все было ок!я не поправилась, даже наоборот))бегала потому что))
сейчас 4й месяц снова пью Ок, все замечательно!!!!и кожа лучше!!!
а разргур я провожу на кефире, хотя могу какое нить яблочко плюсом съесть))
а если на одних яблоках, то я думаю, надо килограмм или 2 съесть

кстати, сегодян завтрак у мя был сыроедки)
морковь+свекла+мед очень вкусно!!!!!!!!!

увлеклась сообщением, и забыла что фотки хотела прокоментировать!

ножки длинные!!!суперррррр!!!!!!!!!!!!!!

ножки прелесть

Танюлька красавица ))) Платье тоже класс... такоге мягкое, струящееся... захотелось ткань потрогать ))) Шубка у тебя, само собой, этичная? )))

Танюль, я тоже сейчас Ярину пью, как ОК, а не ради гормонов... посмотрим, что будет. Раньше 2 года без перерывов был новинетт, ну что сказать - цикл выровнялся, кожа стала лучше, ушел ПМС, пришел целлюлит и +4 кг веса (но знаешь, это честное слово, из-за того что я лентяй и ела каку всякую - очень много чипсов и проч. дряни)

Танюш, фотки Красотулька С праздником тебя, дорогая

Очень красиво!
Ножки впечатляют!

Танюшка!
с Днем Ангела!!!!
с нашим праздником!!!!
пусть твой ангелочек бережет тебя всю жизнь!
чмоки)

Сегодня Татьянин День! Поздравляю!!!

Приветик, зашла знакомиться и поздравить с Днем Ангела. Меня зовут Маришка.

Танюша, поздравляю с днём ангела. Цём!

С днем Татьяны!

Танюшка, с днем Ангела. Чувствуй себя всегда под Его защитой!

Танюшка, с днем ангела!!!

Фотки классные, ножки отпад!

Кстати, насчет гормональных и врачей вообще. За исключением, если это очень толковая врач, может стоит сходить еще к одной. Так просто, посмотреть, что она назначит. Потом сравнить и принимать решение.

Спасибо за ссылочки с рецептиками!

Привет, Танюлечка!!!
С Татьянкиным праздничком тебя, дорогая!!!

Спасибо за рецепт тортика, обязательно сделаю такой!

Я тоже пью ОК, мне после операции назначили((((( Как самый надежный способ предохранения)))) Ну что могу сказать - все в твоих руках. Можно на них поправиться, конечно, но можно и не поправиться))) Эти таблетки влияют на аппетит, и то не все))) А уж за количеством еды ты сама будешь смотреть))) Так что не переживай!!!!

Фоточка классная!!! Платье очень тебе идет, твоим ножкам!! Хорошо подчеркивают их стройность!!!

Девочки, неделя просто сумасшедшая выдалась. работа-учеба, уфф, ну хоть экзамен сдала наконец-то последний))))

У меня все хорошо, кушаю-сыроедю, правда в конце той недели попадались сыр Ольтермани (совсем малюсенький кусочек), мне после него так плохо было, фи. Еще лопала черничное мамино варенье с хлебом Тоже было плоховастенько.

Эта неделя и следующая у меня овоще-фруктовая разгрузочная, потому как вес у меня замер на 63 и ни туды и ни сюды. А ведь 7.12 - я была 59,7 Наела за праздники попу и бока, а щас я пью гормоны, поэтому за рационом надо следить вдвойне. На этой неделе начала делать упры с Синди, мне нравиться, все мыщцы неделю уже болят. Ходила на йогу, я от нее просто без ума, теперь буду ходить регулярно. Сегодня собираюсь на калланетик, посмторю, что это за "зверь" такой, если понравиться еще и туд а буду ходить, потому что с бассейном пока ничего не получается((( Пока не заживет шрамчик от вросшего волоса низя

Хотела сделать себе лазерную эпиляцию глубокого бикини, но передумала, когда мне на консультации сказали, что волосы все равно будут расти и каждые 2-3 месяца ихнужно будет удалять. А если пропустишь больше ремени, так вообще придется все загово делать, а денег это стоит немалых

Ну вот, пока ничего новенького, девчонки, Валентин, я вас всех очень сильно люблю

Спасибо всем, что заходите- не забываете, я тоже вас почитываю втихушку от директора, только ничего не пишу. Надеюсь на след. неделе будет пороще и я наконец-то смогу спокойно посидеть на свое любимой красотульке

ВСем удачных выходных, до связи

Танюшка, поздравляю с окончанием сессии

Танечка!!!
приветик!!!!!!!!!!
наконец-то ты объявилась
я думала, ты забыла про нас
про питание ты хорошо придумала - овоще-фруктовое...может и мне попробывать посмотри на самочуствие

Привет, Танюшечка!!!!
Я очень рада за твои успехи. Молодец.
А у меня пока силы воли не хватает на сыроедение или может я просто не готова еще. Пока питаюсь раздельно.
Сегодня 63.кг!

А физкультура - это сила!!!!

Танечка, привет!!! Давненько к тебе не заходила... Фотки супер!!!! От ножек просто балдююююююююююююююю!!!!!!!!!!!!!

Девочки вчера с дуру слопала 2 конфеты в шоколаде с курагой и орехами, как мне от них плохо было...Конфеты просились обратно наружу, чесное слово, было так противно, бее. Причем, когда я их ела, мне больше всего понравилась именно курага и орехи Которую я сама могу делать

Еще я вчера лопала сыр Ольтермани, как он мне раньше нравился, а вчера было так не вкусно, не хочу его больше, он какой-то пересоленый, фиии.

В общем, в результате вчерашних экспериментов над собой, у меня сегодня по ходу дела болит печенка (отрыжка какая-то не такая) и все утро крутило живот. Доигралась, называется, пора чиститься.

Танюлька, зачем организму плохо делаешь? Раз уже в прошлый раз было от сыра плохо, зачем снова ела???

Про эпиляцию интересно... и что же это за эпиляция, если ее каждые два месяца делать надо??? Мда...

Поздравляю со сдачей экзамена!!! Ты умничка!!!

Приветик!!!!
Ну, ты и экспериментатор.
Не стоит так свой организм мучить.

Тезка, приветик))
ты что то стала редко появляться!!!!
я же скучаю...

Танюлькин! Это тебе!!

эххххх..... эксперементаторша!
осторожнее!


С праздничком!!!! чмок, чмок, чмок!!!!

С днем Святого Валентина!!!!

Девочки мои любимые,заечки, как я ва люблю, спаибо вам всем, что не забыываете меня- заходите)))) Валентинчик. вам отдельный приветик

Давно я не была у себя в дневничке Сначала у меня приключилась беда с компутером, мневсю винду переустанавливали, потом не было интренета, а на той неделе меня муж заразил гриппом Зарпазил, но я не жалею об этом, потому как ника не могла начать голодание по Брэггу, а заболев, решила, ,что пора, голодала в субботу и вчера (по 24 часа), действительно девочки - это супер-средство, у меня вчера например весь день была температура и горло ужасно болело, но после вчерашнего голодания. я себя чувствую просто супер, горло совсем не болит, температуры нет


В прошлый раз похвасталась, что у меня 2 недели овоще-фруктовые и сама все закосячила, поэтому начинаю все с начала, со вчера у меня снова овоще-фруктовая неделя, потом недельку передых, потом пост 7 недель))))

Девчонки, хожу на калланетик, мне так нравиться С йогой пока не получается((( Но я скачала пару видеоуроков, в принципе, я почти те же упражнения делала, поэтому буду делать дома)))

И еще благодаря голодовкам и тренировкам у меня вес наконец-то сдвинулся с места, сегодня с утра 60, еех, так держать бы, но на линейке поставлю пока 61)))УРРРЯЯЯЯЯ

Танечка!!!!!
приветик!!!!!!!!!!!!!
наконец-то ты появилась!!!!
выздоравливай!!!!!!!!!!!!
и кончено поздравляю с минусом!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
здорово!!!!!!!!!!скоро до конца линеечке дойдешь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ты тоже будешь соблюдать пост?

Танюшечка, приветик)))

Да уж, давненько меня не было

Я рада, что ты Танюсь меня не забываешь)))) Пост постараюсь соблюдать, даже раст. масло собираюсь ограничить))) Значит вместе будем поддерживаить друг друга Какой смайлик новый у нас прикольный появился))))

Танечка!!
тебя не возможно забыть!!такая очаровашка!!!!!!!!!!
я тоже буду соблюдать по максимому пост!!!
хотя 12 марта у мамы моего м.ч ДР, ужас!!не знаю., как выстою!!!!!!!!
единственное, не знаю, смогу ли без молочного жить!

аватарка мне тоже моя нравится!!! хочу такую же попу!!

Привет

Посмотрела твои фотки - красивая.

Сколько нас в этом году собирается пост соблюдать! Классно. Вместе всегда намного легче!

Танюш, привет!!! С возвращением
Позравляю с минусом!!!
За пост - отдельный респект сама вот не решусь...
Выздоравливай, солнце

Танюша, с возвращением! Позравляю с отвесиком Я в пост хочу сыроедить на 90% и голодать раз в неделю, трудновато будет наверное, но очень хочется поскорее очиститься

Привет, Танюлька!!!
Я тоже думаю пост соблюдать, может, не все семь недель, а сколько получится, ведь это будет первый опыт)))) Вот только с духовным аспектом проблемки - молитвы я читать точно не буду, и ведь в пост еще и сексом нельзя заниматься, это тоже явно соблюдаться не будет....

Рада ,что ты выздоровела!!!!

И поздравляю с отвесиком, Танюшка!!! Во время поста еще пара килограмм уйдет, это точно!!!

Отчетик вчерашний, признаться честно разленилась я отчетики писать

Из спорта 1 час клланетика в зале, ванна с эфирными маслами (розмарин), массаж всего тела сухой щеткой.

Кушала: я уже не помню точно порядок, что и как было, но присутствовало: манадарины (много, некотрые были сухие. я их просто жевала, 2 банана, 3 яблока, грейп, салат из капусты, морковки, яблочка и зелени+1стол.ложка квашеной капусты, сок апельсиновый фрэш 1 стакан, киви 3 или даже 4 шт, вода (по моему за вчера воды мало, примерно 1 литр, может и того меньше). Последний прием пищи в 18:00. Сок фрэш в 19:00.

Вот и все, всех люблю, мои красотулишны)))

С утра я опять 60,2, уррааа

Седня планируется снова сыроедный день, а завтра с Лучиком и Ко голодовка, надо искоренять простуду, небольшие симптомы кторой еще присутствуют.

Танечка!!приветик!!!!!!!!!!
я сегодня на молокочае-готовлюсь к завтрашней голодовке!
вместе мы сила!!!!!!!!

Танюська, намек понят, я тож готовлюсь морально и физичекски. Ох, бойтесь нас лишние кэгэшки, скора мы с Танюськой точно будем 58. Тань, к весне, здоро бы да было

ой, какие слова!!!!!!!!!!!!!!!!!золотые!!!
да!!!убегут от нас!!мы их правильным питаниием, физрой и массажем выгоним!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ХОЧУ 58 КГ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Танюсь, будем, я уверена в этом Ой, тока щас заметила, мы ж с тобой по 61 кг, о одинаково

За вчера забыла добавить, я ж еще педикюр и маникюр сделала , наконец-то

Аха!!одинаково!!!!!!!!!!!!!
надеюсь, после голодания будет меньше!!!!!!!!!!!!!!!!!


Умничка!!!!!!!!!!!!!!!!

Удачи Вам девочки завтра на голодании! Вы молодцы!!!

Девченки, какие вы все умнички! Я тоже буду с вами пост соблюдать

Доброе-предоброе утречко всем нашим красотулькам и Валентинчику))))


У меня сегодня с утра отличное настроение, я сегодня голодаю))) С утра сделала упражнения по Кармен Электра, энергия так и прет)))))

Вчерашний отчетик: за день было съедено 1,5 банана, штук 6-7 яблок, 3 киви, 1 апельсин, 2 ладошки подсолнечных семечек, салатик (кабачок, огурец, перчик сладкий, сушеная зелень, оливковое масло), салатик каюсь солила морской солью((( Вода (много воды с лимоном и немножечко с медом). Последний прием пищи в 18:00 - 3 яблочка.
С утра йогой дома позанималась, вечером скипидарная ванна Залманова, масочка для лица из глины и целый час уборки по дому, устала так, что еле ногами и руками шевелила



Танюшка, пасиб


Анют, здорово Вместе веселее