Галинка! Так я скорее всего про себя говорила,на моем примере! Ты у нас умничка! А что от овощей фруктов можно сильно поправится? Хотя просто растягиваешь желудок наверное....и потом он требует все больше и болше!

ага, леночка, так вот и я так поправилась пару лет назад, до сих пор сгоняю, только тогда я сладкое и мучное ела, а теперь орехи и мёд буду исравлять ситуацию, осознание проблемы уже первый шаг..


привет анюточка! да уж, буду делать обёртывания!


спасибо, конечно, юль! но я пока ещё не совсем умничка, но стараюсь! овощи и фрукты то это ещё ничего, если б не мёд с орехами без меры! надо завязывать с этими баловствами каллорийными!

приветик всем!
сегодня день прошёл более-менне нормально. до обеда ездила по врачам, потом заехала в био-магазин, где продают всё натурального происхождения, без химии, накупила кучу овощей и фруктов. потом ходила по магазинам одежды, сегодня так холодно у нас было, а я в своём плащике хожу замёрзлаааа...вообщем купила себе полупальто.
питание сегодня так вроде ничего, только получилось так, что овощей не было и физ.нагрузки, планировала после обеда сделать упражнения, но спать хотелось, прямо глаза закрывались, но завтра обязательно всё будет с утра сделаю уборку квартиры и сразу займусь собой.

отчёт:

натощак
льняное масло, горячая вода с ябл. уксусом и мёдом

через полчаса
1,5 ст. сока из яблока, свеклы, тыквы

через полчаса завтрак
пшеничная каша на воде с маслом, пророщ. пшеницей, семечками, орешками

завтрак 2
2 банана

обед
виноград, гранат, грамм 200 творога с ложкой мёда, немного сыра

полдник
немного винограда, орехи, семечки

ужин
2 кус. сыра

пила ромашк. чай, воду, зел. чай с молоком

процедуры
ванна клеопатры с мёдом, морской солью, сливками, молоком
на волосы отвар розмарина
на тело масло виногр. косточки
маска на лицо, шею, декольте: творог, мёд, алоэ
смесь масел на веки и ресницы
лим. сок на руки, смесь масел на ногти

Даже не знаю, почему спросила С одной стороны, ты очень педантичная, а с другой стороны, вроде у тебя русское имя, а у дочек нет. А муж у тебя немец был или русский?



У меня родня по папе из Чувашии, а по маме, даже уж не помню откуда. Так вот я считаю себя русской, а сестра себя чувашкой, мы обе родились в Москве языка не знаем.


ну у тебя очень хороший русский не ошибок, не опечаток.

С обновочкой тебя
Завтра все наверстаешь. Да ты и сегодня в принципе не промах - столько процедурок

муж - немец, тоже из россии, как и я. спасибо, юль, я стараюсь, вот уже даже 10-ю пальцами печатаю, научилась тут, переписываясь с вами, по началу так медленно писала, а теперь уже запросто.


спасибо, викуль!

Галочка!! отчетик - супер! умничка ты моя!! целую!

поздравляю с обновками, и покупками, отчет как всегда суперсий, а процедурки- сказка для тела!!!!!

Галь! Ты все равно умничка! Столько делаешь! Так что УМНИЧКА! С обновочкой тебя!

Галь, я тебе посоветовать хотела насчет обертывания, чтоб не текло-делай мед с кофе, оно густое, намазывается как скраб и вообще не течет, я еще добавляю корицу и ЭМ мандарина.

Галенька удачных выходных!!!!!!!!!!

леночка, спасибо тебе!


привет анюта! спасибо, да теперь надо ещё шарфик наверное подобрать подходящий, заказала себе красные кожанные перчатки и берет, посмотрим как это всё будет смотрется вместе с пальто!
а процедурки, особенно ванна клеопатры супер надо бы почаще делать.


СПАСИБО ЮЛЕЧКА!


о, здорово звучит такой рецептик, оль, спасибо! так это берётся кофейная гуща, да? попробую! а сколько чего примерно?


анечка, спасибо ещё раз!

приветик всем!

сегодня день прошёл очень плодотворно. с утра отправила детей по школам и занялась уборкой, стиркой, сделала массаж. после обеда съездила на стоянку, мне проверили машину, чтоб со светом и всей техникой всё в порядке было, надо уже ставить зимние колёса и масло менять, но этим папа мой займётся на следующей неделе, так что всё ок.
питание вроде сегодня тоже ничего так, но какая-то тяжесть всё-таки чувствуется в животе, вечером позанималась физ-рой и процедурами, сегодня довольна собой.
завтра иду развлекаться, детей отвезу к своим родителям. у подруги день рождения, а она как раз на всю компанию выиграла карты на концерт кубанской музыки, вот пойдём завтра.

отчёт:

натощак
льняное масло, горячая вода с ябл. уксусом и мёдом

через полчаса
1,5 ст. сока из яблок, тыквы, свеклы

через полчаса завтрак
пшённая каша на воде с маслом, пророщ. пшеницей, разными семечками

завтрак 2
гранат, 1,5 яблока

обед
сырые морковь, болг. перец, 1/2 авокадо; на пару гречка, тыква

полдник
банан, пару черносливин, горсть разных семечек

ужин
салат из 1 помидора, зелени, сметаны; немного сыра; 200 г творога с ложкой сметаны

пила воду, зел. чай с молоком и без

физ.нагрузка/процедуры
уборка квартиры часа 2
обруч в обёртывании (ябл. уксус, эм лимона) 1 час
упражнения 30 мин., всё ещё в обёртывании
гимнастика для лица и груди

массаж банкой и роликом, с маслом веледа, около 1 часа
маска на лицо, шею, декольте из творога, банана, пророщ. пшеницы
протёрла кожу талым отваром петрушки
контр. душ
волосы ополоснула хол. водой с ябл. уксусом
масло виногр. косточки на грудь, шею, декольте
смесь масел на веки и ресницы
оливк. масло с лим. соком на руки под перчатки
смесь масел на ногти


желаю всем хороших выходных, милые красотульки и

Привет, Галчон.. Поздравляю тебя с успешным разрешением дел на старой работе. Какие теперь планы?.. Посидишь дома - отдохнешь, или сразу займешься поисками новой?.
Отчеты у тебя как всегда образцово-показательные. Ты даже когда шалишь, все-равно как-то по-красотулински получается

Галенька! Просто поражаюсь, когда ты все успеваешь!

Хороших тебе выходных, Галочка!!!

Галченок! Хорошо отдохнуть и повеселиться1

привет оленька! спасибо! да, до нового года можно бы отдохнуть, а потом учиться хочу, если будет возможность, а если нет, то новую работу искать


спасибо викуль, иногда бывает такая работоспособность, жаль, что не каждый день


спасибо леночка!


спасибо юленька!

только пришла домой, напишу сразу отчёт пока не забыла:

натощак
льняное масло, горячая вода с ябл. уксусом и мёдом

через полчаса
2 ст. сока из яблок, свеклы, морковки

через полчаса завтрак
овс. хлопья, разные семечки, пророщ. пшеница

обед
2 хурмы, 2 мал. яблока, пару черносливин, немного сыра, 2 горсти разных семечек

ужин
1 мал. морковка, маленький салатик: 1/2 авокадо, 1 вар. яйцо, зелень, сметана

пила воду, зел. чай с молоком,
бокал шампанского и 2 ст. апельсин. сока (на концерте)

особенных процедур сегодня не было, кроме маникюра и кремов/масел на все части тела, а физ.нагрузка была танцы до упаду на концерте.
хорошо повеселились! нас было 6 девчат и 3 мужчин, я была единственная не пьющая и не курящая, только бокал шампанского выпила, а когда компания собралась после концерта в макдональдс, я поехала домой.
у подруги был незабываемый день рождения. выступала кубанская группа, а мы под неё пытались танцевать зальзу.
получила много комплиментов по поводу новой стрижки.

завтра у меня по плану полная программа окрасотуливания, разгруз на яблоках, процедуры, физ.нагрузка, но сперва высплюсь хорошо.
вот одна фотка с концерта, ещё пару штук в альбоме выложила

я справа, слева от меня именниница

Какая ты красотка!!!!

аха-аха, и мы тебе говорили.. Тебе очень идет


Галюш, ты очень молодо выглядишь ... Умничка
Пойду посмотрю что в альбомчике

Галюня, привет! Выглядишь очень замечательно!!! Молодец!!!

Галенька прекрасно выглядишь, держи цветочек!!!!

Галь,привет! Ты супер! Как разгрузик,окрасотуливание?

приветик всем красотулькам!

девочки! кристина, оленька, оленька, анюта, юленька!!! спасибо большое за комплименты!

день красоты прошёл хорошо, разгружалась, делала процедуры, читала правдину. только что приехали домой дети, а я как раз успела всё сделать. открыла для себя ароматерапию, в последние дни беру масло лаванды (для аромалампы), такая благодать, когда все дела сделаешь и есть возможность прилечь, почитать хорошую книгу, послушать спокойную музыку, и ещё эти ароматы так расслабляют! здорово!

отчёт:

разгруз: ела одни яблоки, пила много кипячённой воды.

физ.нагрузка
обруч в обёртывании 1 час

процедуры

волосы
маска: желток, мёд, лим. сок, алоэ, миндаль. масло, конъяк
ополоснула хол. водой с ябл. уксусом

лицо, шея, декольте
коррекция бровей
гимнастика для лица
скраб: овс. хлопья, сода
маска: овс. хлопья, сырой картофель, мёд, лим. сок, алоэ
протёрла кожу талым огуречным соком
смесь масел на веки и ресницы
масло виногр. косточки на грудь и декольте

тело
массаж банкой и роликом с маслом виледа 1 час
обёртывание с ябл. уксусом и эм лимона
скраб: кукурузная крупа, сливки
контрастный душ
эпиляция

руки
скраб
лим. сок
смесь масел на ногти

Галюнечка, какая же ты окрасотулишная!!! И разгрузик провела и процедурки замечательные!!! Очень хочется поучиться у тебя стойкости характера.

оленька, спасибо! мне самой ещё надо учиться стойкости и постоянству!

отчёт за сегодня:
[b]натощак
льняное масло, горячая вода с ябл. уксусом и мёдом

через полчаса
1,5 ст. сока из белок. капусты, яблока, моркови, свеклы

через полчаса завтрак
пшённая каша на воде с маслом, пророщ. пшеницей, семечками

завтрак 2
1 гранат, несколько мандаринок, семечки

обед
сырая морковка, гороховый суп

ужин
хурма, манго, 125 г творога с л. сметаны, 2 кус. сыра

пила воду, зел. чай с лимоном

физ.нагрузка/процедуры
обруч 30 мин.
упражнения 30 мин.
гимнастика для лица и груди
умылась овс. хлопьями, протёрла кожу талым отваром петрушки
контр. душ
масло виногр. косточки на грудь, декольте, шею
смесь масел на веки и ресницы
лим. сок на руки, смесь масел на ногти
волосы ополоснула холодной водой с ябл. уксусом

завтра отмечаем день рождения бабушки, пошла печь торт "манник"

Привет,Галчон! Молодец! Я не устаю это повторять,потому что ты молодец!

спасибо, милая юленька! и ты молодец!

Галенька!! ну что скажу - замечательно выглядешь!!!
как обычно замотивировалась у тебя в дневничке)) пойду сейчас обруч покручу)) и с разгрузиком тебя!!!
у меня сегодня, кстати, разгруз на молокочае)))

Галинька Приветик!!!!
Интересно я мало виноградной косточки использую как основу, а ты на грудь и декольте мазукаешь?
Почему именно это масло, оно так хорошо для зоны декольте, может мне тоже мазюкать начать????
Аромолампа моя разбилось, я до этого была неравнодушна к благовонием( у меня дома целый ящик , а там свечки, палочки, шарики в ванну,масла разные), убрала подальше потому что малышка, а сейчас думаю не купить ли опять аромолампу, ведь это полезно и моя малышня уже подросла!!!!!!!
Напиши резептик тортика"Манник", яоже пекла один, ну очень вкусно

спасибо леночка!


анечка, привет! я хочу и лицо им мазать (в чистом виде) вместо крема, но решила сперва на декольте, груди и шеи попробовать, а то у меня кожа очень чувствительная, вроде пока никаких высыпаний пока нет, тем более что оно для груди вроде очень полезно.
вот какая у меня есть информация об это масле

Масло виноградных косточек
Масло легкое, обладает высокой проникающей способностью, подходит для любого типа кожи, особенно жирной.
Сильное противовоспалительное, регенерирующее действие.
Способствует омоложению, повышению упругости кожи, устранению морщин. Увлажняет все типы кожи (сохраняет естественную влажность кожи) и смягчает.
Благотворно воздействует на инертную, вялую кожу, дает тонизирующий и освежающий эффект. Кожа становится блестящей, эластичной и мягкой.
Неомыляемая фракция содержит антиоксиданты. Способствует восстановлению нарушенных внутриклеточных обменных процессов кожи. Великолепное тонизирующее средство.
Стягивает поры у жирной кожи. Легко поглощается кожей, придает коже красивый здоровый цвет. Не комедогенно (не провоцирует появление угревой сыпи).
Помогает также при лечении ссадин, трещин на коже. Масло виноградных косточек обладает также вяжущим действием, что целесообразно использовать при лечении угревой сыпи, везикулопустулеза, стрептодермии.
Подходящее средство для сохранения упругости и тонуса груди.

Целебное действие:
В масле виноградной косточки таится подлинное сокровище, природа сконцентрировала в нем ценнейшие витамины, микроэлементы, жирные кислоты, дубильные вещества. Набор этих компонентов снижает уровень холестерина в крови человека, препятствует развитию атеросклероза, обладая к тому же противовоспалительными и бактерицидными свойствами. Мощные окислители тормозят разрушение клеток человеческого организма, замедляя процессы старения.
Масло эффективно в борьбе с целлюлитом, помощник тем, кто страдает от варикоза и купироза, оно укрепляет и делает эластичными стенки кровеносных и лимфатических сосудов, потенцируя кровообращение. Волшебная легкость, с которой это масло помогает людям избавляться от своих проблем, объясняется наличием в его составе процианидов – сильнейших антиоксидантов.
При употреблении масла так же снижается риск гормонозависемых опухолей и сердечно-сосудистых заболеваний.
Одной столовой ложки масла виноградных косточек в день достаточно, чтобы покрыть суточную норму витамина Е.

Показания:
- при утомленной и дряблой коже: оживляет ее и разглаживает морщины;
- используется для ухода за проблемными участками тела, которые имеют склонность к снижению упругости;
- Для ухода за жирной и проблемной кожей;
- при угревой сыпи, стрептодермии и других дерматитах;
- при воспалениях, пересыханиях, пересушивании кожи под влиянием неблагоприятных факторов;
- мелкие травмы, трещины, ссадины, порезы, ожоги;
- целлюлит и уплотнения на коже.



я вообще люблю печь, но последнее время пеку только по праздникам и сама уже месяца 3,5 наверное уже не ем ничего с сахаром и белой мукой и абсолютно равнодушно к этому стала. недавно на работу для коллег пекла торт "зебра", он у меня тоже очень хорошо получается, все ели и хвалили, а я сама не ела

рецепт:
торт манник
1 ст. манки
1 ст. сметаны
смешать, оставить на 3 часа

добавить
1 ст. сахара
1 ст. муки
4 яйца
1 ч. л. соды

вылить тесто в круглую форму, поставить в разогретую на 175 градусов духовку примерно на 25 мин.
дальше по желанию.
я разрезала корж на 2 части, смазала кремом (сметана, сахар), сверху торт полила белой глазурью. надеюсь всем понравится. на вид хороший получился.

приветик всем!!!


сегодня с обеда до вечера праздновали бабушкин д.р. было весело. можно опять похвалиться своей радостью? я получила опять кучу комплиментов от каждого и от всех вместе, и не только из-за причёски, а вообще все родственники восхищались моим внешним видом, у меня не было слов, я даже не осознавала, что ТАК изменилась! все расспрашивали в чём дело и что я с собой делала. я в полном восторге, мне кажется, столько комплиментов я никогда ещё раньше не получала, как с тех пор как попала на красотулю!

но если так подумать, я ведь никогда ещё так хорошо не питалась и никогда так много всего не делала для улучшения своего внешнего вида, как сейчас.
это очень вдохновляет и мотивирует продолжать так дальше и каждый день что-то для себя делать.
то ли ещё будет? только вперёд!

отчёт:
натощак
льняное масло, горячая вода с ябл. уксусом и мёдом

через полчаса
2 ст. сока из яблок, свеклы, моркови

через полчаса завтрак
овс. хлопья, пророщ. пшеница, семечки

завтрак 2
1/2 ананаса, пару мандаринок

обед (праздничный)
вар. морковь, понемногу 2 разных овощных салата с раст. маслом; тушёные грибы с луком и сметаной, зелень

через 2 часа (17:00)
мандарины, немного грецких орехов с изюмом (это мне к чаю подали, когда все ели торты)

пила зел. чай с лимоном, воду, ромашковый чай

физ.нагрузки сегодня не было

процедуры
массаж банкой и роликом с маслом веледа 1 час
ежедневные процедуры с маслами и кремами на все части тела

на сегодня всё

девочки, у меня в четверг фотосъёмка что бы мне ещё до четверга сделать полезного, чтоб лучше получились фотографии? маску на лицо конечно перед этим сделаю.

Галенька, так это ж здорово. Ты заслужила!!! умничка, чмок-чмок тебя

Цитата

отчёт

Галюнь, у тебя даже праздничное меню очень даже красотулинское.. Всем ровняться на Галю!!!

Цитата

девочки, у меня в четверг фотосъёмка

буду ждать с нетерпением

Галченочек, привет, солнце!!!!!!

Зайка, я тааак рада за тебя... правда правда... ты это заслужла, умничка!!!!!!


Галь, а в честь чего фотосъемка???? где сниматься будешь???
а макияж будешь делать??? Может перед съемкой сходишь в салон какой нибудь, на проф. уход??? Раз уж такое дело!!!!

Галенька спасибо за рецепт и информацию, обязательно попробую, я так поняла что тее оно подшло, раздражения нет!


Ты такая умница и заслуживаешь большего, втом числе и кучу комплиментов

А я и не сомневалась - с твоим упорством - комплименты нужно получать пачками на завтрак, обед и ужин!!!

Что отметили еще, кроме похудения? Какие комплименты делали?

Фотосъемка одетая? Если раздетая, то лучше сделать разгрузик перед этим, чтобы животик был совсем плоский.

Галюсик! Вот видишь,какая ты умничка! А ты еще сомневалась....Будем с нетерпением ждать фоточек!

оль, спасибо большое! в праздничном меню тоже всегда что-то для себя нахожу, всё не ем.


олечка, спасибо! фотосъёмка просто так, каприз! хочу красивых фотографий, дети постоянно в школе делают, а у меня нету ничего красивого на память. хотя вообще хотела ещё немного похудеть до этого, но и так будет наверное неплохо. съёмка будет в фотоателье в различных вещах.
макияж я сама сделаю, я сама себе лучший косметолог, стилист, визажист...

на здоровье, анечка! раздражения пока нету, скоро попробую на лицо масло наносить, после фотосъёмки.


спасибо, дорогая моя!


оль, говорили, что шикарно выгляжу, похорошела, помолодела, не появился ли у меня кто-нибудь? что выгляжу теперь, как старшая сестра своих детей...разглядывали во всех сторон и удивлялись
хотя похудела я уже пару месяцев назад и всего пока на 6 кг и последнее время мой вес стоит, так что это не именно из-за похудения.


фотосъёмка будет в элегантной одежде и может немного фоток в стиле секси, но не раздетая
насчёт разгруза тоже думала, но как-то не было настроя сегодня, т.к. в воскресенье только был разгруз.


спасибо, юлечка! будем дальше стараться! работы ещё хватает!

отчёт:

натощак
льняное масло, горячая вода с ябл. уксусом и мёдом

через полчаса
1,5 ст. сока из ананаса и яблок

через полчаса завтрак
ячневая каша на воде с маслом, семечки, пророщ. пшеница

завтрак 2
банан, яблоко, хурма

обед
сырой болг. перец; на пару лосось с овощами (тыква, брокколи, цв. капуста, морковь, зел. горошек, кукуруза, чеснок, зелень, оливк. масло)

ужин
мандарины, 2 яблока, грамм 120 творога, 1 кус. сыра

пила воду, зел. чай с лимоном

физ. нагрузка/процедуры
упражнения 55 мин. (в обёртывании с ябл. уксусом и эм лимона)
обруч 1 час (всё ещё в обёртывании) это я сегодня такая замотивированная была, занималась до 7 пота!
гимнастика для лица и груди
маска на лицо, шею, декольте: творог, тыква, мёд, морская соль
протирала кожу утром талым огуречным соком, вечером талым отваром петрушки
педикюр
контр. душ
волосы ополоснула холодной водой с ябл. уксусом
масло виногр. косточки на грудь и декольте
на руки лим. сок, на ногти смесь масел

спать сегодня лягу пораньше, до 22 ч.

викуля! чуть было не пропустила тебя спасибо тебе, милая!

Галюнь, завтра фотосессия!!! ... Я уверена все пройдет самым лучшим образом, все равно удачи тебе... Галь, а фотки сразу будут?.. Так хочется посмотреть

ГАлченок, я не сомневаюсь канешна же ж, что лучше себя самой никто не накрасит, не причешет... я сама такая же, мне сложно представить, чтоб меня кто то красил, придумывал мне прическу.... даже на свадьбу я сама себе все делала... зато была естественная и настоящая, а не "кукла" с кучерями в лаке
Но все же хочу тебе сказать, что для проф фото делай макияж поярче, повыразительнее...

Ну и ждем ОБАЛДЕННО КРАСИВУЮ ГАЛОЧКУ на фотках!!!!!!!!!!!!!!


Галь,, а как ты уксусное обертывание делаешь?

Я тоже не могу чтобы меня кто то красил,все делаю сама, муж раньше возмущался, зачем ты красишься, ведь дома сидиш, а я говорю Для себя любимой!
6 кг прекрасный результат, твой организм знает лучше ,когда ему нужно будет похудеет еще, здесь вес не главное!!

Какая же ты все-таки молодец!!!!

оль, спасибо! всё хорошо прошло, сейчас всё расскажу!

да, оль, у меня уже был печальный опыт с косметологами и визажистами, поэтому сама делаю и по-моему не плохо.
макияж сделала поярче!
этот рецепт обёртывания я взяла у анюты: яблочный уксус, вода 1:1 и пару капель эм апельсина или лимона...

Цитата(Анюточка @ 6.11.2008, 13:35)

зачем ты красишься, ведь дома сидиш, а я говорю Для себя любимой!

молодец, анюточка!

Цитата

6 кг прекрасный результат, твой организм знает лучше ,когда ему нужно будет похудеет еще, здесь вес не главное!!

анют, я вообще-то 10 кг хотела сбросить, сперва дело быстро пошло, а потом аппетит появился чрезмерный и всё никак с места не сдвинусь

Цитата(КалександраБ @ 6.11.2008, 16:47)

Какая же ты все-таки молодец!!!!

спасибо, дорогая кристиночка!


приветик всем!

девочки, ну фотосъёмка прошла удачно! я уже одним глазом глядела в фотоаппарат фотографий будет много хороших в понедельник можно уже ехать выбирать и заказывать.
фотографировались сперва вместе с детьми, потом все отдельно, дети в красивых платьицах и босиком (очень мило смотрелось, как ангелочки были), я в разных одёжках...такие позы надо было делать, это невообразимо и ужасно не удобно, типа голову вперёд, попу далеко назад, бедро в бок, левую ногу на носок и т.д. я себе казалась такой толстой, а на фотках вроде и не видно, даже не знаю...фотограф была молодая очень милая девушка. вообщем всё хорошо прошло и весело. как будут готовы фотографии, обязательно вам покажу
а пока выложила пару самодельных в альбомчик, это мы уже дома немного тренировались
хотим с детьми сделать себе календарь на новый год со своими фотографиями, одну, где мы втроём увеличить и повесить в зале на стену и пару фотографий близким родственникам подарить на рождество.
еды сегодня было много и беспорядочно, я волновалась немного и ела...
вот примерно так:

[b]натощак
льняное масло, горячая вода с ябл. уксусом и мёдом

через полчаса
2 ст. сока из яблок, тыквы, свеклы

через полчаса завтрак
пшеничная каша на воде с маслом, пророщ. пшеницей, семечками

а потом
виноград
яблоки
орехи
мёд
молокочай
2 ц/з булочки
мандарины...

процедуры как всегда + маникюр

Галюня, привет! Очень хочется поскорее фотки увидет! Буду ждать с нетерпением!

И я и я, очень жду фоток с фотосессии!! Представляю, какая ты красотка!!!!
Календарь - это отлично!!!

Галин фотки классные,дочурки прелесть!!!!Удачных выходных

оленька, кристина, анечка! спасибо вам большое!
девочки, желания писать сегодня нету, я сегодня читаю о любви к себе. поместила очень интересную статью в раздел интересных статей. (под названием: "позитивное мышление-основа молодости и красоты")очень рекомендую всем почитать