Привет, Саша!
решила познакомиться) я Даша)
посмотрела твой альбом- красавица!!!
и дневничек очень интересный)

Привет, Сашенька!
Просто в гости зашла, поздороваться и обнять тебя, поцеловать!

Сашкин,прибежала тебя поцеловать и стих тебе подарить.. Писала не я, но дарю от себя со всей душой!!

Вадим Шефнер. Миг
Не привыкайте к чудесам, –
Дивитесь им, дивитесь!
Не привыкайте к небесам,
Глазами к ним тянитесь.
Приглядывайтесь к облакам,
Прислушивайтесь к птицам,
Прикладывайтесь к родникам, –
Ничто не повторится.
За мигом миг, за шагом шаг
Впадайте в изумленье.
Всё будет так – и всё не так
Через одно мгновенье.

Сашуленька!!!!!!!!!!!!!!!!! Солнышко!!!!!!!!!!!!!
Все-все-все у тебя получится!!!!!!!!!! Честно-честно!!!!!!!!!!! Такую солнечную девочку сопровождают только успех и счастье!!!!!!!!!!!!!

 Я после этого все мысли растеряла!!! (восхищаюсь умными девушками, просто слабость моя прям)))) Сашуля, красавица-умница, не не так, КРАСАВИЦА-УМНИЦА!!! Люблю!!!

Сашуль, а я просто зашла на обнималки, целовалки

А мы пойдем в сауну, у нас открылась в соседнем доме. Подружки уже ходили, им понравилось. Небольшая, уютная. Да и близко. То, что нужно. Не люблю распаренная ходить по улице.


Ксюшенька, спасибо, Зайка!!! Я постараюсь!!!


Приятно познакомиться, Дашуль!!! Спасибо за комплименты побежала тебя почитаю!



Анюточка, девочка моя, конечно заходи


Леночек мой любимый!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Спасибо за стихотворение!!! Ты волшебная!!! Люблю тебя!!!


Спасибо, Любочка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



Кристичночка, вот и я мысли порастеряла!!! Надо бы их в кучку собрать Спасибо тебе, моя дорогая!!!! Нежно тебя обнимаб и целую!!! Спасибо, что заглядываешь...Я жду твоего дневничка


Иришечка, ааааааааааааааа.... И я тебя целуйкаю много-много раз!!!



Я быстренько отчетик напишу за вчера и побегу дальше учиться...Вечером еще забегу.

Завтрак: каша овсяная, завареная водой, с 1 ч.л. меда, 1/2 банана, зеленый чай с шоколадкой (не могу!!! ну и ладно )
обед: картофельное пюре+мокаччино без сахара
-яблоко+1/банана
-салат из огурца, помидорок черри,редиски, 1 л.оливкого масла
-кефир+1 банан+1/2 ч.л. меда
-яблоко+банан

Процедуры: обертывание, контрастный душ, кремики на тело и личико
Спорт: 100 приседаний, 200 пресс, 30 отжиманий, 100 махи ногами

Все...Убежала...Целую...

САшенька! Я тебя очень-очень люблю!

Приветик Сашенька, красавица и умница, да еще и спортсменка.

Аплодирую стоя.
Забежала к тебе пожелать удачи и хорошего настроения.

Привет, Сашенька! Отчетик просто блеск! Возьму на заметку себе!
Бани-сауны возле дома - это вообще замечательно. Можно очень часто ходить))
Вот заряжаюсь у тебя позитивом, в твоем суперском дневничке!
Желаю хорошего веселого дня!

САШЕНЬКА, МИЛАЯ))

У тебя такие мероприятия и такое питание, что просто ВААХХХ, как хорошо)))
Ты случайно не забыла сменить линеечку?? Мне кажется твой вес просто должен стремительно снижаться)))

с выходными тебя, Красотулька)))

Сашуня!!!



Успехов тебе, золотко в учёбе!!!!
У тебя всё получится!!!!

Сашенька! Девчоночка лучистая! Облачко улыбчивое!Цветочек аленький! Читаю тебя, радуюсь-радуюсь, люблю-люблю! Улыбка с лица не сползает Ну что за чудо-человечек! Как ты могла так долго лишать нас счастья тебя видеть? Больше мы тебя ни за что не отпустим! От фотографий твоих просто сползла со стула , не заметила как от удовольствия растаяла... Не знаю, что говорить, восторг нечеловеческий! Люблю тебя еще сильнее!
Легкого тебе дипломчика, пусть все пройдет с удовольствием и неожиданно просто! От профессии твоей потеряла челюсть Фигассе, Сашулька, ты чемпиён просто!
Не забудь и отдохнуть на выходные!

Сашенька, хороших тебе выходных и удачного похода в сауну!

Сашулечка
читаю) и не нарадуюсь за тебя)


обнимаю! Клёвых выходных!!!

Привет, Зайка!
Так соскучилась, что быстрее целоваться-обниматься
Отчетики у тебя хорошие и про спорт, и про процедурки не забываешь, умница! А шоколадки все сгорят во время спортика и учебы, это ты наверное переживаешь из-за диплома вот и тянет на сладенькое. Ну ты же чуть-чуть, да?
От специальности твоей, я если честно обалдела Ты и работать по специальности собираешься? А с дипломом все отлично будет! Точно-точно! И защита с блеском пройдет! Главное не расслабляться, хотя как говорил у нас один преподаватель, как ни готовься, а последние листы из принтера все-равно с утра в день сдачи доставать будешь
Целую

Анютик!!! И я тебя люблю!!!!!!!!!!!!!!!!!!


спасибо, лапулик!!!





пока он предательски стоит! но ничего, поддвинется скоро


спасибо, Лапуль!!! Я постараюсь


Катюш!!!!!!!!!!!!!!1 Такая ты прелестная!!! Столько позитива от тебя!!! Я тебя тоже очень-очень люблю! и я по вам скучала сильно, вот вернулась. Больше отсюда не уйду и столько комплиментов.........мммм....я таааааааааааю...спасибо, зайка!!!!!!!!!!!!


спасибо, Леночек!!!


спасибо, Аленочка!!!


Настюш

Да, я понимаю, что работать исключительно конструктором не совсем мое. Мне не хватает усидчивости для этого. Мне нужно больше общения и движения. Характер у меня такой. Но какое-то время поработать по специальности я хочу. Хотя бы годочка 2, чтобы опыт был в технической сфере. А там я к тому времени закончу второе высшее (специальность: ""Менеджмент и маркетинг")...И уже буду искать, чтобы совместить обе профессии. Пока я на год взяла академический отпуск на втором образовании, времени не хватает.


Красотулики мои и Валентин!!!! Хочется вас затискать!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ох и ох...сходила я вчера в сауну!!!! Так хорошо попарилась! Ходили мы компанией девчонок, я там практически никого не знала. Ну, что сказать...От многих девочек не в восторге оказалась. Пиво, кальян, сигареты...Я их не осуждаю, это их выбор по жизни. Просто не понимаю. Вроде пришли оздоровиться, чтобы кожа очистилась, бяка всякая вышла. Ну да ладно. Одна девочка рассказывала, как она неделю ничего не ела, сидела на воде. Похудела на 3 кг! И как чуть в обмороки не падала, как тормозила, не могу соображать, как чуть по трамвай не попала. А сейчас попивает пивко. Я ей попыталась объяснить, что это временный результат, что надо всегда хорошо кушать. Не поняла...ну что ж. Я замолчала. Пошла намазалась медом и было мне счастье
Отчетик за вчера:

-зеленый чай с 1/2 ч.л.меда +1/2 сгущенного молока
-вермишель 150 Г, 2 сырника с 1 л.сметаны, капуччино
-3 хурмы
-6 роллов с огурцом +6 роллов с авакадо
-1 банан
-1хурма
процедуры: сауна, массаж жесткой мочалкой, контрастный душ, медовое обертывание, баночный массаж на попины уши и бочка


Сегодня еду не записывала. Но кушала совсем немного. Тяжесть какая-то уже 3 сутки в желудке. Прикупила себе льняное масло. Завтра опробую. А спортик был. Ходила на пилатес и стрейчинг. Каждого по часу. Из процедурок только контрастный душ.

Целую вас, мои сладенькие!!!!

Сашуленька
Какие отчетики)))ммм)))
Про сауну...тоже не всегда понятно, хотят ли люди оздоровиться!? ведь получается совсем наоборот.... а ты у нас умничка

Обнимаю тебя

Сашулька, какая красавица!!!! Нежная, очаровательная, милая... можно продолжать бесконечно!!! Я влюбилась с первого взгляда !! Буду забегать любоваться, зачитываться твоими позитивными постами!!!
Цемкаю!!!

Сашенька, Ты такая умничка, девочка моя!
Я тоже не понимаю людей, которые катаются в лесу на лыжах и курят одновременно. Даже не знаю какой тут смайлик поставить. Им уже похоже ничего не объяснишь, таким людям.
Улыбчивой тебе недельки, мое Солнышко!

Привет, солнце наше ясное!
Я целоваться обниматься забежала
Ты как всегда умница!
А диплом действительно отработать надо немножко, для опыта, а то он обесценится потом, так что умничка, так держать!

Да, Машуль, мне иногда кажется, что люди просто не задумываются о своем здоровье. Кстати, есть смешная история об отношении к здоровью. Напишу ниже.
Я тебя тоже обнимаю и целую!!!


Лиечка, ааааааааааа....спасибо, Детка!!! Такие слова!!! Я тебя тоже сразу полюбила!!!


Анют, мне иногда кажется, когда я смотрю на них, что когда они делают что-то полезное для своего организма, они по их мнению нарушают некий баланс и быстрее пытаются его восполнить бокалом пива или сигаретой

ЦЕлую тебя, моя хорошулька!!!


Настюш...Целоваться???? Ну конечно давай!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Привет, мои красотулики и Валентин!!! Сначала обнимашки-целовашки

Эх...Девчушки мои, я засматриваюсь на одного парня-соседа...Не дает он покоя моей голове По порядку. Живу я общежитии от института, хотя родители и живут в Москве, но когда поступала, они жили еще в Пензенской области, факт их переезда ничего не изменил. Я хотела и хочу жить одна. Ну, не суть. Суть в том, что ВУЗ то технический, так я еще и живу на мужском этаже. И раньше жила, а сейчас переехала в другую комнату в другом крыле и снова на мужском этаже. Это судьба Так вот один парень. Такооооооооооооооой симпатичный, такой высокий и подкаченный. Улыбается мне все время. Иногда с ним в тренажерном зале на 1м этаже общежития пересекаемся, потому что в комнате места мало и я хожу туда, а я там одна девушка и куча парней. И я так лежу в шпагате и на него поглядываю, а он на меня...И вот что мне с этим делать? А люблю Диего. Вообщем, у меня сердечко тук-тук... Посмотрим, как будет развиваться.
Мамулька (а мы с ней как подруги) с меня вообще угарает. Она однолюб, папулька тоже. То есть они решили поженится после 3 часов знакомства. Так и сделали. И до этого ни с кем не встречались. А я тут вроде как люблю одного, пока он заперт успела расстаться с другим, а еще сейчас на третьего заглядываюсь...Мама в шоке от меня, хотя старается не осуждать, а понять. Так знаете, что она сделала. Кинула мне в аське информацию о женщинах-близнецах. Сказала, что все нормально. Я вообще гороскопами не увлекаюсь, а тут читала и поняла, ну, вообще все правда про меня. Загадка с этими звездами, планетами, Вселенной.
Отчет не писала. Какой-то суматошный день был. Но я хорошая девочка! Не хулиганила.

Ах, да...хотела написать историю про беспокойство о здоровье некоторых людей. Когда этим летом жила в Нью-Йорке, мои друзья снимали квартирку в Гарлеме на 3 этаже, а на 4-ом жили студенты-ирландцы...Эти парни пили с утра до поздней ночи. Я не знаю, сколько в них могло влезть. Еще они курили травку и так далее. Трудно было найти работу в этом году, но мы старались найти что-то более или менее нормальное, а эти парнишки пошли испытвать на себе медикаменты. Каждый раз был новый препарат. И вот одному из них (самому пропитому, кстати) предложили лечь в клинику, чтобы вели наблюдение в течение недели, пока он будет принимать какой-то препарат. Мы сидели с ним говорили, я его спрашиваю, ну, и что ты им ответил...Он думал, никак не могу решиться...И Заявил мне, что, я обеспокоен, а не навредит ли это моему здоровью...Мои глаза были вот такими Он обеспокоился только сейчас? а то, что он каждый день глотал таблетки и параллельно пил целыми днями, а вечером накуривался...Мда...Кстати, этот парень проникся ко мне таким уважением, что я не ем мясо. Он тоже не ест мясо с 3х лет...Но пьет он с 15! и смех, и грех.

И я, и я целоваться хочу!!!!!!!!! Привет, Сашенька

Цитата(Sandrin @ 29.11.2010, 2:41)

Эх...Девчушки мои, я засматриваюсь на одного парня-соседа...И вот что мне с этим делать? А люблю Диего.

Зайка, это просто флирт-для девулек-красотулек это абсолютно нормально!!!! Очень хорошо повышает самоценку и настроение так что не переживай, Солнце

Цитата(Sandrin @ 29.11.2010, 2:41)

Парнишка конечно жжет!!!!! Вдруг решил о здоровье вспомнить.......очень оригинально

Сашулииик!!!!!!!!!! Солнышко моё лучистое!!!!!!!!!!!!!



Время всё расставит на свои места =))))


Да уж, я тоже пока не пришла к пониманию...

Сашулечка)))

Отличного тебе настроения!!!!

По-поводу парня...такое случается девушке просто приятно получать внимание от красивого парня) это действительно, как сказала Ульяша, флирт))) для поднятия настроения и самооценки)))

Сашенька, привет!!!
По поводу отношения людей к своему здоровью: В нашем городе (может и не только в нашем, в остальных я просто незнаю какая обстановка) сейчас наркоманы перешли на дешёвый наркотик - там какой-то рецепт.... составляющие: лимонная кислота, уксус, сода, сера со спичек и какие-то таблетки... представляете какая жгучая смесь??? Всё это вводится в организм,после нескольких таких процедур человек начинает гнить изнутри... Меня поражает: их это не останавливает!!!! Они всё - равно идут за очередной порцией!!! На эту дешёвую ерунду перешли все... кто раньше пил, сейчас колется!!! Так страшно. О чём они думают, для меня остаётся загадкой...

Сашулька, так это же здорово!!!! Я, например, тоже глазки люблю строить, флиртовать, кокетничать, соблазнять - это самооценку очень поднимает!!!! Но сердце моё принадлежит только одному человечику!!!!
Ну, думаю здесь ты сама разберёшься, а сердце подскажет!!!

Сашуль, приветик, солнышко. Я к тебе не надолго, всё мне времени не хватает. Сауна -это классно, я раньше ходила каждую неделю в русскую баню, такой восторг. При чем бассейна там не было, была чисто русская баня с веникаим и классной парной, а потом вылетаешь оттуда и холодной водой сама себя обливаешь из тазика. Не передаваемое ощущение. А зимой можно было в снегу покувыркаться. ЭХ. Вот только запретили мне это удовольствие. Из-за сосудов. Было сказано, или красивое личико без сосудистой сетки, либо баня и солярий ))

Цитата

Вообщем, у меня сердечко тук-тук...

Флирт - это у красотуль в крови. Поэтому они и красотули, всегда улыбка на губах и глазки светятся озорным огоньком. Флирт не противопоказан.
Ладненько, побегу работать. У тебя так хорошо в дневничке, уютно и тепло, что и про работу забываешь. Хорошей недели, солнышко

Ой, Саша, ты просто прелесть!
читаю тебя и смеюсь!
аж загорелась вся желанием прочитать дневничек от корки до корки! если можно так выразиться))
Диего в США живет, как я поняла?
он там, ты в России, и еще симпатичный сосед.. интересно, как будут развиваться события) буду следить за вами, как за героями бразильского сериала

ты умничка, что сходила в сауну, думаю твои прсиковые щечки стали ещё нежнее, и вся кожа как бархат!!!

Ммм, покой нам только снится я думаю, он просто в восторге от такой мегакрамотули, которая умеет садиться на шпагат и практически смертельно стреляет глазками А ты сама хотела бы, чтоб он проявил инициативу, подошёл - познакомился?
Люблю тебя

Сашенька! Привет! Я тоже люблю флиртовать)) Сейчас правда не так часто удается как до свадьбы)) И с Артемкой только))
Девчонки правильно там тебе написали, что время все расставит на свои места, солнышко ты мое)) Строй глазки, улыбайся, и настроение ведь поднимается от этого, чувствуешь себя привлекательной))
Раз сердечко всколыхнулось, это тоже неспроста))
Я тебя люблю, Солнышко ты мое!

Заинька, нет, он итальянец и колумбиец, живет в Европе. А сейчас он в Москве, причем, совсем недалеко, но он участвует в программе и мы не сможем увидеться до ноября следующего года


Женечка, спасибо, лапулик! Ну, в принципе я бы не отказалась. Так у меня хотя бы была возможность понять, стоит или не стоит. А то так просто хожу и смотрю


Настенька, Ульяночка, Машулька, Лиечка, Викулик, Дашулька, Анечка, Женечка, красотулики мои!!! Спасибо вам огромное!!!! Целую и люблю вас всех!!!

Валентин, а вас потискаю немножко Удачной Вам поездки в Москву. И обязательно хороших соседей!

Я по-быстренькому. Времени очень мало. Диплом-диплом. Все думают о Новом Годе, а мне страшно ее приближение, как никогда. Ну, все справлялись, чем я хуже? Все будет хорошо...Я эту фразу раз по 100 на день повторяю. Успокаиваю себя. Я не хулиганю, но пока и не взвешиваюсь. Чувствую, что только-только мой организм запустился. Пропала тяжесть в животе, ЖКТ улучлишся, стала спать лучше. Значит, скоро вес начнет снижаться и снижаться, а я становиться все стройнее и стройнее.
Во вторник получился легкий день, сама того не заметила. Выпила литр кефира и съела пару бананов и пару яблочков.+ обертывание и массаж щеткой

Отчетик за среду:
1 л. льяного масла+1ст тепловой воды
завтрак: каша овсяная, 1 л. меда,1\2 банана +чай
обед:2 драника+2 сырника со сметаной, моккачино без сахара
-1\2 банана
-чай + 2 черносливины
-картофельное пюре 150 г
-салат из огурца, помидорки, редиски и оливкового масла
-2 хурмы..
это до 6 вечера.

-1хурма
-чай с 1л.меда

Процедуры: массаж банкой, контрастный душ, масло на тело, кремики на лицо, маникюр
Спорта не было, потому что приболела что-то я.

ЛЮБЛЮ ВАС, ДОРОГИЕ!!!

Сашулька! Всё у тебя получится с дипломом! сама вспоминаю, как было страшно....казалось, что ничего не смогу и не успею... а потом все прошло на УРА, и я подумала, как же все просто и чего же я переживала...
Так что сохраняй спокойствие и уверенность в своих силах!
Всё будет отлично!!!!!

Привет, Сашуля!!!
какая непростая ситуация...
но все же желаю тебе познакомиться с "парнем из спортзала")))
и поздравляю с "запуском организма"!!!
ни ушедшие килограммы, ни свободные джинсы не подарят такого замечательно настроение, как чувство легкости!!!

Целую тебя!!!

все будет хорошо!!

Приветик, моя милая))))
Так у тебя интересно, так тепло и уютно.
Зай, а ты клялась в верности Диего??? Просто немного не понятны ваши отношения. Всё серьезно? И билин так сложно - еще целый год. Это же издевательство над молодым организмом , ну в смысле внутреннего мира.
Думаю, что такую красоту нельзя лишать комплементов и внимания со стороны мужского пола. Тем более... судьба... мужской этаж...ммм...
Удачного денька тебе, солнышко)) Люблю тебя)))

Отличный у тебя настрой!!! Боевой Всё будет оки, это 100 процентов



Милая моя, хорошая девочка! Красота ненаглядная, принцесса яхонтовая
люблю тебя, и ты себя люби-цени

а вариант нечаянно уронить на него тренажер?


ТЫ- МОЯ ЗВЕЗДА!!!!!! УМОЧКА!!!!

спасибо, Машуль, за поддержку! Я стараюсь. Пока вроде несильно колбасит. Я вообще не склонна к панике, мои одногруппники уже вовсю пьют валерьянку.


Да, я тоже желаю А ощущение легкости самое главное, это правда. Потому что с ним хочется побольше двигаться, что-то делать, хандра уходит...и килограммчики начинают испаряться.


Ксенечка, зайка! Да мы сами не знаем, какие отношения. Он старше меня и поступил очень мудро, по-моему. Перед запиранием он мне сказал такую фразу: "я не могу от тебя требовать, чтобы ты меня ждала. Не могу на тебя даваить и не хочу, но хочу, чтобы ты была со мной. Ты молодая и красивая. Если ты полюбишь кого-то, я буду за тебя счастлив, если будут какие-то отношения не по любви, тоже пойму, но если ты будешь свободна на момент моего выхода, я буду самым счастливым! счастлив за тебя и за себя!" Когда я была в Америке, он мне написал, что любит меня. Я ему ничего на это не ответила, я сказала, что если решусь на такие слова, то скажу только прямо в глаза. Он не обиделся. Посмотрим-увидим. Мы с ним очень похожи характерами, у нас даже дни рождения рядом...Поэтому так все легко и протекает.

Женечка, уиииииииииии...а как я тебя люблю!!!! Спасибо, дорогая!!!
А про тренажер-отличная идея! Надо воплощать!
Вот поеду в Воронеж, буду напрашиваться на встречу... Полюбила тебя, что сил нет!!!

Сашулик, зачем напрашиваться???? Я как Серёжа Лазарев в той песне - на всё согласна
Конечно!!! Нет, обязательно!!!! Буду ждать

Сашунь, я по-тихоньку читаю твой волшебный дневничок Можно вопросец?

Расскажешь подробнее, что за книжка, где её найти?

Отлично! Я надеюсь, я в феврале посещу!


О, конечно!!! Итак, книжка авторов В.Долохов В.Гурангов..Называется "Фейерверк волшебства"...Книжка просто супер! Это тоже про НЛП, это про то, как стать волшебников и получать то, что хочется. Это тот же самый секрет, только тут есть сюжетная линия и бешеное чувство юмора. А так как я посмеяться люблю, то книжка для меня была находкой. ПРавда, сейчас я что-то подзабыла. Но ты мне напомнила и тоже начну читать. Перед дипломом самое то. В Воронеже она точно продается в магазинах, потому что моя сестра покупала их. Могу у нее уточнить, где именно покупала.

Сашулик!!!!!!! Солнышко моё!!!!!!!!!!!!!
Зашла пожелать тебе хорошего дня и волшебно-прекрасных выходных!!!!!!!!!!

Заинтриговала!!!!!!!!! Нужно будет найти - почитать!!!!!!!!!!

Займусь чтением обязательно! Спасибочки за внимание и подробную инфу, мой тёплый комочек счастья
Я прочитала всё ты - фееричная барышня


А я уже визуализирую нашу встречу
Как делишки?

Сашенька,ты замечательная!!!

Женечка, иххааааааа!!! Надо вдвоем, ибо веселей и продуктивнее!!! Делишки хорошо!!!


Спасибо большое!!!!

Приветик, мои красотулики и Валентинчик!!!! Хочется вас целовать, обнимать, тискать!!!

Настроение у меня отличное. Даже не знаю откуда такая радость! Делаю диплом, времени на красотулю мало остается, но как только я с ним расправлюсь, буду появляться тут почаще. Отчетики записываю, не пропускаю ничего. Сегодня разговаривала с родителями и попросила подарок на окончание университета-поездку в Европу. Вообщем, девуленьки, еду в Европу на 8 дней с друзьями!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 8 дней, 4 города! (Берлин, Прага, Амстердам и Париж) Как же я рада. А пока надо стараться поскорее сделать диплом!

Вообщем, я счастлива!!! Обожаю путешествовать!
Девуленьки, да что ж со мной такое! Теперь объявился парень, который мне нравился до Диего. Предлагал с ним встретится и поехать с его друзьями на Бали. А он вообще самый симпатичный парень для меня. Т.е. за весь период, как я стала обращать внимание на парней, он самый красивый.... Познакомились с ним в октябре того года, когда приходили заполнять анкеты на поездку в Америку. Сашку понесло Ну, на Бали я точно не полечу с ни, а вот встретится, думаю, можно!

А еще решилась на ламинирование волос. Посмотрим, что из этого выйдет. У меня есть друг, он работает парикмахером, пойду к нему в салон. Отдамся в хорошие руки

Итак, отчетики:
Пятница:

1 л.льняного масла+ стакан теплой воды
завтрак: 2 бутерброда из хлеба без муки+сыр+чай с 1 ч.л. меда+ творог с 1л варенья
-1яблоко+кешью 30 г
-1 мандарин
обед: картофельное пюре+капуччино без сахара
-1 помидорка+2 редиски, кусочек хлеба+банан
это до 18.00

после скушала мандарин, чай с 2 черносливками, поп-корн

Суббота:

Завтрак:Банан+2 бутерброда с сыром, чай с 1л. меда
-мандарин
обед: сырники с 1л.см, капуччино без сахара
-2 хурма
-1 банан
Это до 19

после чай с 1 л. меда

Что-то я совсем позабыла написать про процедурки и спортик, а это было. В пятницу был баночный массаж и много пещочком ходлиа, а сегодня зарядка по Синди Кроуфорд 15 мин, баночный массаж, йога перед сном еще будет, релаксация в конце дня, минут 15-20. Ну, а контрастный душик и кремики на все конечности, тельце и личико уже давно неотъемлемая часть каждого дня.

приветик, красотка)) ты очень миленькая и приятный человечек))) спасибки за все посты у меня в дневничке)) хорошего тебе настрония и побольше любви))

Сашулик, солнышко лучистое!!!!!!!!!

Как это здорово!!!!!!!!!!!!!! Путешествия - это такой заряд бодрости и позитивчика!!!!!!!!!!!!!!!!

Я уверенна, что ты обязательно все сдашь на самые высокие оценки!!!!!!!!!!!!! Ты же такая умничка!!!!!!!!!!

У Сашеньки просто в душе всегда весна, вот и события весенние, да, золотой мой?????????

Целую тебя, дорогая!!!!!!!
ПыСы Спаибо большое за наводку про книжку - читаю - не могу оторваться =))) То и дело хочется засмеяться в голос, а не могу, т.к. читаю на работе =)))